事業(yè)單位面試面試禮儀與著裝規(guī)范要求
在面試中，著裝禮儀也是面試的一部分，這是一篇關(guān)于事業(yè)單位面試面試禮儀與著裝規(guī)范要求，供您參考借鑒，希望可以幫助到您!
一、禮儀與面試禮儀
禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序方式來表現(xiàn)的律己敬人的過程，涉及穿著、儀容、言談、行為舉止等方方面面的內(nèi)容。從個(gè)人修養(yǎng)的角度來看，禮儀可以說是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù)、一種交際方式或交際方法，是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。
禮儀的“禮”字指的是尊重，即在人際交往中既要尊重自己，也要尊重他人。古人講“禮儀者敬人也”，實(shí)際上是一種待人接物的基本要求。禮儀的“儀”字顧名思義，乃儀式也，即尊重自己、尊重他人的表現(xiàn)形式�？傊�，禮儀是尊重自己、尊重他人的表現(xiàn)形式，進(jìn)而言之，禮儀其實(shí)就是交往藝術(shù)，就是待人接物之道。
面試禮儀是指用人單位通過衣著、打扮、語言、手勢(shì)、表情、笑容等方面來考查考生的綜合素質(zhì)、勝任所報(bào)職位的工作能力。在現(xiàn)代生活中，人們比較注重禮儀問題，如服飾打扮、舉止言談、氣質(zhì)風(fēng)度、文明禮貌。如果服飾打扮舉止得體，那么面試獲得成功的機(jī)會(huì)就大;如果不注重禮儀，本來很好的機(jī)會(huì)，也許就會(huì)由于舉止言行的某一個(gè)小失誤，導(dǎo)致面試失敗。面試時(shí)如果能做到合乎禮儀的標(biāo)準(zhǔn)，就會(huì)讓自己信心百倍地面對(duì)面試，獲得考官的高度贊許。
然而，形象禮儀的訓(xùn)練并非一朝一夕就能奏效的，需要各位考生提前進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。
二、著裝禮儀
在人際交往中，著裝在一定程度上反映一個(gè)人的閱歷修養(yǎng)、文化品位和審美情趣，也體現(xiàn)著所在民族的習(xí)俗、社會(huì)的風(fēng)尚、個(gè)人的身份等，是個(gè)人禮儀的重要體現(xiàn)。在事業(yè)單位面試這種正式的場合，注重個(gè)人著裝的考生能夠體現(xiàn)出儀表之美，給考官留下較好的第一印象。同時(shí)，得體的著裝也會(huì)使人精神倍增，無形中增添自己的信心。
我們知道，事業(yè)單位面試的考核要素中，“舉止儀表”這一要素占很大的比重，是相當(dāng)重要的，并且第一印象直接影響到考官對(duì)考生隨后答題的接受程度。永遠(yuǎn)不要對(duì)這樣的話照單全收——“能力是第一位的，其他的全都是次要的”，這句話只說對(duì)了一半，事實(shí)上，沒有一個(gè)考官會(huì)對(duì)一個(gè)衣著邋遢不得體的考生心生好感，他考慮更多的是，你可能并不重視這次面試和這份工作，或者，一個(gè)對(duì)自己都很馬虎的人，怎么可能認(rèn)真對(duì)待我交付給他(她)的工作。
所以，從現(xiàn)在開始，檢查一下自己著裝打扮的每一個(gè)細(xì)節(jié)，認(rèn)真考慮面試單位的需求和期待，就如同你精心準(zhǔn)備面試答題理論知識(shí)一樣，學(xué)會(huì)裝扮也是你必修的功課。
事業(yè)單位工作人員一般衣著、儀表都以簡單、樸素、莊重為主，當(dāng)然，也不排除有個(gè)性特點(diǎn)。但是，參加面試時(shí)最好以“安全系數(shù)”較大的衣著為主，可以博得大多數(shù)考官的認(rèn)同。
也就是說，要想在舉止儀表上得高分，穿著打扮一定要和事業(yè)單位工作人員的嚴(yán)肅性、莊重性相契合，盡量貼近以下原則：選擇簡約得體的套裝，配合精致自然的妝容，體現(xiàn)成熟干練的氣質(zhì)。最后，你需要留給對(duì)方的印象是：嚴(yán)謹(jǐn)而不失活潑，青春而不失穩(wěn)重。
(一)服裝與色彩的搭配
服裝的風(fēng)格和特征往往是通過色彩的視覺幻象造成的，合理而和諧的色彩組合常常能帶來神奇的視覺效果，令人眼前一亮。一般來說，顏色有深淺和冷暖之分。深色顯得安定、沉著，淺色顯得文雅、大方;冷色顯得沉靜、莊重，暖色顯得熱情、奔放。同一種款式的服裝，只要色彩搭配合理，即可穿出完全不同的效果。(點(diǎn)擊查看詳細(xì)方案內(nèi)容)
(二)服裝款式
服裝的款式又是另一種語言符號(hào)。面試中，著裝的款式宜簡練、樸素、不搶眼。服裝的款式可分為“風(fēng)格式服裝”和“門面式服裝”。“門面式服裝”純?yōu)榘b自己以博取別人的好印象，適合在面試中穿，比如西裝、套裙。但是，如果一款“風(fēng)格式服裝”能盡顯你的個(gè)性，又與面試的氣氛相融合，何樂而不為呢?
雖說人不可貌相，但考生面試時(shí)的穿著打扮對(duì)錄取與否，也有著舉足輕重的影響。留下完美的第一印象未必會(huì)被錄取，但若給人留下壞印象，極可能因此而名落孫山。所以，隨著面試日期的到來，應(yīng)花費(fèi)心思為自己塑造一個(gè)良好的外在形象了。
(三)著裝規(guī)范
1.男士規(guī)范
男性在應(yīng)試時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)注意頭發(fā)修整，如果稍嫌過長，應(yīng)修剪一下。
(2)避免穿著過于老舊的西裝，顏色以素凈為佳。
(3)正式面試時(shí)，以長褲并熨燙筆挺為好。
(4)襯衫以白色比較好。
(5)盡量選擇顏色明亮的領(lǐng)帶。選購時(shí)可以征詢女士的意見，太過鮮艷顯得花哨，以能帶給他人明朗良好印象為宜。
(6)領(lǐng)帶不平整給人一種衣冠不整的觀感，盡可能別上領(lǐng)帶夾。
(7)西裝胸袋放條裝飾手帕看起來頗為別致。
(8)西裝和皮鞋的顏色以保守為原則，最好避免過分怪異的顏色。
(9)戴眼鏡的考生，鏡框的佩戴最好能使人感覺穩(wěn)重。
一般說來，著裝打扮應(yīng)求端莊大方，可以稍事修飾，男生可以把頭發(fā)吹得整齊一點(diǎn)，皮鞋擦干凈一些。下面分述一下男士應(yīng)注意的著裝規(guī)范，希望對(duì)考生會(huì)有幫助。
(1)西裝：最容易被人接受的男性西裝顏色是深藍(lán)、黑中帶淺灰色，接下來就是褐色和米色。質(zhì)地應(yīng)該是純毛，在視覺效果上羊毛比任何其他衣料都要好。勿選歐洲設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì)的西裝，因?yàn)樗鼈儾眉舻枚驾^緊身，且對(duì)于事業(yè)單位面試的場合來說顯得太花哨。
(2)襯衫：襯衫的著裝原則很簡單——①總是穿長袖襯衫;②總是穿白色或淡藍(lán)色襯衫;③永遠(yuǎn)不要違背原則①和②。這里的“白色”，并不是要排除帶淡紅或淡藍(lán)條紋的白襯衫，這些“白色”襯衫盡管不是最優(yōu)之選，但都是可取的。單一色的白色襯衫傳遞著某種不可言傳的感覺，即誠實(shí)、聰明和穩(wěn)重，它應(yīng)該是你的首要選擇。而藝術(shù)家、作家、工程師和其他創(chuàng)造性專業(yè)人員有時(shí)抵觸白色是事實(shí)，對(duì)于他們來說，淡藍(lán)色也許是最好的選擇。記住，顏色越淡，底色越精妙，你給人留下的印象就越好。
(3)領(lǐng)帶：一條純真絲領(lǐng)帶產(chǎn)生的職業(yè)效果最佳，其體現(xiàn)出來的優(yōu)雅給人的感覺最好，也最容易打理。亞麻領(lǐng)帶太隨便，最易起皺，只有在較暖和的天氣合適。毛料領(lǐng)帶不僅外觀隨便，而且打結(jié)困難。人造纖維有發(fā)光的特點(diǎn)，當(dāng)你希望它們給人淡雅的感覺時(shí)，它們的顏色卻顯得刺眼，可能有損你的職業(yè)形象。由此看來，純真絲的領(lǐng)帶，或者50%的羊毛和50%的真絲混合織成的領(lǐng)帶應(yīng)該是你面試時(shí)的首選。
領(lǐng)帶應(yīng)該給你的衣服增色，這就是說你的打扮應(yīng)該有一個(gè)整體的平衡：一般的經(jīng)驗(yàn)是你領(lǐng)帶的寬度應(yīng)大致和你的西裝上衣延及胸前的翻領(lǐng)的寬度一致，系好的領(lǐng)帶不要超過你的褲腰帶。
(4)鞋子：男士應(yīng)穿黑色或棕色的皮鞋，其他材料和顏色都不妥。系鞋帶的皮鞋是最保守的選擇，但幾乎廣為接受;無帶的也較大方得體。這種無帶的皮鞋需樸素大方、鞋幫較淺，無論白天還是晚上，在正式場合中都較為合適(系鞋帶的皮鞋在晚宴場合中顯得有點(diǎn)笨拙)。
(5)襪子：襪子應(yīng)和衣服相協(xié)調(diào)，因此，顏色多為藍(lán)色、黑色、灰色或棕色，襪子的長度應(yīng)該以你蹺腿時(shí)不露出太多的脛骨為宜，在你移動(dòng)雙腳時(shí)也不至于在腳踝部堆起。總之，彈性較好的裹及小腿處的襪子是你最好的選擇。
(6)皮帶：皮帶應(yīng)該和你選擇的鞋子相匹配。因此，藍(lán)色、黑色或灰色西裝需要黑皮帶和黑鞋子搭配，而棕色、棕褐色或者米色的西裝應(yīng)配棕色的皮帶和鞋子。至于皮帶的材料則應(yīng)堅(jiān)持使用皮質(zhì)的。
2.女士規(guī)范
相對(duì)于男士來說，面試時(shí)女士可選擇的服裝無論從款式上，還是色彩方面都有比較大的空間，這既給了面試者展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，同時(shí)也對(duì)面試者提出了更高的要求，因?yàn)橐坏┧x服裝與自己的形象、氣質(zhì)不能很好地搭配，反而會(huì)適得其反。因此，各位女性考生要注意著裝的規(guī)范，面試著裝以整潔美觀、穩(wěn)重大方、協(xié)調(diào)高雅為總原則，服飾色彩、款式、大小應(yīng)與自身的年齡、氣質(zhì)、膚色、體態(tài)、發(fā)型和擬聘職業(yè)相協(xié)調(diào)、相一致。
(1)套裝：每位女性考生應(yīng)準(zhǔn)備一至兩套較正規(guī)的套服。女式套服的花樣可謂層出不窮，每個(gè)人可根據(jù)自己的喜好來選擇，但原則是必須與準(zhǔn)事業(yè)單位工作人員的身份相符，顏色鮮艷的服飾會(huì)使人顯得活潑、有朝氣，素色的套裝會(huì)使人顯得大方干練。記住這個(gè)原則，針對(duì)不同背景的單位選擇適合的套裝吧。
(2)皮鞋：鞋跟不宜過高，過于前衛(wèi)，夏日最好不要穿露出腳趾的涼鞋，更不宜將腳趾甲涂抹成紅色或其他顏色。
(3)皮包：女士的皮包要能背的，與裝面試材料的公務(wù)包有所區(qū)別，可以只拿公文包而不背皮包，但不能把公文包里的文件全部塞在皮包里而不帶公文包。
(4)手表：面試時(shí)不宜佩戴過于花哨的手表，給人稚氣的感覺。面試前應(yīng)調(diào)準(zhǔn)時(shí)間，以免遲到。
(5)不一定要穿黑色套裝：有些女性認(rèn)為面試時(shí)一定要穿黑色套裝，這種穿法雖然十分穩(wěn)重，但是現(xiàn)在社會(huì)已能接受一些較鮮艷的顏色，比如紅色能顯示人的個(gè)性好動(dòng)而外向，主觀意識(shí)較為強(qiáng)烈而且有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，這種顏色感染力強(qiáng)，容易打動(dòng)考官，令他振奮，使他印象深刻。不過，女性面試者應(yīng)該避開粉紅色，這種顏色往往給人以輕浮、圓滑、虛榮的感覺。
(6)襪子不能有脫絲：時(shí)裝設(shè)計(jì)師們都認(rèn)為，肉色襪子作為職場著裝是最適合的。為保險(xiǎn)起見，你應(yīng)在包里放一雙備用，以免脫絲能及時(shí)更換。
另外，不論你的腿有多漂亮，都不應(yīng)在面試時(shí)光著腿。
禁忌：男女考生都不能在面試時(shí)穿T恤、牛仔褲、運(yùn)動(dòng)鞋，一副隨隨便便的樣子，這樣百分之百是不受面試考官歡迎的。
三、儀容禮儀
儀容，簡單講是指人體不需要著裝的部位，主要是面部，廣義上還包括頭發(fā)、手部，以及穿著某些服裝而顯露出的腿部。儀容能給人造成直接而敏感的“第一印象”，美好的儀容總能令人敬慕和青睞。一個(gè)人的儀容儀表最能反映出他的精神狀態(tài)，考官對(duì)考生的第一印象也來源于對(duì)考生外在形象的觀察。相信任何考官都不會(huì)對(duì)一個(gè)邋遢的考生有好的印象。因此，考生一定要注意自身儀容的修飾，特別是女性，適當(dāng)?shù)鼗瓓y，會(huì)讓自己變得與眾不同，神采奕奕，還可以表現(xiàn)出自己對(duì)這次面試的重視。
(一)頭發(fā)
1.發(fā)型
男士的頭發(fā)留得太長會(huì)給人留下不振作的印象，因此考生需要在面試前對(duì)發(fā)型加以修理。男士的.發(fā)型最為常見的是分頭，但是不要留中分。除了分頭以外，還有些考生比較適合留平頭，長度適宜的平頭會(huì)顯得人很精神，也不失莊重成熟，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。此外，考生若是想讓自己看起來更有氣質(zhì)，也不妨在面試前找一個(gè)好的發(fā)型師設(shè)計(jì)一款最適合自己的發(fā)型。需要注意的是，在沒有十足把握的情況下，最好不要為了保持發(fā)型而往頭發(fā)上抹過多的摩絲等定型產(chǎn)品，尤其是帶有香味的定型產(chǎn)品，這會(huì)使你看上去顯得“油頭粉面”。有時(shí)候發(fā)型理得不錯(cuò)，但是等你到面試現(xiàn)場時(shí)，發(fā)型早已凌亂了，這時(shí)可以去洗手間照照鏡子、梳一下頭。
女士的發(fā)型相對(duì)來說可以多樣化一些，只要按照自己平時(shí)的習(xí)慣打理即可。簡單的馬尾或者干練有型的短發(fā)都會(huì)顯示出不同的氣質(zhì)。但是，無論哪一種發(fā)型，都需要注意具體的細(xì)節(jié)：
(1)長發(fā)的女士為避免給人以拖沓之感，最好把頭發(fā)扎成馬尾，并注意不要過低，否則會(huì)顯得不夠干練。劉海也應(yīng)該重點(diǎn)修理，以不蓋過眉毛為宜，還可以使用合適的發(fā)卡把劉海夾起來，或者直接梳到腦后。
(2)半披肩的頭發(fā)則要注意不要太過凌亂，有長短層次的劉海應(yīng)該斜梳定型，露出眼睛和眉毛，顯得端莊文雅。
(3)短發(fā)的女士最好不要燙發(fā)，會(huì)顯得不夠穩(wěn)重。
另外，頭發(fā)最忌諱的一點(diǎn)是，有著太多的頭飾和過分的裝束。在面試這樣的場合，大方自然才是真。所以，不要戴過多的顏色鮮艷的發(fā)夾或頭花，披肩的長發(fā)也要適當(dāng)?shù)丶右约s束。
2.清潔
除了發(fā)型之外，還要注意保持頭發(fā)的干凈。夏天應(yīng)該做到每天洗一次頭，否則頭發(fā)中會(huì)散發(fā)出異味。頭發(fā)不能有頭皮屑，不要“肩披白霜”去見考官。有些“少白頭”的考生可以在面試前進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜景l(fā)，但注意顏色應(yīng)自然不做作。
(二)美容化妝
化妝是生活中的一門藝術(shù)。女性在政務(wù)、商務(wù)和社交生活中，以化妝品及藝術(shù)描繪手法來裝扮自己，以達(dá)到振奮精神和尊重他人的目的。適度而得體的化妝，可以體現(xiàn)女性端莊、魅力、溫柔、大方的獨(dú)特氣質(zhì)。
另外，美容化妝對(duì)于人的儀容有畫龍點(diǎn)睛的作用。通過運(yùn)用豐富的化妝用品和工具，采取合乎規(guī)則的步驟和技巧，對(duì)面頰五官及其他部位進(jìn)行預(yù)想的渲染、描畫和整理，以強(qiáng)調(diào)和突出人所具有的自然美，遮蓋和彌補(bǔ)面部的不足和缺陷，使容貌盡可能完美。事業(yè)單位面試中，女士可適當(dāng)化一些淡妝，一定要看上去很清爽、自然、干凈、利落，千萬不要給人俗艷的感覺�；瘖y還應(yīng)該與形體、膚色、服飾、發(fā)型、年齡、性格、身份相協(xié)調(diào)，而且要與面試的目的和要求有機(jī)結(jié)合起來，應(yīng)以淡妝為宜，以自然真實(shí)為度，以協(xié)調(diào)、高雅、精神、舒適為美，以清潔健康為旨，塑造出一副淡雅清秀、健康自然、鮮明和諧、富有個(gè)性的容貌，使面試者煥發(fā)出青春的光彩，增強(qiáng)自信心，在面試的過程中增加魅力。同時(shí)化妝也是參加面試的重要禮儀要求。
(三)面部
對(duì)面容最基本的要求是：時(shí)刻保持面部干凈清爽，無汗?jié)n和油污等不潔之物。修飾面部，首先要做到清潔。
(四)手臂
手臂是肢體中使用最多、動(dòng)作最多的部分，要完成各種各樣的手語、手勢(shì)。因此，難免得到考官目光的眷顧。如果手臂的“形象”不佳，整體形象將大打折扣。因此，手要保持干凈，手指甲的長度以不超過手指指尖為宜。
(五)腿部
事業(yè)單位面試屬于正式的場合，女士穿裙裝不能光腿，要穿絲襪;襪子有“腿部時(shí)裝”之稱，不能出現(xiàn)殘破;不要鞋襪不配套;襪子要高過裙子的長度。男士穿西裝時(shí)穿的黑色棉質(zhì)襪子，長及小腿中部，襪口有松緊帶，不可以露出腿部肌肉。
(六)杜絕飾物
女士盡量不佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、手鐲等各類飾品，尤其是金光閃閃的飾物;男士不佩戴飾品。一身珠光寶氣可能會(huì)給考官留下熱衷打扮、虛榮心強(qiáng)的負(fù)面印象。
四、儀態(tài)禮儀
儀態(tài)指人們?cè)诮浑H活動(dòng)中的舉止所表現(xiàn)出的姿態(tài)和風(fēng)度。考官對(duì)考生的評(píng)價(jià)，往往開始于對(duì)考生的儀態(tài)表現(xiàn)、言行舉止的觀察和概括。一些不雅的言行舉止，就是有失禮儀的表現(xiàn)，它會(huì)影響到一個(gè)人的自身形象。所以，在面試時(shí)，文明規(guī)范的行為舉止是十分重要的。因此，考生要站有站姿，坐有坐相，舉止落落大方、自然優(yōu)美。
(一)站姿
也許有的考生認(rèn)為，在短短的15~20分鐘面試時(shí)間里，并不需要專門展示自己的站姿。的確，我們不要求考生像軍人站軍姿那樣要求自己，但是如果平時(shí)過于懶散，在面試時(shí)的一舉一動(dòng)稍不注意就會(huì)給考官留下不好的印象，讓自己的競爭對(duì)手有機(jī)會(huì)勝過自己。所以，考生還是嚴(yán)格要求自己為好。
正確的站姿應(yīng)該是：站立要端正，雙目平視前方，嘴唇微閉，面帶微笑，自然平和;雙肩放松，使身體有向上的感覺;軀干挺直，身體重心應(yīng)在兩腿的中央，做到挺胸、收腹、立腰;雙腿直立，保持身體端正或微微前傾。男士在站立時(shí)，一般應(yīng)雙腳平行，大致與肩同寬，雙手半握拳狀垂放于大腿兩側(cè);女士則應(yīng)雙腿并攏，腳跟靠近，腳掌分開成“V”形，雙手自然垂放或疊放成心形放在腹前。
除此之外，還需要考生注意的是：站立時(shí)要防止重心偏左或偏右;站立時(shí)雙手不可叉在腰間，也不可抱在胸前;站立時(shí)身體不能東倒西歪;站累了腳可以向后撤半步，但上體仍須保持正直，不可把腳向前或向后伸得過多或叉開很大。
男士正面站姿女士正面站姿
男士側(cè)面站姿女士側(cè)面站姿男士背面站姿女士背面站姿
(二)行姿
從步入考場，到走出考場，整個(gè)過程都在考官的觀察范圍之內(nèi)。每個(gè)細(xì)節(jié)都會(huì)反映在自己的評(píng)分表上，瀟灑和優(yōu)雅的走路姿勢(shì)能夠體現(xiàn)一個(gè)人的風(fēng)度和魅力，給自己贏得良好的印象分�？忌鷳�(yīng)該多加訓(xùn)練。
正確的行姿的三個(gè)要點(diǎn)是從容、平穩(wěn)、直線。良好的行姿應(yīng)當(dāng)身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側(cè)自然擺動(dòng)，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻，兩腳之間相距約一只腳到一只半腳，步伐穩(wěn)健，步履自然，要有節(jié)奏感。起步時(shí)，身體微向前傾，身體重心落于前腳掌，行走中身體的重心要隨著移動(dòng)的腳步不斷向前過渡，而不要讓重心停留在后腳，并注意在前腳著地和后腳離地時(shí)伸直膝部。步幅的大小應(yīng)根據(jù)身高與著裝的不同而有所調(diào)整。女性在穿裙裝時(shí)步幅應(yīng)小一些，穿褲裝則可以稍大一些，以顯示出自身的干練;男士則按照平時(shí)習(xí)慣的步幅即可。
注意事項(xiàng)：走路時(shí)不要身體前俯、后仰，或兩個(gè)腳尖同時(shí)向里側(cè)或外側(cè)呈八字形走步，步子太大或太小;雙手反背于背后或身體亂晃亂擺。
(三)坐姿
相對(duì)于站姿來說，坐姿更顯得重要。到達(dá)面試考場以后，在回答問題的過程中，考官自始至終會(huì)觀察你的行為舉止，這時(shí)正確而優(yōu)雅的坐姿顯得尤為重要。具體要求為：輕輕拉出椅子，緩慢落座，上身正直，人體重心垂直向下，腰部挺起，脊柱向上伸直，胸部向前挺，雙肩放松平放，軀干與頸、髖、腿、腳正對(duì)前方;手自然放在雙膝上，雙膝并攏;雙目平視，面帶笑容。女士如果著裙裝，應(yīng)該先整理裙擺再落座，腳跟腳尖全靠或一靠一分，也可一前一后或右腳放在左腳外側(cè)，離坐時(shí)應(yīng)緩慢站起，不要弄出響聲。
需要注意的是：坐時(shí)盡量不要把椅子坐滿(最好坐椅子的三分之二)，也不可坐在邊沿上;不可坐在椅子上前俯后仰，搖腿蹺腳;不可雙手抱在胸前，不可蹺二郎腿，不可抖腿，也不要半躺半坐。
在考場上，考生面前會(huì)擺放桌子，考生坐下以后，可以自然地將手放在桌子上，但是注意不要有小動(dòng)作，切忌做出轉(zhuǎn)筆、擰手指等一系列小動(dòng)作。
(四)入場與退場的具體要求
1.入場。一般情況下，考生會(huì)由引導(dǎo)員引導(dǎo)進(jìn)入考場，到考場時(shí)，要向引導(dǎo)員致謝。如果考場門是開著的，考生可不必敲門直接進(jìn)入;如果考場門是關(guān)閉的，考生則要敲門得到考官的允許后再進(jìn)入。敲門時(shí)，用食指彎曲用力叩擊門板，均勻地敲三聲，時(shí)間間隔約為0.5秒。進(jìn)門后，不可以隨手帶門，要轉(zhuǎn)過身，自然地輕輕把門關(guān)上。注意：敲門時(shí)聲音不宜太大，不能過于急促，否則會(huì)給考官留下魯莽而不禮貌的印象。
2.問好�？忌叩娇忌痉�(wěn)之后，應(yīng)向面試官鞠躬問好，一般用語為：“尊敬的考官，你們好，我是××號(hào)考生�！甭牭娇脊佟罢�(qǐng)坐”的指示后，考生方可落座，要輕拉椅背，坐的過程要迅速、輕盈，不可拖泥帶水。需要考生注意的是，問好的時(shí)候，主要面對(duì)中間位置的主考官，但也要兼顧到其他考官，特別是女性考官!目光要掃及所有考官，頭不要左右搖動(dòng)太多。最后目光收回到主考官，堅(jiān)定而大聲地問好。
3.退場�？忌藞鰰r(shí)，也要注意保持禮節(jié)。不可因?yàn)榇痤}過程中出現(xiàn)不順利的現(xiàn)象就帶著懊惱的表情退場。退場之前應(yīng)主動(dòng)收拾好桌子上的草稿紙和筆，交給工作人員，然后輕輕地將座椅放回原位，再向考官鞠躬致謝，微笑著離開。
(五)表情與微表情
1.表情
面試過程中，考生的表情要自然、真誠，最好做到以下兩點(diǎn)：端莊中有微笑;嚴(yán)肅中有柔和。要把面前的考官當(dāng)成平等的交流者，微笑著面對(duì)考官的提問。要知道微笑是一個(gè)人能力和品行的最好體現(xiàn)，它能使他人感到信任和依靠。
(1)笑容真誠。人的面部表情，往往是來自于本能的反應(yīng)，真誠的笑容會(huì)讓考官讀出你的個(gè)人品質(zhì)和修養(yǎng)。過于矜持或夸張的表情，往往會(huì)失去真實(shí)性和嚴(yán)肅性，既不美也不會(huì)感人。閱人無數(shù)的考官一眼就可以看出，哪些考生是在裝模作樣、矯揉造作，因此考生一定要真誠地展現(xiàn)自我。
(2)眼神靈活。靈活的眼神給人一種輕松之感，這就要求考生在考官讀題的過程中與考官有所互動(dòng)，不要不敢看考官，要適當(dāng)?shù)赜醚凵窠涣鳎嬖V他你明白了他的問題。否則，呆板的眼神會(huì)讓考官難以捉摸你心里在想什么，或者認(rèn)為你根本沒有認(rèn)真聽他講話!
(3)表情自然。一般來說，面部表情應(yīng)該和語言所表達(dá)的情感同步進(jìn)行，不要讓說的內(nèi)容和面部表情脫節(jié)，無論是面部表情的超前還是滯后，都會(huì)讓對(duì)方感到虛假別扭，叫人啼笑皆非。所以，面部表情應(yīng)當(dāng)迅速、敏捷地反映出內(nèi)心的情感。
2.微表情
微表情，是內(nèi)心情感的流露與掩飾。從心理學(xué)上來說，人們通過做一些表情把內(nèi)心感受表達(dá)給對(duì)方看，在人們做的不同表情之間，或是某個(gè)表情里，臉部會(huì)“泄露”出其他信息。
微表情最短可持續(xù)1/25秒，雖然一個(gè)下意識(shí)的表情可能只持續(xù)一瞬間，但這往往是種令人反感的表情，很容易暴露情緒。當(dāng)面部在做某個(gè)表情時(shí)，這些持續(xù)時(shí)間極短的表情會(huì)突然一閃而過，而且有時(shí)表達(dá)相反的情緒。
在面試過程中，考生很希望能夠展現(xiàn)給考官自己最優(yōu)秀的一面，但是也要注意一些不經(jīng)意的“微表情”會(huì)出賣自己。了解一些微表情所代表的信息，有助于考生下意識(shí)地改變自己的某些小動(dòng)作。
擴(kuò)展：
事業(yè)單位面試流程及注意事項(xiàng)有哪些
結(jié)構(gòu)化面試流程重點(diǎn)可分為：審核抽簽、候考、考試、成績公布四個(gè)環(huán)節(jié)。
一、審核抽簽
1、必備證件：身份證、面試通知單、筆試準(zhǔn)考證等。
注意事項(xiàng)：具體證件需參照人事招聘網(wǎng)站或其他相關(guān)網(wǎng)站公告要求。這些證件為考試必備，考生應(yīng)當(dāng)引起重視，在考試前一天仔細(xì)檢查，謹(jǐn)防丟失。
(1)如果遺失身份證，需及時(shí)到公安部門補(bǔ)辦臨時(shí)身份證;持其他與報(bào)名時(shí)填報(bào)的法定證件類型不一致的證件均不能進(jìn)入考場參加考試。
(2)如果遺失面試通知單，需及時(shí)聯(lián)系人社局或招考單位，請(qǐng)求補(bǔ)發(fā)。
(3)如果遺失筆試準(zhǔn)考證(很多單位在面試時(shí)不要求出示，但在資格復(fù)審時(shí)可能會(huì)用得到)，登錄當(dāng)?shù)厝耸驴荚嚲W(wǎng)，里面有打印準(zhǔn)考證的選項(xiàng)，登錄查詢打印即可。
2、可攜帶物品：錢、手表、零食等物品。個(gè)別考場允許懈怠學(xué)習(xí)資料。
注意事項(xiàng)：
(1)做好準(zhǔn)備。出門在外尤其是考試期間適當(dāng)多拿點(diǎn)錢，方便自己住宿和出行。如果考生的考試地點(diǎn)離家較遠(yuǎn)，需提前做好房間預(yù)訂工作，避免在考試臨近無房可定。
(2)攜帶手表。一方面方便考生在候考室查看距離自己上場考試的時(shí)間，另一方面也可以方便考生在考試期間掌握答題節(jié)奏，避免用時(shí)過長答不完題或者是用時(shí)過短答題不充分(切忌在答題時(shí)頻繁看手表，否則容易引起考官的反感)。
(3)飲食準(zhǔn)備。部分考場是不提供午飯的，建議考生可攜帶壓縮餅干、巧克力、純凈水或者是功能性飲料等物品，當(dāng)感到疲勞或是臨近考試的時(shí)候可補(bǔ)充能量。
(4)資料使用。少數(shù)考場要求不是很嚴(yán)，可以攜帶學(xué)習(xí)資料進(jìn)入候考室。此時(shí)考生可以利用答題前的一段時(shí)間進(jìn)行溫故知新，切忌不要再看任何新的資料和題目，避免干擾自身的情緒。
違禁物品：手機(jī)等電子產(chǎn)品。此類違禁物品交由考場中相關(guān)負(fù)責(zé)老師保管或者是存放在一定地方，等考試結(jié)束后再領(lǐng)取。
3、組織抽簽�？忌康綀龊螅ぷ魅藛T會(huì)組織考生進(jìn)行抽簽，以確定考生的考試次序及考場。多數(shù)地方是由筆試第一名開始，按照同崗位筆試成績依次組織考生進(jìn)行抽簽，決定考試次序和考場。
補(bǔ)充：考官抽簽和考生抽簽一般為同步進(jìn)行�？脊僭诔楹灂r(shí)，一般是主考官先抽簽，確定自身的考場;考官再進(jìn)行抽簽確定和哪位主考官合作，通過此種方式可最大限度的保證考試的公平性。
二、候考
考生會(huì)在候考室等候考試。候考室一般是考點(diǎn)所在賓館、酒店的會(huì)議室或?qū)W校教室�？忌鷧⒓油瓿楹灪�，考取相同崗位的考生會(huì)統(tǒng)一安排到同一候考室候考。候考室座位一般是固定安排的，考生需按照抽簽順序就坐，部分考場沒有嚴(yán)格要求可隨意就坐。
補(bǔ)充：內(nèi)向的考生可以閉目養(yǎng)神，養(yǎng)精蓄銳;外向的考生可以和非競爭崗位的人員進(jìn)行交流溝通，相互打氣、鼓勵(lì);有資料的考生可以看一下自己之前做過的筆記;無資料的考生則可以在腦海中回顧面試?yán)碚撝攸c(diǎn)內(nèi)容，理清思路。在候考室不要被他人的惡意干擾所影響，但是也不要惡意影響他們，保持候考室的紀(jì)律。對(duì)于需要全天候考的考生，中午的時(shí)候適當(dāng)飲食，建議不要吃得太飽。
三、考試
考場布局：考場分為考官席、監(jiān)督席、計(jì)時(shí)計(jì)分席、考生席。
考官席在考生席的正前方2-3米處，由7-9位考官組成。中間的考官為主考官，對(duì)整個(gè)面試過程起到主導(dǎo)和引導(dǎo)作用;監(jiān)督席與計(jì)時(shí)計(jì)分席在考生兩側(cè)。當(dāng)考生在面試期間，由計(jì)時(shí)員負(fù)責(zé)記錄考生答題時(shí)間，并按照考試紀(jì)律在規(guī)定答題時(shí)間剩余1-3分鐘時(shí)給予考生必要的時(shí)間提醒，提醒方式一般為語音提醒或者舉牌提醒。需要考生注意的是，部分考場沒有時(shí)間提醒;考生結(jié)束面試環(huán)節(jié)后，考官會(huì)對(duì)考生的面試成績進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)會(huì)統(tǒng)一交由記分員對(duì)考生面試成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。統(tǒng)計(jì)采取體育打分制，即：去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，剩下的分?jǐn)?shù)取平均值;監(jiān)督員一般由紀(jì)委工作人員組成。其作用是確保結(jié)構(gòu)化面試的公開、公平和公正。監(jiān)督員會(huì)全程監(jiān)督面試過程中考官和考生的行為，如果出現(xiàn)違紀(jì)現(xiàn)象，監(jiān)督員會(huì)如實(shí)記錄并上報(bào)。因此建議考生在作答期間要注意言辭，不要暴露自己或父母的姓名、籍貫、畢業(yè)院校名稱、自己或父母單位名稱等個(gè)人信息，一旦出現(xiàn)以上信息將被視為違紀(jì)，考生會(huì)被扣分甚至被取消考試資格。
四、成績公布
一般事業(yè)單位結(jié)構(gòu)化面試結(jié)束后成績的公布方式分為兩種，一種為現(xiàn)場公布，另一種是事后公布。
1.現(xiàn)場公布
事業(yè)單位結(jié)構(gòu)化面試成績一般采取現(xiàn)場公布的方式。即：在當(dāng)天所有同崗位考生考試結(jié)束后，在候分室公布同崗位考生面試成績。一般采取讀分方式或者文字公布的方式。
2.事后公布
考生在面試結(jié)束后，由省人社廳網(wǎng)站或當(dāng)?shù)厥聵I(yè)單位人事信息網(wǎng)站統(tǒng)一公布面試成績。當(dāng)然，你也可以登錄事業(yè)單位招聘考試網(wǎng)通過站內(nèi)查詢來幫助你找到面試成績。
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