2015年社區(qū)工作者面試之保持良好心態(tài)

　　社區(qū)工作者：：古語有云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆�！痹诿鎸ι鐓^(qū)工作者面試的時候，正確的心態(tài)是成功通過面試的第一步。對于成 功通過筆試，順利進(jìn)入面試的考生，成敗在此一舉。中公教育在這里提醒考生：要想從眾多考生中脫穎而出，首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，這是面試成功的前提。調(diào)整 心態(tài)要從以下幾個角度入手：

　　一、要自信

　　自信是成功的關(guān)鍵，但是在考試開始之前，很多考生的不自信就已經(jīng)把自己拖垮了。面試對于考生來講太重要了，經(jīng)過艱難的筆試，在幾十比一的激烈競爭中 脫穎而出，在這已經(jīng)成功了一半的時候，最終的結(jié)果卻可能被你面試的成績左右。所以考生們會無限的夸大面試的每一個細(xì)節(jié)，導(dǎo)致還沒有開始就已經(jīng)敗了五成。比 如他們會把考官想象成盛氣凌人，嚴(yán)厲苛刻的人，考生必須去接受他們的“折磨”;會把自己的競爭者都想成相貌堂堂、服裝整齊、氣質(zhì)不凡、妙語連珠的人;會把 自己想成容易緊張、運(yùn)氣也差、衣服也難看、語言表達(dá)也不行的人??好像只有自己是弱者，其他所有的人都凌駕在自己之上。面試前在心理上對各種因素過分夸 大，會讓他們無法自如地展現(xiàn)自己。一旦在心理上接受某個假設(shè)，他將一步一步地踏入自我設(shè)定的陷阱中，從而嚴(yán)重地影響到他的理性判斷力，而這正是面試中至關(guān) 重要的方面。面試者可以把面試官想象為你的上級，把競爭者設(shè)想為你的同事。這時，面試的場景將化為一種互動的人際情境，面試者就能夠在一種輕松的心理狀態(tài) 下從容應(yīng)對。

　　大家應(yīng)該做的是：去發(fā)現(xiàn)自己、他人和世界的光明面，從而使自己保持一種積極、樂觀進(jìn)取的精神狀態(tài)。一旦擁有了這種態(tài)度，面試者不必勞神費(fèi)力地去討好主考官，壓制別人，他將能坦然自若地表現(xiàn)自己的所有優(yōu)勢，他將能理性地繞過自己和主考官有意無意設(shè)下的陷阱。

　　二、 不做完美主義者

　　完美主義者最大的缺點(diǎn)就是自我否定，大家平時可能不是完美主義者，但是會因?yàn)閷�考試的過分看重，而變成一個“臨時的完美主義者”。所以，會在面試的準(zhǔn)備和面試過程中感覺自己總是達(dá)不到他為自己所定的目標(biāo)，強(qiáng)迫自己在每一個細(xì)節(jié)上做著過分的不必要的停留。

　　其實(shí)哪有沒有缺點(diǎn)的人呢?身高、身材、聲音、容易緊張等等，每個人都會有這樣那樣的缺點(diǎn)，但是記住一點(diǎn)，瑕不掩瑜，考官不是想要找一個完人，他們是 要找一個合適于公務(wù)員崗位的人。面試的最根本目的是全面而準(zhǔn)確地展現(xiàn)自己的風(fēng)采，所以，面試時不必自怨自艾，不必妄自菲薄，多想想自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，也不 必怕在面試官嚴(yán)厲的目光下暴露自己的缺點(diǎn)而動搖信心，成了一個蹩腳的完美主義者。考生們應(yīng)該把自己在能夠勝任公職崗位的優(yōu)勢展現(xiàn)出來，些許的缺點(diǎn)，不會成 為你成功的障礙。

　　三、正確對待緊張情緒

　　還有就是考生們總是覺得自己焦慮，緊張，這樣是不行的。但是事實(shí)上，在這樣的重要關(guān)頭，人人都會緊張，連被稱為“歌神”的張學(xué)友，在上臺演唱之前都 要反復(fù)的調(diào)整呼吸，以緩解緊張的情緒。緊張主要是生理層面的內(nèi)容，它要來便來，絕不會因你想擺脫它而消失。而且，你愈想擺脫它，你在它身上就加上了越多的 注意力。其實(shí)也就是你越想擺脫焦慮，你就會越焦慮，而你越焦慮，你便越想擺脫它，結(jié)果便形成了一個惡性循環(huán)。所以倒不如由他去吧，緊張點(diǎn)也沒什么的，不是 自己一定要做到完美。而事實(shí)證明，當(dāng)考生這樣去對待緊張情緒的時候，緊張情緒反而緩解的。

　　其實(shí)有些事情，你越去糾結(jié)，它就纏你纏的越緊。不去做一個完美主義者，不去苛求每個細(xì)節(jié)，反而會有意想不到的效果。

　　對于考試來講，心態(tài)非常重要，所以調(diào)整好自己的心態(tài)，會對考生們的面試準(zhǔn)備起到事半功倍的效果。調(diào)整好心態(tài)，讓自己在面試中表現(xiàn)的不卑不亢，表現(xiàn)的自信滿滿，考官才會被你的表現(xiàn)所吸引，才能一舉成功。

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