高職職業(yè)生涯規(guī)劃范文（通用6篇）
指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，該為自己做一個職業(yè)規(guī)劃了。那么做職業(yè)規(guī)劃需要注意什么問題呢？以下是小編幫大家整理的高職職業(yè)生涯規(guī)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高職職業(yè)生涯規(guī)劃 篇1
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
我是一個當代大專生，家里最大的希望就是我能成為有用之才，我性格有點內向、開朗、靦腆，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是毛澤東，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
根據(jù)自己的'興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向設計和經商兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來作初步規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx，年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。
2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用4年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內容：
(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取能過、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、2019-2065年，厚積薄發(fā)期：在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
高職職業(yè)生涯規(guī)劃 篇2
職業(yè)生涯是指一個人一生所從事的職業(yè)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯規(guī)劃即對其一生中所擔任職務的預期和計劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是通過對個人的性格特點以及職業(yè)與教育環(huán)境進行分析，在充分掌握環(huán)境資源的基礎上，對職業(yè)生涯目標進行確立，同時在進行職業(yè)生涯中的各項重大選擇之時，仔細評估當時的機會以及各項資料，從而完成自己的生涯目標。職業(yè)生涯規(guī)劃在國外的發(fā)展已經經歷了幾十年的時間，改革開放后，我國已經同世界接軌，將職業(yè)生涯規(guī)劃引進國內，但是其發(fā)展歷程在我國時間尚短，仍缺乏系統(tǒng)性。特別是在高職院校中，高職生的職業(yè)生涯規(guī)劃工作仍在困境當中。
一、高職院校學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的困境。
1、主體困境。
高職院校學生職業(yè)生涯規(guī)劃，從字面生上我們就可以看出，高職院校學生的職業(yè)生涯規(guī)劃的主體是學生自身。從小，我們受到的教育就是“自己的事情自己做”，小學時聽到這一道理之后，我們便會自然而然的自己行動起來，然而，在高職即將畢業(yè)之時，有很大一部分同學卻將職業(yè)規(guī)劃的的工作拋個學校的就業(yè)指導中心和父母。高職院校學生的職業(yè)規(guī)劃包含很多方面：生涯規(guī)劃分析、規(guī)劃設計以及規(guī)劃實施，這些工作都是需要學生在整個高等職業(yè)教育的過程中進行的。而高等職業(yè)院校中的就業(yè)指導中心和父母只是將生涯的規(guī)劃方法、規(guī)劃思路、工具以及課程提供給學生而已。
2、方法困境。
高等職業(yè)院校的就業(yè)指導中心為學生提供的就業(yè)指導主要包括以下幾個方面：職業(yè)評估、提供就業(yè)信息、就業(yè)政策咨詢以及辦理就業(yè)手續(xù)等。這幾項指導方法只能夠滿足學生的找工作和辦手續(xù)的短期職業(yè)生涯規(guī)劃需要，去不能對其中長期的職業(yè)生涯有所幫助。例如：在高職學生進入工作崗位后，如何進行就業(yè)壓力的.調節(jié)，如何進行職業(yè)心態(tài)的調節(jié)，如何進行這也生涯路線的設計以及影像職業(yè)生涯的關鍵性因素有哪些，這些問題都是就業(yè)指導中心的就業(yè)指導方法中所缺少的。不僅如此，高等職業(yè)院校在進行學生職業(yè)生涯指導的過程中所使用的教材內容往往是國外的職業(yè)生涯指導理論，和我國的高職就業(yè)生的就職情況存在很大的區(qū)別。這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃方法一方面浪費了就業(yè)指導中心的人力物力，另一方使得高職生一頭霧水，得不到任何有效的幫助。
3、專業(yè)人才困境。
高職院校的學生數(shù)量一般比較少，但是也有千名以上，對這些學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導需要大批的專業(yè)人才：心理咨詢、職業(yè)發(fā)展、人才測評等等。然而，目前國內的大部分高等職業(yè)院校的職業(yè)生涯規(guī)劃師都是由負責學生工作的老師以及思想政治輔導員老師進行的，這些老師大都不具備與職業(yè)生涯規(guī)劃相關的專業(yè)技能。
4、服務個性化困境。
雖然同一個班級的高職生學習的課程是一樣的，但是由于成長背景、經歷、人知、情感以及風格的不同，他們的職業(yè)生涯規(guī)劃服務也不應該完全一致。在當前這個彰顯個性的時代，只有把自己的個性轉化成優(yōu)勢，把劣勢轉化成優(yōu)勢，才能夠通過自己的職業(yè)技能為自己在社會上贏得一席之地，這就需要那些有著豐富的職業(yè)測評技術、豐富的咨詢經驗以及豐富的職業(yè)研究的專業(yè)人員的指導。而現(xiàn)在，很多高職院校因為每年的畢業(yè)生人數(shù)過多，就業(yè)指導中心疲于一一指導，往往采用標準化的手段進行職業(yè)生涯的規(guī)劃。
二、高職院校學生職業(yè)生涯規(guī)劃的出路。
1、堅持以學生為根本，實行標準化與個性化相結合的指導方式。
高職院校學生的職業(yè)生涯規(guī)劃工作的起點應該是：在班級活動的過程中，通過職業(yè)測評、課堂活動、日常談話這些手段對學生的自我職業(yè)發(fā)展進行深入的了解，并且將其同學校的辦學特色、專業(yè)特色以及校園文化相結合，找到最符合學生特點的職業(yè)生涯發(fā)展方向。高等職業(yè)院�？梢云赣幂^為專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師，通過使用標準化的職業(yè)生涯規(guī)劃方法，區(qū)別對待每個學生的具體問題，從而為其設計一個符合其自身情況的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2、將就業(yè)指導和就業(yè)咨詢同學生自助的方式相結合。
在過去，由于對高職學生的職業(yè)生涯規(guī)劃的主體認識不夠明確，造成了高職生缺乏獨自進行職業(yè)生涯規(guī)劃的內在動力；而由就業(yè)指導中心職業(yè)生涯指導方法的缺乏，造成了學生缺乏進行職業(yè)生涯規(guī)劃的知識。采用就業(yè)指導和就業(yè)咨詢同學生自助相結合的方式就可以很好的解決這一問題。一方面，這樣的方式可將學校就業(yè)指導中心的壓力減少，另一方面還可以使學生的主觀能動性和創(chuàng)造力得打最大的發(fā)揮。高職院校的就業(yè)指導中心可以成為學生獲得職業(yè)生涯規(guī)劃知識的平臺，通過專業(yè)職業(yè)規(guī)劃人的指導和自己對自身的認識就可以的得到具體的目標和相應的行動策略。
3、將職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿到三年的高職學習中。
在高職院校學習的過程中，學生缺乏對未來的職業(yè)和人生發(fā)展方向的規(guī)劃，會對其提前準備和準確定位以及未來工作的適應性帶來很大的影響，導致在未來的工作面試中缺乏相應的“內功”。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃必須從學生入學開始就灌輸?shù)綄W生的頭腦之中，并且貫穿到整個三年的高職學習當中。
首先，入學的第一年可以作為職業(yè)生涯的試探期。這段時間里除了正常的學習專業(yè)知識之外，可以向學長學姐以及本專業(yè)的專業(yè)人士進行交流，查看就業(yè)情況。另一方面在多參加活動，提高自己的交際能力。其次，二年級可以作為職業(yè)生涯的定向期。這一時期確定自己在畢業(yè)后是進行深造或是就業(yè)。在課余時間從事本專業(yè)的工作，從而提高專業(yè)技能。
第三，三年級，沖刺期。參加本專業(yè)的實習工作，搜集相關公司的信息，與同學討論就職心得，學習如何進行簡歷以及求職信的書寫等等。
職業(yè)生涯的規(guī)劃對于高職學生未來的就業(yè)之路有很大的幫助，但是優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃工作需要學校和學生共同完成，因此，學校一定要加強專業(yè)的指導工作，同時，學生也要提高職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。
高職職業(yè)生涯規(guī)劃 篇3
近年來，高職院校的規(guī)模越來越大，大學畢業(yè)生數(shù)量越來越多，呈現(xiàn)出供大于求的現(xiàn)象，直接導致畢業(yè)生的就業(yè)壓力和難度提高。要想從根本上推動高職院校的發(fā)展，高職院校要努力做好學生的職業(yè)生涯規(guī)劃和指導工作，通過一定的人力、物力和財力做好職業(yè)生涯規(guī)劃工作。高職學生要通過職業(yè)生涯規(guī)劃為未來發(fā)展打好基礎，通過大學時間更好地發(fā)展自我，不斷完善自我，提高專業(yè)素養(yǎng)，為未來的人生職業(yè)生涯奠定一定基礎。本文闡述高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃和設計的有關內容。
一、高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀
1.職業(yè)規(guī)劃意識薄弱。高職院校的教育培養(yǎng)過程沒有和市場較好接軌，很多學生在學習時缺乏積極性。學生按照學校的課程安排被動接受知識，沒有充分重視大學階段的發(fā)展。很多高職院校的學生對職業(yè)生涯規(guī)劃把握不夠，單純重視概念，忽視具體操作，導致學生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識薄弱，在一定程度上影響對職業(yè)的規(guī)劃和未來人生的發(fā)展。
2.職業(yè)目標定位不明確。對高職學生來說，他們的目標定位問題主要有以下兩個角度：第一，學生的自我評價太高，過于自信，導致就業(yè)目標定位存在問題，如果和實際不相符合，他們會產生一定的心理反差，導致在工作中會失去信心；第二，很多高職學生自我評價太低，自信心不夠，難以發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點，不能激發(fā)自身潛能，不利于個人發(fā)展。
3.缺乏對自我的合理認知。對高職學生來說，他們在大學期間缺乏對自我的思考，沒有對事物的合理認知和考量，心智上存在一定的不成熟。部分高職學生的職業(yè)規(guī)劃不合理，主要是因為對自己的認知不清晰，沒有明確未來的職業(yè)目標。每個人的特點存在差異，所以在工作選擇上會有一定差異。因此，學生要從個人角度出發(fā)，結合自身的特點和興趣愛好選擇一定的工作，除此之外，要知道自己的優(yōu)點和缺點，只有這樣才可以進行職業(yè)生涯規(guī)劃和設計。
4.職業(yè)價值觀過于注重利益。個別高職學生的.職業(yè)目標過于注重利益。特別是一些畢業(yè)班的學生，他們的就業(yè)觀里主要為追求經濟效益，選擇職業(yè)時認為最好的職業(yè)是收入高的職業(yè)，這在一定程度上反映了高職學生的職業(yè)價值判斷問題，從過去的理想主義發(fā)展成現(xiàn)在的務實主義思想。對一部分高職學生來說，他們追求職業(yè)的經濟性，沒有關注職業(yè)的理想性，過于關注職業(yè)選擇時的工資水平、職稱和住房等問題。這樣一來，學生選擇職業(yè)時會出現(xiàn)錯誤的職業(yè)觀，不利于選擇恰當?shù)穆殬I(yè)。
二、高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃的具體實施步驟
1.實現(xiàn)對自我的正確認識。對高職學生來說，只有實現(xiàn)對自我的正確認識才可以更好地進行職業(yè)生涯規(guī)劃和設計。高職學生的自我正確認知可以利用有效的職業(yè)測評工具進行，通過相關的評估工具把個人的職業(yè)興趣加以明確，把個人能力進行深層次量化，分析自身的人格特征。這不僅是學生更好認識自己的正確方式，同時也是開展職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。對高職學生來說，開展自我探索的途徑主要有兩種，一種是正式評估法，另一種是非正式評估法。對正式評估法來說，它是按照標準化的評估技術進行科學評估。它的評估形式主要有兩種技術支撐，一種是紙筆答卷，另一種是計算機測評法。對非正式評估法來說，它是通過非結構化的方式尋求相關信息，選擇具體的方法時，各個職業(yè)規(guī)劃師必須按照自身經驗和水平合理分析評價結果。對非正式測評方法來說，主要有興趣島測試法、想象引導方法和生涯傳記法等。
2.分析職業(yè)世界。分析職業(yè)世界時，首先要分析的是職業(yè)數(shù)量和具體分類，進一步分析職業(yè)信息的來源和自己所想要從事的職業(yè)發(fā)展前景等。對職業(yè)信息來說，它不僅包含工作性質和工作條件，還包括工作地點和工資狀況等。除此之外，學生要關注的是這一行業(yè)所需人才的人格特征，進一步分析行業(yè)的雇用前景。除此之外，學生要分析在工作里所獲得的滿意感，不同行業(yè)對個人發(fā)展的有利之處和不利之處。對職業(yè)信息來說，它的來源主要有書籍和論文等出版物，電影和幻燈片等視聽材料，電子資源庫和互聯(lián)網等為主的計算機系統(tǒng)，還有一些在現(xiàn)場考查和訪問工作現(xiàn)場等形式的直接考察方式，最有效的方式是進行兼職和實習獲得職業(yè)信息。
3.把握職業(yè)環(huán)境。要想合理分析職業(yè)環(huán)境，學生必須分析自己理想職業(yè)在社會發(fā)展中的實際狀況，它不僅包含社會地位，還包含職業(yè)的技術因素和未來發(fā)展前景，只有這樣才可以合理規(guī)劃自身的職業(yè)生涯。對于職業(yè)環(huán)境的分析主要從以下幾個角度體現(xiàn)：首先，分析社會總體環(huán)境；其次，分析經濟環(huán)境；再次，注意分析組織環(huán)境；最后，分析職業(yè)周圍環(huán)境。通過對多種環(huán)境的共同分析，學生進一步了解理想職業(yè)的環(huán)境狀況。
4.合理評估職業(yè)生涯機會。學生要想更好地認識職業(yè)世界，對自我有正確認識，不僅要分析外部環(huán)境，還要分析外部環(huán)境因素對自身未來發(fā)展的影響，按照自身的興趣愛好，結合自身的特長，充分考慮到自身能力和性格等內在因素，分析自己是否和職業(yè)環(huán)境發(fā)展相適應，進一步評估職業(yè)發(fā)展的多種機會。
5.明確自身職業(yè)目標。對高職學生來說，其職業(yè)生涯規(guī)劃要有一定的具體性，要有利于更好的操作。學生通過確定的目標實現(xiàn)時間和實現(xiàn)程度，進一步明確自身發(fā)展目標。目標設置不合理，職業(yè)生涯目標問題會有失平衡。高職學生通常會設置很多目標，但在制定過程里要和生活目標有機結合。一個人的人生不僅要在事業(yè)上樹立目標，還要在健康等方面上設立目標，它們都在一定程度上影響學生的未來發(fā)展。因此，學生制定目標時要充分考慮這些因素。
6.職業(yè)生涯目標執(zhí)行。確定好個人的職業(yè)生涯目標，就要付出一定行動。對個人職業(yè)生涯規(guī)劃來說，它需要科學的行動方案以實現(xiàn)自身的提高。具體來看，這種行動方案包括工作層面和訓練層面，還包括教育層面和實習層面。高職學生必須依據(jù)自身職業(yè)目標，把目標劃分成小目標，進一步實現(xiàn)目標。具體來看，高職學生的職業(yè)生涯目標主要有四個部分組成：第一部分是對職業(yè)的探索期，就是大學一年級上學期階段，這一階段中主要是為更好地規(guī)劃職業(yè)生涯；第二部分是職業(yè)定向期，這一階段指大學一年級下學期，學生要針對未來理想職業(yè)提高個人素質；第三部分是職業(yè)準備期，就是大學二年級，這一階段中學生要掌握一定的求職技能，有利于更好就業(yè)；第四部分是沖刺階段，就是大學三年級時期，學生通過最后的沖刺階段提高就業(yè)成功率。
三、總結
對高職學生來說，現(xiàn)在的就業(yè)壓力越來越大，其必須通過合理的職業(yè)生涯規(guī)劃提高就業(yè)成功率。本文分析高職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀，進一步分析其存在的問題，通過具體步驟分析為相關人員提供參考和借鑒。
參考文獻：
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高職職業(yè)生涯規(guī)劃 篇4
職業(yè)生涯是一個人一生連續(xù)從事的職業(yè)以及承擔的職業(yè)角色發(fā)展的全過程。職業(yè)生涯規(guī)劃設計就是把個體的自我概念、職業(yè)興趣和愛好、職業(yè)意向、職業(yè)角色、職業(yè)行為、專業(yè)和工作的匹配有機的結合起來，進而為社會創(chuàng)造財富、為個人贏得自我實現(xiàn)。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃設計是追求人生理想的重要手段。高職學校的學生正處于職業(yè)生涯的探索階段，這一階段對職業(yè)的選擇對個人職業(yè)生涯的發(fā)展有著重要意義，因此高等職業(yè)學校教育有必要承擔起對學生職業(yè)生涯規(guī)劃進行設計和教育的任務。
一、高職學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃設計的重要性和緊迫性
當前，高職學校對高職學生的就業(yè)指導已經成為學校教學和管理工作的一個重要方面。各個學校對學生的就業(yè)指導高度重視。但是，高職畢業(yè)生和在校生在其畢業(yè)后所表現(xiàn)出來的在就業(yè)方面的問題，表明我們的就業(yè)指導還存在明顯的缺陷。
1、缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃設計意識。高職學生認識到就業(yè)形勢的嚴重性和復雜性，對就業(yè)的困難也有一定的心理準備。但是，他們缺乏對自己職業(yè)發(fā)展方向的清楚認識和明確的職業(yè)規(guī)劃，對自己缺乏足夠的認識，對將來從事什么工作缺乏清醒的估計，他們有的妄自菲薄，有的自視清高。常常不知如何面對職業(yè)選擇和參加招聘活動。導致他們在進行工作選擇時存在盲目心理和僥幸心理，缺乏嚴肅性，在對待所承擔的工作方面明顯缺少責任感。
2、跳槽現(xiàn)象嚴重。許多高職學生存在“工作一年以后就跳槽”的心態(tài)，不少高職畢業(yè)生甚至希望在同一企業(yè)工作的時間最好是3個月。 這種畢業(yè)生頻繁跳槽，而且時間周期越來越短的現(xiàn)象值得關注。究其原因，首先與他們對“參加工作”充滿好奇和向往，在臨近畢業(yè)時急于找到一份工作，而不考慮自己實際適合從事什么工作有關。另外，單純從興趣出發(fā)看待工作，對“工作”抱有不切合實際的“幻想”，存在對實際工作的規(guī)范性、艱苦性要求在思想上認識不夠，心理上準備不足的問題。隨著時間的推移，他們很快就沒有了剛參加工作時的新鮮感，發(fā)現(xiàn)自己所從事的工作不像原來想象的那樣有趣，進而開始對日常工作產生枯燥乏味甚至厭倦的感覺，重新選擇工作的念頭開始出現(xiàn)并日益強烈，一旦工作中遇有不如意的事情發(fā)生，即選擇放棄工作單位或具體工作的處理方式。
3、“主動失業(yè)”的增多�，F(xiàn)在越來越多的`高職學生表現(xiàn)出“主動失業(yè)”的狀態(tài)。所謂“主動失業(yè)”是指達到工作年齡、具備工作能力和條件，卻主動放棄工作、賦閑在家的學生。他們很多人是家中的獨生子女。往往有相對優(yōu)裕的生活環(huán)境，主要靠父母養(yǎng)活。他們有的對生存的壓力缺少實際感受的問題。 有的對如何面對“工作”和“未來”的問題上存在困惑或抵觸思想，也有的是由于家長過分溺愛的原因，對外部環(huán)境有一種莫名其妙的恐懼感，在尋求工作方面缺少主動性，仍希望借助家長的幫助獲得較好的工作。也有部分人是由于對現(xiàn)有工作性質或職位安排不滿，采取暫時放棄工作的態(tài)度。
以上問題的出現(xiàn)，歸根結底是學校職業(yè)生涯規(guī)劃設計教育缺乏所致。我們目前提供的指導教育還不是全面的系統(tǒng)的指導，還不是一種能夠真正滿足學生職業(yè)生涯發(fā)展所需要的、實現(xiàn)了近期目標與長遠規(guī)劃相統(tǒng)一的指導教育，還沒有真正解決學生職業(yè)生涯發(fā)展中的根本問題，即向學生提供的不是一種整合服務。所以，對學生進行這方面的指導就顯得尤為重要和迫切。
二、指導高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計要點
根據(jù)高職學生就業(yè)心態(tài)和他們所掌握的技能，我們在指導學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃設計時應引導他們充分考慮人、環(huán)境、專業(yè)與所企望的工作之間的關系。那么，我們如何來幫助高職學生規(guī)劃設計他的職業(yè)生涯呢?
1、確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，明確的職業(yè)發(fā)展方向是事業(yè)成功第一要素，也是事業(yè)成功的基本前提。確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力，這是高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點。
2、準確進行自我評估。高職學生的一個最大的弱點是不能準確的進行自我評估，要通過對他們自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我評價等等進行的綜合評價。使他們認識自己、了解自己。從而對自己的職業(yè)做出正確的選擇，進而選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，選擇最佳的職業(yè)生涯目標。
3 、了解職業(yè)生涯規(guī)劃方面的有關知識。高職學生一定要在大二研讀“人力資源”或“職業(yè)生涯設計”方面的課程或文章書籍，爭取對個人事業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展方面的理論觀點有所了解。懂得如何在不同的環(huán)境下避害趨利。選擇最佳的職業(yè)生涯規(guī)劃。
4、了解社會上的各類職業(yè)，職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。人們常說“女怕嫁錯郎，男怕選錯行 ”。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。要使高職學生認識到應選
擇那些能夠實現(xiàn)本人事業(yè)追求或符合自身事業(yè)發(fā)展方向要求的工作作為職業(yè)，并為自己確定基本的職業(yè)目標、劃分出大致的職業(yè)發(fā)展階段。在選擇職業(yè)時要考慮的四個匹配，即：性格與職業(yè)匹配；興趣與職業(yè)匹配；特長與職業(yè)匹配和內外環(huán)境與職業(yè)匹配。
5、職業(yè)目標制訂要合理。高職學生在制定目標時往往不顧實際地貪高貪快。教師要使他們認識到職業(yè)目標制定要合理，要保證目標適中，不可過高或過低，應將長期目標和短期目標結合起來，通過不斷實現(xiàn)短期目標最終實現(xiàn)長遠目標。
6、制定行動計劃并進行必要的調整。在確定了職業(yè)發(fā)展目標后，要求學生要通過一系列行動計劃來確保目標實現(xiàn)。同時，考慮到社會環(huán)境在個人的職業(yè)生涯中會經常發(fā)生變化，要讓學生認識到對職業(yè)生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。
三、對學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計教育和指導的補充。
要做好高職學生的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，除了對學生必要的教育外，還應提供進一步的幫助：
1、當學生主動進行職業(yè)生涯探索時，要能夠為學生提供學習的機會，并為學生提供與學生職業(yè)發(fā)展設想相適應的實訓、實踐機會。通過實訓、實踐使他們對職業(yè)前景有一個更深入的了解，幫助他們進一步搞好職業(yè)生涯規(guī)劃設計。
2、要能夠為學生提供個性化的培訓和指導。現(xiàn)代教育的教育理念是堅持“以學生為本”的原則。即必須從學生發(fā)展的實際情況出發(fā)。開展廣泛的、系統(tǒng)的個性化培訓和指導。這是因為：第一，因學生個體背景、特點、發(fā)展水平不同，其職業(yè)生涯發(fā)展的需要也各不相同；第二，因學生個體的心理特征不同，從人格與職業(yè)匹配角度講，其適宜的工作類型各不相同。雖然這是一項及其繁重復雜的工作。但學校仍應主動為學生提供這方面的服務。
3、在學生職業(yè)選擇后，要能夠為學生提供心理調適方面的指導和幫助。事實上，當學生與用人單位正式簽約后，心理上會出現(xiàn)很多的變化。有的因順利簽約而對自己評價過高，進而對自己所簽單位的環(huán)境、發(fā)展前景及工作條件、回報等產生疑問；有的則因擔心自己不能勝任工作而惶恐不安等等。這些心理都使得已簽約學生不能充分利用在校學習生活的最后時間來做好工作前的準備，為自己的職業(yè)生涯帶來不利的影響。因此，學校就有必要承擔起這一工作任務，以幫助學生創(chuàng)造一個輕松充實的自我，走好職業(yè)生涯的第一步。
高職職業(yè)生涯規(guī)劃 篇5
一、高職教師職業(yè)發(fā)展特點
(1)對職業(yè)發(fā)展認同度高。高職教師是一個高素質階層，他們具有很強的成就欲望和明確的職業(yè)價值觀，注重自身的價值實現(xiàn)和未來發(fā)展，他們對新事物、新理論的接受能力強，視野開闊，思維敏捷，有強烈的求知欲和濃厚的學習興趣，使得他們對自身的職業(yè)發(fā)展有很高的認同。
(2)各階段發(fā)展規(guī)劃差異性大。在各階段高職教師生涯規(guī)劃的重點不一樣:適應期的規(guī)劃的重點是如何“站上講臺”;發(fā)展期的規(guī)劃的重點是如何“站穩(wěn)講臺”;創(chuàng)造期的規(guī)劃的重點是如何“站好講臺”。
(3)學科專業(yè)發(fā)展凸顯重要。隨著高職教育改革的深入，高職教師的學科專業(yè)發(fā)展更強調職業(yè)道德和職業(yè)精神培養(yǎng)，強化專業(yè)技能職業(yè)化，要求高職教師更關注市場變化，專業(yè)技能要同步于現(xiàn)行的技術工藝，更加注重實際操作能力。
二、高職教師職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀
(1)自主性有限。多數(shù)高職教師反映，個人職業(yè)發(fā)展的主動權有限，尤其是青年教師，對學校的發(fā)展規(guī)劃、專業(yè)的發(fā)展脈絡等都不十分了解，個人規(guī)劃無從下手。即使有了規(guī)劃，如果得不到學校和政策的支持，發(fā)展空間和機會也不多。
(2)處于被動性。高職教育快速發(fā)展，使教師承擔的教學科研任務日益繁重，很多高職院校重視科研，從政策導向上將職稱晉升、津貼待遇等與科研掛鉤，使得教師在這方面投入大量時間，而忽視了職業(yè)教育理念、專業(yè)知識發(fā)展、教研教改等，主客觀上都阻礙了個人的職業(yè)發(fā)展，使其處于被動狀態(tài)。
(3)具有偏差性。隨著高職院校招生規(guī)模的擴大，高職教師為了適應學校的專業(yè)結構調整和新專業(yè)教學需要，必須承擔多學科的教學任務，無法就某一個專業(yè)深入鉆研，忽視了專業(yè)能力的深入發(fā)展，使得教師的職業(yè)生發(fā)展出現(xiàn)偏差。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃對于高職教師職業(yè)發(fā)展的重要性
(1)能促進教師專業(yè)結構不斷更新。高職教育既有高等教育屬性，又有職業(yè)教育屬性，因此高職教師素質的構成更具復雜性，除了必須掌握專業(yè)理論知識體系、教育教學方法外，還必須有實踐經驗，能為學生進行示范講解。每位教師都有自身的個性特征和潛在的能力，通過職業(yè)生涯規(guī)劃，教師能夠認清自身的優(yōu)勢，樹立正確的專業(yè)發(fā)展目標和理想，明確學科專業(yè)的優(yōu)劣勢，有效地發(fā)揮專長，不斷地對專業(yè)發(fā)展進行糾正和更新。
(2)能幫助教師找準發(fā)展方向。一些年輕教師的知識面廣、觀念新、可塑性強，有上進心，學習工作熱情高。但在面對矛盾和困惑時容易產生消極想法，在學校發(fā)展、專業(yè)發(fā)展和個人發(fā)展上不會權衡利弊，分不清主次。這就需要引入職業(yè)生涯規(guī)劃，通過規(guī)劃，教師可以發(fā)掘自我的潛能，理清各個階段重點發(fā)展目標，找準發(fā)展方向，可以有計劃地下企業(yè)鍛煉，掌握前沿的工藝技能和實操能力。
(3)能有效地解決高職教師的“高原現(xiàn)象”�！案咴F(xiàn)象”是指教師在職業(yè)生涯發(fā)展的某一階段，由于一些主客觀因素而產生發(fā)展停滯或倒退的現(xiàn)象。解決此問題的出路之一就是要加強教師職業(yè)生涯的管理與計劃。教師從職業(yè)生涯規(guī)劃中可以更加清晰客觀地評價自身的性格、興趣、優(yōu)勢、不足，結合學校的發(fā)展規(guī)劃，確定職業(yè)發(fā)展的方向、目標，制訂行動計劃，不斷調整自己的職業(yè)發(fā)展目標，使自己能在職業(yè)的不同階段對職業(yè)保持新鮮感與活力。
(4)能加速高職教師專業(yè)化發(fā)展。高職教師在專業(yè)發(fā)展上不僅要具備教師應具備的素質，而且必須具備能用于實踐的技術型人才的`各種素質，有較高的學術性、專業(yè)實踐性。只有通過制訂合適的生涯發(fā)展規(guī)劃，才可以加快教師專業(yè)成熟的速度，使自己的專業(yè)化發(fā)展得以持續(xù)進行。高職教師職業(yè)發(fā)展的途徑有多種，但歸根到底還是要回歸到教師個人的生涯規(guī)劃上來，還是要根據(jù)教師自身的特點來選擇發(fā)展的方向。樹立科學的職業(yè)發(fā)展理念，制訂出符合自身特點的職業(yè)規(guī)劃，不僅有益于教師個體的發(fā)展，也有益于學校的內涵建設。
高職職業(yè)生涯規(guī)劃 篇6
一、問題的提出
近年來，職業(yè)生涯規(guī)劃課程在全國高校如雨后春筍般鋪展開來。然而，職業(yè)生涯規(guī)劃指導和教育的實效性卻是有待商榷甚至是不容樂觀的。少部分學生不愿思考自己的職業(yè)目標，大部分同學有目標，但在制定目標時，學生存在盲目跟風現(xiàn)象，目標趨同；目標太高，沒有為自己量身定做學業(yè)規(guī)劃；多數(shù)學生存在不想或不敢走出校門去了解職業(yè)或職業(yè)世界，實施計劃的行動無力等問題�？梢�，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，學生的內動力不足，影響其主體性的充分發(fā)揮，進而影響了職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性。學生對自身職業(yè)生涯規(guī)劃主動參與意識和積極參與程度是影響其職業(yè)生涯規(guī)劃實效性的核心因素，即高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃主體性是職業(yè)生涯規(guī)劃指導價值實現(xiàn)的關鍵。如何激發(fā)學生職業(yè)生涯規(guī)劃的內動力，喚醒高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主體意識是本研究的根本目標指向。
二、當前高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃主體性現(xiàn)狀及問題分析
1.我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育起步較晚。相對于很多國家的職業(yè)生涯規(guī)劃指導和教育起步于中小學，甚至在幼兒教育期間就開始探索兒童的職業(yè)走向的現(xiàn)象，中國顯然是將職業(yè)生涯規(guī)劃提上日程起步較晚的國度。不論是從家庭、社會還是學校的角度來看，中國職業(yè)生涯規(guī)劃教育資源都是極為缺乏的，通俗地說，中國的待業(yè)者、準職業(yè)人缺少耳濡目染的職業(yè)生涯規(guī)劃氛圍和環(huán)境。這一現(xiàn)實導致中國青年包括高校學生，在職業(yè)生涯規(guī)劃方面缺乏起碼的了解和認知，更缺乏規(guī)劃意識的培養(yǎng)。高職學生也不例外。規(guī)劃意識的養(yǎng)成是規(guī)劃主體性彰顯的前提。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃意識的匱乏導致學生職業(yè)生涯規(guī)劃主體性的欠缺。
2.高職學生的自主學習能力現(xiàn)狀影響其職業(yè)規(guī)劃主體意識。自律、自覺是大學精神在大學生行動上的第一表征，即大學生的本能的行動傾向是自主安排好自己的學習和生活。但是，當前大學生尤其很多高職生自主學習的意識和能力是令人堪憂的。大面積的缺課現(xiàn)象已經成為高職教育學風建設的一個常態(tài)問題。學生惰于學習，對自己走出校門更是處于迷茫與糾結中。對未來的職業(yè)走向缺乏理性的思考，對于在校課程學習與職業(yè)技能建構之間更缺乏理智的衡量。
簡言之，高職學生在學校學習的過程中較難體驗到自己作為教育主體的責任感、地位感和尊嚴感，也難以明白自己是職業(yè)生涯規(guī)劃思路的論證者、職業(yè)生涯規(guī)劃書的制定者、職業(yè)生涯規(guī)劃路徑的實踐者……更難以理解職業(yè)生涯規(guī)劃對于職業(yè)人生的指導意義，自然就難以建構職業(yè)規(guī)劃的主體意識。
3.缺乏一支能夠喚醒學生職業(yè)生涯規(guī)劃主體意識的師資隊伍。職業(yè)規(guī)劃從合理性上講，越早獲得啟發(fā)對于人們的職業(yè)發(fā)展越有利。職業(yè)生涯教育應當是素質教育的重要內容之一，然而當前中國職業(yè)規(guī)劃指導的現(xiàn)狀折射出的現(xiàn)實問題是，學生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要任務全部積壓在大學教師的身上。而從事職業(yè)生涯規(guī)劃的教師隊伍水平還參差不齊，不盡人意。就高校開設的職業(yè)生涯規(guī)劃指導課程的教師而言，并未有科班出身這種說法，當然，這不能苛求于歷史和現(xiàn)實，因為職業(yè)生涯規(guī)劃并非一個專業(yè)，在中國也尚未成為一個學科。大多數(shù)從事職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教師都屬于兼職教師，主要由行政人員兼課。當然，這也有一些較好的經驗，比如由學生管理口的教師從事，這使職業(yè)生涯規(guī)劃課程的開始也找到了邏輯起點。但是，當前學生管理口的教師，并非都有專業(yè)的受教育背景，或者相關的知識和技能的儲備，這使得職業(yè)生涯規(guī)劃陷入“紙上談兵”的尷尬境地。甚至很多授課教師連課程的脈絡都尚未理清，難以意識到職業(yè)生涯規(guī)劃對于自身以及學生職業(yè)發(fā)展的重要意義。這種現(xiàn)狀下，要喚起學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主體意識自然是不太實際。
4.教育諸要素對職業(yè)生涯規(guī)劃課程地位缺乏一種現(xiàn)代意義上的心理基礎。教育諸要素包括教育的雙主體教師和學生，也包括教育的管理者，課程標準的制定者等。部分高校引進職業(yè)生涯規(guī)劃課程是意識到這一課程對人才培養(yǎng)方案的完滿性有著重要的助推價值。而更多的高校則是迫于政策的要求，象征性地開設相關課程。加之教育資源的匱乏，常常為了完成任務將課程以講座和合班大課的形式進行。正如社會學家英格爾斯在《人的現(xiàn)代化》中有許多精辟論述關于發(fā)展中國家現(xiàn)代化的論斷，()可以借鑒到職業(yè)生涯規(guī)劃課程的建設和改革中。正是教育的諸要素尤其是主導者很難虔誠信服于職業(yè)生涯規(guī)劃課程的功能與效果，只為完成上級任務而進行相關的教學管理和教學活動。而學習姿態(tài)處于相對被動的高職學生，僅僅為了獲得學分而坐進教室，同時在網絡上拼湊一份職業(yè)生涯規(guī)劃書交給老師交差。當課程的參與者都將職業(yè)生涯規(guī)劃視為一種可以敷衍了事的教學行為時，激發(fā)和提升學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主體意識簡直是天方夜譚。
三、提升高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃主體意識的`對策與建議
職業(yè)生涯規(guī)劃是個體在內心動力驅使下，對自我職業(yè)生涯設計所表現(xiàn)出的自由、自主、能動、有目的的實踐活動。我們可以從如下幾方面入手，激發(fā)學生職業(yè)生涯規(guī)劃的內驅力，喚醒學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主體意識。
1.高職生的職業(yè)生涯規(guī)劃猶未為晚。盡管中國職業(yè)生涯規(guī)劃指導起步較晚，但是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導填補了這一歷史的空白。其實精心設計的職業(yè)生涯課程對學生的感受來說是相當有沖擊力的。如職業(yè)生涯規(guī)劃的意義、自我探索、環(huán)境探索部分，學生的學習情緒和狀態(tài)非常積極。這一方面源于課程本身的特質以及教師的授課方式對學生來說有吸引力，還有一個原因是學生接受了一個新的信息和符號，即他們還沒有對職業(yè)生涯規(guī)劃產生審美疲勞，心智相對成熟的年齡現(xiàn)狀也使學生能夠對該課程有了更多的理性思考。因此，授課教師要抓住教學對象這一明顯的年齡、心理和價值取向特征，以有說服力和感染力的教學方式，將學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主體意識喚醒。
2.在職業(yè)生涯規(guī)劃教育的過程中對高職學生的群體特征揚長避短。有的研究者指出，當前特別要教育和引導大學生樹立以下三個重要觀念：一是自我負責的觀念，職業(yè)生涯規(guī)劃關系到大學生個人的發(fā)展前途，不要指望別人來對你負責；二是切合實際的觀念，職業(yè)生涯規(guī)劃既是理想的，又是現(xiàn)實的，是理想和現(xiàn)實妥協(xié)的產物，不要追求所謂的“最佳規(guī)劃”，在自己的興趣愛好不能馬上實現(xiàn)時，要學會采取變通的方法；三是終身探索的觀念，職業(yè)生涯規(guī)劃是過程，不是結果，需要大學生在職業(yè)生涯中適應變化，并根據(jù)職業(yè)發(fā)展的實際情況不斷修正自己的職業(yè)生涯設計。
而高職學生學習的自主性不夠樂觀，無形中增加了教學的難度。但是高職學生最明顯的優(yōu)勢是動手能力強，即實踐類課程比較能夠集中和保持學生的注意力。基于教學對象這樣的心理特征和行動傾向，職業(yè)生涯規(guī)劃課程的設計和實施要盡可能從互動的視角出發(fā)。在自我探索過程中，要盡可能調動學生自我好奇的心理，讓學生參與到課堂中。到了環(huán)境探索部分，教師有必要將課堂還給學生。比如以模擬招聘會的形式開展教學活動，讓學生進行職業(yè)角色模擬訓練。到了職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫部分，可以進行生涯規(guī)劃主題活動，并讓學生準備好將演示自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書作為本課程的最后一課。學校層面的活動還可以以賽事的形式舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽、生涯人物聯(lián)誼訪談等，條件允許還要建構一個生涯輔導的校園文化活動體系，等等，以一些讓學生感覺伸手可及的形式來喚醒學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主體意識。
同時，較之普通大學生，高職學生有著更多的定崗實習機會，教育管理學有必要警醒學生在定崗實習中進一步強化職業(yè)生涯規(guī)劃的主體意識。當我們意識到職業(yè)生涯輔導是一個循序漸進又持續(xù)不斷的過程，并提供個性化的職業(yè)咨詢和輔導，要追蹤學生的職業(yè)生涯規(guī)劃實踐現(xiàn)狀。
3.打造一支能喚醒學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識的專業(yè)化教師隊伍。職業(yè)生涯規(guī)劃課程的師資構成從資源整合和集成的視角來打造，本研究認為可以從如下幾個層面進行建構：
（1）需要具有職業(yè)規(guī)劃指導資格的咨詢師作為深厚的理論支撐；
（2）需要掌握學生思想狀況和心理的學生管理口的教師作為授課主力；
�。�3）參照教育性教學的原則，讓學科教師也在學生的職業(yè)生涯規(guī)劃中發(fā)揮應有的功能；
�。�4）需要有職業(yè)生涯規(guī)劃經驗的社會人士的參與，這包括成功創(chuàng)業(yè)或就業(yè)的前輩（最好是本校本專業(yè)畢業(yè)的學生）、學生將來可能到崗的用人單位的主管領導等。當然，這樣一支隊伍的打造需要精心的籌劃和漫長的打磨。但是，這些背景的教師是最能撥動學生職業(yè)生涯規(guī)劃主體意識心弦的教育資源。
4.教育諸要素需要賦予職業(yè)生涯規(guī)劃一種現(xiàn)代意義上的心理基礎。參與者必須對達成共識的內容賦予一種現(xiàn)代意義上的心理基礎，即我們必須心悅誠服地相信職業(yè)生涯規(guī)劃的指導和教育或多或少絕對有利于學生職業(yè)發(fā)展，至少可以引起學生對職業(yè)發(fā)展有一個理性思考的效果，這樣，才能從真正意義上喚醒和提升學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主體意識，而非只為學分才上課和做職業(yè)生涯規(guī)劃書。
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