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職場中如何提高自己的情商
在企業(yè)挑選人才的面試當(dāng)中，智商和邏輯思維能力很容易測(cè)試，而情商相對(duì)而言，就不那么容易把握了。
情商如何提高?
情商提高的途徑，主要得之于實(shí)踐的歷練。當(dāng)然，如果借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和方法，提高情商的進(jìn)程可以適當(dāng)縮短。出于這樣的考慮，我以問答的形式跟大家分享我在以下三個(gè)方面的心得：
如何處理好自信與自卑和自負(fù)的關(guān)系?
我們知道，一個(gè)人不能過于自卑，因?yàn)樽员鞍炎约嚎吹锰�，什么事都做不成。同時(shí)，一個(gè)人也不能過于自傲，自傲把自己看得太高，別人都敬而遠(yuǎn)之。
正確的心態(tài)應(yīng)該是自信。也就是說，自己有了一定的主意之后，然后參考他人的意見(因?yàn)榧媛爠t明)，但一旦確信之后，就別太在意別人的眼光。
經(jīng)常活在自信區(qū)間里的人，即便偶爾會(huì)自卑和自負(fù)，這種波動(dòng)的幅度也很小，因?yàn)樽晕倚拚妥晕一貧w，會(huì)讓自己快速回復(fù)到既有的軌道上。通過不斷和自己比，和自己較勁，讓自己盡快地成熟和成長起來，從而在自己眼中活自己，成為自己的主人。相比之下，如果過于在意別人眼中的自己，就只能淪落為他人眼光的附庸。
如何管理好自己的情緒?
俗話說，“活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易煩惱�！边@是因?yàn)�，清醒的人看得太真切，太過較真，看到生活中處處都是不完美的事物，煩惱便接踵而至;而糊涂的人，因?yàn)橛?jì)較得少，雖然活得簡單粗糙，“退一步，海闊天空”，卻由此覓得了人生的大滋味。
如若想成大器，“難得糊涂”是一味良藥，讓人學(xué)會(huì)“跳出此山看此山”。同時(shí)，通過強(qiáng)化管理情緒的水平，如果最終做到“喜怒不形于色”，那就進(jìn)入更高的境界了。所以，我們不妨看開些，大事認(rèn)真，多數(shù)的小事不必錙銖必較，不妨糊涂些。
那么，如何管理好自己的情緒，讓自己的人生走得更穩(wěn)當(dāng)些?以下的“三不原則”，你不妨可以試試看：
1、開心時(shí)不要給承諾(Don’t promise when you’re happy.)
2、憤怒時(shí)不要給答復(fù)(Don’t reply when you’ re angry.)
3、傷心時(shí)不要做決定(Don’t decide when you’re sad. )
除此之外，我還有一個(gè)妙招，就是重大的決定隔夜做出，尤其是面臨左右為難的抉擇。即便在前一日，你已經(jīng)深思熟慮，也聽取了高人指點(diǎn)，看似萬事俱備了，但依然需要放一放，冷一冷。第二天，腦子清醒的時(shí)候，把自己當(dāng)做一個(gè)旁觀者，重新審視一遍，答案就躍然紙上了。
如何應(yīng)對(duì)他人意見與己相左的情形?
生活中、工作中，無不碰到與自己意見相左的人。作為常人的反應(yīng)，感到不舒服，以牙還牙乃至威脅和動(dòng)怒，想消滅他人的異己思想，讓別人順從于己。這些，都是情商修煉不夠的表現(xiàn)。
與此對(duì)照，一個(gè)真正有大智慧的人，他處理的方式截然不同：從觀念上，他以感恩的心態(tài)來看待差異并珍視差異，把他人視作自己的鏡子，通過比照，發(fā)現(xiàn)不足，找出差距。在遇到異己意見之時(shí)，他能夠沉下心來，仔細(xì)聆聽，縝密思考，修正自己乃至否定自己，如果對(duì)方正確的話。
他們深知，任性是事業(yè)最大的敵人。任性，滿足了一時(shí)的自尊心，卻成為自己成長最大的阻礙。俗話說：“剛者易折，柔則長存”，就是這個(gè)道理。
總之，伴隨著年齡增長，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)逐步完善自己的個(gè)性，管理好自己的情商。讓自己經(jīng)�；钤谧孕艆^(qū)間里，減少自卑和自負(fù)這種偏離軌道的行徑，同時(shí)，通過不斷自我修正，更加從容地管理好自己的情緒。碰到異己意見時(shí)，能夠以感恩的心態(tài)來看待差異并珍視差異，發(fā)現(xiàn)不足，找出差距，修正自己并取得更大的進(jìn)步。
這個(gè)過程雖然有點(diǎn)痛苦，但非常有必要。
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