生涯規(guī)劃：你的自我探索開始了嗎

　　近日，30多名大四學(xué)生及剛?cè)肼毑痪玫哪贻p人在中國青年政治學(xué)院參加了“生涯規(guī)劃工作坊”。這場在臨近畢業(yè)時舉辦的工作坊，為正處在職業(yè)追尋關(guān)鍵期的年輕人提供了一些規(guī)劃未來版圖的思路。

　　職業(yè)前景如同“大街小巷”變幻無窮

　“大家按每隊6人排成橫列，拉起手。”在主持人的示意下，參與者開始了“熱身”。

　　既定隊形排好后，大家發(fā)現(xiàn)有兩人被擠到隊列之外。于是，這兩人成了當(dāng)晚的主角，扮演了一場“貓捉老鼠”的游戲。

　　游戲規(guī)則是：其余人員前后左右對稱排列，彼此之間保持與手臂同寬的距離。主持人喊“大街”，大家就橫列拉起手；喊“小巷”，大家就向左轉(zhuǎn)身縱列拉起手。貓和老鼠在不斷變換的矩陣中追逐，不能越過手臂設(shè)置的障礙，最終以貓抓到老鼠為游戲結(jié)束。

　　隨著主持人口令速度的逐漸加快，老鼠和貓的追逐也越來越激烈。終于，在大街和小巷變換的一個瞬間，老鼠躲閃不及，被貓抓住。

　　大家松了一口氣，大笑之時，主持人解讀了游戲的含義：“這個游戲也可以說是人追逐職業(yè)的過程，Catch me ifyoucan（如果你能，就抓住我），但這種追逐有時候是很困難的，尤其是外部環(huán)境如同‘大街小巷’一樣變幻無窮，很多因素難以預(yù)料。所以我們對職業(yè)的追求不僅靠努力，還要靠機遇和比較遠(yuǎn)的前瞻性�！�

　　可不可以給你的人生設(shè)置一個目的地

　　大家被分為三個小組討論自己的“十一”旅行計劃。

　　有人要跟團去馬爾代夫，有人要結(jié)伴自助出游，有人要去親戚同學(xué)所在地順便訪友，還有人要到曾經(jīng)去過的一個小鎮(zhèn)故地重游……大家興致勃勃地陳述自己的計劃路線、所帶物品、與誰同行等細(xì)節(jié)。

　　主持人在討論告一段落時總結(jié)，其實旅游計劃和生涯規(guī)劃有很多相似之處。二者都有目的地、實現(xiàn)途徑、前期規(guī)劃等一系列準(zhǔn)備的過程。不同的是，旅游是一個具體的短期計劃，而職業(yè)規(guī)劃則是人生的一個長期計劃。

　　“那么，可不可以如同旅游一樣給你的職業(yè)生涯設(shè)置一個目的地，做一個職業(yè)規(guī)劃？”

　　支持人提出，很多人大學(xué)畢業(yè)后，發(fā)現(xiàn)不喜歡自己的職業(yè)。因為剛找工作時可能比較現(xiàn)實：只要收入不錯就行，只要在大城市就行，只要找到工作就行。可時間久了會慢慢發(fā)現(xiàn)，這根本不是自己的興趣所在，如果要轉(zhuǎn)變，前期的積累都要丟掉，如果不轉(zhuǎn)變，又感覺很痛苦。

　　“這就是一個‘結(jié)’，如果沒有一個長期的規(guī)劃，很可能就如同一片沒有方向的水，隨波逐流，最后自己都不知道未來要流到哪兒。”主持人建議，盡管我們不能計劃細(xì)致到哪年要達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，但有一個明確的職業(yè)方向很有必要。至少應(yīng)該考慮，我的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)是什么？除了現(xiàn)實目標(biāo)，還有沒有其他的目標(biāo)？當(dāng)歸屬感、認(rèn)同感缺乏時，我的人生道路在哪里？

　　在興趣島的指引下探索自己的職業(yè)道路

　　“仔細(xì)瀏覽六個島嶼的特色，看看你最希望去哪座島嶼�！�

　　看著自己手上的小資料，很多人開始猶豫遲疑，這可是各具特色的六座島：A島美麗浪漫，充滿藝術(shù)氣息，很多文藝界的朋友來尋找靈感；I島空靈幽靜，居民追求真知，喜歡和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家交談；C島具有現(xiàn)代氣息，居民冷靜有秩序，善于組織規(guī)劃；R島自然原始，一派田園風(fēng)格，居民以手工制作見長；S島溫暖友善，居民互助合作，重視教育；E島顯赫富庶，經(jīng)濟高度發(fā)達(dá)，衣香鬢影，夜夜笙歌。

　　5分鐘后，依據(jù)最喜歡的島嶼，大家組成“興趣門派”，然后陳述各自的理由：

　　“我喜歡A島，這里感觀內(nèi)容豐富，輕松愉悅，又有強烈的藝術(shù)氛圍。”

　　“S島所描繪的氣氛與我期望的比較一致，包容而接納。”

　　“R島與現(xiàn)在的生活差距最大，動手機會比較多，有一種探險的意味�！�

　　“E島雖然現(xiàn)實，目的性較強，但這里有先進的業(yè)態(tài)，我可以作為觀察者、體驗者在這里生存�！�

　　雖然有的門派強大，有的門派弱小，但是，爭論起來可是各不相讓。大家都會在別人陳述的時候“拋去板磚”，在自己陳述的時候“得意非凡”。

　　當(dāng)然，也有的成員小聲提出：“似乎沒有能完全滿足我需求的島嶼�！�

　　主持人聽后笑著揭曉謎底：“大家進行的是霍蘭德的職業(yè)興趣島嶼測驗，R島的職業(yè)興趣類型是實用型，I島是研究型；A島是藝術(shù)型，S島是社會型，E島是企業(yè)型，C島是事務(wù)型。當(dāng)然，有些人會認(rèn)為沒有哪個島能滿足他，有人會認(rèn)為這個島能滿足他大部分需求�！�

　　主持人說，在尋找職業(yè)的過程中，不要忽略其他角色。剛跨入某個行業(yè)時，很可能沒有特別完美的角色，可生命是有寬度的，我們可以有不同的角色。有些人覺得自己不可能成為藝術(shù)家就放棄A島，我很贊成剛才一位成員說的，“A島可以成為我的背景，在這里無論做什么工作都是愉快的�！钡拇_，無論什么工作，只要開心去做，就很容易有成就感，把握了擅長的領(lǐng)域，就很容易擴散到你感興趣的領(lǐng)域。

　　最后，主持人發(fā)給每個人一張表格，列舉了這六個島嶼代表的六種生涯興趣類型、喜歡的活動及職業(yè)推薦。在大家低頭思索時，她總結(jié)道：“做完這個測驗，無論你對未來更清晰也好，更困惑也好，都是一個探索的開始�！�

　　放開眼界我們的求職視野有多寬

　　“把你們知道的求職方法說出來，以接力的形式每組說一個，然后循環(huán)�！敝鞒秩四闷鸱酃P開始在黑板上列舉。

　　大家開始叫：“熟人介紹！”“找老板自薦！”“網(wǎng)上簡歷！”“參加招聘會！”“實習(xí)！”“掃樓群發(fā)簡歷！”“看報紙招聘啟事！”“參加電視招聘節(jié)目！”“中介代理公司！”“專業(yè)會議上尋找機會！”“考公務(wù)員！”“自己創(chuàng)業(yè)！”……

　　不一會兒，幾十種求職方式被列了出來。在某些方式被提出來時引起大家質(zhì)疑：“我要是老板，首先拒絕掃樓群發(fā)的，沒有目標(biāo)嘛！”“電視招聘太不現(xiàn)實，只適合極少部分人！”“中介公司，不怕被騙呀！”……

　　最終，“掃樓群發(fā)簡歷”、“中介代理公司”、“報紙招聘啟事”等被認(rèn)為是最無效的求職方式，而“熟人、業(yè)內(nèi)人士介紹”、“學(xué)校推薦”、“專業(yè)會議”、“實習(xí)”、“學(xué)校、公司招聘會”成為普遍認(rèn)可的成功率最高的幾種方式。

　　“如果一個人想做老師，那么可以通過哪些途徑實現(xiàn)？”又一個問題被提了出來。

　　“學(xué)校！”“培訓(xùn)機構(gòu)！”“私人教練！”“研究所！”“社團！”“教育顧問！”“協(xié)會！基金會！”“拓展人員！”“家教！”“馴獸員！”……

　　一位女生說：“對職業(yè)，我們了解得還不夠，以為學(xué)法律主要就是做律師，學(xué)外語主要就是做翻譯，不知道自己所學(xué)的專業(yè)究竟有哪些適合的職業(yè)。其實，大環(huán)境中的微小之物可能才是自己需要的，只是平時自己的眼界沒有看到�！�

　　“的確，想做老師都有這么多實現(xiàn)途徑，其他職業(yè)也一樣。最重要的是找到合適的目標(biāo)和方法，提高求職效率�！�

　　主持人最后強調(diào)，我們不僅要了解外部世界，也要充分了解自我，興趣類型測試只是很小一部分，平時也可以做一些自我探索，比如網(wǎng)上測試、找職業(yè)規(guī)劃師咨詢、和業(yè)內(nèi)人士聊天等�！奥殬I(yè)規(guī)劃是一種自我探索的過程，改變計劃還是改變自己要依據(jù)實際情況做決定。”

來源：中國青年報

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