大學生職業(yè)生涯規(guī)劃寫作指導

　　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃樣板一

　　一、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃

　　時間：

　　美好愿望：

　　職業(yè)方向：

　　總體目標：

　　已進行情況：

　　二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）

　　1、社會一般環(huán)境：

　　2、職業(yè)特殊社會環(huán)境：

　　三、行業(yè)環(huán)境分析

　　行業(yè)分析：

　　四、個人分析與角色建議

　　1.個人分析：

　�。�1）自身現(xiàn)狀：

　�。�2）性格、特長、愛好：

　　2.角色建議（周圍的人給自己的評價及建議）：

　　父母：

　　老師：

　　同學：

　　......

　　五、職業(yè)目標分解與組合

　　職業(yè)目標：

　　分階段闡述

　　成果目標；

　　學歷目標：

　　職務目標：

　　能力目標：

　　經(jīng)濟目標：

　　六、成功標準

　　我的成功標準是：

　　七、職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案

　　規(guī)劃實施存在的障礙：

　　八、解決方法

　　九、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法

　　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃樣板二

　　1、確定志向。

　　志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說："志不立，天下無可成之事。"立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點。

　　2、自我評估。

　　自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

　　3、職業(yè)生涯機會的評估。

　　職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。

　　環(huán)境因素評估主要包括：（1）組織環(huán)境。（2）政治環(huán)境。（3）社會環(huán)境。（4）經(jīng)濟環(huán)境。

　　4、職業(yè)的選擇。

　　職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的"女怕嫁錯郎，男怕選錯行"。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。

　　如何才能選擇正確的職業(yè)呢？至少應考慮以下幾點：（1）性格與職業(yè)的`匹配。（2）興趣與職業(yè)的匹配。（3）特長與職業(yè)的匹配。（4）內外環(huán)境與職業(yè)相適應。

　　5、職業(yè)生涯路線的選擇。

　　在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線......由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。

　　通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：（1）我想往哪一路線發(fā)展？（2）我能往哪一路線發(fā)展？（3）我可以往哪一路線發(fā)展？對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

　　6、設定職業(yè)生涯目標。

　　職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕�。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。

　　7、制定行動計劃與措施。

　　在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

　　8、評估與回饋。

　　俗話說："計劃趕不上變化。"是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。