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職業(yè)生涯自我規(guī)劃五步法
對于許多大學畢業(yè)生來說,職業(yè)生涯規(guī)劃也許是一個比較模糊的概念,因而就更談不上對自己進行職業(yè)生涯規(guī)劃了。
其實對于職業(yè)生涯規(guī)劃,并不如某些書上所說的那樣玄機無限,只要你對自己有一個基本認識,同時掌握一定的方法,你也能對自己進行職業(yè)規(guī)劃 ,為自己的職業(yè)生涯發(fā)展畫一個藍圖。
職場ol自我規(guī)劃
許多職業(yè)咨詢機構(gòu)和心理學專家進行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃 時常常采用的一種方法就是有關(guān)五個“what”的歸零思考的模式:從自己是誰開始。然后順著就一路問下去,共有五個問題:
1、what are you?
2、what you want?
3、what can you do?
4、what can support you?
5、what you can be in the end?
回答了這五個問題,找到它們的最高共同點,你就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
對于第一個問題“我是誰?”應該對自己進行一次深刻地反思,有一個比較清醒的認識,優(yōu)點和缺點,都應該一一列出來。
第二個問題“我想干什么?”是對自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查。每個人在不同階段的興趣和目標并不完全一致,有時甚至是完全對立的。但隨著年齡和經(jīng)歷的增長而逐漸固定,并最終鎖定自己的終生理想。
第三個問題“我能干什么?”則是對自己能力與潛力的全面總結(jié),一個人職業(yè)的定位最根本的還要歸結(jié)于他的能力,而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個人潛力的了解應該從幾個方面著手去認識,如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結(jié)構(gòu)是否全面、是否及時更新等。
第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么?”這種環(huán)境支持在客觀方面包括本地的各種狀態(tài)比如經(jīng)濟發(fā)展、人事政策、企業(yè)制度、職業(yè)空間等;人為主觀方面包括同事關(guān)系、領導態(tài)度、親戚關(guān)系等,兩方面的因素應該綜合起來看。有時我們在做職業(yè)選擇時常常忽視主觀方面的東西,沒有將一切有利于自己發(fā)展的因素調(diào)動起來,從而影響了自己的職業(yè)契入點。而在國外通過同事、熟人的引薦找到工作是最正常也是最容易的。當然我們應該知道這和一些不正常的“走后門”等歪門邪道有著本質(zhì)的區(qū)別。這種區(qū)別就是這里的環(huán)境支持是建立在自己的能力之上的。
明晰了前面四個問題,就會從各個問題中找到對實現(xiàn)有關(guān)職業(yè)目標有利和不利的條件,列出不利條件最少的、自己想做而且又能夠做的職業(yè)目標,那么第五個問題有關(guān)“自己最終的職業(yè)目標是什么?”自然就有了一個清楚明了的框架。下面我們對某高校的電子專業(yè)女生的職業(yè)選擇和職業(yè)目標確定做一次分析,或許能夠啟發(fā)許多和她一樣的同學。
某高校女生,計算機系專業(yè),在臨近畢業(yè)時常常對自己的職業(yè)動向難以選擇。就現(xiàn)在來說計算機專業(yè)屬于熱門,找一份差不多的工作并不難,但由于自己是女生,在就業(yè)時肯定又不如同班的男生,同時自己對教師的職業(yè)比較喜歡。在這種存在多種矛盾的情況下,我們不妨和她一起進行一次有關(guān)職業(yè)規(guī)劃 方面的認真思考,并通過對其職業(yè)前途的規(guī)劃確定其就業(yè)方向:
what are you?
某重點高校計算機系專業(yè)畢業(yè)生;
優(yōu)秀學生干部,學業(yè)成績優(yōu)秀, 英語 過國家六級;
輔修過心理學、管理學;
參加過高校演講比賽,拿過名次;
家庭狀況一般,既不屬于有錢之類,同時生活也不是拮據(jù)的那種,父母工作穩(wěn)定,身體健康,暫時還不需要有人特別照顧;
自己身體健康;性格上不屬內(nèi)向,但也不是特別活躍,喜歡安靜。
what you want?
很想成為一名老師,這不僅是兒時的夢想,而且比較喜歡這種職業(yè);
其次可以成為公司的一名技術(shù)人員;
如果出國讀管理方面的碩士,回國成為一名企業(yè)管理人員也是可以接受的;
what can you do?
做過家教,雖然不是自己的專業(yè),但與孩子交流有天生的優(yōu)勢,當家教時當學生成績進步時很有成就感;當過學生干部,與手下人相處比較好,組織過幾次有影響的大型活動;
實習時在公司做過一些開發(fā),雖然沒有大的成就,但感覺還行;
what can support you?
家里親戚推薦去一家公司做技術(shù)開發(fā);
gre考得還可以,已經(jīng)申請了國外幾所高校,但能不能有獎學金還很難說,況且現(xiàn)在簽證比較困難;
去年曾有幾家學校來系里招聘教師,但不是當老師,而是要去學校做技術(shù)維護,今年不知會不會有學校再來招聘教師;
有同學開了一家公司,希望自己能夠加盟,但自己不了解這個公司的具體業(yè)務,也不知道它有多大的發(fā)展前途;
what you can be in the end?
最后的選擇可能四種,分別如下:
1、到一所學校當老師,自己有這方面的興趣和理想,在知識和能力方面并不欠缺,在素質(zhì)教育大趨勢下,與師范類專業(yè)相比,自己有專業(yè)方面的優(yōu)勢,講授知識時可以讓學生了解更多的前沿的知識,特別是現(xiàn)在計算機在中學生中有了相當?shù)钠占昂突A,并且自己有信心成為學生心目中理想的好老師;不足的就是缺乏作為一名教師的基本訓練以及一些技巧,但這可以逐步提高。
2、到公司做技術(shù)人員,收入上會好一些,但通過這幾年的發(fā)展看,這種行業(yè)起伏較大,同時由于技術(shù)發(fā)展較快,得隨時對自己進行知識更新,壓力較大,信心不足,興趣也不是很大。
3、去同學的公司丟掉專業(yè)從最底層做起,風險較大,這與自己求穩(wěn)的心理性格不符,同時家庭也會有阻力;
4、如愿獲得獎學金,能夠出國讀書,回國后還是去做一名企業(yè)管理人員。不確定因素較多,且自己可把握性較小,自己始終處于被動狀態(tài)。
單純從職業(yè)發(fā)展上看,這四種選擇都有其合理性,但如果從個體而言,第一種選擇顯然更符合她本人的職業(yè)取向。從心理學上看,選擇第一種能夠使得她得到最大的滿足,在工作中也最容易投入,做出一定的成績后會有很大的成就感。從職業(yè)前途看,教師這個職業(yè)也日益受到社會的尊重,社會地位呈上升趨勢。從性格上看這種職業(yè)也比較符合她的職業(yè)取向。主要困難是非師范生進入這個職業(yè)的門檻比較高,如果她能夠確定自己的最終目標后努力去彌補與師范生在職業(yè)技巧方面的差距,那么她實現(xiàn)自己的職業(yè)理想將為時不遠。
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