1 常見格式

1.1表格式

這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。常常僅寫有最簡單的目標、分段實現時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。

1.2條列式

這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內容，似多只是作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章精練，但邏輯性和說理性不強。

1.3復合式

就是表格式與條列式的綜合。

1.4論文格式

一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠對一個人職業(yè)生涯規(guī)劃做全面、詳細的分析和闡述，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

2 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內容

職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現，不僅能呈現大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學習和工作起到指導及鞭策作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內容主要有：

⑴扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

⑵職業(yè)方向及總體目標。

⑶社會環(huán)境分析結果：包括對政治環(huán)境、經濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。

⑷組織分析結果：包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發(fā)展領域等的分析。

⑸自我分析：對家庭因素、學校因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。

⑹角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。

⑺目標定位以及目標的分解和組合：發(fā)展策略、發(fā)展路徑。

⑻成功的標準。

⑼差距：即自身現實狀況與要實現的目標之間的差距。

⑽縮小差距的方法及實施計劃和方案。

⑾評估調整預測：評估的內容、評估的時間、規(guī)劃調整的原則。

3 撰寫的基本要求

3.1資料翔實，步驟齊全

收集資料有多種途經，可以通過訪談、從報刊圖書中摘抄、上網下載等方式獲取資料，要盡可能注明資料的出處，并多運用圖表數據來說明問題，以提高資料來源的可信度和說服力。步驟主要分為四步：

第一步分析需求，分析條件及目標設定；

第二步分析阻礙和可行性研究；

第三步設計方案和提升(改變)計劃；

第四步制訂詳細的實施計劃和措施。