韌性對人的八大影響人生感悟
我們正處在一個動蕩的時代，紛繁的變化之一就是，對很多人來說，這世界變化太快。與那些總是把自己當(dāng)成受害者的人相比，容易復(fù)原的人在面對千變?nèi)f化的生活時，擁有很明顯的優(yōu)勢。一項可靠的調(diào)查結(jié)果顯示，態(tài)度和信念能左右你的韌性程度。
1、當(dāng)生活受到干擾而發(fā)生改變時，你的處境將永遠(yuǎn)改變。你不是變強(qiáng)就是變?nèi)�，不是變好就是變壞。你擁有決定哪些方式適合自己的能力。
2、當(dāng)你與逆境或破壞性的變化作斗爭時，你的想法和習(xí)慣可能造成障礙，也可能構(gòu)建克服困難、讓事情變得更好的橋梁。
3、一味地抱怨他人，將使你停留在沒有韌性的受害者狀態(tài)，這將使你無法采取反彈的行動。
4、生活是不公平的，這對你來說可以成為一件好事。復(fù)原來自你認(rèn)為自己對克服逆境負(fù)有責(zé)任。你與逆境和挫折斗爭、反彈的過程和經(jīng)驗，可以發(fā)展你本不知道自己擁有的優(yōu)勢和能力。
5、你獨特的復(fù)原優(yōu)勢，來自學(xué)生時代就開始的自我激勵和自我學(xué)習(xí)管理。
6、自知之明能夠令你更富韌性，因為你的'反彈能力必須來自自己創(chuàng)造的獨特方式。自知之明來自自我觀察、不斷試驗和吸納接受各種反饋信息。
7、你對事物的觀察能使你在與這個世界的互動中做出明智的選擇。有經(jīng)驗的、正確的選擇能指引你感覺自己自由、獨立，并掌控自己的生活。
8、如果你變得越來越有韌性，你就能更快更有效地處理破壞性的變化、逆境，以及重大的挫折。
【韌性對人的八大影響人生感悟】相關(guān)文章：
醫(yī)學(xué)生心理韌性對學(xué)習(xí)堅持性的影響研究論文06-17
論思想政治對人的影響08-04
淺談精神分裂對人的影響09-21
自主感悟的翅膀?qū)虒W(xué)的影響分析論文07-31
愛爾蘭踢踏舞對人智力發(fā)展的影響11-07
精神分裂癥對人的影響09-15
八大影響咖啡味道的因素10-10
影響咖啡味道的八大因素10-08
愛爾蘭踢踏舞對人有哪些影響11-11
繪畫對孩子的影響08-14