脾氣人生感悟

時間：2020-11-25 11:21:18 人生感悟我要投稿

脾氣人生感悟

脾氣人生感悟1

　　看著那碧藍的天空、似乎預示著今天的好天氣，卻在不遠處飄來一片烏云、似乎預兆著今天的天氣會有所變化。就像人的心情一樣、時好時壞，有的人心情好時滿面紅光，有的人心情壞時失魂落魄。還有一種人、無論心情好壞、臉上都會掛著笑容。

脾氣人生感悟

　　我屬于后者、但也不全面，有時也會是第二種、還有時會是第一種。我想、我可能比天氣還詭異多端。

　　人嘛、總得有點脾氣，但這個脾氣該對誰發(fā)呢?我想啊，應該找個沒人的地方、拿自己發(fā)泄。畢竟呢、對陌生人又不能發(fā)脾氣、對朋友更不能發(fā)脾氣、對家人又舍不得發(fā)脾氣，所以啊、只能找個沒人的地方發(fā)脾氣咯，不然憋壞了可就不好了。

　　通過上述可得、假設一個人對你發(fā)脾氣、要么是真心為你好、要么你就是屬于他的撒氣筒。被人發(fā)脾氣有時候真得好好想想，到底這個人把你放在他心里什么位置咯!

脾氣人生感悟2

　　每年高考結束后，總能在社會新聞上讀到一出出悲劇。這林林總總的故事，聽上去各不相同，內在的原因卻驚人地相似。

　　每個不幸的考生背后都有一個情緒失控的家庭。

　　達州小斯最終選擇了投河。此前他在社交工具上發(fā)表了很多死亡預言，吐露了各種輕生的愿望。

　　他在留給世界最后的話語里面描繪著那種失控：考98分也被罵，夾菜姿勢不對，一巴掌打過來，動不動就罰就打，在這個家感受不到愛，始終高興不起來，即使離開也不會不舍。

　　寥寥數(shù)語已經(jīng)能讓旁人感受到疾風怒雨，禽鳥戚戚的悲慘景象。

　　然而悲劇的制造者——小斯的父母直到目睹小斯冰涼的尸體，痛徹心扉，也不能明白怎么罵兩句，打兩下，發(fā)幾頓脾氣就把孩子送走了。

　　送走小斯的表面上看是責罵，是體罰，實際上是小斯對與最親近的人互動時永遠得不到支持，只能得到指責和怨恨的絕望。

　　美國著名心理學家哈洛曾做過一個實驗，叫絕望之井。在實驗中，哈洛給恒河猴造了一個黑屋子。

　　讓猴子頭部朝下吊了兩年。實驗結束后，猴子出現(xiàn)了嚴重、持久的精神病理行為。它呆呆地坐著，遠離猴群，完全失去了一只正常猴子應有的活力，成了重度抑郁猴。

　　實驗證實，對靈長類動物來說，黑暗籠罩的孤立帶來最深重的恐懼和絕望。

　　但是我們很多人還沒來得及意識到一件事，那就是我們失控的脾氣正在變成身旁最親近的人的絕望之井。

脾氣人生感悟3

　　美國的兒科醫(yī)生兼心理學家吉諾特在《孩子，把你的手給我》這本書里曾說，我們應該把孩子當成客人。

　　因為假如今天你家的客人忘記帶傘，你不會走上去對他大發(fā)脾氣，進而說一串尖酸刻薄，夾槍帶棒的話：你怎么回事？每次都要丟東西，不是這個就是那個。

　　你怎么就不能像某某某啊。你都四十多歲了，怎么不長點記性？

　　我敢說，你的頭如果不是長在肩膀上，你會把頭都弄丟。就你那樣連一把傘都管不好的人能有什么出息！

　　我們什么也不會說，只會禮貌地微笑，馬上把傘送到客人面前：您的傘，走好，再見！

　　我們常常把毒舌留給親近的人，把優(yōu)雅留給陌生人，因為我們的心里有陌生人和親人之分。

　　事實上，別人是不分陌生人和親人的，除了自己都是別人。那些以“為你好”的名義，對別人發(fā)的脾氣其實都是教養(yǎng)不夠的表現(xiàn)。

　　菜根譚里說：家庭有個真佛，日用有種真道，人能誠心和氣，愉色婉言，使父母兄弟間形骸兩釋，意氣交流勝于調息觀心萬倍矣。

　　意思是說家庭生活應該遵循一個原則，人與人之間要心平氣和，坦誠相見，以愉快的態(tài)度和溫煦的言辭相待。

　　最親近的人之間感情融洽，沒有隔閡，意氣相投，這比嘴上說說要修身養(yǎng)性，觀心內省強萬倍。

　　這正應了這句話刻進骨子里的教養(yǎng)是不對親近的人發(fā)脾氣。

脾氣人生感悟4

　　我的祖父自幼失去雙親。一生目不識丁，謀生的手段只靠力氣，拆東墻補西墻地養(yǎng)家糊口。

　　嘗盡貧寒交迫，性情粗糙無常。用不假思索、簡單粗暴的方法生養(yǎng)五個兒女。

　　爸爸常和我說起他們小時候，爺爺白天在碼頭裝貨卸貨，回到家悶頭抽煙獨坐，若有小孩發(fā)出過于激烈的嬉鬧聲，必遭爺爺更激烈地喝止。

　　飯桌上尤其要求保持安靜。喝湯發(fā)出咕嚕聲，閑談發(fā)出爭執(zhí)聲，一頓“爆栗子”就敲過來了。

　　兄弟姐妹淘氣時，爺爺就近原則，手頭的任何工具操起來就收拾。叔叔的頭頂上至今留著碗口粗大的傷疤。

　　爺爺以為那年頭的小孩都是這樣長大的。他不知道他那隨意即興，像小鋼炮似的有火就發(fā)的育兒風格給五個兒女帶來各自性格上的缺陷并且伴隨他們一生。

　　我的爸爸習慣對事情作悲觀預言。爺爺?shù)闹肛熍庾尠职謴墓亲永锔械阶约阂欢ㄊ且粋€很差勁的小孩。

　　所以他沒有辦法接納樂觀美好的事物。只要一遇到幸運的好事，他就覺得肯定弄錯了。他寧愿把結果想得糟糕一點，才會比較安心。

　　他這樣對自己，也這樣對我。

　　我還記得十多年前，我高考前夕的某一天，爸爸很認真地對我說，去幫我算了一卦，算命先生說我命中注定，高考考不上，差幾分。我當時悲憤交加，特別痛恨老爸。

　　別人的爸爸總是用正面的語言鼓勵孩子，可我的爸爸總是打擊我，不看好我。

　　長大后，我學了一些心理學才知道這是童年粗暴的家教帶給他的傷痛和糟糕的思維習慣。

　　比起一開始就樂觀積極，他更相信絕地反擊和血淋林的激將法。這正是低度自我認同感的表現(xiàn)。

　　爺爺那些無端的脾氣加深了幼年的父親這樣的自我概念：因為我不好，你才會對我發(fā)脾氣；我好的話，你為什么要發(fā)脾氣呢？我那么不好，我配不上那些好。

　　與此同時，我的姑姑和叔叔們幾乎都有類似的問題。

　　內核一致，表現(xiàn)各異：情緒不穩(wěn)定，不能好好說話，聽不進別人的意見，愛反駁別人，喜歡挑刺，毒舌……

脾氣人生感悟5

　　老子說：“禍兮，福之所倚”。在上帝賜給你福之前，往往先派給你禍，如果你在禍面前心平氣和，懂得反躬自省，那么你就能穿越禍，得到倚伏在禍后面的福。

　　人生就是一個站在福與禍的`十字路口，如果你想擁有一個健康的身體，擁有一個幸福快樂的人生，那么你就必須控制好自己的脾氣，調節(jié)好自己的情緒，好脾氣帶來好福氣，人生才會好。用積極健康的心態(tài)去對待人生，迎來屬于自己的幸福。

　　什么是“氣”？“氣”便是一種需要的失落，“氣”便是一個用別人的過錯來懲罰自己的一種蠢行。正如一個充滿了氣的氣球，“嘭”的一聲就粉身碎骨。人也是一樣，心里存有太多的氣，不僅傷心也傷身。動輒生氣的人很難健康，更難長壽�！皻狻笔且话褮⑷瞬灰娧牡�。動輒發(fā)怒，放縱是缺乏教養(yǎng)的表現(xiàn)，一旦“憤怒”和“愚蠢”攜手并進，后悔就會接踵而來。很多人的心中都有嗔念只是自己意識不到而已。

　　生活中我們常常會因為一些事情陷入憤怒之中，與周圍人發(fā)生爭吵，說些使人難堪的話，發(fā)脾氣能解恨，發(fā)脾氣大動干戈，但壞脾氣可能將人的感情撕得粉碎，導致傷害，結下仇恨，得罪朋友，氣走親人，失去貴人。如果我們一直在抱怨中掙扎，而不懂得在感恩中成長，那么我們的人生注定是痛苦的，沒有任何樂趣可言。

　　世間萬事危害健康最甚者，莫過于生氣，咆哮如雷的“怒氣，”暗自憂傷的“悶氣，”牢騷滿腹的“怨氣”有口難辯的“冤枉氣，”乃一生之主宰，與人體健康關系甚密，氣不爽，心不順，從而引發(fā)各種疾病和災難，《黃帝內經(jīng)》就明確指出，“百病生于氣矣�！逼鋵嵑芏嗳硕际潜粴馑赖摹�

　　每個人都希望開開心心，順順利利，可是生活總有那么一些小波瀾，小浪花。人不生氣真的好難��！難，并不意味著沒有解決的辦法。對待生活中別人的譏諷，辱罵，甚至毀謗你時，最高明的態(tài)度就是漠視它，就是不聞不問，生氣不如“消”氣，這些氣，只是由別人吐出來而你卻接到口里的那種東西，你不理它，它就會煙消云散。用爭氣，勇氣，和氣，大氣去化解和取代，完成從生氣到爭氣的改變，拋開煩惱不和自己較勁，不為雞毛蒜皮的小事生氣，博大的心量能稀釋一切痛苦和煩惱，心量大小，在于自己愿意不愿意敞開自己的心扉，一念之差，心門的格局便不一樣�！坝械卤闶歉�，無嗔即無禍，心寬壽自延，量大智自裕�！睂捜輨e人的同時，自己也就從怨恨和疾憤中解救出來，使自己始終生活在平靜健康之中。

　　人生就是這樣，脾氣好了，福氣才會來，好脾氣是人生的一座橋，將彼此的心靈溝通。走過這座橋，人們的生命就會多一份空間，多一份愛心，多一份溫暖，多一份陽光。才能使自己的生活變的輕松，快樂，才能收獲生命的幸福。

脾氣人生感悟6

　　也許一個轉身，原來如此熟悉的兩個人從此永不相見，形同陌路。這世上沒有誰會永久是誰的誰，有的人必定只能被傷害，有的人必定只能錯過，有的人永久只合適活在另一個人的心里。人生沒有假如，過去的不再回來，回來的不再完美。學會珍惜。

　　不知從何時起，每留意煩意亂的時候就喜歡發(fā)脾氣，而對象往往是那些最在乎你，最關心你的人，說利劍了無非就是因為他人太在乎你，太溺愛你罷了，而本人因為知道無論如何她都不會離本人而去的，故而肆意發(fā)泄本人的情緒，隨意宣泄本人的情感。

　　其實每個人城市有心煩的時候，每個人也城市有心累的那一刻，卻沒有幾個人有正確的疏通方式，有選擇隱忍的，有選擇壓抑的，有選擇肆意發(fā)泄的，而更多的人則選擇了在錯誤的時間對錯誤的人發(fā)泄了本人的郁悶情緒，錯誤的時間是因為他人往往也處于心煩的時候，而錯誤的對象則是因為那些人往往都是最在乎你的人，只是因為太在乎而放縱了你的肆無忌憚，為所欲為。

　　有時候靜下心來想想，假如不是她們的無私奉獻怎會有我們今日的絢爛？假如不是她們一再的忍讓寬大，怎會有我們如今的幸福？人心都是肉長的，不要以為她們就會冷血而不知痛，不要認為她們就是麻木而不知沉痛的人，只是因為她們的過于在乎而選擇了隱忍，選擇了忍耐。

　　真正懂事的人就應該學會感恩，學會控制本人的情緒，學會調理本人的心情，不要因為他人的在乎而放縱本人的情緒，不要因為他人的真愛而肆意的宣泄本人的心緒，越是在乎你的人越會為你付出，不為你有所回報，不為你會因而感恩，只因為她真正的關心你，真正的在乎你，而事實又有幾人能夠明了她們的用心？幾人能夠讀懂她們的良苦用心？

　　真正在乎你的那個人，歷來不在乎你的過去，但她會很在乎你的如今，因為你的過去已經(jīng)成為過去，而如今必須不讓她再絕望，不再失落，她在你身上寄托了太多的厚望，太多的期盼，你所能做的，或者說最應該做到的就是讓本人勝利，不讓她再絕望，不再絕望。

　　捫心自問一下，當你的心累了，當你心煩的時候，你會選擇何種方式發(fā)泄本人心中的郁悶，選擇何種方法宣泄本人的不滿情緒？能否會因為最親近的人的一句話而怒發(fā)沖冠？能否會因為最愛的人的一個動作而大動干戈？或許在你的怒發(fā)沖冠中發(fā)泄了本人壓抑已久的苦悶，又或者在你的大動干戈中宣泄了本人隱忍已久的委屈，但是你可曾知道，就是因為你的肆無忌憚，就是因為你的為所欲為，你傷了他人幾，讓他人心寒到何種水平？

　　你從不曾知道過，你只知道本人得到了發(fā)泄，得到了釋放，卻將本人的苦悶情緒強迫的發(fā)泄在他人身上，而本人卻仍然我形我素，不曾反省過，不曾內疚過，只因為他人對你的在乎，對你的愛。

　　佛家有云，因果循環(huán)，不要以為你如今所做的一切都是不移至理，不要以為他人對你關心在乎是上輩子欠你的，其實一切的一切都是你在為后半生的生活埋下應有的因，當你承擔應有的果時可能就會懊悔莫及，但卻已是悔之晚矣，每做一件事的時候都要捫心自問能否對得起本人的良心，每當遇到仁慈的人的時候都要反思本人能否對得起他人的良苦用心。

　　不要總活在本人的世界里，自覺自大，不要總活在他人的世界里，丟失自我，活在當下，活出自我，品嘗人生，用心生活，活出真我，守住自我。