軍訓(xùn)日記小學(xué)生范文300字
夏天來了，學(xué)校組織了軍訓(xùn)。期間，我一運(yùn)動身體就拼命得流汗。相比較別人，我似乎流汗得更多。有時候僅僅打一會兒球，我?guī)缀蹙土髁艘黄克暮�，慢慢的我發(fā)現(xiàn)自身是容易流汗的體質(zhì)。
我想也許我是一個南方人的緣故吧，又是海邊成長的`，小時候喜歡喝水，特別喜歡喝飲料，吃含水豐富的食物。這造成了我一參加運(yùn)動，身體內(nèi)就能夠擰出更多的水分。
不過，似乎流汗多一些，也更容易排解身體內(nèi)的毒素與熱量。沒錯，流汗是一件好事。不知道大家還記得一則沐浴露的廣告詞嗎？“讓我們盡情流汗吧！”而現(xiàn)如今的一些人，不知道參加運(yùn)動鍛煉，流汗很少了。這樣的人其實很危險，因為不流汗的身體是無法排除皮膚下層毒素的。故此，我奉勸不論是哪個年齡層的人們，一定要利用休閑時間去戶外做做運(yùn)動，讓身體盡量流汗。
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