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學(xué)籃球周記

時(shí)間:2021-10-28 13:45:08 周記 我要投稿

學(xué)籃球周記

  歲月無(wú)痕,流水時(shí)光,眨眼間,一個(gè)星期已經(jīng)過(guò)去,相信大家都倍感充實(shí),收獲良多吧,此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇周記了。周記你想好怎么寫(xiě)了嗎?以下是小編整理的學(xué)籃球周記,希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)籃球周記

學(xué)籃球周記1

  因?yàn)樾r(shí)候我經(jīng)常想著怎么打籃球,媽媽知道了我想學(xué),他就去報(bào)名給我去學(xué),還買(mǎi)了一個(gè)新籃球給我。我第一次來(lái)到籃球場(chǎng)的時(shí)候,看到教練的臉上是兇巴巴的,我心就想:“這一個(gè)教練一定很兇”。

  叮鈴鈴,上課了,我們集合在了一起,教練說(shuō):“我是你們的教練”,你們的課是我來(lái)教,我姓李,你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身,他一邊數(shù)拍子,我們一邊做熱身,做完以后,李教練讓我們跑到籃球架那里,他做了一個(gè)示范,他先把腳彎了下來(lái),接著他再把手抬起來(lái),最后一投中了,他還叫我們這樣去練習(xí),我又覺(jué)得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊(duì),一個(gè)一個(gè)來(lái)投,輪到我的時(shí)候,我就按照教練的示范,竟然中了,我開(kāi)心的不得了,因?yàn)檫@是我投中的第一個(gè)球,教練突然說(shuō)了一聲:“好球!”我聽(tīng)完了心里就更加開(kāi)心了!我還連續(xù)中了兩三球呢!

  放學(xué)了,媽媽問(wèn)教練我學(xué)的怎么樣,教練就說(shuō):“今天,他很認(rèn)真地聽(tīng)課,所以他學(xué)得非常的快!”我喜歡打籃球,因?yàn)槲蚁矚g這個(gè)運(yùn)動(dòng)!這是我第一次學(xué)打籃球。

學(xué)籃球周記2

  星期六的下午,我在家閑著沒(méi)事干,很無(wú)聊。爸爸說(shuō)帶我去打籃球!按蚧@球?可是你不會(huì)?”我好奇地說(shuō)。爸爸說(shuō):“打籃球可以強(qiáng)身健體,不會(huì)我們可以學(xué)。∷且粋(gè)好玩又有意義的體育項(xiàng)目!

  我們帶上籃球,來(lái)到附近的學(xué)校,我興高采烈地跑到籃球場(chǎng),直接就往上投,你們會(huì)以為我投不進(jìn)去吧?結(jié)果意想不到我恰巧投了進(jìn)去。我高興極了。緊接著,我又投了幾球,但是都沒(méi)有投進(jìn)。爸爸摸著我的頭說(shuō):”不要急,慢慢來(lái),你第一次玩,投一個(gè)進(jìn)去已經(jīng)很不錯(cuò)了!鞍职窒冉涛以赝肚颍灰(jiàn)他離球筐兩米左右,雙腳分開(kāi),站穩(wěn),端著球的兩側(cè),眼睛看準(zhǔn)球筐,奮力一投。果然,神奇般地投進(jìn)了。我按照爸爸的動(dòng)作,也進(jìn)了一球,我欣喜若狂,在操場(chǎng)上跳了起來(lái)。就這樣,我玩了好長(zhǎng)時(shí)間,大約投進(jìn)了十五個(gè)球左右。

  盡管我累得氣喘吁吁、汗流浹背,但我還是覺(jué)得很開(kāi)心。當(dāng)球被投進(jìn)去的時(shí)候,感覺(jué)太棒了。爸爸答應(yīng)我下個(gè)星期六還帶我來(lái)打籃球,真希望這一天早早到來(lái)。

學(xué)籃球周記3

  聽(tīng)說(shuō)打籃球能減肥,還能強(qiáng)身健體,于是媽媽在暑假給我報(bào)了一個(gè)籃球輔導(dǎo)班,讓我每天早上七點(diǎn)到八點(diǎn)去學(xué)打籃球,這下我可不能睡懶覺(jué)了。

  在學(xué)習(xí)打籃球中,老師先教了我們打籃球的'基本功,就是運(yùn)球和投球。運(yùn)球分低運(yùn)球和高運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的速度要快,另一只手要防著。高運(yùn)球拍球的速度慢,手不用防。投球時(shí)要一次投進(jìn)。老師說(shuō):“這是為了鍛煉我們身體的靈活性!蔽颐刻於颊J(rèn)真練習(xí),記住了每一個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)。

  幾個(gè)星期過(guò)去了,經(jīng)過(guò)我們辛苦練習(xí),學(xué)完了基本功,接著老師又教了我們打比賽。老師說(shuō)打比賽是鍛煉我們的意志力和團(tuán)結(jié)性的。在打籃球比賽時(shí),我們大家出了很多汗,甚至有的同學(xué)還受了傷,但是我們還是堅(jiān)持了下來(lái),沒(méi)有一個(gè)人叫苦叫累。

  通過(guò)一個(gè)月的學(xué)習(xí),我不僅瘦了下來(lái),還從打籃球當(dāng)中學(xué)到了很多知識(shí)。

學(xué)籃球周記4

  今天是我媽媽的同學(xué)過(guò)生日,于是我媽媽的同學(xué)們的孩子也來(lái)了,我們吃完飯就出來(lái)玩了。

  辛毅是我們這里最大的,他說(shuō):“咱們?nèi)ゴ蚧@球吧!”我們都答應(yīng)了,于是回我家拿上籃球就到了我家歌廳那里打籃球。

  到了那里后,我們分組打。我和辛毅被分到了一組,邱嘉偉和趙亞豪被分到了一組。因?yàn)樗麄儍蓚(gè)的技術(shù)和在一塊還沒(méi)有辛毅的技術(shù)高超。所以,每局都讓他發(fā)球。

  他們剛發(fā)完球,辛毅就把球搶了過(guò)來(lái),并投了一球。邱嘉偉把球傳給了亞豪,趙亞豪猛地一投,球卻反彈了出來(lái)。我搶著球后,一投,進(jìn)了。趙亞豪已經(jīng)不想玩了,說(shuō)道:“我不玩了,根本打不過(guò)你們!”他自己走路去找他媽了,不一會(huì),他又回來(lái)了。估計(jì)是他媽又讓他回來(lái)了吧!

  一場(chǎng)籃球大亂斗又開(kāi)始了!這回可是一人一組,誰(shuí)搶著球,并投進(jìn)籃就算他得一分。

  高手也有失誤的時(shí)候,辛毅投了一下球被反彈了出來(lái)。我趕緊搶著球一投,哈!得了一分。因?yàn)槲亿A了一分所以,我拿球。我心不在焉的運(yùn)著球,不料。被邱嘉偉撿了個(gè)空子,把球搶走,并投了下。嘿!他就是投不進(jìn)。

  辛毅終于爆發(fā)了。他投一個(gè)又一個(gè),都進(jìn)了。我們每人都灰心喪氣異口同聲的說(shuō):“不玩了!”哎!高手就是高手啊!

學(xué)籃球周記5

  那天,我去了姨媽家。姨媽買(mǎi)了個(gè)籃球給我,而且讓我在第二天早上和哥哥一起去打籃球。

  第二天,早上六點(diǎn)左右我被哥哥從美夢(mèng)中拖出來(lái)。我我看了看時(shí)間,朦朧的說(shuō):“現(xiàn)在時(shí)間還早呢,再讓我多睡會(huì)兒!彪S之,我又躺下了。哥哥看著我笑著說(shuō)的說(shuō):“你還打籃球嗎?”我聽(tīng)后,一下子就神采煥發(fā),立刻從床上蹦下來(lái),換上衣服帶上球,狂奔出去。哥哥也沖了出來(lái)。我們一起跑到了球場(chǎng)上。

  我激動(dòng)地拿起球投起來(lái),可是我第竟是一個(gè)初學(xué)者,技術(shù)不好,投不進(jìn)幾個(gè)球,我只好“下場(chǎng)了”。我看見(jiàn)了哥哥投中了很多,可是我也不灰心,又拿起球來(lái)投。戰(zhàn)績(jī)還不錯(cuò)——比上次多種一個(gè)。

  哥哥見(jiàn)我不會(huì)投,走過(guò)來(lái)說(shuō):“濤濤,我來(lái)教你吧。”我見(jiàn)哥哥技術(shù)這么好便答應(yīng)了,他先教我拍球,雙手用力拍打球,讓球來(lái)回蹦。就這樣我學(xué)會(huì)了拍球。其實(shí),學(xué)會(huì)了拍球,運(yùn)球也就不難了。一下子我又學(xué)會(huì)了運(yùn)球。

  接下來(lái)是投球,我也毫不吃力的學(xué)會(huì)了,我真是太開(kāi)心了。在接下來(lái)的日子里,我每天都會(huì)去打球,訓(xùn)練。我相信,我一定會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的籃球手的。

學(xué)籃球周記6

  放寒假了,大家都會(huì)去參加一些運(yùn)動(dòng)吧,比如爬山、跳繩、······我家附近新開(kāi)了一個(gè)籃球場(chǎng),經(jīng)?匆(jiàn)很多人在打籃球,于是我也想學(xué)打籃球了,別看我是女孩子哦!

  晚上,我讓叔叔帶我去打籃球,我們來(lái)到籃球場(chǎng),我有點(diǎn)傻了,籃球筐那么高,怎么才能投進(jìn)去!只見(jiàn)叔叔開(kāi)始給我做示范了!叔叔拿著球,對(duì)準(zhǔn)籃球筐,兩手托球,然后一跳,球劃出一道線,從上而下落入了籃球框,進(jìn)了!我見(jiàn)叔叔投球這么好,好像很容易似的!我就拿起球?qū)W著叔叔的樣子一投,哎!力氣太小,連筐邊都沒(méi)有沾到,我不灰心,投了好多個(gè)球,終于投近了一個(gè)球,我興奮的跳了起來(lái)!有種勝利的感覺(jué)!

  叔叔教了我很多投籃的技術(shù),我學(xué)的開(kāi)心極了!不知不覺(jué)兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了,可我還是不愿意走,叔叔答應(yīng)我經(jīng)常帶我來(lái)打球!我才依依不舍的離開(kāi)球場(chǎng)。

  今天通過(guò)打籃球,讓我明白了,萬(wàn)事開(kāi)頭難,難就難在你沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),但是要知難而進(jìn),不斷克服困難,才能獲得成功!

學(xué)籃球周記7

  星期六,天氣晴朗,爸爸帶我去廣場(chǎng)打籃球。一開(kāi)始,爸爸教我基本功,控球帶球?墒俏铱偸桥牟涣藥讉(gè),爸爸告訴我,五指張開(kāi),一定角度,手腕用力,不要用手掌硬拍才行。我試了一下,果然如此。籃球開(kāi)始在我手里有些聽(tīng)話(huà)了。練了一會(huì)兒,爸爸又叫我學(xué)習(xí)帶球跑步,可我體力不行,總是跑不遠(yuǎn)就把球丟了!于是爸爸又開(kāi)始一遍一遍的示范教我,慢慢的我開(kāi)始有點(diǎn)感覺(jué)了。

  又練了大約一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,爸爸說(shuō):“來(lái),檢驗(yàn)一下你的成績(jī)”。于是,我和爸爸在廣場(chǎng)開(kāi)始了一場(chǎng)比試,可是無(wú)論我怎么努力,球總是不自覺(jué)的就跑到爸爸手里去了,可我就是不服氣,繼續(xù)和爸爸玩搶球。臨近中午,我們不玩了,爸爸說(shuō):明天再玩吧,你今天學(xué)的還不錯(cuò),繼續(xù)練,你會(huì)更好,更熟練。我心里暗暗發(fā)誓,我一定要超過(guò)爸爸,鍛煉身體,成為一名運(yùn)動(dòng)健將!

  

學(xué)籃球周記8

  說(shuō)起打籃球,很多人都會(huì)喜歡。

  我都8歲了,還不會(huì)打籃球。

  有一天,我和爸爸去媽媽的學(xué)校打籃球。剛開(kāi)始,爸爸教我運(yùn)球。爸爸說(shuō):“運(yùn)球不要用掌心拍,要用手指來(lái)拍!边^(guò)了一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了,一鼓作氣能運(yùn)球200多下。

  爸爸又教我投籃。我急著去試,結(jié)果,連球架都碰不到。于是,我就讓爸爸投,爸爸一下子就投了進(jìn)去!澳阏镜媒稽c(diǎn),慢慢投,不要緊張。”我聽(tīng)從爸爸的話(huà),繼續(xù)投。投來(lái)投去,終于進(jìn)步了一點(diǎn)。

  可是,籃球還是投不進(jìn)去。我很著急,也有些氣餒。爸爸說(shuō):“不要著急,越急越投不進(jìn)去!蔽抑缓迷偻。慢慢地,終于投進(jìn)了一個(gè)。我高興得叫了起來(lái)。

  爸爸說(shuō):“我們還可以這樣:在心里數(shù)1、2、3,1的時(shí)候運(yùn)球,2的時(shí)候準(zhǔn)備投,3的時(shí)候投。”我試了做了幾次,果真不錯(cuò)。

  原來(lái),打籃球也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。只有掌握投籃的竅門(mén),才能提高命中率。

  

學(xué)籃球周記9

  因?yàn)槲也粫?huì)打籃球,所以讓爸爸媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球班。我終于可以學(xué)籃球了啦。。。。。。

  今天我想和同學(xué)一起去打籃球,于是我飛快地寫(xiě)完作業(yè)帶上自行車(chē)卡和一條毛巾就迫不及待的出發(fā)了;小鳥(niǎo)邊飛邊唧唧喳喳地叫著,小樹(shù)沙沙好像正在常演奏一首美妙的曲子,我望著碧藍(lán)的天空,唱著歌兒,向?qū)W校走去。

  到了學(xué)校下了車(chē),趕緊加入籃球培訓(xùn)的隊(duì)伍中,老師叫我們圍著籃球場(chǎng)跑圈,然后開(kāi)始分組,我們這組的組員有九人,另外一組大約有十幾人。我們分別練習(xí)用左手和右手拍球。

  在練習(xí)用左手拍球的時(shí)候,我拍呀拍,練啊練,時(shí)間一分一秒的過(guò)去了;球猛然彈起來(lái),我沒(méi)有招架得往,一不小心把手指碰腫了。我輕輕地摸了一下腫了的手指。頓時(shí)又一次疼痛再次來(lái)襲,就像針再次扎了我一下,我不想再學(xué)了?墒强粗M員們一直在堅(jiān)持著,像士兵一樣戰(zhàn)斗下去,我咬著牙忍著痛,和大家克服重重困難加入戰(zhàn)斗的隊(duì)伍中。我用右手拍球的時(shí)候我的手指受了傷,可我還是堅(jiān)持下來(lái)了最后終于取得勝利。

  這次籃球訓(xùn)練我雖然拍得不是很好,但是我很努力。我相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)每一樣?xùn)|西就一定會(huì)成功的。

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