久久久久无码精品,四川省少妇一级毛片,老老熟妇xxxxhd,人妻无码少妇一区二区

游泳日記

時(shí)間:2024-07-09 07:42:37 日記作文 我要投稿

游泳日記范文匯總5篇

  轉(zhuǎn)眼一天又過去了,相信大家一定感觸頗深吧,何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記?墒窃鯓訉懭沼洸拍艹霾誓?以下是小編為大家收集的游泳日記5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

游泳日記范文匯總5篇

游泳日記 篇1

  今天,我又去了娃哈哈小學(xué),去學(xué)游泳。

  到了那里,我還是像昨天那樣很快地?fù)Q好衣服,不過這回我是直接把游泳褲穿在里面的,所以速度比以前快了兩倍。

  做好熱身運(yùn)動(dòng),我們便下水了,老師說讓我們這回學(xué)游泳的腳部動(dòng)作,于是我便想起了剛剛在岸上做過的.動(dòng)作,心想,就是這樣啊!應(yīng)該不難,于是,我便游了起來。可是,在岸上做是那樣簡(jiǎn)單,可是一到水里,對(duì)我來說,又是那樣的難,我做了第一遍,游不起來,第二遍,動(dòng)作太慢,到了第三遍,身子又不直…….就這樣,我做了十多遍,才終于做出了一個(gè)像樣一點(diǎn)的動(dòng)作了。正因?yàn)橛羞@十幾次的失敗,我肚子里才灌了好幾口水,還做出了很多好笑的動(dòng)作。我又加足了勁,努力地練,我一次比一次游得遠(yuǎn),終于這次我能游五米多遠(yuǎn)了。

  最后,該上岸了,我順著梯子爬上了岸,一上岸,我就感覺游泳褲怎么這么重,腿也軟綿綿的,一點(diǎn)力氣都沒有了。為什么在水中都不覺得累,一出來就沒有勁了,難道水的浮力真哪么大嗎?

  今天是學(xué)腿上的動(dòng)作,明天要學(xué)手上動(dòng)作,我一定要更加努力。

游泳日記 篇2

  今天是去娃哈哈小學(xué)學(xué)游泳的第四天,我像一只小鳥一路上唧唧喳喳地開心的叫著。

  在準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)之前,面對(duì)著干凈而清澈的水池,我真恨不得一下子跳下去,享受游泳帶給我們的樂趣,可這時(shí),教練的口哨聲和吶喊聲把我從冥想的世界里拉了回來,“頭部運(yùn)動(dòng),預(yù)備起,一二三四,五六七八……”教練用哨子大聲的吹著節(jié)奏。為什么做熱身運(yùn)動(dòng)像要一個(gè)世紀(jì)這么長(zhǎng)?我想。一分鐘,二分鐘,三分鐘……五分鐘過去了“到了”,漫長(zhǎng)的熱身操終于做完了。教練給我們說了幾點(diǎn)要求,就讓我們下水了。我們爭(zhēng)先恐后。我搶到了第一個(gè)下水的位置,迫不及待地跳了下去,心里暖烘烘地美滋滋地。差不多全部同學(xué)都下水后,教練又讓我們來玩拉力賽,我是第六棒,前面那位同學(xué)已經(jīng)向我游來,我有些忐忑不安生怕游不好。近了,更近了,看到同學(xué)拍到水壁,我一鼓作起,勇氣非凡,一頭栽入水中,兩條后腿用力一蹬,兩手并攏,再蹬,漸漸地,游到2/3時(shí)體力有些不足了,我有一種不好的預(yù)感——二班要超上來了,不管三七二十一,我使盡全力,使出吃奶的`力氣用最快的速度沖向終點(diǎn)。

  最后你猜結(jié)果如何?最后當(dāng)然是我們班贏了,我開心得手舞足蹈說不出話來。

  今天的游泳課真開心!

游泳日記 篇3

  在游泳池里套著救生圈泡了兩個(gè)夏天的我,在這個(gè)暑假,決心完成從“蝌蚪”到“青蛙”的完美蛻變。

  7月4日星期日

  初入泳池

  今天,是我游泳訓(xùn)練的第一天,我穿好泳衣,戴好游泳眼鏡,高高興興地來到了銀河游泳池。在兩個(gè)星期之內(nèi),我就要學(xué)會(huì)游泳的本領(lǐng),心里既高興又激動(dòng)。

  在游泳池岸上,教練一一點(diǎn)名,三十個(gè)小朋友排成整齊的隊(duì)伍,做好準(zhǔn)備活動(dòng)后,我們這群“小蝌蚪”扶著樓梯一步一步地走進(jìn)了游泳池,水藍(lán)藍(lán)的、冰冰的、舒服極了!

  學(xué)游泳的第一步要學(xué)會(huì)憋氣,這點(diǎn)難不倒我,去年我就已經(jīng)自學(xué)了憋氣。教練教我們憋氣了,我就用手扶著游泳池的墻壁,深深地吸了一口氣,把頭扎進(jìn)水里,練習(xí)了好幾遍,達(dá)到了教練的要求,我就可以在游泳池里玩了?鞓返臅r(shí)間總是過得很快,一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間到了,我依依不舍地離開了游泳池,期待著明天早早到來。

  7月5日星期一

  冒雨堅(jiān)持

  今天下雨了,地上濕濕的',氣溫也不高,但我還是冒雨準(zhǔn)時(shí)來到了游泳池,換好泳衣,岸上風(fēng)一吹,涼絲絲的,我忍不住打了個(gè)冷顫。我們先在岸上聽教練講解動(dòng)作要領(lǐng),今天我們要學(xué)浮水動(dòng)作,學(xué)會(huì)憋氣后,浮水就簡(jiǎn)單了,我深吸一口氣,把頭扎進(jìn)水里,腳離開地面,感覺人浮起來了,真是神奇!

  7月6日星期二

  學(xué)會(huì)蹬腿

  今天是游泳訓(xùn)練的第三天,我們要學(xué)蹬腿動(dòng)作了,這是蛙泳的基礎(chǔ),就像小蝌蚪變成青蛙要先長(zhǎng)出后腿一樣,我們要先學(xué)會(huì)蹬腿才能學(xué)劃手。我學(xué)得很認(rèn)真,腳一瞪一合地拍打水面,激起一層層的水花。

  7月9日星期五

  熟能生巧

  經(jīng)過幾天的訓(xùn)練,我已經(jīng)熟練掌握了蹬腿動(dòng)作,教練讓我們一個(gè)接一個(gè)游給他看時(shí),我深吸一口氣,兩腿一蹬,身體漂了出去,等身子停穩(wěn)了,我就像青蛙那樣一蹬一合地滑水,我的游泳動(dòng)作得到了教練的肯定,這都是我每天認(rèn)真練習(xí)的成果。

  7月10日星期六

  小蝌蚪長(zhǎng)出前腿了

  今天,我學(xué)會(huì)了劃水,在蹬腿動(dòng)作完成的同時(shí)手向外劃水,再回到胸前為一個(gè)回合,借助劃水的力量往前游,我邊做動(dòng)作邊想象著小青蛙一瞪一劃的樣子,盡量把動(dòng)作做得規(guī)范、到位。以前我只能游一米多遠(yuǎn),現(xiàn)在我一口氣能游五六米遠(yuǎn)了!我這只小蝌蚪就快要變成青蛙了。

  7月12日星期一

  學(xué)會(huì)換氣

  今天,我新學(xué)了抬頭換氣,我把頭扎進(jìn)水里,腳一蹬,手一劃水,接著頭浮出水面,深吸一口氣,又沉入水里,就這樣重復(fù)了好幾次,終于有了進(jìn)步,能游四個(gè)動(dòng)作,但動(dòng)作還不是很標(biāo)準(zhǔn)。我要多練習(xí),爭(zhēng)取明天把這個(gè)動(dòng)作學(xué)好。

  7月13日星期二

  擠進(jìn)八強(qiáng)

  今天是游泳訓(xùn)練的第十天,教練教完了我們最后一個(gè)動(dòng)作,我認(rèn)真地在游泳池里游了十幾個(gè)來回,已經(jīng)能連續(xù)做八個(gè)抬頭換氣動(dòng)作了。

  后來,教練讓我們30個(gè)小朋友,一個(gè)個(gè)地游給他看,我順利地完成了蛙泳整個(gè)動(dòng)作,得到了教練的肯定,最后共有八個(gè)小朋友學(xué)會(huì)了蛙泳,我就是年齡最小的那個(gè)。

  7月18日星期日

  勇奪冠軍

  時(shí)間過得真快,游泳池里的快樂時(shí)光就要結(jié)束了,經(jīng)過這半個(gè)月的訓(xùn)練,我已經(jīng)是一只合格的“小青蛙”了。今天,我們要進(jìn)行總結(jié)和比賽了,雖然有許多大哥哥大姐姐,但我一點(diǎn)兒也不害怕,我相信自己一定能奪得冠軍,

  比賽開始了,教練一聲令下,我一瞪腿,往前一撲,等身子穩(wěn)住,連忙開始劃水,就像一只敏捷的小青蛙,不一會(huì)兒功夫,就游到了最前面,把那些大哥哥大姐姐遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面,最后我取得了小組第一名,真是功夫不負(fù)有心人!

游泳日記 篇4

  我是一個(gè)旱鴨子,從小學(xué)開始學(xué)游泳,一直到三十歲時(shí),還是只會(huì)憋口氣在水里漂個(gè)十米八米,從來沒有正而八經(jīng)地劃過水。丈夫是體校的老師,談戀愛時(shí),他熱心地充當(dāng)教練,把教學(xué)生的熱情轉(zhuǎn)移到我的頭上。但戀愛幾年下來,每年夏天都在水里泡泡,等差不多學(xué)會(huì)了,天就涼了,來年又該重新開始。丈夫把我娶回家后,教我學(xué)游泳的念頭一古腦地消失了,游泳從此就成為他的個(gè)人愛好。他的單獨(dú)行動(dòng)一直持續(xù)到女兒出世。

  女兒快一歲時(shí),正值盛夏,天氣燥熱得厲害,人們?nèi)砩舷聸]有不出汗的毛孔。身上、床上、沙發(fā)上……到處都是潮濕的。女兒長(zhǎng)得方頭大臉胖乎乎的,脖子、大腿根、胳肢窩的肉褶子有好幾層,每天不停地給她洗腿、洗脖子,然后再撲爽身粉,但痱子還是止不住地往外長(zhǎng),就連腦門也長(zhǎng)著一片紅紅的痱子。

  有一天中午,老公要去游泳,女兒哭著要跟爸爸外出,老公干脆決定帶著不會(huì)走路的女兒去學(xué)游泳,他要帶走女兒,為娘的自然不放心,亦步亦趨跟到了體校的游泳館。在丈夫平和穩(wěn)健的外表下,骨子里的性格卻潛藏著冒險(xiǎn)、出奇的因子,因此,他樂意讓幼小的女兒干一些新奇的事,兒童學(xué)游泳,最小的孩子也都4、5歲,不到1歲的嬰兒怎么游泳,我還真沒看到過,但他就想這么干。

  游泳館的水剛吸了塵,青青的還泛著藍(lán)光,池底的瑪賽克也看得清清楚楚。女兒一進(jìn)去就開始發(fā)呆,她沒想到有這么大的水池。我試著把女兒放進(jìn)水里,小家伙居然不怕水,手腳并用,亂撲騰一氣,我們給她套上游泳圈,丈夫推著女兒繞過一個(gè)個(gè)泳者,在水面上漂來漂去,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看上去,女兒象一個(gè)小水手,丈夫像一只槳,他們倆人組成了一只快樂的小舟在航行。女兒樂極了,一直“啊呀”地亂叫?吹剿绱丝鞓,丈夫下決心教女兒在學(xué)會(huì)走路前先學(xué)會(huì)游泳。

  丈夫從此開始“教練”生涯,因?yàn)檎祵W(xué)校暑假,丈夫每天帶著女兒在游泳館里泡著,漸漸地,女兒掌握了劃水的動(dòng)作,兩只手一齊向后劃,同時(shí)小腳也開始撲騰幾下,丈夫一心一意要讓她游起來,一向粗枝大葉的他變得耐心起來。女兒學(xué)游泳,我一邊兒擔(dān)心女兒的安全,一邊兒操心給女兒買一件漂亮的泳衣。因?yàn)槟挲g太小,商場(chǎng)里沒有她的號(hào)碼,只好買了件小號(hào)的泳衣,回家剪開改了改,一針一線地縫了起來。女兒穿上新泳裝,小胸脯挺起來,小腿壯壯的,果然是個(gè)健康寶寶。

  女兒對(duì)水的'偏愛越來越強(qiáng),一到中午,她就嚷著要“游游”,她學(xué)會(huì)了第一個(gè)漢字“水”。呆在游泳池里,她會(huì)興奮得手舞足蹈,手腳不停地拍擊水面,她進(jìn)步了很多,逐漸掌握了不下沉的方法?吹脚畠旱倪M(jìn)步,丈夫教的心氣兒更高了。他的目標(biāo)非常遠(yuǎn)大,希望女兒能放棄游泳圈獨(dú)立游動(dòng)。

  丈夫的壯志未酬,游泳計(jì)劃就因工作需要而擱淺了,當(dāng)女兒初步常握了劃水的技能時(shí),丈夫卻要帶隊(duì)參加比賽。他一走就是半個(gè)月,等回家時(shí),天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼了。小家伙雖然很想游,但我卻擔(dān)心她受涼感冒,堅(jiān)決阻止了父女倆的計(jì)劃。

  女兒最終沒有在會(huì)走路以前學(xué)會(huì)游泳,但是那個(gè)夏天的經(jīng)歷卻是美好的,永遠(yuǎn)記載在她成長(zhǎng)的檔案里。

游泳日記 篇5

  一天下午,我哥哥帶我去368游泳館游泳。

  我們一起來到游泳館,哥哥雖然只比我大兩歲,他知道我不會(huì)游泳,便履行起哥哥的職責(zé),幫我租了個(gè)游泳圈。來到泳池邊,啊!游泳池可真大呀!我跟它比起來真是太渺小了。我可是第一次游泳啊,要是我跳下去會(huì)不會(huì)被淹死?看著哥哥一蹦跳到水里游來游去,我也往里一蹦,“哇哇哇。哇哇哇!”幸好管理員叔叔手快,一把把我拉了上來。叔叔對(duì)楊廣益說:“你這哥哥怎么當(dāng)?shù)模窗涯忝妹脟槼蛇@樣!庇谑鞘迨褰涛以鯓佑斡,還有游泳時(shí)應(yīng)該要注意的事項(xiàng)。我拿著救生圈像小鴨子一圈圈游來游去。這時(shí)我遇到了一位姐姐,她耐心地教我游著。

  丁任哥哥來了,他是楊廣益的'表哥,他們年齡差不多。他們兩個(gè)到一起我可倒霉了。他們偷偷潛下水,拿著我的兩只腳往下一扯,我哭著說:“別別別,我還不會(huì)潛水呀!”嘿嘿,雖然如此,但我還是覺得特別高興。

  多么快樂的一次游泳啊!一分一秒過得真快,太陽落山了,我們才戀戀不舍地趕回家。

【游泳日記】相關(guān)文章:

游泳日記02-04

游泳的日記01-05

學(xué)游泳日記04-22

去游泳日記03-23

暑假游泳日記01-21

關(guān)于游泳日記01-23

暑假學(xué)游泳日記04-22

暑假學(xué)游泳日記03-16

學(xué)游泳初中日記11-18

關(guān)于游泳日記三篇02-11