【必備】我的日記合集9篇
一天又結束了,在你心中有什么感想呢?需要認真地為此寫一篇日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢?下面是小編整理的我的日記10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我的日記 篇1
減肥食譜:
早餐:兩個雞蛋白加一杯豆?jié){或一杯酸奶!
中餐:蘋果、黃瓜、番茄任意吃一種,但不可過飽,要讓肚子有一點饑餓感!晚餐:面食(只要是面粉做的都可以吃)吃飽就行,但別吃撐了!
睡覺本應是緩解疲勞和修整的時間,還能讓女人皮膚恢復彈性。但是現(xiàn)在常常會有女性朋友覺得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的,知道了就該快檢查一下,因為這樣睡覺更容易衰老!
帶妝睡覺
一些女性睡覺前不卸妝,皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障礙,不僅容易誘發(fā)
粉刺,而且時間長了還會損傷皮膚,使其衰老速度加快。
戴胸罩睡
胸罩對乳房是起保護作用的,但戴胸罩入睡則會招來疾病,特別是誘發(fā)乳腺腫瘤。專家研究發(fā)現(xiàn),每天戴胸罩超過17小時的女性,患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上,這是因為乳房長時間受壓,淋巴回流受阻,有害物質滯留乳房的結果。戴飾物睡
一些女性在睡覺前沒有摘下飾物的習慣,這是很危險的。一些飾物是金屬的,長期磨損皮膚,會引起慢性吸收甚至蓄積中毒(如鋁中毒等);一些有夜光作用的飾物會產(chǎn)生鐳輻射,量雖微弱,但長時間的積累可導致不良后果;戴飾物睡覺會阻礙機體的循環(huán),不利于新陳代謝,這也是與飾品接近的局部皮膚容易老化的原因。
帶醉入睡
隨著生活方式的改變,職業(yè)女性的應酬漸漸增多,常會伴著微醉入睡。醫(yī)學研究表明,處于微醉狀態(tài)的人,入睡后易出現(xiàn)窒息,一般每晚2次左右,每次窒息約10分鐘。長久如此,人容易患心臟病和高血壓等疾病,殃及青春。
睡前飽餐
睡前吃得過飽,胃腸要加緊消化,裝滿食物的'胃會不斷刺激大腦,大腦有興奮點,人便不能安然入睡,正如中醫(yī)所說:胃不和,則臥不安。
枕頭過高
從生理角度來講,枕頭高度以8-12厘米為宜。枕頭太低,容易造成“落枕”,或因流入大腦的血液過多,造成次日頭腦發(fā)昏、眼皮浮腫;枕頭過高,會影響呼吸道,易打呼嚕,長此以往,易導致頸部不適或駝背,影響穿衣效果。
蒙頭睡覺
由于天冷,許多人害怕頭部著涼,喜歡用被子蒙著頭睡覺,殊不知,以被蒙面易引起呼吸困難,隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。時間長了,就會導致缺氧,造成睡不好覺,易做噩夢。醒后則會感到頭暈、乏力、精神萎靡。
相對而睡
有的家人如夫妻、母子等,常常相對而睡。這會導致一方吸入的氣體大多是對方呼出的廢氣,大腦缺少新鮮的氧氣或是氧氣供應不足,也易造成失眠、多夢,醒后無精打采。
儲存睡眠
人體不能儲存睡眠,為了熬夜而先多睡幾個小時,對人體是沒有多大幫助的。其實,人體只需要一定質量的睡眠,多睡不但睡不著,對健康和養(yǎng)顏也是無益的。
透支睡眠
有的女人喜歡熬夜之后再補覺,但生物鐘紊亂引起的不良后果是無法避免的,會導致白天困倦,精力不集中;晚上失眠,無法入睡。一照鏡子,好像老了好幾歲。
我的日記 篇2
今天是我的生日,爸爸不僅答應給我買生日禮物,還答應在我放學的時候來接我回家呢!
好不容易捱到了下午放學的時候,我興沖沖地沖出校門,一眼就看到了早已等候在校門口的爸爸。我飛快地向爸爸跑過去,一跳,撲到了他的身上,把爸爸嚇了一大跳。我迫不及待地問爸爸:“爸爸,這次你給我買的是什么禮物呀?”“你自己猜猜看,我現(xiàn)在不告訴你!禮物我已經(jīng)放在家里了!卑职窒肓讼胝f。我拉起爸爸的手,邊走邊想:“爸爸會送我什么禮物呢?嗯,可能是一個卷毛小狗樣式的筆袋,因為爸爸知道我現(xiàn)在最喜歡這個了;可能會是一本故事書或是一本歷史書再或者是一本漫畫,爸爸知道我最喜歡看這些書了;也可能會是一些手工用具,爸爸知道我從小到大都非常喜歡做手工!币幌氲竭@里,我的心里就美滋滋地,不由得笑出了聲。
到家了,爸爸讓我閉上眼睛,把我?guī)У搅宋业男》块g。“哇!”我睜開眼睛,不由得叫了起來。在我眼前的不是筆袋,也不是書,更不是手工用具,而是一輛遙控車!其實我也是很想要的`,可是這種將近一百塊的,只能用來消遣的玩具我連想都不敢想,今天它能成為我的生日禮物,我真是太高興了!
今天真開心!
我的日記 篇3
今年暑假,最令我開心的,除了旅游,就是去參加科技夏令營了。這是我第一次參加夏令營,實際上,行程中的大部分知識我都懂了,但是仍然有一項活動令我興奮不已,那就是制作葉脈書簽了。
領隊讓我們先摘10片樹葉,然后,領隊收走樹葉,讓我們先做游戲。我迫不及待地想做書簽,連游戲都不想玩了,我想看看樹葉都去哪了。我懷著好奇走進大廳,看到樹葉都泡在一個大鍋里,在大廳一角的電磁爐上煮著呢。聽領隊介紹,這是用氫氧化鈉在煮樹葉,可以腐蝕葉肉。樹葉終于煮好了,洗掉氫氧化鈉泡在水里,我們撈起樹葉,用牙刷小心翼翼地刷起來。有的同學刷得太用力,樹葉刷爛了;有的'同學刷得太馬虎,葉肉還沒完全刷掉。我仔仔細細地刷,葉肉終于刷干凈了,只剩下清晰的葉脈。領隊用鑷子小心翼翼地夾住葉脈放進顏料瓶里染色,然后用報紙吸去多余的顏料,風干后過塑,串上漂亮的絲線,葉脈書簽就做好了。
我的日記 篇4
我的奶奶今年55歲了,奶奶中等身材,臉上一點皺紋也沒有,奶奶常常面帶笑容,看起來非常年輕。奶奶對我的關心和照顧,說也說不完。
奶奶每天要干很多家務活,洗衣服、拖地、買菜、做飯、等等。奶奶還有照顧我的.一切,每天還有接送我上下學、還給我做好吃的飯菜,還給我盛好了送到我手里。到了晚上,奶奶給我洗澡,陪我上床睡覺。我心里很感激奶奶,
奶奶很愛我,我也很愛奶奶。我以后要好好學習,考出好成績,回報奶奶。
我的日記 篇5
高三,拼搏的代名詞。
高三,希望的代名詞。
高三,告別十八年寒窗苦讀的代名詞。
給我的十八歲,給我的高三,給我曾愛過的歲月。
在這個單純已過,成熟未滿的年齡,在這個九月一日,在我確定高考目標后,等待我的,是什么?
在我已步入的高三,作為一個標準的理科生,迎接我們這些莘莘學子,是一本一本深奧而又簡單的練習資料。盡管沒有了令理科生深惡痛絕的'政史地,不用每天怕理解了的題目想不出語句回答,不用擔心死了大半的腦細胞卻得了討厭的不及格。然而,我卻又對我的高三感到迷茫了。
數(shù)學、物理、化學、生物,一遍一遍地研究,一遍一遍地分析,為了理解為了應用為了考試為了分數(shù),我們可謂是“無所不用其及”。
而我們又得到了什么,是分數(shù)還是能力?
我迷茫了,而生活卻讓我更加堅定,我必須學習。
只因為我擅長理科,只因為我要變得更加優(yōu)秀。有一句話說:優(yōu)秀是一種狀態(tài)。為了自己將要逝去的十八歲,為了讓自己不會后悔。
所以,從今天起,不用劈柴喂羊,不奢侈面對大海,春暖花開。所以,從今天起,只愿醉心題海,榜上有名,不會名落孫山。
也為了十年后的自己,可以擁有健康的體魄,嶄新的面貌,可以有一個自己可以接受的自己而奮斗!
給我的高三,給我枯燥的一年,給我悲喜交加的一年!
愿一年后的我因自己的成功而自豪,愿十年后的我因自己的優(yōu)秀而驕傲。
加油!奮斗!拼搏!向上!
我的日記 篇6
“啊,天地間出現(xiàn)了一個小小的我,小小的我……”這是我小時候常說的一句話。
小時候的我真的`是小小的,在幼兒園的時候。老師給我們講白雪公主的故事:“從前,有一個王后,一天……”講到小矮人的時候,我突然大膽的站起來,不管三七二十一就說:“老師,我也是小矮人!”老師被我逗得捧腹大笑,我很詫異:為什么老師笑得這么開心呢?
一年級的時候,我還是“小小的我”,老師教什么我就學什么。我上課積極發(fā)言,老師立了一個一班之長(俗稱“班長”),可不是我,我不服,可又不敢說,真是“敢怒不敢言”!
如今的我,已經(jīng)五年級了,不再是“小小的我”了,二世“大大的我”,“啊,天地間出現(xiàn)了一個大大的我,大大的我……”這是我現(xiàn)在常說的一句話。
我的日記 篇7
今天是周末,今天的時間可以供我,我吃完早餐就一頭扎進了爸爸的書房。
爸爸的書房,簡直就是一個巨大的“寶庫”。里面收藏了各種各樣的`書籍。有歷史的,小說的,筆錄的,學習的,名著的……
我爬上書架從第四層抽出一本李陽先生所寫的《我瘋狂,我成功》來閱讀。李陽的精神深深地打動了我的靈魂。他每天都在蘭大的烈士亭里瘋狂地大聲地讀背英語,所有人都認為他是一個瘋子,可他依然我行我素,他始終堅信“幸運的人最不幸,不幸的人最幸運”的宗旨,把他的英語練地爐火純。
人們開始尊重李陽,有的人還加入了來,所以每天早上,人們都會看見一支“瘋子軍團”在烈士亭中狂喊英語。后來,這位“瘋子”取得了成功。他擊毀了中國人的聾啞英語,把English在中國推向了高潮。現(xiàn)在,聽他講課的人成千上萬。他站在天安門城樓上,和下面一個廣場的聽眾一起狂喊英語;他在八達嶺長城上和人們大叫英語,他們在向世界宣布:中國人不是英語文盲。
我的日記 篇8
星期一,3月2日
一大早在媽媽的叫醒聲中,我迷迷糊糊地起了床。突然想起今天是截至日,是上交手工制作元宵燈籠的截至日。趕緊快速穿衣服吃早飯,迫不及待的想早點到學校。
小心用塑料袋裝好自己的燈籠,就催外公早點送我上路。到了學校,我發(fā)現(xiàn)有幾個小朋友做的`燈籠也不錯,不過我對自己做的更有信心。果然,最后我們班級中有三個小朋友的燈籠被選中拿去別班展覽,哈哈其中一個就有我。
另外還有件事讓我覺得高興,默寫本里我默錯了一字,老師發(fā)現(xiàn)后并沒有批評我,也沒罰我抄寫,而別的小朋友就沒那么幸運了。今天也有帶點遺憾的事,體育課練習跳繩,老師在只我連跳到50個的時候,就讓我通過了。要知道,我通過寒假的練習,一次連跳一百到兩百個,都不在話下。今天體育課上正想好好地展示一下自己呢,只能等下一次了,到時候一定要讓大家大吃一驚!
我的日記 篇9
今天,我擅自跑到同學家玩。 今天是星期五,我們放學早,我想早點打掃完衛(wèi)生回家,但是一放學,我的同學就讓我到他家去玩,他說他新買了一個豪華版三國殺,讓我去陪他玩玩,可我不想去,他就偏讓我去,我也沒拒絕。
出了校門,和他到了他家,他家在一個小區(qū),雖然不大,但里面有很多人。我進入他家,第一眼看見的是他媽媽,我很習慣地說出:“阿姨好!卑⒁桃舱f:“你好你好!狈畔聲,來到客廳,他拿出他的三國殺說:“開始吧。”我們就開始了玩游戲。我本來想到了要給媽媽打個電話,可是我想著玩一會兒就回家了,所以就沒打電話給媽媽。我和他玩著,一個小時過去了。。。我們還在激烈的玩著。兩個小時過去了。。。突然,他媽媽的電話響起了,原來是媽媽給她媽媽打電話問我在不在那里。這時,我終于想起玩的太久了,應該打電話給媽媽的。媽媽讓我快回家,我匆忙地趕回去了。回家后媽媽批評了我,說放學后應該先回家,或者至少打個電話給她,省得她擔心。 這次的.經(jīng)歷讓我的英語補課班都沒上成。
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