精選三字經(jīng)作文錦集七篇
在平平淡淡的日常中,大家都接觸過(guò)作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。那要怎么寫(xiě)好作文呢?下面是小編精心整理的三字經(jīng)作文7篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
三字經(jīng)作文 篇1
6月21日,夏至?崾顏(lái)了,飲食自然不能再按秋冬“菜單”來(lái),否則很可能造成部分營(yíng)養(yǎng)成分的不足和失衡,進(jìn)而影響正常神經(jīng)調(diào)節(jié)與免疫調(diào)節(jié)等生理機(jī)能,引發(fā)相關(guān)疾病。盛夏之際,除了講究飲食衛(wèi)生、預(yù)防腸道傳染病外,這“營(yíng)養(yǎng)經(jīng)”究竟該怎么念?中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、四川省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)、四川大學(xué)華西醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科科長(zhǎng)胡雯,留德生化博士、加拿大營(yíng)養(yǎng)屋公司董事長(zhǎng)、著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家陳耀明等專(zhuān)家表示:“念好‘均、堿、水’這三字訣就好辦了!”
均:營(yíng)養(yǎng)攝入要均衡
胡雯副秘書(shū)長(zhǎng)表示,夏天炎熱,人體出汗多,水分和礦物質(zhì)流失大,同時(shí)人體活動(dòng)增加,對(duì)能量的需求也較冬天為多,因此應(yīng)注意膳食營(yíng)養(yǎng)攝入的兩個(gè)均衡:營(yíng)養(yǎng)要均衡一是各種營(yíng)養(yǎng)成分的均衡。對(duì)大多數(shù)人而言,只要不偏食、不挑食,注意好飲食中葷素、粗精的搭配,使蛋白質(zhì),維生素B、E、C,碳水化合物,以及鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)得到全面均衡的攝入,一般就能避免營(yíng)養(yǎng)失衡。特別是可以多吃瓜果類(lèi)應(yīng)季蔬菜,維生素和礦物質(zhì)的攝入會(huì)比較好。同時(shí),夏季飲食應(yīng)以清淡為主,少食肥膩。二是進(jìn)、出的均衡。夏季飲食的秘訣,同樣就是進(jìn)、出平衡的原則,身體消耗多少熱量,就需要補(bǔ)充多少熱量,熱量不足會(huì)降低人體機(jī)能,而攝入過(guò)量則會(huì)造成脂肪堆積導(dǎo)致肥胖,對(duì)健康不利。同樣,夏季人體活動(dòng)多,生理機(jī)能旺盛,消耗的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)也相應(yīng)增多,這就需要了解自己缺乏哪些成分,進(jìn)行針對(duì)性的飲食和營(yíng)養(yǎng)添加劑補(bǔ)充。
堿:多進(jìn)食堿性食物
據(jù)陳耀明介紹,人體正常狀態(tài)下,機(jī)體的PH值應(yīng)維持在7.3~7.4之間,即略呈堿性。機(jī)體PH值若較長(zhǎng)時(shí)間低于7.3,就會(huì)形成酸性體質(zhì),使身體處于亞健康狀態(tài),其表現(xiàn)為機(jī)體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。這種狀況如果得不到及時(shí)糾正,人的機(jī)體健康就會(huì)遭到嚴(yán)重?fù)p害,從而引發(fā)心腦血管疾病和癌癥、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴(yán)重疾患。需要提醒讀者的是,夏天人體新陳代謝旺盛,體內(nèi)產(chǎn)生的酸性廢物較冬春季節(jié)為多,所以就特別需要注意一點(diǎn):多進(jìn)食堿性食物,以保證人體正常的弱堿性。這里的堿性食物不是指其本身酸堿度為堿性,而是在人體內(nèi)分解代謝后呈堿性,例如水果含果酸,呈酸性,但進(jìn)入人體分解后就呈堿性,這才是我們需要的堿性食物。
大部分水果鮮榨汁是堿性飲品堿性飲品包括新鮮蔬菜鮮榨汁,大部分水果鮮榨汁。堿性食品包括各種蔬菜和大部分水果。它們除了增高體內(nèi)堿性,還供給各種營(yíng)養(yǎng)素,包括多種維生素、礦物質(zhì)、酶、抗氧化劑、纖維素等,非常值得夏季多多進(jìn)食。而可樂(lè)和各色汽水、酒類(lèi)、牛奶和各色奶制食品、含糖分的甜品、點(diǎn)心、肥肉、紅肉(如牛、羊、豬肉)等,大多屬于酸性食品,不宜過(guò)多食用。
正確補(bǔ)水水:補(bǔ)水要及時(shí)
正確夏季氣溫高,人體汗液分泌旺盛,水分自然會(huì)流失比較大,因此必須及時(shí)補(bǔ)充水分。但是補(bǔ)充水分光及時(shí)還不夠,尚需注意“正確”二字。專(zhuān)家指出,符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的礦泉水是夏季補(bǔ)水的理想來(lái)源,除了補(bǔ)充組織細(xì)胞喪失的水分外,它還能夠給人體補(bǔ)充一些隨汗液排出而流失的無(wú)機(jī)鹽礦物質(zhì),可謂一舉兩得。對(duì)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的純凈水,特別渴的時(shí)候是不錯(cuò)的補(bǔ)水來(lái)源,但因?yàn)槠渲袨槿梭w所必需的礦物質(zhì)被過(guò)濾掉了,沒(méi)法給人體補(bǔ)充汗液中流失的無(wú)機(jī)鹽,所以暫時(shí)止渴可以,長(zhǎng)期依賴(lài)則不利于健康。此外,補(bǔ)水的量也要正確。通常說(shuō)的“每天要喝8大杯”其實(shí)不科學(xué),因?yàn)槊總(gè)人失水量不同,需要補(bǔ)充的量自然各異;镜臉(biāo)準(zhǔn)是讓自己不口渴、眼瞼豐潤(rùn)有光澤。如果過(guò)量飲水,一來(lái)加重腎臟負(fù)擔(dān),二來(lái)飲水過(guò)多反而會(huì)造成水中毒,損傷健康。
三字經(jīng)作文 篇2
黃香九歲的時(shí)候,他母親去世了。黃香父親身體不好,他非常周到地照看父親。夏天的夜晚,他鉆進(jìn)父親的床帳,不停地扇扇子,把可惡的蚊子趕走。冬天的晚上,黃香先鋪好床,然后鉆進(jìn)父親的被窩,把被褥捂得暖暖的,再讓父親睡下。
這是《三字經(jīng)》中黃香溫席的故事。讀完這個(gè)故事,我的眼圈紅了。黃香太懂事了,對(duì)父親太孝順了,而我呢
平常都是爸爸媽媽關(guān)心照顧我。他們上班很辛苦,還要給我做飯、洗衣服、洗澡、輔導(dǎo)功課,而我從來(lái)沒(méi)有想到為他們做點(diǎn)什么,還時(shí)不時(shí)惹他們生氣。記得有一天晚上,我們家吃手搟面。爸爸搟面條,媽媽做臊子。面煮熟后,媽媽高高興興地給我盛了一大碗?墒牵野芽曜尤拥揭贿叄涡缘卣f(shuō):我不吃面條,我要吃米飯!后來(lái),爸爸媽媽給我講了很多的道理,我才吃完了面條。
現(xiàn)在想起這件事情,我非常慚愧。爸爸媽媽辛辛苦苦做好了香噴噴的面條,我怎么能挑三揀四呢?跟黃香相比,我很幸福,可是我太不懂事了。
黃香是我的好榜樣。我要向黃香學(xué)習(xí),做一個(gè)既懂事又孝順父母的好孩子。
三字經(jīng)作文 篇3
呱呱呱。
蘭芝絕,秋之殤,夜之央,吾之情,吠之長(zhǎng)。東風(fēng)破,奄奄夜,寂寂情,同相思。誓隨汝,共他會(huì),緣毋盡,情毋盡。
諾諾諾。
愛(ài)之道,情之節(jié),志之賦,述以緒。草木微,擲地傷,為詩(shī)哀,為詩(shī)鳴。吾之思,磐石采,妾之情,蒲葦縈,比翼鳥(niǎo),枝相依。彬彬君,纖纖女,孔雀飛,昔西北,南之佛,關(guān)音念,今別世,葬華傍,陰世交,共鴛鴦。
“我愛(ài)你”,誓不悔,世人證,亦后人。故吾亡,隨思去。
此日寒,日冥冥,賤世人,薄吾情。旦夕獨(dú),馬哀鳴,久愧其,引吾路,作遺施,他人留,愿今世,恩義容,莫徒勤,福新人。
風(fēng)摧木,阿母留,霜鬢結(jié),兒恨己,另母單,今要?jiǎng)e,勿怒身!
母世壽,南石命,康體直,兒世愿。今拜別,伏嘆孝,子之過(guò),來(lái)世報(bào)。
葳蕤言,啼日暝,梧桐枝,孔雀凝。
葉葉交,雙雙鳥(niǎo),夜夜鳴,世世聽(tīng)!
西北望,孔雀行,稀留世,黃泉語(yǔ),共相戀,共為友。
徘徊之,彷徨之,時(shí)謝世,后人戒,慎勿忘。
拜世人,復(fù)拜之。
再拜之!
三字經(jīng)作文 篇4
記得有一首歌曲這樣唱道:“最?lèi)?ài)說(shuō)的話啊,永遠(yuǎn)是中國(guó)話,字正腔圓,落地有聲,說(shuō)話最算話;最?lèi)?ài)寫(xiě)的字,是先生教的方塊字,橫平豎直,堂堂正正,做人要像它……”每當(dāng)想起這首歌,我胸襟寬廣,每當(dāng)我哼起這首歌,我深情萬(wàn)丈!是呀,作為一個(gè)炎黃子孫,我們多自豪呀!
記得我牙牙學(xué)語(yǔ)的時(shí)候,媽媽就開(kāi)始教我唱《三字經(jīng)》,她說(shuō),《三字經(jīng)》是中國(guó)傳統(tǒng)文化,要好好背。所以,每天晚上爸爸媽媽都讓我朗誦一小段,在很長(zhǎng)的一段時(shí)間,表演《三字經(jīng)》背誦成了我拿手的節(jié)目,這也成了我向表姐表弟們炫耀的法寶。可是,有一天,我們幾個(gè)小孩玩的不亦樂(lè)乎時(shí),卻因?yàn)橐粋(gè)小皮球吵了起來(lái),當(dāng)大人們過(guò)來(lái)勸說(shuō)時(shí),我們各說(shuō)各有理,到最后都委屈的哭了起來(lái)。到了晚上,媽媽沒(méi)有再讓我背誦《三字經(jīng)》,而是給我講了一個(gè)讓我受益匪淺的故事——孔融讓梨,從那以后,我和小伙伴們?cè)贈(zèng)]有因?yàn)檫@些小玩具打鬧過(guò)……
好笑的是,我小時(shí)候,每當(dāng)讀《三字經(jīng)》時(shí),總是把一聲讀為三聲,把二聲讀作四聲,這時(shí),爸爸媽媽都會(huì)耐心地幫我改正,他們還經(jīng)常用普通話與我交流,可是,由于我是奶奶帶大的,聽(tīng)?wèi)T了萊蕪方言,所以,每句話中都流溢著方言。所以,爸爸媽媽商量一番,決定讓我反復(fù)聽(tīng)《三字經(jīng)》的朗讀錄音,反復(fù)跟著誦讀,反復(fù)跟著吟唱,時(shí)間久了,我自己也就慢慢地能字正腔圓地背誦《三字經(jīng)》了。
再后來(lái),每天晚上,媽媽都會(huì)結(jié)合《三字經(jīng)》給我講一個(gè)故事,讓我明白了很多道理:黃香溫席的故事讓我懂得了孝心的可貴,孟母三遷的故事讓我知道了環(huán)境的重要性,孟母斷機(jī)的故事讓我知道了勤學(xué)方能成功的道理……
直到現(xiàn)在,爸爸媽媽還堅(jiān)持每晚與我共同讀書(shū)呢!
真的,我喜歡《三字經(jīng)》,喜歡中華五千年的燦爛文化!
三字經(jīng)作文 篇5
《三字經(jīng)》內(nèi)容繁多,講述了深刻的人生哲理,有講尊師敬長(zhǎng)、寬厚待人的;有講勤勞節(jié)儉、清正廉潔的;有講愛(ài)國(guó)愛(ài)民、弘揚(yáng)正氣的;有激勵(lì)立志勤學(xué)、發(fā)憤圖強(qiáng)的。
一個(gè)星期天,我在讀《三字經(jīng)》的時(shí)候,讀到了“弟于長(zhǎng),宜先知!蔽曳磸(fù)朗誦,發(fā)現(xiàn)好像有問(wèn)題,怎么是“弟于長(zhǎng)”呢?我就去問(wèn)爸爸,爸爸并沒(méi)有直接告訴我答案,而是叫我去查字典。我迫不及待地把字典找來(lái),“找到了!找到了!”我忍不住叫了起來(lái),發(fā)現(xiàn)原來(lái)古代“弟”又同“悌”,意思是:弟弟敬愛(ài)哥哥。我就把“弟”字改成了“悌”的讀音,又朗誦了一遍。這樣就沒(méi)有問(wèn)題了,后來(lái),我明白了這句話的意思就是:要尊敬兄長(zhǎng),這個(gè)道理要早知道。
有一次,下課了,一名同學(xué)三步并作兩步地走到我面前,他拿著一本《三字經(jīng)》問(wèn)我:“你能背誦它嗎?”我信心十足地說(shuō):“能。”我就一字不漏地背了起來(lái),背著背著,老師看見(jiàn)了,就和我一起背,同學(xué)們都圍過(guò)來(lái)看,這讓我很有成就感。
《三字經(jīng)》為我的人生開(kāi)辟了一條新的道路,不僅教我怎樣做人,還讓我了解到中國(guó)燦爛輝煌的歷史文化。
三字經(jīng)作文 篇6
北京市高考閱卷工作已經(jīng)過(guò)半,高考語(yǔ)文今年首增的微作文和大作文都已經(jīng)出現(xiàn)滿分作文。在昨日舉行的'“北京市20xx年高考閱卷媒體開(kāi)放日”上,市教育考試院副院長(zhǎng)臧鐵軍透露,本市今年24。6萬(wàn)余份高考考卷閱卷工作將于22日全部結(jié)束,6月23日12時(shí)起,北京考生可以查詢(xún)高考成績(jī),與此同時(shí),高招各批次錄取最低控制分?jǐn)?shù)線也將同日向社會(huì)發(fā)布,7月5日至8月中旬進(jìn)行錄取工作。
高考作文感人程度已多年未見(jiàn)
在今年高考作文評(píng)價(jià)方面,北京高考語(yǔ)文閱卷領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)人漆永祥表示,今年針對(duì)微作文和大作文都各設(shè)了四個(gè)分值檔次,并針對(duì)每個(gè)檔次分值都準(zhǔn)備了樣卷供評(píng)卷教師學(xué)習(xí)。同時(shí),今年的作文評(píng)卷允許考生作文有瑕疵,鼓勵(lì)閱卷老師對(duì)出現(xiàn)瑕疵諸如出現(xiàn)個(gè)別句子、個(gè)別段落寫(xiě)得不好的“個(gè)性作文”、“才情四溢作文”、有觀點(diǎn)有見(jiàn)解的作文給予高分。“敢打高分,也要敢打低分”,漆永祥表示,預(yù)計(jì)今年的滿分作文情況比去年好。
“今年的微作文中,出現(xiàn)了很多感人的作品,比如紀(jì)念自己的18歲這個(gè)選題,學(xué)生寫(xiě)的花樣的年華,真實(shí)的青春,很感人,很多年沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這樣的現(xiàn)象了”,漆永祥表示,今年假大空的作文已經(jīng)很少見(jiàn)。微作文已經(jīng)出現(xiàn)了滿分作文,其中有一篇用的“三字經(jīng)體”,寫(xiě)得非常好。同時(shí),大作文也已經(jīng)出現(xiàn)了滿分作文,對(duì)于是否會(huì)出現(xiàn)同一考生微作文和大作文雙滿分的現(xiàn)象,漆永祥表示,目前還不掌握這方面的情況。
同時(shí),漆永祥表示,今年在作文評(píng)價(jià)方面,還首次提出兩個(gè)允許、兩個(gè)不允許和五個(gè)不對(duì)比,即允許考生水平有限、允許文章有瑕疵;不以高校師生作文水準(zhǔn)論高低、不以中學(xué)教師各自教學(xué)水準(zhǔn)論高低;不跟去年考生比、不跟社會(huì)比、不跟古人比、不跟作家比、不跟課文比,只在6萬(wàn)考生中比高低、比水平、比人才。
今年閱卷組不允許組內(nèi)臨時(shí)調(diào)動(dòng)
漆永祥表示,今年高考語(yǔ)文試卷總數(shù)為6萬(wàn)份左右,比去年減少了20xx份,但是閱卷教師人數(shù)卻比去年增加了10多人,主要是為了保證閱卷公平客觀,嚴(yán)防前松后緊,保證一把尺子端到底,特別在質(zhì)量檢查組方面增加了人員。其中8個(gè)組參加知識(shí)題閱卷,12個(gè)組參加微作文和大作文閱卷,在嚴(yán)把作文評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)一致方面,今年閱卷組提出不允許組內(nèi)之間的臨時(shí)調(diào)動(dòng)。(來(lái)源:北京青年報(bào))
三字經(jīng)作文 篇7
我,在這個(gè)稚氣未脫的季節(jié),從《三字經(jīng)》中懂得了母愛(ài)。
—題記
“玉不琢,不成器”
玉石的加工需要四個(gè)工序,分為切、搓、琢、磨。從昆侖山采來(lái)玉石之后,第一步工序就是“切”,先看里面有沒(méi)有玉;第二步是“搓”,就是將原石里面的玉取出;第三步就是“琢",根據(jù)“璞玉”的行狀雕刻;第四步是“磨”,即使將玉石拋光打磨。一個(gè)人的成長(zhǎng)之路如同雕刻玉器一樣,玉在沒(méi)有打磨雕琢以前和石頭沒(méi)有區(qū)別,人也一樣。
在這無(wú)盡的思緒中,我抬起了曾經(jīng)遺漏的點(diǎn)滴!皨寢尶偸呛軅鹘y(tǒng),老是用那‘舊社會(huì)’的方式來(lái)教育我,有時(shí)甚至?xí)蛭,我有點(diǎn)懷疑媽媽是不是思想嚴(yán)重腐化了??????”。我在一篇日記里這樣寫(xiě)到,想起那一天,媽媽發(fā)現(xiàn)我騙她時(shí)的的情景,真是暴跳如雷。我回到家,我看到晾在衣架上的褲子就一陣心慌:我把上次只考了70多分的試卷藏在了褲兜里了。媽媽嚴(yán)肅地問(wèn)我:“你有什么問(wèn)題要和我說(shuō)嗎?你們考試了沒(méi)??????”我心里猛的咯噔一驚。“沒(méi)考!”我還裝做理直氣壯的樣子。
媽媽揚(yáng)起手就是一巴掌,抽得我的臉火辣辣的疼。但我看到她的眼睛紅紅的,卻極力平靜自己和我說(shuō):你知不知道:“玉不琢、不成器,”再好的玉沒(méi)有精心雕琢都是廢品,你知道嗎?考試并不重要,是因?yàn)槟闫垓_讓我覺(jué)得你是一塊廢鐵。言出必行,知道嗎?人的城府太深會(huì)讓人覺(jué)得不真實(shí),你明白嗎?”我當(dāng)時(shí),氣急敗壞,寫(xiě)下了這則日記。
當(dāng)我再次翻及那本塵封已久的書(shū),我終于明白:為什么要努力學(xué)習(xí),為什么要刻苦奮斗了。原來(lái)都是為了自己能像玉那樣能成器。那一巴掌包含了多少母愛(ài)啊!
“香九齡、能溫席”
每個(gè)人從小就應(yīng)該知道孝敬父母,這做人的準(zhǔn)則。要知道父母的甘苦,才能孝敬父母,并激勵(lì)自己刻苦學(xué)習(xí)。東漢人黃香,九歲時(shí)就知道孝敬父母,替父親暖被窩。這是每個(gè)孝敬父母的人都應(yīng)該實(shí)行和效仿的。
記得兒時(shí),母親的手纖細(xì),白滑,她給我洗澡是我最喜歡的事。隨著年齡的增長(zhǎng),那已是很久以前的事了。一天,老師布置了一份特殊的作業(yè)——洗腳作業(yè)。我早已整裝上陣,準(zhǔn)備好熱水。我脫去母親的襪子,將她的腳放入盆中,輕輕捧起水澆在上面。當(dāng)我的手碰到母親的腳時(shí),我感覺(jué)好像碰到了粗糙的樹(shù)皮。那常年經(jīng)受風(fēng)雨的腳,已經(jīng)變得龜裂。在我給媽媽擦腳時(shí),媽媽用她那粗糙的手捧起了我的臉,在我的額頭上留下了一個(gè)大大的吻。那晚,母親高興極了。
我不知道母親為了這個(gè)家付出了多少辛酸,但她卻傾注了自己全部的心血。她是我心里最美的女主角。
是《三字經(jīng)》這部大書(shū)讓我明白了母親深沉的愛(ài)。
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