志愿者暑假社會實踐報告（精選5篇）
轉(zhuǎn)眼間充滿意義的社會實踐生活就已結(jié)束了，大家這段時間一定收獲不少吧！不如好好的做個總結(jié)，寫一份實踐報告。為自己以后能更好的走向社會做準備吧！下面是小編為大家收集的志愿者暑假社會實踐報告（精選5篇），希望能夠幫助到大家。
志愿者暑假社會實踐報告1
20xx年暑假期間，我在xx區(qū)西城街道辦事處xx社區(qū)居民委員會進行了 0天的社會實踐。這次實踐的課題我定為“社區(qū)志愿服務(wù)與法制宣傳”，我所的活動也圍繞實踐的主題進行。
實踐期間每天按工作時間到達xx社區(qū)轄區(qū)的辦公地點，初期主要是熟悉轄區(qū)及周邊環(huán)境、工作范圍等基本條件。我了解到西城街道辦事處xx社區(qū)居民委員會轄區(qū)面積人口7272人，轄區(qū)面積1萬平方公里。常住人口為8272人，實有人口7272人，流入人口2 0人。待業(yè)、失業(yè)60人。低保戶407戶，總計 0 0人。居民委員會主要工作集中在與百姓生活密切相關(guān)的婚姻、戶籍、社保、福利等民事活動，以及社區(qū)綜合治理。再熟悉了基本情況以后，我開始正式地工作，同時對所選課題的相關(guān)問題進行調(diào)查和了解。
在我國志愿服務(wù)可以追溯到上個世紀六十年代的學(xué)習(xí)雷鋒的活動，而真正的系統(tǒng)化的志愿活動發(fā)端于xx年代末，經(jīng)過廣泛的宣傳和實施活動，奠定社會基礎(chǔ)后， 994年 2月，共青團中央正式成立了“中國青年志愿者協(xié)會”，經(jīng)過十幾年的發(fā)展特別是近年來一些重大活動、事件（奧運會、汶川地震）的影響，極大促進了志愿服務(wù)的發(fā)展。
以xx社區(qū)為例，每年都要開展相關(guān)的義務(wù)服務(wù)（志愿服務(wù)），包括幫助孤寡老人、失業(yè)人員，法制宣傳教育，治安巡邏等，尤其是今年6月奧運圣火傳遞經(jīng)過xx，其中在荊中路部分路段的傳遞在xx社區(qū)居民委會轄區(qū)，居委會在市、區(qū)、街道統(tǒng)一部署下組織志愿安保人員協(xié)助公安機關(guān)對相應(yīng)路段的秩序進行維護。在這些活動開展的同時我也發(fā)現(xiàn)和了解到也存在一些問題，可以說這些問題是具有代表性的。可以說也是所有基層單位面臨的問題與困難。
一、部分志愿服務(wù)的開展是形式化、運動式的，活動服務(wù)開展期間響應(yīng)度不高。缺少長期性、基礎(chǔ)性的志愿服務(wù)；
二、從事志愿服務(wù)人員比例相對較少，承接性不高；
三、從事志愿服務(wù)人員的專業(yè)素養(yǎng)不足。
四、社會各界對志愿服務(wù)的了解不足，對志愿服務(wù)有著較大的誤解，部分群眾認直觀誤解為志愿服務(wù)就是“掃大街”等活動，部分人士不珍惜志愿服務(wù)。
在法制建設(shè)方面最重要的是制定法律之后的執(zhí)行，而執(zhí)行的基礎(chǔ)是在于公民的了解和遵守，而了解的基礎(chǔ)是在于宣傳。
幾千年以來我國都是人治超過法治，權(quán)力大于法律。從依法治國的提出和貫徹下來，全民的法制觀念和法律素養(yǎng)有了一定的提高。目前我國全國人大、國務(wù)院共制定了400多部法律、800多件行政法規(guī)，除此之外還有大量的地方性法律法規(guī)、行政規(guī)章。
法律素質(zhì)也是公民素質(zhì)的基本組成，而這是需要靠基層組織的宣傳。每年法制宣傳日、消費者權(quán)益保護日社區(qū)都會開展不同形式的活動。據(jù)我所了解到的這樣的宣傳活動有一定的效果，但也存在與志愿服務(wù)相同的問題�？梢哉f這也是很多基層社區(qū)與單位面臨的問題。
從市到區(qū)、街道、社區(qū)都在開展社會治安綜合治理。而社區(qū)是基層單位，對于這項工作的開展非常重要。很多問題產(chǎn)生與基層，而直接在基層解決這些問題，可以大大降低社會成本。例如，在社區(qū)當中發(fā)生的一些民事糾紛，通過社區(qū)基層的解決，可以大大降低法律成本與代價。根據(jù)《中華人民共和國民事訴訟法》相關(guān)規(guī)定，普通民事案件的審理期限為六個月，有特殊情況需要延長的，可以再延長六個月。有些問題通過調(diào)解，對當事人進行說服教育有助于問題化解與
志愿者暑假社會實踐報告2
20xx年xx月xx日早上十點鐘左右，我們十二個志愿者到達目的地xx縣第四中學(xué)。xx縣第四中學(xué)位于xx省xx市xx縣，是該縣在20xx年新建的一所中學(xué)。在學(xué)校門口，負責(zé)高三年級的xx主任親切的接待了我們，他對于我們的到來表示十分的高興與感謝。
他首先帶領(lǐng)我們參觀了學(xué)校。這是一所帶有質(zhì)樸情懷的學(xué)校，學(xué)校里建筑簡約大方，環(huán)境干凈整潔，我們從中感受到了生機勃勃的活力。在教學(xué)樓里，我們可以從窗戶里看到學(xué)生們正認真的聽課，他們的眼里透露出對知識的渴望和對未來的憧憬，這讓我們更加堅信我們來到這里是值得的。xx主任帶領(lǐng)我們重點參觀了我們將要做講座的報告大廳，里面有五百多個座位，設(shè)備也很齊全，我們從校領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度中看到校領(lǐng)導(dǎo)對此次經(jīng)驗交流活動的重視。
隨后，我們與xx主任進行了一次簡短的交流。在交流中，他告訴我們，學(xué)校邀請我們來這里進行經(jīng)驗交流活動是出于三點考慮：一是考慮到學(xué)校里的高三學(xué)生需要我們將自己背戰(zhàn)高考中的各種經(jīng)驗、教訓(xùn)和收獲等告訴他們來幫助他們獲得更多的經(jīng)驗；而是考慮到經(jīng)過長期的學(xué)習(xí)，高三學(xué)生們都有了厭學(xué)、松懈等不良情緒，這使得他們處于一種負面的備考狀態(tài)，因此他希望我們能夠通過此次活動激起高三學(xué)生對大學(xué)的憧憬，從而激勵他們努力學(xué)習(xí)，認真?zhèn)淇�；第三是考慮到我們所有的志愿者都來自于對外經(jīng)濟貿(mào)易大學(xué)，不僅對高考有著深刻的體會，而且成績優(yōu)異，這對于學(xué)校里的高三學(xué)生有著莫大幫助。從xx主任的話里，我們深深地感受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們的期望，這不僅增加了我們的自信心，而且也令我們深感自己責(zé)任的重大。
之后，xx主任對我們的經(jīng)驗交流活動進行了相關(guān)的安排，我們也積極提出了自己的要求和間解，xx主任也大力支持我們與學(xué)生進行親密接觸。最后，我們共同確定此次活動由講座和學(xué)生提問兩個環(huán)節(jié)組成，這不僅能使我們把自己的經(jīng)驗最大化的傳授給這里的學(xué)生，也能增加我們與學(xué)生之間的互動，最終達到一加一大于二的效果。
良好的開端是成功的一半。今天早上我們與xx四中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)之間的交流十分順利，這增加了我們辦好次活動的信心，也使我們更加期待從今天下午就要開始的講座。我們相信這次經(jīng)驗交流活動一定能夠圓滿成功！
志愿者暑假社會實踐報告3
我們于6月x日中午到達建始縣三里壩老村村，并安排好相關(guān)事宜。
我們于當天前往當?shù)鼐蠢显荷塘可鐣䦟嵺`的相關(guān)事宜，并了解老人的一些基本情況為后面的后動作準備；之后我們決定自己做飯，說實話，做飯不容易，而作十幾個人的.飯更不容易，但最后我們還是成功了，雖然沒有吃飽，但將就著，畢竟出門在外。 第二天我們前往敬老院，一方面我們陪老人聊天，玩牌，剪花，聽他們講故事，借此來調(diào)查老人們健康狀況和了解他們的性格、經(jīng)歷，并且宣傳身體保健小知識、開展高血壓調(diào)查活動。另一方面我們統(tǒng)計了準備進行夏令營的兒童。
后面的幾天里，我們帶著留守兒童和周邊兒童來到了敬老院，進行作文輔導(dǎo)。休息時間里，我們進行乒乓球、滾鐵環(huán)、傳籃球等趣味比賽，而老人為群眾裁判，不過有的老人也參加了運動中。晚飯后到，是特色“文體時間”，根據(jù)孩子們的個人的愛好，有的人教部分留守兒童或者周邊兒童打太極拳啊，有的教部分留守兒童或者周邊兒童演話劇啊，有的教留守兒童或者周邊兒童唱歌編舞啊，等等。到了晚上，我們同老人看紅色露天電影或者是露天動畫片許多人一起看電影，讓我們，至少讓我感到了家人的味道，我們有多久沒有和家人在一起看過電視、聊天了，我們從初中開始就住校每個星期回家的時間就少，高中抓的更緊，更沒有時間了，到了大學(xué)好不容易有時間了，但因
都在外面女生還會打電話回家，男生就沒有女生打電話的時間多，所以我們仔細算下了與家人在一起的時間真的很少，而我們在一起看電影的感覺真的很溫馨。。晚上9點，活動就差不多結(jié)束了。我們把一些周邊兒童送回家，還有的是家長親自接回家的。這幾天我們睡得不是很好，因為住宿條件不是很好，但大家都在堅持，沒有人抱怨。
我們也與老人聊天，因為是暑假，所以我們也準備了一些夏季保健方面的小常識，這些可以幫助老人們更好的、更健康的度過夏天。我們輪流做飯今天到我了，做了番茄炒蛋、炒豇豆、火腿腸炒黃瓜，最重要的是我們團隊的美女霖霖第一次做雞肉，而且做的非常好吃。
本次活動很有意義，我學(xué)到了團結(jié)的重要，有些事情不是一個人的力量可以完成的，就像我們發(fā)宣傳單，這只是普通的工作，雖然我們看著很簡單，但真正實施起來還是很困難的，我們要耐心講解村民不懂的，比如問卷調(diào)查，因為問卷對象的特殊，我們不能太激動，所以一個人不能解決的時候就需要其他人的幫助。我們是以團隊的形式完成社會實踐，這是增加友誼的機會，因為我們都是團隊不可缺少的一份子，我們只有團結(jié)互助才能完成既定的任務(wù)，我們在相互幫助的時候就已經(jīng)讓我們的友誼加深了；我們是醫(yī)學(xué)生，以后的工作性質(zhì)決定我們要信任他人，需要他人，而通過參加這些團隊活動，我們能夠?qū)W會信任他人。我們前往的是一個完全陌生的地方，所以這增加了我們的社會閱歷和社會適應(yīng)力。
志愿者暑假社會實踐報告4
xx年年x月11日上午，我與二十二名來自不同高校的大學(xué)生志愿者從西安出發(fā)，于當日下午到達陜西省洛南縣麻坪鎮(zhèn)合興村（另有三名大學(xué)生志愿者作為此次活動的協(xié)作者已于x月8日到達）。大學(xué)生支農(nóng)創(chuàng)業(yè)中心主任即此次活動的負責(zé)人馬永紅接待了我們，并且組織了為期一天的培訓(xùn)工作，向我們介紹了活動村莊的概況和支農(nóng)支教活動中的注意事項以及活動的方式方法。不能不說，這里條件很艱苦，熱無電扇，冷無暖氣，沒有自來水，村民喝水用水得去井里擔，有時候甚至用雨水。村中僅有一個小賣部，供應(yīng)油鹽醬醋等基本生活用品，而衣服、農(nóng)具等稍貴的生活及生產(chǎn)用品還得翻山越嶺去另一相鄰鎮(zhèn)政府所在的街道上購買。年齡小的孩子在合興村和農(nóng)興村共用的小學(xué)里上課，年齡稍大的小孩就得翻山到另一所小學(xué)上課。城市突飛猛進的現(xiàn)代化，其他農(nóng)村翻天覆地的變化，目睹這里的一切，我才真正看到了城市與農(nóng)村、農(nóng)村與農(nóng)村之間的差距。值得欣慰的是，越來越多的大學(xué)生以及有志青年加入了支農(nóng)支教隊伍，越來越多的人在關(guān)心關(guān)注著農(nóng)村的發(fā)展，我們已經(jīng)是第三批來這里進行支農(nóng)支教的大學(xué)生志愿者了。按照組織上的規(guī)定，我們與農(nóng)民同吃同住，并且吃飯住宿都付費，另外不接受任何的吃飯邀請和饋贈，不拿群眾一針一線，不給農(nóng)民增添任何負擔。因此，我們的活動受到了農(nóng)民的支持和擁護。
20xx年x月13日一早，志愿者組成三個小分隊分別赴合興村、農(nóng)興村和槐坪村開展支農(nóng)支教活動。
蔚藍的天，青青的山，來不及欣賞這里的風(fēng)景，我與八位隊友踏著被洪水沖壞的路和橋，唱著支農(nóng)歌曲走向槐坪村。村里的兩名志愿者（一位和我們差不多大的女生和一位即將升入高三的男生）以本次活動當?shù)貐f(xié)作者的身份迎接了我們。在他倆的幫助下，我們聯(lián)系好了住戶。在住戶家放好行李后，我們先后拜訪了村支書和村長，然后商討計劃活動內(nèi)容。由于支教是我們隊此次活動的重點，所以我們首先要解決上課地點的問題。在村民的支持下，我們最終將槐坪村小學(xué)作為上課地點�；逼捍逍W(xué)很小，破舊的兩間教室，坑坑洼洼的操場。聽小孩說，學(xué)校只有兩名教師，只教語文和數(shù)學(xué)，只有三年級以下的學(xué)生在這個學(xué)校上課，而三年級以上的學(xué)生必須每天翻山越嶺到村外的孤山小學(xué)上課。解決好上課地點問題后，我和隊友便開始了招生工作。小孩子們都很積極地報名，家長也十分支持�？吹侥切┘冋娴男δ�，聽著村民質(zhì)樸的問候，我和隊友下定決心一定要盡自己最大的努力做好本次活動。
我們的活動內(nèi)容包括支教、調(diào)研、支農(nóng)、文藝四個部分。其中以支教和調(diào)研為主，文藝是指要為活動后期的聯(lián)歡晚會做準備，劃分到支教當中，調(diào)研的主題是“新農(nóng)村新陜西新奧運”，支農(nóng)就是幫助農(nóng)民干一些力所能及的農(nóng)活，開辦農(nóng)民夜校，我們將支農(nóng)與調(diào)研相結(jié)合，因此，我們隊又分成了支教組和調(diào)研組，支教組五人，調(diào)研組四人。我是支教組負責(zé)人，負責(zé)寫支教計劃，分配每天的支教任務(wù)，寫每天的支教總結(jié)。我們確定了七天的支教時間，并制定了課程表，開設(shè)了語文、數(shù)學(xué)、英語、音樂、美術(shù)、體育、趣味地理、歷史故事、德育、奧運專題等課程。由于報名的學(xué)生小學(xué)一年級至初中二年級的都有，所以我們將學(xué)生按其就讀年級分成大小兩個班，其中大班為小學(xué)三年級以下的學(xué)生，小班為三年級及三年級以上的學(xué)生，考慮到有好幾個初中生，我們又將學(xué)校的辦公室設(shè)成臨時教室，如果初中生有需要可以隨時讓我們的支教人員在辦公室對其進行單獨教學(xué)。
xx年年x月14日，我們的支農(nóng)支教活動正式開始。早上6：40，我們?nèi)w隊員在槐坪村小學(xué)集合，隊員輪流每天做國旗下的演講，集體唱支農(nóng)歌曲，由協(xié)作者給我們強調(diào)行動紀律，接著跑步，然后解散，支教的準備支教，調(diào)研支農(nóng)的也開始各自的工作。早上x：00，我們開始給學(xué)生上課。這是我第一次執(zhí)教。面對一雙雙渴求知識的眼睛和寫滿了認真的臉龐，我竭盡全力地滿足他們的需求。在課堂上我注重學(xué)生與學(xué)生互動，盡可能多地給予學(xué)生鼓勵和贊揚，盡量培養(yǎng)他們對學(xué)習(xí)的興趣。另外，我將德育融于自己的教學(xué)之中，因為我覺得他們是那么地需要激勵。一節(jié)課下來，我已是筋疲力盡，第一次深刻地感受到作為老師的辛苦。課間，我們便給一些學(xué)生輔導(dǎo)作業(yè)，和在課堂上表現(xiàn)欠佳的學(xué)生談心，讓學(xué)生知道，我們是師生，更是朋友。文化課上，我們一起暢游在知識的海洋，體育課上，我們嬉戲在并不寬敞的操場。我們盡自己最大的努力讓學(xué)生學(xué)在其中，樂在其中。中午11：00，上午的課程便結(jié)束。下午13：30又開始上課，16：00放學(xué)。一天的授課內(nèi)容結(jié)束，但我們的工作還遠遠沒有結(jié)束。
針對學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)，我們確定了幾名學(xué)生對其進行家訪。一是為了對學(xué)生了解更多，二是向家長提出一些意見和建議，期望家長能更多更好地關(guān)注關(guān)心孩子的成長和學(xué)習(xí)。家訪結(jié)束后，我們?nèi)w隊員又著手準備農(nóng)民夜校的開辦。反復(fù)商討后，我們將對孩子的家庭教育作為農(nóng)民夜校的主題，時間定為每天的20：00—22：00。我們首先聯(lián)系好夜校地點，然后挨家挨戶邀請家長參加。家長到場后，我們先與家長進行一對一的溝通交流，并根據(jù)自己的經(jīng)歷與所見所聞向家長提供家庭教育的建議，然后我們便用隊長自帶的筆記本掉鬧給家長放映專家講解家庭教育的視頻�；氐轿覀冏〉牡胤胶螅覀冇衷陉犻L的主持下對一天的工作進行總結(jié)、交流、討論，并進行自我批評，然后安排好第二天的工作日程。一天的工作才算結(jié)束。
時間在我們每天緊張而忙碌的工作中滑過。我們一邊耕耘一邊收獲。孩子們的朗朗書聲在我聽來是世界上最動聽的聲音；孩子們用他們靈巧的雙手，童真的心做出了令我們贊不絕口的水族箱；孩子們用他們稚嫩的文筆寫下了他們對新農(nóng)村的憧憬，對北京奧運的祝福。我們每個隊員在“新農(nóng)村新陜西新奧運”的宣傳板報中寫下最想對孩子說的一句話，鼓勵祝福他們。我們舉行朗誦比賽和作文比賽，給成績優(yōu)異的學(xué)生頒發(fā)獎品。我們組織學(xué)生給爸爸媽媽寫一封信，拉近孩子與家長心的距離。最后一節(jié)課，我們留下了最后的感動，告訴孩子怎樣用感恩對待父母，用尊敬對待老師，用刻苦對待學(xué)習(xí)，用真誠對待朋友，用寬容對待不喜歡的人。生活的點點滴滴，都如此美好，值得我們紀念，永遠永遠。
調(diào)研，我們進民家知民意，認真務(wù)實，關(guān)心農(nóng)民關(guān)心的問題，了解農(nóng)民的心聲；我們干力所能及的農(nóng)活，拉近與農(nóng)民群眾的距離，增進了與農(nóng)民群眾的感情，與調(diào)研相輔相成；為了最后的聯(lián)歡，我們帶領(lǐng)孩子們精心地準備著……
志愿者暑假社會實踐報告5
有一種生活你沒有經(jīng)歷，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛你沒有經(jīng)歷，就不知道其中的快樂；有一種快樂你沒有經(jīng)歷，就不知道其中的純粹。這種生活就是志愿者的生活。
作為一名今天的大學(xué)生，積極參加社會實踐活動，幫助他人，傳承愛心，是我們應(yīng)盡的責(zé)任！在大學(xué)期間，我們不應(yīng)該只是天天泡在課本中，往來于教室與宿舍之間，徘徊于大學(xué)的校園里！更重要的是應(yīng)該多多參與社會實踐活動，讓自己懂得如何與社會相處，讓自己檢閱自己學(xué)習(xí)知識后的實踐能力，讓自己明白這個社會哪里需要我們。
隨著20xx年“紅色盛夏”無償獻血志愿服務(wù)的倡議，我積極地參加到其中，為首都無償獻血活動盡職盡責(zé)。作為一名無償獻血的志愿者，我的責(zé)任心提高了很多，我知道了很多我們大學(xué)生能為社會做的事情。當然，我也在志愿者的工作中學(xué)習(xí)了一些課本之外的知識，也為自己的社會實踐工作打下了厚厚的基礎(chǔ)。我相信我們每個人都可以做一些力所能及的事，希望更多的朋友加入我們的團隊。
20xx年8月，暑期的炎熱天氣卻沒有使我們退卻！上午十點，我們和以往一樣，準時到達北京東直門樞紐站外集合，參加無償獻血志愿者活動。雖說活動內(nèi)容簡單，但酷暑的考驗也絕非易事。我們分工行動，一隊向過路人發(fā)放無償獻血知識卡和書籍；二隊是輔導(dǎo)無償獻血者填寫無償獻血的相關(guān)表格；三隊是獻血后的服務(wù)，主要是給無償獻血者水，蛋糕，營養(yǎng)品等等�？此坪唵蔚氖虑椋覀兛墒蔷o張了！當有人主動來獻血時，大家七嘴八舌，語無倫次，甚是尷尬！多虧大家齊心協(xié)力，才慢慢熟悉這個新環(huán)境。
看到一個個無償獻血者的笑容，我們也多了許多欣慰之情，因為我們參加社會實踐活動的機會并不多，我們很珍惜每一次社會實踐活動。希望每一次都給他人帶來最真誠的服務(wù)。
當然，在這次社會實踐活動中我也學(xué)習(xí)了許多知識。比如稀有血型，成分獻血，成分獻血者身體條件等等。下面我就做一下簡單的陳述：
成分獻血是利用先進的科學(xué)儀器采集血液中的某一指定成分，以滿足臨床病人病情的需要，從而達到節(jié)約血液資源，提高療效，減少輸血后反應(yīng)的目的。臨床一些病人并不是因為全血的缺乏而需要輸血，只是因為血液中缺乏某種成分。所以，這就需要人們僅獻血液中的某種成分，有針對性地滿足病人的病情需要求。成分獻血者需要各項檢驗結(jié)果正常；體重大于五十公斤；肘臂上的靜脈血管較為明顯等等。成分獻血者應(yīng)當注意獻血前一天請不要吃高脂或高蛋白的食物，如肥肉，油條等；獻血當日請務(wù)必空腹；獻血者在獻血前一周不得服用抗血小板聚集或抑制血小板代謝的藥物，如阿司匹林，維生素E，消炎痛，潘生丁，安茶堿，綠霉素及抗過敏藥物等；獻血前保證充足的睡眠和穩(wěn)定的情緒。
我們通常所說的血型主要是指紅細胞的血型，血型系統(tǒng)則是根據(jù)不同標準對紅細胞血型進行分類的方法。目前已知的人類紅細胞血型系統(tǒng)共有26個，其中最重要的是ABO血型系統(tǒng)，其次是Rh血液系統(tǒng)。Rh血型系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)于1937年，是最復(fù)雜的血型系統(tǒng)之一。簡單地說，當紅細胞上存在D抗原時為Rh陽性，用Rh（＋）表示；當缺乏D抗原時即為Rh陰性，用Rh（－）表示。Rh（－）血型是具有非常重要的臨床意義。因為Rh血型不合的輸血有可能危及病人的生命。母子Rh血型不合的妊桭，有可能會發(fā)生死胎，早產(chǎn)，新生兒溶血病。由此可見Rh血型的稀有之處啊！如果您是Rh血型者，在生病或手術(shù)需要輸血時，您一定要將您的特殊血型告知醫(yī)生，以便醫(yī)生及早和血液中心聯(lián)系，提供您所需要的Rh血液。Rh（－）血型是稀有血型，希望Rh（－）血型者能夠團結(jié)起來，主動在相關(guān)部門登記血型，保證您或他人在需要輸血時有充足的血液可供。還有，在日常生活中要注意自己的身體，如果生病一定要及時就診，切勿耽擱，以免造成不可挽回的局面。當然，當與您血型一樣的人需要血液時，也可以就此及時地籌集到足夠的血液。這樣不但可以幫助自己，也可以幫助您的朋友！
以上這些是我在活動中學(xué)習(xí)到的知識，但我覺得我最大的收獲是有一種志愿者的幸福感與自豪感！我希望青年朋友們，一起加入光榮的首都無償獻血志愿者隊伍，用我們的微笑點亮志愿服務(wù)的火炬，讓我們的愛心在志愿服務(wù)中永恒流轉(zhuǎn)。朋友們，這里有苦，烈日下的工作曬黑了白皙的皮膚；這里有辣，辛勤的汗水浸透了嶄新的衣服；這里有酸，分離的淚水打濕了友誼的天空；這里有甜，獻血者滿意的笑容像清泉流入我們的心田。在這里，我們共同體驗著志愿服務(wù)的酸甜苦辣，書寫出不一樣而精彩的志愿人生！
我們的青春是有限的，有限的青春因為奉獻而變得充實，久遠。在這個盛夏，請與我們同行。將我們的熱情與汗水獻給祖國，獻給首都，獻給無償獻血者，獻給自己的青春！20xx年的盛夏，讓我們的青春與健康共舞，與志愿同行……
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