實習日記

時間：2020-09-21 13:05:54 實習日記我要投稿

關于實習日記3篇

　　日記是指用來記錄其內容的載體，作為一種文體，屬于記敘文性質的應用文。以下是“實習日記范文”，希望給大家?guī)韼椭?/p>

關于實習日記3篇

　　【篇一：大學生實習日記范文】

　　時間過的真快，轉眼間，在xx高新區(qū)管委會的實習就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益非淺。

　　當初，在集體動員會上，系領導向我們指出，在實習中可能會經歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，努力做好工作，認真的向老師、向前輩們學習。

　　帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領導的帶領下，和幾位同學一起來到了高新區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標，然后按個人的性格特點進行分配，我被安排到了研究室。

　　研究室是高新區(qū)管委會的一個重要部門，主要負責高新區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。天，唐主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標進行分析研究，是管委會的智能團。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。唐主任也看出來我的難處，告訴我實習的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習期間多看、多想、多總結，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。

　　我曾經構思過實習時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區(qū)之間的業(yè)務聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到高新區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，唐老師要忙著為領導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的高新區(qū)和省市機關事業(yè)單位，這使得研究室的工作節(jié)奏非�？�，絲毫沒有機關事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。

　　我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導和關心。期間我經歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實習時間里，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內容都是嚴格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養(yǎng)。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發(fā)地增強了我的紀律意識和責任感，感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。

　　另外，老師們對我生活上的關心也是無微不至的。因為我住的學校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實習的機會是很難得的，我現(xiàn)在爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。

　　雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗�？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。

　　實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。

　　【篇二：法學專業(yè)實習日記】

　　20xx年x月x日晴

　　第一天的工作，庭長分派給我們兩位實習生的任務是整理檔案卷宗。這是個枯燥的機械性工作，也可以說是我們法學專業(yè)的學生實習的必經科目。說來似乎是很簡單的歸類，但每個卷宗都包括了立案審查表、受理通知書、應訴通知書、當事人身份證明、證據材料、筆錄、調解書或者裁定書、傳票、送達回證等文書，要按照規(guī)定順序放置，剔除不需要的文書。由于老城法庭的案件比較多，因而工作量可以說是相當大的。

　　實習的第一天就在埋頭苦干，時間悄然而逝，沒有特別的感悟，沒有動人的事跡，一切都非常的順其自然。能夠盡快的融入庭室的工作，盡快進入角色，對我來說，是實習之初最重要的事情。就這個意義而言，第一天，很是成功。

　　老城法庭是澄邁縣法院的一個派出法庭，地方小，事情多，雖然分工不夠明確，卻也因此讓我期望著能在短短的實習日子中學習更多的東西。都說在基層法院特別是派出法庭實習，學到的東西比較多，一點也不假，在農村地區(qū)，民事案件涉及的金額一般都不是很大，但這些案件卻相對復雜。農村人維持交際的很多東西是不能拿到紙面上的，有許多信任和道德觀念而成的習慣作為基礎，一旦這些習慣延續(xù)下來，但信任和道德破壞了，那么這些問題是很難拿出來被證明的。生活事實更難恢復，法律事實更難認定。這樣的結果就是案件的高難度性和復雜性，并且其中糾纏了多種人際關系因素，盤根錯節(jié)，難以理清，這實在難為法官了。

　　而曾庭長是一位十分有耐心的法官，他告訴我們在法院最常見的不是開庭，而是當事人和法官在一起聊。法官要苦口婆心，說話要有理有據，讓他們不斷反思，最終幫助他們解決問題�？墒遣⒉皇撬械漠斒氯硕际悄敲慈菀住榜Z服”的，很多該說的都說，該談的都談了，他們就不愿意配合，期望盡早拿到法院的判決書。還有一些當事人之間積怨已深，打官司就是為了爭口氣，他們當然不可能同意調解。這就要看法官的調解技巧了。

　　調解的方法技巧確實是一門學問，聽說老城法庭的案件調解的成功率很高，也取得了很好的社會效果，看來我也能夠借此機會多跟庭長和其他的法官們多多學習一些調解的技巧了。

　　第一天收獲還是不少的，希望往后的日子能夠繼續(xù)加油，讓這次畢業(yè)實習成為我本科學習生涯中的一筆寶貴財富。

　　20xx年x月x日星期一提審

　　今天是來到檢察院的第三天，在大家看來繁瑣的整卷工作是那么的無味，可我還在那有條不紊的干著，和我相處時間久的人都會知道，我這人不喜歡抱怨，一旦自己著手做了，不論是難是易都會一如既往的努力完成它，也許你覺得我傻，可我就是這樣的人。科室里的人大約看出了我的脾氣說要讓我放松一下，決定帶我去提審。

　　雖不是第一次實習，也不是第一次去提審，但是心里卻有著說不出的興奮勁兒。還是像往常一樣，提審前先仔細的閱讀卷宗，拿到卷宗，看到封面上寫著某某故意傷害，讓我聯(lián)想到也許是因為打架而被刑事拘留，可仔細閱讀了卷宗卻不然，明明是一起交通肇事案，怎么公安機關以故意傷害報請逮捕呢，于是我仔仔細細的摳著每一個細節(jié)，最終我發(fā)現(xiàn)在卷宗的最后附著公路管理部門的道路封閉通知，而恰巧這起交通肇事案就發(fā)生在這段封閉道路上。于是我仔仔細細的詢問辦案人員這樣定罪原因是否是自己認為的那樣，結果是肯定的，可這樣的案例在學習中卻很容易被誤導為交通肇事，雖然這兩個罪名的懲罰程度相當，但這全然是兩個不同的概念。這么好的案例也許只能在實習中發(fā)現(xiàn)。

　　來到看守所，看到犯罪嫌疑人是個身強體魄的中年男性，這一得知他應該是家庭的頂梁柱，而如今卻由于一時的疏忽淪落到此程度，讓人不禁為他而惋惜，等他坐下后我才發(fā)現(xiàn)他在瑟瑟發(fā)抖，在工作人員的訊問過程中，他不停地在怨恨著自己的疏忽大意，可事已至此已經無法挽回，孫姐告訴他如果家里愿意給死者家屬陪一些錢的話是很有可能判緩刑的，可他低下頭很誠懇的說，我一輩子農民，沒有這么多的錢，而且讓我傾家蕩產老婆孩子也會跟著我受罪，我不如就在這里判刑，家里的錢還夠他們花一陣子的，等我出來后我繼續(xù)掙錢養(yǎng)活家里，男子漢一人做事一人當，我不會連累家人的，我認罪，你們就判我吧！幾句話說的我很心酸，法律在任何人面前都是無情的，即使他在無辜，法律依舊會按他之前的規(guī)定走下去，毫不留情面，這就是法律。

　　20xx年x月能xx日庭審現(xiàn)場

　　今天說來自己很幸運，本在偵監(jiān)科實習應該是沒有開庭機會的，就是因為寒假在公訴科實習跟科里的李哥很熟悉，想讓他帶著我去看看庭審現(xiàn)場，沒想到他這么快就兌現(xiàn)了。

　　由于自己之前從未見過庭審現(xiàn)場，所以就一直向在公訴科實習的同學打探旁聽的規(guī)范，我一直覺得我們不是工作人員是不可以坐在公訴席上的，可就在今天，讓我吃驚的一幕發(fā)生了，這位李哥卻把我從旁聽席上喊了上去讓我坐在公訴人的旁邊，一下子所有人的目光掃向了我，從沒有這么威風過，自己心里還美滋滋的，心想我只需在這里好好地享受著這次威風，隨著審判長的一聲令下，“開庭“！期待已久的庭審現(xiàn)場開始了，就在我享受這一刻的時候，李哥從旁邊拿出了起訴書，讓我宣讀，一下子我有點蒙了的感覺，案情是什么樣的我都不知道，更何況去宣讀這張從未見過的起訴書，李哥的這一個要求讓我不知所措，也只好答應，既然答應了就要做好，這是我一貫的做事風格，在這么莊嚴地地方宣讀真的是第一次，但是我告訴自己，要放松，穩(wěn)住，張會雅很棒的，就在我思考的功夫，該輪到我宣讀起訴書了，我深深地呼了一口氣，放松，然后我用普通話大聲的讀了起來，剛開始難免有些緊張，可讀到中間自己竟然沒有感覺了，讀著讀著竟發(fā)現(xiàn)馬上要讀完了卻那么的不想讓這一刻結束，終究我還是很流利的讀完了起訴書，那一刻自己別提有多么的興奮，李哥點點頭說，很好，字正腔圓，珠圓玉潤，哈哈，當然聽到這話我們滿足，李哥說，第一次像這樣的經歷是值得珍藏的，當你以后回憶時，你會覺得很難忘，是的，我記得自己的這次經歷。今天也許我終生難忘，可這背后我要感謝一個人，那就是給我這次機會的李哥。

　　20xx年x月xx日星期一獨立接案

　　這幾天辦公室的董姨因為家里的事情在忙碌，因此一些簡單的小案子都會交給我去辦理，再交給我之前，董姨就告訴我：“不要緊張，細心辦理，通過這幾天手把手的教你，這樣的`案子你是可以完成的”。

　　就在今天，我獨立的接了一個盜竊的案子，首先第一步就是閱卷，我仔仔細細的閱讀了卷宗，發(fā)現(xiàn)他就是一起很普通的盜竊之后，我開始準備訊問提綱，下午就要提審這位犯罪現(xiàn)在一人，不大，只有18歲，剛剛成年就去盜竊，很為他感到遺憾，一中午，心里就是不放心，害怕把復雜的案子簡單化了，我不敢再去午休，一直在思考著自己還有需要問的嗎，雖然我們的詢問只是審查，但是還是絲毫不能漏掉細節(jié)的。經過一中午自己緊張的準備，第一次的獨立提審開始了，我用大聲嘹亮的聲音按照自己的思路訊問著犯罪嫌疑人，訊問很快結束了，自己還算滿意，可是作為已經過了18歲年齡的人來說可能是對犯罪嫌疑人的惋惜吧，我開始教育這位剛剛成年的孩子，當我問到，你年紀輕輕的干什么不好為什么想著去盜竊時，這位孩子大聲地哭了起來，我知道他的背后一定有很多不可告人的辛酸經歷，之后他向我講述了因為父母離異，就跟著父親生活，可父親再婚后就不管他，也不給她生活費，他餓了，被逼無奈只好盜竊，聽后我深深地嘆了一口氣，我不知道自己此時在表達什么，是法律的無情，還是親情的無奈，我真的不清楚，我只是一下午心情都沉寂在不快樂之中，我只是想知道我們的社會，我們的為人父為人母，究竟都怎么了？

　　【篇三：大學生電視臺實習日記】

　　今天是xx號，來電視臺已經四天了，日子和我當初想象的有點不一樣。

　　學校面試的那天，祁老師的談吐很是讓我羨慕，很自信，我的感覺是那是一個可以鍛煉，可以給你發(fā)揮自己的好平臺。

　　第二次的座談會，我更傾向于把它說成是又一次的面試，有點緊張，沒有多余的寒暄，直接進入主題：寫稿子。

　　實習的這幾天，我們也一直重復著這樣的生活，找線索，寫稿子，改稿子，看師兄編片子。日子雖然很單調，但生活似乎本來就是這樣的，當日復一日重復著相同的事情，做著相同的動作后，我們需要的就是你給它添加色彩了。每個人都是自己生活的繪畫師，你擁有你自己所有的話語權，那個時候，你才是你自己，你想做什么就可以做什么。

　　實習的日子，我感覺到了很大的充實，最起碼我覺得自己在不斷努力，在盡力來把自己的事情做好。師兄說，要記住實習期間別人給你說的每一句話，當然指的是和工作有關的事情。

　　關于實習，我記得最清楚的是祁老師對我第一次上鏡的評語。他說，在攝象機前，我的感覺就像是要偷臺里的賊。膽怯。他一眼就看穿了我所有的膽怯。就算我假裝很冷靜，可結果還是很膽怯，很害怕，努力的掩飾絲毫沒有作用。

　　郎師兄是我們專業(yè)的師哥，他很照顧我們，這讓我們都感覺有了依靠。他會告訴我們實習期間的小細節(jié)。他說了一句很讓我驚訝的話，他說，實習期間，永遠不要做辦公室最后一個走的人。我聽完后，心里覺得很驚訝，但想想事情本來就是這樣的，我們還只是實習，還沒有資格談什么舉足輕重的地位。把自己照顧好，收拾好，不給別人添麻煩就是最好的了�？偸且M力避免不必要的猜疑的。

　　實習的時候，最重要的就是管好自己，管好自己的口和手。多做事，少說話總是最安全，最保守的做法。那次下班回去，在電梯里遇見不曉得可是這臺里的人，他們很不屑的稱我們是小孩，任聽了不高興，還辯說我們不是，他瞥了我們一眼，很堅定的說，你們不是小孩是什么？不跟他們介意什么。但他們的那種不屑的眼光真的像是針一樣恨恨地扎在你的身上。

　　同學都嘲笑我說我這個免費勞動力真好打發(fā)，我只能笑笑。因為雖然沒有工資，就連中午的工作餐也時有時沒有，但我已經很感恩了，畢竟有一個地方可以讓我鍛煉一下�，F(xiàn)在是苦了點，但苦后總有甜的。

　　我把我的老板---祁老師作為激勵自己的對象。剛開始，只知道他是中國傳媒大學的研究生，來了之后才知道，他�？茖W的竟然是醫(yī)，他是臺里的"祁大夫"。他很自信，無論什么時候都可以旁若無人的大聲朗誦自己的稿子。我們寫稿子總是有許多不足，思維很狹窄，稿子可以用"幼稚"來形容，但我們每次把稿子拿給他，他總會笑著說："好。"然后，指出稿子的不足。當然他也不會很含蓄的指出，我喜歡干凈利索辦事情的人。是什么就是什么。

　　實習是每個大學畢業(yè)生必經的一段，大家要珍惜。

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