實(shí)習(xí)個(gè)人心得
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來(lái)，從而不斷地豐富我們的思想。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢？下面是小編精心整理的實(shí)習(xí)個(gè)人心得，希望能夠幫助到大家。
實(shí)習(xí)個(gè)人心得1
送走了炎炎夏日,告別了燦燦金秋,迎來(lái)了漫漫冬季.時(shí)間如白駒過(guò)隙,彈指之間三個(gè)月轉(zhuǎn)瞬即逝。實(shí)習(xí)生活已接近尾聲。初為人師的我對(duì)此次實(shí)習(xí)感慨頗多。在此，我把我的實(shí)習(xí)心得述注于筆端，以便和大家共同分享其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
(一)以身作則，言傳身教
古人云:“師首，所以傳道、授業(yè)、解惑也�！弊鳛橐幻處�，首先要以身作則。早在兩千年前，孔圣人曾云：“其身正，不令則行;其身不正，雖令不從�！薄安荒苷渖�，如正人何?”
這里強(qiáng)調(diào)了以身作則，正己正人的“身教”的重要意義。古人尚且如此，而作為“21世紀(jì)人類靈魂工程師”的我們，又何嘗不是如此呢?
剛剛實(shí)習(xí)時(shí)，我班上的學(xué)生有嚴(yán)重的遲到現(xiàn)象，特別是早自習(xí)。對(duì)此，我首先采用了“有言之教”的教育的方法，但不奏效。于是我采取了一項(xiàng)特殊措施。該學(xué)校規(guī)定學(xué)生早上6：00起床，6：30上早自習(xí)。為了杜絕遲到現(xiàn)象，我一改大學(xué)期間養(yǎng)成的晚睡晚起的惡習(xí)。早上強(qiáng)迫自己5：30起床。6：00準(zhǔn)時(shí)趕到教室。當(dāng)然，第一個(gè)先到教室大部分是我。學(xué)生對(duì)此感到十分驚訝。開始，還是有幾個(gè)遲到的。但不久后，遲到現(xiàn)象杜絕了。那幾個(gè)遲到者，恐怕是不好意思遲到了吧!我猜想到。我想不到“無(wú)言之教”竟有如此威力，“身教”比“言教”的教育效果更佳。不信?您不妨一試。
(二)關(guān)愛(ài)學(xué)生
作為一名教師要有愛(ài)心。一個(gè)沒(méi)有愛(ài)心的老師，不能說(shuō)是一位好老師。
那次，我正在上課，講的全身投入，神采飛揚(yáng)時(shí)，突然出現(xiàn)一名女生臉色蒼白，滿頭大汗，正捂著肚子，俯在桌子上哭。我趕忙過(guò)去問(wèn)其究竟，原來(lái)，這位女學(xué)生的膽結(jié)石病又發(fā)作了。我二話沒(méi)說(shuō)，便背起那位女生就往醫(yī)院跑。(說(shuō)實(shí)話，我比較瘦弱，而那們女生卻是個(gè)“重量級(jí)”的)，背到醫(yī)院后，我已累得是大汗淋漓，大口大口地喘氣。接下來(lái)便是打點(diǎn)滴。因?yàn)楣烙?jì)打點(diǎn)滴要很晚才打完，再加之我第二天又要課。所以我?guī)退读隋X，又回學(xué)校把教材和備課本帶到醫(yī)院，邊備課邊陪她打點(diǎn)滴……
最后，看到她臉色又泛起了紅暈，臉上又浮現(xiàn)了笑容，我才由衷地松了一口氣。一節(jié)結(jié)束之后，我又冒著夜色匆匆地趕往寢室。晚上值班的老師得知實(shí)情后，連連夸獎(jiǎng)我“好樣的”�；氐綄嬍�，此時(shí)已是子夜時(shí)分了。
(三)感化學(xué)生
對(duì)那些調(diào)皮的學(xué)生，不要一味地訓(xùn)斥、呵責(zé)。那樣反而適得其反，助長(zhǎng)了學(xué)生的叛逆心理。對(duì)于他們我們不妨少些歧視，多些關(guān)懷，去感化他們。
期中考試時(shí)，一個(gè)學(xué)生竟趴在桌子上做起了“春秋大夢(mèng)”。而正恰被和我一起監(jiān)考的老師發(fā)現(xiàn)了。這位老師見(jiàn)狀氣憤之極，一個(gè)箭步?jīng)_上去，去把那個(gè)學(xué)生叫醒，然后一邊訓(xùn)斥，一邊一把抓起試卷，把它撕成碎片。并讓那個(gè)學(xué)生和我們一起“監(jiān)考”。為了不放棄他，我決定“拯救”他。我把那張支離破碎的試卷，從垃圾筐里撿起來(lái)。費(fèi)了九牛二虎之力，仔仔細(xì)細(xì)地把那張?jiān)嚲碚澈�，使其“�?fù)原”。站在一旁的學(xué)生一直盯著看，“試卷看上去不美觀了，但還算完整�！蹦莻�(gè)學(xué)生接過(guò)試卷……
期中考試成績(jī)揭曉后;這位學(xué)生一共做了90分的題，得了60分。如果把題目做完，他或許還會(huì)考得不錯(cuò)呢!對(duì)此，我十分欣慰，有時(shí)感化也是一種享受吧!
(四)想學(xué)生之所想，急學(xué)生之所需
高中階段，學(xué)生們正處在花季雨季之時(shí)，情緒容易波動(dòng)，對(duì)許多事情不能全面認(rèn)識(shí);所以他們所渴望與人交流，特別是他們的師長(zhǎng)。我課堂上儼然是他們的老師，課下卻成了與他們無(wú)話不談的好朋友。
課下，我與他們共同討論高中生的早戀現(xiàn)象，學(xué)習(xí)方法、厭學(xué)情緒、追星現(xiàn)象等等。對(duì)于他們提出的一些稀奇古怪的.問(wèn)題，我都不厭其煩地一一作答。他們把我當(dāng)成了他們的大哥哥了，所以都喜歡和我談心，向我傾吐心聲。而我一直鼓勵(lì)他們努力學(xué)習(xí)，并把蒲松齡的“苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳;有志者事竟成，百二秦關(guān)終屬楚”作為共勉。
(五)實(shí)習(xí)的心路歷程
窗外，細(xì)雨蒙蒙，落葉飄飄，寒風(fēng)陣陣。我坐在窗明幾凈的暖意濃濃的辦公室里，回味一下實(shí)習(xí)的心路歷程。整理了一下零亂的思緒：
教師節(jié)，讓我終生難忘;
中秋節(jié)，讓我感動(dòng)不己。
國(guó)慶節(jié)，讓我快樂(lè)無(wú)比，
縣運(yùn)會(huì)，令我激情澎湃。
恩師教誨，令我沒(méi)齒難忘，
實(shí)習(xí)生活，令我心胸寬廣。
唉，別了!實(shí)習(xí)，別了!
實(shí)習(xí)個(gè)人心得2
沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲，人就應(yīng)該活到老，學(xué)到老。這些都是佳話，也是實(shí)話，如果人活著，不學(xué)習(xí)新的東西，新的事物，就會(huì)離現(xiàn)在的社會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)，甚至脫離這個(gè)社會(huì)。人都害怕孤獨(dú)，所以，為了能夠趕上這個(gè)社會(huì)發(fā)展所帶來(lái)的變化，人們都在不停的學(xué)習(xí)新的知識(shí)和接受新的事物。就像我們正在實(shí)習(xí)的同學(xué)一樣，每個(gè)科室都有每個(gè)科室的不同，學(xué)習(xí)的也就不同，但是總的原則是不變的。在這個(gè)科實(shí)習(xí)期間，我們每個(gè)人都得到了很好的鍛煉，比如打針、輸液、抽血，做霧化等。也許在與病人或病人家屬相處的過(guò)程中會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的不愉快，但是總的來(lái)說(shuō)，還好。其實(shí)，我挺喜歡和這些病人相處的，他們雖然是行為疾病來(lái)住院，然后成為了我們的病人，有時(shí)候脾氣也不是那么好，但是我也理解，每當(dāng)我處在爆發(fā)的邊緣的時(shí)候，眼前會(huì)閃現(xiàn)一些病人康復(fù)后出院時(shí)的笑容，那時(shí)候我就真的爆發(fā)不了了，因?yàn)槲抑溃约旱膱?jiān)持沒(méi)有白費(fèi)，所有的堅(jiān)持都是值得的，因?yàn)槲覀兊牟∪瞬皇敲總�(gè)都那么善解人意，我們工作人員也不是每個(gè)都那么有耐心的。
實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是半只腳進(jìn)入社會(huì)的一種體驗(yàn)，也是臨床實(shí)踐的一個(gè)經(jīng)歷，只有在進(jìn)入臨床實(shí)踐，多看，多學(xué)，多做，在以后的工作中遇到實(shí)際的問(wèn)題，我們才能獨(dú)立的解決這些問(wèn)題。不是每個(gè)人都一進(jìn)臨床就什么都會(huì)，就是因?yàn)椴粫?huì)，所以我們才要學(xué)習(xí)，不斷的磨煉，在這個(gè)科實(shí)習(xí)的一個(gè)月里，我得到了很好的`鍛煉，我不懂的就積極的問(wèn)帶教老師，老師也很耐心細(xì)心的回答我的問(wèn)題。只是我動(dòng)作有些慢，剛進(jìn)臨床，我只能告訴自己，做事慢點(diǎn)，別出錯(cuò)才好，慢點(diǎn)無(wú)所謂。臨床上，每一個(gè)操作都是在病人身上實(shí)踐，病人就是我們的實(shí)驗(yàn)對(duì)象，我們應(yīng)該感謝這些病人，讓我們練就了一身本領(lǐng)，因?yàn)橛胁∪说呐浜�，所以我們才能大膽的�?dòng)手去做，所以我們應(yīng)該感謝他們。在胸外科，有很多病人都很好，我和他們相處的都很愉快，每當(dāng)我休息回來(lái)上班的時(shí)候，他們都會(huì)問(wèn)我，你昨天休息了嗎？怎么沒(méi)有來(lái)上班，我們都想你了。其實(shí)，護(hù)理工作雖然累，但是只要病人家屬和病人配合理解，所有的累都不是累了，都是值得的。有時(shí)候，其實(shí)自己的很生氣，很想罵病人，但是我的性格讓我罵不了，只能在打碎牙自己往肚子里吞。
越努力的人越幸運(yùn)，愛(ài)笑的人才會(huì)生活的更好。每天微笑，即使是再不如意，微笑能淡然一切，能讓煩惱減少，能驅(qū)散心中的烏云，能讓自己變得輕松，不再想那些糟心的事。我沒(méi)有一顆佛心，但是我在這條道上，做了我認(rèn)為的佛事。沒(méi)有一顆堅(jiān)持不懈的恒心，那就擁有一顆善心，一顆理解的心。
感謝實(shí)習(xí)讓我成長(zhǎng)，既然選擇了，我就會(huì)堅(jiān)持到底。
實(shí)習(xí)個(gè)人心得3
經(jīng)過(guò)xx年的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備畢業(yè)之際，為了更好地穩(wěn)固已有知識(shí)，學(xué)習(xí)技能，我到*辦事處進(jìn)展實(shí)習(xí)，在辦公室擔(dān)任助理的工作，在此我對(duì)我的實(shí)習(xí)工作做一個(gè)自我評(píng)價(jià)。
在實(shí)習(xí)期間，我接觸了一些辦公用品，如機(jī)、碎紙機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等，掌握了這些機(jī)器的根本操作，了解了公司辦公的根本情況。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。
開始實(shí)習(xí)時(shí)，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會(huì)有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的`微笑緩解我的為難。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說(shuō)聲謝謝。對(duì)于我這個(gè)很少跟生人打交道的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是給我上了一堂禮儀課。
作助理，任務(wù)比擬瑣碎繁雜，指導(dǎo)我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說(shuō)著容易，做著難。每天要發(fā)、收信件、廢舊紙張?jiān)诶玫�，手頭有多件事情需要完成。當(dāng)然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會(huì)亂。正好最近公司要進(jìn)展培訓(xùn)，需要復(fù)印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁(yè)，這時(shí)候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點(diǎn)數(shù)量，一張都不能錯(cuò)漏。這時(shí)候就要慢慢來(lái)，一點(diǎn)點(diǎn)完成。保證每份資料的完整和質(zhì)量。
“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實(shí)習(xí)讓我更加深了對(duì)這句話的理解。
我所在的部門是這家公司的數(shù)據(jù)處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我認(rèn)識(shí)的我還有很多東西需要學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準(zhǔn)備。這些就是我實(shí)習(xí)最珍貴的收獲。
實(shí)習(xí)個(gè)人心得4
20xx年7月5日，我來(lái)到京山市人民檢察院進(jìn)行了為期25天的實(shí)習(xí)，通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我收獲良多。一方面學(xué)習(xí)了許多以前沒(méi)接觸的專業(yè)知識(shí)，另一方面還提高了自己的工作能力。本次實(shí)習(xí)，不僅讓我得到了鍛煉，也讓我體驗(yàn)了人生中意義非凡的旅程。
實(shí)習(xí)是大學(xué)生活的第二課堂，是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉，是檢驗(yàn)真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。所以，作為一名大學(xué)生，就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，不斷總結(jié)、逐步完善、有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自己由知識(shí)、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為以后事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)實(shí)習(xí)的意義，實(shí)習(xí)是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排，我認(rèn)為實(shí)習(xí)是非常有必要的，原因有以下兩點(diǎn)。對(duì)學(xué)生而言，實(shí)習(xí)可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì)角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的'潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長(zhǎng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置。對(duì)用人單位而言，是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì)成員了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。
對(duì)于這次實(shí)習(xí)初體驗(yàn)，我總結(jié)了學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，擴(kuò)張知識(shí)；有積極進(jìn)取的工作態(tài)度；養(yǎng)成最基本的職場(chǎng)禮儀；多溝通和換位思考，為人處事都要妥善處理。等四點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。
道阻且長(zhǎng)，相信有了這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，今后我將會(huì)做的更好！
我們的寄語(yǔ)：
人生是一場(chǎng)無(wú)休止的旅行，近一點(diǎn)，遠(yuǎn)一點(diǎn)，只愿此生顛沛奔走在自己的熱愛(ài)里。加油鴨，伙伴們！
實(shí)習(xí)個(gè)人心得5
20xx年xx月xx日到x月x日，我們土木工程系xx級(jí)的全體同學(xué)在開發(fā)區(qū)校區(qū)進(jìn)行了測(cè)量實(shí)訓(xùn)，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，可這次實(shí)訓(xùn)給我們帶來(lái)的比想象中要多很多很多。
首先，實(shí)訓(xùn)的過(guò)程讓我們進(jìn)一步熟悉了測(cè)量?jī)x器。盡管在學(xué)期初的小實(shí)驗(yàn)中我們已經(jīng)能基本掌握各種測(cè)量?jī)x器的使用方法以及對(duì)數(shù)據(jù)的處理辦法，但畢竟時(shí)間短、節(jié)奏松，大家常常會(huì)一下子忘記某個(gè)旋鈕的作用或是突然不會(huì)讀數(shù)�，F(xiàn)在看來(lái)，這些錯(cuò)誤十分低級(jí)可笑，但在實(shí)訓(xùn)之初這樣的情況確實(shí)存在。隨著實(shí)訓(xùn)程序的推進(jìn)，我們的操作越來(lái)越熟練，與此同時(shí)，我們也對(duì)地形、地貌、地物的測(cè)量有了非常深刻的理解認(rèn)識(shí)。在實(shí)訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候看到我們的成果大家都非常激動(dòng)，也許就像是果園里的果農(nóng)看到滿樹壓低樹梢的果實(shí)一樣。
本次實(shí)訓(xùn)讓我們收獲到的第一顆果實(shí)就是克服困難。從實(shí)訓(xùn)伊始，我們就不得不面對(duì)各種各樣的困難。最開始對(duì)測(cè)量步驟的不明確，對(duì)測(cè)量?jī)x器的不熟悉，由于路線導(dǎo)致的無(wú)法觀測(cè)，校園里來(lái)來(lái)往往的同學(xué)以及到處停泊的車輛，無(wú)一不給我們的測(cè)量工作帶來(lái)各種阻力。但是在暴躁過(guò)后我們都冷靜下來(lái)并努力探求出解決這些問(wèn)題辦法，相信在今后的人生中，不管遇到什么樣的困難我們都會(huì)以這次實(shí)訓(xùn)激勵(lì)自己迎難而上。不止一個(gè)老師對(duì)我們不止一次的說(shuō)過(guò)，搞土木的一定要嚴(yán)謹(jǐn)，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎。我想，嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)就是我們收獲的第二顆果實(shí)。第一次用全站儀的時(shí)候，我們?cè)诿裨嘿e館附近的數(shù)據(jù)誤差非常大，反復(fù)幾次都是一樣，可是在大家激烈的討論后還是決定在將所有影響得數(shù)的因素校核之后再次測(cè)量而不是放棄。誤差對(duì)于我們也許只是紙上的幾個(gè)不起眼的數(shù)字，可對(duì)于工程而言將是不可估量的損失。
除此之外我們還收獲了一顆叫做合作的果實(shí)。相信不只是我們，所有的同學(xué)應(yīng)該都能感受到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于任何事情都是那么重要。每個(gè)人的一個(gè)粗心，一個(gè)大意，都可能直接影響工程的進(jìn)度，甚至是帶來(lái)一生都無(wú)法彌補(bǔ)的損失。一次測(cè)量實(shí)訓(xùn)要完整的做完，單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)訓(xùn)快速而高效的完成。這段日子我們?yōu)榱瞬煌挠^點(diǎn)不曉得爭(zhēng)論了多少次，甚至也因?yàn)楹霸捖牪磺宄䦟?dǎo)致的誤會(huì)生氣吵架，但是我們的目標(biāo)是一致的，誤會(huì)解釋清楚大家依然是好伙伴。
而對(duì)我個(gè)人而言，通過(guò)這次測(cè)量實(shí)訓(xùn)，我掌握了很多在理論課上印象不深刻，或是沒(méi)有系統(tǒng)認(rèn)識(shí)的知識(shí)。而實(shí)際操作更是大大提高了我的動(dòng)手能力，并且給了我思考問(wèn)題，尋找解決辦法的`機(jī)會(huì)。實(shí)訓(xùn)的過(guò)程非常辛苦，天氣陰晴不定，但每次我們使用全站儀的時(shí)候都是酷日當(dāng)空，讓人喘不過(guò)氣，但讓我慶幸的是每一次我們都堅(jiān)持下來(lái)了。每天晚上躺倒在床上的時(shí)候都會(huì)想，自己是不是距離夢(mèng)想又近了一步，是不是身上的土木味又多了一點(diǎn)，是不是鋼筋混凝土精神又強(qiáng)了一點(diǎn)。也會(huì)在洗臉的抱怨臉好像又黑了一點(diǎn)，在穿衣鏡前觀察自己是不是好像瘦了一點(diǎn)。不過(guò)，不管這些一點(diǎn)實(shí)現(xiàn)與否，學(xué)會(huì)了實(shí)際操作的知識(shí)卻是實(shí)實(shí)在在的，這才是這次實(shí)訓(xùn)最重要的目的吧。而在與同學(xué)合作的過(guò)程中，我也進(jìn)一步懂得了如何與人交往。相信這次實(shí)訓(xùn)教給我的，在以后走出校園走上社會(huì)的過(guò)程中，都將成為我最最寶貴的財(cái)富。
實(shí)習(xí)個(gè)人心得6
轉(zhuǎn)眼之間，緊張而有序的學(xué)習(xí)生活，豐富多姿的校園生活，還有許多今生難以忘懷的良師益友，這一切已是昨日。想想自己雖然已是步入社會(huì)的年齡，但感覺(jué)還是象小朋友一樣稚氣未脫。從而由終感嘆時(shí)間簡(jiǎn)直過(guò)得如箭一般呀！
轉(zhuǎn)眼間我由校門走出，來(lái)到了這家陌生而又向往的'高州中海貿(mào)易進(jìn)出口有限公司。對(duì)這里的一切都感到有種新鮮感。
來(lái)到這里，我才真正體會(huì)到了生活的快節(jié)奏。一走進(jìn)辦公室就有接二連三的電話沖進(jìn)來(lái)，我看著老員工們一邊工作一邊接電話，有時(shí)客戶剛把貨物的明細(xì)表傳真過(guò)來(lái)就要求我們?cè)诎胄r(shí)內(nèi)給他們一套完整的單據(jù)。雖然我在這里實(shí)習(xí)，有時(shí)也幫她們制一些簡(jiǎn)單的單子。但是，有時(shí)老員工對(duì)客戶談的一些話我都聽不懂，所以深悔自己當(dāng)初沒(méi)有好好學(xué)習(xí)。原來(lái)以為中職文憑也已經(jīng)夠用了，可是現(xiàn)在看來(lái)當(dāng)初自己的眼光太狹窄了。古人說(shuō)得好，人往高處走，水往低處流。這話一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)，只有看得遠(yuǎn)了才可能有一個(gè)更好展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，否則也終將被社會(huì)所淘汰。進(jìn)入實(shí)習(xí)期后，“學(xué)然后知不足”在不斷的學(xué)習(xí)與進(jìn)步之中，我覺(jué)得學(xué)得越是深入，就越感到所知甚少再加上理論和實(shí)際是有所區(qū)別的所以就更不懂，也正是這種強(qiáng)烈的求知欲，推制正在轉(zhuǎn)型，科學(xué)技術(shù)日新月異，這一切決定了我在生活中要“一日三省”要學(xué)會(huì)做人、做事、做學(xué)問(wèn)，以致辭全面發(fā)展來(lái)適應(yīng)時(shí)代的需求。由此，我現(xiàn)在在實(shí)際操作中遇到困難會(huì)開口向資深老師詢問(wèn)，雖然剛開始總有種害怕心理阻礙我開口，但多問(wèn)多問(wèn)再加上相處久了這種心理很快就克服了。同時(shí)，我還懂得了熱心待人，誠(chéng)實(shí)守信，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上，我堅(jiān)持嚴(yán)于律己，寬以待人。我深知：“若要人敬己，先要己敬人”，良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上。
我知道自己除了理論知識(shí)之外，我的經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺。讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路，這些還需我在以后的工作和學(xué)習(xí)之中不斷提高！作為積極樂(lè)觀的新時(shí)代青年，我不會(huì)因?yàn)樽约菏侵新毼膽{而失去自信，反而我會(huì)更加迫切要求自己充實(shí)再充實(shí)，完善完善再完善。我相信，用心一定能贏得精彩！
實(shí)習(xí)個(gè)人心得7
xx年就要結(jié)束了，轉(zhuǎn)眼間我的實(shí)習(xí)期也要結(jié)束了，在這段時(shí)間深有感受。
費(fèi)了很大的周折，來(lái)到了這家實(shí)習(xí)單位，來(lái)之不易肯定是沒(méi)錯(cuò)的，站在這樣的位置上，沒(méi)有別的選擇，最首要的肯定是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)校園里所沒(méi)有涉及的知識(shí)，學(xué)習(xí)人情世故，學(xué)習(xí)如何謙虛，學(xué)習(xí)如何創(chuàng)建管理階層的團(tuán)隊(duì)精神，假如人情事故，謙虛，團(tuán)隊(duì)精神可以矢量化，我想實(shí)習(xí)的難易程度或許沒(méi)有想象那么難。
我的實(shí)習(xí)工作，在一家家具公司的人事行政部門，與我原來(lái)的預(yù)期也有了一定的反差，原來(lái)打算先做單證，然后等英語(yǔ)考到一定程度就學(xué)習(xí)做其他深入工作，現(xiàn)在在學(xué)習(xí)如何做一個(gè)合格的文員，文員或許并不是一個(gè)起眼的角色，但是我深入地看，事實(shí)上文員也分三六九等，有初級(jí)，中級(jí)，高級(jí)文員，高級(jí)文員也相當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的左臂右膀，中級(jí)文員也差不多項(xiàng)、相當(dāng)于助理角色。著手去做，做一個(gè)文員并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，我個(gè)人覺(jué)得做一個(gè)好的文員，事實(shí)上也是做一個(gè)副領(lǐng)導(dǎo)去協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)的動(dòng)作。我想我現(xiàn)在沒(méi)有生命宏圖大志，或許比起以前的我，現(xiàn)在冷靜了，成熟了，我每天的目標(biāo)僅僅是比昨天做得更好，一個(gè)好的文員，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌，所做的事情必須達(dá)到不需要領(lǐng)導(dǎo)過(guò)目，我想在這樣的細(xì)節(jié)方面，我肯定是需要?dú)v練的。在公司的前幾天，整天不知道干什么，公司運(yùn)作很忙，經(jīng)理忙得喉嚨一直咳嗽，臨近年末，公司員工人心慌慌，遞交辭職報(bào)告的也不少，我很想解決，很想解決一些瑣碎的事情，盡一個(gè)實(shí)習(xí)生，剛進(jìn)公司的義務(wù)和職責(zé)，但是很多事情并不是一蹴而就的，很多事情不了解頭緒是無(wú)法解決的。所以我想我不是沒(méi)有遠(yuǎn)大報(bào)復(fù)，只是現(xiàn)在沒(méi)有，我想我現(xiàn)在最需要的就是在最短的時(shí)間里做經(jīng)理的'助手，一個(gè)值得信賴，高效率的助手。
一直在原地打滾，就一直是一個(gè)文員。
做為實(shí)習(xí)生，其實(shí)我的每一天，背著一個(gè)比學(xué)生更艱巨的角色，學(xué)習(xí)上出了差錯(cuò)，我不能對(duì)自己負(fù)責(zé)，工作上 出了差錯(cuò)，對(duì)自己暫且不提，重者將將對(duì)公司造成損失，所以我對(duì)一個(gè)文件，持有校對(duì)5遍，8遍都不過(guò)分的原則，或許這樣的工作，瑣碎而無(wú)力度，但是假如沒(méi)有一個(gè)很好的文員的輔助，經(jīng)理主管的工作將會(huì)出現(xiàn)一個(gè)惡性循環(huán)。
總而言之，在接下來(lái)的一年中，我會(huì)好好努力，爭(zhēng)取做好每一份工作，跟著公司的發(fā)展共成長(zhǎng)。
xx年xx月xx日，我懷著激動(dòng)的心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習(xí)之路，當(dāng)我坐上離開學(xué)校的的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會(huì)在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會(huì)給我?guī)?lái)生命中無(wú)與倫比的財(cái)富。那時(shí)候?qū)ψ约旱奈磥?lái)充滿希望，希望在那里能大展拳腳，實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。那時(shí)候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺(jué)得我當(dāng)時(shí)是那么的幼稚，不可能你剛出來(lái)什么都沒(méi)有就讓你做好的崗位。
驀然回首，xx年1月8日，我懷著期待的心情踏上了盼望已久的頂崗實(shí)習(xí)之路，當(dāng)我坐上離開學(xué)校的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊將不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會(huì)在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會(huì)給我?guī)?lái)生命中無(wú)與倫比的財(cái)富。
是的，頂崗實(shí)習(xí)的生活是充滿艱辛的挑戰(zhàn)的，很多人后悔選擇頂崗實(shí)習(xí)，但是我想說(shuō)這是我所預(yù)料的，這也是我想要的，因?yàn)槲抑廊酥挥性谄D苦的環(huán)境中才能磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個(gè)人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創(chuàng)造出無(wú)限的價(jià)值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看來(lái)你的生命是無(wú)可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實(shí)習(xí)之路才剛剛開始，我要經(jīng)歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。
在這實(shí)習(xí)階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂(lè)，雖然有時(shí)工作很忙碌，但是讓我的生活過(guò)得很充實(shí)和有意義，一方面我可以減輕父母的負(fù)擔(dān)，另一方面我可以自己養(yǎng)活自己了，在這實(shí)習(xí)期間，讓我認(rèn)識(shí)到很多的知心朋友，在我遇到困難的時(shí)候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時(shí)候，有朋友的支持和鼓勵(lì)，在我心情不好的時(shí)候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對(duì)一切，在這深深的說(shuō)聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂(lè)!”
在這半年的實(shí)習(xí)中，讓我成長(zhǎng)了很多，真正的是長(zhǎng)大了，學(xué)會(huì)了如何生活，如何和別人交往，如何解決問(wèn)題，如何在逆境中長(zhǎng)大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒(méi)有放棄，你就沒(méi)有失敗，不要輕言放棄，否則對(duì)不起自己，遇到任何問(wèn)題都不要怨天尤人，抱怨他人對(duì)你的不公平，自己付出的是那么多，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒(méi)有做，就想去享受它絢麗多彩的果實(shí)，這怎么可能呢?現(xiàn)在我們還是剛剛步入社會(huì)，應(yīng)該抱著學(xué)東西的心態(tài)，不要太計(jì)較個(gè)人的得失，多積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，和為人處事的方法，多培養(yǎng)我們的胸襟，以及擴(kuò)大我們的知識(shí)面，我們應(yīng)該用積極的心態(tài)和樂(lè)觀的精神去面對(duì)，因?yàn)槭郎蠜](méi)有過(guò)不去的坎，只要把心態(tài)調(diào)整好，思想放端正，堅(jiān)持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。
在學(xué)校里學(xué)到的知識(shí)都是最基本的知識(shí)，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬(wàn)變。如今有不少同學(xué)實(shí)習(xí)時(shí)都覺(jué)得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺(jué)得，要是沒(méi)有書本知識(shí)作鋪墊，不可能會(huì)有應(yīng)付瞬息萬(wàn)變的社會(huì)的能力。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短。可我學(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說(shuō)如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題，于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實(shí)習(xí)更加有意義。
此次的畢業(yè)實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)，體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)際的社會(huì)活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì)中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)個(gè)人心得8
緊張、美好的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這短短的一個(gè)月里，我和同學(xué)們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實(shí)有些依依不舍，但是我知道，人生中這樣的分離還會(huì)有很多次。以下僅對(duì)我實(shí)習(xí)期間做個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)習(xí)總結(jié)。
來(lái)學(xué)校的第一天確實(shí)很興奮，這是我們第一次實(shí)習(xí)，這也是我們第一次以老師的身份走在校園里。第一天并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的工作，只是分別聽了一下教學(xué)主任和政教主任的講話，并看了看學(xué)校的環(huán)境，算是對(duì)學(xué)校的初步了解吧。
真正的工作是從第二個(gè)星期開始的，9月24日，星期一。前幾天“上班”，只有兩種感覺(jué)：忙，累。每天早上都要看衛(wèi)生區(qū)，看早自習(xí)，晚上也要監(jiān)督學(xué)生晚修，一切都打點(diǎn)完畢才能離開。就這樣，我們幾個(gè)住宿的同學(xué)過(guò)上了披星戴月的生活，早上6：15起，晚上10：00多才回到宿舍。
我們的教育實(shí)習(xí)主要分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學(xué)工作，說(shuō)白了就是既要帶班又要教課。無(wú)論是帶班還是教課，作為實(shí)習(xí)老師，會(huì)有一個(gè)該校的指導(dǎo)老師指導(dǎo)我們。指導(dǎo)我班主任工作和教學(xué)工作的是我?guī)У陌嗉?jí)的原班主任—陳老師。
來(lái)到十一中的第一個(gè)星期的時(shí)間，主要任務(wù)就是聽課，看其他老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學(xué)時(shí)聽課是不一樣的，因?yàn)檫@種聽課的重點(diǎn)是觀察老師怎樣講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識(shí)，如何駕馭課堂，如何控制授課時(shí)間，而并不是學(xué)習(xí)老師所講的知識(shí)。
我第一次上講臺(tái)時(shí)，自我感覺(jué)很緊張，而且課講得有點(diǎn)快，但是總體感覺(jué)還可以。后來(lái)的課，越講越熟練，越講越流暢，學(xué)生們對(duì)我講授的知識(shí)都能理解、掌握，這是值得欣慰的。
比教學(xué)工作更重要的就是班主任工作。在學(xué)校里，班主任就是學(xué)生的第一監(jiān)護(hù)人，所以班主任的工作非�，嵥椤Ｒ幻嬲M職盡責(zé)的班主任，在學(xué)生身上下的功夫比學(xué)生的父母還要多。我覺(jué)得，在班主任工作中始終要堅(jiān)持“一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)”，就是在處理班級(jí)事務(wù)時(shí)，尤其是獎(jiǎng)懲方面，對(duì)好學(xué)生和后進(jìn)生應(yīng)使用同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。通常好學(xué)生易受到偏愛(ài)，而后進(jìn)生則常常使老師產(chǎn)生偏見(jiàn)，所以班主任“執(zhí)法”一定要公允，要一碗水端平。如果處理有偏頗，則會(huì)助長(zhǎng)好學(xué)生的壞習(xí)慣和驕傲的性情，壓抑后進(jìn)生的上進(jìn)心。所以做到一視同仁很重要。
作為實(shí)習(xí)班主任，我也在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。而體現(xiàn)班主任工作的成果則是開一次主題班會(huì)。我開的主題班會(huì)的題目是《好習(xí)慣》。這次主題班會(huì)所倡導(dǎo)的.思想是“好習(xí)慣、益終生”。班會(huì)旨在讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到一個(gè)好習(xí)慣可以改變一個(gè)人的一生。告訴學(xué)生們?nèi)绾勿B(yǎng)成好習(xí)慣。讓他們體會(huì)到一個(gè)好習(xí)慣而獲得成功的快樂(lè)。通過(guò)這次主題班會(huì)，很多學(xué)生都說(shuō)出了自己的身上存在的好、壞習(xí)慣并說(shuō)了今后該如何改變這些壞的習(xí)慣，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)好的習(xí)慣。同學(xué)們也從主題班會(huì)中學(xué)到了很多東西，不僅認(rèn)識(shí)到了好習(xí)慣的重要性，也學(xué)會(huì)了怎樣養(yǎng)成一個(gè)號(hào)習(xí)慣。從同學(xué)們?cè)诎鄷?huì)后各方面的表現(xiàn)來(lái)看，主題班會(huì)達(dá)到了非常理想的效果。
在這次實(shí)習(xí)中，我的各方面能力都得到了鍛煉和提高，這也會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)、生活和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)不斷努力，攀登人生的最高峰。
實(shí)習(xí)個(gè)人心得9
經(jīng)過(guò)了兩周的見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)了冶煉工廠及其設(shè)備，這次實(shí)習(xí)讓我們零距離的接觸了冶煉工廠，深入的了解了它的生產(chǎn)設(shè)備，這學(xué)期雖然我們?cè)跁旧弦矊W(xué)了很多冶煉設(shè)備，也見(jiàn)過(guò)一些設(shè)備的模型，但那些都比較抽象的，只有真正的經(jīng)歷過(guò)才能夠體會(huì)。
實(shí)習(xí)前我們班分好了組，全班39人分成了3組，我分到了第三組，由班長(zhǎng)管琦帶隊(duì)。我們組的實(shí)習(xí)順序是硫酸車間——焙燒車間——浸出車間——凈化車間——電積車間——揮發(fā)窯。10月26號(hào)早晨，我們大家迫不及待的等待著出發(fā)。下午1點(diǎn)多我們來(lái)到了工廠——南方有色冶煉廠。廠方熱情的接待我們，并安排好我們的食宿。27號(hào)上午上了安全教育課及簡(jiǎn)單的流程介紹。下午全廠的工藝流程參觀。
28號(hào)我們開始了正式的參觀學(xué)習(xí)，早晨我們由硫酸車間主任帶到硫酸車間，給我們講了一些簡(jiǎn)單的要求，然后就讓師傅帶我們觀看設(shè)備，在看的過(guò)程中，只要我們有什么疑問(wèn)，師傅總是不厭其煩的給我們講解。硫酸車間主要是利用焙燒煙氣制硫酸。制酸過(guò)程主要包括爐氣的凈化、氣體的干燥、二氧化硫的轉(zhuǎn)化和三氧化硫的吸收。采用兩轉(zhuǎn)兩吸的工藝流程，五氧化二釩做催化劑，用98酸干吸。。原料車間的煙氣量大，應(yīng)控制好鼓風(fēng)量。二氧化硫時(shí)常泄露，有些嗆人。主要設(shè)備：電收塵器、第一洗滌塔、第二洗滌塔、第一級(jí)電除霧器、第二級(jí)電除霧器、沉淀槽、冷卻器、循環(huán)槽、循環(huán)酸泵、酸槽、噴淋冷卻器、干燥塔、鼓風(fēng)機(jī)、過(guò)濾器、熱交換器、接觸器、98%硫酸吸收塔。
29號(hào)我們來(lái)到了焙燒車間實(shí)習(xí)。焙燒車間最重要的就是——沸騰爐。在師傅們的帶領(lǐng)下我們沸騰爐的結(jié)構(gòu)和才質(zhì);了解了硫化鋅精礦沸騰焙燒的目的——脫硫;了解了配料前各精礦的成分和配料后混合精礦的成分，配料方法及其設(shè)備;沸騰焙燒的技術(shù)，如爐膛前室的風(fēng)量和風(fēng)壓、沸騰層的高度，沸騰層、爐頂?shù)臏囟�，爐氣的出口速度，出口的煙氣量等等;空氣從高壓鼓風(fēng)機(jī)送入至沸騰風(fēng)斗，中間經(jīng)過(guò)哪些管道設(shè)施;爐氣從沸騰層出口至電收塵出口，中途要經(jīng)過(guò)哪些煙道和收塵設(shè)備……總之，在師傅們的帶領(lǐng)下我們?cè)诒簾囬g學(xué)到了很多東西。
30號(hào)我們組參觀了浸出車間，浸出車間相對(duì)于焙燒車間比較潮濕，師傅們都穿著防水靴作業(yè)。浸出車間主要就是用鋅電解廢液將原材料(沸騰爐焙砂、煙塵、氧化鋅一次中性濃縮上清液、錳礦漿等)中的有價(jià)金屬進(jìn)入溶液。師傅在帶參觀設(shè)備的過(guò)程中給我們講解了浸出的技術(shù)條件：中性浸出和酸性浸出的溫度、液固比、PH值、浸出時(shí)間等。浸出車間比較重要的過(guò)程就是氧化液的制備。
10月31號(hào)和11月1號(hào)我們自己整理實(shí)習(xí)資料。
2號(hào)又開始我們的見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)，今天我們應(yīng)該到凈化車間了。師傅介紹了凈化目的和方法。凈化的.目的是將中性浸出液中的Cu、Cd、Co、Ni、As、Sb等雜質(zhì)除至電積過(guò)程的允許含量范圍之內(nèi)，確保電積過(guò)程的正常進(jìn)行并產(chǎn)生出較高等級(jí)的鋅片。同時(shí)，通過(guò)進(jìn)化過(guò)程的富集作用，使原料中的有價(jià)伴生元素，如Cu、Cd、Co、In、Ta等得到富集，便于從凈化渣中進(jìn)一步回收有價(jià)金屬成分。凈化方法按其原理可以分為兩類：一類是加鋅粉置換除Cu、Cd，或在有其他添加劑存在時(shí)，加鋅粉置換除Cu、Cd的同時(shí)除Co、Ni;二類是加有機(jī)試劑形成難溶化合物除Co，如黃藥凈化法和亞硝基β-萘酚凈化法。最后師傅還重點(diǎn)介紹了主要設(shè)備——凈液槽。凈液槽由槽體、加鋅粉圓盤、攪拌機(jī)、下料圓筒、窺視孔、放渣口、進(jìn)液口、溢流溝組成。
3號(hào)是我們組實(shí)習(xí)的具體地點(diǎn)是電積車間。電解車間分為兩個(gè)系列進(jìn)行生產(chǎn)。主要的過(guò)程是溶液進(jìn)入電解槽—循環(huán)泵—冷卻塔—浸液大溜槽(取樣化驗(yàn)鋅的含量)—熔鑄鋅錠。在此過(guò)程中要控制號(hào)電流密度，吐酒石/骨膠/碳酸鍶的加入量，槽溫、定時(shí)對(duì)溶液進(jìn)行取樣化驗(yàn)及對(duì)陰陽(yáng)極板的檢查，以免極板燒壞。 鋅電積是用有花紋的Pb—Ag作陽(yáng)極和光滑鋁板作陰極。車間的環(huán)境較潮濕，酸霧又大刺鼻，若不帶好勞保用品極易觸電。陰陽(yáng)極板的制作也有參觀了，都是極為精密的，要求工人技術(shù)嫻熟，效率辦事。
4號(hào)是我們到現(xiàn)場(chǎng)實(shí)習(xí)的最后一天。我們的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是揮發(fā)窯，上午師傅帶我們從“源頭”到“源尾”，下午師傅帶我們到多膛爐，詳細(xì)的介紹了多膛爐的構(gòu)造等等。
經(jīng)過(guò)參觀以上6個(gè)車間，總結(jié)已經(jīng)可以把鋅系統(tǒng)的流程認(rèn)識(shí)清楚了并能簡(jiǎn)述其主要過(guò)程及指標(biāo)。一、也可以把以前學(xué)到的理論知識(shí)更好的與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)�？捎行┓矫婵偨Y(jié)不太注意，不到家。有時(shí)走馬觀花式的學(xué)習(xí)，對(duì)自己一點(diǎn)好處都沒(méi)有。由于自己學(xué)東西，心態(tài)不太端正，沒(méi)有找到學(xué)習(xí)的支撐點(diǎn)，有些東西就不能摸到其重點(diǎn)了，學(xué)的都是皮毛。對(duì)自己不負(fù)責(zé)任，也是這次實(shí)習(xí)自己不對(duì)的地方。希望自己以后要多注意一點(diǎn)，要學(xué)會(huì)耐心，像湯副總說(shuō)的做事做事，要先學(xué)會(huì)做人，再去做事。一個(gè)人都不好好調(diào)整自己的心態(tài)，能做什么事呢?所以這就注定我在考核的時(shí)候出洋相，總是答非所問(wèn)。例如 問(wèn)題：壓濾機(jī)的操作要點(diǎn)?自己答的是壓濾機(jī)的原理。不明白為什么會(huì)這樣，可能是學(xué)得不夠認(rèn)真，沒(méi)有好好的溫故。還是孔夫子說(shuō)得好——溫故而知新。
通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我不僅認(rèn)識(shí)了工廠及其冶煉設(shè)備，更重要的學(xué)會(huì)了如何做人，怎樣做事。特別是湯副總在會(huì)議上所講的，我真的是受益匪淺。聽他說(shuō)話，就像一個(gè)智者在給一個(gè)迷途的少年指路，就像一個(gè)得道高僧幫滿腹疑惑的人指點(diǎn)迷津。另外，金山銦鍺冶煉公司的鄧總也給我們上了深深的一課，它僅僅是一個(gè)比我們大幾屆的學(xué)長(zhǎng)，而他現(xiàn)在卻是一個(gè)公司的老總。他給我們講了他的人生歷程，他讓我們明白創(chuàng)業(yè)的艱辛和團(tuán)隊(duì)在創(chuàng)業(yè)中的重要性。鄧總叫我們現(xiàn)在必須得給自己一個(gè)定向，確實(shí)沒(méi)有目標(biāo)的人永遠(yuǎn)是在茫茫人海里徘徊。在他的身上我學(xué)會(huì)了——吃得苦中苦，方為人上人。在此，我深深的向你們鞠躬!也很感謝在這次實(shí)習(xí)中給我們指導(dǎo)幫助的師傅老師們，在你們的幫助下，自己也學(xué)會(huì)了很多東西，也明白了很多道理�？傊@次實(shí)習(xí)，無(wú)論在生活上還時(shí)學(xué)習(xí)上。我都變得獨(dú)立，明確自己今后的方向，畢竟離畢業(yè)不遠(yuǎn)了，希望自己抓緊時(shí)間，多學(xué)習(xí)一點(diǎn)理論知識(shí)，努力完善自己，理論指導(dǎo)實(shí)踐!相信經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)你們徒弟學(xué)生會(huì)成長(zhǎng)的，會(huì)學(xué)有所成的。也希望老師對(duì)我的不足批評(píng)指出，我會(huì)改正的。最后我在此感謝在實(shí)習(xí)中給過(guò)我們幫助的師傅和老師，你們辛苦了。
實(shí)習(xí)個(gè)人心得10
在如今當(dāng)浪淘沙的社會(huì)里，很多人認(rèn)為自己就是一匹千里馬，僅僅沒(méi)有遇到真正的伯樂(lè)，所以才會(huì)暫時(shí)的碌碌無(wú)為。那么，真的是那樣嗎？對(duì)于我來(lái)說(shuō)，其實(shí)不然，在本次的實(shí)習(xí)過(guò)程中，帶領(lǐng)我們的徐主任年輕有為，他每每交給我們的工作都似乎非常放心，不曾問(wèn)過(guò)我們是否遇到過(guò)棘手的問(wèn)題，是否需要他的協(xié)助。同時(shí)，身為班干的我們，也自以為是的認(rèn)為，有些工作都是平常的再熟悉不過(guò)的了，卻不知我們的大意給工作帶來(lái)的多大的不便。
例如，我們負(fù)責(zé)的“紀(jì)念郭守敬誕辰780周年書畫”收集工作——“收集”不就是把書法家、書畫家的作品收好，集中起來(lái)嗎？這，僅僅我們的想當(dāng)然！一項(xiàng)看起來(lái)簡(jiǎn)單的工作，卻蘊(yùn)含著千絲萬(wàn)縷的問(wèn)題。收集不簡(jiǎn)單的是收好、集中，更重要的是作為一名行政文秘人員在處理一些文件時(shí)應(yīng)熟悉的去掌握工作流程，即：收集、整理、登記、收存、存檔、封鎖。那么，從此便很清晰的看到，我們的`粗心、大意，如果不是徐主任的發(fā)覺(jué)，我們依舊渾噩度日，不知事態(tài)嚴(yán)重性。也經(jīng)過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理，我們不能否認(rèn)自己不是千里馬，也不能否認(rèn)我們不曾遇見(jiàn)過(guò)伯樂(lè)，僅僅，我們遇見(jiàn)了伯樂(lè)的同時(shí)，卻沒(méi)有在細(xì)微之處留意過(guò)自己的缺點(diǎn)，沒(méi)有即時(shí)的改正，以至于我們錯(cuò)過(guò)了伯樂(lè)！
也許，在領(lǐng)導(dǎo)看來(lái)，一項(xiàng)任務(wù)的完成，只重于結(jié)果，不在于過(guò)程，不過(guò)，對(duì)于下屬、實(shí)習(xí)生的我們，必須要重視每項(xiàng)工作過(guò)程，在多項(xiàng)過(guò)程的匯總中，發(fā)覺(jué)自身的不足，即時(shí)補(bǔ)充改正，并時(shí)刻提醒自己，同時(shí)，在工作中，我們會(huì)遇到很多難題，我們不但要沉著應(yīng)對(duì)，更要堅(jiān)持著自己的信念，步步為營(yíng)，不拋棄、不放棄，為最終取得勝利的果實(shí)而努力拼搏！
實(shí)習(xí)生活不但僅鍛煉了我們的體魄，更鍛煉了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，
每項(xiàng)工作的順利完成都是我們堅(jiān)持、努力的結(jié)果，一分耕耘一分收獲！
實(shí)習(xí)個(gè)人心得11
從2017年3月1日到2017年5月31日，我在xx旅行社民主門市部實(shí)習(xí)，總共實(shí)習(xí)了三個(gè)月。首先，我要在這里感謝呂總和17樓門市部的所有成員，感謝她們?cè)谶@三個(gè)月中所給與我的指導(dǎo)與幫助。是你們使我真正意義上的全面接觸旅行社及旅游行業(yè)，使我擺脫了學(xué)生時(shí)代幼稚的想法，了解了作為一個(gè)合格的旅游人應(yīng)該具備什么樣的素質(zhì)。雖然只有短短的三個(gè)月，但是我已經(jīng)較為系統(tǒng)的了解了旅行社操作的流程，也基本熟悉了導(dǎo)游帶團(tuán)的步驟和方法，也使我所學(xué)的理論得到了與實(shí)際結(jié)合的機(jī)會(huì)。下面總結(jié)一下這次實(shí)習(xí)的內(nèi)容。
一：如何當(dāng)好一名實(shí)習(xí)生。
回想當(dāng)初剛進(jìn)來(lái)的時(shí)候，好多人來(lái)應(yīng)聘，但是堅(jiān)持下來(lái)的就只剩下五個(gè)。而在這五個(gè)當(dāng)中，我算是比較好的一個(gè)。如果要問(wèn)我有什么技巧可以告訴大家，我想我有幾招可以和你分享。
首先，你一定要養(yǎng)成做筆記的好習(xí)慣，無(wú)論你的記憶力多么的好，也要隨時(shí)拿著一本小冊(cè)子和一支筆，走到哪記到哪。記些什么東西呢?老總說(shuō)的話要記，計(jì)調(diào)接電話說(shuō)的話要記，導(dǎo)游來(lái)拿單和計(jì)調(diào)說(shuō)的話要記，每天的實(shí)習(xí)心得要記，每天干了什么事要記等等很多。只要你養(yǎng)成記事的好習(xí)慣，就不怕沒(méi)有東西記。可能開始的時(shí)候要記很多東西，你一時(shí)消化不了，但是你每天都整理的話，過(guò)不了多久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你要記的東西會(huì)越來(lái)越少，直至最后根本不用記都可以跟上旅行社其它人的節(jié)奏了。
其次，做事要積極，在辦公室，看見(jiàn)傳真機(jī)發(fā)來(lái)傳真，要過(guò)去查看，該拿給誰(shuí)拿給誰(shuí)�？匆�(jiàn)水沒(méi)有了，去打滿回來(lái)。看到計(jì)調(diào)正在接電話，而正好有一個(gè)電話打進(jìn)來(lái)，我們應(yīng)該上去接聽�？吹接锌腿藖�(lái)了，我們要站起來(lái)迎客人進(jìn)到里面入座，倒茶等等之類的'事。還有，態(tài)度要積極，辦事要認(rèn)真，細(xì)心。無(wú)論是干什么行業(yè)，都離不開細(xì)心和耐心，旅行社更是如此。面對(duì)客人不厭其煩的詢價(jià)，提要求，我們應(yīng)該耐心的給予解答，并且細(xì)心的把每項(xiàng)工作做好。具體到我們實(shí)習(xí)生，我們應(yīng)該對(duì)旅行社正式員工交代的每件事都用心去做，認(rèn)真負(fù)責(zé)的去做，去送份資料，簽份合同，收個(gè)錢，買張火車票，送個(gè)包帽等等，雖然看似小事，但是如果我們沒(méi)有做好，就是大事，就會(huì)影響到旅行社的整體運(yùn)作，也容易使我們滋生出壞習(xí)慣。
最后一點(diǎn)，就是多留心計(jì)調(diào)，經(jīng)理她們是怎么處理事情的。比如遇到客人投訴怎么辦，我們應(yīng)該本著什么樣的態(tài)度去處理投訴;碰到客人打電話來(lái)詢問(wèn)價(jià)格，我們應(yīng)該怎么樣巧妙的報(bào)價(jià);客人要訂機(jī)票，我們應(yīng)該怎么向航空公司詢價(jià);遇到客人想?yún)⒓訉Ａ�，我們�?yīng)該要向組團(tuán)社落實(shí)什么問(wèn)題等。當(dāng)然了，我們出來(lái)實(shí)習(xí)的，如果能碰到有機(jī)會(huì)跟團(tuán)，我們更應(yīng)該打起12分的精神，努力做好筆記，把老導(dǎo)游處理問(wèn)題的方式方法和講解結(jié)構(gòu)記下來(lái)，為我們以后帶團(tuán)做準(zhǔn)備。
二：我所學(xué)到的東西。
剛才說(shuō)了我認(rèn)為應(yīng)該怎么樣做好一名實(shí)習(xí)生，下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)我在這三個(gè)月中學(xué)到什么東西。
首先，主要的就是學(xué)到了如何帶團(tuán)。帶團(tuán)是個(gè)很復(fù)雜也很簡(jiǎn)單的事情，說(shuō)它復(fù)雜，因?yàn)槟悴恢揽腿耸窃趺礃拥�，這世界那么大，你什么樣的客人都有可能碰到，好色的，吹毛求疵的，粗心的，開心的，挑剔的，不厭其煩的，善良的，總之形形色色的人都有，所以為了滿足絕大多數(shù)人的需求，導(dǎo)游就得變得很八面玲瓏。但是說(shuō)帶團(tuán)簡(jiǎn)單也沒(méi)有錯(cuò)，它簡(jiǎn)單到只需要讓客人上車睡覺(jué)，下車尿尿，一到景區(qū)拍拍照，回家一問(wèn)啥都不知道。但是，我追求的不是那么膚淺的境界，我希望我的講解能讓參加我旅游團(tuán)的游客都能不虛此行。以現(xiàn)在我的功力來(lái)說(shuō)，做到這一點(diǎn)非常的困難，但是我每次跟團(tuán)都在思考如何做得更好。我在跟團(tuán)中，當(dāng)老導(dǎo)游在車上講解，我就拿出本子記下導(dǎo)游說(shuō)些什么內(nèi)容，有時(shí)候不可能把每個(gè)字都記下來(lái)，我就記下大概關(guān)鍵的詞語(yǔ)，回家再查資料充實(shí)。一定要先把老導(dǎo)游在帶團(tuán)講解中的講解結(jié)構(gòu)寫下來(lái)，然后再根據(jù)這個(gè)結(jié)構(gòu)去找資料充實(shí)自己，在以后的講解中伸張出其它的分支。在吃飯的時(shí)候，要和老導(dǎo)游一起，看客人的菜上了沒(méi)有，有多少個(gè)菜，分量怎么樣，客人是否都在開始吃了，只有客人開始吃了，我們才去吃飯。而且動(dòng)作要快，要比客人先吃完。然后去看客人的桌上是不是菜都吃完了，問(wèn)客人吃飽沒(méi)有，如果客人說(shuō)吃不飽，那下頓就要注意做好點(diǎn)。在入住的時(shí)候，讓全陪或領(lǐng)隊(duì)發(fā)房卡，然后最好去到客人房間查看設(shè)施設(shè)備是否齊全，是否有破損，要及時(shí)處理客人房間的問(wèn)題。所有的這些，都是我以前在學(xué)校所沒(méi)有接觸到的，所以通過(guò)幾次的跟團(tuán)，我更加深入的了解了如何做好一名導(dǎo)游員。
其次，我學(xué)到了如何處理客人投訴。去旅游總免不了遇到不開心，不痛快的事情�，F(xiàn)在旅行社的利潤(rùn)都很薄，而且現(xiàn)在人們出游的次數(shù)比較多，對(duì)一些旅行社以前常用的賺錢手法，如克扣餐標(biāo)、降低住宿標(biāo)準(zhǔn)、進(jìn)購(gòu)物點(diǎn)、加點(diǎn)自費(fèi)項(xiàng)目等都防備心理比較重，所以一個(gè)旅游團(tuán)回來(lái)，多多少少都有點(diǎn)問(wèn)題。有些問(wèn)題在導(dǎo)游的解釋下客人能夠理解，但是對(duì)于有些問(wèn)題，客人就不依不饒，甚至上門鬧到辦公室。這時(shí)，就需要我們耐心的去和客人解釋了。解釋得好，客人怒氣消去，可能會(huì)介紹其它客人來(lái)參加這個(gè)旅行社的團(tuán);如果解釋不好，客人鬧到旅游局，那這個(gè)旅行社的麻煩就大了，賠錢是小事，傳出去，估計(jì)以后很難做團(tuán)了。所以，對(duì)于客人投訴的處理，一直是旅行社一件很頭疼的事情。我在實(shí)習(xí)中遇到幾次客人投訴，旅行社的老總總是能比較穩(wěn)妥的處理這些事情�，F(xiàn)在我就和大家一起分享老總對(duì)于這些問(wèn)題是怎么處理的。首先，我們要本著顧客總是對(duì)的原則去處理問(wèn)題�？腿嘶貋�(lái)投訴，肯定有他的道理，我們不能一聽客人投訴就馬上反駁他，這樣，讓客人覺(jué)得你蠻不講理。我們應(yīng)該耐心聽取客人的情況描述，在心理一條一條的記錄下來(lái)，等客人投訴完了再和他慢慢解釋。接著要聽取全陪和地陪對(duì)于這些事情的敘述，看客人說(shuō)的是否是事實(shí)，有沒(méi)有我們不知道的，客人刻意隱瞞的事實(shí)。然后詢問(wèn)地接社和組團(tuán)社的解釋，看他們對(duì)客人投訴的事情有什么看法。最后綜合所有情況，分析出問(wèn)題出在哪里，責(zé)任在哪里，如何跟客人解釋，如何處理。該是地接錯(cuò)就讓地接賠錢，該是我們錯(cuò)就我們賠錢，該是組團(tuán)錯(cuò)就組團(tuán)賠錢�？傊`活處理，一定要全面聽取所有人的意見(jiàn)，綜合給出自己的處理意見(jiàn)。
最后，我還學(xué)到了如何操作計(jì)調(diào)。我雖然不是跟隨哪一位計(jì)調(diào)學(xué)習(xí)，但是我不出團(tuán)的時(shí)候每天都在辦公室看著計(jì)調(diào)處理事情。所以耳熏目染下，也多多少少知道計(jì)調(diào)的操作流程。做計(jì)調(diào)是個(gè)心細(xì)活，對(duì)于每件事情，都要心非常細(xì)的去做，而且要有耐心，比如核對(duì)機(jī)票和出保險(xiǎn)單�？腿说拿趾蜕矸葑C號(hào)不能錯(cuò)，要一個(gè)字一個(gè)字，一個(gè)數(shù)字一個(gè)數(shù)字的對(duì)。這就要求計(jì)調(diào)要游耐心和細(xì)心。同時(shí)對(duì)于客人詢價(jià)，報(bào)價(jià)，和車隊(duì)詢價(jià)，和同行搶團(tuán)等，都是計(jì)調(diào)必須要熟練掌握和運(yùn)用的技巧。沒(méi)有幾個(gè)月甚至一年的工作經(jīng)驗(yàn)，是當(dāng)不好一名優(yōu)秀的計(jì)調(diào)的、因此，雖然我沒(méi)有練就當(dāng)一名計(jì)調(diào)的本領(lǐng)，但是我掌握了如果做好計(jì)調(diào)的一些方法，我就拿出來(lái)和大家分享。
要隨時(shí)在桌面上準(zhǔn)備一支筆和一張草稿紙，隨時(shí)記錄客人信息，車隊(duì)信息，酒店信息等。
要做一本客人來(lái)電登記表，把客人打的電話記下來(lái)，把名字和號(hào)碼記下來(lái)，把客人的要求記下來(lái)。處理完后，及時(shí)打電話回去。
平時(shí)做好一些常規(guī)行程，最好能把線路分類報(bào)價(jià)，并且熟悉價(jià)格浮動(dòng)范圍，當(dāng)客人或同行要詢價(jià)時(shí)，快速把分類報(bào)價(jià)加起來(lái)，加上浮動(dòng)價(jià)格和利潤(rùn)，快速把價(jià)格報(bào)出去。
利用空閑時(shí)間，把車隊(duì)信息，同行信息，酒店信息分類好，把它們歸類后，做成一個(gè)通訊錄，用起來(lái)時(shí)方便。
掌握說(shuō)話技巧。如何巧妙的拒絕客人一些無(wú)理要求，如何壓低車隊(duì)車價(jià)，如何壓低酒店住房?jī)r(jià)格等。這些都是一名合格計(jì)調(diào)人員必須掌握和熟練運(yùn)用的技能。
三：我對(duì)旅行社的思考。我之所以選擇現(xiàn)在這家旅行社，很大一部分是想把我說(shuō)學(xué)到的理論知識(shí)用于對(duì)旅行社進(jìn)行考察和日常的管理。但是由于我閱歷有限，不敢說(shuō)本人對(duì)旅行社的進(jìn)行整理和改革。下面我將列出我認(rèn)為需要改進(jìn)的地方。
1.旅行社產(chǎn)品線較為單一，散亂。拳頭產(chǎn)品云南線是比較成熟的產(chǎn)品線，是公司主要盈利點(diǎn)。地接和組團(tuán)游太松散，都是幫別人拉客賺差價(jià)。沒(méi)有自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。
2.缺乏專業(yè)人員。廣西地接順帶兼財(cái)務(wù)，出國(guó)組團(tuán)隨帶兼機(jī)票和車票，旅行社戰(zhàn)略制定、產(chǎn)品促銷、銷售、宣傳等都是總經(jīng)理一人承擔(dān)。這樣雖然說(shuō)是受限于客觀條件限制，但是如果不把這些職務(wù)分出來(lái)，或者重新進(jìn)行整改，我覺(jué)得公司的業(yè)務(wù)會(huì)比較混亂。
3.人員薪資水平不高，留不住人才。在我實(shí)習(xí)的三個(gè)月，很多實(shí)習(xí)生都是來(lái)面試，不上班。有些是來(lái)上班一兩天就走了。我想，這或許和薪資普遍比較低有關(guān)。當(dāng)然，旅行社必須考慮培養(yǎng)成本和人才成本。但是，如果一個(gè)旅行社連留住人的吸引力都沒(méi)有，那還談何發(fā)展?
4.旅行社上下級(jí)缺乏日常溝通。在我感覺(jué)，旅行社上下級(jí)除了日常公事外，還沒(méi)有談?wù)撨^(guò)其它話題。我覺(jué)得，在辦公室緊張的辦公環(huán)境中，有時(shí)候上下級(jí)或同級(jí)間聊一點(diǎn)私事，扯一些八卦，不無(wú)成為一種調(diào)節(jié)氣氛，增進(jìn)溝通的好辦法。
5.對(duì)實(shí)習(xí)生的培養(yǎng)方式有待改進(jìn)。剛出學(xué)校的學(xué)生，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，而且想工作的愿望比較強(qiáng)烈，工作熱情和激情比較高。我們旅行社可以利用這段時(shí)間，讓這些實(shí)習(xí)生接觸旅行社行業(yè)，通過(guò)跑業(yè)務(wù)，在辦公室聽、看計(jì)調(diào)做事，旅行社集中培訓(xùn)等方式，盡快讓實(shí)習(xí)生基本熟悉業(yè)務(wù)流程。但是過(guò)了幾個(gè)月后，如果薪資水平和福利不跟上，很容易造成人才流失，很多人都走了，另謀高就。當(dāng)然，每個(gè)人對(duì)一件事情的看法和期望目標(biāo)不同，得出的結(jié)果也是不同的。我希望旅行社能考慮一下擴(kuò)充隊(duì)伍，對(duì)于比較優(yōu)秀的實(shí)習(xí)生做出適當(dāng)?shù)拇胧┩炝�，為我所用�?/p>
以上就是我的總結(jié)。謝謝
實(shí)習(xí)個(gè)人心得12
一個(gè)月的時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了，在這段實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)的時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的實(shí)踐知識(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自己還有很多不足的地方。這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)讓我感覺(jué)受益匪淺，可以跟著教練學(xué)習(xí)到很多針對(duì)不同年齡、不同身體素質(zhì)的訓(xùn)練手段和方法，也可以把我在學(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用在實(shí)際中去，讓自己平日里學(xué)習(xí)的理論知識(shí)有了用武之地。這次的實(shí)踐無(wú)疑成為了我未來(lái)踏入社會(huì)前的一個(gè)很好的平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。
因?yàn)槲冶旧砭褪巧袤w校出來(lái)的，所以對(duì)于我們教練手下的小隊(duì)員也是比較親切，他們對(duì)我多少也有些了解。小隊(duì)員他們年齡都比我小了好幾歲，在工作中我會(huì)非常耐心的跟他們講解需要注意的地方，及時(shí)改正，真誠(chéng)的'對(duì)待每一位小隊(duì)員，人與人之間的感覺(jué)都是相互的，希望能把我以前學(xué)到的東西都教給他們。以前做運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候感覺(jué)不到教練這個(gè)工作原來(lái)這么的辛苦，首先需要自身有非常多的專業(yè)知識(shí)以及實(shí)踐知識(shí)，你才能很好的教給他們東西，但接觸、學(xué)習(xí)下來(lái)，還是發(fā)現(xiàn)自己知道的太少了，學(xué)習(xí)的知識(shí)對(duì)于老教練來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是不值一提。
實(shí)習(xí)個(gè)人心得13
去年的九月中旬，我踏入了人生的新篇章，開始在中國(guó)平安保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)。轉(zhuǎn)眼之間，已經(jīng)過(guò)去了半年多的時(shí)間，我已經(jīng)在社會(huì)崗位上度過(guò)了許多日子。這幾個(gè)月的經(jīng)歷對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大，它標(biāo)志著我從青蔥校園走向復(fù)合型社會(huì)，也成為我人生歷程中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
第一、我們要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立，不養(yǎng)成依賴的習(xí)慣
社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜多變的環(huán)境，適者生存一直是社會(huì)中不可忽視的規(guī)則。當(dāng)我們還是學(xué)生時(shí)，可以在溫室中避開挑戰(zhàn)，依賴他人甚至無(wú)條件索取幫助。然而，一旦步入社會(huì)，我們就必須開始獨(dú)立自主，學(xué)會(huì)作出選擇，承擔(dān)責(zé)任。沒(méi)有人能夠一輩子為另一個(gè)人提供支持，因?yàn)樯鐣?huì)是競(jìng)爭(zhēng)激烈的，只有優(yōu)勝者才能繼續(xù)存在。如果我們不能獨(dú)立自強(qiáng)，就有可能被社會(huì)所淘汰。因此，我們需要學(xué)會(huì)擺脫對(duì)他人的依賴，在逐漸獨(dú)立的過(guò)程中對(duì)自己負(fù)責(zé)。
第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會(huì)，要做到不隨波逐流，保持真我，堅(jiān)持做自己。
社會(huì)是一個(gè)廣闊的世界，各種各樣的人都在其中存在，不公平的.現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。社會(huì)與校園不同，它復(fù)雜而不簡(jiǎn)單明了，充滿了成人之間的明爭(zhēng)暗斗。面對(duì)這些我們無(wú)法改變的現(xiàn)狀，我們唯一能做的就是堅(jiān)守自我，不隨波逐流。
第三、在工作時(shí)，我們需要保持警覺(jué)，傾聽來(lái)自各個(gè)方面的信息，同時(shí)也要注重實(shí)際行動(dòng)。對(duì)于工作中的事情，我們要積極主動(dòng)地去完成，而無(wú)論做任何事情，都需要付出勤奮的努力。
作為辦公室的一個(gè)新人，在這個(gè)新的環(huán)境里，勤快一點(diǎn)總是沒(méi)錯(cuò)的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長(zhǎng)輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒(méi)有一點(diǎn)社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，出于對(duì)前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，辦公室的小事我們都要主動(dòng)勤快地去做，不要認(rèn)為自己主動(dòng)多做一些事情就是自己吃虧，其實(shí)，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時(shí)候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)就愈多，便愈能鍛煉我們自己。我們的主動(dòng)積極會(huì)給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和更多的機(jī)會(huì)，只有去做，去付出，才會(huì)有收獲。
第四、營(yíng)造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，有助于你的工作順利進(jìn)行。
俗話說(shuō)，朋友多了路好走。你對(duì)別人怎么樣，別人也是同等地回應(yīng)你的。你對(duì)別人好，只要是會(huì)感恩的人，都會(huì)記在心里的。
我們無(wú)論身處在怎樣的環(huán)境里，我們都應(yīng)該和身邊的人搞好關(guān)系，不輕易交惡，但要真誠(chéng)地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠(chéng)心才能相交的。在工作中，我們會(huì)遇到很多的人，某些人只是公司合作的來(lái)往伙伴，也許，某些人只是走走過(guò)場(chǎng)。
第五、自己為自己的行為負(fù)責(zé)，要做一個(gè)敢于承擔(dān)責(zé)任的人。
沒(méi)有誰(shuí)必須要為我們自己的行為負(fù)責(zé)任，能為我們自己行為負(fù)責(zé)的人，只有我們自己。很多的時(shí)候，我們難免會(huì)犯錯(cuò)誤，遇到這種情況的時(shí)候，我們要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主動(dòng)站起來(lái)承擔(dān)。在努力改正這個(gè)錯(cuò)誤的同時(shí)，自己為自己負(fù)起責(zé)任來(lái)。
第六、試著與同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快樂(lè)。
實(shí)習(xí)個(gè)人心得14
通過(guò)這次機(jī)械加工實(shí)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到了自身的不足之處。我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)機(jī)械加工方面的動(dòng)手能力相對(duì)較差，對(duì)機(jī)械知識(shí)也感到陌生和恐懼，似乎總是擔(dān)心會(huì)出錯(cuò)，因此不敢太過(guò)接觸機(jī)械設(shè)備。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我更加意識(shí)到要取得成功，就需要親自去實(shí)踐，親身總結(jié)在實(shí)踐過(guò)程中遇到的各種困難。我需要既有勇氣，又要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力。無(wú)論何時(shí)何地，我都要相信自己一定能夠克服所謂的困難。我要親自去體驗(yàn)機(jī)械的各種功能，親自去操作它們，對(duì)機(jī)械的各種結(jié)構(gòu)要有一個(gè)清晰的了解。我不能讓自己在實(shí)習(xí)之后與實(shí)習(xí)前沒(méi)有什么區(qū)別。盡管我可能不會(huì)運(yùn)用自如，但至少我要對(duì)機(jī)械的功能和結(jié)構(gòu)有一個(gè)基本的了解和掌握。
說(shuō)實(shí)話，就我們那一組做的`機(jī)械人來(lái)看，結(jié)果有些令人失望，達(dá)不到預(yù)期要求，與我們所設(shè)計(jì)的圖紙相差甚遠(yuǎn)。幸運(yùn)的是，我們浪費(fèi)了很多材料，其他組別都無(wú)法與我們媲美，盡管老師并沒(méi)有察覺(jué)到這一點(diǎn)。這只是材料的一小部分，我想問(wèn)題出在我們制作之前沒(méi)有充分分析圖紙，也沒(méi)有標(biāo)明尺寸就開始動(dòng)工了。通過(guò)我們組的制作過(guò)程，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)成員都存在一定程度的懶散和依賴性。
從這次實(shí)習(xí)中，我領(lǐng)悟到做任何事情都必須有充分的準(zhǔn)備。對(duì)于這次模型機(jī)械加工任務(wù)，預(yù)先進(jìn)行合理的計(jì)劃是非常重要的，不論是在材料選擇上還是人員安排上都需要足夠的思考和準(zhǔn)備。正如俗話說(shuō)的“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓”，如果沒(méi)有一個(gè)合理的安排，成功幾乎是不可想象的，因此在開始動(dòng)手之前，我們必須已經(jīng)做好了一半的成功。另外一半則需要我們真正去付諸行動(dòng)。只有當(dāng)我們團(tuán)結(jié)一致、具備團(tuán)隊(duì)精神時(shí)，才能夠?qū)⒏鹘M設(shè)計(jì)的圖紙完美地完成。
實(shí)習(xí)個(gè)人心得15
學(xué)習(xí)的過(guò)程中需要結(jié)合實(shí)踐，如果只停留在課本上的指導(dǎo)而不付諸實(shí)踐，那就只是紙上談兵。因此，在經(jīng)過(guò)近一年的動(dòng)物學(xué)學(xué)習(xí)后，我們需要通過(guò)野外實(shí)習(xí)來(lái)更好地理解和掌握知識(shí)。于是，遼寧師范大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院生物科學(xué)專業(yè)的同學(xué)們?cè)?0__年5月8日上午前往冰峪溝自然保護(hù)區(qū)進(jìn)行了為期一周的動(dòng)物學(xué)野外實(shí)習(xí)。這幾天的實(shí)習(xí)使我們親近自然、感受自然，并增強(qiáng)了保護(hù)自然的自覺(jué)意識(shí)。除了學(xué)到了許多知識(shí)，我也對(duì)很多事情有了更深的感悟。
一、實(shí)習(xí)目的及意義
在教師的指導(dǎo)下，通過(guò)對(duì)不同鳥類的觀察和描述，了解鳥類生存環(huán)境和生活習(xí)性及外形特征，熟悉各種不同目不同科鳥類的分類特征，我不但鞏固課堂上講的基本內(nèi)容，還能做到理論聯(lián)系實(shí)際。在觀察鳥類的同時(shí)，我也學(xué)會(huì)運(yùn)用諸圖片比照、動(dòng)物分類檢索表、主要特征鑒別等方法進(jìn)行鳥類分類鑒定。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，讓我對(duì)自己所學(xué)知識(shí)進(jìn)行反復(fù)思考，理解動(dòng)物學(xué)在日常生活中的應(yīng)用，并且開闊了眼界，激發(fā)了興趣。通過(guò)野外實(shí)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間及實(shí)習(xí)地點(diǎn)
1、實(shí)習(xí)時(shí)間：20__年5月8日—12日
2、實(shí)習(xí)地點(diǎn)：遼寧省大連市莊河市冰峪溝風(fēng)景區(qū)
三、實(shí)習(xí)要求
1、認(rèn)識(shí)25種以上的鳥類 ，并至少能分類到科
2、學(xué)會(huì)并掌握描述鳥類的.分類特征。
3、學(xué)會(huì)利用檢索表檢索和鑒定鳥類的類別。
四、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
鳥類的觀察與記錄
1、所需工具：望遠(yuǎn)鏡、照相機(jī)、記錄本、筆
2、具體內(nèi)容：
1)5月8日中午，到達(dá)實(shí)習(xí)地，午飯過(guò)后實(shí)習(xí)隊(duì)伍分為四組分別由四位老師帶隊(duì)在附近觀察鳥類。第三小組觀察到了：山斑鳩、北紅尾鴝、灰鹡鸰、白鹡鸰、金腰燕、錫嘴雀、大山雀等。
2)5月9日早晨5:10，我們整隊(duì)集合，帶著望遠(yuǎn)鏡和老師一同前往小鎮(zhèn)周邊尋找鳥類。我們幸運(yùn)地觀察到了許多喜鵲和麻雀。在清晨，我們聽到了黃眉柳鶯悅耳的叫聲，雖然只能聽到聲音卻看不見(jiàn)它們的身影，但這并沒(méi)有影響我們的好心情。吃過(guò)早飯后稍事休息，大約八點(diǎn)半左右，我們?cè)俅纬霭l(fā)，直接從小鎮(zhèn)一路走到山腳下。雖然路途遙遠(yuǎn)，但我們收獲頗豐。這一天雖然辛苦，但令人高興的是我們?cè)俅斡^察到了許多鳥類，例如：大斑啄木鳥、小星頭啄木鳥、灰喜鵲、三道眉草鹀、金眶鸻、戴勝等。
3)5月10日，同前一天一樣，我們?cè)缭缙鸫�，拿上望遠(yuǎn)鏡，三兩一群，守在樹下仔細(xì)觀察樹上的鳥的為每一個(gè)舉動(dòng)。到了下午，我們圍坐桌邊，互相討論著你觀察到了什么，我看到了哪些，好不熱鬧。
4)5月11日，我們學(xué)校的老師和葛導(dǎo)帶領(lǐng)我們一起去游玩了一趟著名的冰峪溝風(fēng)景區(qū)。這個(gè)地方真是美不勝收，而且同行的小伙伴們更是光彩照人。午飯過(guò)后，我們又去了遼寧仙人洞國(guó)家自然保護(hù)區(qū)參觀。這個(gè)保護(hù)區(qū)里面分布著很多珍稀的植物，比如赤松、櫟樹等等。還有一特別的地方，就是石英巖峰林地貌和佛道文化的融合，十分獨(dú)特。另外，在科技館里面我們還看到了很多制作精美的動(dòng)植物標(biāo)本。
5)5月12日，是考試的日子，也是返程的日子。經(jīng)過(guò)前幾天的觀察和學(xué)習(xí)，再加上前一晚的復(fù)習(xí)。我對(duì)考試也算是頗有把握。這一周的野外實(shí)習(xí)過(guò)得飛快，很是短暫，卻讓我收貨良多。
五、實(shí)習(xí)結(jié)果
鳥類的觀察記錄：
喜鵲(學(xué)名：Pica pica) 雀形目 鴉科
形體特征：頭、頸、背至尾均為黑色，并自前往后分別呈現(xiàn)紫色、藍(lán)綠色、綠色等光澤。雙翅黑色而在翼肩有一大形白班。尾遠(yuǎn)較翅長(zhǎng)，呈楔形;虹膜為褐色;嘴是黑色;腳呈黑色。腹面一胸為界，前黑后白。體長(zhǎng)435-460毫米。雌雄羽色相似，幼鳥羽色似成鳥，但黑色部分染有褐色，金屬光澤也不顯著。
生活習(xí)性：除秋季階層小群外，全年大多成對(duì)生活。雜食性，在曠野和田間覓食，繁殖期捕食蝗蟲、螻蛄、地老虎、金龜甲、蛾類幼蟲以及蛙類等小型動(dòng)物。
生長(zhǎng)繁殖：喜鵲的壽命一般為七到八年，不同品種的壽命略有差異。喜鵲是多年配偶關(guān)系的鳥類。它們筑巢時(shí)呈球形，由雌雄雙方共同構(gòu)建，主要使用枯枝編織而成，并在內(nèi)壁填充厚泥，內(nèi)襯草葉、棉絮、獸毛、羽毛等材料。每年喜鵲會(huì)在舊巢中添加新的枝條并修補(bǔ)使用。
經(jīng)過(guò)幾天的仔細(xì)觀察，我發(fā)現(xiàn)喜鵲通常以3-5只小群活動(dòng)。白天它們會(huì)前往農(nóng)田和開闊地區(qū)尋找食物，傍晚時(shí)則會(huì)飛回樹上休息。喜鵲非常機(jī)警，當(dāng)覓食時(shí)會(huì)輪流守候和覓食。雄鳥在地面上覓食時(shí)，雌鳥會(huì)在高處守候，而當(dāng)雌鳥在取食時(shí)，雄鳥則負(fù)責(zé)守候。如果有危險(xiǎn)出現(xiàn)，守望的鳥會(huì)發(fā)出警報(bào)聲，然后所有的鳥一起飛走。喜鵲的飛行能力非常強(qiáng)大且持久。在飛行時(shí)，它們身體和尾巴會(huì)成一條直線，尾巴稍微張開，兩翅緩慢地拍打著。雌雄鳥之間通常會(huì)保持一定距離，而在地面上活動(dòng)時(shí)會(huì)以跳躍的方式前進(jìn)。喜鵲的鳴叫聲單調(diào)而響亮，像是“zha-zha-zha”的聲音，常常在飛行的同時(shí)鳴叫。
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