回訪母校實(shí)踐心得
回訪母�；顒�(dòng)可以鍛煉我們的交流能力和演講能力，大家不妨多多參加這種實(shí)踐活動(dòng)，以下是回訪母校實(shí)踐心得，歡迎閱讀!
回訪母校實(shí)踐心得（1）
2月16日晚上，我們東南大學(xué)的學(xué)生來(lái)到了我們的母校江蘇省沭陽(yáng)縣高級(jí)中學(xué)。我們帶著東大的宣傳資料、小禮品及我們精心制作的宣傳視頻進(jìn)入了那熟悉的校園，和高一的學(xué)弟學(xué)妹們度過(guò)了一個(gè)難忘的晚自習(xí)。
我們來(lái)到了沭中的報(bào)告廳，年級(jí)主任丁老師向同學(xué)們介紹了我們本次活動(dòng)。隨后，我們依次作了自我介紹并回憶了自己高中時(shí)候的經(jīng)歷。接著，我們正式開(kāi)始介紹我們的學(xué)校東南大學(xué)。我們?cè)谄聊簧戏謩e展示了東南大學(xué)的悠久歷史，杰出校友，兩院院士，優(yōu)勢(shì)學(xué)科，優(yōu)美環(huán)境及近年來(lái)在江蘇地區(qū)的投檔線等相關(guān)情況。郁晶晶同學(xué)詳細(xì)介紹了我們學(xué)校的建筑學(xué)專業(yè)，我向同學(xué)們展示了學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的結(jié)構(gòu)模型并介紹了我們土木專業(yè)的相關(guān)情況，耿闖，司怡，高亞清同學(xué)也依次介紹了他們的專業(yè)。同時(shí)，我還播放了土木工程學(xué)院90年院慶的沙畫(huà)表演和新生文化季的有關(guān)視頻。然后，我們播放了東南大學(xué)的宣傳視頻，將宣傳單，東南大學(xué)明信片，英語(yǔ)單詞本送給學(xué)弟學(xué)妹。最后，學(xué)弟學(xué)妹們積極提問(wèn)，我們一一作了詳細(xì)的回答。
通過(guò)本次活動(dòng)，我更加為自己是一名東南大學(xué)的學(xué)子感到驕傲。坦誠(chéng)地說(shuō)，我在宣講之前有些忐忑不安，我們東大沒(méi)有北大清華那樣家喻戶曉，也沒(méi)有南大知名度高，我甚至懷疑某些寫(xiě)的學(xué)妹們沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)東南大學(xué)。但是，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，東南大學(xué)作為江蘇省兩所“985”高校之一，是高中學(xué)生的理想高校，每年在江蘇省內(nèi)的錄取分?jǐn)?shù)線僅略低于南京大學(xué)，東大學(xué)生的就業(yè)率高達(dá)96%。因此，當(dāng)我們向?qū)W弟學(xué)妹宣傳東大時(shí)，他們眼中流露出了羨慕與渴望之情，甚至有多位同學(xué)立下了考取東南大學(xué)的目標(biāo)。毫無(wú)疑問(wèn)，這次宣講給他們帶來(lái)了極大的鼓舞，大大激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)熱情，讓他們樹(shù)立了遠(yuǎn)大的目標(biāo)。同時(shí)，我們也認(rèn)識(shí)到，我們應(yīng)該珍惜在東大學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，好好利用學(xué)校的資源，努力使自己的大學(xué)生活豐富多彩。
這次回訪母�；顒�(dòng)鍛煉了我的交流能力和演講能力。寒假一開(kāi)始，我便去拜訪我的高中班主任，感謝了他對(duì)我的教導(dǎo)和關(guān)懷，并詢問(wèn)他是否能安排一下我們的宣講時(shí)間，他婉拒了我的請(qǐng)求。但是，我并沒(méi)有放棄，我又找到了我高三的數(shù)學(xué)老師丁老師，他目前是分管高一年級(jí)的副校長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)我的一番努力，他答應(yīng)給我們一個(gè)晚自習(xí)的時(shí)間我們宣傳東南大學(xué)。宣講時(shí)，我有一些緊張，畢竟下面坐著二三百位學(xué)弟學(xué)妹，不過(guò)，我很快調(diào)整了自己的心態(tài)，從容地完成了土木專業(yè)的介紹。從這次活動(dòng)中，我清楚地認(rèn)識(shí)到交流能力的重要性。作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)具備出色的交流能力，從而把自己的思想清晰流利地表達(dá)出來(lái)。這樣我們不僅會(huì)更高效的完成工作任務(wù)，還能建立良好和諧的人際關(guān)系。
同時(shí)，演講能力也是極其重要的。出色的演講能力能煽動(dòng)聽(tīng)眾的熱情，達(dá)到事半功倍的效果。所以，在今后的大學(xué)生活中，我應(yīng)該積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己的交流能力和演講能力，使自己變得更加優(yōu)秀。
這次回訪母�；顒�(dòng)鍛煉了我的組織能力和協(xié)作能力。作為我們小組的負(fù)責(zé)人，我對(duì)任務(wù)進(jìn)行了分工。我負(fù)責(zé)宣講PPT的制作和土木專業(yè)的`宣傳。在大家完成各自的工作后，我又組織大家提前預(yù)演一遍。通過(guò)組織這次活動(dòng)，我懂得了如何協(xié)調(diào)小組各成員間的任務(wù)，明白了該如何確定活動(dòng)的時(shí)間。同時(shí)，在PPT的制作過(guò)程中，我搜索了大量的學(xué)校資料，我對(duì)東大也有了更深的了解。作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)該具備一定的組織能力和協(xié)調(diào)能力。只有具備了這些能力，我們才能在今后的工作中處理好各種繁瑣的問(wèn)題，順利完成任務(wù)，從而在激烈的職位競(jìng)爭(zhēng)中獲得優(yōu)勢(shì)。因此，在今后的大學(xué)生活中，我應(yīng)該積極參與班級(jí)和社團(tuán)的活動(dòng)，為他們出謀劃策，并配合他們將活動(dòng)做得更加成功。
盡管學(xué)校在宣傳工作上做得相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，但是仍然存在一些不足。針對(duì)本次回訪母�；顒�(dòng)，我對(duì)學(xué)校的宣傳工作提出以下建議。首先，學(xué)校發(fā)放的宣傳資料較少。我們每個(gè)人只領(lǐng)到了2個(gè)鑰匙扣，5本英語(yǔ)單詞本，4盒明信片，5個(gè)紙袋及少量的宣傳單。我建議學(xué)校應(yīng)多發(fā)放些明信片和宣傳單，這樣將使高中生們更加直觀地了解東南大學(xué)。其次，學(xué)�？膳梢恍├蠋熀屯瑢W(xué)一起去中學(xué)宣傳。這樣，中學(xué)必然更加重視這一活動(dòng)，高中的學(xué)生們也將更加認(rèn)真地聽(tīng)宣傳。當(dāng)然，并不是所有地區(qū)都需要派老師。學(xué)校只需要派一些老師去江蘇省內(nèi)的重點(diǎn)高中。最后，學(xué)校應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生給高三的學(xué)生做宣傳。這樣具有針對(duì)性，特別有利于學(xué)校的招生。但是，由于高三的時(shí)間緊張，學(xué)習(xí)任務(wù)重，中學(xué)一般不同意給高三學(xué)生做宣傳。因此，這方面也要學(xué)校和中學(xué)方面提前做好協(xié)商。
本次活動(dòng)鍛煉了我們交流、演講、協(xié)商、組織等方面的能力，也培養(yǎng)了同一城市東大學(xué)子間的感情。同時(shí)，我們也宣傳了東南大學(xué)，讓更多的高中生了解了這所百年老校。
回訪母校實(shí)踐心得（2）
回訪母校：xxx
回訪老師：xxx
摘要：總的來(lái)說(shuō)，此次活動(dòng)是非常成功的。通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話的能力得到了提高，學(xué)習(xí)到了一些為人處世方面的知識(shí)。實(shí)踐報(bào)告中先簡(jiǎn)略介紹了本次活動(dòng)的規(guī)模和活動(dòng)，并就在個(gè)人訪問(wèn)和交流中所提出的問(wèn)題進(jìn)行了匯總，即在高三后期學(xué)生壓力較大，如何調(diào)整心理，解決學(xué)習(xí)和生活上的難題，提出了自己的看法和意見(jiàn)。
正文：
一、 我的母校
我的母校——邵陽(yáng)市第一中學(xué)是湖南省素質(zhì)教育的窗口學(xué)校，一直重視培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。近年來(lái)，有大批學(xué)生通過(guò)高考和高校自主招生考入全國(guó)名牌大學(xué)。 邵陽(yáng)市一中始建于1941年3月，是湖南省首批確定的六所重點(diǎn)中學(xué)之一，也是“湖南花園式學(xué)校”。素以教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、校風(fēng)良好、教學(xué)質(zhì)量高著稱，享有“湖南第三所好學(xué)校”的美譽(yù)。首任校長(zhǎng)是毛主席的老師、著名的教育家張干先生。
學(xué)校從五十年代起至今一直是省重點(diǎn)中學(xué)，1960年，學(xué)校被評(píng)為全國(guó)“先進(jìn)集體”，并應(yīng)邀出席“全國(guó)群英會(huì)”，學(xué)校榮獲周總理親筆書(shū)寫(xiě)并署名的獎(jiǎng)狀鏡屏。
二、重回母校
xx年1月15日上午，我懷著復(fù)雜的心情重回母校，說(shuō)復(fù)雜，是因?yàn)槟切那槔锛瘸錆M著親切與自豪，又包含著些許的忐忑——我是帶著為學(xué)弟學(xué)妹們做些什么的任務(wù)回來(lái)的。
校園的氣氛依舊是那么的溫馨，象征著輝煌與發(fā)展的火箭雕像依然屹立，朗朗的讀書(shū)聲讓人迷醉。
很幸運(yùn)我曾經(jīng)就讀于邵陽(yáng)市第一中學(xué)，并且順利地從這里考進(jìn)了長(zhǎng)沙理工大學(xué)。作為從這里走出來(lái)的大學(xué)生，我在半年的大學(xué)生活中學(xué)到了很多。從高中時(shí)代的學(xué)習(xí)生活到高考志愿的選擇再到大學(xué)的半年，我經(jīng)歷了高低起落，有經(jīng)驗(yàn)有教訓(xùn)，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫;這些東西我都想和高中的學(xué)弟學(xué)妹分享。希望我的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)能讓他們?cè)诔刹诺倪^(guò)程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時(shí)，在交流中，相信我也能對(duì)自己，對(duì)未來(lái)有一個(gè)更深入的思考。這些，都是我此次實(shí)踐活動(dòng)的目的。
我先去了高中時(shí)代班主任老師的辦公室，他不顧繁忙，拉著我坐下來(lái)詢問(wèn)我的大學(xué)生活情況，這讓我很是感動(dòng)。我向他詳細(xì)地介紹了自己現(xiàn)在的生活，談到了大學(xué)的學(xué)習(xí)方式、生活方式以及人際關(guān)系等方面與中學(xué)時(shí)代的差異，并針對(duì)自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時(shí)間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。他認(rèn)真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，并要學(xué)會(huì)舍棄一些不必要的東西，又鼓勵(lì)我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。這使我受益匪淺。
在得知了我的寒假實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃之后，老師熱心地幫我聯(lián)系了曾教過(guò)我的黎老師，并幫我組織了部分自己班上高一的同學(xué)與我交流。我們商定了時(shí)間在18號(hào)的下午，利用自習(xí)時(shí)間進(jìn)行交流。
之后我又去看望了高中時(shí)的各位任課老師，談了很多，也收獲了很多。由于當(dāng)時(shí)高三同學(xué)正在進(jìn)行省級(jí)質(zhì)檢之前的緊張復(fù)習(xí)，考慮到同學(xué)們的時(shí)間和心理等等多方面的因素，黎老師建議我只和個(gè)別學(xué)有余力的同學(xué)單獨(dú)短時(shí)交流。我聽(tīng)從了他的建議，就利用下午自修的時(shí)間向12位同學(xué)介紹了長(zhǎng)沙理工大學(xué)的部分情況，分發(fā)了圖片和小禮物。各位同學(xué)的熱情都很高，詢問(wèn)了很多高考報(bào)志愿的情況。我一一為他們解答，并講了自己在高考考場(chǎng)上得到的一些經(jīng)驗(yàn)，告訴他們一定要從現(xiàn)在開(kāi)始就調(diào)整好心態(tài)，改進(jìn)方法，告訴他們只要堅(jiān)持不懈，勝利終會(huì)來(lái)臨。
我首先做了自我介紹，并開(kāi)了幾個(gè)小玩笑以活躍氣氛，之后進(jìn)入了正題，我首先談到了進(jìn)入大學(xué)以來(lái)回想高中時(shí)代的一些感想，有經(jīng)驗(yàn)，也有遺憾和教訓(xùn);之后又告訴學(xué)弟學(xué)妹們一定要珍惜高中剩余的時(shí)光，為自己設(shè)想的將來(lái)做好從能力素質(zhì)到心理狀態(tài)的各方面準(zhǔn)備;最后我和他們談了談各個(gè)大學(xué)和高考自主招生等情況，盡我所能將我了解的信息傳遞給了他們，以供他們參考。
在離開(kāi)母校的時(shí)候我的心中充滿了自豪，那里面有完成了任務(wù)的輕松感，也有為母校做出了貢獻(xiàn)的成就感。我的這次實(shí)踐活動(dòng)，到此就算完成了。
三、 具體成果
通過(guò)這次活動(dòng)，我很高興能和高中的學(xué)弟學(xué)妹們分享了我的很多想法，并且得到了他們的積極回應(yīng)。在交流過(guò)程中，同學(xué)們聽(tīng)得都很認(rèn)真，還有部分同學(xué)邊聽(tīng)邊記筆記，讓我感到十分榮幸。每次交流結(jié)束后，我都留下了自己的聯(lián)系方式，部分同學(xué)主動(dòng)找我談了一下他們的學(xué)習(xí)狀況，讓我給他們提些意見(jiàn)。另外還有部分同學(xué)加了我的qq，建立了長(zhǎng)久的聯(lián)系，并在放假期間通過(guò)qq同我進(jìn)行了一些學(xué)習(xí)方面的交流。此外，通過(guò)之后與班主任黎老師的交流，我了解到這次活動(dòng)在同學(xué)們之中得到了較高評(píng)價(jià)，他也和參與交流的部分同學(xué)談過(guò)話，同學(xué)們都提到了自己的收獲和感想。
四、 收獲與遺憾
先談?wù)勈斋@吧。
對(duì)于長(zhǎng)沙理工大學(xué)來(lái)說(shuō)，我給母校的學(xué)弟學(xué)妹們簡(jiǎn)潔卻也較全面地介紹了長(zhǎng)沙理工大學(xué)，給了他們比較直觀的印象，相信這對(duì)于他們以后高考填報(bào)志愿會(huì)有一定的影響;對(duì)母校來(lái)說(shuō)，我以過(guò)來(lái)人的身份向同學(xué)們介紹了自己當(dāng)年的一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和體會(huì)，并分享了參加自主招生考試以及高考的過(guò)程和心得，還給他們未來(lái)對(duì)大學(xué)及專業(yè)的選擇提供了一些參考，為那些學(xué)弟學(xué)妹們解答他們心中的困惑，自己心里高興，他們自己也高興;而對(duì)于我自身，這些都鍛煉了自己的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話的能力，學(xué)習(xí)到了一些為人處世方面的知識(shí)。不管是在前期準(zhǔn)備工作中，還是在站上講臺(tái)的時(shí)候，我都學(xué)到了一些在大學(xué)課本上沒(méi)有的東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我在以后學(xué)習(xí)生活中的寶貴財(cái)富。因此，我認(rèn)為這次寒假活動(dòng)，對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)具有重要意義，它將是我生命中的一個(gè)里程碑。同時(shí)我也相信，以后再有類似的活動(dòng)時(shí)，我會(huì)在現(xiàn)有的心理基礎(chǔ)上做得更好。
再談?wù)勥z憾與不足。
這主要體現(xiàn)在時(shí)間的問(wèn)題上。由于這屆高三不準(zhǔn)補(bǔ)課，時(shí)間比較倉(cāng)促，準(zhǔn)備不夠充分，所以在和高三同學(xué)交流過(guò)程中有過(guò)卡殼，感覺(jué)過(guò)于簡(jiǎn)潔不夠順暢;除此以外，沒(méi)有能與黎老師深入交流也是很大的遺憾。
針對(duì)這些不足，我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)：時(shí)間要選對(duì)，這樣就減少了交流進(jìn)行的阻力;不僅要和以前的老師聯(lián)系好，還要積極主動(dòng)地溝通現(xiàn)任的班主任，獲得更多的有利條件;準(zhǔn)備發(fā)言內(nèi)容時(shí)要更有針對(duì)性，了解什么是聽(tīng)眾最想要的，才能使自己的發(fā)言更受歡迎。
我想，這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給我的東西真的是太多太多了，希望學(xué)校以后能多給我們一些這樣的鍛煉機(jī)會(huì)，我也會(huì)更加積極地爭(zhēng)取這樣的機(jī)會(huì)，以使自己的能力得到更大上的提升。
回訪母校實(shí)踐心得（3）
這次做完回訪母校的活動(dòng)，收獲體會(huì)頗多。
最讓自己滿意的方面，是自己這一年多的經(jīng)歷和感想能夠幫助到曾像我一樣處于迷茫時(shí)期的高三學(xué)生。當(dāng)自己曾經(jīng)也面臨這樣的壓力的時(shí)候，正是有回母校的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的精彩動(dòng)員，才使我的內(nèi)心倍受鼓舞。施恩不記，受恩勿忘。如今我已經(jīng)有能力傳遞這份關(guān)懷，雖然力量微小，但這卻是一份責(zé)任。我開(kāi)始明白，只有在助人為樂(lè)時(shí)，才能感受到自己的價(jià)值。
一日為師，終身為父。如今已經(jīng)成人成才的我們，是老師們盡心教導(dǎo)的結(jié)果。這次回母校，班主任仍然不忘對(duì)我們細(xì)心教導(dǎo)，為我們撥開(kāi)云霧。都說(shuō)老師如蠟燭，燃燒自己照亮別人。這次實(shí)踐活動(dòng)后，我有深深的感觸，我認(rèn)為，我們不僅應(yīng)學(xué)習(xí)老師的傳授給我們的知識(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)老師的奉獻(xiàn)精神。
奉獻(xiàn)精神是一種愛(ài)，是對(duì)付出而不求回報(bào)的愛(ài)。對(duì)個(gè)人而言，就是要在這份愛(ài)的召喚之下，把本職工作事業(yè)也當(dāng)成一項(xiàng)精神去熱愛(ài)和完成，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中尋找樂(lè)趣;努力做好每一件事、認(rèn)真善待每一個(gè)人。作為大學(xué)生，我們就要熱愛(ài)我們的專業(yè)，熱愛(ài)我們即將從事的工作。
最后，通過(guò)這次回訪母校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，自己的社交能力和與人溝通交流的能力都很很大的提升。從最初的拜訪張副校長(zhǎng)、班主任老師，到最后向高三同學(xué)進(jìn)行宣講為他們答疑解惑，這些都是對(duì)我自己當(dāng)眾發(fā)言膽量的考驗(yàn)對(duì)詞語(yǔ)組織能力的考察。雖然在演講時(shí)，自己會(huì)因?yàn)榫o張而忘詞，但是有幾次自己都巧妙地化解了尷尬，這也是對(duì)應(yīng)急處理問(wèn)題的鍛煉。
再次回到校園，心態(tài)已和之前大不一樣，沒(méi)有了高考的壓力，沒(méi)有繁重的課業(yè)，心態(tài)自是比以前輕松。但是，站在教學(xué)樓窗口往遠(yuǎn)處眺望時(shí)，我深深的明白，我的世界再也不是唯一的一場(chǎng)高考，也不是眼前目之所及之風(fēng)景。而是整個(gè)社會(huì)、整個(gè)世界;一份責(zé)任、一份信仰。
站在高考倒計(jì)時(shí)牌前，感慨萬(wàn)千。其實(shí)，我們雖然已經(jīng)安安穩(wěn)穩(wěn)在大學(xué)里讀書(shū)生活，但是，在日常學(xué)習(xí)中我們?nèi)鄙倭顺粋�(gè)明確目標(biāo)的奮斗心態(tài)。即使在大學(xué)，我們也應(yīng)該把每一天都當(dāng)做是高考倒計(jì)時(shí)來(lái)過(guò)，珍惜每一天，奮斗每一天，讓自己的大學(xué)四年都沒(méi)有遺憾。像高考一樣，成功地步入人生下一個(gè)階段。不僅是高考考生，你我都需要一個(gè)勝利的“V”。
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