畢業(yè)實習周記通用4篇

　　不經(jīng)意間，眨眼間，一個星期已經(jīng)過去，相信大家都倍感充實，收獲良多吧，是時候好好地記錄在周記中了。為了讓您不再為寫周記頭疼，下面是小編精心整理的畢業(yè)實習周記通用4篇，希望對大家有所幫助。

畢業(yè)實習周記通用4篇1

　�。ㄒ唬�實習第一周

　　實習的開始，我和同學一起去了南城百貨。我們到南城百貨的第一天，人事部人員就熱情的接待了我們，她們給我們介紹了南城百貨的情況及要遵守的一些規(guī)章制度。實習第一個禮拜，算是和同事們交流相處，主要了解一些人教處的工作方式和方法等。同事們都很熱心，很為我出頭，在工作上經(jīng)常碰到困難的時候便主動為我排憂解難的，令我非常欣慰。

　　如果要說在工作單位能夠?qū)W到什么專業(yè)性的東西，我想我最起碼學會了填寫送貨單。我想能夠讓別人覺得你人生價值的話，這又是一件值得驕傲的事情。

　　這一周下來已經(jīng)跟同事們建立了良好的關(guān)系，總而言之認識他們給我添加了不少的樂趣，而且在今后他們可以幫助自己做更多的事情。

　　在這一周工作中，我深深地體會到，我想作為一個剛踏進社會的人，不恥下問是非常必要的。因為不恥下問是能讓自己的知識豐富的重要來源，沒有長輩的教授于工作技能剛剛出社會的沒有經(jīng)驗的年輕人怎么能長期生存下去。我們既然選擇了這條路那就要相信自己一步步的走下去。哪怕是倒下了，也要爬起來！

　　我們的路，我們自己走，不用聽從別人的安排。

　　（二）實習的第二周

　　差不多像往常一樣。但是其中也有些人和事情不同了。

　　工作上的事情也有點收。比如學會了顧客怎么樣打交道、怎么樣去為顧客服務周到等一系列的工作業(yè)務流程知識。

　　這段工作過程中也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足的地方。

　　經(jīng)理、主管這些領(lǐng)導對我而言就是老鼠過大街。

　　在工作這段時間里我所經(jīng)歷的事情和人，讓我簡直不可能不得出這樣的結(jié)論：有些人常常運用錯誤的判斷標準→她們常常運用手中的權(quán)力，成功和財富去扼殺那些她們眼中所謂的“看不慣你”的新員工！動不動就教訓你、動不動就扣你工資、動不動就調(diào)你崗位。她們低估了工作的真正價值，人格和尊重在她們眼中就是街上亂飛的垃圾。

　　我剛剛?cè)谌脒@個群體以及搞好了工作關(guān)系。這些東西對我而言可真是來之不易。然而經(jīng)理、主管這些領(lǐng)導運用她們手中所謂的“權(quán)力”去調(diào)走他們。他們沒有一個人想離開這個群體，但是他們也是無能為力的。沒有一個兵愿意離開自己的部隊。

　�。ㄈ�）實習的第三周

　　工作一如既往的進行著。

　　工作是有點辛苦的，但是能學到東西就是好的。我想再苦再累也是值得。然而這份工作對我而言也是值得尊敬與追求的。我必須珍惜它，畢竟是靠自己的個人能力去爭取的。然而今后發(fā)展會怎么樣誰也不會知道。

　　今天是九月二日。我工作實習的第二周，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關(guān)于實習生的傳聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他們一樣。但是后來我問了幾個同事，他們都說沒有這樣的事情。于是日然可見高興起來了。

　　之前每次上早班碰見經(jīng)理、領(lǐng)導。我都會微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“領(lǐng)導好”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。

　�。ㄋ模�實習的第四周

　　工作人員要調(diào)動、班次也要調(diào)。

　　但是盡管這樣，但我并不氣餒，當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼并招待他們，因為之前同事們都說我不愛笑，老是逗我笑。于是我就養(yǎng)成了一個習慣，對人待物都講究禮儀。我覺得，經(jīng)常有一些細節(jié)的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現(xiàn)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心，更是一種基本素質(zhì)的體現(xiàn)。更何況出校前老師一再強調(diào)要以禮待人，不要給學校磨黑。

　　要說在所做的工作中哪種最累，我想這周所做的工作肯定是最累的。

　�。ㄎ澹�實習的第五周

　　工作開始煩躁了。

　　剛開始工作的時候總是害怕自己做錯事情而被領(lǐng)導罵，所以每次都要小心翼翼地忙著，懷著不安的心思去做完每件事情，然而總是事與愿違。和老員工一起工作都是感到彷徨，問太多也就不好了。陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。我那段時間就笑而不語、或者就是不笑不言不語的呆著看著老員工忙工作。

　　今天大家似乎都很忙，可能現(xiàn)在是業(yè)務的旺季吧。我也是忙乎起開啦復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內(nèi)容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。

　　如今我已不再感到彷徨，心如止心。我想超越這平凡的奢望，掙脫捆縛。曾經(jīng)我多少次失去方向，無可奈何。曾經(jīng)我多少次破滅夢想，問心無愧。跑什么？怕什么？如今我已不再感到迷茫，生命得到解放。

　�。�六）實習的第六周

　　工作狀態(tài)不好了。

　　時間飛逝而過，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)實習一個多月了�；厥走^去的幾個星期，學到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負有心人，總算是沒有白白浪費過去的光陰。這要感謝在我最困難的時候同事給予的鼓勵和幫助，讓我克服了電話恐懼癥。在他們的幫助下，我學到了很多課本上所沒有知識，相信這會是我今后生活工作中的一塊寶藏。

畢業(yè)實習周記通用4篇2

　　姓 名：杜宗飛

　　學 號：

　　專 業(yè)：焊接技術(shù)及自動化專業(yè) 班 級： 焊接技術(shù)及自動化專業(yè)01班 指導教師： 趙曉明

　　第1周

　　作為焊接技術(shù)及自動化專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入焊接技術(shù)及自動化專業(yè)相關(guān)的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。

　　頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領(lǐng)導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

　　一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

　　雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

　　第2周

　　過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是焊接技術(shù)及自動化專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有

　　意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

　　第二周實習快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

　　第3周

　　不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關(guān)的業(yè)務知識，我還加強大學焊接技術(shù)及自動化專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓焊接技術(shù)及自動化專業(yè)相關(guān)知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的焊接技術(shù)及自動化專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

　　經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

　　第三周實習快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

　　第4周

　　這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的焊接技術(shù)及自動化專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的'考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。

畢業(yè)實習周記通用4篇3

　　環(huán)境工程技術(shù)主干課程：識圖與制圖基礎、化工原理、電子電工技術(shù)、基礎化學、分析化學、工程制圖與CAD、水污染控制工程、大氣污染控制工程、固體廢物處理與利用、噪聲污染控制、環(huán)境工程微生物學、環(huán)境土建工程、環(huán)境監(jiān)測、輸配水工程、工程概預算、工業(yè)行業(yè)廢水處理、環(huán)境綜合實驗、清潔生產(chǎn)、環(huán)境工程設計、工程施工與項目管理、工業(yè)安全工程、環(huán)境工程自動化與儀器儀表、污染治理設施運營與管理等。

　　篇一：

　　短短一周的實習很快就結(jié)束了，雖然時間很短，但感覺還是有很大的收獲。在實訓周的最后一天我們對本周的實習進行了總結(jié)回憶，并以制作PPT展示的方式和同學們一起回憶了整個實習過程，在實習總結(jié)中我們組取得了不錯的成績，為此，我們都很高興，

　　整個實習的過程中，總結(jié)一下收獲大概的有以下幾點：

1、心態(tài)轉(zhuǎn)變

　　學校的生活相對而言較為單純，無需我們擔憂很多的問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在實際的運作中當中則不然，實際中，我們要考慮的則更多，及時的轉(zhuǎn)變心態(tài)會讓我們工作更加順利。

　　2、計劃做事。

　　有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會茫然。我們實習時是跟著老師的安排一步一步走的，但是在這之前，老師的準備卻是很辛苦很細致的，也正因為這樣，才有我們在實訓時有條理的有安排的順利進行。周全細致的計劃，這是除了課本上的知識外，我們要向老師學習的。

　　3、不以事小而不為。

　　做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關(guān)重要。

　　雖然一周的實習時間很短，學習到的東西也很有限，但是這足以讓我體會到只有不斷的努力，學習更多的知識，才能夠逐步完善自己，提升自我。

　　篇二：

　　通過調(diào)查，我們了解了校園內(nèi)的垃圾處理情況以及整個后期的處理情況。

　　我們學校的中水處理站規(guī)模相對很小，處理的污水主要來自男生和女生公寓的生活污水、新圖書館的生活污水以及學校培訓中心的生活污水。處理后的中水部分回用于綠化澆花，部分回用于公寓宿舍的廁所用水。

　　在這個中水處理工藝中，有幾個設備并沒有投入到日常的的水質(zhì)處理運行中，比如膜反應器、接觸消毒池。這些都是因為設備運行所帶來的成本過于昂貴而不適于投入實際使用的。

　　五甲塘濕地公園，位于昆明市官渡區(qū)六甲鄉(xiāng)和小板橋境內(nèi)，南至寶象河，北到五甲河，西接滇池。主要由水面、灘涂、沼澤組成，占地約1300畝。今年3月15日開始建設，是昆明市第一個濕地公園。昔日荒蕪灘涂再現(xiàn)了滇池“翠羽丹霞、三春楊柳、九夏芙蓉”的美景。

　　濕地對于污水的處理，與其他的速水處理技術(shù)相比有著它不可替代的作用，濕地以其獨特的吸附、降解和排除水中污染物、懸浮物和營養(yǎng)物的功能，是潛在的污染物轉(zhuǎn)化為資源。這一轉(zhuǎn)化過程分別通過物理、化學和生物的三種形式共同作用于生態(tài)循環(huán)系統(tǒng)。且濕地本身所帶來的美化環(huán)境、進化空氣的能力是其他處理技術(shù)所不能具備的。

　　對于濕地本省而言有著不同的分化：按照建造原理而言有人工濕地和天然濕地之分，但一般來說指不問其為天然或人工、常久或暫時性的沼澤地、濕原、泥炭地或水域地帶，帶有或靜止或流動、或為淡水、半咸水或咸水水體，包括低潮時水深不超過六米的水域。

　　在國際濕地保護名錄中我國共有36個濕地被列入其保護名錄中，其中云南就占有4個。由此可見，在云南我們有著豐富的濕地資源以及隨著濕地的存在而帶來的豐富的動植物資源。濕地，對于污水的凈化有很好的效果，對于環(huán)境保護有著非同一般的意義，對生物多樣性的保護也有著很重要的意義。保護濕地資源，也成為我們環(huán)保工作者的重要工作。

　　濕地的處理方法主要有：物理作用、化學作用、生物作用來對污水進行進化處理。物理作用主要是濕地的過濾、沉積和吸附作用;化學作用主要是吸附于濕地孔隙中的有機微生物提供酸性環(huán)境，轉(zhuǎn)化和降解水中的重金屬;生物作用包括微生物作用和植物作用，前者是指濕地土壤和根際土壤中的衛(wèi)生如細菌對污染物的降解作用，后者是指大型植物如蘆薈、菖蒲及藻類在生長過程中從污水中汲取營養(yǎng)物質(zhì)的作用，從而使凈化。生物作用是濕地環(huán)境凈化功能的主要方式。

畢業(yè)實習周記通用4篇4

　　第1周

　　離開了學校，告別了學生生涯，開始了一直追尋的工作生活。雖然不是第一次過上班族的生活，但還是會有興奮與緊張感。實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。公司負責人很熱心，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結(jié)構(gòu)，還給我介紹了同事給我認識。我嘗試著和同事溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。幾天之后開始在同事的幫帶下，做一些業(yè)務相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助編輯一些簡單的程序。也就是打基礎。第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看、多問、多觀察、多思考。一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情時要自覺努力去獨立解決。另一方面要發(fā)揚團隊精神，團結(jié)眾人的智慧才能發(fā)揮最大的效能。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我還盡量讓自己更快地去適應環(huán)境，更快融入到這個大集體中，為公司貢獻自己力所能及的力量！

　　第2周

　　時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，半個月過去了。第二周的工作慢慢開始步入正軌了，現(xiàn)在可以自己做一些事了。這個星期，我主要負責的是公司網(wǎng)站的維護與安全。在師傅的指導下，我學習了怎么把我們的網(wǎng)站放到服務器上，怎么用ftp上傳和下載我們公司的網(wǎng)站，怎么去創(chuàng)建一個網(wǎng)頁模板，怎樣發(fā)布公司的產(chǎn)品以及客戶的售后服務。這些一切的操作，都在后臺管理系統(tǒng)上完成的。對于這個系統(tǒng)，我正在摸索之中，明白一些但還不熟練，覺得挺方便實用的。

　　在師傅身上，我學到了很多東西。比如他和我說過，即使你專業(yè)知識掌握的再好，網(wǎng)站維護的再完美，如果沒有客戶的光臨，即便自己工作做得很到位，那也都是徒勞。事實的確如此，我聽了師傅的話，當遇到顧客來下訂單的時候，我的態(tài)度及語氣都是很忠誠的，收到了客戶的夸贊，這更是我動力的源泉�，F(xiàn)在的我漸漸地適應了工作的生活，也很清楚自身的不足，我一定要在實習的時間中好好的努力，為將來的工作打下良好的基礎。

　　第3周

　　在公司，經(jīng)過兩個禮拜的洗禮，我發(fā)現(xiàn)自己進步還是挺可觀的。即便之前很少接觸銷售崗位，但現(xiàn)在對銷售這一行也有了新的認識。在這一周里，我仍然做通過網(wǎng)絡跟客戶溝通的事情。偶爾出去拜訪客戶，盡可能為公司接下更多的訂單，實現(xiàn)更好的效益。由于我是一個比較內(nèi)向的男孩，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經(jīng)歷之后，進步了不少，再加上師傅的教導和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。幾天下來，面對經(jīng)驗比我豐富，閱歷比我深得多的客戶，我也能夠通過簡練清晰的語言表達，讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品更加信賴。在這一周里，通過和客戶的溝通，讓我獲益匪淺。那些忠誠的客戶讓我懂得了交際之道，萬事都以“敬”為先，讓我明白要想談好一筆生意，出門拜訪送禮還是有必要的。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足。然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，要用心，就能做得更好！

　　第4周

　　一個月的時間過的很快，每天這樣起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡覺；時間過的不知道是該說充實還是荒廢。漸漸的忙碌了，忙碌的時間過的是那么的快。這周廠里的工作真的很雜，只要涉及到計算機方面的所有事物都得去了解和掌握。在工作中接觸到不同行業(yè)對網(wǎng)絡技術(shù)的應用，接觸到各種不同的故障。例如：端口屏蔽以及線路等問題，利用測試儀器測線路信號，開啟端口，檢查排障，針對不同問題采用相應的解決技術(shù)，工作中經(jīng)常遇到因為材料不足，接線接口不規(guī)范等一系列問題，導致工作時間的延長，在接觸到光纖寬帶的時候，接觸到光纖配線箱以及用戶客戶端的接線頭等終端設備的使用。還有一些各種高科技產(chǎn)品的配件也是聞所未聞的。在這里工作以后也不得不逼迫自己盡最大的努力去弄清這些東西，這樣說來，真的也見識到了很多。這周過的真的很辛苦，可是卻不敢這樣說，我怕這樣想了以后就會讓自己有了懶惰的心理。雖然常常很晚才休息，白天也弄得滿身是灰，不過我想這才是工作的充實吧。

　　第5周

　　這個星期我學習了如何在網(wǎng)站中加入一些功能代碼，連接相應的數(shù)據(jù)庫。一開始就把我弄得一愣一愣的，根本一點思路都沒有。盲目的連接了一個留言提交隨之而來的又是好幾個連接錯誤。再次向同事請教有關(guān)數(shù)據(jù)庫連接的問題。在他們詳細的指導下，我終于成功連接了數(shù)據(jù)庫，修正了錯誤。各個模塊實現(xiàn)的最基本的思想都是想通的，相信通過自己的細心工作，認真的鉆研，一定會陸續(xù)實現(xiàn)其他模塊的功能，完成自己的任務。實習了好一段時間了，有喜亦有憂。習慣了忙忙碌碌的生活之后，開始懷舊當初的校園生活了。想念和同學們打鬧的時光，懷念老師認真?zhèn)湔n的課堂？？非常感謝一路有你們陪我走過，讓我有了今日的成就。在今后的日子里，我會更加努力，永不言棄的工作！

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