實習周記

時間：2020-07-11 08:10:40 實習周記我要投稿

【精華】實習周記匯編6篇

　　時間不知不覺，我們后知后覺，轉眼一周又結束了，想必有很多難忘的瞬間吧，讓我們一起來學習寫周記吧。千萬不能認為周記隨便應付就可以，以下是小編精心整理的實習周記6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【精華】實習周記匯編6篇

實習周記篇1

　　實習周記一

　　第一天踏進凡仙的大門，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的將是一種什么樣的生活。雖然凡仙是一家剛起步的小型家裝公司，雖然待遇不是很好，但我還是毅然的加入的“凡仙”這個大家庭，成為他們其中的一份子。第一個禮拜的第一天晚上，就陪設計師去約見了一個客服，地址在梅林一村，是為女士。第一個星期去了2次工地，見了3次客服，量了2次房。經過這個星期的學習懂得了怎么才算量一套完整的房，一套完整的量房所包含的因素：墻體、窗、梁、每個房間的標高、進水口、水表、煤氣表、出水口、下水管、地漏，還有強電箱、弱電箱、煙道、空調口、地面下沉、太高等。

　　實習周記二

　　這個星期的主要任務是做方案。這個星期主要做了3套方案，先不說單簽下來沒有。第一套是梅林一村劉小姐建筑面積為95個平的方案，第二套是盛世鵬程服裝店姚女士的一套要求原創(chuàng)的方案，還有一套是收房網上的(必須先做方案才能見面)。

　　在此之前沒有經過系統(tǒng)的制圖訓練，所以在做方案的過程中，很多問題都浮現出來了。比如說：字體太大、斷線較多該有的尺寸沒有、該有的標高沒有、家具尺寸不合理、家具位置擺放不正確等。經過這個星期的訓練，在制圖嚴謹上大大提高。

　　實習周記三

　　這個星期的主要任務是做預算。這個星期主要做了3套預算(當然方案做了預算也要做的)。在此之前沒有接觸過預算總以為報價很難，到最后才發(fā)現家裝預算是很簡單的一件事，只要有人教你半天學會足已。

　　當然在做報價的過程中，也有很多問題浮現出來了。比如說：算報價常用的幾個命令不熟悉，導致速度很慢，項目列得不夠清楚，單價弄錯，面積算錯，篇號沒有整理，execl公式不會用等。

　　經過這個星期的學習，讓我由一個不懂預算為何事，甚至感覺很神圣的一個愚人，一下子掌握了報價的精髓，不得不感謝設計師耐心的指教。

　　實習周記四

　　這個星期除了做方案和預算基本上能夠做的就很少了，不過方案和預算前面2篇已經寫過了，所以這里就不在重復，記些以外的事情。

　　這個星期，讓我第一次以一個設計師的身份與瓷磚商、大理石賣家、液體墻紙供應商打交道。讓我第一次對材料有了實戰(zhàn)性的認識與記憶。所以在這個星期的最后幾天里，熟記了各種材料及各材料的各個品牌，這個在談單上很有用。

　　在熟背材料的同時還去完成了設計師派個我的去萬眾城排歐式踢腳線，認識了各種歐式踢腳線和不同踢腳線大約在什么價位。裝飾材料種類繁多，對材料的認識不在一朝一夕，更不能速成，不能心急，只能逐步了解，日積月累，方能熟識各種材料及相應的用途。

　　實習周記五

　　在訓練了幾個星期的平面方案以后，對制圖有了一點小小的心得，設計師在這種情況下，果斷的把一套施工方案交個了我，讓我在繪圖上有更進一步的提升，也讓我從只有基本工資上什為能拿提成的位置。

　　第一套施工圖進度比想象的要慢，因為有很多知識點不懂，所以在畫的過程中，常常要停下來思考，也害怕畫錯。因此導致不能在規(guī)定的時間內交到設計師手上。

　　這個星期主要畫了一套施工圖，現場交底也是我陪設計師去的，能夠把一個工程從頭跟到尾，直到工地驗收的那一天，那樣收獲就不小了。

　　實習周記六

　　這個星期公司里組織了一次講座，讓公司里那位對風水比較有心得的設計師個我們上了一套印象深刻的風水知識講座。

　　他為我們講解了室內布局與風水的知識及風水與氣場的關系，其中重要的是九宮飛星：年飛星與在飛星。還為我們講解了九宮飛星圖及九宮飛星圖與人體健康的關系。還為我們講述了金木水火土五行與陽宅裝修的知識點。

　　通過這次的講座讓我知道風水在簽單設計中占有重要的地位，雖然對其還在朦朧階段，起步階段，但是我會一直探索下去，直到領悟其精髓，像李居明大師那樣，掐指一算便知宇宙。

　　實習周記七

　　這個星期公司里全部精力都放在了一個別墅項目上，業(yè)主是一位一級建筑師，對裝飾這行也有著深刻的了解。他有個很大膽的想法，想在原有的基礎上向下掏出一個地下室，這個想法讓所有設計師大為吃驚，誰都沒有遇到過這種情況，這對對于剛出來實習的我來講是一個很好的機會，我也深知這樣的運氣不會每次都有，所有我主動提出來協(xié)助設計師完成這個項目。

　　因為這是幢獨立別墅，在設計施工方面沒有什么需要協(xié)調的。首要考慮的問題是如何保護地基在挖地下室的時候不被破壞，這個問題設計師與業(yè)主商討了大約一周的時間。

　　實習周記八

　　一個星期后設計師最后與業(yè)主統(tǒng)一了方案，為了不破壞地基只能在一根柱子上下文章。在原來的柱子旁邊從新做一根構造柱，并且把這根構造柱固定在基礎上把原來的柱子的力分散，這樣既保證了安全，又增加了一個羅馬裝飾柱，兩全其美。

　　這個星期是在公司的最后一個星期，在最后的時間內協(xié)助設計師完成了這樣難搞的一級建筑師的方案設計，這個項目不能跟完感覺很遺憾。因為像這樣動大手術的工程，并且還是別墅，并非所有實習生都有機會遇到的，因此內心還是有些小小的不舍。

　　通過這兩個月的學習，感覺自己真的進步不少，特別是在簽單方面，因為公司主要注重簽單。希望自己在這條布滿荊棘的榮耀之路上，取得成功。

實習周記篇2

　　周末休息了兩天，今天又開始了實習的`一周，剛開始覺得還是有點害羞，不好意思~半熟不熟的。不過渠道跟同事聊了一下，覺得好像也沒什么~廳里面早上的時候好像都很少人，不過今天一早上就有個客人拿著手機氣沖沖的進來了，因為沒事，我就乖乖的在門口“迎賓”，看到這個大姐看起來氣勢洶洶的，自己趕緊的詢問她是怎么回事，大姐本來講話口氣還是很不好的，但是我自己一直還是先靜靜的聽她說，然后自己再禮貌的回答，可能是自己態(tài)度比較好，大姐的就變得比較冷靜了，在詢問清楚后，因為大姐的手機才買了幾天，手機就一直在通話中，但是其實他們是沒有在帶電話的，搞到她們家的生意都耽誤了，因為他們小本生意，都是靠這個手機號碼來接業(yè)務。我看看她手機，然后試了試，還真是這樣，然后就趕緊跟看看她購機時，誰跟她結單的，然后叫她幫忙辦理換機手續(xù)，自己后來就一直在一旁幫忙打理。弄下來也好一陣子，因為手續(xù)比較麻煩。

　　雖然這些不是自己的事情，不過主動幫忙解決問題真的好有成就感。哈哈~

實習周記篇3

　　又過了一個周末結束了，這周末雖然讓我能夠在家好好休息調整一下，但是，在我心里，很是想念我班的同學們，終于再次見到他們，我很是高興，開始還害怕兩天沒見，才十幾歲的小孩，會不會變生疏，事實證明我的擔心是多余的，早上到XX中學，伴隨著同學們和我親切的打招呼聲，我開始了一天的工作。

　　眨眼間，已經實習接近兩個月了，在這里，不僅與同學們培養(yǎng)了深厚的感情，也每天給同學們上課了，好動愛鬧是幼兒的天性，集中教育活動時間不僅要有好的備課教案，更重要的是懂得如何控制課堂紀律，否則就是含破喉嚨也無濟于事，所以能讓小朋友在上課時候安靜的聽講，自己也會覺得很有成就感。每個集中教育活動我都認真?zhèn)湔n：熟悉教學內容、結合幼兒年齡特點、精心準備各式各樣的教具，盡我最大的努力去激發(fā)幼兒學習的興趣，幫助幼兒理解記憶，讓她們能快樂的學習知識。

　　當然，在教學活動中我也穿插一些小游戲，以讓達到幼兒在玩中學，游戲和充足的活動空間對小班的同學很重要，這也是小班年齡段特點之一。。小班的年齡特點最突出的是模仿，因此在活動中應強調"可以？？還可以？？"或"有沒有和別人不同的辦法？，不斷引導他們發(fā)揮想象。小班幼兒的認知發(fā)展是依靠行為的，因為他們處于直覺行動到具體形象思維的過渡階段。接納幼兒"邊做邊說"或"先做后說"的行為，給予口頭和肢體語言一同來表達思想的機會。

實習周記篇4

　　過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是道路橋梁程技術專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。

　　第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

實習周記篇5

　　今天沒去臺里實習，因為表姐從廣州回來了。

　　和我在一個欄目的那師兄兩天沒去實習，昨天去了，我便問他：“你兩天都沒來？”他說：“是啊�！蔽冶阈χf：“那今天可真是難得啊�！彼呅︖吀艺f：“下星期我就不來了�！蔽覇査骸懊魈煨瞧诹�，屬于下星期嗎？”他說：“屬于�！蔽矣謫枺骸敖裉靵砹司筒粊砹税�？”他說：“嗯。我今天來就是來跟你告別的�！蔽野腴_玩笑地回答：“好感動啊�！彪S著他的離開，實習生又少了一人，但我的實習生涯才剛進入軌道。他急著離開，可我還將繼續(xù)……

實習周記篇6

　　實習周記一

　　這一周是本人實習的第一個星期，緊張忐忑是必然的。記得第一天我拿著簡歷來到公司的人事部，內心緊張的等待答復。當得知自己被錄用時，可以用欣喜若狂來形容。因為此前我已經被用人單位無情地拒絕過好多次，他們的理由大多是需要有工作經驗者。雖然我一再強調自己有過很多社會實踐，學習能力很強，請求他們給予我一次機會，但那些人事部經理依舊無動于衷，他們似乎不愿意在我這樣一個初出茅廬的小丫頭身上浪費時間和精力。這使帶著美好憧憬走出校園踏入社會的我倍受打擊。所以，XXX公司的接納讓我感到十分溫暖，當即暗下決心好好工作，報答“知遇之恩”。

　　作為剛進公司的新人，我知道自己應該謙虛謹慎、踏實肯干。尤其在行政助理這樣的職位，對一個人綜合能力的要求從來都不低。這家公司說大不大，說小也不小，業(yè)務倒是挺多。一個公司幾十個人，每天都忙忙碌碌的，碰面說話的機會很少，有的只是工作上的事務性交流。呵，果然是市場經濟，競爭激烈，工作生活的節(jié)奏都不由自主地加快了。

　　利用這一周的時間，我大致熟悉了工作環(huán)境，熟悉了需要經常打交道的同事。其實剛開始我的工作內容很簡單，無非是做一些最簡單的表格制作、信息錄入，公司各類文件的打印、復印，公司內外相關材料的整理等。還有就是搞好辦公區(qū)域的衛(wèi)生，接打一些看似無關緊要的電話等等。這就是一般人眼中的“打雜”的吧。難得的是我并沒有感到委屈，并沒有萌生退意。我認為如果能把這份“雜”打好的話也不失為一項本領。有志者事竟成，我會時刻保持一份良好的心態(tài)，堅持到底。

　　實習周記二

　　到了第二周我已經熟悉了辦公室的日常事務，并因適應能力強、做事認真負責得到了上司的夸獎，這讓我更加自信，干勁十足。與上一周不同，經理開始慢慢交代我一些有實質意義的事情。比如周四那天，他讓我盤點各辦公室日常用品的消耗情況，然后列出采購清單和經費預算表，報上級審批后經理關照隔壁的王姐和我一起去市場采購助理實習周記大全助理實習周記大全。周五那天我又負責將部分辦公用品分發(fā)到各部門。這是我有史以來做得最完整的一件事，雖然中間有人幫助和協(xié)同，但我依然很開心。終于可以獨立完成一件像樣的事了，像一名正式的職場里人那樣。

　　當然，工作的過程中困難是很常見的。對于我這種數學不好的人，買東西算賬是件非常頭疼的事。一邊要站在公司利益的角度精打細算，一邊又要貨比三家討價還價，想想真是難為我了。如果公司有固定的值得信賴的辦公用品供應商該多好，一個電話便可解決問題。嗯，我準備向上司提個建議。其實他們應該早就想到這個的，為什么沒有建立起來呢，我要弄明白再說，不能貿然行事�？偟脕碚f這一周還算圓滿吧，給自己加油!

　　實習周記三

　　行政助理的日�，嵤逻€真不少。一會兒那邊門鎖壞了要修，一會兒這邊燈泡滅了要換，這些事情我之前從未做過，其實是小事，但登記、報修這些程序是免不了的了。還有就是印制名片，昨天有兩個同事來告知他們的名片用完了，于是任務又落到了我的肩頭。我先向經理詢問了公司里名片的通常印制地點，價格、印制張數等，經理雖然都一一告訴我了，但我明顯察覺到了他的不耐煩，似乎在說這些瑣事我該自己解決不要問他。此外，為了周全所見，我順便統(tǒng)計了一下其他同事名片的使用情況，是否需要續(xù)印，免得三兩天后再跑一趟。幾經輾轉，總算把任務完成了。唉，中間有件事我完成的不是很好，害我郁悶了好一陣子。周二那天物流操作部打來電話說有份重要的簽單需要送海關審批，我當時口頭答應來著，只是手頭在忙別的就沒用筆記下來，果不其然后來一恍就給忘了。當物流部負責人問我要單子的時候我頭翁的一下，臉色驟然暗了，今后我再也不愿嘗試那種既尷尬又悔恨再加上急切的糟糕感覺。幸好時間還來得及，我緩過神來迅速采取補救措施，才未給公司造成損失。這件事給我敲響了一個警鐘，工作時間千萬不能馬虎大意，雖說不能一心二用，但實際上一心要分成八份來用，否則倒霉的還是自己。物競天擇，適者生存啊，現在社會對人的要求真是越來越高了。此外，我還得感謝那個物流部經理的寬容大度，他沒有對我當即呵斥責怪，反而給予我提醒和幫助，這讓我心里產生了深深的感動和感激。

　　實習周記四

　　轉眼間我來公司已經快一個月了。對于工作由開始的誠惶誠恐到了現在的得心應手，看似一個最平常簡單的過程，其實只有我自己知道里面的艱辛與不易。月末了，公司有例行的總結，每個員工也要整理自己上一整月的工作內容，查漏補缺。

　　我主要是統(tǒng)計一下員工的出勤、加班記錄，員工外出登記，休假、請假單。填寫現金日記賬，整理好所有發(fā)票，報銷每月備用金。然后排好下個月的員工值日表，貼在白板上。最重要的是安排好公司每月一次的例會，做好會前準備、會議記錄和會后內容整理工作。好在公司不大，人數不多，會前安排較為簡單。公司有現成的會議室，我只需簡單地布置一下即可。和一般會議相同，公司全體員工落座后，總經理首先講話，然后部門經理講話，員工發(fā)言。其中有員工提出問題和困難，公司酌情幫助解決這一議程，本人表示贊賞助理實習周記大全實習報告。這次會議上有一名員工發(fā)言，當他說到自己家庭突然遭遇的變故，堂堂七尺男兒不禁面對同事和領導痛哭流涕，場面可謂感人。結果全體員工自發(fā)伸出援助之手，公司領導也紛紛給予他精神上的鼓勵和物質上的幫助。這件事讓我從此對這個不大不小的公司刮目相看，正是如此團結友愛、互幫互助的集體才能創(chuàng)造出源源不斷的財富和光榮，也只有這樣開明的公司制度和體恤員工的領導才能使一個公司不斷攀登，大步向前。

　　實習周記五

　　我已經漸漸習慣了每天早上提前十來分鐘到辦公室，打開窗戶通風，打掃一下衛(wèi)生，再打開電腦、飲水機、打印機、碎紙機，然后順便給室內的幾盆綠色植物澆點水，這些基本成了我開始一天工作的熱身內容。真害怕有一天自己會厭倦這樣重復機械的工作

　　還好，昨天公司內部打了一場小型乒乓球比賽，是公司不定期的娛樂健身活動。總算給這黯淡無光的生活增添了一抹鮮艷色彩。別看時一場簡單的公司員工乒乓球比賽，開始的活動策劃、中場服務、賽5后事宜也夠我們行政部忙活的了。累是累了點，好在大家都玩得很開心，領導也比較滿意。這大概就是我們行政助理人員的辦事宗旨了。

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