關(guān)于實(shí)習(xí)周記模板十篇
時(shí)光匆匆，一個(gè)星期已經(jīng)結(jié)束了，相信大家都有不少體會(huì)吧，是時(shí)候在周記中好好總結(jié)過(guò)去的成績(jī)了。怎樣寫好周記呢?以下是小編幫大家整理的實(shí)習(xí)周記10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
實(shí)習(xí)周記 篇1
這一周，我開始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當(dāng)前機(jī)電設(shè)備維修與管理專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識(shí)。經(jīng)過(guò)兩天的苦研，我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。經(jīng)過(guò)前期實(shí)習(xí)后，我大概了解了整個(gè)工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個(gè)任務(wù)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的機(jī)電設(shè)備維修與管理專業(yè)的知識(shí)能真正得到實(shí)際應(yīng)用，我很高興，這是他對(duì)我的`一次考驗(yàn)，同時(shí)也給了我一次機(jī)會(huì)。因此，我要盡力做好它。
工作過(guò)程我得出了一些體會(huì)：我工作過(guò)程要相信自己，如果做不到這一點(diǎn)，你就無(wú)法成為一個(gè)好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。一個(gè)相信自己的人，才會(huì)在走路時(shí)神采飛揚(yáng)，讓老板看上去你有無(wú)窮的精力；一個(gè)相信自己的人，才會(huì)在待人接物時(shí)落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對(duì)你的信心，必要時(shí)才會(huì)委你以重任。你怎么對(duì)待別人，別人就會(huì)怎么對(duì)待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時(shí)候，你的善行會(huì)衍生出另一個(gè)善行。在別人遇到困境時(shí)，熱情地伸出援手。在職場(chǎng)上，盡可能地做一個(gè)與人為善的好人，這樣，當(dāng)你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏，或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時(shí)刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險(xiǎn)。
實(shí)習(xí)周記 篇2
一、 工程概況
東莞市麻涌污水處理廠位于麻涌鎮(zhèn)南端漳澎村破流水閘旁，總設(shè)計(jì)規(guī)模為9萬(wàn)m3/d,分三期建設(shè)。一期工程處理規(guī)模3萬(wàn)m3/d。
二、 設(shè)計(jì)規(guī)模及組成
本工程總建筑面積平方米，包括綜合樓三層，建筑面積平方米。配電室一層，建筑面積平方米，鼓風(fēng)機(jī)房一層，建筑面積平方米，污泥脫水機(jī)房一層，建筑面積427平方米，兩座門衛(wèi)，建筑面積平方米。
三、 建筑設(shè)計(jì)
1、場(chǎng)地概況：
麻涌全鎮(zhèn)地勢(shì)呈東北高西南低，擬建污水處理廠廠址位于鎮(zhèn)內(nèi)南端漳澎村破流水閘旁，利于污水收集管網(wǎng)的布置。廠址靠近獅子洋，有利處理出水排放；廠址場(chǎng)地空曠，遠(yuǎn)離居民區(qū)和工業(yè)區(qū)，無(wú)拆遷工程量，對(duì)鎮(zhèn)區(qū)的環(huán)境影響小。規(guī)劃紅線面積約畝。
2、總平面布局：
（區(qū)域分析圖）污水廠平面布置主要根據(jù)城市主導(dǎo)風(fēng)向、進(jìn)水方向、排放水體位置、工藝流程特點(diǎn)及廠址地形、地質(zhì)條件等因素進(jìn)行布置，既要考慮流程合理、管理方便、經(jīng)濟(jì)實(shí)用，還要考慮建筑造型、廠區(qū)綠化與周圍相協(xié)調(diào)等因素，并便于施工、維護(hù)和管理。
按照不同的功能分區(qū)將整個(gè)廠區(qū)劃分為：生產(chǎn)管理與生活區(qū)（廠前區(qū)）、污水處理區(qū)和污泥處理區(qū)（生產(chǎn)區(qū)）。
（風(fēng)向分析圖）將廠前區(qū)布置在城市夏季主導(dǎo)風(fēng)向的上風(fēng)向，使污水處理過(guò)程中產(chǎn)生臭氣對(duì)環(huán)境的影響降到最小。設(shè)置小公園，保證廠前區(qū)優(yōu)美的綠化環(huán)境。
廠前區(qū)內(nèi)布置有綜合樓、停車場(chǎng)等，綜合樓與各處理構(gòu)筑物、鼓風(fēng)機(jī)房、進(jìn)水泵房、污泥脫水機(jī)房及除磷加藥間保持一定距離，并有綠化帶隔開，衛(wèi)生條件與工作條件均較好。
�。骶�分析圖）在生產(chǎn)區(qū)內(nèi)，根據(jù)污水干管的進(jìn)廠方向及處理后的尾水排放方向按工藝流程從東南向西北依次布置粗格柵渠及進(jìn)水泵房、計(jì)量井
1、細(xì)格柵渠、旋流沉砂池、sbr池、uv消毒渠及計(jì)量井2等污水處理構(gòu)筑物，
2、三期的sbr池、鼓風(fēng)機(jī)房、污泥脫水機(jī)房及除磷加藥間置于廠區(qū)西側(cè)，于東側(cè)一期建筑物分區(qū)明確布置合理。使得工藝流程順暢、貫通、連接各處理構(gòu)筑物之間的管渠便捷、直通，避免迂回曲折。
配電中心緊靠用電負(fù)荷最大的進(jìn)水泵房及鼓風(fēng)機(jī)房。污水處理中最大的構(gòu)筑物----sbr池，布置在全廠的中心，鼓風(fēng)機(jī)房、污泥脫水機(jī)房及除磷加藥間設(shè)于sbr池兩側(cè)，節(jié)約了管道與動(dòng)力費(fèi)用，便于操作管理。
中心控制室作為全廠的控制中心，也是生產(chǎn)區(qū)的核心，布置在綜合樓內(nèi)，便于集中管理。
廠區(qū)設(shè)大門與側(cè)門各一處，作為人流和物流的通道。柵渣及脫水后泥餅由側(cè)門運(yùn)出，保證廠前區(qū)環(huán)境。
總體來(lái)看，整個(gè)廠區(qū)布置緊湊，功能明顯，占地少，近、中、遠(yuǎn)三期工程具有相對(duì)的獨(dú)立性和完整性，銜接較好。
3、平面設(shè)計(jì)
在本工程中附屬建筑物的主體為綜合樓，由機(jī)修間、倉(cāng)庫(kù)、行政管理用房、化驗(yàn)、會(huì)議、接待、展示廳、職工宿舍等造成，主體三層。將機(jī)修間、倉(cāng)庫(kù)、職工宿舍設(shè)在一層，并為其在綜合樓的背面分別設(shè)單獨(dú)的出入口，做到潔污分流，二層主要為化驗(yàn)室辦公用房及行政辦公用房，三層主要為單身職工宿舍和中心控制室，娛樂(lè)活動(dòng)室。
4、立面設(shè)計(jì)
綜合樓立面造型典雅細(xì)膩、清新脫俗，具有時(shí)代感，建筑立面的凹凸變化，有利于室內(nèi)外空間的滲透、交融，既改善封閉走道的采光條件，又使室外美麗的景色自然地融入室內(nèi)空間，體現(xiàn)現(xiàn)代建筑的特點(diǎn)。
污水處理廠其他單體建筑，在形式上力求新穎、簡(jiǎn)潔、明快，打破以往的工業(yè)化建筑模式，使之成為花園式工廠的一個(gè)景點(diǎn)，體現(xiàn)現(xiàn)代工業(yè)建筑的特點(diǎn)。
建筑外墻主要為白色、灰色外墻涂料，輔以朱紅色外墻涂料點(diǎn)綴，局部采用鏡面鍍膜反射玻璃布強(qiáng)，空心玻璃磚墻面。通過(guò)運(yùn)用建筑材料的粗糙與細(xì)膩、厚實(shí)與輕巧、真實(shí)與虛幻、暗淡與光亮的對(duì)比，使建筑形象更加耐人尋味，構(gòu)筑物外墻，結(jié)合裝飾、面試，同綠化布置一起，消除大片實(shí)墻帶給人們的單調(diào)枯燥的感覺，使之與環(huán)境相結(jié)合，真正體現(xiàn)花園式的設(shè)計(jì)理念。
主要經(jīng)濟(jì)設(shè)計(jì)指標(biāo)
廠區(qū)紅線面：55176m2
一期用地面積：27537m2
預(yù)留遠(yuǎn)期用地面積：27639m2
建、構(gòu)筑物占地面積：4960 m2
道路及廣場(chǎng)面積：6120 m2
總建筑面積： m2
其中：
綜合樓建筑面積： m2
配電房總建筑面積： m2
污泥脫水機(jī)房建筑面積：427m2
鼓風(fēng)機(jī)房建筑面積： m2
門衛(wèi)建筑面積： m2
建筑基底面積： m2
建筑密度： %(一期)
容積率： (一期)
建筑系數(shù)： %(一期)
建筑層數(shù)： 綜合樓三層，其余均為一層
建筑高度：
綜合樓： 米
配電室： 米
污泥脫水機(jī)房： 米
鼓風(fēng)機(jī)房： 米
門衛(wèi)： 米
綠化用地面積：16459米
綠化率： %
機(jī)動(dòng)車停車位：6個(gè)
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隨著第三年學(xué)期末的來(lái)臨，在學(xué)校的安排下，我們環(huán)保與食品專業(yè)學(xué)生進(jìn)行了最后一次實(shí)習(xí)，——畢業(yè)實(shí)習(xí)。畢業(yè)實(shí)習(xí)是在我們學(xué)完所有的專業(yè)課程和非專業(yè)課后，在污水處理廠實(shí)習(xí)，是生產(chǎn)實(shí)習(xí)基礎(chǔ)上的又一次重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)，也是畢業(yè)設(shè)計(jì)的'有機(jī)組成部分，其目的是鞏固、驗(yàn)證和強(qiáng)化我們所學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)，培養(yǎng)理論聯(lián)系實(shí)際，綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，為我們即將開始的畢業(yè)設(shè)計(jì)和將來(lái)的工作奠定良好的基礎(chǔ)。
1、 通過(guò)畢業(yè)實(shí)習(xí)，能使我們將課堂上學(xué)過(guò)的理論知識(shí)與實(shí)際生產(chǎn)相聯(lián)系，加深對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握和理解，充分利用實(shí)習(xí)基地的有力條件培育我們分析工程實(shí)例的能力，強(qiáng)化發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題等的綜合能力。
2、 通過(guò)畢業(yè)實(shí)習(xí)，培養(yǎng)我們待人處事的能力，不再是當(dāng)初那個(gè)剛踏入社會(huì)，什么都不懂的中專生，擺脫溫室，慢慢地能適應(yīng)外面的社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)了。
�。ǘ⿲�(shí)習(xí)心得與體會(huì)
全身心投入的日子總是過(guò)的那么快，轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)度過(guò)了六個(gè)月的歲月。這次實(shí)習(xí)是對(duì)東莞市豪豐污水處理有限公司麻涌污水處理廠的整套工藝運(yùn)行情況以及設(shè)備構(gòu)筑物的安裝等問(wèn)題進(jìn)行全面、細(xì)致的把握與理解。這不僅讓我對(duì)所學(xué)專業(yè)有了全新的認(rèn)識(shí)，還為接下來(lái)的畢業(yè)設(shè)計(jì)打下了一定的基礎(chǔ)。在當(dāng)前這個(gè)以追求利益為最大目標(biāo)的社會(huì)，環(huán)境正在變得日益惡化，而環(huán)境保護(hù)專業(yè)則正是為了培養(yǎng)具有強(qiáng)烈的環(huán)保意識(shí)、高水平的工程技術(shù)人員而開設(shè)的。對(duì)于整個(gè)污水處理廠，其設(shè)計(jì)、運(yùn)行凝聚的廣泛的學(xué)科知識(shí)和許多工程設(shè)計(jì)者的智慧，我很受感染，同時(shí)也很受啟發(fā)。作為一個(gè)未來(lái)環(huán)境工作者，深刻體會(huì)到我所背負(fù)的任務(wù)有多么艱巨。
在實(shí)習(xí)期間，東莞市豪豐污水處理有限公司麻涌污水廠各種管理制度、流程和工作人員之間的上下關(guān)系給了我一個(gè)非常好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。這種系統(tǒng)可以說(shuō)是我們現(xiàn)實(shí)社會(huì)中任何一個(gè)企業(yè)縮影的充分體現(xiàn)，在處理廠的實(shí)習(xí)讓我體驗(yàn)到了社會(huì)現(xiàn)實(shí)的殘酷性以及社會(huì)交際的重要性。
實(shí)習(xí)周記 篇3
好快已經(jīng)來(lái)到第二個(gè)星期實(shí)習(xí)啦，由于工作的需要啊敏給了一部電腦我使用。這是我認(rèn)識(shí)中國(guó)股票的'開端。從中我知道了好多股票買賣的知識(shí)，例如：股票的開市時(shí)間，每一天每只股票的漲跌只有10%,我們東莞證券買賣股票的手續(xù)費(fèi)是5‰和買賣股票的簡(jiǎn)單操作。這個(gè)星期長(zhǎng)安營(yíng)業(yè)部調(diào)來(lái)一個(gè)同事過(guò)來(lái)我們理財(cái)中心工作，這們同事對(duì)中國(guó)股市有他自己一套研究我好想可以跟他學(xué)習(xí)抄股。來(lái)了也一星期多了，認(rèn)識(shí)多了工作任務(wù)自然也多了，這星期我要自己復(fù)印文件，開戶預(yù)約，教客人填表等。工作多了我不覺得是一種負(fù)擔(dān)反而是對(duì)我自己工作的一種肯定。
實(shí)習(xí)周記 篇4
第二周實(shí)習(xí)：抽憑打印復(fù)印——重復(fù)而單調(diào)的工作
第二周工作仍然是很輕松，我因?yàn)闆](méi)課有幸陪陳老師到閔行出了一次外勤，出行之前設(shè)想自己通過(guò)這次外勤可以接觸到編制工作底稿這樣高大上的工作，可實(shí)際上只是抽查憑證、打印復(fù)印資料這樣一些簡(jiǎn)單而重復(fù)的工作，有一點(diǎn)點(diǎn)遺憾，但并沒(méi)有那種因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)情況和理想預(yù)期的巨大差距而產(chǎn)生的失落感。
其實(shí)自己一點(diǎn)也不奇怪，因?yàn)閷?shí)習(xí)之前我就做好了“打雜”的準(zhǔn)備，畢竟自己是一名實(shí)習(xí)生，和老師們相比，自己就是剛?cè)腴T的徒弟，所以當(dāng)然要循序漸進(jìn)，而且往往簡(jiǎn)單的事情蘊(yùn)含的道理更多，簡(jiǎn)單的事情也更能看出一個(gè)人的工作態(tài)度。接到這些任務(wù)時(shí)，我就告訴自己“不積跬步無(wú)以至千里”，這些簡(jiǎn)單的寄基礎(chǔ)的事情做好了，老師才有可能委派我更多有技術(shù)含量的工作。
果然學(xué)不會(huì)走就想跑是不可行的，剛開始自己連簡(jiǎn)單的復(fù)印機(jī)都搞不定，不是打印的顏色太淺就是卡紙，但經(jīng)過(guò)他們財(cái)務(wù)人員的耐心講解，我很快就駕馭了這個(gè)笨重的機(jī)器，甚至還學(xué)會(huì)了如何多合一的'復(fù)印，這樣一來(lái)就節(jié)省了很多時(shí)間和紙張，復(fù)印出來(lái)的資料也美觀了很多，可以看出老師和助理姐姐明顯對(duì)這些資料的滿意度大大提高了，這難道不也是一個(gè)小小的進(jìn)步嗎？我想實(shí)習(xí)的價(jià)值就是體現(xiàn)在這樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事之中，它和實(shí)習(xí)工作本身的繁與簡(jiǎn)無(wú)關(guān)，基礎(chǔ)還是專業(yè)無(wú)關(guān)，它關(guān)乎的只是我們自身的努力和積極程度。
工作處處皆學(xué)問(wèn)，我們要善于發(fā)現(xiàn)，勤于思索。比如復(fù)印憑證的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)并不是每一筆都要復(fù)印，后來(lái)問(wèn)了老師才知道，抽查的憑證主要是反映重大業(yè)務(wù)的，金額比較多或者所占比例比較大，也可能是有異議的憑證，這些都是要保存起來(lái)的。審計(jì)注重的就是這樣的細(xì)節(jié)工作，即使很小的工作也包含很多復(fù)雜的規(guī)則，我想這就是審計(jì)工作嚴(yán)謹(jǐn)?shù)捏w現(xiàn)。
有工作做時(shí)間就是過(guò)的很快，看著老師和助理姐姐一天下來(lái)積累的資料，想到其中有不少都有自己的參與，心中頓時(shí)有了一種滿足感，我覺得自己是是被需要的，在整個(gè)工作中有所參與對(duì)自己來(lái)說(shuō)才是最重要的。
實(shí)習(xí)周記 篇5
到今天已經(jīng)在公司實(shí)習(xí)一個(gè)周了，這次實(shí)習(xí)讓我開始了從學(xué)校到社會(huì)的生活的過(guò)度。這將成為我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。
剛進(jìn)公司那天，對(duì)公司的一切都很陌生也很好奇。公司的接待人員是一位財(cái)務(wù)上的同事，大家都叫她張姐。她帶著我參觀了公司的各個(gè)部門和各個(gè)車間，讓我對(duì)公司的全部生產(chǎn)流程有個(gè)大概的了解。然后又給我講了下公司各個(gè)部門的職責(zé)，是如何相互配合維持公司的正常運(yùn)作的。在參觀的過(guò)程中，張姐給我介紹了很多同事，很多人和我年齡都差不多，比我們大的同事也都很照顧我。最后張姐給我講了下我要做的事情和注意的地方，我都認(rèn)真的記在了心里，很多事情做錯(cuò)了是要承擔(dān)責(zé)任的。
一個(gè)周的時(shí)間過(guò)的很快，我也慢慢適應(yīng)了公司的環(huán)境，和同事們相處的也都很愉快。只是第一個(gè)周都沒(méi)做什么事情，主要就是公司培訓(xùn)，客戶接待時(shí)幫下忙，我相信公司一定會(huì)認(rèn)可我的。
第二周的實(shí)習(xí)也已經(jīng)結(jié)束了，這個(gè)周我主要還是做客戶的接待工作，給他們介紹一下公司的產(chǎn)品。因?yàn)閯傔M(jìn)公司的緣故，很多事情公司不愿意新人去做，但是我不會(huì)灰心的，什么事情都應(yīng)該從最基本的干起，只有一點(diǎn)一滴地積累，做好每一件小事，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心，才能被信任，被委以重要的任務(wù)。
在這個(gè)周里，我仍然保持著每天早上能早到10分鐘，
做好工作的準(zhǔn)備。在工作時(shí)間里，積極主動(dòng)去幫助同事。比如幫助同事打印單證，幫公司收發(fā)快遞，填寫單據(jù)等。中午同事們都不回家吃飯的，在這段時(shí)間里，我和大家一次吃完飯聊天，慢慢融入到了這個(gè)集體中，相信同事們對(duì)我的印象都還挺好的`。
雖然工作只是一些小事，但是還是要認(rèn)真的去做。當(dāng)?shù)玫酵碌母兄x，領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可的時(shí)候，心里還是很有自豪感的，我想自己的努力肯定會(huì)得到回報(bào)的。
第三周已經(jīng)過(guò)去了，我對(duì)公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來(lái)了，我的辦事效率也因此提高了不少，因?yàn)槿ヒ粋�(gè)地方找一樣?xùn)|西不用再東找西找東問(wèn)西問(wèn)了，看來(lái)融入環(huán)境對(duì)干好工作是很有幫助的。
這一周我的工作和前兩周沒(méi)什么太大的變化。我主要負(fù)責(zé)接聽客戶的來(lái)電，購(gòu)買辦公用品，收發(fā)快遞，記錄一些小額的開支，等等。雖然工作內(nèi)容沒(méi)有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的張姐也教了我一些新的東西，比如出口產(chǎn)品的時(shí)候都需要哪些單證，填寫的規(guī)范等等，但并沒(méi)有讓我實(shí)際操作。 現(xiàn)在感覺自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的東西還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，沒(méi)法與實(shí)際相結(jié)合，無(wú)法做到學(xué)盡其用，以后要學(xué)習(xí)的東西還很多很多。所以作為一個(gè)新人，我要放低自己的姿態(tài)，多向同事虛心學(xué)習(xí)，才能讓自己更好的適應(yīng)社會(huì)。
不知不覺間我的實(shí)習(xí)已經(jīng)一個(gè)月了，實(shí)習(xí)周期的一半已經(jīng)過(guò)去了，在這一周里，我是有所收獲的，以前所干的事情干得越來(lái)越好，越來(lái)越熟練，和同事之間的關(guān)系也相處的越來(lái)越融洽了，另外，我開始了我新的工作內(nèi)容，把公司的各類單證集中管理，并且整理后把各項(xiàng)數(shù)據(jù)輸入到電腦上做備份管理。這項(xiàng)工作讓我了解到了公司里很多的數(shù)據(jù)，也對(duì)公司的發(fā)展?fàn)顩r有了一個(gè)更為確切的認(rèn)識(shí)。這周我還幫公司收發(fā)了很多快遞，由于我及時(shí)地聯(lián)系快遞，正確地填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。
這一周又是這么快過(guò)去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個(gè)都是不可缺少的，各司其職，各盡其責(zé)，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。
實(shí)習(xí)周記 篇6
我的工作不僅僅和本專業(yè)有關(guān)，還參與了很多其他的實(shí)踐活動(dòng)。包括和客戶見面，洽談，了解客戶需求，瀏覽其他設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)大師的作品，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)，還有鍛煉自己的面試技巧等等。今天，有位畢業(yè)生來(lái)這里參加面試，師傅特許我去旁邊參觀，那位同學(xué)流暢的表述，清晰的.思路，敏捷的反應(yīng)能力，著實(shí)是讓我感到自愧不如，我想，等到我踏入社會(huì)舞臺(tái)的那一刻，也會(huì)像他一樣，充滿自信的面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
還有一點(diǎn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)十分重要。我可以學(xué)得不多，但是在學(xué)習(xí)每一樣的時(shí)候一定要“精”，就算以后我并不會(huì)就是一個(gè)組版員，但是我還是要認(rèn)真的學(xué)習(xí)它。認(rèn)真是一種良好的習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)是，對(duì)生活來(lái)說(shuō)同樣是。我要認(rèn)真地學(xué)習(xí)認(rèn)真地生活。不要以后回憶起來(lái)都是一些后悔的事。
實(shí)習(xí)周記 篇7
第一周：
今天是周六，挑一個(gè)晴朗的早晨記下我第一周來(lái)的實(shí)習(xí)心得。實(shí)習(xí)，雖然不是真正的工作, 但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。
剛進(jìn)入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認(rèn)識(shí)但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，我叫她小燕，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結(jié)構(gòu)和各個(gè)部門，還給我介紹了幾個(gè)同事給我認(rèn)識(shí)，很活潑的一個(gè)小女孩，我很喜歡她。
第一天的快中午時(shí)，我被公司的領(lǐng)導(dǎo)帶到財(cái)務(wù)科一位姓李的阿姨那，并被告知我以后就跟著她學(xué)，我很樂(lè)意，因?yàn)榻憬愫軣崆榈亟哟宋�，還帶著我和她一起吃了午飯，下午還給我談了一下她的工作概況和她的主要職責(zé)，我都記在了心里，因?yàn)檫@可能就是我將來(lái)要承擔(dān)的職責(zé)。
一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個(gè)大集體中，因?yàn)橹挥泻蜕纤尽⑼露继幚砗藐P(guān)系，才能有利于自己工作的展開。
第二周：
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼第二周已經(jīng)結(jié)束了，因?yàn)閯傔M(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒(méi)有涉及，但是我并沒(méi)有灰心，也沒(méi)有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心，將來(lái)才能成就一番大事業(yè)�！安环e跬步，無(wú)以致千里”， “一屋不掃，何以掃天下?”說(shuō)的就是這個(gè)道理。
早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時(shí)間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓大家工作得更舒適，心情更愉快 。
中午的時(shí)候，我會(huì)幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對(duì)我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發(fā)的時(shí)候，我會(huì)負(fù)責(zé)聯(lián)系快遞，并填寫快遞單后及時(shí)發(fā)件，受到了領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過(guò)的，不過(guò)雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的成果很有價(jià)值，也很值得。
第三周：
今天已經(jīng)是第三周了，實(shí)習(xí)周期的三分之一已經(jīng)過(guò)去了。我對(duì)公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來(lái)了，我的辦事效率也因此提高了不少，因?yàn)槿ヒ粋�(gè)地方找一樣?xùn)|西不用再東找西找東問(wèn)西問(wèn)了，看來(lái)融入環(huán)境對(duì)干好工作是很有幫助的。
這一周我的工作和前兩周沒(méi)什么太大的變化。我主要負(fù)責(zé)購(gòu)買辦公用品，錄入與統(tǒng)計(jì)工作，工資核算，做好各類財(cái)務(wù)報(bào)表，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。雖然工作內(nèi)容沒(méi)有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規(guī)范等等。 在這三周里，每一天我都過(guò)得很充實(shí)，因?yàn)槲医佑|的人和事都是學(xué)校里未能接觸過(guò)的，我也深深體會(huì)到把書本上的知識(shí)轉(zhuǎn)化到實(shí)踐中去的重要性。只有理論和實(shí)踐相結(jié)合了，所學(xué)來(lái)的知識(shí)才不是紙上談兵。我相信下一周我會(huì)過(guò)得更充實(shí)，也更有意義。
第四周：
在慢慢的學(xué)習(xí)與進(jìn)步中，我的實(shí)習(xí)周期也已經(jīng)一個(gè)月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來(lái)越好，越來(lái)越熟練，和同事之間的`關(guān)系也相處的越來(lái)越融洽了，另外，帶我的老師還帶著我跑了銀行，教我支票的填寫規(guī)范，填錯(cuò)后如何更正等等。雖然這些大學(xué)里的老師都有教過(guò)我們，但經(jīng)過(guò)李阿姨邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。
這一周又是這么快過(guò)去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個(gè)都是不可缺少的，各司其職，各盡其責(zé)，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。
第五周：
又到了我記下我一周心得體會(huì)的時(shí)候了，到今天已經(jīng)是第五周了，一個(gè)月已經(jīng)過(guò)去了，真的是彈指一揮間。每天要完成主管布置的其他任務(wù)，還要負(fù)責(zé)車間各項(xiàng)生產(chǎn)數(shù)據(jù)(產(chǎn)量，生產(chǎn)工時(shí)，人數(shù)及物料等)的收集等，弄的我有點(diǎn)頭暈。
前四周都是在處理一些瑣事中度過(guò)的，過(guò)得比較順利，但這一周我就有點(diǎn)頭大了，讓我實(shí)際操作還是會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，看來(lái)理論和實(shí)際是有差距的，我決定以后要多加操練，這樣才能提高工作效率。
實(shí)習(xí)周記 篇8
過(guò)一周的實(shí)習(xí)，對(duì)自己崗位的運(yùn)作流程也有了一些了解，雖然我是讀是電網(wǎng)監(jiān)控技術(shù)專業(yè)，但和實(shí)習(xí)崗位實(shí)踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識(shí)，感覺又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對(duì)業(yè)務(wù)還沒(méi)有那么熟悉，也會(huì)有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會(huì)了如何去處理一些事情。在工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。有時(shí)候遇到工作過(guò)程中的棘手問(wèn)題，心里會(huì)特別的`憋屈，但是過(guò)會(huì)也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問(wèn)，多做少說(shuō)就會(huì)有意想
不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，來(lái)這里有一段時(shí)間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對(duì)工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會(huì)覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會(huì)適應(yīng)職場(chǎng)生活。
實(shí)習(xí)周記 篇9
第1周
作為烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習(xí)。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會(huì)對(duì)第一天上班有著深刻的感受及體會(huì)。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。
頭幾天實(shí)習(xí)，心情自然是激動(dòng)而又緊張的，激動(dòng)是覺得自己終于有機(jī)會(huì)進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因?yàn)橐鎸?duì)一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境。剛開始，崗位實(shí)習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對(duì)于這個(gè)職位的一切還很陌生，但是學(xué)會(huì)快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過(guò)程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習(xí)為以后步入職場(chǎng)打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識(shí)了一下，并給我分配了一個(gè)師父，我以后在這里的實(shí)習(xí)遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫忙。
一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習(xí)的日子會(huì)比較枯燥的，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說(shuō)萬(wàn)事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì)繼續(xù)努力的。生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅(jiān)持下去，只要堅(jiān)持著，總會(huì)有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
第2周
過(guò)一周的實(shí)習(xí)，對(duì)自己崗位的運(yùn)作流程也有了一些了解，雖然我是讀是烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)，但和實(shí)習(xí)崗位實(shí)踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識(shí)，感覺又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對(duì)業(yè)務(wù)還沒(méi)有那么熟悉，也會(huì)有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會(huì)了如何去處理一些事情。在工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。有時(shí)候遇到工作過(guò)程中的棘手問(wèn)題，心里會(huì)特別的憋屈，但是過(guò)會(huì)也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問(wèn)，多做少說(shuō)就會(huì)有意
想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，來(lái)這里有一段時(shí)間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對(duì)工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會(huì)覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會(huì)適應(yīng)職場(chǎng)生活。
第3周
不知不覺進(jìn)入了實(shí)習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)，我還加強(qiáng)大學(xué)烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)相關(guān)知識(shí)與自己崗位相結(jié)合，努力讓烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)相關(guān)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。實(shí)習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問(wèn)題都只能自己鉆研，不過(guò)好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)相關(guān)知識(shí)能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時(shí)就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識(shí)，一舉多得。
經(jīng)過(guò)2個(gè)多星期的正式實(shí)習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適，就會(huì)請(qǐng)假或者逃課，老師也會(huì)很理解很包容我們這群他眼里的“沒(méi)長(zhǎng)大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒(méi)有人再會(huì)把我們當(dāng)成孩子，也不會(huì)像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰(shuí)，遲到都是會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時(shí)起床去上班，有時(shí)候?yàn)榱瞬贿t到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。
第三周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，我相信下個(gè)星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實(shí)習(xí)以來(lái)的第一個(gè)真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實(shí)習(xí)了快一個(gè)月了，但是工作的內(nèi)容無(wú)非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時(shí)間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個(gè)工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)相關(guān)知識(shí)，把第一個(gè)任務(wù)圓滿完成。師父說(shuō)，通過(guò)他的觀察，說(shuō)我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過(guò)了他的考驗(yàn)，所以分配給我一個(gè)工作任務(wù)，對(duì)我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗(yàn)。
這個(gè)看似簡(jiǎn)單的工作任務(wù)就是耐心和細(xì)心，一個(gè)小小錯(cuò)誤就會(huì)導(dǎo)致所有的錯(cuò)誤。我想說(shuō)，師父，我準(zhǔn)備好了，我會(huì)認(rèn)真完美的完成這個(gè)任務(wù)的，一定不會(huì)讓您失望。
接下來(lái)幾天，開始正式接手相關(guān)工作，因?yàn)槭切氯�，所以在�?shí)際執(zhí)行過(guò)程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導(dǎo)，我順利地完成了工作任務(wù)。幾天的實(shí)習(xí)加學(xué)習(xí)使我深刻感覺到，以前自己對(duì)課本的知識(shí)掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實(shí)際相結(jié)合。感覺有很多東西要學(xué)習(xí)，所以總是感覺時(shí)間不夠用。因此，我給自己制定了一些計(jì)劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的.一些規(guī)范、看烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會(huì)熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細(xì)節(jié)問(wèn)題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。
第5周
轉(zhuǎn)眼之間，實(shí)習(xí)已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)多月。經(jīng)過(guò)幾天的忙碌，終于完成了實(shí)習(xí)以來(lái)的比較大工作任務(wù)，而且是比規(guī)定的時(shí)間提前了一天。為了確保這個(gè)工作任務(wù)完成的更加完美，我對(duì)任務(wù)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個(gè)錯(cuò)誤。
星期三的早上，因?yàn)榫o張又因?yàn)榕d奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來(lái)的這段時(shí)間里，時(shí)間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對(duì)，就是過(guò)不去的感覺。后來(lái)師父終于來(lái)到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說(shuō)，任務(wù)已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)，知道了。這多少有點(diǎn)讓我失望和擔(dān)心，師父完全沒(méi)有說(shuō)什么時(shí)候會(huì)去檢查，也沒(méi)有布置給我下一個(gè)工作任務(wù)。之后我又再次陷入了無(wú)所事事的工作狀態(tài)。
在空閑時(shí)間，結(jié)合烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識(shí)，為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。要多想多思考多問(wèn)、多問(wèn)why；對(duì)知識(shí)要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準(zhǔn)確定位，并朝著這個(gè)方向不懈努力。記得一定要言出必行，說(shuō)到做到！
第6周
這一周，我開始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當(dāng)前烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備知
識(shí)。經(jīng)過(guò)兩天的苦研，我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。經(jīng)過(guò)前期實(shí)習(xí)后，我大概了解了整個(gè)工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個(gè)任務(wù)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)的知識(shí)能真正得到實(shí)際應(yīng)用，我很高興，這是他對(duì)我的一次考驗(yàn)，同時(shí)也給了我一次機(jī)會(huì)。因此，我要盡力做好它。
工作過(guò)程我得出了一些體會(huì)：我工作過(guò)程要相信自己，如果做不到這一點(diǎn)，你就無(wú)法成為一個(gè)好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。一個(gè)相信自己的人，才會(huì)在走路時(shí)神采飛揚(yáng)，讓老板看上去你有無(wú)窮的精力；一個(gè)相信自己的人，才會(huì)在待人接物時(shí)落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對(duì)你的信心，必要時(shí)才會(huì)委你以重任。你怎么對(duì)待別人，別人就會(huì)怎么對(duì)待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時(shí)候，你的善行會(huì)衍生出另一個(gè)善行。在別人遇到困境時(shí)，熱情地伸出援手。在職場(chǎng)上，盡可能地做一個(gè)與人為善的好人，這樣，當(dāng)你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏，或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時(shí)刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險(xiǎn)。 第7周
今天指導(dǎo)師父說(shuō)十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學(xué)習(xí)，讓我?guī)瞎P和筆記本，他還跟我說(shuō)了一句，“上次的那個(gè)任務(wù)完成的很漂亮，圓滿到達(dá)了我的要求，我很滿意�！彼�表?yè)P(yáng)我烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)非常扎實(shí)，是他見過(guò)烹飪工藝與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)學(xué)生中動(dòng)手能力比較強(qiáng)的學(xué)生。當(dāng)時(shí)我差一點(diǎn)兒興奮得尖叫出來(lái)。幾天的努力總算我的努力沒(méi)有白費(fèi)，沒(méi)有什么能比得上得到師父的認(rèn)可更加讓我激動(dòng)了。
通過(guò)這段時(shí)間的了解，原來(lái)師父并不是看上去那樣一個(gè)不起眼的人，聽同事說(shuō)了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學(xué)到東西，對(duì)我這次實(shí)習(xí)所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說(shuō)，這幾天我的任務(wù)就是在上次的基礎(chǔ)進(jìn)行擴(kuò)展。
本周我總結(jié)出：在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經(jīng)訪問(wèn)過(guò)許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是，在工作上投入的時(shí)間及精力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
實(shí)習(xí)周記 篇10
實(shí)習(xí)第一周主要任務(wù)是見習(xí)，以聽課為主。現(xiàn)在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學(xué)習(xí)知識(shí)，而現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法，目的不一樣，上課的注意點(diǎn)也完全不一樣，現(xiàn)在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時(shí)間。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學(xué)習(xí)不同專業(yè)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗(yàn)。課下又和隊(duì)友交流，在聽前輩老師的課中獲得了哪些知識(shí)。例如對(duì)不同的學(xué)生要用不同的教學(xué)方法，因材施教。對(duì)于班級(jí)中成績(jī)較好的學(xué)生，就盡量出一些思考題，以便他們積極思維，開拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對(duì)于差生，也不要?dú)怵H，總是及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)，利用課余時(shí)間，耐心的幫他們輔導(dǎo)，不厭其煩地教，鼓勵(lì)學(xué)生不懂就問(wèn)，端正其學(xué)習(xí)態(tài)度，努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)；對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，既關(guān)注學(xué)生知識(shí)與技能的理解和掌握，更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展；既關(guān)注學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的結(jié)果，更關(guān)注他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的變化和發(fā)展；在教學(xué)中，要多向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師請(qǐng)教，學(xué)習(xí)其優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。
第二周
由于盡快進(jìn)入角色指導(dǎo)老師馬上讓我第一次正式進(jìn)行課堂教學(xué)，上欣賞課，我的體會(huì)是第一次上課感覺自己就是在亂耍猴，幸運(yùn)的是我早有準(zhǔn)備，不過(guò)理想和現(xiàn)實(shí)很大差距，我認(rèn)真準(zhǔn)備教學(xué)課件全未能派上場(chǎng)，沒(méi)有電腦，一下子蒙了，不過(guò)還好學(xué)生看到新老師上課都很激動(dòng)，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，而我在講臺(tái)上有些戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，課后老師對(duì)我所講的課進(jìn)行了總概括的評(píng)論，并沒(méi)有太多批評(píng)，害怕打擊了我的志氣，說(shuō)只要邁出了第一步，剩下的路就好走了，隨后隊(duì)友又告訴我一些他們的想法與感受。我回去又重新編寫教案，反復(fù)備課，盡量挖掘新的教學(xué)方法來(lái)應(yīng)對(duì)接下來(lái)的課堂教學(xué)。從點(diǎn)滴入手，了解學(xué)生的認(rèn)知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識(shí)，所以每上一節(jié)課前我都準(zhǔn)備好教案，考慮課堂會(huì)出現(xiàn)的各種細(xì)節(jié)問(wèn)題，盡量在講課的時(shí)候發(fā)揮好一些，剛開始時(shí)聲音不夠洪亮，后面的學(xué)生聽起來(lái)較困難，我就立刻調(diào)整過(guò)來(lái)，不過(guò)在語(yǔ)速語(yǔ)調(diào)上面做得還不夠，缺乏抑揚(yáng)頓挫的感覺。慢慢地老師也給我一些建議，老師肯定了我的進(jìn)步，也談到我與學(xué)生互動(dòng)的環(huán)節(jié)很好，達(dá)到課堂氣氛的一個(gè)高潮。
第三周
第三周開始接受實(shí)習(xí)班主任工作事情，熟悉學(xué)校的規(guī)章制度、教學(xué)管理、了解班里的情況了解學(xué)生并且熟悉班上每個(gè)學(xué)生的名字，掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、紀(jì)律和學(xué)習(xí)水平情況。
我認(rèn)為在班主任工作方面：做好學(xué)生的思想工作可以從兩方面入手，一是重視班會(huì)，開好班會(huì)；一是重視與學(xué)生的思想交流，多與學(xué)生談心。重視班會(huì)，開好班會(huì)，為的是在班中形成正確的輿論導(dǎo)向，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，為學(xué)生提供一個(gè)良好的大環(huán)境，重視的是學(xué)生的共性。配合學(xué)校各項(xiàng)工作，我們班積極開展了許多有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中明事理、長(zhǎng)見識(shí)。高中的學(xué)生已經(jīng)是十七八歲的人了，很多道理都明白，但自尊心也很強(qiáng)，直接的批評(píng)換回來(lái)的可能是思想的叛逆，利用班會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育的好處，就是避免單調(diào)重復(fù)的批評(píng)說(shuō)教而引起學(xué)生的反感，容易為學(xué)生接受，能切實(shí)幫助學(xué)生澄清思想上的模糊認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的思想境界。我開班會(huì)不一定要等一節(jié)完整的課，利用一些零碎的
又不影響學(xué)科學(xué)習(xí)的時(shí)間開短小精干的'班會(huì)也能取得良好的效果。不必長(zhǎng)篇大論，班主任把及時(shí)發(fā)現(xiàn)的不良思想的苗頭一針見血地指出來(lái)，對(duì)事不對(duì)人，進(jìn)行警示性的引導(dǎo)教育。重視與學(xué)生的思想交流，多與學(xué)生談心，注重的是學(xué)生的個(gè)性和因材施教。在這個(gè)時(shí)候，我就是他們的好朋友，盡量為他們排憂解難，也正因如此，我得到了班上學(xué)生的愛戴和信任。
第四周
為實(shí)習(xí)工作更好的開展，指導(dǎo)教師給我們制定了非常詳細(xì)和全面的實(shí)習(xí)計(jì)劃，針對(duì)這個(gè)學(xué)校學(xué)生學(xué)生上課紀(jì)律差等問(wèn)題，我更多地是注重把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動(dòng)起來(lái)，使他們?cè)诳鞓?lè)中主動(dòng)地學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣及方法，在課堂的教學(xué)環(huán)節(jié)中穿插與學(xué)生互動(dòng)環(huán)節(jié)，基本上能夠較好地調(diào)動(dòng)整節(jié)課的課堂氣氛，以學(xué)生為主，教師指導(dǎo)的教學(xué)模式。而且這期間音樂(lè)部的工作基本上是以我們?nèi)w實(shí)習(xí)生為主，指導(dǎo)教師指導(dǎo)為輔，指導(dǎo)教師讓我們放手大膽去探索，去研究，給我們充分自由發(fā)揮的空間。這期間我們?nèi)w實(shí)習(xí)生本著對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的認(rèn)真態(tài)度，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，強(qiáng)化管理，進(jìn)一步規(guī)范教學(xué)行為，并力求常規(guī)與創(chuàng)新的有機(jī)結(jié)合，形成學(xué)生嚴(yán)肅、勤奮、求真、善問(wèn)的良好學(xué)風(fēng)。認(rèn)認(rèn)真真?zhèn)浜妹恳惶谜n，盡最大努力上好每一堂課。使學(xué)生學(xué)得有趣，學(xué)得實(shí)在，上40分鐘要效益；扎扎實(shí)實(shí)做好常規(guī)工作，做好教學(xué)的每一件事。一份耕耘，一份收獲�？傊衲晡业慕虒W(xué)工作苦樂(lè)相伴。今后我將本著“勤學(xué)、善思、實(shí)干”的準(zhǔn)則，一如既往，再接再勵(lì)，把工作搞得更好。
第五周
也就是最后兩個(gè)周的時(shí)間，這段時(shí)間我們就進(jìn)入到全面提高階段。我們開始準(zhǔn)備我們的“優(yōu)質(zhì)課”，從了解學(xué)生的認(rèn)知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣及方法，在從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌過(guò)程中，我更是注重學(xué)生素質(zhì)的全面提高。這期間指導(dǎo)教師的指導(dǎo)更加細(xì)致，更加認(rèn)真了，指導(dǎo)貫穿到整節(jié)課的各個(gè)環(huán)節(jié)，包括編寫教案，課堂教學(xué)，課后總結(jié)更多地關(guān)注學(xué)生已經(jīng)掌握了什么，獲得了那些進(jìn)步，具備了什么能力。另外指導(dǎo)教師還組織我們觀看了市教師優(yōu)質(zhì)課評(píng)選活動(dòng)，使我們受益匪淺�？傊�，通過(guò)這段時(shí)間的工作與學(xué)習(xí)，使我們的能力得到了全面的提升。在指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，我們積極編寫設(shè)計(jì)教案，努力使自己的教案更系統(tǒng)，更全面。還把評(píng)價(jià)作為全面考察學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的手段，也作為教師反思和改進(jìn)教學(xué)的有力手段�？傊�，我們的工作受到了校領(lǐng)導(dǎo)和全體教師的認(rèn)可，同時(shí)，也深受學(xué)生們的歡迎。
第六周
從實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備到實(shí)習(xí)中到實(shí)習(xí)結(jié)束，我們每一個(gè)人都經(jīng)歷了人生的一次洗禮，是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，為此我們也頗感慨良多。不知不覺，為期六周的辛苦而有意義的教育實(shí)習(xí)生活就結(jié)束了。這份艱辛，這份感悟?qū)τ谖覀儗?shí)習(xí)小組的每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)寶貴的回憶。我們從
學(xué)生到老師的一個(gè)角色轉(zhuǎn)換的過(guò)程也暫時(shí)告一段落，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂(lè)，也深深地體會(huì)到了一名教師所肩負(fù)的責(zé)任；在這些日子里，我能以教師的身份嚴(yán)格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關(guān)愛學(xué)生，本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡全力做好教學(xué)及班主任的每一項(xiàng)工作；同時(shí)，作為一名實(shí)習(xí)生，平時(shí)，能夠嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，按時(shí)上下班，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)政治學(xué)習(xí)和活動(dòng)，并認(rèn)真做好筆記，認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)其新的教學(xué)理念的同時(shí)，并鉆研老教材，使自己能適應(yīng)不斷發(fā)展的教育新形勢(shì)。在教學(xué)中，我始終能以滿腔的熱情去關(guān)心熱愛每一位學(xué)生，不對(duì)學(xué)生體罰或變相體罰，使他們?cè)谝粋�(gè)充滿愛的環(huán)境下學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。并且尊重實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取他們的指導(dǎo)意見，完成我們的實(shí)習(xí)任務(wù)。
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