精選實(shí)習(xí)周記范文匯總五篇
時(shí)間一溜煙兒的走了，眨眼間，一個(gè)星期已經(jīng)過去了，相信大家一定感觸頗深吧，制定一篇周記吧。怎樣寫好周記呢?下面是小編收集整理的實(shí)習(xí)周記5篇，希望對大家有所幫助。
實(shí)習(xí)周記 篇1
由于我們這周的實(shí)習(xí)指導(dǎo)醫(yī)生臨時(shí)出診，于是給我們分配的任務(wù)是分類總結(jié)《精神病學(xué)》的精神障礙的癥狀。在此期間，另外一個(gè)醫(yī)生讓我們先在醫(yī)生辦公室見習(xí)了一個(gè)病歷。
某患者主訴睡眠不好，煩躁、焦慮，有家族心臟病史，高血壓，曾有過自殺經(jīng)歷。對女兒很溺愛，但認(rèn)為女兒總是不聽話，心里覺得別扭、壓抑，感到后悔、自責(zé)，對什么事都不感興趣，對女兒的事感到自卑；由于提前一年退休，因而沒有升上干部，少拿退休金，所以感到非常后悔，看到別人上班拿錢多眼紅。在工作方面，語言表達(dá)能力比較差，人際關(guān)系一般。
患者承認(rèn)自己有自言自語的情況，但強(qiáng)調(diào)與工作和孩子有關(guān)，否認(rèn)幻聽、被監(jiān)視等精神病性癥狀。但丈夫稱其有幻聽情況，患者原先稱當(dāng)她想起女兒時(shí)，會跟女兒說話（“假性幻視”），現(xiàn)在患者卻否認(rèn)。
患者認(rèn)為為工作產(chǎn)生的心理不平衡而自殺是合理的。但稱自殺時(shí)沒有勇氣、怕死。稱對現(xiàn)在的生存狀態(tài)感到滿意，到了安定醫(yī)院就不想自殺了，說在醫(yī)院不讓她干活，沒人說她（有敷衍、討好的嫌疑）。無意中稱原來有人要?dú)⑺F(xiàn)在沒有了。覺得自己心靈很骯臟，總是想不好的事。
實(shí)習(xí)周記 篇2
第一周
經(jīng)過一個(gè)多星期艱苦的找工作經(jīng)歷，在決定來現(xiàn)在的公司之前，我一直處在痛苦的掙扎選擇之中，因?yàn)橛幸患艺懈鷨螁T的公司也叫我過去上班，最后糊里糊涂選擇現(xiàn)在做外貿(mào)業(yè)務(wù)的工作。
第一天的上班，老板還沒給我安裝辦公電腦，要求我先熟悉公司的產(chǎn)品。于是我向同事要了一些有關(guān)公司產(chǎn)品的資料。前幾天我都一直在看公司的產(chǎn)品目錄，一堆堆的技術(shù)參數(shù)讓我頭暈?zāi)垦�，遇到不懂的我就問問身邊的同事。但是她們都在忙，也不想�?jīng)常地打擾她們工作，于是我就把一些重要的資料都抄在筆記本，以方便記憶。之后配了電腦，我在網(wǎng)上了解到一些關(guān)于開展外貿(mào)業(yè)務(wù)的B2B網(wǎng)站，也注冊了一個(gè)免費(fèi)的阿里巴巴賬號。于是我嘗試找找與公司相關(guān)產(chǎn)品的求購信息，后來加了一個(gè)國內(nèi)的求購商，由于自己對產(chǎn)品不熟悉，所以溝通過程中很不順暢。在這之后我決心一定要全面地熟悉產(chǎn)品。
第二周
經(jīng)過好幾天的摸索，我對操作阿里巴巴平臺逐漸熟悉起來。這個(gè)星期經(jīng)理給了我一個(gè)公司的阿里巴巴網(wǎng)站的子賬號。這個(gè)星期的主要任務(wù)是把公司的相關(guān)產(chǎn)品上傳到阿里巴巴。由于公司很多的產(chǎn)品資料都不太齊全(沒有work文檔)，所以我得把產(chǎn)品目錄冊關(guān)于產(chǎn)品的介紹整理為word文檔形式，這可花了我不少的時(shí)間和精神。這之后我就正式開始在阿里巴巴上發(fā)布產(chǎn)品信息。經(jīng)過幾天的努力，我上傳了好幾個(gè)系列的產(chǎn)品。同事告訴我要經(jīng)常更新已經(jīng)上傳的產(chǎn)品，這樣才能提高產(chǎn)品的曝光率，從而提升產(chǎn)品的被點(diǎn)擊率。
為了提高公司以及公司產(chǎn)品的知名度，我也注冊好幾個(gè)其他免費(fèi)的B2B網(wǎng)站，同時(shí)也發(fā)布了相關(guān)的產(chǎn)品信息。只希望我的努力能得到回報(bào)。
第三周
20xx年12月18日，我收到一個(gè)來自美國的關(guān)于節(jié)能燈的詢盤，因?yàn)槭堑谝淮危晕乙彩种匾��；瞬畈欢嘁粋�(gè)上午的時(shí)間整理報(bào)價(jià)函，然后發(fā)了出去。于是天天期盼這美國客戶的回復(fù)，可是一個(gè)星期過去，仍然沒有消息。我把這件事告訴了一個(gè)同事，她說，這是很正常的情況，很多客戶只是為了試探一下產(chǎn)品價(jià)格，所以也不要對此抱太大的希望。
這個(gè)星期我適時(shí)地更新阿里巴巴的產(chǎn)品，同時(shí)也經(jīng)常留意阿里巴巴上最新的求購信息。看到有在線的就直接跟他們聊(奇怪的是很多都不搭理)，不在線的只能通過系統(tǒng)發(fā)郵件。然而前前后后我發(fā)了不少的開發(fā)信，都是一去不復(fù)返的。這讓我信心大受打擊。后來慢慢的我明白了一個(gè)道理，發(fā)一百封開發(fā)郵件有一個(gè)客戶回復(fù)已經(jīng)很不錯(cuò)了，做業(yè)務(wù)真的很需要耐心，同時(shí)運(yùn)氣也非常重要。于是我重新調(diào)整自己的心態(tài)，不要急于求進(jìn)，學(xué)會耐心，相信機(jī)會總是留給有充分準(zhǔn)備的人。
第四周
之前請了十多天回去學(xué)校考試，今天再次回到工作崗位上。打開我的企業(yè)郵箱，發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)詢盤，那可是好多天前的啦，于是趕快給這兩個(gè)客戶回了郵件。
工作也接近一個(gè)月了，感觸最深的是做業(yè)務(wù)真的需要個(gè)人耐力，細(xì)心，并且持之以恒。感覺壓力很大的時(shí)候，就要學(xué)會調(diào)控自己的情緒，緩解內(nèi)外的壓力，以保持一顆良好的工作心態(tài)。
這個(gè)星期工作也沒什么進(jìn)展，就是不斷地通過搜索引擎查查找相關(guān)客戶的求購信息。其中我注冊了中國LED網(wǎng)的免費(fèi)會員，然后上傳了幾個(gè)系列產(chǎn)品的信息，也通過上面的發(fā)布關(guān)于公司及產(chǎn)品的資料，以提高公司的聲譽(yù)。與此同時(shí)，我也經(jīng)常留意這個(gè)網(wǎng)站上面發(fā)布的求購信息，也因此結(jié)識了好幾個(gè)需要類似產(chǎn)品客戶。認(rèn)識了一個(gè)國內(nèi)的Soho，我一直被她折騰著，說我的報(bào)價(jià)做得不好，產(chǎn)品資料不完善(這些資料都是我花了很多心思去整理的，原因是公司壓根就沒給我提供什么成系統(tǒng)的資料)。為了滿足客戶的需要，我唯有在花心思進(jìn)一步完善現(xiàn)有的報(bào)價(jià)及產(chǎn)品資料。第二天我就把整理好的資料都一并發(fā)給那個(gè)做Soho的，最讓我欣慰的是她居然稱贊我做事細(xì)心負(fù)責(zé)，然后說她會把我們的產(chǎn)品推薦給她的客戶。這之后，我天天期盼她哪天會給我好消息。
第五周
新的一周又開始，這些日子來我一直都在不斷地尋找客戶，天天重復(fù)著這樣的工作。有時(shí)候真的感覺很迷茫，自己的努力什么時(shí)候才可以得到回報(bào)。感覺開發(fā)客戶真的很難，之前很多聯(lián)系過的潛在客戶后來就沒有消息了，不知道什么原因，發(fā)郵件不回復(fù)，在線發(fā)信息也不搭理，這可讓我納悶的。想起自己剛開始工作時(shí)的那股沖勁，聯(lián)想起一句古話，“一鼓作氣，再而衰，三而竭”，這可是我現(xiàn)在處境的真實(shí)寫照。話說回來，我知道現(xiàn)在放棄是沒有用的，既然自己當(dāng)初作出這樣的選擇，唯有繼續(xù)努力堅(jiān)定地走下去。相信時(shí)間和自己的付出能造就一個(gè)成功的我。
克服了自己的消極情緒，我一如既往地投入到工作中。從與客戶的溝通中，我不斷地改善自己的言語溝通技巧的同時(shí)，加強(qiáng)對公司產(chǎn)品的全面認(rèn)識，以提高作為一名外貿(mào)業(yè)務(wù)員的專業(yè)水平。
實(shí)習(xí)周記 篇3
時(shí)間：八月二十八日(星期日)~九月二日(星期五)
實(shí)習(xí)學(xué)校：武林國小
紀(jì)錄者：xx
指導(dǎo)教授：xx
實(shí)習(xí)輔導(dǎo)教師：xx
新生訓(xùn)練
新生訓(xùn)練的日子很特別，是在星期日舉行。記得去年見習(xí)時(shí)，新生訓(xùn)練的日子是在一般的上班時(shí)間，但是今天卻改成例假日，我覺得這個(gè)方式很好，雖然一年級的老師必須當(dāng)天到校，但是當(dāng)天會有更多的家長參與新生座談會，除此之外，一年級新生有許多資料必須要填寫，家長可以親自填寫數(shù)據(jù)或者是先閱讀，有問題可以馬上向老師提問，當(dāng)然最重要的是，家長親自參與的話，新生數(shù)據(jù)比較容易收齊，正確度也比較高，所以在例假日舉行新生訓(xùn)練真的是個(gè)很棒的想法!
行政實(shí)習(xí)
雖然我們九月份才開始安排行政的實(shí)習(xí)，由于開學(xué)各處室都比較忙的關(guān)系我這周一開始就在輔導(dǎo)室協(xié)助一些事情，其中讓我印象最為深刻的有兩件事，第一是我必須七點(diǎn)二十分到校，協(xié)助帶領(lǐng)著五、六年級的學(xué)生拿著「小一新生請跟我來」的牌子站在校門口，協(xié)助趕時(shí)間的家長帶領(lǐng)新生進(jìn)教室。到了第二天由于臺風(fēng)的影響，風(fēng)雨很大，但是因?yàn)榇饝?yīng)過家長這周我們都有此項(xiàng)服務(wù)，所以我們還是不畏風(fēng)雨的站在校門口迎接新生，所幸有我們的堅(jiān)持，因?yàn)檫�是有少數(shù)的家長真的趕時(shí)間，必須將學(xué)生交給我們帶領(lǐng)!這周雖然都很早到校，做簡單的舉牌事情，除了讓家長知道學(xué)校的貼心之外，也讓我知道這是屬于輔導(dǎo)室的一環(huán)，否則我真的會認(rèn)為這是屬于學(xué)務(wù)處呢!
第二件則是針對小一新生的座談會，這個(gè)座談會的目的主要是要讓小一新生認(rèn)識全部一年級的老師以及校長和四大主任，然而讓新生認(rèn)識的方式并不是單純的介紹之外，而是先利用投影的方式，將被介紹人的影子放大投影在白色布幕上，讓新生猜測影子后面人的體型、長相…等，這個(gè)方式可以讓新生留下非常深刻的印象，使一年級的小朋友們一下子就記住了學(xué)校各處室的主任及校長，故這周的輔導(dǎo)室見習(xí)讓我獲益不少!
級務(wù)實(shí)習(xí)
返校日
我是帶四升五的年級，必須要重新編班，所以早上開完簡短的教師晨會后，我跟著婉琦老師一同到四年級各班帶領(lǐng)我們班的學(xué)生，由于中、高年級是位于新大樓(在我念書的時(shí)代并沒有)，所以對于方向我有點(diǎn)暈頭轉(zhuǎn)向，我想我必須找一天好好地對學(xué)校的許多方位弄個(gè)清楚。返校日當(dāng)天學(xué)生是十一點(diǎn)半放學(xué)，故當(dāng)天將教科書及簿本發(fā)放給學(xué)生后，做個(gè)簡單的清潔工作一下子就放學(xué)了。
中午時(shí)，教學(xué)組長突然找我隔天要代兩節(jié)美勞課，當(dāng)時(shí)心中還有點(diǎn)害怕，怕自己會沒時(shí)間準(zhǔn)備，但是因?yàn)檫@是臨時(shí)的突發(fā)狀況，每位實(shí)習(xí)老師隔天幾乎都必須要代課，是絕對避不開的，所以在與原科任老師討論后，當(dāng)天回家我就開始思索該如何上完這兩節(jié)課，最后我決定讓他們在這兩節(jié)課里先用鉛筆打草稿，畫出他們的暑假生活，以配合學(xué)校的校內(nèi)繪畫比賽，如此不僅與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)貼近，還可以參加校內(nèi)的比賽，真是一舉兩得啊!
與實(shí)習(xí)輔導(dǎo)教師的相處
這周才開始與實(shí)習(xí)輔導(dǎo)老師(翁婉琦老師)有密切的接觸，婉琦老師她很棒，不會認(rèn)為我必須要義務(wù)替她上課或做其它雜事，幾乎所有的是她都自行處理，不大會請我?guī)兔�，而她也跟我說我需要什么盡管跟她說，她不會丟很多事給我的，因?yàn)樗f行政那邊一定會有很多事要我去做。
不過在相處兩天后，我開始認(rèn)為我必須主動(dòng)向老師提出我要幫忙或協(xié)助她，不能再被動(dòng)的等待老師請我?guī)兔�，所以我有主�?dòng)跟老師說，現(xiàn)在開學(xué)有很多雜事，像是核對名單之類的事，其實(shí)我可以幫忙，如此我也可以對于班上學(xué)生的名字更加熟悉，故婉琦老師之后就比較不會不好意思，忙碌的時(shí)候會請我協(xié)助，漸漸地，我相信我跟我的`實(shí)習(xí)輔導(dǎo)老師會越來越融洽的!
班級經(jīng)營
學(xué)生剛升上五年級心情比較浮動(dòng)，常常會犯一些類似頂嘴的小毛病，婉琦老師會先跟學(xué)生指出說是哪里不對、為什么不對，然后再請學(xué)生最伏地挺身或開合跳，我認(rèn)為婉琦老師讓學(xué)生明確地知道所犯的錯(cuò)誤，以及懲罰的方式也可以鍛煉學(xué)生的體力這兩點(diǎn)真的很值得我學(xué)習(xí)。
再來是分配掃地工作的部分，老師跟我說他本來想用抽簽的方式來分配的，但是最后想想之前的經(jīng)驗(yàn)她認(rèn)為這樣的話，學(xué)生會對自己的掃地工作沒有認(rèn)同感，常會出現(xiàn)偷懶的情形，所以這次婉琦老師花了一節(jié)課的時(shí)間分配掃地工作，交叉地使用自愿和猜權(quán)的方式，邊分配邊說明工作內(nèi)容，一次讓全班都明白，果然在掃地時(shí)間每個(gè)人都會主動(dòng)的做自己的事，我想這是因?yàn)橛幸粋�(gè)完美開始的緣故吧!
由于是新班級的緣故，所以許多班級常規(guī)都還在建立中，這個(gè)過程是很辛苦、繁雜的，但是也因?yàn)橛羞@個(gè)環(huán)境讓我見習(xí)，我相信我可以在里面學(xué)到很多東西的。
教學(xué)實(shí)習(xí)
由于該開學(xué)的緣故，這周輔導(dǎo)室比較多事情要協(xié)助，所以我待在班上的時(shí)間不多，又加上新的班級必須建立起新的常規(guī)，故這周我沒有難到很多的教學(xué)活動(dòng)，但是我有看到重要的兩點(diǎn)，都是屬于數(shù)學(xué)教學(xué)，第一，在還未有任何進(jìn)度前，老師會先出兩位數(shù)或者三位數(shù)，甚至四位數(shù)的乘除法，先測量學(xué)生的程度，然后在改作業(yè)的過程中，就可以輕易地知道學(xué)生的程度所在，看看整個(gè)班級的水平在哪，接著再將程度較差的學(xué)生記下來，找時(shí)間將學(xué)生的程度拉到升上五年的水平。
第二，老師剛開始上數(shù)學(xué)時(shí)，步調(diào)很慢，希望等全班了解她的教法時(shí)，再將步調(diào)逐漸調(diào)快，而且因?yàn)閷W(xué)生在四年級時(shí)，是由不同的老師所教導(dǎo)，在計(jì)算的方式上，一定會有所出入，婉琦老師會希望學(xué)生統(tǒng)一方式，如此學(xué)生計(jì)算能力不會一直停留在建構(gòu)的方式下，而且對于他們的計(jì)算速度也會有所提升，不僅如此，老師在教學(xué)方面也更容易掌握住學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，這兩點(diǎn)真的很值得我記下來。
周三研習(xí)
這次的研習(xí)營是「請假研習(xí)」，會辦這個(gè)研習(xí)的原因是因?yàn)橐獙⑴f有的紙本請假方式，改成在線請假的方式，因?yàn)橛猩贁?shù)教師不熟計(jì)算機(jī)操作，而且多數(shù)人對于在線請假的方式生疏，所以這個(gè)研習(xí)是很重要的，關(guān)系到很多老師的權(quán)益。
實(shí)習(xí)輔導(dǎo)會議
這次的會議算是我們正式第一次的實(shí)習(xí)輔導(dǎo)會議，主要讓各個(gè)實(shí)習(xí)輔導(dǎo)老師與實(shí)習(xí)生以及主任、校長做個(gè)介紹，也讓實(shí)習(xí)輔導(dǎo)老師知道該如何輔導(dǎo)我們，或者與行政做配合。
不過這次因?yàn)檎匍_的時(shí)間，與六年級畢業(yè)旅行的會議沖突，所以四大主任只來了一位輔導(dǎo)主任，所以這次的會議讓我對于輔導(dǎo)處的有了初步的了解，主任也很明確地指出當(dāng)我們輪到輔導(dǎo)室時(shí)，我們可以第一節(jié)去問看看是否有是需要協(xié)助，這樣處事的老師比較好安排事務(wù)，對于我們來說也比較彈性，沒事的話就可以回班上實(shí)習(xí)，有事的話只要做完就可自行離開。
另外，還有最重要的一點(diǎn)，就是主任希望我們有什么問題就可以盡量提問，因?yàn)樗膊恢牢覀冃枰裁�，很少會主�?dòng)告訴我們，所以當(dāng)我們有問題時(shí)主動(dòng)問，主任及組長們都會很熱心的為我們解答，我想在實(shí)習(xí)的這一年中「主動(dòng)」的確是我們該學(xué)習(xí)的重要課題之一。
實(shí)習(xí)周記 篇4
網(wǎng)站關(guān)鍵詞
現(xiàn)在都知道，百度不會對網(wǎng)站推廣關(guān)鍵詞有任何技術(shù)分，在20xx年前，做網(wǎng)站排名，就是靠關(guān)鍵詞欄目堆積，但是現(xiàn)在百度的技術(shù)越來越完善，所以基本上這個(gè)是不記入排名的分?jǐn)?shù)內(nèi)，那么這個(gè)是不是就可以不用管了？
答案是錯(cuò)的，這個(gè)也是有一定的戰(zhàn)略意義的，如果你已經(jīng)做到極致了，有規(guī)模的時(shí)候，完全不用去理解你的關(guān)鍵詞，可以把關(guān)鍵詞這個(gè)欄目放空，這個(gè)也減少競爭對手去查看你的主要網(wǎng)絡(luò)營銷關(guān)鍵詞是什么？
網(wǎng)站描述
還是老話，如果你是做百度排名的，你就要懂得百度講究的一個(gè)戰(zhàn)略營銷方式，如果前面大家能理解網(wǎng)站推廣標(biāo)題的話，那么描述就是如果一篇文章的引子一樣。
總結(jié)：
在網(wǎng)絡(luò)營銷中，網(wǎng)站推廣關(guān)鍵詞對于這些草根站長或者新手站長，還是非常有價(jià)值的，因?yàn)樘砑恿岁P(guān)鍵詞之后，用站長工具查，就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)的排名情況。
實(shí)習(xí)周記 篇5
11月11日，我來公司實(shí)習(xí)，對實(shí)習(xí)工作早就充滿了期待，從未參加工作過的我，十分擔(dān)心自己會影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來到公司的時(shí)候，覺得很新鮮，全新的環(huán)境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環(huán)境下，我就開始了我的實(shí)習(xí)生活。
第一天走進(jìn)公司，與經(jīng)理進(jìn)行了簡單的面談之后，他并沒有給我留下太多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，熟悉一下公司狀況，包括規(guī)模，部門，人員分工等。然后讓我做一個(gè)新飛人力資源的宣傳冊，設(shè)計(jì)的過程正好測試一下我的能力。下午，我把做好的宣傳冊拿給經(jīng)理，經(jīng)理點(diǎn)頭表示滿意，然后給我又提出了幾點(diǎn)建議，這讓我受到鼓舞，信心倍增了不少。
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