初中體育說(shuō)課稿范文3篇
初中體育說(shuō)課稿范文(一)
一、教材內(nèi)容:
籃球:原地運(yùn)球、直線運(yùn)球
跑:接力跑。
二、教材分析:
籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成,是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運(yùn)拍,最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動(dòng)作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、擺不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神,是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運(yùn)球,學(xué)習(xí)直線運(yùn)球)和接力跑游戲,球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材,是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此,將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位,難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用沙包在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑,進(jìn)一步增加接力跑的知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。
三、學(xué)情分析:
本次課的授課班級(jí)為農(nóng)村初級(jí)中學(xué),體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,學(xué)生求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動(dòng)。組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) :
教學(xué)重點(diǎn):運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。
教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握能力。
五、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):
了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、技能目標(biāo):
通過(guò)本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對(duì)球的控制支配能力。發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)程序:
在課的結(jié)構(gòu)上,從"身心協(xié)同"的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā),依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn),采用"收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身"的三段結(jié)構(gòu)。
1、第一階段:
在收心熱身、愉悅心身階段,用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,通過(guò)開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學(xué)生的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí),通過(guò)球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng),而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì),從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為7分鐘。
2、第二階段:
首先,運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí),改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力,在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué),我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀對(duì)比,使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到"球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系"等道理,并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化,一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線路,另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)18分鐘。
在接力跑游戲的按排上通過(guò)蜘蛛行走搬運(yùn)沙包接力。作為兩個(gè)內(nèi)容的過(guò)度,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,使學(xué)生在游戲中體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。往返跑接力練習(xí)時(shí)在場(chǎng)地的布置上,我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍,各組將本隊(duì)的沙包用教師準(zhǔn)備好的布袋做成一個(gè)大沙包再進(jìn)行游戲接力。通過(guò)傳遞沙包進(jìn)行往返接力跑競(jìng)賽,運(yùn)用游戲競(jìng)賽法,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),提高快速奔跑能力。并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)的問(wèn)題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答,一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)主義情感,另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會(huì),在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。
1、 第三階段:
配樂(lè)并圍著五環(huán)做放松練習(xí),后運(yùn)用"笑與不笑"游戲,以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的,使學(xué)生的身心得到充分放松。最后進(jìn)行小結(jié),對(duì)本課的.練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng),指出學(xué)生練習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,鼓勵(lì)學(xué)生自制簡(jiǎn)單器材能力并進(jìn)行自我鍛煉的良好習(xí)慣。對(duì)學(xué)生的成績(jī)給于肯定和表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng),最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。從而結(jié)束本課教學(xué)。這部分用時(shí)3分鐘。
八、說(shuō)教學(xué)特色:
1、 本課以"愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法"作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)"大容量、高密度"的教學(xué)特色,以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、 整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行,布置簡(jiǎn)單清楚,器材實(shí)用,富有喻意,堅(jiān)持"一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。
八、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一塊;
2、籃球41只,沙包10個(gè), 錄音機(jī)1臺(tái)。
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
初中體育說(shuō)課稿范文(二)
一 教學(xué)理念
古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有深刻的認(rèn)識(shí),他們?cè)诠?世紀(jì),在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言:
"如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!"
"如果你想健美,跑步吧!"
"如果你想聰明,跑步吧!"
現(xiàn)代科學(xué)研究和實(shí)踐證明,經(jīng)常合理地參加體育鍛煉,能全面增進(jìn)人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動(dòng)的基本手段之一,不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現(xiàn)代還是將來(lái),都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!
二 教材分析
1. 起源與發(fā)展
在美國(guó)南北戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期,由于通訊兵在戰(zhàn)場(chǎng)上進(jìn)行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品,需要在戰(zhàn)場(chǎng)上跑得快,又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士,首先在軍隊(duì)里進(jìn)行選拔。久而久之,發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣悾⒃?9世紀(jì)末,被列入田徑正式比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進(jìn)中從傳棒人手中接棒。20世紀(jì)后期,規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長(zhǎng)10米,作為預(yù)跑線,接棒隊(duì)員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑,但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出,在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運(yùn)用練習(xí)的比較多。
3.教材內(nèi)容
田徑場(chǎng)上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式:
接棒人的手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成40-50度角,掌心向后,拇指與其它四指自然張開,虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優(yōu)點(diǎn)是接棒人向后下方伸手臂動(dòng)作比較自然,傳棒人傳棒動(dòng)作也比較自然,容易掌握。缺點(diǎn)是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不換手再傳給下一棒時(shí),則只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影響快速前進(jìn)。
下壓式
也有稱"向前推送"的傳棒方法,應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)指出,在傳棒時(shí),手臂不要太高,而是用手腕動(dòng)作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且,傳棒人可以用手腕動(dòng)作來(lái)調(diào)整傳棒動(dòng)作的準(zhǔn)確性。所以在做此動(dòng)作時(shí),接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成50-60度角,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其它四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點(diǎn)是接棒時(shí),接棒人的手臂比較緊張,不夠自然。采用下壓式傳接棒方法,練習(xí)時(shí)應(yīng)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員雙手都能掌握傳接棒技術(shù),雙手不但會(huì)傳,而且也會(huì)接。
持棒方法 :
右手握住棒的后部,拇指與其它在指分開撐地,拇指與其它三指分開撐地,棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團(tuán)體接力等內(nèi)容,迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法,其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
4.接力跑教學(xué)技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
接力跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接,難點(diǎn)是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差,勢(shì)必影響跑速耽誤時(shí)間。在擇各棒隊(duì)員時(shí),必須根據(jù)各個(gè)隊(duì)員的特長(zhǎng),即各隊(duì)員起跑手技術(shù),彎道跑技術(shù),沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等,發(fā)揮每一個(gè)隊(duì)員的特長(zhǎng),把最有特長(zhǎng)的隊(duì)員安排在最合適的棒次上。另外,無(wú)論是采用哪一種傳接棒方法,接力棒傳遞的順序,都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進(jìn),以右手將棒傳給第二、第四棒隊(duì)員的左手,第二棒隊(duì)員沿跑道外側(cè)跑進(jìn),以左手將棒傳給第三棒隊(duì)員的右手。
三 教學(xué)目標(biāo)
1. 學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù),以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2. 明確各棒分工和個(gè)人所扮演的角色,掌握好傳、接棒時(shí)機(jī)與配合,控制好情緒,增強(qiáng)自信心。
3.在課外活動(dòng)和校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)等能夠操作運(yùn)用傳接棒技術(shù)。
4.增加趣味接力賽,讓學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作,體驗(yàn)成功樂(lè)趣,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
四 教學(xué)方法與措施
1. 采用圖片教學(xué),配合師生互動(dòng)演習(xí),這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快,容易接受。
2. 分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過(guò)多次和反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練。
3. 組織小組間接力賽,增加競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂(lè)性氣氛。
易犯錯(cuò)誤:
起動(dòng)標(biāo)志不準(zhǔn)確;伸臂過(guò)早;傳接棒不準(zhǔn)。
糾正方法:
初步確定起跑標(biāo)志后,根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況,作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物;未聽到到信號(hào),一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備,熟練后可不采用信號(hào);明確傳接棒時(shí)機(jī)和方式,只有通過(guò)多次反復(fù)練習(xí),才能達(dá)到熟練無(wú)誤。
五 教學(xué)流程:
一 開始準(zhǔn)備活動(dòng)(8分鐘)
1.集合整隊(duì),師生問(wèn)好,常規(guī)檢查
2.宣布課的教學(xué)內(nèi)容
3.分組活動(dòng)
。1)"開火車"
練習(xí)方法:分四組,每組10人。排頭從起點(diǎn)處開始,后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝,一起單腳齊跳過(guò)10米距離,以排尾通過(guò)終點(diǎn)線,途中不能斷開,否則失敗。
(2)三角傳接球
練習(xí)方法:每3人一球,分組散點(diǎn)傳接練習(xí),以每人接住30個(gè)球?yàn)橥瓿扇蝿?wù)。也可用6人兩球同時(shí)傳接球的練習(xí)方法。兩人之間隔4――6米。
教學(xué)設(shè)計(jì)與要求:
設(shè)計(jì)以上兩組活動(dòng)需要同伴及集體間的默契配合,為本堂課團(tuán)結(jié)協(xié)作交流做準(zhǔn)備,同時(shí)也活動(dòng)各關(guān)節(jié),達(dá)到熱身目的。
二 傳接棒教學(xué)(23分鐘)
1.教學(xué)導(dǎo)入
介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向,激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
2.教學(xué)方法步驟
。1)教師學(xué)生互動(dòng),相互配合演練展示,結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。
。2)循序漸進(jìn)練習(xí)分組練習(xí):
。╝)起跑練習(xí)。
。╞)在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí),前后相距約1.5米,內(nèi)外側(cè)跑道站位。
。╟)兩組相互觀察、交流、練習(xí),相互提高。
(d)慢跑中完成傳接棒,沿操場(chǎng)跑,傳到最前面,棒扔邊上,最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)
。╡)在接力區(qū)內(nèi),確定起跑標(biāo)志后,可在跑道上放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物,用中等跑速練習(xí)傳接棒,起跑距離約5.5米
教學(xué)設(shè)想與要求:
通過(guò)講解練習(xí),讓學(xué)生明確并掌握知識(shí)點(diǎn)及動(dòng)作要領(lǐng),經(jīng)過(guò)多次反復(fù)練習(xí),達(dá)成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒,增強(qiáng)自信心。
3.教學(xué)實(shí)踐練習(xí):
"羚羊飛奔"
羚羊是草原上跑的最快的動(dòng)物,讓我們也學(xué)羚羊飛跑,并進(jìn)行小組比賽。
方法:分5組,每組8人。每組安排一個(gè)道次,每一個(gè)道次有5個(gè)標(biāo)志點(diǎn),第一個(gè)標(biāo)志點(diǎn)為起點(diǎn)。開始時(shí)起點(diǎn)處4個(gè)人持棒起跑,當(dāng)傳到第五個(gè)標(biāo)志點(diǎn)時(shí),第五個(gè)點(diǎn)的持棒人可傳棒給起點(diǎn)處的另外4個(gè)人,然后依次循環(huán)。
教學(xué)設(shè)想與要求:
因?yàn)榈来尾煌嚯x不同,每組實(shí)力可按道次由內(nèi)到外依次增強(qiáng),或者男女生互相搭配調(diào)整,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力。每個(gè)標(biāo)志點(diǎn)站8個(gè)人,這樣便于循環(huán),左右手也可交換接棒。本次課運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,這樣設(shè)計(jì)使可學(xué)生以有適當(dāng)休息時(shí)間。
4.拓展小游戲(10分鐘)
(1)"搬運(yùn)大西瓜"
方法:每人抱三只籃球,從一端跑到對(duì)面交給同伴,同伴抱球再返回,依次循環(huán)。每掉一個(gè)球?yàn)槲鞴洗蛩,要求重新抱球繼續(xù)跑,計(jì)個(gè)數(shù)與時(shí)間來(lái)決定勝負(fù)。(分5組,每組8人,兩邊人數(shù)相等,間隔距離10米)
。2)"趕小豬"
方法:用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過(guò),過(guò)兩條凳子傳給對(duì)面同伴。組織方法同上。
。3)頭頂與胯下傳接球
方法:前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué),后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)……依次類推。(分5組,每組8人)
教學(xué)設(shè)計(jì)現(xiàn)要求:
要求學(xué)生嚴(yán)格按規(guī)則完成游戲,開發(fā)集體智慧,發(fā)展學(xué)生想象力,體驗(yàn)成功樂(lè)趣,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
三 課堂小結(jié)放松活動(dòng)(4分鐘)
1.學(xué)生間相互放松,教師指導(dǎo)意念放松。
2.課堂小結(jié),師生間相互交流。
3.整理場(chǎng)地器材。(5根接力棒,15只籃球,10條凳子,學(xué)生自備紙團(tuán))
4.師生再見
本課預(yù)計(jì):
1.目標(biāo)達(dá)成效果較好
2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在中等以上,平均心率在130-140左右
3.社會(huì)交往活動(dòng)目標(biāo)達(dá)成水平四
4.運(yùn)動(dòng)密度在30-40%左右
初中體育說(shuō)課稿范文(三)
一、本課的指導(dǎo)思想及思路
根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和本次課程改革的要求,新的體育與健康課程在教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi) 容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),對(duì)于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō),它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識(shí),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和 社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
本課力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在"游戲中練,游戲中表現(xiàn),游戲中指導(dǎo),游戲中提高",寓教育、教學(xué)于游戲中。
根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),從語(yǔ)文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂(lè)的故事情節(jié),設(shè)計(jì)本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容,即融入體育與語(yǔ)文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透,同時(shí)也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。
二、教學(xué)目的
通過(guò)跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù),發(fā)展學(xué)生的速度、力量、 靈敏等身體素質(zhì)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運(yùn)動(dòng)技能,以力求達(dá)到80%的學(xué)生途中跑時(shí)不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。同時(shí)整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志 幾個(gè)平凡的小故事,教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性,對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。由于具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。
三、教材內(nèi)容
1.跑的練習(xí):快速跑(第一次課) 2.負(fù)重練習(xí):搬運(yùn) 四、教學(xué)對(duì)象分析本課教學(xué)對(duì)象是初一年級(jí)學(xué)生,共30人,男生22人、女生8人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好, 同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識(shí),但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動(dòng),心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。
。ㄒ唬┯欣蛩兀
由于學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣普遍較高,好勝心強(qiáng),愛表現(xiàn)自己,因此對(duì)本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲,只要激發(fā)得當(dāng),學(xué)生的積極性主動(dòng)性是很容易調(diào)動(dòng)的。
。ǘ┎焕蛩兀
由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大,可能會(huì)出現(xiàn)"老師教、學(xué)生學(xué)"的依賴心理,也有可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象,這些現(xiàn)象將會(huì)給本次課增加不小難度,這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
四、教學(xué)過(guò)程分析
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動(dòng),根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,過(guò)去一般把體育課的教學(xué)過(guò)程分為幾個(gè)部分進(jìn)行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個(gè)整體。
根據(jù)人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營(yíng)造快樂(lè)的學(xué)習(xí)氣氛。
1、教學(xué)常規(guī):師生問(wèn)好,宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求,以集中學(xué)生注意力,使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時(shí)間。
2、導(dǎo)入熱身:采用"音樂(lè)準(zhǔn)備操"--自編跆搏操。
復(fù)習(xí)老師所授的跆搏操,同時(shí)課前讓學(xué)生搜集資料分組編操,讓學(xué)生嘗試編操的樂(lè)趣,教師加以指 導(dǎo)幫助,組合成一套適合同學(xué)們自己的操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認(rèn)真參與,課堂氣氛活躍,這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā),培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識(shí),為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。大概8分鐘時(shí)間。
而課的主體部分,是"教"與"學(xué)"的重點(diǎn),應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空 間,積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維,進(jìn)行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求強(qiáng)的教學(xué),因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的,新穎的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。因此,本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法:
集合快速、反應(yīng)要快 組織:(同上)
教法:導(dǎo)入法、啟發(fā)式教學(xué)法、 探究法、設(shè)問(wèn)法
要求:起跑方式多種,不重復(fù)。 組織:(同上)
教法:導(dǎo)入法、講解法、示范法、啟發(fā)式教學(xué)法、合作與探究法、設(shè)問(wèn)法 要求:
1. 練習(xí)時(shí)眼視前方,不低頭,不聳肩,蹬地有力。 2.體會(huì)擺臂的重要性。 組織:(同上) 教法:?jiǎn)l(fā)式教學(xué)法、自主練習(xí)法、合作創(chuàng)新、探究法、設(shè)問(wèn)法 要求:
練習(xí)時(shí)眼視前方,腳要盡量落在一條直線上。 組織:(同上)
教法:語(yǔ)言法,合作意識(shí),自主練習(xí)法, 要求:
團(tuán)隊(duì)合作精神,以最快的速度完成比賽
結(jié)束部分
1. 放松復(fù)習(xí)學(xué)生自編操
2. 課堂小結(jié),對(duì)同學(xué)的課堂表現(xiàn)予以充分肯定和表?yè)P(yáng) 3. 學(xué)生自評(píng)與互評(píng)
4. 老師總結(jié)并點(diǎn)一下發(fā)揚(yáng)雷鋒精神。 5. 布置收拾器材,宣布下課。 3分鐘 2分鐘 組織:四列橫隊(duì) 要求:積極發(fā)言 場(chǎng)地 器材
1. 錄音機(jī)、磁帶 2. 實(shí)心球8個(gè) 3. 接力棒4根 課后小結(jié)
初中體育說(shuō)課稿范文《雙手胸前傳接球》
《雙手胸前傳接球》說(shuō)課稿 教學(xué)分析部分 教材內(nèi)容:
籃球:1)雙手胸前傳接球 2)復(fù)習(xí)體前變向換手運(yùn)球 教材淺析
本 課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的雙手胸前傳接球和復(fù)習(xí)體前變向換手運(yùn)球。運(yùn)球和傳球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和 戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。 傳接球的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要同其它技術(shù)動(dòng)作銜接、轉(zhuǎn)換,就比較困難。因此,本課重要解決在各種情況下學(xué)生控制并傳接球的能力,為以后更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)做好準(zhǔn)備。 教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo):
學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球 的動(dòng)作概念。 技能目標(biāo):讓學(xué)生
學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作,鞏固和提高運(yùn)球技術(shù)。
情感目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生密切配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動(dòng)作。 難點(diǎn):雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。
教學(xué)準(zhǔn)備
呼啦圈4個(gè)、籃球:兩人一個(gè)球、球場(chǎng)2個(gè)、錄音機(jī)、磁帶各1個(gè),實(shí)心球12個(gè) 教法和學(xué)法
常規(guī)部分和熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。 學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、()游戲與比賽法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法、積極性評(píng)價(jià)法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。
放松和結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法,學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。 預(yù)計(jì)教學(xué)效果
預(yù)計(jì)平均心率為130-135次/分 最高心率為180次/分,出現(xiàn)在40分鐘
運(yùn)動(dòng)密度為45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等 教學(xué)實(shí)踐部分
本課結(jié)構(gòu)安排分四個(gè)部分:常規(guī)部分、熱身部分、學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分、放松與結(jié)束部分 常規(guī)部分
體育委員整隊(duì);報(bào)告上課人數(shù);師生問(wèn)好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務(wù),提出要求及處理見習(xí)生。這部分約3分鐘。
熱身部分
這部分先利用街球的音樂(lè)讓學(xué)生自由玩球,然后在音樂(lè)節(jié)奏下做韻律操。具體安排如下:①頭部運(yùn)動(dòng)②肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)④腹背運(yùn)動(dòng)⑤膝繞環(huán)⑥踝腕繞環(huán)。這些活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的興趣,為學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分做好準(zhǔn)備,并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用8分鐘。 學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分
本部分是課的核心,為使學(xué)生更好地掌握和提高這兩項(xiàng)技術(shù),教師根據(jù)由易到難,由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范,給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念,然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生跟隨著做。教師講評(píng)學(xué)生做的動(dòng)作。 組織練習(xí)
兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)
利用雙手胸前傳接球技術(shù)進(jìn)行四角傳球換位。(5分鐘) 糾正錯(cuò)誤
教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)糾正,個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正,普遍錯(cuò)誤集體糾正。 在安全的情況下自由表演展現(xiàn)個(gè)人技術(shù)或集體的配合能力。(4分鐘) 綜合練習(xí)—游戲 體前變向換手運(yùn)球游戲(6分鐘) 活動(dòng)籃筐游戲(8分鐘) 放松與結(jié)束部分
利用音樂(lè)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng),之后做課堂小結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處,達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見,歸還器材。這部分約3分鐘。
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