初中全部體育說(shuō)課稿

時(shí)間：2021-12-28 08:34:40 初中說(shuō)課稿我要投稿

初中人教版全部體育說(shuō)課稿模板

　　作為一位優(yōu)秀的人民教師，時(shí)常需要編寫(xiě)說(shuō)課稿，借助說(shuō)課稿可以提高教學(xué)質(zhì)量，取得良好的教學(xué)效果。如何把說(shuō)課稿做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編為大家整理的初中人教版全部體育說(shuō)課稿模板，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

初中人教版全部體育說(shuō)課稿模板

　　初中全部體育說(shuō)課稿1

　　一教學(xué)理念

　　古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有深刻的認(rèn)識(shí)，他們?cè)诠?世紀(jì)，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：

　　"如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！"

　　"如果你想健美，跑步吧！"

　　"如果你想聰明，跑步吧！"

　　現(xiàn)代科學(xué)研究和實(shí)踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進(jìn)人的健康，使人充滿(mǎn)生命活力。跑作為鍛煉身體活動(dòng)的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來(lái)，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！

　　二教材分析

　　1. 起源與發(fā)展

　　在美國(guó)南北戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，由于通訊兵在戰(zhàn)場(chǎng)上進(jìn)行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場(chǎng)上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊(duì)里進(jìn)行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣�，并�?9世紀(jì)末，被列入田徑正式比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進(jìn)中從傳棒人手中接棒。20世紀(jì)后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長(zhǎng)10米，作為預(yù)跑線，接棒隊(duì)員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開(kāi)始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。

　　2. 教材的地位和作用

　　接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運(yùn)用練習(xí)的比較多。

　　3.教材內(nèi)容

　　田徑場(chǎng)上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。

　　上挑式：

　　接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40-50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開(kāi)，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。

　　這種傳棒方法的優(yōu)點(diǎn)是接棒人向后下方伸手臂動(dòng)作比較自然，傳棒人傳棒動(dòng)作也比較自然，容易掌握。缺點(diǎn)是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時(shí)，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進(jìn)。

　　下壓式

　　也有稱(chēng)"向前推送"的傳棒方法，應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)指出，在傳棒時(shí)，手臂不要太高，而是用手腕動(dòng)作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動(dòng)作來(lái)調(diào)整傳棒動(dòng)作的準(zhǔn)確性。所以在做此動(dòng)作時(shí)，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開(kāi)，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點(diǎn)是接棒時(shí)，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習(xí)時(shí)應(yīng)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會(huì)傳，而且也會(huì)接。

　　持棒方法 :

　　右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開(kāi)撐地，拇指與其它三指分開(kāi)撐地，棒前端上翹。

　　初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團(tuán)體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。

　　4.接力跑教學(xué)技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　接力跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點(diǎn)是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢(shì)必影響跑速耽誤時(shí)間。在擇各棒隊(duì)員時(shí)，必須根據(jù)各個(gè)隊(duì)員的特長(zhǎng)，即各隊(duì)員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個(gè)隊(duì)員的特長(zhǎng)，把最有特長(zhǎng)的隊(duì)員安排在最合適的棒次上。另外，無(wú)論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進(jìn)，以右手將棒傳給第二、第四棒隊(duì)員的左手，第二棒隊(duì)員沿跑道外側(cè)跑進(jìn)，以左手將棒傳給第三棒隊(duì)員的右手。

　　三教學(xué)目標(biāo)

　　1. 學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。

　　2. 明確各棒分工和個(gè)人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時(shí)機(jī)與配合，控制好情緒，增強(qiáng)自信心。

　　3.在課外活動(dòng)和校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)等能夠操作運(yùn)用傳接棒技術(shù)。

　　4.增加趣味接力賽，讓學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗(yàn)成功樂(lè)趣，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

　　四教學(xué)方法與措施

　　1. 采用圖片教學(xué)，配合師生互動(dòng)演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快，容易接受。

　　2. 分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過(guò)多次和反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練。

　　3. 組織小組間接力賽，增加競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂(lè)性氣氛。

　　易犯錯(cuò)誤：

　　起動(dòng)標(biāo)志不準(zhǔn)確；伸臂過(guò)早；傳接棒不準(zhǔn)。

　　糾正方法：

　　初步確定起跑標(biāo)志后，根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物；未聽(tīng)到到信號(hào)，一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備，熟練后可不采用信號(hào)；明確傳接棒時(shí)機(jī)和方式，只有通過(guò)多次反復(fù)練習(xí)，才能達(dá)到熟練無(wú)誤。

　　五教學(xué)流程：

　　一開(kāi)始準(zhǔn)備活動(dòng)（8分鐘）

　　1.集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，常規(guī)檢查

　　2.宣布課的教學(xué)內(nèi)容

　　3.分組活動(dòng)

　　（1）"開(kāi)火車(chē)"

　　練習(xí)方法：分四組，每組10人。排頭從起點(diǎn)處開(kāi)始，后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝，一起單腳齊跳過(guò)10米距離，以排尾通過(guò)終點(diǎn)線，途中不能斷開(kāi)，否則失敗。

　�。�2）三角傳接球

　　練習(xí)方法：每3人一球，分組散點(diǎn)傳接練習(xí)，以每人接住30個(gè)球?yàn)橥瓿扇蝿?wù)。也可用6人兩球同時(shí)傳接球的練習(xí)方法。兩人之間隔4――6米。

　　教學(xué)設(shè)計(jì)與要求：

　　設(shè)計(jì)以上兩組活動(dòng)需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團(tuán)結(jié)協(xié)作交流做準(zhǔn)備，同時(shí)也活動(dòng)各關(guān)節(jié)，達(dá)到熱身目的。

　　二傳接棒教學(xué)（23分鐘）

　　1.教學(xué)導(dǎo)入

　　介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

　　2.教學(xué)方法步驟

　�。�1）教師學(xué)生互動(dòng)，相互配合演練展示，結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。

　�。�2）循序漸進(jìn)練習(xí)分組練習(xí)：

　�。╝）起跑練習(xí)。

　�。╞）在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí)，前后相距約1.5米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。

　�。╟）兩組相互觀察、交流、練習(xí)，相互提高。

　�。╠）慢跑中完成傳接棒，沿操場(chǎng)跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)

　　（e）在接力區(qū)內(nèi)，確定起跑標(biāo)志后，可在跑道上放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物，用中等跑速練習(xí)傳接棒，起跑距離約5.5米

　　教學(xué)設(shè)想與要求：通過(guò)講解練習(xí)，讓學(xué)生明確并掌握知識(shí)點(diǎn)及動(dòng)作要領(lǐng)，經(jīng)過(guò)多次反復(fù)練習(xí)，達(dá)成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒，增強(qiáng)自信心。

　　3.教學(xué)實(shí)踐練習(xí)：

　　"羚羊飛奔"

　　羚羊是草原上跑的最快的動(dòng)物，讓我們也學(xué)羚羊飛跑，并進(jìn)行小組比賽。

　　方法：分5組，每組8人。每組安排一個(gè)道次，每一個(gè)道次有5個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，第一個(gè)標(biāo)志點(diǎn)為起點(diǎn)。開(kāi)始時(shí)起點(diǎn)處4個(gè)人持棒起跑，當(dāng)傳到第五個(gè)標(biāo)志點(diǎn)時(shí)，第五個(gè)點(diǎn)的持棒人可傳棒給起點(diǎn)處的另外4個(gè)人，然后依次循環(huán)。

　　教學(xué)設(shè)想與要求：

　　因?yàn)榈来尾煌嚯x不同，每組實(shí)力可按道次由內(nèi)到外依次增強(qiáng)，或者男女生互相搭配調(diào)整，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力。每個(gè)標(biāo)志點(diǎn)站8個(gè)人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，這樣設(shè)計(jì)使可學(xué)生以有適當(dāng)休息時(shí)間。

　　4.拓展小游戲（10分鐘）

　�。�1）"搬運(yùn)大西瓜"

　　方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對(duì)面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個(gè)球?yàn)槲鞴洗蛩�，要求重新抱球繼續(xù)跑，計(jì)個(gè)數(shù)與時(shí)間來(lái)決定勝負(fù)。（分5組，每組8人，兩邊人數(shù)相等，間隔距離10米）

　　（2）"趕小豬"

　　方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過(guò)，過(guò)兩條凳子傳給對(duì)面同伴。組織方法同上。

　�。�3）頭頂與胯下傳接球

　　方法：前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué)，后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)……依次類(lèi)推。（分5組，每組8人）

　　教學(xué)設(shè)計(jì)現(xiàn)要求：

　　要求學(xué)生嚴(yán)格按規(guī)則完成游戲，開(kāi)發(fā)集體智慧，發(fā)展學(xué)生想象力，體驗(yàn)成功樂(lè)趣，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

　　三課堂小結(jié)放松活動(dòng)（4分鐘）

　　1.學(xué)生間相互放松，教師指導(dǎo)意念放松。

　　2.課堂小結(jié)，師生間相互交流。

　　3.整理場(chǎng)地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學(xué)生自備紙團(tuán)）

　　4.師生再見(jiàn)

　　本課預(yù)計(jì)：

　　1.目標(biāo)達(dá)成效果較好

　　2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在中等以上，平均心率在130-140左右

　　3.社會(huì)交往活動(dòng)目標(biāo)達(dá)成水平四

　　4.運(yùn)動(dòng)密度在30-40%左右

　　初中全部體育說(shuō)課稿2

　　"說(shuō)課"是教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來(lái)的新生事物，是進(jìn)行教學(xué)研究、教學(xué)交流和教學(xué)探討的一種新的教學(xué)研究形式。初中七年級(jí)學(xué)生體育說(shuō)課稿，我們來(lái)看看。

　　今天我試講的題目是《排球——正面雙手墊球技術(shù)》。首先我來(lái)進(jìn)行一下教材分析。

　　一教材分析：

　　排球運(yùn)動(dòng)是xx《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是xx排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是xx體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　二學(xué)情分析：

　　本課是xx（水平五）排球選項(xiàng)教學(xué)，學(xué)生是高一年級(jí)，學(xué)生的自控能力不是很好，生理和身體條件都還沒(méi)完全成熟，身體素質(zhì)相對(duì)較差，所以在學(xué)習(xí)排球技術(shù)動(dòng)作時(shí)，心里會(huì)有一種畏懼感，怕痛等心理因素。一方面學(xué)生又好動(dòng)，其想象力豐富，具有好玩、好動(dòng)、好思考的特點(diǎn)，老師要積極啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生充分體會(huì)到課的樂(lè)趣。

　　三教學(xué)目標(biāo)：

　　1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

　　2.技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。

　　3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。

　　四教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

　　1.教學(xué)重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)

　　2.教學(xué)難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作

　　五教法、學(xué)法與手段：

　　1 教法：老師主要采用講解示范法、完整分解法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、分組練習(xí)法，來(lái)達(dá)到傳授排球正面雙手墊球基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能的目的。

　　2 學(xué)法：充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法和小組評(píng)價(jià)法。

　　3 手段：主要有掛圖的應(yīng)用，出示正面雙手墊球完整及分解技術(shù)動(dòng)作圖片讓學(xué)生欣賞，老師點(diǎn)評(píng)提問(wèn)，其目的讓學(xué)生建立正確的表象，使學(xué)生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看正面雙手墊球掛圖，同時(shí)結(jié)合老師的講解，介紹正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對(duì)所學(xué)的墊球技術(shù)動(dòng)作有一初步認(rèn)知，明確動(dòng)作要領(lǐng)和教學(xué)重難點(diǎn)，積極進(jìn)行表象訓(xùn)練。

　　六教學(xué)過(guò)程：

　　（一）開(kāi)始部分

　　教學(xué)流程：

　　1.體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)及服裝。

　　2.師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)生。

　　3.老師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)、注意事項(xiàng)，導(dǎo)入教學(xué)。

　　教學(xué)意圖：在課的開(kāi)始部分對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全性教育，并提出相關(guān)的要求，有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。

　�。ǘ�(zhǔn)備部分

　　教學(xué)流程：

　　慢跑400m熱身

　　2.徒手操

　　教學(xué)意圖：通過(guò)慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí)，使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動(dòng)，提高學(xué)生的`神經(jīng)興奮性，為基本部分教學(xué)做好身心準(zhǔn)備。

　　（三）基本部分

　　教學(xué)流程：

　　正面雙手墊球技術(shù)教學(xué)

　�、牛寄芊夯A段學(xué)生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念

　�、疲畨|球技術(shù)的學(xué)習(xí)

　�、� 學(xué)習(xí)手型。包括抱拳式、疊掌式

　�、� 學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)。包括半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)和身體的快速移動(dòng)

　　③ 學(xué)習(xí)處理人與球的位置關(guān)系

　�、� 學(xué)習(xí)雙手觸球時(shí)觸球位置，即手腕起的10至15厘米處墊球

　�、� 學(xué)習(xí)上下肢的協(xié)調(diào)用力

　　⑶．學(xué)生進(jìn)行分組對(duì)墊練習(xí)

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　教學(xué)流程：

　　1.體育委員集合整隊(duì)

　　2.放松整理練習(xí)

　　3.課堂小結(jié)

　　4.布置課外作業(yè)

　　5.安排體育骨干收還器材

　　6.布置下次課的內(nèi)容

　　7.師生再見(jiàn)（下課）

　　教學(xué)意圖：有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育，展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。

　　初中全部體育說(shuō)課稿3

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課側(cè)重運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，采用先整體后分組學(xué)習(xí)的教學(xué)組織形式。通過(guò)音樂(lè)《中國(guó)功夫》及游戲包、剪、錘，激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣，從而引入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。以初中生為主體，強(qiáng)調(diào)健身拳動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性，發(fā)展初中生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。教學(xué)中采用合作、探究學(xué)習(xí)使初中生之間能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，同時(shí)還采用講解示范、語(yǔ)言激勵(lì)、安排比賽等手段，使初中生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中樂(lè)，進(jìn)一步挖掘初中生的潛能。

　　二、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對(duì)象為初中二年級(jí)初中生，共40人。該年齡段的初中生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮躁的心情，對(duì)他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術(shù)講究的是基本功，加上武術(shù)教法比較簡(jiǎn)單、枯燥，過(guò)于要求技術(shù)的掌握，可能使初中生在課堂上產(chǎn)生消極的情緒。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，進(jìn)行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶初中生的情操。

　　三、教材分析

　　武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，深受廣大初中生的普遍喜愛(ài)。而健身拳是國(guó)家為了適應(yīng)初中初中生的特點(diǎn)，為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動(dòng)作。

　　初中生通過(guò)演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的連貫性，培養(yǎng)初中生的武術(shù)興趣，提高初中生的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)初中生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—4動(dòng)（起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進(jìn)步蝶掌），教材特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，要求初中生掌握基礎(chǔ)動(dòng)作為主，為今后健身拳的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　1.運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)游戲包、剪錘充分調(diào)動(dòng)初中生的學(xué)習(xí)興趣，使每個(gè)初中生都能積極主動(dòng)的參與健身拳學(xué)習(xí)。

　　2.運(yùn)動(dòng)技能：使初中生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，提高初中生的興趣。使95%以上的初中生學(xué)會(huì)健身拳的技術(shù)動(dòng)作。

　　3.身體健康：發(fā)展初中生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)身健體。

　　4.心理健康：加強(qiáng)初中生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)初中生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。

　　5.社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué)，體現(xiàn)出集體力量，團(tuán)結(jié)第一。

　　五、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：健身拳動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確

　　難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神

　　六、教法和學(xué)法

　　1、教法：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以初中生自主探究學(xué)習(xí)為主線，針對(duì)武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的特點(diǎn)，采用情境教學(xué)法（通過(guò)行抱拳禮和音樂(lè)《中國(guó)功夫》，提出問(wèn)題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣）和情緒激勵(lì)法（通過(guò)游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動(dòng)作，激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣）進(jìn)行教學(xué)，這樣易于激發(fā)初中生興趣，促使初中生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開(kāi)始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染初中生，激發(fā)初中生"我很想學(xué)"的情感，為初中生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

　　2、學(xué)法：本課初中生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓初中生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)初中生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)初中生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

　　七、教學(xué)流程

　　一、調(diào)動(dòng)身心（10分）

　　1.課堂常規(guī)（1分）

　　體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告出缺席人數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生

　　要求：快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)

　　抱拳禮、音樂(lè)"中國(guó)功夫"引出本課內(nèi)容，激發(fā)初中生的興趣愛(ài)好

　　2.準(zhǔn)備活動(dòng)部分（9分）

　�。�1）慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)

　　（2）行進(jìn)間正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步

　�。�3）游戲：游戲：包、剪、錘

　　1.手型猜拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘

　　2.拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘

　　游戲要求：

　　1、動(dòng)作準(zhǔn)確、到位，反應(yīng)靈敏。

　　2、遵守游戲規(guī)則。

　�。�4）以提問(wèn)方式引導(dǎo)初中生積極思考，學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處？初中生積極回答。總結(jié)，有那么一句話(huà)"內(nèi)練精氣神，外練手眼身"中醫(yī)學(xué)講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉(zhuǎn)化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。

　　設(shè)計(jì)意圖：學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)初中生的柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此通過(guò)武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí)，達(dá)到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)初中生進(jìn)入課的主題，培養(yǎng)武術(shù)精神。

　　二、學(xué)習(xí)活動(dòng)（25分）

　　1.學(xué)習(xí)武術(shù)健身拳前4動(dòng)（教師完整的演練前4動(dòng)）

　　設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)老師剛勁有力的動(dòng)作來(lái)感染初中生，進(jìn)一步激發(fā)初中生學(xué)習(xí)的欲望，使初中生興趣達(dá)到最高點(diǎn)。

　　2.講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。讓初中生邊看邊聽(tīng)講模仿教師動(dòng)作

　　設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招每一勢(shì)代表著初中生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以使初中生的模仿更加逼真。

　　3.初中生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。讓初中生（3—5人）自由組合成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)。通過(guò)初中生慢動(dòng)作的演練，發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。

　　設(shè)計(jì)意圖：在初中生慢速體會(huì)時(shí)，初中生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作，并自己琢磨動(dòng)作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動(dòng)作等。此時(shí)要發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)時(shí)候教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)初中生練習(xí)積極性。同時(shí)重點(diǎn)提示初中生在初步掌握動(dòng)作階段一定要記住不要改變方向練習(xí)，始終朝一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)初中生的記憶力。

　　4.集體練習(xí)，匯報(bào)表演。

　　①初中生列隊(duì)練習(xí)，先分解再整體最后連貫均勻。

　　②教師巡回指導(dǎo)并且關(guān)注掌握動(dòng)作速度慢的初中生。

　�、哿粢欢螘r(shí)間，讓初中生上前表演。

　�、艹踔猩ハ嘤^察、交流、評(píng)價(jià)。

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　1、根據(jù)初中生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般初中生。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班初中生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)初中生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。

　　2、充分發(fā)掘初中生運(yùn)動(dòng)潛能，通過(guò)教師評(píng)價(jià)，初中生互評(píng)，促進(jìn)初中生改進(jìn)動(dòng)作。以完美動(dòng)作表演體現(xiàn)"我能行",使初中生能在表演過(guò)程中體驗(yàn)成功。

　　三、收回身心（5分）

　　1、以扣打、按摩、深呼吸進(jìn)行放松。達(dá)到消除疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓初中生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。

　　2、課后小結(jié) 教師對(duì)本課的評(píng)價(jià)、總結(jié)。初中生自我反饋。

　　3、師生再見(jiàn)并回收器材。