高中說課稿

時間：2021-04-16 09:42:50 高中說課稿我要投稿

關于高中說課稿范文集錦三篇

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，可能需要進行說課稿編寫工作，說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。說課稿應該怎么寫才好呢？下面是小編幫大家整理的高中說課稿8篇，歡迎大家分享。

關于高中說課稿范文集錦三篇

高中說課稿篇1

　　一、教學目標

　　【知識與技能】

　　能夠說出跨欄跑的動作要點，70%的學生能跨過3～4個欄。

　　【過程與方法】

　　通過跨欄跑的練習方法，發(fā)展速度、協(xié)調、靈敏等身體素質。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　培養(yǎng)勇敢、果斷、不畏困難，勇于進取的心理素質和體育精神。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　攻欄時擺動腿大腿屈膝高抬，過欄時起跨腿收髖屈膝。

　　【難點】

　　克服恐懼心理以及全身的協(xié)調用力。

　　三、教學過程

　　(一)開始部分(3分鐘)

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　導入：同學們好!還記得跨欄小王子是誰嗎?對!就是劉翔!

　　在雅典奧運會上，劉翔拿下了當時的110欄的世界冠軍，更是一舉打破了前人所創(chuàng)下的記錄，成為新的世界紀錄保持者，創(chuàng)造了中國人在男子110米欄項目上的神話，引得無數國人為之歡呼，這是值得我們驕傲的一刻!

　　今天呀我們就一起來學習下跨欄跑技術。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：快、靜、齊。

　　(二)準備部分(7分鐘)

　　1.組點著地游戲熱身

　　方法：學生成一路縱隊在直徑為15米的圓上慢跑，慢跑過程中根據老師說出的數字以身體的任何部位進行組點著地。

　　2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

　　(三)基本部分(30分鐘)

　　1.示范

　　提問：誰來說一說跨欄時哪條腿是擺動腿，哪條腿是起跨腿?(先邁過欄的是擺動腿，后者是起跨腿)

　　組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下

　　2.講解

　　動作要點：擺動腿要抬、伸、壓;起跨腿要蹬、展、拉。

　　3.練習

　　(1)跑動中欄側起跨腿過欄練習。

　　組織教學：兩路縱隊分別在欄的兩側練習

　　(2)跑動中欄側擺動腿“攻擺”練習。

　　組織教學：兩路縱隊分別在欄的兩側練習

　　(3)跨3-4個欄練習。

　　糾錯：大家在練習的時候會出現(xiàn)“跳欄”的現(xiàn)象，在接下來的練習中大家可以標出適宜的起跨點，控制起跨距離，起跨腿要充分蹬直，不要過早離地。

　　4.檢驗—優(yōu)生展示

　　(1)游戲：以體育小組為單位，分別推薦出兩名代表進行展示

　　(2)評價：表揚做得好的，鼓勵有不足之處的，幫助其改正。

　　(四)結束部分(5分鐘)

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、場地器材

　　欄架15個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

　　五、預計負荷

　　練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。

高中說課稿篇2

　　一、說課內容

　　接力跑是在田徑運動中，依靠集體合作，運用傳接棒技術，用最短時間跑完一定距離的'集體項目。它既要發(fā)揮個人快速跑的能力，又要充分體現(xiàn)互相配合，密切協(xié)作的集體精神。在進行接力跑中，不但能激發(fā)學生的學習興趣，還能夠提高學生的位移速度。今后學習打下良好基礎。

　　二、說教材內容分析

　　學生在以前學習中，已經學習了快速跑以及其它方式的接力跑（如：下壓接力跑、迎面接力跑等）。對于本課的學習具備了一定的學習基礎，有利于本課內容的掌握，雖然存在著個別運動技能的差異，（但是學習的總體身體素質、自然能力都較好、教學過程中，以學生為主體、教師為主導，充分發(fā)揮體育骨干的作用，讓學生輕松愉快地學習，使學生更能掌握教學目標。

　　三、說教學目標

　　1．認知目標：初步掌握上挑式傳接棒技術動作要領

　　2．能力目標：在初步掌握上挑式傳接棒技術的基礎上，能夠比較協(xié)調的進行傳接棒配合，發(fā)展學生的位移速度，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力。

　　3．情感目標：培養(yǎng)機智、互幫互學的協(xié)作精神、競爭意識和互相配合，密切協(xié)作的集體主義榮譽感。

　　四、說教學重難點

　　教學重點：接棒者臂后伸，手拇指朝外，虎口向下，傳棒者臂前伸，手持棒上挑。

　　教學難點：奔跑過程中傳與接的配合時機。

　　五、說教學程序

　　1．隊列練習

　　通過課前隊列練習，提高學生的興奮性，集中學生的注意力，投入到課中來，為課中練習服務。

　　2．準備活動練習

　　由體育委員帶領進行練習，在體育委員的帶領下，充分活動身體各關節(jié)，發(fā)揮體育骨干的助手作用。

　　3．合作學習接力跑

　　以小組為單位，原地討論自創(chuàng)，

　　把自創(chuàng)的技術進行接力跑，積極探討，努力創(chuàng)新，切實可行，教師誘導學生進行練習，并且進行安全教育，讓學生互相討論學習，創(chuàng)造出自己的傳接棒動作，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力，啟發(fā)學生思維，然后教總結歸納，導入課題“傳棒人手臂前擺，前伸上挑，將棒送入接棒入手中。

　　講解示范，進行巡回指導。

　　準確的傳接協(xié)調配合。

　�、艂靼粽咄ㄟ^聲響，傳遞交接棒信息（“嗨”、“接”等），接棒者起動慢跑，把握好交接棒時機，然后接棒。

　�、平處熍c體育骨干共同示范，區(qū)別對待，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

　　4．示范效果

　　點出四名體育骨干學生，作這堂課的效果示范，把學生興趣推前最潮，同時也帶動其他學生能更好地掌握接力跑各環(huán)節(jié)技術。

　　5．說教學游戲

　　器材：籃球、礦泉水瓶、畫兩個圓圈、飛環(huán)。

　　教法：教師觀察與學生同樂。小結評價新穎的游戲方法。

　　組織：學生分組協(xié)商游戲方法規(guī)則，依新穎的游戲方法，進行游戲競賽，利用游戲發(fā)展學生的創(chuàng)造力、思維能力，以達到全面發(fā)展身體素質、積極參與、動腦動手、發(fā)揮各人聰明智慧，盡情玩樂。

　　6．說放松活動：幾個人一組進行放松。

　　要求：充分放松