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高中體育說課稿

時間:2021-06-11 17:37:50 高中說課稿 我要投稿

精選高中體育說課稿集錦九篇

  作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,通常需要準備好一份說課稿,說課稿可以幫助我們提高教學(xué)效果。如何把說課稿做到重點突出呢?以下是小編幫大家整理的高中體育說課稿9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

精選高中體育說課稿集錦九篇

高中體育說課稿 篇1

  教材分析:

  體育舞蹈是以人體為表現(xiàn)工具,在音樂的伴奏下隨著音樂的節(jié)奏,通過身體各關(guān)節(jié)、各部位創(chuàng)造千變?nèi)f化的舞步和姿態(tài),它既有文化藝術(shù)的內(nèi)涵,又具備體育競技的特點,既能通過鍛煉強身健體,又能陶冶情操,娛悅身心,是集體育、音樂、舞蹈于一體的新型體育運動項目。

  教學(xué)目標:

  學(xué)習(xí)華爾茲的基本動作,方法和優(yōu)美的身體姿態(tài)。

  了解其風(fēng)格特點,音樂節(jié)奏和步伐變化。

  逐漸達到能夠獨立創(chuàng)編簡單的組合動作。

  教學(xué)重點、難點

  重點:學(xué)好華爾茲的基本舞步,動作準確,步法熟練。

  難點:舞姿飄逸灑脫,優(yōu)美大方。

  說學(xué)情:

  學(xué)情是科任教師確定本課教材的重點、難點,選擇學(xué)法、教法和合理地安排教學(xué)程序,科學(xué)分配教學(xué)時間的依據(jù)。

  體育舞蹈是一項新型的體育運動項目,深受學(xué)生的喜愛,現(xiàn)代中學(xué)生的興趣廣泛,自制能力差,心理素質(zhì),穩(wěn)定性不強,對于學(xué)、練簡單的體育舞蹈動作,可能會出現(xiàn)注意力不集中或厭學(xué)現(xiàn)象,給教學(xué)帶來不便,那么,在教學(xué)過程中開創(chuàng)快樂、趣味性教學(xué),運用變換練習(xí)方式、條件和要求等多種教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)、練興趣,出色的完成教學(xué)任務(wù)。

  三、說教法:根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際,結(jié)合中學(xué)生形象思維能力較強,善于模仿的特點,遵循其直觀性和自覺性原則,本課采用下列教學(xué)法:

  1、講解法:

  語言精煉、講解適度。

 。ǎ保┩ㄟ^揭題,說明教學(xué)目標,讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,樹立學(xué)、練信心。

  (2)精講,幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng),啟發(fā)學(xué)生積極思維,學(xué)練結(jié)合。

  2、示范法:

  華爾茲基本步法示范,建立概念,動作正確優(yōu)美,利于模仿。

 。ǎ保┙處煹耐暾痉叮寣W(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象,激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

  (2)通過示范,培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力,使之明確要領(lǐng),學(xué)會練習(xí)方法。

  3、練習(xí)法:

  由易到難,逐步提高。

 。ǎ保┩ㄟ^嘗試練和模仿學(xué)習(xí),教會學(xué)、練方法,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

 。ǎ玻⿲W(xué)、練結(jié)合,開展互學(xué)、互幫、互糾、互評,開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺,掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié),從而產(chǎn)生動力欲望,開拓進取,達到目標。

  四、學(xué)法指導(dǎo)。

  1、教、學(xué)相長:充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性、激發(fā)興趣,主動、積極地投入學(xué)、練中去。

  2、教師的講解、示范和提問對話,培養(yǎng)學(xué)生注重觀察,積極思維。

  3、通過帶練,示范練習(xí)和指導(dǎo)練習(xí),讓學(xué)生學(xué)會模仿學(xué)習(xí)能力。

  4、采用各種練習(xí),不斷提高互學(xué)、互幫、互糾、互評,好學(xué)上進的思想,達到自主學(xué)習(xí)、快樂體育和探究的能力。

  五、教學(xué)程序。

  遵循人體生理機能活動的變化規(guī)律,依據(jù)本課的目標,教學(xué)程序分為:導(dǎo)入熱身、學(xué)習(xí)與體驗、身心放松等三部分。

  1、導(dǎo)入熱身:

  (1)、教學(xué)常規(guī)。

 、、體育委員整隊、檢查人數(shù),并向老師報告出勤情況。

 、、上課:師生問好!

 、、宣布課的內(nèi)容。

  (2)、熱身活動。

  ①、繞大圓圈慢跑:教師指導(dǎo),同學(xué)做其同步練習(xí)。

 、、游戲:找朋友。

  2、學(xué)習(xí)與體驗:

  (1)、教師講解、示范:

  教師示范:華爾茲的基本步法:前進變換步,退變換步

  (2)、分解教學(xué)。

  教師指導(dǎo),帶領(lǐng)動作練習(xí)。

  (3)、分組練習(xí):

  教師指導(dǎo),自訂目標,開展互學(xué)、互幫、互糾、互評的教、學(xué)、練相長活動。

  (4)、展示與評價:

  自我展示和集體展示,提倡自評、互評和教師評價。

  3、身心放松:

  (1)、整理隊伍,散開。

  (2)、教師講解,示范。

  (3)、隨伴音樂節(jié)奏,翩翩起舞,歌聲、掌聲,心情舒暢,愉快放松。

  (4)、小結(jié):

 、、完成本課目標情況。

 、、組織學(xué)生收拾體育器材,如數(shù)歸還。

 、、下課,師生再見

高中體育說課稿 篇2

  一、說教材

  1、教學(xué)內(nèi)容:

 。1)籃球:急停投籃

  (2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項內(nèi)容分別選自體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點,也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

  籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運動中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時,它又是前面所學(xué)運球急停急起和投籃的一個技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合,難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

  耐久跑共4個課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準備。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  4、教學(xué)目標:根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點以及學(xué)生的生理、心理特點,我主要制定了以下三個教學(xué)目標:

 。1)、認知目標:學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

 。2)、技能目標:通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術(shù)進行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

  (3)、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、說教學(xué)方法:

  (1)教學(xué)觀念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會,掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

  2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

高中體育說課稿 篇3

  一、 指導(dǎo)思想

  貫徹“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,發(fā)展學(xué)生運動能力,發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性,滿足學(xué)生身心需要,達到健身目的。充分利用本校資源,培養(yǎng)學(xué)生熱愛本民族傳統(tǒng)運動項目的情感,激發(fā)學(xué)生參與民族傳統(tǒng)運動項目的興趣,發(fā)展平衡協(xié)調(diào)素質(zhì)與能力之目的。

  二、設(shè)計思路

  經(jīng)過實踐,民族傳統(tǒng)項目高腳馬既能很好的發(fā)展學(xué)生的平衡與協(xié)調(diào)能力,又容易看到教學(xué)效果,使學(xué)生感到成功的快樂,對這項運動產(chǎn)生濃厚的興趣,踩高腳馬既要控制自身的平衡,又要控制高腳馬的平衡,兩者的平衡必須統(tǒng)一,而且手腳配合要協(xié)調(diào),所以我把踩高腳馬作為發(fā)展學(xué)生的平衡與協(xié)調(diào)能力的主要教學(xué)內(nèi)容,以全面發(fā)展平衡與協(xié)調(diào)能力。本次課圍繞文化“高腳馬”這一中心,師生共同設(shè)計、實施。在教師激勵、啟發(fā)下,著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望,規(guī)范自我表現(xiàn)的行為,使學(xué)生在學(xué)練過程中能夠:向同伴展示掌握動作的情況;相互觀察并說出同伴動作學(xué)練中的問題;表現(xiàn)出與同伴良好的合作精神和較高的學(xué)練熱情,具有增強體質(zhì)、娛樂身心、陶冶情操的效果。

  三、教材分析

  (一)教學(xué)目標:

  1、認知目標:初步知道”高腳馬”是中華民族傳統(tǒng)體育活動,了解它的歷史背景以及文化含義

  2、技能目標:能快樂地參與”高腳馬”活動,初步學(xué)會“高腳馬”的走、跳、跑動作技巧,運用各種方法設(shè)計出有創(chuàng)意的比賽。

  3、情感目標:激發(fā)熱愛“高腳馬”運動的興趣,提高創(chuàng)新能力和自我鍛煉意識,增進同學(xué)間友愛互助、團結(jié)協(xié)作的精神,增強民族自豪感,培養(yǎng)熱愛祖國的思想情感。

  (二)重點、難點:

  1、重點:初步學(xué)會“高腳馬”的走、跑動作技巧,提高高腳馬走跑的實踐能力。

  2、難點:手腳配合協(xié)調(diào),身體保持平衡

  四、學(xué)情分析

  高二年級學(xué)生已處于青春期后期,正向青年期過渡,是正常發(fā)育期向健壯型發(fā)展的時期。學(xué)生的心理狀況正逐步走向成熟。其力量、速度、耐力等身體素質(zhì)有了一定的基礎(chǔ),有了一定的自制能力和自我學(xué)習(xí),判斷能力,同時又有關(guān)強烈的成功意識和表現(xiàn)欲望,對運動技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)有了一定的分析、判斷能力。但他們所熟悉的運動項目仍然是較為普遍的田徑運動、球類運動等,對于民族的傳統(tǒng)體育活動知之不多。

  五、教學(xué)的主要環(huán)節(jié)

  開始部分(4分鐘)

  課前預(yù)備隊列練習(xí)結(jié)合集中注意力反口令練習(xí),讓學(xué)生快速把注意力集中到課堂。

  準備部分(8分鐘)

  1、熱身跑。結(jié)合“叫號扶桿”游戲,讓學(xué)生積極參與。本環(huán)節(jié)設(shè)置的桿就是本次課的教學(xué)主器材高腳馬。

  2、棍操。隊形還是熱身跑的隊形,教師總領(lǐng)操,小組長帶領(lǐng)各組員進行棍操練習(xí)。

  基本部分(30分鐘)

  1、踩高腳馬。本次課已經(jīng)是高腳馬的第三次課學(xué)生已經(jīng)有了一定的高腳馬基礎(chǔ),所以本環(huán)節(jié)設(shè)置了障礙物(利用高腳馬)進行高腳馬的行進踩競賽,同時用音樂做背景,活躍課堂氣氛,進一步鞏固學(xué)生的動作。

  2、提高展示區(qū):進行“斗馬”擂臺比賽。讓學(xué)得比較好的學(xué)生出來展示其斗馬技術(shù),給學(xué)生一個展示自我的平臺。

  3、引導(dǎo)學(xué)生進行高腳馬游戲的創(chuàng)編,學(xué)生分組進行展示其創(chuàng)編的游戲。

  結(jié)束部分(3分鐘)

  1、放松練習(xí):放松操。

  2、啟發(fā)學(xué)生進行課堂小結(jié),肯定學(xué)練水平,鼓勵性評價;

  3、布置課后作業(yè),收拾器材。

  六、教學(xué)特色

  1、本次課依據(jù)新課程的基本理念,把民族傳統(tǒng)體育引入課堂,對體育教學(xué)內(nèi)容的補充和教材資源的開發(fā)起到積極作用,使體育教學(xué)更具有民族性特點。本課以高腳馬為載體,采用簡單的器材組合和學(xué)生的模仿練習(xí)。通過單雙腳踩高蹺-斗馬-抬轎子-飛奪瀘定橋-竹竿舞-舞龍等等豐富多彩的形式,同時有個人表演,小組匯演和多方評價。通過一系列的身體活動,給學(xué)生充分的時間,空間進行自主活動。既提高了腹、背、手臂、腿部,肩部的協(xié)調(diào)性柔韌性和力量,又極大增強了學(xué)校民族體育文化的氛圍,可謂一舉多得同步發(fā)展。

  2、“歡樂高腳馬”是本課的教學(xué)重點。教學(xué)中為學(xué)生營照一個寬松、和諧的學(xué)練環(huán)境,在由淺入深、層層遞進的教學(xué)過程中,通過教師啟發(fā)引導(dǎo),學(xué)生積極思維和體驗探究,引導(dǎo)其克服畏懼心理,大膽實踐體驗,同時給學(xué)生提供展示自我個性能力與技巧的空間,讓多數(shù)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下敢于走過高低不平或繞過障礙物等難度較大的練習(xí),以滿足不同層次的學(xué)生求知、求樂、求成功的欲望,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和創(chuàng)新精神,發(fā)展平衡協(xié)調(diào)素質(zhì)與能力。

  3、高腳馬教材來源于生活,來源于自然,本課設(shè)計了“一物多用”的課堂教學(xué), 極大提高了器材的使用效率,寓教于樂。經(jīng)過走、抬、跳、舞等各種動作,貼近生活,拓寬了體育教材內(nèi)容,讓學(xué)生明白體育鍛煉就在我們身邊,促進學(xué)生體育活動的興趣,有利于學(xué)生參加體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。從而吸引了學(xué)生積極地參與體育活動中去,而且培養(yǎng)了他們的自信心和進取精神。

  4、以合作為主線,體驗體育學(xué)習(xí)興趣。合作學(xué)習(xí)是本課教學(xué)的一大亮點。不管“踩高蹺”,還是“抬轎子”和“舞龍”,處處體現(xiàn)著合作。從二人合作,三人合作,五人合作,到小組合作,學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),在合作中玩樂,合作中感悟,在合作中體驗學(xué)習(xí)樂趣,在合作中運動成長。

  5、搭建展示平臺促進合作。好的演員還須有一個表演舞臺,同樣好的'學(xué)生也要有表演機會和場所。在課堂中建立一個展示平臺,給學(xué)生一個充分表演空間,讓小組在這個平臺上向大家展示他們練習(xí),創(chuàng)新成果。

  七、場地器材

  高腳馬:30對

  八、預(yù)計練習(xí)密度、生理負荷脈率變化

  平均心率:110-120次/分鐘,練習(xí)密度:30-35%,心理負荷≥2.0

高中體育說課稿 篇4

  一、說教材

  1、教學(xué)內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點,也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

  籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運動中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時,它又是前面所學(xué)運球急停急起和投籃的一個技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合,難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

  耐久跑共4個課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準備。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  4、教學(xué)目標:根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點以及學(xué)生的生理、心理特點,我主要制定了以下三個教學(xué)目標:

 。1)、認知目標:學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

  (2)、技能目標:通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術(shù)進行綜合練習(xí);

  80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

 。3)、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、 說教學(xué)方法:

 。1)教學(xué)觀念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會,掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

  (2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

  耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進行練習(xí),使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。

  采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

 。3)學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程,同時滲透德育內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  三、 說教學(xué)過程

  1、課堂常規(guī) 1分鐘

  2、球操 4分鐘

  運球進場,繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱,學(xué)生自己創(chuàng)造動作,教師進行指導(dǎo)和提示并糾正錯誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

  3、小比賽 5分鐘 目的是既熱身,又以此引出課題,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足,激發(fā)其改進技術(shù)的欲望。

  4、急停投籃 18分鐘

  采用的組織形式是分組不輪換,動作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:

  (1) 徒手兩步急停練習(xí)

 。2) 拿球自拋自接兩步急停

  (3) 由小組長負責(zé)組織投籃練習(xí)

高中體育說課稿 篇5

  本課以“健康第一”作指導(dǎo)方針,更好地落實國家提出的“每天鍛煉一小時,快樂工作五十年,幸福生活一輩子”的健康理念;以學(xué)生為主體,以學(xué)生的發(fā)展為目的,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作、探究為突破口,讓體育教學(xué)與學(xué)生的日常生活體驗聯(lián)系起來;并從學(xué)生的興趣著手,通過不同的教學(xué)形式組織豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生在不同程度上得到運動的滿足,同時讓學(xué)生在運動中健身,在運動中合作,在運動中創(chuàng)新,在運動中享受,在運動中健康成長,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。

  一、學(xué)情分析

  本次課的主體學(xué)生是——————對學(xué)生的實際情況,學(xué)校情況,場地器材加以分析。

  二、教材分析

  本次課的教材為————教材,屬于——系列,單元,模塊。并對這一教材簡要分析。得出重點,難點。

  三、教學(xué)目標

  從教材的分析,重點、難點確定了本次課的學(xué)習(xí)目標。

  1.學(xué)生積極參與課堂各項活動的設(shè)計和學(xué)練,知道團隊精神對個人和集體的重要作用。

  2.在練習(xí)中能結(jié)合自己的生活經(jīng)驗和知識基礎(chǔ)拓展練習(xí)內(nèi)容,并通過自主、合作、探究的形式,大膽實踐,活學(xué)活用。

  3.學(xué)生在活動中能與同伴合理分配角色,體驗人際關(guān)系和競爭合作的重要。

  四、教學(xué)過程

  1.遵循學(xué)生的認知、情感、交往和生理心理機能變化等規(guī)律,根據(jù)學(xué)生的經(jīng)驗背景采取適宜的教學(xué)方法,讓課堂張揚個性,煥發(fā)生命的活力。

  2.在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下,學(xué)生把課堂學(xué)習(xí)作為達成學(xué)習(xí)目標的手段和途徑,通過分散和集中結(jié)合的組織形式和小組間的自主、合作等學(xué)習(xí)方法的運用,做到“嚴而不死、活而不亂”,成為生動活撥的課堂。

  3.采取開放性大課堂教學(xué)法,創(chuàng)設(shè)民主、和諧、平等的師生互動的教學(xué)氛圍,實現(xiàn)培養(yǎng)體育實踐能力和團隊精神的教學(xué)目標。

  五、總結(jié)

  本課以學(xué)生為中心,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下,通過自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法完成目標的教學(xué)過程。在課堂中融合運動技能、運動體能,身體健康和合作參與為一體,符合新課改精神,以后應(yīng)不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗,找到新的教學(xué)切入點,來調(diào)適自己的教學(xué),這也是我設(shè)計體育與健康課的方向。

高中體育說課稿 篇6

  一、說教材

  1、教學(xué)內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點,也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則;@球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運動中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時,它又是前面所學(xué)運球急停急起和投籃的一個技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合,難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

  耐久跑共4個課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準備。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  4、教學(xué)目標:根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點以及學(xué)生的生理、心理特點,我主要制定了以下三個教學(xué)目標:

 。1)、認知目標:學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

 。2)、技能目標:通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術(shù)進行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

 。3)、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、說教學(xué)方法:

  (1)教學(xué)觀念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會,掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

 。2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進行練習(xí),由淺入深,由易

  到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

  耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進行練習(xí),使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。

  采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

 。3)學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程,同時滲透德育內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  三、說教學(xué)過程

  1、課堂常規(guī)1分鐘

  2、球操4分鐘運球進場,繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱,學(xué)生自己創(chuàng)造動作,教師進行指導(dǎo)和提示并糾正錯誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

  3、小比賽5分鐘目的是既熱身,又以此引出課題,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足,激發(fā)其改進技術(shù)的欲望。

  4、急停投籃18分鐘采用的組織形式是分組不輪換,動作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:

  (1)徒手兩步急停練習(xí)

 。2)拿球自拋自接兩步急停

  (3)由小組長負責(zé)組織投籃練習(xí)

 。4)小比賽

  學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生示范進行學(xué)生自評和互評,教師對示范的學(xué)生表揚鼓勵并糾正錯誤。

  5、耐久跑8分鐘分四組進行練習(xí),由小組長負責(zé)與組員一起商討耐久跑方式,教師觀察指導(dǎo)。

  6、放松操2分鐘教師提議,學(xué)生創(chuàng)造動作進行放松,音樂伴奏,使學(xué)生在身心上得到充分放松,愉快地結(jié)束本課。

  7、總結(jié),收回器材,下課2分鐘

  四、教學(xué)流程圖:

  熱身→球操小比賽

  ↓→教:示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導(dǎo)、觀察糾錯

  新授教材∣

  (急停投籃)→

  ∣→學(xué):看、聽、練、論、創(chuàng)、演。

  ↓

  復(fù)習(xí)教材→教:傳授知識、觀察指導(dǎo)、講評練習(xí)。

 。途门埽O

  ∣→學(xué):圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

  ↓

  整理———→放松(音樂)、小結(jié)、作業(yè)。

  ↓

  下課———→回收器材。

  五、教學(xué)效果的預(yù)計:

  因在教學(xué)目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點,預(yù)計會順利地達到本課制定的教學(xué)目標,學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認真參與各項練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計平均心率為120—130次/分,整堂課練習(xí)密度約為:40--50%,練習(xí)強度較大,耐久跑時強度達最高峰。

高中體育說課稿 篇7

  教材分析:

  本節(jié)課的內(nèi)容選自人教版《體育與健康》運動水平五高中階段的內(nèi)容?鐧谑求w育運動項目中,最基常見的活動之一,是高中課程的必修課,這是一堂技能課,本節(jié)課主要學(xué)習(xí)跨欄跑的起跑到跨過第一個欄,要求學(xué)生建立正確的跨欄跑概念,通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),能夠幫助學(xué)生為接下來學(xué)習(xí)欄間跑的節(jié)奏打下良好的基礎(chǔ)。從而進一步發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。同時也能提高學(xué)生的身體素質(zhì),養(yǎng)成良好的健康意識,在練習(xí)中養(yǎng)成不怕困難、拼搏進取的意識品質(zhì)。

  教學(xué)目標:

  根據(jù)對教材地位和作用的分析,在新課標理念的指導(dǎo)下,特制定如下三維教學(xué)目標:

  一、知識與技能目標:學(xué)習(xí)跨欄跑當中跨過第一個欄的技術(shù)動作。85%以上完成跨欄技術(shù)動作。

  二、過程與方法目標:學(xué)生在在觀察、模仿和練習(xí)的過程中,能夠發(fā)展靈敏、力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),發(fā)展跨越障礙的能力,培養(yǎng)節(jié)奏感。

  三、情感與態(tài)度價值觀目標:培養(yǎng)學(xué)生建立自信、戰(zhàn)勝自我、主動學(xué)生、勇敢頑強以及跟同學(xué)互助學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)的重難點:

  教學(xué)重點:基本掌握跨欄的技術(shù)動作要領(lǐng),掌握起跑后踏準起跨點,起跨過第一個欄。

  教學(xué)難點:注意身體的協(xié)調(diào)性,起跨腿和擺動腿和的協(xié)調(diào)配合完成跨過第一欄。

  學(xué)情分析

  高中階段的學(xué)生已經(jīng)處于抽象思維的階段,對于較難的技術(shù)動作已經(jīng)具有獨立思考的能力,能夠理解較為復(fù)雜的技術(shù)動作。高中年齡段的學(xué)生對于體育運動已經(jīng)有了濃厚的興趣,喜歡表現(xiàn)自己,但是對于跨欄這項運動具體的規(guī)則和技術(shù)動作并不熟悉,動作不夠規(guī)范有待提高。所以在課堂中,我會著重注意提高學(xué)生對跨欄的認識與跨欄的技巧。

  教法

  教學(xué)上遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認知規(guī)律,采用發(fā)現(xiàn)式教學(xué)手段,以直觀式,誘導(dǎo)式進行教學(xué),讓學(xué)生觀看、模仿、配合教師的講解到學(xué)生自主練習(xí),逐漸增加練習(xí)的難度。

  學(xué)法

  學(xué)法上采用小群體分散能力分組練習(xí)形式,加上教師的共同參與,提倡互助互學(xué),在學(xué)習(xí)過程中,穿插學(xué)生的示范和教師的示范講解,共同發(fā)現(xiàn)問題并加以說明改正,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  教學(xué)程序

  我的教學(xué)過程主要包括以下幾個部分:開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分。

  開始部分,包括安全提示、集合整隊,清點人數(shù),安排見習(xí)生。根據(jù)體育課的上課特點,教學(xué)是在室外進行的,我會通過語言給予學(xué)生提示,提醒他們不要攜帶較硬的物件等,以防止學(xué)生在運動過程中發(fā)生運動損傷。通過清點人數(shù),了解學(xué)生的出席情況。對于見習(xí)生,我會要求她們始終在我課堂左右來進行觀摩和旁聽。進行理論的學(xué)習(xí)。

  第二部分準備部分,我會帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑和拉伸來進行熱身。通過熱身運動,能充分的拉伸學(xué)生的韌帶,活動身體的各個關(guān)節(jié)。這樣能減少對身體在上課過程中受到損傷。學(xué)生對奧運會冠軍劉翔都非常的熟悉,我會以此為切入點,和學(xué)生以談話的方式導(dǎo)入新課,尤其是10米跨欄的前三個欄在比賽中尤為重要,來導(dǎo)入本節(jié)課的內(nèi)容,從跨過第一個欄開始。

  第三部分是基本部分。首先是組織學(xué)生進行跨欄的技術(shù)講解,我會讓學(xué)生站在我的左右兩側(cè)各成一排,進行完整的動作示范,然后分步驟進行講解。我會強調(diào)學(xué)生在跨欄時,折疊擺腿正確到位,下壓積極加速。身體高重心、攻欄意識強、向前性好。上體及身體其他環(huán)節(jié)配合協(xié)調(diào)。

  在學(xué)生對動技能概念有了基本的認知上,按照從簡到繁、循序漸進的原則,我安排三組練習(xí)。

  練習(xí)1:跨欄的基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。目的是讓學(xué)生在跨欄以前,掌握正確的技術(shù)動作。把學(xué)生分成幾個人數(shù)相同的小組,每一組安排一名組長,在組長的帶領(lǐng)下體會該技術(shù)動作。在這一過程我會進行巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生易出現(xiàn)的不規(guī)范動作,并強調(diào)技術(shù)動作的重點內(nèi)容。膝高于踝,以膝帶踝,腳踝外上鉤,大小腿折疊前拉至正前方下壓放腳。上體、兩肩正直,兩眼前看。

  練習(xí)2:跨欄練習(xí),目的是讓學(xué)生掌握正確的跨欄的姿勢。我會逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動作要領(lǐng),并通過觀察了解學(xué)生學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的困難,并幫助學(xué)生逐一克服困難,進而突破教學(xué)難點。

  練習(xí)3:鞏固練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)概念。在這一階段我會全面兼顧不同水平的學(xué)生。最后給予表揚和鼓勵,激勵學(xué)生堅持不懈的進行學(xué)習(xí)。

  在練習(xí)結(jié)束后,我會安排三名不同水平的學(xué)生進行動作展示。并啟發(fā)學(xué)生進行針對性的講評和分析。目的是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會利用技能知識進行評價的能力,進而實現(xiàn)運動參與的教學(xué)目標。這樣既可以有效的提高練習(xí)時間和學(xué)生之間的相互學(xué)習(xí),也可以便于我巡回觀察與指導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí),幫助其糾正不規(guī)范的動作。

  第四部分是結(jié)束部分。經(jīng)過前面的學(xué)習(xí)與練習(xí),學(xué)生已經(jīng)達到了一定的疲勞狀態(tài),我將帶領(lǐng)學(xué)生進行放松操的練習(xí),因為本堂課主要鍛煉的是腿部的力量,所以在放松的過程中主要活動腿部的肌肉。最后和學(xué)生一起對本堂所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作進行回顧總結(jié),然后回收器材,宣布下課。

  教學(xué)效果

  整堂課的練習(xí)密度為35%—40%;預(yù)計平均心率為120次/分左右;練習(xí)強度為中等。學(xué)生大部分能掌握跨越式跳高的方法。

  場地設(shè)計與器材

  場地:一個足球場 器材:跨欄器械

高中體育說課稿 篇8

  一。說教材內(nèi)容:籃球行進間運球接單手肩上投籃。

  二。說教材分析:

  此內(nèi)容用一課講授,占本學(xué)期36課時的2.8%,是考核項目;@球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯,行進間運球接單手肩上投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深,更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),甚至是學(xué)生終身從事籃球運動的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復(fù),而是較好地處理從掌握技術(shù)到運用技術(shù)的過渡,落腳點是實踐中的運用能力。本課重點是身體騰空時平衡的控制和投籃的出手動作。難點是較快速度運球投籃時的命中率。

  三。說教學(xué)目標

  學(xué)生積極探究動作方法,通過比較掌握正確行進間運球接單手肩上投籃動作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運球跑接行進間單手肩上投籃,通過思維,提高投籃命中率。對動作理解、掌握上,學(xué)生能深刻思考,徹實探尋動作方法,求知欲、成功感得到滿足。

  四。說分析學(xué)生

  我校采用男、女分班上課,每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對象為高一男生,男同學(xué)普遍喜愛籃球運動,大多數(shù)都有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ),甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚,有強烈的掌握更高、更難技戰(zhàn)術(shù)的欲望,從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力。想信他們會配合教師積極思索。小骨干能以身作則,組織協(xié)調(diào)本組隊員。

  五。說教學(xué)方法

  圍繞本教材的重、難點,結(jié)合我校的教學(xué)新模式"導(dǎo)學(xué)·討論·點拔·訓(xùn)練",根據(jù)教材和學(xué)生實際,從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、念動訓(xùn)練法、目標導(dǎo)學(xué)等方法,真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,教師是課堂引導(dǎo)者作用,提高教學(xué)效率,優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

  六。說教學(xué)過程

  課的開始部分用時1分鐘,教師用肢體語言和語言表達集中學(xué)生注意力,快速身心俱佳投入課堂學(xué)習(xí),明確本課內(nèi)容,領(lǐng)悟教學(xué)目標。

  準備部分用時9分鐘,采用"四自"——"自編、自導(dǎo)、自練、自評"方式啟發(fā)教學(xué)。根據(jù)本課教材分解"行進間—運球—接球—單手肩上投籃",結(jié)合以前學(xué)過的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準備活動,這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球,利用兩塊籃球場。如:一組行進間傳球接球比賽;二組運球比賽;三組圓形站立傳接球搶斷游戲;四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲,并及時點拔,強調(diào)動作要領(lǐng),如在一組示范,口號"一、二、三"和"接、邁、傳"動作相結(jié)合;在二組引導(dǎo)怎樣運球跑得快,點明手按壓球的后上方;在三組引導(dǎo)學(xué)生傳、接球手腕動作;在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復(fù)習(xí)了以前教學(xué)內(nèi)容,又為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

  在基本部分用時31分鐘,教師"導(dǎo)學(xué)"引導(dǎo)學(xué)生在剛才分組游戲基礎(chǔ)上,把這幾個動作整合在一起,綜合成本課教學(xué)內(nèi)容"行進間運球接單手肩上投籃".教師不急于示范講解,而安排各組由小骨干帶隊分組討論、探究、摸索動作方法?赡軙霈F(xiàn)不同的動作,甚至有錯誤動作,同學(xué)之間為正誤可能出現(xiàn)爭議。經(jīng)過一輪爭辯,教師召集學(xué)生,觀看慢動作過程完整播放,教師打開影像設(shè)備,在大屏幕上演示慢鏡頭動作,通過觀察使學(xué)生建立正確視覺表象。和自己的動作相對照,動作正確的學(xué)生會為自己的成功而歡呼,動作有誤的同學(xué)會恍然大悟。在此基礎(chǔ)上,教師引導(dǎo)學(xué)生閉眼念動默練動作,在思想上完成動作過程,發(fā)展思維表象,引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應(yīng)變化,加深動作記憶,教師接著示范講解動作方法要領(lǐng)。(以右手投籃為例)跨右腳同時雙手拿球為"1、接",邁左腳蹬地起跳為"2、跳";當身體接近最高點時,右手肩上投籃為"3、投"讓學(xué)生結(jié)合自己摸索動作聯(lián)系正確動作方法,建立正確行進間運球接單手肩上投籃的動作表象。組織學(xué)生分組練習(xí)與籃板成45°角,距籃5-6米,運一次球跨步碰板投籃。激勵學(xué)生把正確視覺表象和自己的動作相結(jié)合,指導(dǎo)自己的技術(shù)動作,使動作更完善精確,教師召集學(xué)生對此略作評價,鼓勵學(xué)生在練習(xí)中多進行相互評價。組織慢速運球跑接行進間單手肩上投籃時,引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實際,建立空間感、距離感,準確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離,教師巡視,對優(yōu)生給予鼓勵,激勵學(xué)生對本組隊員進行贊嘆如"好","漂亮","OK","高"等,對動作技能形成較慢的學(xué)生,給予點拔,可讓其和教師一起"跟我學(xué)",如影相隨,完成動作,強化動作記憶。激勵學(xué)生動作中要思維,把思維與動作直接結(jié)合,提高動作質(zhì)量,要求每位學(xué)生設(shè)立自己的投籃目標,每次投籃既要動作優(yōu)美正確,又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維,找出提高命中率的捷徑,找準角度,反復(fù)投籃。通過命中率反饋動作掌握情況建構(gòu)正確動作:籃下45°角擦板投籃最準。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和成功欲。

  結(jié)束部分,播放3分鐘強烈的"蹦、蹦、蹦"樂曲,讓學(xué)生任意發(fā)揮,充分放松,再加1分鐘自我暗示,促進肌肉放松,調(diào)節(jié)植物性神徑機能消除心理緊張、消除疲勞。

  七。說課的安排

  在整體結(jié)構(gòu)上,由于場地足,器材多,課的練習(xí)密度相對較大可達35%~40%,練習(xí)強度稍大,但學(xué)生可以自我調(diào)控、量力而行。準備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高,但運動負荷并不太大。在基本部分快速進間運球接單手肩上投籃練習(xí)初期脈博可達最高峰,稍后下降將趨于平穩(wěn)。

  八。說教學(xué)效果

  因采用"導(dǎo)學(xué)·討論·點拔·訓(xùn)練"模式,學(xué)生是課堂主體,情感體驗深刻,在技術(shù)上,人人有所獲得,通過命中率學(xué)生可獲得定量的達標目的,我相信學(xué)生學(xué)有所長,才有所用,定會取得滿意的效果。

高中體育說課稿 篇9

  一、課的內(nèi)容: 省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。

  二、教材分析: 籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù),目的是讓學(xué)生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

  耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。

  三、學(xué)情分析: 本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  四、教學(xué)目標:

  1、認知目標:學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標:通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

  3、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  五、教法設(shè)想:

  1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

  2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

  3、采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

  4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  六、學(xué)法指導(dǎo): 本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

  七、教學(xué)流程:

  熱身→運球進場、球操(音樂伴奏)

  ∣

  ↓ →教:提問、要求、巡視

  主教材 ∣

  (反彈傳接球)→

  ∣ ∣

  ∣ →學(xué):聽、練、論、創(chuàng)、演。

  ↓

  輔教材 →教:傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

 。途门埽 → ∣

  ∣

  ∣ →學(xué):圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

  ↓

  整理 ———→ 放松(音樂)、小結(jié)、作業(yè)。

  ↓

  下課 ———→ 回收器材。

  八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計: 整堂課練習(xí)密度約為:28--31%,練習(xí)強度中等偏上,耐久跑時強度達最高峰。

  九、課堂情感氛圍: 1、激發(fā)興趣;2、積極思維;3、協(xié)作互助;4、守紀、緊張、奮進、活潑。

  十、場地器材設(shè)計:(略)

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