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三年級(jí)體育《跨越式跳高》說課稿

時(shí)間:2022-07-23 06:33:33 小學(xué)說課稿 我要投稿
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三年級(jí)體育《跨越式跳高》說課稿

  很多老師都不知道說課稿怎么寫?下面YJBYS以三年級(jí)體育《跨越式跳高》說課稿為例,為大家展開介紹,希望對大家有幫助。

三年級(jí)體育《跨越式跳高》說課稿

  尊敬的各位專家、評審、老師:

  大家好!我說課的內(nèi)容是三年級(jí)隊(duì)列跨越式跳高教材。

  一、【教材分析】

  1、隊(duì)列:隊(duì)列是在統(tǒng)一口令下,從事協(xié)同一致的動(dòng)作。三年級(jí)小學(xué)生生理發(fā)育不健全,在一、二年級(jí)的隊(duì)列基礎(chǔ)上,只能是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提高,所以和四年級(jí)以后的隊(duì)列動(dòng)作有很大的區(qū)別。但是,隊(duì)列動(dòng)作枯燥、乏味又是很嚴(yán)肅的,教學(xué)時(shí),必須讓學(xué)生認(rèn)真對待,讓他們明確概念。培養(yǎng)正確的身體姿勢。

  2、跨越式跳高

  跳高是人體的基本活動(dòng)能力之一,是鍛煉身體的重點(diǎn)教材,并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,深受小學(xué)生的喜愛。根據(jù)三年級(jí)小學(xué)生生理特點(diǎn),跨越式跳高教學(xué)只能是初步學(xué)習(xí)簡單過竿的方法和建立正確的動(dòng)作概念,重點(diǎn)是發(fā)展他們的跳躍能力,增進(jìn)身體健康。

  二、【教學(xué)目標(biāo)】

  1、通過教學(xué),讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)跨越式跳高的過竿動(dòng)作方法。進(jìn)一步學(xué)習(xí)解散、集合和齊步走的隊(duì)列動(dòng)作;

  2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

  3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性和勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

  三、【教學(xué)重點(diǎn)】

  1、齊步走的擺臂和身體姿勢。

  2、跨越式跳高的過竿方法。

  四、【教學(xué)步驟】

  1、上課式:師生問好,宣布本課內(nèi)容后,我讓學(xué)生自主做游戲,看誰玩得好。

  開課按排自主游戲,一可以使學(xué)生很快進(jìn)入興奮狀態(tài),二可以讓學(xué)生感覺到舒適、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。

  2、鳴哨游戲結(jié)束,學(xué)生原地站好不動(dòng),師:剛才大家游戲玩的很開心,下面我們進(jìn)行一個(gè)集合比賽,看哪一排集合最好,站排好的標(biāo)準(zhǔn)三個(gè)字,大家一齊說哪三個(gè)字,學(xué)生回答:快、靜、齊。(分四排分別進(jìn)行)(進(jìn)行鼓勵(lì)性講評)。

  然后換方向兩排一起進(jìn)行集合訓(xùn)練,最后四排一起訓(xùn)練,(簡評:大家做的都很好)

  3、走步練習(xí)

  (一)原地?cái)[臂練習(xí)。

  因?yàn)樵谝、二年?jí)這個(gè)動(dòng)作已練習(xí)過多次,所以師不用講解、示范,而是問學(xué)生,走步時(shí)手臂應(yīng)擺多高?你會(huì)嗎?擺給我看看。

  a、學(xué)生練習(xí),我巡視、糾正。

  b、師做正、誤表演,讓學(xué)生回答,哪個(gè)正確。※加深動(dòng)作印象。

  (二)原地踏步走練習(xí)。

 、、學(xué)生踏步練習(xí)。

 、、統(tǒng)一口令練習(xí)。

  (三)齊步走練習(xí)。

  ①、全體一起走一遍。

 、、正、誤動(dòng)作演示,誰對?誰錯(cuò)?錯(cuò)在哪里?回答后再練習(xí)一遍。

 、邸煟合旅嫖覀冞M(jìn)行分排表演,如何評分?(師生共同制定標(biāo)準(zhǔn))

  擺臂錯(cuò)誤 1′/人次

  頭不正 1′/人次

  腳步錯(cuò) 1′/人次

  姿勢不好 1′/人次

  滿分100′。

  ④、一排表演,其余觀看,并指出哪個(gè)同學(xué)有錯(cuò)誤。

 、、講評(多給予鼓勵(lì)性講評,某排雖然名次不好,但進(jìn)步很大……)。

 、蕖⒆詈笕嘁黄鹱咭槐。

  4、跨越式跳高

  (一)專門性練習(xí)(準(zhǔn)備活動(dòng))充分活動(dòng)開下肢關(guān)節(jié)。

  (二)引導(dǎo)練習(xí)

 、、正踢腿;

 、凇⑼鈹[腿;

 、邸⒗锖贤;

 、堋⒁煌韧鈹[另一腿里合練習(xí);

 、荨⑻鹱鲆煌韧鈹[,后腿里合4——5次;

 、、上步跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次。

  (三)跨越式跳高

  組織分四組:其中一組為右腳起跳者。

  步驟:

  ①、走過斜放竹竿(皮筋代替)。(要說明為什么要用皮筋,便于教學(xué),不能觸皮筋)

 、凇⑻^斜放竿:二步助跑,三步助跑。

 、、跳過低橫竿:二步助跑,三步助跑,五步助跑。

 、、老師示范:使學(xué)生進(jìn)一步明確動(dòng)作強(qiáng)調(diào)兩腿伸,直腿依次過竿。

  ⑤、學(xué)生練習(xí)三遍后,進(jìn)行優(yōu)生表演。

  ⑥、抬高橫竿練習(xí)。

 、、重新分組:(按能力跳不同高度)

  這樣便于學(xué)生充分發(fā)揮展示自己,更好地學(xué)習(xí)動(dòng)作。對跳的較低橫竿組的學(xué)生,老師多給予指導(dǎo),鼓勵(lì)他們努力爭取向高一組進(jìn)入。

 、唷⒅饌(gè)講評(打分):

  首先,師生共同制定標(biāo)準(zhǔn),滿分5分。

  四個(gè)要點(diǎn):踏跳有力1′。

  直腿地竿1′。

  兩腿依次過1′。

  動(dòng)作輕盈優(yōu)美1′。

  然后逐個(gè)表演,師生共同打分。

  5、跳高比賽,游戲。

  組織:分四組,前放高、中、低三個(gè)吊球。

  步驟:

 、賻熤v解游戲方法及規(guī)則要求。

 、诒荣悺

 、郾硌輧(yōu)秀者再拔高吊球高度,給予展示機(jī)會(huì)。

 、苤v評。

  接跳高后進(jìn)行比賽,是學(xué)習(xí)跳高技術(shù)的延伸和應(yīng)用,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的彈跳力,提高跳躍能力,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

  6、放松活動(dòng)

  ①腿部放松。

 、谡O果。

 、蹅(cè)跳步放松。

 、芸偨Y(jié)下課。

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