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全國愛眼日宣傳活動通知

時(shí)間:2022-08-24 17:52:34 通知 我要投稿
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2016全國愛眼日宣傳活動通知

  關(guān)于開展2016年全國“愛眼日”活動的通知

2016全國愛眼日宣傳活動通知

  國衛(wèi)辦醫(yī)函〔2016〕487號

各省、自治區(qū)、直轄市衛(wèi)生計(jì)生委,教育廳(教委),新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)衛(wèi)生局、教育局:

  2016年6月6日是第21個(gè)全國“愛眼日”,今年“愛眼日”活動的主題確定為“呵護(hù)眼睛,從小做起”。為普及科學(xué)用眼知識,預(yù)防屈光不正,提高青少年眼健康水平,現(xiàn)就開展2016年全國“愛眼日”活動有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、提高學(xué)生眼健康水平、減少屈光不正導(dǎo)致的視力損傷是促進(jìn)青少年全面發(fā)展的必然要求,是實(shí)現(xiàn)健康中國戰(zhàn)略、提高中華民族健康素質(zhì)和水平的重要組成部分。目前,我國青少年眼部屈光不正問題日益突出,視力不良率居高不下,據(jù)2014年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示,7~12歲小學(xué)生、13~15歲初中生、16~18歲高中生及19~22歲大學(xué)生的視力不良率分別為45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。各級衛(wèi)生計(jì)生、教育行政部門要充分認(rèn)識開展青少年愛眼護(hù)眼工作的重要意義,充分發(fā)揮眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)優(yōu)勢和學(xué)校教育的陣地優(yōu)勢,協(xié)同配合,推進(jìn)學(xué)生視力保護(hù)工作,共同組織開展好 “愛眼日”相關(guān)宣傳教育活動。

  二、各地要按照《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》和眼病防治有關(guān)要求,緊密圍繞活動主題,制訂“愛眼日”活動工作方案,將“愛眼日”宣傳活動與醫(yī)療機(jī)構(gòu)日常眼科診療工作、學(xué)校教育工作結(jié)合起來,確定專門機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé),精心部署實(shí)施。

  三、“愛眼日”活動期間,各級衛(wèi)生計(jì)生行政部門要組織動員各級防盲技術(shù)指導(dǎo)組、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和眼科醫(yī)務(wù)人員走進(jìn)校園,開展面對面健康教育專題講座、咨詢等活動,幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識和方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。同時(shí),要深入城市社區(qū)、農(nóng)村開展義診、咨詢活動,進(jìn)一步提高群眾愛眼護(hù)眼健康知識水平。

  四、“愛眼日”活動期間,各地各校要組織開展愛眼護(hù)眼“五個(gè)一”宣傳教育活動,即一次主題班會,一期主題板報(bào),一次主題講座,一篇主題作文,一場眼保健操或正確坐姿評比,宣傳普及科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,強(qiáng)化學(xué)生愛眼護(hù)眼意識,促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。要通過家長會、家長信等形式向?qū)W生家長進(jìn)行宣傳,爭取家長對學(xué)生視力保護(hù)工作的支持和配合。

  五、各地要積極與新聞媒體溝通協(xié)調(diào),充分運(yùn)用傳統(tǒng)和新媒體傳播方式,傳播科學(xué)用眼,特別是兒童青少年視力保護(hù)知識,在全社會營造保護(hù)青少年視力 “政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注”的良好社會氛圍。全國防盲技術(shù)指導(dǎo)組也將在中國防盲網(wǎng) (www.eyecarechina.com)中免費(fèi)發(fā)布青少年健康用眼宣教資料,請醫(yī)療機(jī)構(gòu)和學(xué)校在宣傳教育活動中下載使用。

  請各省級衛(wèi)生計(jì)生和教育行政部門及時(shí)對活動情況進(jìn)行總結(jié),有關(guān)活動情況分別報(bào)送國家衛(wèi)生計(jì)生委醫(yī)政醫(yī)管局和教育部體衛(wèi)藝司。

  國家衛(wèi)生計(jì)生委聯(lián)系人:蘇炳男、張睿

  聯(lián)系電話:010-68792204、68792785

  傳真:010-68791423

  教育部體衛(wèi)藝司聯(lián)系人:劉芳麗

  聯(lián)系電話:010-66096150

  國家衛(wèi)生計(jì)生委辦公廳

  教育部辦公廳

  【護(hù)眼小常識】

  一、看書寫字時(shí),姿勢要端正,盡量按身高調(diào)整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業(yè),不看字體太細(xì)小或模糊的印刷,不在晃動的車廂內(nèi)閱讀,不躺著看書。

  二、連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。每天放學(xué)后在家用眼時(shí)間(如看書、寫字、彈鋼琴等)以不超過兩小時(shí)為原則,以免眼睛過度疲勞。

  三、看電視時(shí)眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離,每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時(shí)以上?措娨晻r(shí),室內(nèi)仍須亮起燈光。

  四、均衡飲食,不挑食,經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。

  五、認(rèn)真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運(yùn)動,多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。

  眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)眼睛,人人有責(zé)。讓我們像愛生命那樣愛護(hù)眼睛,從細(xì)微處做起,人人擁有一雙明亮的眼睛。

  【女性美容護(hù)眼小常識】

  看一個(gè)人的年齡,只要看眼角的皺紋就可以了,因?yàn)檠劬偸亲钕人ダ系。對于愛美的女性來說,愛眼護(hù)眼是頭等大事。下面,我們就給女性朋友介紹幾個(gè)愛眼護(hù)眼的方法。

  一是改掉瞇眼、皺眉、熬夜的習(xí)慣,面部的表情也不要過于豐富。

  二是注意多喝白開水,多吃些雞手、豬手等膠質(zhì)性食物,讓皮膚更加滋潤。

  三是涂抹眼部護(hù)膚品,也可以涂抹橄欖油加胡蘿卜汁,還可以涂抹維生素E油劑。

  四是經(jīng)常按摩眼部。眼部保養(yǎng)時(shí)一定要注意,千萬不能磨砂,以免損傷皮膚。

  五是如果眼睛浮腫,就用茶水涂抹,也可以貼鮮土豆片,效果不錯(cuò)哦。
 

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