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小學(xué)生室外游戲集

時(shí)間:2020-12-17 19:58:08 團(tuán)隊(duì)游戲 我要投稿

小學(xué)生室外游戲大全集

  室外活動(dòng)的時(shí)候,有什么游戲時(shí)候小學(xué)生玩的呢?下面YJBYS小編為大家整理了小學(xué)生室外游戲大全集,歡迎閱讀參考!

小學(xué)生室外游戲大全集

  小學(xué)生室外游戲大全集

  1、穿梭跑

  目的:培養(yǎng)靈活性和判斷能力。

  準(zhǔn)備:場(chǎng)地一塊。

  方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì),兩隊(duì)前后相距兩米均成一路縱隊(duì)站立。

  游戲開(kāi)始,乙隊(duì)根據(jù)教師的動(dòng)作,不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊(duì)隊(duì)員從乙隊(duì)每人中間做曲線穿梭跑,當(dāng)甲隊(duì)隊(duì)員全部通過(guò)后,甲乙兩隊(duì)同時(shí)交換任務(wù)。

  規(guī)則:乙隊(duì)隊(duì)員必須根據(jù)教師的動(dòng)作,做統(tǒng)一操,不得有意打擊甲隊(duì)隊(duì)員。甲隊(duì)隊(duì)員通過(guò)時(shí),不得碰觸乙隊(duì)隊(duì)員,碰一次者負(fù)1分。但如遇到難以通過(guò)時(shí)可稍停片刻,待機(jī)而動(dòng),負(fù)分少的隊(duì)員為勝。

  目的:發(fā)展速度、靈敏和力量。

  準(zhǔn)備:15-20米正方形場(chǎng)地一塊。

  方法:選出學(xué)生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在場(chǎng)地內(nèi),劃1.5米為直徑的圓圈為禁區(qū)。開(kāi)始后,追逐者將抓到的被追逐者送到禁區(qū)。沒(méi)被抓到的被追逐者可以設(shè)法避開(kāi)追逐者去營(yíng)救禁區(qū)里的人,以手拍著即可。

  規(guī)則:追逐者用手拍到即為抓到。禁區(qū)內(nèi)的人不得自行離開(kāi)。

  2、仰臥起坐比快

  動(dòng)作價(jià)值:發(fā)展仰臥起坐的力量速度耐力。

  動(dòng)作方法:身體仰臥,兩手手指交叉置于腦后抱頭,兩腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住雙腳。動(dòng)作時(shí),收腹屈背,上體前傾坐起,兩肘內(nèi)收觸及雙膝,然后再成仰臥預(yù)備姿勢(shì)。比賽時(shí),按腳的同學(xué)計(jì)數(shù),一人發(fā)令并計(jì)時(shí)間?勺30秒至1分鐘,在此時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)做的多,多者為勝。

  注意事項(xiàng):可在床上或墊子上進(jìn)行,比賽時(shí)動(dòng)作要準(zhǔn)確,不準(zhǔn)確的動(dòng)作不計(jì)次數(shù)。聽(tīng)發(fā)令開(kāi)始比賽,聽(tīng)統(tǒng)一口令結(jié)束。

  3、雪地游戲——闖關(guān)

  北方地區(qū)冬季寒冷,時(shí)常下雪,許多學(xué)校都因氣候變化,影響了室外體育課的正常進(jìn)行。我在一般性游戲的基礎(chǔ)上,創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲,鍛煉效果好,趣味性強(qiáng),深受學(xué)生歡迎。

  一、游戲作用

  有助于培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢,頑強(qiáng)拼搏的精神,提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)識(shí)和群體意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能與奔跑能力。

  二、游戲方法

  將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲,乙兩隊(duì),通過(guò)抽簽決定進(jìn)攻隊(duì)和防守隊(duì)。如果甲隊(duì)為防守隊(duì),則甲隊(duì)在將本隊(duì)隊(duì)員分成人數(shù)相等的兩組,分別站在長(zhǎng)方形場(chǎng)地的兩側(cè)(如圖)。乙隊(duì)學(xué)生站在起跑線后準(zhǔn)備“闖關(guān)”。當(dāng)教師發(fā)出進(jìn)攻開(kāi)始的信號(hào)后,乙隊(duì)隊(duì)員迅速向終點(diǎn)沖擊;甲隊(duì)隊(duì)員則用自制的雪球(或沙包)向乙隊(duì)隊(duì)員投擊,被擊中的乙隊(duì)隊(duì)員就算闖關(guān)失敗而被淘汰出局,未被擊中的隊(duì)員沖過(guò)終點(diǎn)線者,算闖關(guān)成功,統(tǒng)計(jì)闖關(guān)成功人數(shù)。然后交換攻防角色。最后看哪個(gè)隊(duì)過(guò)關(guān)的人數(shù)多。

  三、游戲場(chǎng)地

  關(guān)隘寬15米,長(zhǎng)25米。

  四、游戲規(guī)則

  1 進(jìn)攻隊(duì)員闖關(guān)時(shí),前后隊(duì)員應(yīng)保持2——3米的距離;

  2 進(jìn)攻隊(duì)員被擊中后,必須自覺(jué)地從兩側(cè)退出比賽場(chǎng)地,不得掩護(hù)同隊(duì)隊(duì)員闖關(guān);

  3 防守隊(duì)員應(yīng)在限制線外投擲雪球。

  4 防守隊(duì)員只能擊打進(jìn)攻隊(duì)員胸部以下的部位。

  五、教法提示

  此游戲還可改為計(jì)時(shí)比賽,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),進(jìn)攻隊(duì)員被擊中后可以從場(chǎng)外跑回本隊(duì)排尾繼續(xù)參加游戲,闖關(guān)成功的隊(duì)員得分后(1人過(guò)關(guān)1次計(jì)1分),亦可從場(chǎng)外跑回本隊(duì)排尾繼續(xù)參加游戲。規(guī)定時(shí)間到后統(tǒng)計(jì)最后得分,然后交換攻防角色。

  4、攻城

  游戲目的:培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢勇于拼搏的精神。

  游戲方法:把全班分成人數(shù)相等的甲,乙兩隊(duì)。每隊(duì)的進(jìn)攻隊(duì)員與防守隊(duì)員人數(shù)自行安排,當(dāng)聽(tīng)到教師發(fā)出“開(kāi)始”信號(hào)后,雙方進(jìn)攻隊(duì)員想盡辦法按照本方進(jìn)攻路線到達(dá)對(duì)方行進(jìn)營(yíng)集結(jié),然后向?qū)Ψ酱蟊緺I(yíng)發(fā)起攻擊。先觸及對(duì)方司令部的一方獲勝。雙方的防守隊(duì)員在比賽開(kāi)始后可用推拉的辦法將對(duì)方的隊(duì)員推出或拉出其行進(jìn)通道,使其出局(以該隊(duì)員腳所踏的位置裁定,只要其踏入行營(yíng)即為安全)。當(dāng)對(duì)方進(jìn)攻隊(duì)員攻入本方大本營(yíng)時(shí),防守隊(duì)員可用推,抱的方法將其驅(qū)逐,同時(shí)進(jìn)入對(duì)方大本營(yíng)的進(jìn)攻隊(duì)員也可將其防守隊(duì)員向外驅(qū)逐,目的是觸及對(duì)方司令部。裁判員由教師和見(jiàn)習(xí)學(xué)生擔(dān)任。

  游戲規(guī)則:

  1 雙方隊(duì)員必須在聽(tīng)到信號(hào)后才能行動(dòng)。

  2 在行營(yíng)區(qū)雙方都是安全的`。

  3 裁判員必須及時(shí)宣布出局隊(duì)員的名字,并提示其馬上撤出。

  4 游戲過(guò)程中隊(duì)員只可用推,拉,抱的方法,不得擊打?qū)Ψ健?/p>

  5 每方的進(jìn)攻的防守隊(duì)員可以互換。

  5、群龍戲珠

  方法:幾人分為一組,2至3組在水中搶充氣塑料球或水球,持球人傳球給自己組的同伴,其他組的人防守并搶球,比一比哪組持球時(shí)間長(zhǎng)。

  目的:進(jìn)一步掌握水中平衡及水中平臥起身技術(shù)。

  6、水下拾寶

  方法:距學(xué)生5米處,齊腰深的水中,扔若干彩色的小橡皮?诹钕逻_(dá)后,學(xué)生們以最快的速度去撿,每次只準(zhǔn)撿一塊,撿到后要回到原出發(fā)點(diǎn)交給教師在去撿,看誰(shuí)撿的多,本游戲可分快慢兩組。用橡皮10塊。

  目的:加強(qiáng)水中平衡能力及水中觀察能力。

  7、水下猜拳

  方法:兩人一組,蹲坐于水下進(jìn)行,水要沒(méi)頭,三局兩勝才可出水。

  目的:鞏固憋氣及閉氣技術(shù)。

  8、水中抓魚

  方法:水中進(jìn)行。一人當(dāng)魚翁,眾人當(dāng)魚,口令下達(dá)后,魚翁開(kāi)始抓魚,必須抓住魚的腰部才算,而后角色互換,游戲繼續(xù)。注意:年齡小的學(xué)生,不許抓腳,以免被踢傷。

  目的:進(jìn)一步熟悉水性,加強(qiáng)與水的親和力。

  9、大魚網(wǎng)

  游戲說(shuō)明:

  1,開(kāi)始時(shí)由一位同學(xué)進(jìn)行抓人,抓到一位時(shí),兩人手拉手成“網(wǎng)”繼續(xù)抓。

  2,每抓到一人“網(wǎng)”增加一人,直到抓完所有的人,為游戲完成。

  10、“踩踩”貓

  一、游戲方法:準(zhǔn)備時(shí),兩人(也可多人)面對(duì)面兩腳前后開(kāi)立站,重心再兩腳之間;游戲開(kāi)始時(shí),兩人以剪刀石頭布方式或猜拳等方式?jīng)Q勝負(fù),勝得同學(xué)以較快的速度用前腳去踩對(duì)手的腳,相反,負(fù)的同學(xué)則快速躲閃但每次雙方只能動(dòng)一只腳或動(dòng)一步;可以依次一局,也可以連續(xù)進(jìn)行;

  二注意事項(xiàng):

  1分組時(shí)應(yīng)注意考慮不同個(gè)體的反應(yīng)差異,照顧較慢者;

  2游戲開(kāi)始前應(yīng)將清楚游戲意義,防止惡意踩踏。

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