成人室內(nèi)拓展游戲

時間：2023-06-22 22:05:11 團隊游戲我要投稿

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成人室內(nèi)拓展游戲

　　開展拓展活動的時候，有哪些適合成人玩的室內(nèi)游戲呢？下面YJBYS小編為大家整理了成人室內(nèi)拓展游戲，希望能幫到大家！

　　成人室內(nèi)拓展游戲篇1

　　一、游戲名稱：蒙眼作畫

　　教具：眼罩、紙、筆，所需時間10—15分

　　人人都認為睜著眼睛要比閉著眼畫得好，因為看得見，是這樣嗎？在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到？當發(fā)生這；些問題時我們有沒有想過借助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。

　　目標：

　　1、使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。

　　2、說明當我們集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的效果。

　　規(guī)則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發(fā)一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成后讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的杰作。

　　討論：

　　1、為什么當他們蒙上眼睛，所完成的畫并不像他們期望得那樣？

　　2、怎樣是這些工作更容易些？

　　3、在工作場所中，如何解決這一問題？

　　變化：

　　1、讓每個你帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，在他們完成畫圖后將所有的紙掛到墻上，讓隊員挑選出他自己畫的那幅。

　　2、教員用語言描述一樣東西，讓隊員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考。

　　二、游戲名稱：解手鏈

　　形式：10人一組為最佳

　　時間：20分鐘

　　材料：無

　　適合對象：全體人員

　　活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。

　　操作程序：

　　1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈

　　2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現(xiàn)在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的.情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。

　　3、告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環(huán)。

　　4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

　　討論：

　　1、你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂？

　　2、當解開一點以后，你的想法是否發(fā)生變化？

　　3、最后問題解決以后，你是否感覺很開心？

　　三、游戲名稱：瞎子走路

　　游戲方法：兩人一組（如A和B）

　　A先閉上眼將手交給B，B可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項指引A進行。

　　如：向前走……邁臺階……跨東西……向左或右拐……

　　分析：

　　1、通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。

　　2、作為被牽引的一方，應(yīng)全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事；而作為牽引者應(yīng)對伙伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應(yīng)保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。

　　四、游戲名稱：勇于承擔責任

　　規(guī)則：學員相隔一臂站成幾排（視人數(shù)而定），我喊一時，向右轉(zhuǎn)；喊二時，向左轉(zhuǎn)；喊三時，向后轉(zhuǎn)；喊四時，向前跨一步；喊五時，不動。

　　當有人做錯時，做錯的人要走出隊列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了！”

　　做幾個回合后，提問：這個游戲說明什么問題？

　　面對錯誤時，大多數(shù)情況是沒人承認自己犯了錯誤；少數(shù)情況是有人認為自己錯了，但沒有勇氣承認，因為很難克服心理障礙；極少數(shù)情況有人站出來承認自己錯了。

　　在日常工作中也有很多這樣的現(xiàn)象，在深圳有一家香港公司的辦事處，有一位主管和一位職員。辦事處剛成立時需要申報稅項，由于當時很多這樣性質(zhì)的辦事處都沒申報，再加上這家辦事處沒有營業(yè)收，所以這家辦事處也沒申報。兩年后，在稅務(wù)檢查中，稅務(wù)局發(fā)現(xiàn)這家辦事處沒有納過稅，于是做出了罰款決定，數(shù)額有幾萬。這家辦事處的香港老板知道這件事后，就單獨問這位主管“你當時怎么想的，現(xiàn)在發(fā)生這要的事情？”這位主管說“當時我想到了稅務(wù)申報，但職員說很多公司都不申報，我們也不用申報了，考慮到可以給公司省些錢，我也就沒再考慮，并且這些事情都是由職員一手操辦的。”老板又找到這位職員，問了同樣的問題。這位職員說“從為公司省錢的角度，再加上我們沒有營業(yè)收入和其它公司也沒申報，我把這種情況同主管說了，最終申不申報還應(yīng)由主管做決定，他沒跟我說，我也就沒報�！�

　　五、游戲名稱：循環(huán)相克令

　　用具：無

　　人數(shù)：兩人

　　方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰；狗熊的動作是雙手搭在胸前；槍的動作是雙手舉起呈槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

　　興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非�；�

　　缺點：只是兩個人的游戲

　　六、游戲名稱：官兵捉賊

　　用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙

　　人數(shù)：4個人

　　方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。

　　興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制

　　缺點：人數(shù)不易過多。

　　七、游戲名稱：拍七令

　　用具：無

　　人數(shù)：無限制

　　方法：多人參加，從1—99報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則表演節(jié)目。

　　興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術(shù)。

　　八、游戲名稱：開火車

　　用具：無

　　人數(shù)：兩人以上，多多益善

　　方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開�！贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開�！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”再由這個人選擇另外的游戲?qū)ο�，說：“往某某地方開�！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。

　　興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。

　　九、游戲名稱：猜人名游戲

　　形式：分5人一組，20人一個班最為適合，這樣就有4個小組

　　時間：15—20分鐘

　　材料：四頂寫有名人名字的高帽

　　適用對象：最適用于訓練銷售人員及一線管理人員

　　活動目的：

　　訓練一線管理人員，或參加培訓的銷售人員熟練使用封閉式問題的能力，利用所獲取的信息縮小范圍，從而達到最終目的。該訓練讓學員在尋求YES答案的過程，練習如何組織問題及分析所得到的信息。

　　操作程序：

　　1、在教室前面擺四個椅子。

　　2、每組選一名代表為名人坐在椅子上，面對小組的隊員們。

　　3、培訓師給做在椅子上的每一位名人帶上寫有名人名字的高帽。

　　4、每組的組員除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人，其他人員都知道，但誰都不能直接說出來。

　　5、現(xiàn)在開始猜，從1號開始，他必須要問封閉式的問題如“我是……嗎？”如果小組成員回答YES，他還可以問第二個問題。如果小組成員回答NO，他就失去機會，輪到2號發(fā)問，如此類推。

　　6、誰先猜出自己是誰者為勝。培訓師應(yīng)準備一些小禮物給贏隊。

　　有關(guān)討論：

　　你認為哪一位名人提問者最有邏輯性？

　　如果你是名人，你回怎樣改進提問的方法？

　　成人室內(nèi)拓展游戲篇2

　　游戲名稱：尋寶游戲

　　項目學員：所有學員參與其中，要求5人一組為最佳。

　　項目時間：20分鐘

　　項目控制：拓展培訓師讓全體學員自由組成幾個5人小組，每組選出一位代表作為組長。然后把尋寶游戲工作表分給各組的組長，讓他們在5分鐘之內(nèi)收集齊表中的說有物品，并展示在全體學員面前。拓展培訓師檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品，而后給他們一些獎勵。尋寶游戲表要求小組收集一下的物品，其項目時間限制及評分標準由拓展培訓師來解釋。

　　物品有：回形針、一把泥土、肥皂、牙刷、小組學員名單、石頭、衣架、一包香煙、紅圓珠筆。

　　分享回顧：在經(jīng)過了一段項目時間的講課后，教師可以利用這類破冰游戲來改善課堂氣氛，也可以借此游戲讓學員體會一下團隊合作效果。

　�。�1）分享回顧一下活動的項目控制，是否小組的全體學員都有參與？

　　（2）做事之前是否有一個計劃，哪怕是這樣的簡單活動？

　　（3）大家是否能體會到以投資項目時間來爭取項目時間的道理？

　　游戲名稱：幸運猜猜猜

　　游戲類型：復習技巧/充能器/溝通/晚會

　　活動形式：全體參與，分組進行

　　所需時間：15分鐘到30分鐘

　　場地要求：寬敞的會議室

　　所需材料：小獎品若干、競賽問題若干

　　活動目的

　　1、將復習以聽眾喜聞樂見的形式、充滿樂趣的方式進行。

　　2、活躍現(xiàn)場氣氛，激發(fā)聽眾活力，保持良好狀態(tài)。

　　操作步驟

　　1、在培訓進行到復習階段時，將全體成員分成4組。

　　2、給大家10分鐘的時間，就所學內(nèi)容小組內(nèi)進行復習與討論。

　　3、對大家說，下面我們要玩一個《幸運猜猜猜》的游戲，游戲的靈感取材于《幸運52》，所不同的是，在競猜的同時大家也在復習課程所講內(nèi)容。

　　4、請各組派兩名選手參賽，一個人比畫，另一個人猜。

　　5、在猜詞過程中，對于選手回答不出的問題，培訓師可讓聽眾搶答，答對有獎。

　　游戲名稱：延緩發(fā)出的證書

　　活動形式：全體參與

　　所需時間：三到四個星期

　　場地要求：無

　　所需材料：證書、應(yīng)用報告

　　活動目的

　　1、使得聽眾在課后對所學內(nèi)容進行實踐，鞏固培訓效果。

　　2、確保培訓質(zhì)量，提升培訓品質(zhì)。

　　操作步驟

　　1、在培訓即將結(jié)束的時候，告訴全體聽眾：在課程結(jié)束時，他們并不能得到結(jié)業(yè)證書（或特定的'資格證書），這樣做，是為了確保對所學內(nèi)容的消化吸收；通常，養(yǎng)成一個習慣需要21天的時間，所以在三個星期后，每人需提交一份應(yīng)用報告。

　　2、在收到應(yīng)用報告后，發(fā)給聽眾相關(guān)證書。

　　拓展游戲提示

　　在證書類培訓課程中，此游戲的效果最佳。

　　游戲名稱：感恩的心

　　活動形式：全體聽眾手拉手圍成一圈站立

　　所需時間：10分鐘到20分鐘

　　場地要求：寬敞的會議室，或者戶外

　　所需材料：歌曲《感恩的心》

　　活動目的

　　1、感謝聽眾在培訓期間給予的支持，簡要回顧與復習所學內(nèi)容。

　　2、觸動聽眾心靈，使培訓在濃濃的溫情中結(jié)束，提升培訓的整體品質(zhì)。

　　操作步驟

　　1、在培訓即將結(jié)束的時候，培訓師帶領(lǐng)聽眾簡要回顧與復習一下所學內(nèi)容最新室內(nèi)團隊拓展游戲大全最新室內(nèi)團隊拓展游戲大全。

　　2、然后將室內(nèi)的燈光調(diào)暗，全體聽眾手拉手站成一圈，培訓師站在其中。

　　3、開始循環(huán)播放背景音樂《感恩的心》。

　　4、培訓師發(fā)表對這次培訓的感想以及對大家未來的期待與祝福，之后，請聽眾談?wù)劯邢肱c收獲。

　　5、對于聽眾在培訓期間所給予的支持與鼓勵，培訓師（也可以包括所有的助教）懷著感恩的心，最后向四個方向分別鞠躬致謝。之后，結(jié)束培訓。

　　拓展提示

　　1、培訓師最后發(fā)表的感想以及對大家未來的期待至關(guān)重要，務(wù)必傲到情真意切、感人肺腑，建議提前多做準備，多聽聽《感恩的心》！

　　2、對于培訓師最后的鞠躬致謝，可進行個性化的處理。在這里，培訓師感謝的是聽眾在課程期間所給予的支持與鼓勵；感謝的是聽眾及課程負責人所給予的分享知識的機會。

　　3、筆者的經(jīng)驗：當培訓師最后向聽眾鞠躬致謝后，很多時候，聽眾會自發(fā)地對培訓師同樣鞠躬致謝，使得培訓在濃濃的溫情中成功結(jié)束。

　　4、在時間長達幾天的培訓項目中，此游戲的效果最佳。

　　成人室內(nèi)拓展游戲篇3

　　1、搶凳子

　　道具：凳子（若干）

　　參加人員安排：8人或多人參加（其中一人為喊話員不參加比賽）

　　游戲規(guī)則：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

　　2、心心相印，我來比你來猜

　　道具：游戲題目（可以是具有可表演性的成語或詞語）

　　參加人員：兩人一組，可多組參加

　　游戲規(guī)則：游戲開始表演的一組兩人先要面對面（一人為表演動策劃，一人為猜測者），然后由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上，讓表演動作者做給猜測者看，當表演者表演完，猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時，就算過關(guān)、（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字）（左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣）。

　　3、結(jié)對而行

　　道具：繩子若干

　　參加人員：兩人一組或多人一組，多組參加

　　游戲規(guī)則：本游戲要求場地較大，游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

　　4、擊鼓傳花

　　道具：鼓或音樂、花

　　參加人員：集體

　　游戲規(guī)則：參加者先圍成一圈，當擊鼓者開始擊鼓時，花就開始傳，當鼓停時，花到誰手，誰就是“幸運者”，就要表演節(jié)目。表演后，花就從這個“幸運者”開始傳，節(jié)目依此進行。

　　5、尋寶大行動

　　道具：“寶物”（一般為字條）

　　參加人員：集體

　　游戲規(guī)則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的'內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵。

　　6、成語（或詞語、詩）接龍

　　道具：無

　　參加人員：集體

　　游戲規(guī)則：本游戲就是由一人起頭說出一個成語，然后其余的人就按順序接下去，注意：每位接龍者所接的成語的首字必須是前一人的最后一字，可用同音代替。當輪到某個接龍者而這位接龍者卻不能接出的話主持人可給予其一定的懲罰（可以讓其表演一個節(jié)目或模仿一個動作）。

　　7、頂氣球比賽

　　道具：氣球一個、繩子一條

　　參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

　　游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

　　8、集體造句

　　規(guī)則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員……直到組成一個句子。

　　要求：如果到排尾句子沒有結(jié)束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

　　9、乒乓球