團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲44個(gè)
定期的團(tuán)隊(duì)建設(shè)可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，調(diào)整好工作狀態(tài)，在團(tuán)建中最不可或缺的環(huán)節(jié)就是游戲互動(dòng)了，以下是小編給大家?guī)?lái)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲，希望對(duì)大家有幫助。
1、無(wú)敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
道具要求：報(bào)紙、膠帶
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間：10分鐘左右
游戲玩法：12—15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
2、信任背摔
游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
游戲人數(shù)：１２－１６人
場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜
需要器材：束手繩 背摔臺(tái)
游戲時(shí)間：30分鐘左右
活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
3、齊眉棍
游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。
游戲人數(shù)：10—15人
場(chǎng)地要求：開闊的場(chǎng)地一塊
需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍
游戲時(shí)間：30分鐘左右
活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
4、驛站傳書
游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義； 制度規(guī)則的建立與修正。
游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站，到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師！比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪。在信息傳遞的過(guò)程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來(lái)約束。
游戲規(guī)則：
項(xiàng)目開始后：（所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始，信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起）
1、不能講話。
2、不能回頭
3、后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面。（前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照，比如白板。離白板近則為前，離白板遠(yuǎn)則為后）
4、當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中，計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間。
5、不能傳遞紙條和仍紙條 。
6、項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師（要解釋清楚，某些很有爭(zhēng)議的方法，和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確，背離則算錯(cuò)誤）
7、第一輪時(shí)間≤2分鐘。 （給出8分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加：
8、第一輪所有方法不能再使用。
9、不能傳遞和扔任何物品。
10、第二輪時(shí)間≤1分鐘 （給出7分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加
11、第一輪第二輪所有方法不能使用。
12、第三輪時(shí)間≤40秒 （給出6分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加
13、前三輪所有方法不可用。
14、屁股不可以離開地面
15、第四輪時(shí)間≤20秒 （給出5分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
5、城堡攻防
講解故事和玩法：古時(shí)候有天使、魔鬼、法師三種，天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。
他們各自的代表動(dòng)作：
天使：揚(yáng)翅膀，魔鬼：伸爪，法師：雙手合十。
將人員分成兩批，相距約30米，各自劃定一區(qū)域作為本方的城堡，本方的說(shuō)話不能讓對(duì)方聽到，中間相距5米劃兩條線，作為各自的攻擊發(fā)起線。
雙方在自己的城堡各自商量好準(zhǔn)備做的動(dòng)作及先后次序，然后前行至攻擊發(fā)起線準(zhǔn)備，聽口令1-2-3-開始，同時(shí)做動(dòng)作。
1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使”的原則，贏的一方開始追趕輸?shù)囊环�，輸�(shù)囊环絼t開始盡力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被贏方任何人碰到身上任何部位即成為對(duì)方俘虜，停止逃跑;等逃的一方未被俘虜?shù)娜藛T逃回本方城堡后，獲勝方帶著俘虜回歸本方城堡。然后雙方重新商量好后重新開始游戲。當(dāng)一方全體被俘或者游戲一定時(shí)間后，活動(dòng)停止，人多方獲勝。
2、如果第一次出的動(dòng)作是相同的，那么就按事先商量好的次序繼續(xù)做動(dòng)作，因此事先要商量好3-5個(gè)動(dòng)作次序。分出勝負(fù)后按1繼續(xù)游戲。
注意：如果做錯(cuò)動(dòng)作，即自動(dòng)成為對(duì)方俘虜，到對(duì)方城堡等候處理。
6、盲人闖雷陣
★教具：實(shí)心球若干個(gè)。
★場(chǎng)地布置：在10~15米長(zhǎng)的前進(jìn)道路上，無(wú)規(guī)則地放若干個(gè)實(shí)心球。
★方法：每人預(yù)先選擇捷徑通過(guò)一次，碰球?yàn)槭。茨膫�(gè)能闖過(guò)雷陣。
★規(guī)則：
1.不允許睜眼睛看。
2.不許出聲或其他暗示。
3.碰球人不許繼續(xù)前進(jìn)，立即將球放回原處。
要求：練習(xí)人注意開始的前后間隔，以免碰撞。
7、萬(wàn)花筒
比賽項(xiàng)目：50人混合團(tuán)體比賽
比賽規(guī)則：
所有的參賽者務(wù)必記住以下的7條口訣：
牽�；�1瓣圍成圈;杜鵑花2瓣好做伴;
山茶花3瓣結(jié)兄弟;馬蘭花4瓣手拉手;
野梅花5瓣力氣大;茉莉花6瓣好親熱;
水仙花7瓣是一家。
50人隨意站立在指定的圈內(nèi)，游戲開始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時(shí)回停止，當(dāng)主持人喊到"山茶花"時(shí)，場(chǎng)內(nèi)的參賽者，必須迅速包成3個(gè)人的圈，當(dāng)喊到"水仙花"時(shí)，要結(jié)成7個(gè)人的圈，"牽�；�"就只要1個(gè)人站好就可以，凡是沒(méi)有能夠與他人結(jié)成圈，或者數(shù)字錯(cuò)誤的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的為贏家。
評(píng)：要求你的反應(yīng)敏捷，動(dòng)作迅速，當(dāng)然記憶力要相當(dāng)?shù)暮茫?0個(gè)人的大游戲，難免會(huì)亂作一團(tuán)，到時(shí)候你要記得相信自己!
獎(jiǎng)勵(lì)方法：等到圈內(nèi)剩余人數(shù)到5人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個(gè)人獎(jiǎng)。
游戲時(shí)間：每輪15分鐘左右
游戲人數(shù)：每輪游戲人數(shù)30-50人
獎(jiǎng)品數(shù)量：每輪游戲獎(jiǎng)品數(shù)量根據(jù)實(shí)際而定(10份以下)
8、抓手指
[目 的]集中注意力。
[方 法] 學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。
教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3!”的口令時(shí)，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。
[規(guī) 則]
1.搶口令者抓住無(wú)效。
2.手掌不張開，抓住無(wú)效。
9、破冰活動(dòng)
時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、將所有成員分為三組，讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊(duì)員站在中央。
2、每個(gè)人伸出自己的雙手，中央的隊(duì)員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對(duì)話。中心隊(duì)員：“我叫…(自己的名字)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有？”全體團(tuán)隊(duì)成員回答：“準(zhǔn)備好了�！迸嘤�(xùn)師“我倒了？”全體團(tuán)隊(duì)成員“倒吧!”
3、這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。
4、建議小組中的每位成員都來(lái)試一試。
5、要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
10、過(guò)軟橋
時(shí)間：60分鐘
活動(dòng)內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊(duì)員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作使組里全員在最短的時(shí)間內(nèi)通過(guò)軟橋。
活動(dòng)目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機(jī)的退縮趨勢(shì)，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。
11、解手鏈
形式：10人一組
時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)內(nèi)容：
1、讓每組成員圍著站成一個(gè)向心圈。
2、先舉起自己的右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個(gè)人的手；現(xiàn)在組員面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開
3、告訴大家一定可以解開，但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。
4、如果過(guò)程中實(shí)在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。
活動(dòng)目的：讓隊(duì)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。
12、扮時(shí)鐘
1、場(chǎng)所：室內(nèi)，1-3人
2、背景：白板，上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái)
3、道具：三個(gè)長(zhǎng)短不一的棍子，分別代表秒針、分針和時(shí)針
4、游戲規(guī)則：
1)在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái)。
2)找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型)。
3)主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰。
4)可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。
13、小小建造師
這個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲具有靈活性，只用簡(jiǎn)單把學(xué)生分組，給他們同等數(shù)量的特定材料，如管道清潔器、積木或者只是些干意大利面、棉花糖之類的，讓他們建造物體。挑戰(zhàn)會(huì)有很多種（思考：哪支隊(duì)伍能建造出最高、最牢固的城堡？哪支隊(duì)伍造出城堡的速度最快？）
通過(guò)調(diào)整挑戰(zhàn)的項(xiàng)目或者材料來(lái)適應(yīng)特定的知識(shí)性學(xué)科，這個(gè)游戲可以玩整個(gè)學(xué)年。
鍛煉技能：溝通交流、問(wèn)題解決
14、保護(hù)雞蛋
使用生雞蛋這個(gè)游戲也許有些麻煩，它可能只適合那些能夠遵循安全指南且年長(zhǎng)的孩子。團(tuán)隊(duì)必須共同努力找到“保護(hù)”雞蛋的方法。在這個(gè)游戲中，雞蛋從固定高度下墜，團(tuán)隊(duì)成員需要找到最佳軟著陸的地方，或者制作一種設(shè)備來(lái)引導(dǎo)雞蛋安全到達(dá)地面。讓兒童在這個(gè)游戲中盡情發(fā)揮創(chuàng)造力吧。
鍛煉技能：解決問(wèn)題、創(chuàng)造性合作
15、推進(jìn)情節(jié)
推進(jìn)情節(jié)（zoom）似乎是永不過(guò)時(shí)的經(jīng)典課堂合作游戲。簡(jiǎn)單的讓學(xué)生圍成一個(gè)圈，給每位學(xué)生某個(gè)物體、動(dòng)物或者任何幻想事物的單張照片。你根據(jù)隨機(jī)派發(fā)到手中的照片講述故事，下一位學(xué)生根據(jù)他們手中的照片接著講述，以此類推。
鍛煉技能：溝通交流、創(chuàng)造性合作
16、地雷陣
另一個(gè)經(jīng)典的游戲：設(shè)置一些障礙訓(xùn)練，并把學(xué)生分成組。學(xué)生輪流閉著雙眼在地雷陣中穿行，只有隊(duì)友能引導(dǎo)他們。你還可以要求學(xué)生只能運(yùn)用指定的單詞或者提示，讓游戲更有挑戰(zhàn)性或者訓(xùn)練具體的學(xué)科知識(shí)。
鍛煉技能：溝通交流；信任
17、最糟情景
創(chuàng)設(shè)一種情景，比如困在一個(gè)荒島上，或者在海上迷失，學(xué)生在這種情景中需要共同努力去成功地解決問(wèn)題。讓他們相互合作，提出解決方案，確保每個(gè)人安全到達(dá)目的地。你可以要求他們列出10種最有用的必須品，或者一條到達(dá)安全目的的創(chuàng)新通道。鼓勵(lì)學(xué)生投票選舉方案，最終方案要得到每個(gè)人的認(rèn)可。
鍛煉技能：溝通交流、問(wèn)題解決
18、收縮空間
這個(gè)游戲除了需要團(tuán)隊(duì)合作還要運(yùn)用很多策略。規(guī)則聽起來(lái)很簡(jiǎn)單：整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須尋找到一種方法，以占據(jù)逐漸縮小的空間，直到隊(duì)員們像沙丁魚罐頭那樣創(chuàng)造性的排列。你可以用繩子、防水布、折疊的毛毯或者小型交通錐設(shè)置邊界。
鍛煉技能：?jiǎn)栴}解決、團(tuán)隊(duì)合作
19、搶奪金牌
這個(gè)游戲和“小小建造師”游戲類似：所有的團(tuán)隊(duì)有著共同目標(biāo)，但不是每組隊(duì)伍都使用相同的材料，他們可以使用所有可能充當(dāng)材料的物體。比如：游戲目標(biāo)可以是用管道、橡膠管以及一塊塊硬紙板制作出來(lái)一個(gè)精巧的設(shè)備，只依靠重力，通過(guò)特定的步驟，把一塊大理石從A運(yùn)到B。
鍛煉技能：創(chuàng)造性合作；溝通交流；問(wèn)題解決
20、揭開謎團(tuán)
許多兒童（包括成年人）都喜歡沒(méi)有危害性的謎團(tuán)，那我們?yōu)槭裁床辉O(shè)計(jì)一個(gè)通過(guò)合作才能揭開謎底的謎團(tuán)呢？給每位學(xué)生一個(gè)帶有編號(hào)的線索。為了解開謎團(tuán)——比如說(shuō)，吉祥物丟失事件——兒童必須共同合作，按照編碼順序解開線索。這個(gè)“案件”可能要求他們?cè)诜块g各個(gè)地方去尋找更多線索。
鍛煉技能：?jiǎn)栴}解決；溝通交流
21、四角拔河
傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)仍舊很受歡迎，而且場(chǎng)地便宜，便于活動(dòng)。為追求獨(dú)特的變化，設(shè)立一個(gè)多方位游戲，把繩子連到一起，三四個(gè)團(tuán)隊(duì)同時(shí)拉拽繩子競(jìng)爭(zhēng)。隊(duì)伍間可以選擇相互合作先除掉其它隊(duì)伍，之后再進(jìn)行一對(duì)一對(duì)決。
鍛煉技能：團(tuán)隊(duì)合作、運(yùn)動(dòng)員精神
22、聯(lián)系實(shí)際
這個(gè)開放式概念很簡(jiǎn)單，可以非常好的過(guò)渡到問(wèn)題學(xué)習(xí)。讓學(xué)生識(shí)別并合作解決學(xué)校中或者社區(qū)中存在的真實(shí)問(wèn)題。你可以設(shè)置參數(shù)，包括時(shí)間限制、使用物體、活動(dòng)空間等。
鍛煉技能：?jiǎn)栴}解決；溝通交流
23、我是誰(shuí)
目標(biāo)：提供一個(gè)新穎的方法來(lái)互相認(rèn)識(shí)。
過(guò)程：
1、向團(tuán)隊(duì)解釋本練習(xí)的目標(biāo)是通過(guò)各人選擇代表自己的某一物件來(lái)達(dá)到互相認(rèn)識(shí)的目的。
2、告知他們每人有15 分鐘的時(shí)間在教室周圍找一個(gè)能夠代表自己個(gè)性特征或表達(dá)自己身份的物件（包括教室內(nèi)、教室外、只要可以獲得的），并把它帶到課堂來(lái)。
3、讓每一個(gè)參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達(dá)的含義。（例如：我選了一塊石頭，因?yàn)樗鼒?jiān)硬、光滑、色彩豐富、古老等。）
討論問(wèn)題：
1、你從其他參與者身上學(xué)到了什么？
2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品；解釋其特征。
3、你對(duì)其他參加者了解達(dá)到何種程度？
物質(zhì)要求：無(wú)
時(shí)間要求：大致需30分鐘，具體時(shí)間取決于團(tuán)隊(duì)大小。
猜猜我是誰(shuí)
目標(biāo)：使初步認(rèn)識(shí)的隊(duì)員再次彼此認(rèn)識(shí)
道具：不透明的幕布一條
猜猜我是誰(shuí)
1、 參加的人員分成兩邊
2、 依序說(shuō)出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己。
3、 訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下。
4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對(duì)面蹲下，訓(xùn)練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說(shuō)出對(duì)面成員姓名或綽號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員俘虜至本組。
5、 第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對(duì)背蹲下，訓(xùn)練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示（不可說(shuō)出姓名、綽號(hào)），以先說(shuō)出對(duì)面成員之姓名或綽號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員俘虜至本分組。
6、 活動(dòng)進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。
注意事項(xiàng)：
1、 選擇的幕布必須不透明，以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、 成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時(shí)跌到。
3、 訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。
4、 組員不可離訓(xùn)練員太近，以免操作幕布時(shí)產(chǎn)生撞擊。
5、 組員叫出名字時(shí)間差距短，訓(xùn)練員須注意公平性。
6、 本活動(dòng)不適用于不熟悉的團(tuán)隊(duì)。
24、大樹和松鼠
適合人數(shù)：10 人以上
材料及場(chǎng)地：無(wú)
時(shí)間：5-10分鐘
操作程序
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開原來(lái)的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合。扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
人椅
形式：全體學(xué)員一起參加
時(shí)間：5 分鐘
場(chǎng)地：空地
25、解手鏈
一、游戲簡(jiǎn)介：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
二、游戲人數(shù)：8-12 人/組
三、場(chǎng)地要求：開闊的場(chǎng)地一塊
四、游戲時(shí)間：15分鐘左右
五、活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。
26、心心相印(背夾球)
一、項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲
二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：20米
三、需要道具：
每組一條長(zhǎng)約五米的繩子
四、比賽人數(shù)：
比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，(6男6女)
五、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：
每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。
(1)比賽過(guò)程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒
(3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動(dòng)目的：
本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。
27、人椅
一.游戲類型：團(tuán)隊(duì)游戲
二.游戲目的 ：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。
三.游戲規(guī)則和程序：
1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。
28、《這是我的戰(zhàn)爭(zhēng)》
大腦配置需求：較強(qiáng)的承受能力，細(xì)致的觀察力，跳躍性思維
戰(zhàn)爭(zhēng)并非許多游戲描述的那樣，是一場(chǎng)偉大的冒險(xiǎn)。對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，戰(zhàn)爭(zhēng)簡(jiǎn)直像是一場(chǎng)噩夢(mèng)。這些無(wú)辜的平民會(huì)在戰(zhàn)爭(zhēng)中受到各種傷害，甚至滅頂之災(zāi)。《這是我的戰(zhàn)爭(zhēng)》講述的就是普通人在戰(zhàn)時(shí)的情況，讓你在其中做出對(duì)于生死的極端選擇，以及盡一切可能艱難求生。
你該冒著饑餓的風(fēng)險(xiǎn)外出尋找武器，還是盡一切可能喂飽嗷嗷待哺的孤兒？這不是一般的生存類游戲，而是讓你絕望的那種。費(fèi)腦又費(fèi)神的游戲。
29、《生化奇兵：無(wú)限》
大腦配置需求：較高的科學(xué)知識(shí)，強(qiáng)大的承受能力
游戲史上最曲折，最文藝以及最科幻的劇情，都在《生化奇兵：無(wú)限》里得到展現(xiàn)，它的內(nèi)容一直到今天都被玩家們津津樂(lè)道。游戲中，你扮演的主角Booker，受雇去天空之城解救一名叫Elizabeth的女子，以此還債。
在經(jīng)歷一番苦戰(zhàn)和各種奇特事件后，主角和伊麗莎白發(fā)現(xiàn)，原來(lái)天空之城的最終BOSS康斯托克居然和主角是同一個(gè)人，只不過(guò)是在兩個(gè)不同的時(shí)空而已。為了打敗BOSS，主角Booker只有犧牲自己才行。主角自盡，這個(gè)在游戲里不常見吧？
其中各種科幻理論例如平行世界、量子理論、穿越等元素充斥其中，可以說(shuō)毫無(wú)疑問(wèn)的燒腦大作。
30、《機(jī)械迷城》
大腦配置需求：細(xì)心，比較尖銳的洞察能力，聯(lián)想能力。
《機(jī)械迷城》是由捷克獨(dú)立開發(fā)小組Amanita Design設(shè)計(jì)制作的一款A(yù)VG冒險(xiǎn)游戲。游戲在2009年獨(dú)立游戲節(jié)上獲得了視覺(jué)藝術(shù)獎(jiǎng)。游戲?qū)⒉捎脗鹘y(tǒng)點(diǎn)擊式界面，和Samorost游戲相 似，2D背景和人物，沒(méi)有對(duì)白。值得一提的是游戲畫面全部由手繪制完成。
當(dāng)然，手繪畫面難能可貴，但更重要的是這款游戲非常的難！在這款游戲中，你要做的，就是找到各種線索，然后用各種小技巧來(lái)達(dá)到最終的目的，至于 這些線索能不能被你發(fā)現(xiàn)，不僅僅需要眼神好用，而且對(duì)于任何事物的觀察都需要高智商來(lái)把你帶入新的高度。至于關(guān)卡方面，越往后，越困難，不看攻略的話是很 難通關(guān)了。
31、乒乓球
1、游戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始，由本組的任一同學(xué)說(shuō)“乒”，相鄰的下一位學(xué)生說(shuō)“乓”，在下一位相鄰的學(xué)生說(shuō)“球”，說(shuō)“球”的學(xué)生，在說(shuō)“球”的同時(shí)，要用手指準(zhǔn)確的指向本組的任何學(xué)生，被指的學(xué)生要快速說(shuō)“乒”。當(dāng)然，說(shuō)“球”的學(xué)生也可以用手指向本人，但也要快速說(shuō)“乒”。以下循環(huán)反復(fù)。
2、游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒(méi)有快速接上的，被視為失敗，將被罰做俯臥撐五個(gè)。
游戲二：碰球
1、游戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)，本組的學(xué)生可以自由選擇體育項(xiàng)目上的任何一種“球”，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重復(fù)。然后由本組的某一位學(xué)生開始說(shuō)，用自己的球去碰其他學(xué)生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如，是籃球的學(xué)生開始說(shuō)“籃球碰排球”。以次循環(huán)反復(fù)。
2、游戲要求：在碰球時(shí)，首先要說(shuō)出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學(xué)生碰了本組沒(méi)有球。這都將被視為失敗，罰做俯臥撐五個(gè)。
32、大，小西瓜
1、游戲方法：全班分為若干組(每組7——8人為宜)，由本班的任一位學(xué)生開始說(shuō)，“大西瓜或小西瓜”，如說(shuō)“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說(shuō)“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來(lái)相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說(shuō)的相反，例如，前一位學(xué)生說(shuō)的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說(shuō)“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。
2、游戲要求：說(shuō)的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說(shuō)的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個(gè)。
團(tuán)隊(duì)游戲相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
33、踩報(bào)紙
游戲準(zhǔn)備：
1. 各小隊(duì)仍以團(tuán)隊(duì)形式出現(xiàn)，仍然圍成圈坐下，中間留有足夠的空間做游戲。
2. 為了顯示各小隊(duì)是否充分準(zhǔn)備好，并且團(tuán)結(jié)一心，老師組織各小隊(duì)依次喊隊(duì)名和口號(hào)。
3. 宣布游戲規(guī)則：今天，我們要玩的游戲是踩報(bào)紙。等一會(huì)兒每個(gè)小隊(duì)可得到一張報(bào)紙。這張報(bào)紙現(xiàn)在就好比是你們小隊(duì)的一條船，每個(gè)隊(duì)員的一只腳要踩在上面。不一定完全踩住，但一定要踩著。所有的隊(duì)員保持站立10秒鐘，也就是不翻船，則視為游戲成功。
4. 給每個(gè)小隊(duì)下發(fā)一張報(bào)紙。
游戲開始：
1. 各小隊(duì)把整張報(bào)紙攤開，每個(gè)隊(duì)員一只腳踩上去，老師巡視數(shù)秒。成功的小隊(duì)舉手。
2. 下面請(qǐng)把報(bào)紙一折二，每個(gè)隊(duì)員一只腳踩上去，老師巡視數(shù)秒。成功的小隊(duì)舉手。
如此反復(fù)多次，不斷一折二，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，游戲的難度越來(lái)越大，必須要每個(gè)隊(duì)員手拉手甚至抱成團(tuán)才能堅(jiān)持10秒鐘。不管怎么樣，要想成功，隊(duì)員們就一定會(huì)想辦法。手拉手，抱成團(tuán)是完全可能的，甚至有男生還可能表現(xiàn)得更英勇，讓女生把腳踩在他們的腳上面，或有人主動(dòng)出來(lái)做組織者等等。凡此種種，就是我們活動(dòng)的最終目的——活動(dòng)使隊(duì)員間更緊密。
游戲結(jié)束：
從來(lái)沒(méi)做過(guò)這種游戲的孩子們，能玩玩這樣有趣的游戲，一定會(huì)很高興。但高興不是活動(dòng)的主要意義，主要意義還在于讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑惺芙逃�，有所得。所以最后一定要留有時(shí)間，讓每個(gè)小隊(duì)或更多隊(duì)員分享活動(dòng)后感，哪怕每個(gè)人只說(shuō)一句話！
34、無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右
五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
35、信任背摔
一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
二、游戲人數(shù)：１２－１６人
三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右
六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
36、坐地起身
一.項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型
二.道具要求：無(wú)需其他道具
三.場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊
四.項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘
五.詳細(xì)游戲規(guī)則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；
2、在不用手撐地站起來(lái)；
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
六.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
37、袋鼠跳
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲
二、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一片，最好在操場(chǎng)
三、需要道具：
布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細(xì)游戲規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
五、活動(dòng)目的：
“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
38、穿越生死網(wǎng)
一.項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二.道具要求：網(wǎng)繩
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過(guò)4米的樹
四.詳細(xì)游戲規(guī)則：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。
五.活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的，而大家認(rèn)為很難過(guò)的洞，在大家的合作下也都順利通過(guò)了，可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大的，一些看似無(wú)法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲有那些
(1)帶眼罩行走
兩人一組
游戲方法：兩人一組(如A與B)
A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)指引A行進(jìn)。如：“向前走，……邁臺(tái)階……跨過(guò)一道小溝……向左手拐……”
然后交換角色，B閉眼，A指引B走路
分析：
通過(guò)親身體驗(yàn)，讓學(xué)員體會(huì)信任與被信任的感覺(jué)
作為被牽引的一方，應(yīng)全身心信賴對(duì)方，大膽遵照對(duì)方的指引行事
而作為牽引者，應(yīng)對(duì)伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任，對(duì)一舉一動(dòng)的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚
另外，萬(wàn)一指令有錯(cuò)，信任受到懷疑后很難重建
游戲說(shuō)明：
1.領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障
2.手把手教—引導(dǎo)—建立信任，授權(quán)，同時(shí)不斷給予指導(dǎo)
(2)橡皮筋
將學(xué)員分成兩組，一組學(xué)員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里，給第一位學(xué)員的牙簽上套一個(gè)橡皮筋，要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名接住后再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。一組傳完后，兩組隊(duì)員交換角色。
分析：體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性、方法。
(3)解手鏈
形式：10人一組為最佳
時(shí)間：20分鐘
材料：無(wú)
適用對(duì)象：全體人員
活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。
操作程序
1、培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個(gè)向心圈。
2、培訓(xùn)師說(shuō)：先舉起你的右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起你的左手，握住另外一個(gè)人的手;現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開
3、告訴大家一定可以解開，但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。
4、如果過(guò)程中實(shí)在解不開，培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。
有關(guān)討論
你在開始的感覺(jué)怎樣，是否思路很混亂?
當(dāng)解開了一點(diǎn)以后，你的想法是否發(fā)生了變化?
最后問(wèn)題得到了解決，你是不是很開心?
在這個(gè)過(guò)程中，你學(xué)到了什么?
(4)交通阻塞
道具：比參加人數(shù)多一個(gè)塑膠地墊
說(shuō)明：
1、將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)地墊不站人;
2、學(xué)員分成兩邊相對(duì)而站，通過(guò)中間的空格進(jìn)行移動(dòng)，
3、移動(dòng)的方式是只能前進(jìn)一格或跳一格，不能后退
4、完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個(gè)方向。
規(guī)則：
1、學(xué)員只能前進(jìn)不能后退，只要有人后退就要重來(lái)
2、當(dāng)有人知道答案時(shí)，我們要每個(gè)人都知道答案。
(5)齊眉棍/圈
1)準(zhǔn)備一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍(最好可伸縮);
2)讓小組成員站成相對(duì)的兩列/并排一列亦可，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置;
3)將輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的雙手上，注意：必須保證每雙手都接觸到輕質(zhì)塑料棍的,并且手都在輕質(zhì)塑料棍下面;
4)要求小組成員將輕質(zhì)塑料棍保持水平，小組成員的任務(wù)是：
在保證每個(gè)人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動(dòng)。一旦有人的手離開輕質(zhì)塑料棍或輕質(zhì)塑料棍沒(méi)有水平往下移動(dòng)，任務(wù)就算失敗。
用圈亦可代替做本游戲。
游戲的啟示：
1、看似游戲很簡(jiǎn)單，但要成功的完成非常不容易;
2、如果一個(gè)人去完成這個(gè)任務(wù)是相當(dāng)簡(jiǎn)單的一個(gè)事情，但是一個(gè)人做的工作由幾個(gè)人來(lái)作，它比一個(gè)人干時(shí)還要不容易完成，因?yàn)閹讉�(gè)人之間將形成許多的相互關(guān)系，制造出許多新工作，因此團(tuán)隊(duì)的力量不容忽視，可以引伸到帕金森定律;
3、如果小組中有任何一個(gè)人不同于組織的共同節(jié)奏，輕質(zhì)塑料棍將無(wú)法保持水平下降
(6)平結(jié)繩圈
道具：準(zhǔn)備長(zhǎng)短不一的繩子若干條(依人數(shù)而定)
說(shuō)明：
1、 訓(xùn)練師將平結(jié)的打法教會(huì)學(xué)員，(注意平結(jié)是一種繩子的活結(jié)打法，節(jié)點(diǎn)可以任意伸縮)
2、 學(xué)員將平結(jié)打好后成一繩圈，放在地上，然后學(xué)員將腳放在繩圈之內(nèi)
3、 訓(xùn)練師提醒學(xué)員：“你們的腳在繩圈之內(nèi)了嗎?確認(rèn)安全了嗎?”
4、 學(xué)員確認(rèn)之后，訓(xùn)練師說(shuō)：“開始換位”，學(xué)員全部離開自己的繩圈并到其他的繩圈之內(nèi);三次之后，開始逐漸減少繩圈的數(shù)量，每次減少一個(gè)，并經(jīng)常提醒學(xué)員：“你們的腳在繩圈之內(nèi)了嗎?確認(rèn)安全了嗎?”;但要求就是所有學(xué)員不得在繩圈之外。(可能是幾個(gè)人同時(shí)擠在同一個(gè)繩圈里)
5、 到最后只剩下一個(gè)繩圈的時(shí)候，所有人都站在一個(gè)繩圈里，不段縮小圓圈，直到所有人都緊緊擠在一起;游戲第一階段結(jié)束
6、 游戲第二階段：當(dāng)訓(xùn)練師不斷地將繩圈縮小至極限范圍，并不斷詢問(wèn)所有人有沒(méi)有信心挑戰(zhàn)極限。學(xué)員不斷地會(huì)進(jìn)行挑戰(zhàn)，當(dāng)?shù)竭_(dá)極限的時(shí)候，往往會(huì)出現(xiàn)一些意想不到的結(jié)果：比如，有人會(huì)提示出我們有沒(méi)有辦法尋找新的思路來(lái)挑戰(zhàn)極限。記住，培訓(xùn)師要注意把握學(xué)員的場(chǎng)上氣氛，及時(shí)加以引導(dǎo)。如果學(xué)員沒(méi)有辦法解決問(wèn)題的時(shí)候，培訓(xùn)師視情況將解決方法公布——所有學(xué)員可以坐在地上，將腳放在繩圈內(nèi)，就符合游戲的要求：“腳在繩圈之內(nèi)”
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