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團隊小游戲

時間:2024-09-10 09:45:35 藹媚 團隊游戲 我要投稿

[集合]團隊小游戲

  團隊小游戲是指需要團體協作來共同完成任務,以促進團隊成員相互之間的溝通,增進團隊成員之間默契,增強團隊成員之間信任為目的,而舉行的一些小型的活動。

  團隊小游戲 1

  一.備受攻擊

  目的:體驗被排擠的滋味

  內容:

  1.抽出一人做箭靶。

  2.在地上畫一個圓圈,或用繩圈也可,“箭靶”站在中間,其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。

  備注:如有8人以上,分為兩組為佳,這可易于走動。

  變化:“箭靶”可拉人入圈(這個圈一定要大一點),幫他一起捉人,即圈內人越來越多,直至所有人都入了圈為止。

  二. 趣味團隊小游戲——畢加索

  目的:考溝通能力

  時間:10~20分鐘

  材料:筆和紙

  內容:

  1. 組長先預備數張畫了圓形的紙。最好有多張。

  2. 每兩人配對比賽。

  3. 開始前,每一組合背對背而坐。

  4. 在指定時間內,一人負責講圓形,另一人則負責畫圓。畫圓的人,只可聽不可問,也不可讓講的人看到。

  5. 時間到,就看誰畫得快而準。

  6. 也可對換角色。

  備注:

  1.這游戲可看到各人不同的溝通問題。

  2.組長可在游戲后,講解溝通的藝術和重要。

  三. 趣味團隊小游戲——各抒己見

  目的:了解組員的時事觸角,學習直言表達

  時間:15分鐘

  材料:當日報紙

  內容:組長說:“今日是時事論壇,有個人意見要盡情表達。”

  1.選數則有意義又富爭論性的新聞,請大家表達看法。了解各組員的分析力,個人觀點、立場等``````

  2. 組長不會下結論,但要贊賞組員表達及互相尊重的態(tài)度。

  四. 趣味團隊小游戲——旁若無人

  目的:考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處

  時間:15分鐘

  內容:組長說一“兩個人在你面前講暗語,對你視若無睹,你感覺如何?”

  1.兩人一組,秘密地在房中選一件物品作為討論目標。在眾人面前討論時,不可提示物件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。

  2.輪流討論竟猜。

  3.完結時,組長要指出旁若無人的溝通方式,是令別人難受的。

  五. 趣味團隊小游戲——波濤洶涌

  目的:讓氣球停留在空中,激發(fā)歡樂

  時間:5~10分鐘

  材料:氣球多個

  內容:組長說:“如果你心中有氣,頂在胸口會好辛苦,我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎?”

  1.每人一個不同顏色的氣球。

  2.每人拋高自己的氣球,并盡力讓氣球停留在空中,同時嘗試打下別人的氣球。

  3.氣球跌在地上的人即被淘汰。

  4.氣球保持在空中最久的人便算贏。

  5.組長總結:“好啦!大家都出了氣!”

  六. 趣味團隊小游戲——誰是密友

  目的:了解誰是好朋友

  內容:

  1. 大家圍圈站,一人站在中間。

  2. 組長問:“當你想找人傾訴時,在這個小組中,你會找誰?”此時,所有人便要閉上眼睛。

  3. 站在中間的人,就要走到他心中的密友前。當他說“OK”時,大家便可睜開眼睛。

  4. 站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受,沒有被選者如有不滿,可提出抗議。

  備注:組長需有心理準備,隨時有機會要處理沖突。

  變化:請站在中間的人閉眼,請大家按自己與他的適當距離而站。請他看看這距離適合嗎?是否如他所指望的?(可能有些他以為很Friend的,卻站得很遠。)

  七. 趣味團隊小游戲——喜怒哀樂

  目的:康樂游戲,增加歡樂氣氛,也可帶出非語言溝通的限制

  時間:20~30分鐘

  材料:字條

  內容:

  1. 先選出5~6人進行“傳表情”,其他人在旁作觀眾。

  2.“傳表情”的組員一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回頭望。

  3.主持人把表情字條如“怒火中燒”,“風情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準備好后,并以任何方法傳達字條的內容,不可發(fā)出聲音。

  4.“表情”一直傳到最前面一位,主持人把答案表讓他選擇,看看能否猜中所傳表情的真正意思。

  5. 進行一、二次后,在旁觀者中選出另一組人,繼續(xù)游戲。

  注意:

  1. 在這游戲中,每人都應有機會做旁觀者及傳表情者,因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。

  2. 最好選一位活潑調皮的組員作為第一位傳表情的人。

  八. 趣味團隊小游戲——溫度計

  目的:測量組內氣氛

  內容:組員說:“天氣報告都能大致準確地報告當天氣溫,今天請大家用你的Feel測量現階段小組的溫度!

  請每位組員給小組一個度數。可以是零下或沸點的。并分享原因。

  備注:這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業(yè)務會引至一點小沖突,但現況反映出來,則更易于處理。

  團隊小游戲 1

  團隊游戲賭籌碼

  一、目的:體會談判的本質,學習如何在談判中建立信賴關系。

  二、時間:30-40分鐘

  三、道具:每人一只裝有7個籌碼的信封,籌碼共5種顏色,分別為黃、紅、藍、綠、白,每人20元人民幣(學員準備)。

  四、步驟:

  1、培訓師宣布“這是一個真正的談判,而不僅僅是一個游戲”。它需要每個參與者投資真實的20元錢,其中10元由培訓師統一收集后存在“銀行”里——一個紙盒子。

  2、培訓師將裝籌碼的信封與剩下的10元錢發(fā)回給每一參與者。這是他們在整個游戲中所能使用的全部資源。任何人不可以再使用別的錢或其他資源。

  3、你利用你的資源與別人進行談判,談判過程中,你可以用錢買其他人的籌碼,也可以用自己的籌碼交換他人的籌碼。

  4、整個游戲分成5段,每段為一談判單元,每段時間為2分鐘,段與段間隔1分鐘。

  5、在每一段中,你可以每次和一位其他的參與者談判以達到你的目標。每次談判的目標由你自己決定。在每段2分鐘的談判過程中,你都必須和另外一位參與者單獨在一起談判,對方是你的談判對手。你們兩人必須在一起,即使你們覺得最終協議無法達成,無事可做,也不許更換對手。

  6、在每場間隔的1分鐘期間,不允許交談。在這個階段,每個參與者應分析情況,分析各類顏色籌碼的供求,設想你的目標及達到目標的策略,下段時間的談判人選等。

  7、整個活動(5輪談判)結束之后,培訓師向獲得20分或以上的參與者每分獎勵1元。得分不到20分的參與者,什么都不得——但他們可以保留自己手中的現金。得到30分以上的參與者(包括銀行剩下的現金)將加入“談判能手高級俱樂部”。

  8、計分系統:

  每個籌碼算1分,每1元錢算1分

  可得到20分以上的辦法:

  8個任何同一種顏色的籌碼——20分

  9個任何同一種顏色的籌碼——25分

  10個任何同一種顏色的籌碼——30分

  10個任何兩種顏色的籌碼,且每種顏色為5個——20分

  12個任何兩種顏色的籌碼,且每種顏色為6個——30分

  五、分享:

  1、你得到了多少分,賠錢了還是賺錢了?你是怎樣得到這個成績的?

  2、你覺得促使談判成功的最主要的因素是什么?

  3、你一開始確定的目標是怎樣的?在談判過程中這個目標有變化嗎?

  團隊游戲心態(tài)測試

  一、目的:每日更新你的態(tài)度,保護你最寶貴的財產。

  二、時間:10分鐘

  三、道具:每人一張“態(tài)度調節(jié)標準”

  四、步驟:

  1、培訓師講述:積極態(tài)度是一種思維方式的外在表現,這種思維方式考慮積極的事情。它是一種心態(tài),這種心態(tài)偏向于創(chuàng)造性活動而不是枯燥乏味,偏向于歡樂而不是悲傷,偏向于希望而不是絕望。積極態(tài)度只有通過有意識的努力,才能夠得以維持。如果一個人的精神狀態(tài)被某事推向了消極的方向,積極的人知道,為了復原,必須進行調整!

  2、每人一張“態(tài)度調節(jié)標準”,請測試心態(tài)。

  3、得分為90或以上,表明你的態(tài)度很“和諧”,不需要調整;得分在70至90之間,表明小調整會對你有幫助;得分在50至70之間,表明需要大調整;如果你給自己的打分在50分以下,就需要進行徹底的大修理。

  五、分享:

  1、對心態(tài)進行何種程度的修理或調整,對我們的價值是什么?

  2、怎樣才能阻止他人偷走自己的積極態(tài)度?

  發(fā)放材料:

  態(tài)度調節(jié)標準

  請給你當前的態(tài)度打分。讀完每句后在你認為自己應得的分數上畫圈。如果你選10,表明你認為自己的態(tài)度在該領域已是最好的;如果你選1,表明你認為自己的態(tài)度在該領域是最糟的。請誠實一些。

  1、如果讓我猜,我覺得老板現在會給我的態(tài)度打分為:10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

  2、同樣讓我猜,我覺得同事和家人會給我的態(tài)度打分為:10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

  3、現實地,我會給自己的態(tài)度打分為:10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

  4、在與他人相處時,我認為自己的效率可打分為:10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

  5、我當前的創(chuàng)造力水平為:10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

  6、如果儀表可以測量我的幽默感,我相信讀數會接近于: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

  7、我最近的性情——我對他人表現出的耐心和敏感——可打分:10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

  8、當談到不讓小事情干擾自己,我可打分為:10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

  9、根據近來得到的贊揚的多少,我可打分為:10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

  10、我給最近幾星期來自己對工作和生活的熱情打分為:10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

  總分:

  團隊小游戲 2

  開火車

  用具:無

  人數:兩人以上,多多益善

  方法:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后,假設你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開。”大家一齊問:“往哪開?”你說:“上海開”。那代表上海的那個人就要立刻反應之后說:“上海的火車就要開!比缓蟠蠹乙积R問:“往哪開?”再由這個人選取另外的游戲對象,說:“往某某地方開!比绻麑Ψ缴杂羞t疑,沒有反應過來就輸了。

  興奮點:能夠增進人與人的感情,而且能夠利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。

  缺點:無

  團隊小游戲 3

  銜紙杯傳水

  目的:增進親近感,考驗成員配合、協作潛力。

  要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最后在限定的五分鐘內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。

  團隊小游戲 4

  坐地起身

  一。項目類型:團隊合作型

  二。道具要求:無需其他道具

  三。場地要求:空曠的場地一塊四。項目時間:20分鐘—30分鐘

  五。詳細游戲規(guī)則:

  1、要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;2、在不用手撐地站起來;

  3、隨后依次增加人數,每次增加2個直至10人。

  在此過程中,工作人員要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

  六;顒幽康模哼@個任務體現的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。

  團隊小游戲 5

  1、遞書

  大家圍坐成一圈,主持人拿一本書,先向大家介紹:“這是一本奇妙的書,有時它明明是合著,但卻要說開著才正確!笔宫F場充滿懸念。接著,他一邊說:“我把書本合起來交給你”或“我把書本打開交給你”,一邊開始按逆時針方向傳給下一人。每個人將書傳給下一人的時候,都要說明書本是合著還是打開。一圈后,由主持人評判各人的對錯。對的不得聲張,保守秘密,做錯或仍未覺察其中奧妙的,可再傳著玩。最后,主持人才公布答案:原來,判斷書本的合開并不是依據書本,而是看傳遞者的雙腳交*或張開,書本只是遮眼法罷了。

  2、猜硬幣

  大家圍坐成一圈,選一人居中當猜者,游戲開始,大家齊唱:硬幣硬幣,你真奇怪,傳來傳去,無影無蹤,真奇怪,確奇怪,有個朋友站在場中央!與此同時,將左手向旁提高,手心向上,右手從右邊人的手心做取硬幣迷惑性的.動作,放到左手上,其實只有一枚硬幣,可以是真的傳,也可以假傳。連唱三遍后,大家一齊雙手握拳伸出,由中間人猜,猜對可與拿硬幣者互換位置,三次猜不著要表演一個小節(jié)目。

  3、拋水球

  將氣球灌水,脹至香瓜般大,然后打結封口,這樣的水球預備若干。等分成甲乙兩橫隊,相對而站,隊間、行距均為三米。開始時,甲隊排頭把水球拋向乙隊排頭,對方小心接住后拋回給甲隊排二,余此類推,直至水球破裂,再換新水球繼續(xù),最后邀請失誤多的隊員表演小節(jié)目。

  4、輸電

  參加者20人以上,圍成圓圈而坐,互相靠緊并在身后手拉手。選一人當猜者居中。圈內選三至四人作為電站,間距要求差不多。游戲開始,任選一電站負責發(fā)電,按順(逆)時針方向用握手緊壓的方式輸電,下一人收到訊號,也用同樣方式傳輸,每當傳至下一電站時,此人要發(fā)出“波!”的響聲,同時再往下傳。猜者要根據自己的細心觀察,及時判斷電流的到某一電站的時間、位置,如果用手一指正巧“波”聲響,則與該電站互換角色,三次失誤要表演一個小節(jié)目。

  為了增加懸疑和歡樂,電流可以在任何人手中停留片刻,電站有權使電實然倒流傳送。

  5、盲人塑像

  三個同性別的兒童為一組,分別蒙目當盲塑像師、模特兒和雕塑材料。開始時,由模特兒擺出一個造型,盲塑像師用手觸摸了解模樣,然后將“雕塑材料”塑造成相同的造型。完成后,拿掉蒙目套,看誰組塑得快又好。之后,互換角色再玩,最后討論各自的感受。

  6、蝙蝠和蚊蟲

  利用空間較大的室內場地,大家先目測走步,熟悉環(huán)境。大家都當蚊蟲閉上眼睛,雙手前摸,慢慢行走,與別人相遇時就說:“我是蚊蟲!”互擊一下掌,再繼續(xù)閉目行走。游戲者中,只有一人事先被主持人暗中確定為蝙蝠,每當他與蚊蟲相遇擊掌,這個蚊蟲就算被吃掉,并且馬上重新投胎變成了蝙蝠。這樣,越進行到后來,可能蝙蝠變得越多了。但是,當二個蝙蝠相遇時,那都得同時變?yōu)槲孟x。主持人宣布游戲結束后,大家可暢談生態(tài)平衡的體會。

  7、跳梅花房

  將參加者分為人數相等的兩組,每人準備沙包一個。分別在第一圓和第六圓外面站好:先規(guī)定幾種跳法。開始時,先由各組第一人按第一種方法,分別從1、2、3、4、5或5、4、3、2、1的順序跳。成功后,可得10分,若失敗,退下來。然后各組第二人按第二種方法跳,以此類推,得分多的一組為冠軍。

  8、拔腰力

  兩人兩腳平站而對立,上體稍向前傾,手向對方的肩背部伸去,反抱對方的腰部。發(fā)令后,雙腳利用壓與提的巧勁。只要將對方上拔成雙腳離地為勝?刹捎萌謨蓜僦,人數多可采用淘汰制進行比賽。

  9、站如松

  在地面上畫兩條相距50厘米的平行線,兩人各站線的一邊。站定后,雙腳不能移動,伸出雙掌相抵。發(fā)令后,雙方利用向前推送和向后縮讓的巧勁,使對方腳掌移離原位即可得分。

  10、四方形拔河

  組織4支各為8人的隊伍,從4個不同方向同時用力拉扯中間呈正方形的繩子,以各隊最后1名隊員最早將插在一定距離處的小旗拔到手為勝。如果相持超過1分鐘,則以各隊最后一名隊員距離小旗最近為勝者。

  11、跳竹竿

  3人一組,兩人雙手各握1根橡皮筋代替竹竿,雙膝跪地,“持竿者”發(fā)出統一的口令,隨著口令的節(jié)奏,不斷使手中的“竹竿”一開一合,“跳竹竿”者隨著竹竿的開合,靈巧、優(yōu)美地跳躍其間。

  12、過關斬將

  在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表“關”,再用對稱型的線條交叉連接起來代表路,每條路長30米。將全班等分成8隊排縱隊站于各自的關后。發(fā)令后,各隊排頭從親口沿路線跑出,同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳,決出勝負,勝者繼續(xù)前進,負者退出游戲并迅速通知排二馬上出發(fā)再去較量……直至有一方連斬數將沖進對方的關,就算勝了一局,接著交換對手再玩,最后積分多的隊為勝。

  13、站圈

  每隊人數不限,自由組合或臨時再擴充,發(fā)一個藤圈放在空地上,為安全起見,可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學生:這個游戲要求大家群策群力,想方設法在圈內盡可能多站人,容納的人越多,并且堅持的時間久為優(yōu)勝,一旦有人腳出圈外即為失誤。

  可先進行討論研究,嘗試性的練習,等到有一定把握后,即可多隊同時進行。這個體育游戲,頗能啟發(fā)學生積極思考,想出各種巧妙的主意,同時在進行的過程中也能培養(yǎng)他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急于求成,讓學生經過幾輪的活動,自己總結經驗教訓,提高活動的創(chuàng)造性。

  14、騎馬籃球賽

  每隊10人,其中6人架成兩匹馬,2人當騎手,騎在馬上,剩余2人當傳球手,設裁判員1人。在籃球場上打籃球,參照籃球規(guī)則比賽,所不同的是傳球手只能傳接球和運球,不得投籃,投籃的任務只能由騎手來完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃,但是馬匹散架投進無效。在規(guī)定的8分鐘內,進籃得分多的隊為勝。

  15、連續(xù)砸籃板球接力

  每隊人數相等,8至10人為宜,在籃球場罰球區(qū)前排成一路縱隊。游戲開始,排頭運球向前幾步,跳起砸籃板球,之后立即退下返回,排至隊尾。與此同時,排二朝前跑出跳起,將球在空中接住,趁落地之前再砸籃板……接著換排三、排四、排五做,要求球連續(xù)砸籃板,不落地,一直緊張地循環(huán)進行下去,直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做,成功次數多的隊名次列前。

  團隊小游戲 6

  游戲簡介:這是一個廣為人知的經典拓展項目,每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

  游戲人數:12-16人

  場地要求:高臺最宜

  需要器材:束手繩

  游戲時間:30分鐘左右

  活動目標:培養(yǎng)團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。

  團隊小游戲 7

  1、你只可以與直接主管及其他二位同事互相寫memo書面溝通,不可以越級報告。

  2、你和其他人一樣,手中都有5種圖片。

  3、你的直接主管及上級主管將領導你們完成任務。

  4、手中的圖片不可露白,也不可傳遞。

  直接主管角色單

  1、你可以與上級主管及部屬在紙上溝通。

  2、你和其它人員一樣,手中各有五種圖片。

  3、你的主管將領導你們完成任務

  4、手中的圖片不可露白,也不可傳遞。

  上級主管角色單

  1、你只能與直接主管溝通,不能越級指揮

  2、包括你在內,每人手中都有5種圖片

  3、你的任務就是"找出每個人相同的一種圖形,并使每一成員均了解完成任務的答案"。

  4、完成任務時,請舉手。

  5、有任何問題,可舉手請教講師。

  6、手中的圖片不可露白,也不可傳遞。

  團隊小游戲 8

  企業(yè)年會晚會團隊小游戲一

  背摔:學會相信同伴

  具體要求:背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上,為了防止摔下去時手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排,每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

  訓練目的:體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺,從而理解每個人在工作中的位置不同,感受也不同的道理。同時學會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、信任部下。

  點評:信任是合作的基礎,合作是成功的前提。

  企業(yè)年會晚會團隊小游戲二

  水果蹲

  道具:8個胸牌、別針、雙面膠,背景音樂

  人員:每隊派4名隊員

  規(guī)則:8位參賽隊員每人一個胸牌,每人代表一種水果或蔬菜。傾斜著面對面站兩排,由一名隊員開始,一邊蹲下一邊喊:“

  蹲,

  蹲,

  蹲完**蹲”,說**蹲的時候不能指著代表**的隊員,要指著代表另一種水果的隊員。喊口號時,喊的下一位隊員與手指的一致的話淘汰!該蹲下的隊員沒蹲下的淘汰!不該蹲下的隊蹲下了淘汰!

  企業(yè)年會晚會團隊小游戲三

  嘴大吃八方

  道具:一根繩子、4串葡萄、蒙眼睛的、細繩背景音樂:節(jié)奏輕快的

  人員:每隊派1名隊員

  規(guī)則:繩子兩邊各站2名隊員。隊員蒙上眼睛,右手繞過左胳膊抓住左耳朵,然后左手指地向左轉5圈。然后摸索著找到葡萄,最先吃完葡萄者獲勝,但是不能把葡萄從繩子上拽下來,只能吊在繩子上吃。不能用手。先吃完者勝利!

  企業(yè)年會晚會團隊小游戲四

  坐氣球拼禮品

  游戲內容:五張椅子八個人,每張椅子放兩至三個氣球,每個氣球里有一個字,其中有兩個字可以拼成禮品全稱。在規(guī)定時間內搶到椅子并坐爆氣球拿到字拼成禮品全稱者勝利,其他參與者另外頒發(fā)小禮品以資獎勵。

  游戲規(guī)則:在二分鐘內確定搶到椅子的游戲嘉賓,并統一請嘉賓在一分鐘內坐氣球拼禮品,只有拿到禮品全稱的嘉賓才能拿到勝利禮品,否則即為鼓勵獎。

  參與人數(方式):八名嘉賓

  活動物料:24-30個大氣球,打印紙若干

  團隊小游戲 10

  一、解手鏈

  1、游戲簡介:所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的,但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓,一個聯系著大家,能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下,如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。

  2、游戲人數:8-12 人/組

  3、場地要求:開闊的場地一塊

  4、游戲時間:15分鐘左右

  5、活動目標:鍛煉新團隊的溝通,執(zhí)行及領導力。

  二、心心相印(背夾球)

  1、項目類型:雙人協作型、戶外游戲

  2、場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:20米

  三、需要道具:

  每組一條長約五米的繩子

  四、比賽人數:

  比賽人數:每隊12人,(6男6女)

  五、詳細游戲方法及競賽規(guī)則:

  每組2人,背夾一圓球,步調一致向前走,繞過轉折點回到起點,下一組開始前進。向前走時,雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次,按名次計分。

  (1)比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。

  (2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績加2秒

  (3)進行接力時,接力方必須在規(guī)定區(qū)域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  六、活動目的:

  本活動旨在提高隊友之間相互的默契度,其中用勁的適度起著至關重要的作用。

  3、人椅

  1.游戲類型:團隊游戲

  2.游戲目的 :從本游戲中體驗團隊精神,要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。

  三.游戲規(guī)則和程序:

  3、所有的學員都應該圍成一圈,每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;

  3、聽從訓練者的指揮,然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上;

  3、坐下之后,培訓者可以再喊出相應的口號,例如齊心協力、勇往直前;

  4、可以以小組比賽的形式進行,看看那個小組可以堅持更長的時間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。

  團隊小游戲 11

  游戲步驟:

  1、將學員分成若干組,每組學員 5 名-8 名左右,并選派每組一名組員出來擔任監(jiān)督員;

  2、所有參賽的組員排縱列排好,隊列的最后一人到培訓師處,培訓師向全體參賽學員

  和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

  3、游戲規(guī)則:

  1)各隊代表到主席臺來,培訓師:“我將給你們看一個數字,你們必須把這個數字通過

  姿體語言讓你全部的隊員都知道,并且讓小組的第一個隊員將這個數字寫到講臺前的白紙上

  (寫上組名),看哪個隊伍速度最快,最準確;”

  2)全過程不允許說話,后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進行表達,通

  過這樣的傳遞方式層層傳遞,直到第一個隊員將這個數字寫在白紙上;

  3)比賽進行三局(數字分別是 0、900、0.01),每局休息 1 分 15 秒。第一局勝利積 5分,第二局勝利積 8 分,第三局勝利積 10 分。

  小組討論:

  1、P(計劃)D(實施)C(檢查)A(改善行動)循環(huán)中,在這個游戲中如何得到體現?

  2、四個循環(huán)中,哪個步驟更為重要?

  團隊小游戲 12

  項目類型:團隊協作型

  道具要求:長繩一根

  場地要求:空曠的大場地

  詳細游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,在四十分鐘內,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進,使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

  活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領導,有配合有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

  活動目標:培養(yǎng)團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。

  團隊小游戲 13

  游戲類型:

  戶外游戲、團隊素質拓展游戲

  游戲時間:

  15~30分鐘

  游戲人數:

  至少12人,越多越好。

  所需道具:

  1、每對參賽者一塊蒙眼布。

  2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。

  3、一些報紙,使用對角線約1500px(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。

  游戲目的:

  建立小組成員間的相互信任促進溝通與交流,使小組充滿活力。

  詳細步驟:

  1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

  2.安排不想參加游戲的人做監(jiān)護員。當參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,因為這會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。

  3.讓每個隊員找一個搭檔。

  4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

  5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。

  6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。

  7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

  團隊小游戲 14

  游戲類型:

  團隊游戲

  游戲目的:

  從本游戲中體驗團隊精神,要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。

  游戲規(guī)則和程序:

  1、所有的學員都應該圍成一圈,每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;

  2、聽從訓練者的指揮,然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上;

  3、坐下之后,培訓者可以再喊出相應的口號,例如齊心協力、勇往直前;

  4、可以以小組比賽的形式進行,看看那個小組可以堅持更長的時間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。

  團隊小游戲 15

  一、銜紙杯傳水

  目的:增進親近感,考驗成員配合、協作能力。要求:人員選八名一組,男女交替配合。

  共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最后在限定的五分鐘內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。

  二、找變化

  1、找一個你身邊的學員結成伙伴 (partner)

  2、背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 3 個變化

  3、回過頭,彼此找找對方的變化

  4、再背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 10 個變化

  5、回過頭,彼此找找對方的變化雙方都找出 10 個變化的,請舉手

  三、交換名字

  內容:這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字,可說是耳熟不過了,但

  若臨時更換名字,可就會覺得陌生了5個室內團隊拓展小游戲5個室內團隊拓展小游戲。

  方法:

  (1)人數在 10 個人最適合

  (2)參加者圍成一個圓圈坐著。

  (3)圍個圓圈的時候,自己隨即更換成右鄰者的名字。

  (4)以猜拳的方式來決定順序,然后按順序來提出問題。

  (5)當主持人問及“張三先生,你今天早上幾點起床?”時,真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來回答:“恩,今天早上我 7點鐘起床!”??

  (6)當自己該回答時卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰。

  (7)最后剩下的一個人就是勝利者。

  四、拍七令

  用具:無

  人數:無限制

  方法:多人參加,從1-99報數,但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時,不許報數,要拍下一個人的后腦勺,下一個人繼續(xù)報數。如果有人報錯數或拍錯人則表演節(jié)目。

  興奮點:沒有人會不出錯,雖然是很簡單的算術

  五、五毛和一塊

  道具:不需要; 場地:稍微寬敞一點就可以,沒有特別要求; 人數:10幾個人就可以,人多些更好玩的 人員:一定要有男有女,比例不限 裁判:一名,負責發(fā)號司令 規(guī)則如下: 在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢5個室內團隊拓展小游戲百科。

  游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。 游戲要領:反應要快,裁判一說出來錢數,就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

  團隊小游戲 16

  1、丑小鴨賽跑

  道具:氣球

  游戲規(guī)則:用膝蓋夾住氣球,進行接力賽跑,快者為勝。球不能落地,不能夾破。

  吹牛皮大比拼

  道具:氣球四個。

  游戲規(guī)則:在一分鐘內吹氣球,以氣球吹爆或大婿勝。限時一分鐘。

  2、穿拖鞋

  道具:拖鞋

  參加人員:分成若干組

  游戲規(guī)則: 各隊輪流派出1人。 把拖鞋放在起點前方5步的地方。 回到起點蒙眼旋轉三次以后出發(fā)。 能夠準確前進5步,第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。

  參考:進行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。

  3、快樂呼啦圈

  規(guī)則:由兩人上場比拼,一邊搖著呼啦圈,一邊穿著手中的別針,雙方中的任何一方先穿夠10枚別針,就算勝利!(嘩啦圈、別針、塑料繩)

  4、心有靈犀猜成語

  規(guī)則:以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!(紙片A4、成語)

  5、三人抱成團

  規(guī)則:每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

  6、動作接龍

  規(guī)則:由兩人上場比試,由一方先做一個動作,對手跟著做,再加上自己的一個新動作,以次類推!接不上,忘記者出局!

  7、倒著說

  規(guī)則:先規(guī)定出題的字數,比如這一輪出題必須在四個字以內,也就是說出題的人可以任說一句話!拔沂呛萌恕蹦敲创痤}人必須在5秒鐘之內把剛才的那句話反過來說,也就是“人好是我”,如果說不出或者說錯就算失敗。

  8、集體造句

  規(guī)則:分成若干小組,每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙,游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字,然后將筆和紙傳給第二人,第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員……直到組成一個句子。

  要求:如果到排尾句子沒有結束則排尾的組員將句子寫完整,寫完后將所造的句子高舉起來,最后以句子通順,先舉起造好句子的小組為勝。

  9、雙龍戲珠接力賽

  規(guī)則:每組派兩名隊員將一個皮球夾在兩人之間,向前行走,進行接力比賽。在行走過程中球不可以落地!看那一隊在最短的時間內將行程走完(球)

  10、搶板凳

  規(guī)則:大家都玩爛了就不說了。

  11、一反常態(tài)

  規(guī)則:上場的隊員聽主持人的號令,作出與號令相反的動作!

  12、真假難辯

  規(guī)則:四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒,其余三個裝的是水,讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。

  13、夾波珠

  規(guī)則:由兩人上場比拼,同在一個小盆中夾波珠,看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多,多者獲勝!(小塑料盆、波珠、紙杯、衛(wèi)生筷)

  14、占領陣地

  規(guī)則:每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著再撕去一半……直至失敗,最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。(報子)

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