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高空項(xiàng)目「簡單」

時(shí)間:2022-08-08 16:17:25 拓展項(xiàng)目 我要投稿
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高空項(xiàng)目推薦「簡單」

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  高空項(xiàng)目推薦1

  高空斷橋

  項(xiàng)目簡介:高空斷橋,由兩塊寬30公分的木板,頂端間隔1.2-1.8米組成,此木板距地面高9米,學(xué)員在安全保護(hù)下,由一塊木板越起跨到另一木板上并返回。高空斷橋是一個(gè)以個(gè)人挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目,屬于高空心理沖擊項(xiàng)目,整個(gè)過程需要獨(dú)立完成

  項(xiàng)目目標(biāo):

  1.克服恐懼,勇往直前,認(rèn)識自我,戰(zhàn)勝自我。

  2.認(rèn)識心對行為的.影響,學(xué)會(huì)舒緩心理壓力。

  3.認(rèn)識面對困難的互助精神,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識。

  4.理解自我說服與自我鼓勵(lì)、鼓勵(lì)他人和獲取鼓勵(lì)的重要性。

  高空項(xiàng)目推薦2

  飛巖走壁

  項(xiàng)目簡介: 在6米高墻上有一道僅為0.15米寬的窄道,隊(duì)員要盡量背帖著墻向一端移走,更難的是窄道不是水平的,而是上上下下有坡度的,所以必須小心翼翼,始終把握好重心才能最終走完窄道。

  項(xiàng)目目標(biāo):

  1.學(xué)會(huì)情緒控制和主動(dòng)的把握自己的.心態(tài);

  2.體驗(yàn)持續(xù)的恐懼對自己行動(dòng)的影響;

  3.不斷摸索、不斷在學(xué)習(xí)中前進(jìn),對待成長要有“摸著石頭過河”的心態(tài)和思想準(zhǔn)備。

  高空項(xiàng)目推薦3

  高空天梯

  項(xiàng)目簡介:直徑大于20公分的.六根木樁成梯狀懸于12米高空,最低一根距地約1.2米,且間距自下而上逐漸增大,小組成員被隨機(jī)分為2人一組,相互配合,共同登頂.

  項(xiàng)目目標(biāo):

  1.學(xué)會(huì)相互合作彼此取長補(bǔ)短,在合作中盡快找到個(gè)人所長,并使其作用于團(tuán)對。

  2.在合作中坦誠的幫助他人,并從他人出獲得幫助,體會(huì)合作到達(dá)頂峰的喜悅。

  高空項(xiàng)目推薦4

  高空抓桿

  項(xiàng)目簡介:每一位學(xué)員都要在安全保護(hù)下,獨(dú)立爬上高空中的高臺(tái),并在直徑約為25公分的圓盤上站立,然后從圓盤上奮力越出,去抓住橫在空中的單杠.

  項(xiàng)目目標(biāo):

  1、挑戰(zhàn)自我,克服心理障礙,戰(zhàn)勝心理脆弱,增強(qiáng)自我控制的能力,建立培養(yǎng)自信心。

  2、體會(huì)成功與失敗的`真正意義。

  3、面對機(jī)遇,果斷的把握,增強(qiáng)自我決斷的能力。

  4、積極的心態(tài)去爭取和獲得機(jī)會(huì).

  5、掌握目標(biāo)管理與控制的成功經(jīng)驗(yàn)。

  6、通過相互鼓勵(lì),體驗(yàn)隊(duì)員之間相互信任的團(tuán)隊(duì)精神。


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