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拓展項目擊鼓顛球的介紹

時間:2022-07-22 15:39:17 拓展項目 我要投稿
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拓展項目擊鼓顛球的介紹

  項目名稱:

  擊鼓顛球(動感顛球,鼓動心聲)

  項目類別:

  心理承受力類

  訓練時間:

  40分鐘左右

  人數:

  14人左右

  適宜人群:

  所有人

  場地要求:

  平整空曠的場地1塊

  訓練器材:

  拴有14根3m細繩的大鼓一面,排球或同類用球1個

  訓練目標:

  培養(yǎng)員工不怕挫折、不斷進取、勇于拼搏、爭創(chuàng)佳績的競爭意識,錘煉員工在經歷挫折和身處壓力環(huán)境下的心理承受力

  任務布置:

  1、語言精煉,重點突出,講解清楚,及時反饋,確保學員了解任務要求;

  2、確認人數與鼓聲的數量關系;

  3、安全要求講解清楚,確保學員的安全;

  4、拓展教師可以幫助將球放在鼓面上,也可以選派一名學員放球;

  5、學員在屢次受挫后提醒他們要加強協(xié)作,不要將不良情緒發(fā)泄到鼓上;

  6、不斷提醒學員關注排球的同時,也要關注自己腳下和身邊的隊友;

  7、從顛起第一個球開始,球不得落在地上,否則從O開始計數。

  擊鼓顛球游戲規(guī)則:

  1、這是一個團隊配合的項目,要求我們在保證安全的情況下,盡可能地創(chuàng)造更多的顛球紀錄;

  2、每人牽拉一根鼓上的繩子,如果人多繩少可以輪流替換,如果人少繩多可以讓某些學員牽拉兩根;

  3、顛球時學員必須握住繩頭30cm以內的地方,如若繩頭有把手則只能握住把手;

  4、顛球開始后鼓不得落地,球飛離鼓面后,不得將鼓摔落在地上,放下時要緩慢;

  5、每組學員的最低紀錄不應少于N個,數量看鼓面的大小而定,一般以100個為佳;

  6、球顛起的高度不應低于鼓面20cm,否則此球不計數或從頭開始計數;

  7、顛球過程中注意安全,拓展教師叫停時必須停止,因場地原因停止,可以據情況決定是否累加。

  注意事項:

  1、所有的繩子都由學員拉起,防止其落在地上絆倒學員

  2、確保有足夠大的場地,活動前應檢查地面,確保地上無石頭、木棍等硬物

  3、學員應穿運動鞋參加項目活動

  此項目是一個難度較大的游戲,對隊員的整體協(xié)作能力要求較高,需要大家在短時間內制定出達到目標的方案,并在執(zhí)行過程中協(xié)調一致。實際操作時,難免會遭遇球落地等失敗的情況。這就要求隊員們在認真負責的同時能夠沉下心來,承受得住失敗的挫折,越挫越勇,持之以恒,最終成功地完成任務。

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