團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目

時(shí)間：2022-07-08 23:46:41 拓展項(xiàng)目我要投稿

企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的常見項(xiàng)目推薦度：
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目活動(dòng)方案推薦度：
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團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目1

　　項(xiàng)目道具：氣球、繩子

　　1、將繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開，作為中間界線；

　　2、培訓(xùn)師將學(xué)員分成兩組團(tuán)隊(duì)，雙方沿界線排列；

　　3、隨機(jī)一方開始發(fā)球，雙方學(xué)員開始用頭頂氣球，哪方先落地則判為輸，雙方輪流發(fā)球。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目2

　　◎主題增進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)力。

　　◎任務(wù)

　　全體隊(duì)員站在由水泥墩支起的塊厚木板上并保持平衡。

　　◎準(zhǔn)備

　　培訓(xùn)師站在木板上給隊(duì)員布置任務(wù)�？梢越o學(xué)員們做示范，只要重心有一點(diǎn)點(diǎn)偏移就使木板變成蹺蹺板，從而使木板的一端觸地。10分鐘的討論之后，全隊(duì)必須在地面上標(biāo)有“v”的標(biāo)識(shí)區(qū)域登上木板；然后再從同樣的地方下來——在此期間木板的任何一端不可以接觸地面、給團(tuán)隊(duì)2次機(jī)會(huì)。第一次可以作為練習(xí)。第二次可以在木板的兩端各放一個(gè)雞蛋，以激勵(lì)團(tuán)隊(duì)達(dá)到零失誤。

　　◎規(guī)則

　　◆ 10分鐘的討論時(shí)間到了之后，或者當(dāng)團(tuán)隊(duì)越過起點(diǎn)線之后，就不允許再說話。

　　◆學(xué)員們只能在水泥墩前方地面上標(biāo)有一個(gè)倒置的“v”的區(qū)域內(nèi)上下木板。

　　◆全體學(xué)員必須在木板上保持5秒鐘的平衡之后才能下木板。

　　◆全體學(xué)員離開木板后，任務(wù)才算完成。

　　◆木板接觸地面越少，完成的任務(wù)質(zhì)量就越高。

　　◎時(shí)間 10分鐘討論，15分鐘操作。

　　◎器材 2塊10英尺x2英寸x8英寸的用膠帶捆在一起的木板。一個(gè)水泥墩。膠帶。

　　◎安全

　　◆該游戲最好選擇在戶外平坦的草地上進(jìn)行。一塊10英尺長(zhǎng)的木板，并能承受住12～13個(gè)正常成年人的體重。

　　◆監(jiān)控好整個(gè)團(tuán)隊(duì)。對(duì)上了年紀(jì)的、身體不夠協(xié)調(diào)的隊(duì)員，應(yīng)至少安排2個(gè)人保護(hù)。

　　◆提醒學(xué)員們，假如他們馬上要失去平衡時(shí)，應(yīng)該果斷地走下木板。學(xué)員們的腿相互絆住，或者不顧一切地堅(jiān)持將會(huì)使其他學(xué)員摔倒。

　　◆跳離木板是不可取的，因?yàn)檫@樣做可能會(huì)使木板旋轉(zhuǎn)并且使其他學(xué)員摔倒。

　　◎知識(shí)遷移

　　與其他游戲相比，這項(xiàng)活動(dòng)更需要領(lǐng)導(dǎo)力的體現(xiàn)。當(dāng)團(tuán)隊(duì)學(xué)員踏上木板的時(shí)候，他們無法看清楚自己應(yīng)該向木板的哪一邊移動(dòng)才能使木板保持平衡。需要有一個(gè)學(xué)員用手和胳膊作信號(hào)來指揮。通過提問下述問題來說明這一點(diǎn)：

　　為了完成任務(wù)，團(tuán)隊(duì)是如何分工組織的？

　　學(xué)員們之間有沒有按照身高和體重配對(duì)？

　　◎附加問題

　　領(lǐng)導(dǎo)力是否有所體現(xiàn)？

　　隊(duì)長(zhǎng)做了那些有助于成功完成任務(wù)的事情？

　　團(tuán)隊(duì)是否過早地歡慶了勝利？

　　有時(shí)出現(xiàn)這樣的情況：在團(tuán)隊(duì)的最后一名學(xué)員登上木板的時(shí)候，全體學(xué)員就鼓掌歡呼并跳離木板——他們忘記了任務(wù)的另一部分，即，離開木板時(shí)也不可以讓木板的任務(wù)一端觸地。假如這樣的事情發(fā)生了，那么這是一個(gè)非常好的機(jī)會(huì)讓團(tuán)隊(duì)討論一個(gè)理念：有始有終。團(tuán)隊(duì)是怎樣看待“不壓碎任務(wù)一個(gè)雞蛋”這個(gè)目標(biāo)的`？對(duì)目標(biāo)的關(guān)注程度對(duì)完成任務(wù)有何影響？

　　在平時(shí)的工作中，“雞蛋”象征著什么？

　　◎個(gè)人筆記

　　本書不止一次地提到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)平時(shí)的工作情況會(huì)在課程中得到表現(xiàn)。在一個(gè)組織中，管理傾向于微觀操縱往往會(huì)受到普遍地抱怨。在某次活動(dòng)中，一位由團(tuán)隊(duì)推薦的隊(duì)長(zhǎng)指揮他的團(tuán)隊(duì)上下木板，直到第一對(duì)學(xué)員走下木板，一切進(jìn)展順利，雞蛋沒有被打破，勝利在望。這位隊(duì)長(zhǎng)注意到有些人需要更多地幫助才能下來。于是，他移動(dòng)過去，以便幫助每一個(gè)下去的人。站在隊(duì)長(zhǎng)身后的一個(gè)隊(duì)員看到因?yàn)闆]有人來指揮剩下的隊(duì)員走下木板，已經(jīng)使木板的兩端像磽磽板一樣開始晃動(dòng)起來。他試圖提醒隊(duì)長(zhǎng)，但因?yàn)椴辉试S說話，而隊(duì)長(zhǎng)又背對(duì)著他，所以他很快就放棄了努力。在最后2個(gè)隊(duì)員準(zhǔn)備下來的時(shí)候，雞蛋破了！在回顧時(shí)，大家意識(shí)到，只要管理能提供一個(gè)宏觀的指導(dǎo)，團(tuán)隊(duì)就可能達(dá)到一個(gè)最好的結(jié)果。過于微觀化的管理，即使有最好的愿望，但假如沒有宏觀指導(dǎo)，也不會(huì)有很好的效果。無論是指揮人員還是團(tuán)隊(duì)學(xué)員，都意識(shí)到他們需要改進(jìn)信息溝通和反饋的方法。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目3

　　為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息�；仡櫾谟�(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

　　在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽光而響亮的名字——精英，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰!”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。

　　拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的'眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功!大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。通過這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。

　　第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開始的時(shí)候大家都覺得很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊(duì)長(zhǎng)站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候，你放棄話語權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。我覺得這個(gè)項(xiàng)目無論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長(zhǎng)，最后一定會(huì)順利完成的。

　　經(jīng)過午餐時(shí)間的修正，下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過三次。項(xiàng)目開始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過大家討

　　論方案，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過。項(xiàng)目結(jié)束后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。

　　訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。

　　這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。我個(gè)人對(duì)自己要求特別高，只有當(dāng)自己做好了，才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無疑離不開整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個(gè)人如果存在于社會(huì)中，他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的�！靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱�！比绻胧棺约旱娜松泳�，更加快樂，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧!

　　為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目4

　　團(tuán)隊(duì)凝聚力戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目：畢業(yè)墻

　　拓展項(xiàng)目畢業(yè)墻的起源：在西點(diǎn)軍校的歷史上，第四十六期有個(gè)這樣的故事。在第四十六期學(xué)員畢業(yè)的前一天晚上，四十六期的學(xué)員執(zhí)行離校前的最后一次水上巡邏任務(wù)，因?yàn)槭亲詈笠淮窝策墝W(xué)員們沒有認(rèn)真的駕駛導(dǎo)致巡邏艇撞上了在海面上的油輪，因?yàn)槭巧钜梗瑳]人注意到這件事。當(dāng)時(shí)所有西點(diǎn)軍校的學(xué)員都很著急，此時(shí)要想活命就只能爬上油輪高達(dá)4.2米的甲板。在艇上沒有任何攀巖工具，學(xué)員們靠著搭人梯的方法爬上了甲板。后來學(xué)員們把事件經(jīng)過報(bào)告學(xué)校，西點(diǎn)軍校也受此啟發(fā)，在學(xué)校的訓(xùn)練場(chǎng)上搭起了高達(dá)4.2米的墻，每一期學(xué)院以60人為單位必須在15分鐘內(nèi)全部爬上高墻才能獲得畢業(yè)證書，后來這面墻有了畢業(yè)墻的稱號(hào)。

　　團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目畢業(yè)墻項(xiàng)描述：也叫海難逃生，因?yàn)槌３⑺才旁谧詈笠粋€(gè)項(xiàng)目，所以也叫逃生墻或者勝利墻，國外通常稱14英尺墻。這個(gè)項(xiàng)目讓學(xué)員懂得個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系，只有團(tuán)隊(duì)獲得勝利才有真正的勝利。全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體

　　團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目畢業(yè)墻分享要點(diǎn)：

　　1、對(duì)大家共同完成項(xiàng)目給予肯定和表揚(yáng)。

　　2、如果時(shí)間容許鼓勵(lì)大家說說對(duì)項(xiàng)目都感受。

　　3、決策與及時(shí)執(zhí)行對(duì)應(yīng)對(duì)危機(jī)的價(jià)值?我們?cè)谶@類活動(dòng)中是否趕早不趕晚?

　　4、第一位上去的人有何感覺?先鋒的作用與榜樣的力量對(duì)他人的激勵(lì)。

　　5、上墻的順序及角色的認(rèn)定對(duì)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的.積極作用。

　　6、甘為人梯的精神的值得大家尊敬和感謝的。

　　7、項(xiàng)目完成后，對(duì)全體完成的信心差別以及今后遇到此類活動(dòng)信心的增加。

　　8、可以分享曾經(jīng)個(gè)別隊(duì)伍沒有完成的遺憾及他們的感悟。

　　9、把通過時(shí)間記錄在墻上讓后來人敬仰的那份榮耀請(qǐng)記住。

　　10、再一次祝愿大家完成項(xiàng)目，并鼓勵(lì)把這個(gè)精神帶到生活中去。

　　團(tuán)隊(duì)凝聚力戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目：信任背摔

　　拓展項(xiàng)目信任背摔目標(biāo)：身體保持筆直仰摔，雙手交叉胸前;其余隊(duì)員雙手交叉放在胸前，接住背摔者。

　　拓展項(xiàng)目信任背摔活動(dòng)目的：通過訓(xùn)練使學(xué)員主動(dòng)體驗(yàn)安全感、歸屬感，增強(qiáng)自信心、責(zé)任感和集體協(xié)作精神，建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的基礎(chǔ)，通過身體接觸，打破大家之間的隔膜，盡快的進(jìn)入培訓(xùn)情景，學(xué)習(xí)換位思考，向自我挑戰(zhàn)，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼，規(guī)范自我行為同社會(huì)、集體利益的關(guān)系。從對(duì)自己無法控制的局面，靠理智及對(duì)同伴的信任戰(zhàn)勝恐懼，切身體驗(yàn)什么是“充分信任、相互依賴”。

　　拓展項(xiàng)目信任背摔動(dòng)作要點(diǎn)：背摔學(xué)生攀上背摔臺(tái)，兩手前舉掌心相對(duì)，向內(nèi)翻轉(zhuǎn)手掌，拇指向下，雙臂交叉，掌心相對(duì)，手指交叉握，然后將雙手向內(nèi)翻轉(zhuǎn)抱于胸前，兩手用軟繩捆好(防止其背摔過程中雙手打開傷及同伴)，背對(duì)保護(hù)人員站在背摔臺(tái)邊，腳后跟探出背摔臺(tái)。后倒時(shí)，身體借助自身重力緩慢后倒，不可跳躍，并要始終保持雙腳并攏，膝蓋及腰部要挺直，微微低頭的姿勢(shì)。保護(hù)人員按身高情況兩人一組，相對(duì)站立，雙腿成左弓步，膝蓋內(nèi)側(cè)靠緊。兩臂伸直前舉，手心向上，搭于對(duì)方肩上。組與組之間肩膀相靠，彼此緊密排列，頭后仰并斜向背摔人員，并注意觀察其動(dòng)作，以便及時(shí)調(diào)整位置。在背摔人員倒下時(shí)，手臂一定要用力伸直，全力接住背摔人員。接住后，要將背摔人員的腳先放下，然后再將其扶正站穩(wěn)，幫助其解開捆手繩，不得拋接。

　　拓展項(xiàng)目信任背摔游戲規(guī)則：

　　1、隨機(jī)選一人，登臺(tái)前大家圍成一圈，手疊加在一起，高喊口號(hào)，如“某某某好樣的”、“某某某加油”等;

　　2、保護(hù)人員面對(duì)面站立臺(tái)下兩側(cè)，組成一個(gè)正對(duì)受訓(xùn)者的軟床;

　　3、背摔人員登臺(tái)后將雙手捆綁，兩腳并齊，站立臺(tái)緣，背對(duì)同伴;

　　4、背摔前，用響亮的聲音詢問：“準(zhǔn)備好了嗎?”臺(tái)下同伴響亮回答：“我們時(shí)刻準(zhǔn)備著!”;

　　5、問答后，操作者喊“我來啦!”身體筆直向后倒下;

　　6、保護(hù)人員穩(wěn)穩(wěn)接住背摔人員并保持3秒鐘后，先將其雙腳放下使之安全站立，同時(shí)大聲給予其贊揚(yáng)。

　　拓展項(xiàng)目信任背摔分享要點(diǎn)

　　1、團(tuán)隊(duì)信任的力量;

　　2、增強(qiáng)自信,強(qiáng)化自控;認(rèn)識(shí)自我;

　　3、培養(yǎng)學(xué)員突破本能帶來的心理和行為障礙，促進(jìn)學(xué)員之間的相互了解與信任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;

　　4、幫助學(xué)員了解“彼此信任”對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性;

　　5、培養(yǎng)學(xué)員換位思考的習(xí)慣，促進(jìn)相互理解與體諒，減少團(tuán)隊(duì)內(nèi)部矛盾;

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目5

　　一、(1)項(xiàng)目名稱:有軌電車

　　(2)項(xiàng)目性質(zhì)：場(chǎng)地項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)合作)

　　(3)適用對(duì)象：(適于新員工、一線員工)

　　(4)項(xiàng)目時(shí)間：90分鐘

　　(5)項(xiàng)目圖片：

　　二、培訓(xùn)目標(biāo)：

　　溝通協(xié)作

　　理解個(gè)人行為對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的影響，個(gè)人要服從于團(tuán)隊(duì);

　　體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)和諧的快樂，感受團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的5個(gè)階段;

　　三、器材準(zhǔn)備及場(chǎng)地準(zhǔn)備：

　　1、平整，開闊場(chǎng)地;

　　2.有軌電車木鞋(按隊(duì)準(zhǔn)備)，口哨;

　　四、項(xiàng)目布置：

　　(一)點(diǎn)題：我們接下來要做的項(xiàng)目叫“有軌點(diǎn)車”，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目

　　(二)任務(wù)：每個(gè)隊(duì)員在木板上找到一個(gè)相應(yīng)位置，用手抓住體前的繩子，通過移動(dòng)腳下木板，到達(dá)指定目標(biāo)。選出參加人數(shù)，(按照器械上的操作席位確定)

　　(三)注意事項(xiàng)：

　　第一名隊(duì)員在失去重心時(shí)一定要扔掉手中的繩子。

　　后邊的隊(duì)員失去重心時(shí)，要及時(shí)把手握的繩子向外側(cè)扔開，同時(shí)人向板的外側(cè)跳開。不要把腳踩在兩塊木板中間，不要推前面的隊(duì)員。

　　(四)操作步驟：

　　1.在起點(diǎn)，要求通過10分鐘練習(xí)，參加項(xiàng)目隊(duì)員站在木鞋上，從起點(diǎn)(木鞋前端在起點(diǎn)線后)出發(fā)，在10分鐘內(nèi)前進(jìn)到終點(diǎn)(以木鞋后端過線為完成)。前進(jìn)途中木鞋上任何隊(duì)員身體任何部位不可以接觸地面，否則回到起點(diǎn)重新進(jìn)行。

　　2.增加規(guī)則：通過練習(xí)，重新規(guī)定排列順序(木鞋上隊(duì)員背對(duì)背站立的情況下)，從起點(diǎn)10分鐘內(nèi)前進(jìn)到終點(diǎn)端。

　　3.增加規(guī)則：站在木鞋上所有隊(duì)員，在不發(fā)出任何聲音的`情況下，從起點(diǎn)10分鐘內(nèi)前進(jìn)到終點(diǎn)端為完成。

　　4.增加規(guī)則：要求木鞋上隊(duì)員在完成行進(jìn)任務(wù)的同時(shí)，一起整齊高喊隊(duì)訓(xùn)5遍唱隊(duì)歌2遍;或者回答培訓(xùn)師問題。

　　5.增加規(guī)則：在開始前，分頭找隊(duì)員談話，告訴他們，隊(duì)列中會(huì)有2個(gè)搗亂的，請(qǐng)注意。然后安排2個(gè)隊(duì)員故意搗亂前進(jìn)進(jìn)程為目標(biāo)。布置完宣布開始。

　　6.注意事項(xiàng)：過程中注意觀察隊(duì)員表現(xiàn)，每一輪次中間組織學(xué)員討論分享5分鐘，最終討論后選擇代表總節(jié)發(fā)言，培訓(xùn)師總結(jié)回顧。

　　(五)監(jiān)控要點(diǎn)：

　　1.注意學(xué)員站立姿勢(shì)，提示提繩子的方法，不準(zhǔn)用腳纏在繩子上站立

　　2.宣布行進(jìn)規(guī)則和口令規(guī)則，提示安全注意事項(xiàng)，聽到口令，全體隊(duì)員停止動(dòng)作。

　　3.不允許比賽

　　4.培訓(xùn)師站位要在第一個(gè)學(xué)員的側(cè)前方1.5米處，隨時(shí)準(zhǔn)備在學(xué)員失重的時(shí)候過去托扶

　　5.地面要平整

　　五、任務(wù)書

　　六、回顧資料

　　第一階段：(10分鐘)學(xué)員討論分享：圍繞實(shí)現(xiàn)目標(biāo)任務(wù)的完成，分享團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通合作的歷程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，提出對(duì)工作生活中有影響和可以學(xué)習(xí)的地方。

　　第二階段：培訓(xùn)師回顧(30分鐘)圍繞里程，闡述團(tuán)隊(duì)成型期特質(zhì)，明確團(tuán)隊(duì)合作中溝通與合作的要求，體現(xiàn)目標(biāo)意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)力的作用，加強(qiáng)執(zhí)行力的提升。并在分享中，結(jié)合項(xiàng)目介紹影響阻礙組織發(fā)展進(jìn)步的內(nèi)部因素與外部因素

　　七、學(xué)員常見的表現(xiàn)：

　　剛開始學(xué)院是“寸步難行”，反復(fù)嘗試開始蹣跚起步

　　很快大家就找到了節(jié)奏，號(hào)子由開始時(shí)的托長(zhǎng)音，到后來越來越短促，越來越整齊

　　培訓(xùn)師開始逐漸增加難度，但學(xué)員們卻越來越熟練，很快就會(huì)行動(dòng)起來，這是所有人都興致高昂，氣勢(shì)如虹

　　當(dāng)培訓(xùn)師開始逐個(gè)交代任務(wù)，告訴他們中間有內(nèi)奸破壞時(shí)，結(jié)果團(tuán)隊(duì)卻無論如何也無法行動(dòng)了

　　“團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的，但是如果團(tuán)隊(duì)成員之間不能相互信任，勁不往一處使，團(tuán)隊(duì)就失去了活力”

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目6

　　時(shí)間：

　　5～30分鐘(各個(gè)團(tuán)隊(duì)之間差別很大)。

　　人數(shù)：

　　不限。人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5—7個(gè)人組成的小組。

　　道具：

　　·8個(gè)木樁或金屬樁。

　　·2個(gè)長(zhǎng)2米，截面為5厘米×10厘米的木板。

　　·一條稍長(zhǎng)于8米和一條稍長(zhǎng)于25米的繩子。

　　·一把斧頭。

　　·一個(gè)卷尺。

　　概述：

　　使隊(duì)員發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神并培養(yǎng)多角度思考問題的.能力。

　　目的：

　　1.使隊(duì)員們開展一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成的游戲。

　　2.倡導(dǎo)多角度思考問題。

　　準(zhǔn)備：

　　(xxxxxx為了保護(hù)著者的勞動(dòng),和活動(dòng)操作的安全性.大自然拓展訓(xùn)練營(yíng)進(jìn)行了部分操作內(nèi)容的省略xxxx )

　　討論問題示例：

　　·游戲過程中你們花了多長(zhǎng)時(shí)間想辦法?

　　·這是你們到達(dá)城堡的唯一途徑嗎?

　　·你們是如何到達(dá)城堡的?

　　·在日常工作中該如何借鑒?

　　安全：

　　保證木板的邊緣平滑而不是棱角分明。

　　仔細(xì)觀察隊(duì)員，保證他們不被地上的標(biāo)樁絆倒。

　　變通：

　　1.這個(gè)游戲不僅可以在室外開展而且可以在室內(nèi)進(jìn)行。把游戲場(chǎng)地布置在室內(nèi)時(shí)，只需在地板上鋪粘膠帶代替繩子和標(biāo)樁，布置護(hù)城河時(shí)要發(fā)揮你的想象力。

　　2.采用一個(gè)完全不同的開場(chǎng)白，但要富有創(chuàng)意。

　　答案：

　　如圖所示搭建木板。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目7

　　一、項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲

　　二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：20米

　　三、需要道具：氣球

　　四、比賽人數(shù)：每隊(duì)12人（6男6女）

　　五、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：

　　每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。

　�。�1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。

　�。�2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒

　�。�3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　六、活動(dòng)目的：

　　本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的.默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目8

　　信任背摔

　　一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

　　二、游戲人數(shù)：12-16人

　　三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜

　　四、需要器材：束手繩

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

　　齊眉棍

　　一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

　　二、游戲人數(shù)：10-15人

　　三、場(chǎng)地要求：開闊的場(chǎng)地一塊

　　四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害?? 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

　　驛站傳書

　　一、游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型拓展項(xiàng)目

　　二、游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義; 制度規(guī)則的建立與修正。

　　三、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的.培訓(xùn)師!!比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來約束.

　　四、游戲規(guī)則:項(xiàng)目開始后:(所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)

　　1、不能講話

　　2、不能回頭

　　3、后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠(yuǎn)則為后)

　　4、當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間

　　5、不能傳遞紙條和仍紙條

　　6、項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭(zhēng)議的方法,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)

　　7、第一輪時(shí)間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)

　　第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加:

　　8、第一輪所有方法不能再使用.

　　9、不能傳遞和扔任何物品.

　　10、第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)

　　第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

　　11、第一輪第二輪所有方法不能使用.

　　12、第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)

　　第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

　　13、前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面

　　14、第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)

　　盲人方陣

　　一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型拓展項(xiàng)目

　　二、道具要求：長(zhǎng)繩一根

　　三、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地

　　四、詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

　　五、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。

　　坐地起身

　　一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型拓展項(xiàng)目

　　二、道具要求：無需其他道具

　　三、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊

　　四、項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘

　　五、詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上;

　　2、在不用手撐地站起來;

　　3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。

　　在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

　　六、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目9

　　1、項(xiàng)目名稱：同心石

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：所有隊(duì)員站在一個(gè)非常小的平臺(tái)堅(jiān)持一段時(shí)間。

　　目的意義：打破思維定式，團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

　　2、項(xiàng)目名稱：怪獸過河

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)所有隊(duì)員創(chuàng)造出一個(gè)怪獸并造成一個(gè)整體，從a點(diǎn)到b點(diǎn)。

　　目的'意義：打破常規(guī)思維，領(lǐng)導(dǎo)與配合。

　　3、項(xiàng)目名稱：珠行萬里

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：隊(duì)員利用pvc管將球從a點(diǎn)運(yùn)送到b點(diǎn)。

　　目的意義：目標(biāo)設(shè)定，溝通與協(xié)作。

　　4、項(xiàng)目名稱：解手鏈

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：所有隊(duì)員與相交叉手拉手組成一個(gè)鎖鏈在規(guī)定時(shí)間內(nèi)解開。

　　目的意義：溝通的重要性，協(xié)作。

　　5、項(xiàng)目名稱：地雷陣

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：所有隊(duì)員在不允許說話的情況從地雷陣a點(diǎn)通過b點(diǎn)。

　　目的意義：目標(biāo)設(shè)定，溝通與協(xié)作。

　　6、項(xiàng)目名稱：盲人摸號(hào)

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：所有隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找回自己的團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)并按照號(hào)碼大小排好。

　　目的意義：計(jì)劃的重要性及溝通能力。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目10

　　無敵風(fēng)火輪

　　一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

　　二、道具要求：報(bào)紙、膠帶

　　三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

　　四、游戲時(shí)間：10分鐘左右

　　五、詳細(xì)游戲玩法：12—15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

　　六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

　　信任背摔

　　一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1。6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

　　二、游戲人數(shù)：１２－１６人

　　三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜

　　四、需要器材：束手繩

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

　　齊眉棍

　　二、游戲人數(shù)：10—15人

　　三、場(chǎng)地要求：開闊的場(chǎng)地一塊

　　四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害？？這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

　　驛站傳書

　　一、游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

　　二、游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)則的建立與修正。

　　三、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站，到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師�。”荣惪偣矔�(huì)進(jìn)行四輪。在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來約束。

　　四．游戲規(guī)則：項(xiàng)目開始后：（所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始，信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起）

　　1，不能講話。

　　2。不能回頭

　　3。后面的'伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。（前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照，比如白板。離白板近則為前，離白板遠(yuǎn)則為后）

　　4。當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中，計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間。

　　5。不能傳遞紙條和仍紙條。

　　6。項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師（要解釋清楚，某些很有爭(zhēng)議的方法，和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確，背離則算錯(cuò)誤）

　　7。第一輪時(shí)間≤2分鐘。（給出8分鐘的討論時(shí)間，然后回來PK）

　　第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加：

　　8，第一輪所有方法不能再使用。

　　9。不能傳遞和扔任何物品。

　　10。第二輪時(shí)間≤1分鐘（給出7分鐘的討論時(shí)間，然后回來PK）

　　第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加

　　11，第一輪第二輪所有方法不能使用。

　　12。第三輪時(shí)間≤40秒（給出6分鐘的討論時(shí)間，然后回來PK）

　　第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加

　　13。前三輪所有方法不可用。 14。屁股不可以離開地面

　　15。第四輪時(shí)間≤20秒（給出5分鐘的討論時(shí)間，然后回來

　　PK盲人方陣

　　一．項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

　　二．道具要求：長(zhǎng)繩一根

　　三．場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地

　　四．詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

　　五．活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目11

　　團(tuán)隊(duì)協(xié)作類：眾志成城

　　該拓展游戲的目的：

　　1、體會(huì)個(gè)人能力不等于團(tuán)隊(duì)能力，團(tuán)隊(duì)能力是個(gè)人能力的綜合，凸顯團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì);

　　2、理解團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)時(shí)需要來自前后左右的支持，同時(shí)也要求每一個(gè)人給予周圍的人以支持。

　　方式：

　　所有隊(duì)員在教練的`口令下，協(xié)調(diào)一致完成同時(shí)起立和坐下的動(dòng)作。

　　拓展活動(dòng)目標(biāo)：

　　讓學(xué)生體認(rèn)合作的重要，藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到解決問題的目的，并體會(huì)個(gè)人在團(tuán)體的重要。

　　拓展活動(dòng)對(duì)象：

　　本校各年級(jí)均可

　　拓展活動(dòng)時(shí)間：

　　30-40分鐘

　　拓展活動(dòng)材料：

　　報(bào)紙數(shù)張

　　拓展活動(dòng)場(chǎng)地：

　　不限

　　拓展活動(dòng)程度：

　　1、導(dǎo)師先將全班分成幾組，每組約十人;

　　2、導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外;

　　3、各組完成后，導(dǎo)師再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合;

　　4、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。(勿過長(zhǎng))，時(shí)間到換下一位上場(chǎng)，至輪完為止;(以上約30分鐘)

　　5、分享與回饋：請(qǐng)各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過程并分享心得;

　　6、導(dǎo)師結(jié)論參考：

　　1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì);

　　2)解決問題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。

　　7、注意事項(xiàng)：

　　1)注意成員安全;

　　2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目12

　　【課程名稱】

　　古鎮(zhèn)定向?qū)?/p>

　　【課程簡(jiǎn)介】

　　利用目的地的風(fēng)土民情，以及周邊的獨(dú)特地形地貌，結(jié)合活動(dòng)的主要目標(biāo)，設(shè)計(jì)以特定主題作為主線的經(jīng)典文化定向活動(dòng)，是上海勇拓特色主題課程。一方面強(qiáng)化本次活動(dòng)的主題，使之更加深入人心，同時(shí)在活動(dòng)的過程中進(jìn)一步熔煉團(tuán)隊(duì)精神，另一方面也讓員工通過另外一種獨(dú)特的方式了解目的地的一些名勝古跡，風(fēng)土民情，即達(dá)到了融合團(tuán)隊(duì)的目的，又不留痕跡，形式上不失活潑，跳出了傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練的框架，以全新的方式向人們展示企業(yè)員工的'風(fēng)采！

　　【古鎮(zhèn)選擇】

　　西塘古鎮(zhèn)、江南烏鎮(zhèn)、朱家角古鎮(zhèn)、同里古鎮(zhèn)、梅花洲古鎮(zhèn)等

　　【課程時(shí)間】

　　一天或半天

　　【課程收益】

　　1、融入最新的戶外運(yùn)動(dòng)，擁抱中華古鎮(zhèn)文化的剎那，開展一次獨(dú)特的、別出新意的團(tuán)隊(duì)建設(shè)之旅；

　　2、點(diǎn)燃團(tuán)隊(duì)激情，提高參訓(xùn)伙伴的生活和工作熱情；強(qiáng)化整體協(xié)作，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)融合；

　　3、學(xué)習(xí)在團(tuán)隊(duì)中的溝通、合作和影響技巧，改善團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的人際氣氛；

　　4、讓學(xué)員體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)的支持下挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)高難度目標(biāo)；

　　5、使學(xué)員了解團(tuán)隊(duì)發(fā)展的過程，團(tuán)隊(duì)是如何工作的以及如何在團(tuán)隊(duì)中做出一個(gè)有利于團(tuán)隊(duì)整體的決策。

　　【古鎮(zhèn)定向系列課程】

　　一、通過一天的古鎮(zhèn)定向，觀察參訓(xùn)學(xué)員的表現(xiàn)與決策，考查并鍛煉團(tuán)隊(duì)成員在文化融入、時(shí)間管理、財(cái)務(wù)管理、團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)管理等各方面的能力。

　　二、選取古鎮(zhèn)景區(qū)內(nèi)人文古跡、自然景觀以及外圍濕地等余點(diǎn)，編織成錯(cuò)綜復(fù)雜而又充滿挑戰(zhàn)與誘惑的若干線路。

　　三、此次培訓(xùn)會(huì)在各個(gè)點(diǎn)標(biāo)上設(shè)置不同類型的活動(dòng)，以促使培訓(xùn)目標(biāo)的達(dá)成。

　　四、活動(dòng)分以下幾類：

　　1、定向識(shí)圖（搜集信息、選擇路線）

　　2、確定交通工具，午餐花銷。（財(cái)務(wù)管理）

　　3、尋找寶藏，獲得分?jǐn)?shù)；親近并融當(dāng)?shù)匚幕?/p>

　　4、完成拍照、答題等智力項(xiàng)目，獲得分入數(shù)。

　　5、完成團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，獲得分?jǐn)?shù)。

　　6、依靠團(tuán)隊(duì)成員的時(shí)間管理高效率地完成項(xiàng)目，獲取最佳時(shí)間成績(jī)。

　　五、活動(dòng)成績(jī)衡量：

　　以三個(gè)維度：時(shí)間、財(cái)務(wù)、任務(wù)得分為基準(zhǔn)。

　　時(shí)間：在整個(gè)項(xiàng)目進(jìn)程中，以時(shí)間多少來統(tǒng)計(jì)各小組時(shí)間名次，例：最先到達(dá)終點(diǎn)并且完成規(guī)定任務(wù)的為第一名，其他依此類推。

　　財(cái)務(wù)：由各組財(cái)務(wù)監(jiān)督報(bào)出財(cái)務(wù)情況，已完成任務(wù)的條件下，使用數(shù)量最少的為第一名，其他依此類推。

　　任務(wù)：每個(gè)點(diǎn)標(biāo)的任務(wù)完成后都有相應(yīng)的得分，計(jì)入總分。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目13

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介

　　將所有參加者按特定比例，特定要求為五個(gè)聲部

　　各聲部分聲部練習(xí)熟練后，進(jìn)行各聲部合練

　　用團(tuán)隊(duì)共奏樂章的形式，產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)共鳴的結(jié)果

　　指揮將對(duì)和聲部配合進(jìn)行適度調(diào)配和協(xié)調(diào)，最終是演奏達(dá)到默契的“協(xié)奏”水平

　　每個(gè)聲部將學(xué)習(xí)使用不同“樂器”，發(fā)出不同音色，按要求打擊不同節(jié)奏，并作分聲部練習(xí)

　　項(xiàng)目過程

　　1、主帶培訓(xùn)師(隨身戴無線麥克風(fēng))出場(chǎng)，先以擊掌"下雨"的形式調(diào)動(dòng)大家，找到一些基本的`節(jié)奏與配合方式(5 分鐘);

　　2、分組，小組準(zhǔn)備：每組一名小教員，隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)名，隊(duì)訓(xùn)，用大家身體最天然的樂器創(chuàng)作并演奏隊(duì)拍，一~五聲部的分配比例為3： 2：2：1：1(15 分鐘)

　　3、小教員后臺(tái)學(xué)節(jié)拍，聲部布局為，外圍為第一聲部，從左至右依次為二，五，四，三聲部，第一聲部拍大腿，第二聲部空擊掌，第三聲部拍桌子，第四聲部拍掌，第五聲部拍掌，培訓(xùn)師教小教員各聲部節(jié)奏，并合奏(與分組活動(dòng)同時(shí)，30 分鐘);

　　4、小教員歸隊(duì)后學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)訓(xùn)和隊(duì)拍，分組展示(3*10=30 分鐘);

　　5、小教員教各組節(jié)拍并各自練習(xí)，培訓(xùn)師和助理隨機(jī)指導(dǎo)(15 分鐘);

　　6、開場(chǎng)白，講解紀(jì)律，大家在培訓(xùn)師的指揮下合練一遍(3~5 分鐘)，提問并小結(jié)(10~12 分鐘);

　　7、各聲部展示，大家都來學(xué)每個(gè)聲部，培訓(xùn)師分聲部講解各聲部在樂隊(duì)中的角色(15 分鐘);

　　8、各聲部再自己練習(xí)(10 分鐘)

　　9、并逐漸引導(dǎo)大家進(jìn)入更好的合作狀態(tài)，并分聲部加入，加快節(jié)奏(15 分鐘)：

　　10、在培訓(xùn)師的指揮下成功演奏，"1234 嘿"結(jié)束(10 分鐘);

　　11、小組討論：發(fā)大白紙記錄并準(zhǔn)備發(fā)表(15 分鐘);

　　12、每小組派代表上臺(tái)發(fā)表(5*10=50 分鐘)。如時(shí)間不夠以上兩部分可減化;

　　13、最后演奏(5 分鐘)。

　　項(xiàng)目目標(biāo)

　　共同的目標(biāo)和跨部門的合作，建立雙贏及多贏意識(shí)

　　組織內(nèi)部的工作專門化和專業(yè)化

　　合理分配人力資源

　　溝通與工作績(jī)效

　　學(xué)習(xí)型組織

　　監(jiān)控注意事項(xiàng)

　　1、主帶培訓(xùn)師主持整個(gè)活動(dòng)，助理在下面學(xué)員中監(jiān)控節(jié)拍，主要協(xié)助第三，四聲部;

　　2、尤其注意第三聲部，最易快;難控時(shí)可讓第三聲部停止敲桌子改拍手;

　　3、多鼓勵(lì)第一聲部，拍大腿難控時(shí)可以鼓勵(lì)的形式發(fā)第一聲部可樂筒。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目14

　　該拓展項(xiàng)目的目的：

　　1、認(rèn)識(shí)有效計(jì)劃與統(tǒng)籌的重要性；

　　2、培養(yǎng)高校領(lǐng)導(dǎo)力與組織力；

　　3、了解管理過程中控制力的作用。

　　方式：

　　全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間，在隊(duì)員的通力配合下，逐個(gè)的安全通過模擬高壓電網(wǎng)。

　　該拓展游戲項(xiàng)目作用：

　　強(qiáng)化組織紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)規(guī)范，自我素質(zhì)提升、勇于奉獻(xiàn)精神，默契協(xié)作，合理利用有限資源，規(guī)章制度、規(guī)范管理，溝通技巧，溝通心態(tài)調(diào)整，探討方法來源。

　　拓展項(xiàng)目：團(tuán)隊(duì)射擊團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目

　　項(xiàng)目準(zhǔn)備

　　1、場(chǎng)地準(zhǔn)備：室內(nèi)較為適宜（4—6人一組）

　　2、器械準(zhǔn)備：坐標(biāo)圖、得分圖

　　項(xiàng)目目標(biāo)

　　各小組利用提供的資源以及團(tuán)隊(duì)的聰明才智，根據(jù)規(guī)則，最終得分最高的組為優(yōu)勝組。

　　項(xiàng)目規(guī)則

　　1、本項(xiàng)目在三十分鐘內(nèi)完成。

　　2、您的目標(biāo)是射擊10格X10格的坐標(biāo)矩陣，在矩陣中有敵機(jī)14部，擊中敵機(jī)的位置即得分，每架飛機(jī)的分?jǐn)?shù)不同，分別為一分，三分，五分，且飛機(jī)可以重復(fù)出現(xiàn)。

　　3、射擊采用舉手搶答方式，每次射擊四格矩陣位置，共可射擊五次。每次射擊必須在15秒鐘內(nèi)完成。

　　4、射擊時(shí)小組須大聲報(bào)出組別，以及欲射擊的坐標(biāo)，例：“第一小組第一次射擊，a3，d5，f2，j1。”再由培訓(xùn)師報(bào)得分。

　　5、每組射擊的坐標(biāo)，不可與別組或自己前幾次的坐標(biāo)完全相同，否則取消本輪成績(jī)，另同一坐標(biāo)只可以重復(fù)2次，如：a3，a3，b4，b5否則同樣取消本輪成績(jī)。

　　6、每組可自行做記錄，但各組之間不可相互討論。

　　7、以五次射擊總分最高的小組為優(yōu)勝。

　　8、本競(jìng)賽以書面說明為主，培訓(xùn)師不回答任何詢問。

　　9、當(dāng)您了解規(guī)則以后并經(jīng)培訓(xùn)師統(tǒng)一開始后就可以舉手示意射擊。

　　活動(dòng)總結(jié)

　　在我們面對(duì)一個(gè)未知的市場(chǎng)時(shí)，我們是應(yīng)該一馬當(dāng)先還是謹(jǐn)言慎行呢？其實(shí)沒有一定之規(guī)。就像在市場(chǎng)上有的企業(yè)愿意作為行業(yè)的領(lǐng)跑者，不斷推出新的產(chǎn)品。例如sony也有一些企業(yè)愿意采取第二位的跟隨策略，例如松下（他在大陸有53家投資的`工廠）從大的顯像管到液晶電視，小的工廠專門生產(chǎn)各種墊片、螺絲、彈簧等所以他投資一個(gè)新的產(chǎn)業(yè)的時(shí)候很容易上量。所以

　　第一位的：容易搶得市場(chǎng)先機(jī)，但通常有一定的風(fēng)險(xiǎn)

　　第二位的：沒有搶先的優(yōu)勢(shì)，但風(fēng)險(xiǎn)較小

　　項(xiàng)目分享

　　第一：選擇一定的策略并注意適當(dāng)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)；

　　第二：我們的團(tuán)隊(duì)有良好的內(nèi)部分工，有人專心記錄，有人舉手發(fā)言等等；

　　第三：不斷總結(jié)，隨時(shí)調(diào)整，靈活適應(yīng)。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目15

　　盲人足球

　　一.項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

　　二.道具要求：1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì)滾得太遠(yuǎn))、蒙眼布。

　　三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地

　　四.詳細(xì)游戲步驟：

　　1、每個(gè)隊(duì)員在自己的小組內(nèi)找一個(gè)搭檔。

　　2、每對(duì)搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么�！痹谝�(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。

　　五.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。

　　穿越生死網(wǎng)

　　一.項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

　　二.道具要求：網(wǎng)繩

　　三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過4米的樹

　　四.詳細(xì)游戲規(guī)則：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。

　　五.活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好過的'洞口一個(gè)人是不能保障通過的，而大家認(rèn)為很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了。

　　人椅

　　一.游戲類型：團(tuán)隊(duì)游戲

　　二.游戲目的：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。

　　三.游戲規(guī)則和程序：

　　1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;

　　2、聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;

　　3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前;

　　4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;

　　珠行萬里

　　一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

　　二、游戲人數(shù)：12-16人

　　三、場(chǎng)地要求：空曠的平地

　　四、需要器材：乒乓球、球槽

　　五、游戲時(shí)間：約40分鐘

　　六、活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。

　　瘋狂的設(shè)計(jì)

　　一、游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型

　　二、游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力

　　三、游戲人數(shù)：至少兩個(gè)小組，每組10人左右

　　四、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)

　　五、游戲規(guī)則：

　　第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。