戶外勵志拓展訓(xùn)練心得范文
戶外拓展訓(xùn)練的時間不長，可是心得很多!下面是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家收集的關(guān)于戶外勵志拓展訓(xùn)練心得范文，希望能夠幫到大家!
戶外勵志拓展訓(xùn)練心得范文【1】
20xx年公司的夏季“野外訓(xùn)練營”凱旋而歸，雖然只有短短的一天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。雖然天氣炎熱，但是團隊還是體現(xiàn)出了非一般的團隊協(xié)助精神和向極限挑戰(zhàn)的毅力，通過這次公司組織的培訓(xùn)，更展示了公司員工的活力和動力，當然還有隊員們的精、氣、神!旅途中，驚險、刺激、團結(jié)、互助、又嗨皮，這是一次對團隊無形的考驗，訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，思考永不止步，我們永遠是最棒的!!
今天的三小時軍姿人生標桿讓我感觸很深。當我累到痛，痛到生不如死的時候想起你我哭了，這個眼淚不是惋惜，而是一個節(jié)點。我在告訴我自己，我一個人也是可以的!以后的路還長，成熟的做自己。今天是我第一次參加拓展訓(xùn)練，很興奮，很開心。背摔、孤島求生、拼七巧板、數(shù)字排列、爬3米高臺子，當自己完成了之前真的覺得壓根不可能完成的任務(wù)的時候，那是一種感激，看到每個同事飽滿狀態(tài)的時候，感動到不能言語。學(xué)到很多很多。不得不承認，這樣的團隊活動對我們這些快30和30多的人似乎用處不大，給我印象最深的是教練像小孩似的口吻，不斷訓(xùn)斥我們說話，蹩腳的朗讀讓我們“凈化心靈”。
“珠行萬里”要求隊員在規(guī)定時間內(nèi)利用手中的半型膠管、高爾夫球的資源，在限定時間內(nèi)把指定的項目完成。從中體現(xiàn)技巧，靈活思維和領(lǐng)導(dǎo)能力的提煉，也體現(xiàn)時間的重要性，升華團隊凝聚力，看看精英們的表現(xiàn)吧!此項目更要求整個團隊中的每一個隊員通力協(xié)作，互相配合，抱團打天下，才能發(fā)揮出超常的水平力量，獲取最終的勝利。在珠行萬里游戲中，有的是因為乒乓球倒流失敗;有的是因為隊員的手指擋住球前行的道路失敗;有的是因為隊員稀里慌張地對接不住PC管使球落地失敗……等等。一次次的失敗，一次次的總結(jié)教訓(xùn)，我們兩隊的隊員都沒有灰心喪氣，都有必勝的信念!這就是我們溢豐的精神——永不言棄!
拓展訓(xùn)練玩了四米高的畢業(yè)墻，男生的肩膀都被踩破了;第一次挑戰(zhàn)高空自由落體，叫聲有點慘烈但很爽哈!挑戰(zhàn)心理、耐力、智力!當然，更多的是感悟……“畢業(yè)墻”，這是我們感受最深、感悟最多的一項科目，一場無聲的戰(zhàn)斗，一場眾志成城的合作，一場淚與汗交融的協(xié)作，一場感悟的認知。拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻，20個隊友齊心協(xié)力完成“不可能完成的任務(wù)”。分不清汗水還是淚水多，只是內(nèi)心真的有被觸動到。第一次玩這個，被深深滴震撼和感動，真心覺得過程比結(jié)果更重要。
通過本次xxx拓展訓(xùn)練，讓我們更深刻的認識到，任何的豐碩成果都離不開團結(jié)、精誠合作、艱辛的付出等。集體雙手傳遞能量太有感想!每一次都是在學(xué)習中快樂，在快樂中成長。公司的發(fā)展，離不開成員們的團結(jié)與努力，更離不開廣大客戶的頂力支持。
戶外勵志拓展訓(xùn)練心得范文【2】
在集團公司組織下，在xxx樂園的第一期拓展訓(xùn)練結(jié)束了，每一個人都從拓展中得到了啟發(fā)，并運用到實際工作中去，通過參加這次拓展訓(xùn)練活動，我的身心得到了鍛煉，個人能力得到了充分的發(fā)揮，在我的人生中留下了一段難忘的記憶，通過這次活動，結(jié)合平時的工作，我覺得有以下幾點體會：
1.正確的決策、強有力的執(zhí)行就會實現(xiàn)目標。
一個團隊在有效設(shè)置目標后，只有充分發(fā)揮大家的智慧，才會形成正確的決策。從群眾中來，到群眾中去，這在我們金剛隊的每次決策中都完美地體現(xiàn)出來了。所以我們很快能夠抄到完成任務(wù)的有效的、科學(xué)的方法。正確的決策需要強有力地執(zhí)行，大家一切行動聽指揮，擰成一股繩。執(zhí)行過程中協(xié)調(diào)和反饋也相當重要，平時工作中，目標制定了，但分配下去就沒有了下文了，沒有及時地總結(jié)、反饋、鞏固成果，所以往往收效不大。如何解決執(zhí)行難的問題是每個成員應(yīng)該認真思考的問題。
2. 競爭機制的建立和隊伍建設(shè)的重要性。
在我們的生活中，競爭無所不在，我們可以感受到工作過程中，來自方方面面的競爭，但是我們很多時候忽略了公司內(nèi)部的競爭。內(nèi)部競爭機制的建立和完善是公司保持活力和積極向上的保證。通過這次活動我們看出，為了完成任務(wù)，取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要互相信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
3. 團隊的力量是無窮的。
在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉昧己贸煽儯靡嬗趫F隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個個集體項目，我們手拉手心連心，充分發(fā)揮集體智慧，個人的力量都有效發(fā)揮出來了。但我們在平時的工作和生活中，由于處在一個相對比較封閉的圈子里，沒有如此強烈的集體感，也就沒有這樣強烈的必勝的信念。所以團隊的能力發(fā)展起來就會大打折扣。組織管理者要合理設(shè)置團隊的目標，并采取有效的激勵措施。
4.個人習慣如何融合到集體的生活中來。
我們的集體是臨時組建起來的，每個人都有不同的生活習慣、愛好、長處和短處，這些習慣，有些有利于團隊，有些有害于團隊。所以我們要正確區(qū)分工作時間和休息時間，個人時間和團隊時間，不要把生活中的.不良習慣帶到工作中來，積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和狀態(tài)準確定位，服從安排，揚長避短，樂于奉獻。
5.我們?nèi)绾蚊鎸ζ椒驳纳�，充滿激情地去完成工作。
我們發(fā)現(xiàn)，在集體游戲活動中，我們干勁十足，完成任務(wù)又快又好，但一旦回到工作崗位上，一旦生活重歸平靜、平凡，我們很難說還能夠把自己的精神調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，滿懷激情，全力以赴去過好每天的生活、完成好手頭的工作任務(wù)。講老實話，要突破自己、改變自己很難，但如果不突破，重復(fù)同樣動作，只會得到同樣的結(jié)果。所以我們要每天有所改變、有所進步，在工作中同樣做到最好。
拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如訓(xùn)練前培訓(xùn)老師所講的一樣：拓展不只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到工作和生活的困難當中，還需要一個更長的磨練時間，我們只有堅定信念，不斷地磨練自己的意志品質(zhì)，才能不斷發(fā)展，向著人生的更高目標前行。
戶外勵志拓展訓(xùn)練心得范文【3】
為了使團隊工更團結(jié)，更具有競爭力，我們一大在就來到廣州xxx樂園進行戶外活動，廣州的天氣前一天還很溫暖，沒想到今天就要穿兩件衣服了，但在一路上大家還是熱熱鬧鬧的談笑，45分鐘后到了xxx拓展基地，經(jīng)過一天的訓(xùn)練，使平時耳熟能詳?shù)?ldquo;團隊精神”“熔煉團隊”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。一下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進行分享。
最先開始的是團隊建設(shè)和熱身活動，各個員工都使用全身的智慧，一起想隊名，想口號，設(shè)計隊伍造型等。有幾個隊伍想出來的對歌，剛想出來，就別的隊給優(yōu)先利用了，只好在繼續(xù)抓耳撓腮的繼續(xù)想主意，10分鐘很快就過去了。群眾的智慧是無窮的，各個隊伍都準備好了，看上去每個隊伍都信心滿滿，迫不及待的將自己的隊伍早點亮出來。我們的隊名：無敵隊，口號：所向無敵，而我們的隊歌，經(jīng)過幾次緊急的修改，最后時刻終于出爐，我給大家唱唱：“風在吼，馬在叫，黃河在咆哮，黃河在咆哮!”，多有氣勢呀!
活動正式開始了，此次拓展訓(xùn)練活動包括突出重圍、攀壁、木樁橋、天羅地網(wǎng)、孤島求生、闖關(guān)酷地帶等項目。其中“闖關(guān)酷地帶”這個極具競爭的項目需要團隊協(xié)作相互配合來完成的，該項目讓學(xué)員深刻感受到有共同目標的團隊所產(chǎn)生的能量和效果是無法估量的，讓各成員消除了自我意識，服從統(tǒng)一指揮，確立團隊方向。各訓(xùn)練項目均從細節(jié)入手，拓展和啟發(fā)成員的智慧及協(xié)作意識，促使每一個成員以嚴謹、科學(xué)、細致的工作方式，努力完成統(tǒng)一目標。參加訓(xùn)練的50多名成員嚴格遵守各項紀律、執(zhí)行安全規(guī)章，服從領(lǐng)導(dǎo)、聽從指揮、團結(jié)互助、和諧相處，認真對待每一個訓(xùn)練項目。通過這次合作型的具有挑戰(zhàn)性的拓展項目，加強了團隊的凝聚力，培養(yǎng)成員戰(zhàn)勝困難的自信心。在過程中去體驗信任的意義，真正理解信任產(chǎn)生的原因和形成的要素。
當然，態(tài)度決定一切，當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是艱難險阻，而是我們自己，所以我們做任何事情都要積極樂觀，勇往直前。
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