戶外拓展心得的范文
導(dǎo)語：戶外拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過程,通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格。下面是小編為大家整理的戶外拓展心得的范文，歡迎閱讀。
戶外拓展心得的范文一
這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會了相互溝通，學(xué)會了換位思考。
使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
20**年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。
這次拓展當(dāng)中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組進(jìn)行，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績而努力著，卻沒有想過我們兩組其實(shí)可以信息共享、互相合作這個(gè)原理。其實(shí)在工作當(dāng)中，我們也常常這樣，沒有雙贏思維，只想住自己團(tuán)隊(duì)的獲勝，而往往卻沒有哪個(gè)團(tuán)隊(duì)取得好成績，如果我們能夠多一些合作，那我們的成績不是更上一層樓了嗎?
第二天的拓展項(xiàng)目相對比較豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊(duì)長，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個(gè)隊(duì)長都以為項(xiàng)目書不給讀，結(jié)果整個(gè)團(tuán)隊(duì)連目標(biāo)都不知道。隊(duì)長也沒有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源共享的時(shí)候，沒有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)用這個(gè)方式朝目標(biāo)去努力，使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖。這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為管理組，在工作當(dāng)中我們是否也應(yīng)該協(xié)調(diào)好沖突，帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝我們的目標(biāo)去發(fā)展呢?
這次拓展，每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。
4月18日是新休驗(yàn)的一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗(yàn)了許多的活動，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動結(jié)束時(shí)教練說：“這個(gè)活動我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”，確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦�，但是同時(shí)也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。
在這活動中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會是我要一直努力學(xué)習(xí)改進(jìn)的方向。
戶外拓展心得的范文二
這是本人第一次拓展培訓(xùn)，以前我對拓展訓(xùn)練并不是很清楚，通過教練介紹，我才明白原來這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動，但其又不完全屬于體育運(yùn)動的范疇。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這幾項(xiàng)活動，讓我體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性�？梢哉f應(yīng)該是從各個(gè)方面都收獲多多的。
培訓(xùn)第一天上午，我們?nèi)w學(xué)員在萊特酒店的培訓(xùn)室里，聆聽了基地老師對相關(guān)情況的簡要說明以及對此次活動的期望，我們就開始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計(jì)口號、隊(duì)徽、創(chuàng)作隊(duì)歌。我們小組估計(jì)有許多素食分子，所以把自己命名為“蔬菜隊(duì)”，其他的小組的名字也很不錯，“長江七號”、“金剛隊(duì)”，大家的昵稱就直接寫在胸前，那個(gè)時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)平時(shí)看上去呆呆板板的人，昵稱取的倒是挺幽默的.。
印象中最深刻的項(xiàng)目是“拼七巧板”，這個(gè)項(xiàng)目把我們分成7個(gè)小組，在7個(gè)小組中有一個(gè)組為指揮組，在其指揮下，各小組首先要完成自己拼圖的任務(wù)，還要完成整個(gè)大組的任務(wù)（同時(shí)也是分值最重的任務(wù)）。然而，由于我們在一開始就沒有進(jìn)行良好的溝通交流，指揮組也由于理解上的差次沒有進(jìn)行任務(wù)指揮，各小組各自為政，隊(duì)長沒有發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)職能，大家你一言我一語，現(xiàn)場一片混亂，我們的一位隊(duì)員甚至開始情緒激動，雖然最后我們稍有頭緒，可惜時(shí)間已然不夠，任務(wù)以失敗告終。這個(gè)任務(wù)不僅要考慮領(lǐng)導(dǎo)的合理指揮調(diào)配，還有各組相互配合與溝通。很可惜，一開始，我們的方向就錯了。
還有比如“蛟龍出�！薄敖^對信任”“翻越畢業(yè)墻”等任務(wù)都給了我不少的啟發(fā)和認(rèn)識，這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見，時(shí)間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。
2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為部門負(fù)責(zé)人，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)會的一種精神。
拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我通常的思維模式，實(shí)現(xiàn)了超越自我，認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
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