拓展訓(xùn)練心得體會(huì)匯編15篇
當(dāng)我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時(shí),可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎?下面是小編精心整理的拓展訓(xùn)練心得體會(huì),歡迎大家分享。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1
沒想到在我二十五歲的時(shí)候,經(jīng)歷了一次使我終身難忘的拓展訓(xùn)練,在訓(xùn)練中我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,而且也使我有勇氣面對以后的總總困難。也許看到我這篇心得的人會(huì)認(rèn)為我是在夸大其詞,但是我想說只要用心的去做。用心的去想。用心的去體會(huì),會(huì)使我們的心靈得到進(jìn)一步的凈化和提升。
現(xiàn)在回想當(dāng)天我們“領(lǐng)導(dǎo)”帶領(lǐng)我們“員工”座上客車,我們滿載著愉悅的心情正當(dāng)幻想著想要痛快淋漓的玩上兩天時(shí),車已到達(dá)目的地,下車后我們的心就開始計(jì)劃著怎么來安排,可沒想到教官嚴(yán)厲的一聲“集合”把我們的幻想全部打碎,因?yàn)槲覀冞不知道接下來的活動(dòng)是什么,十分鐘的換衣。兩分鐘的整隊(duì),最后我們迎來了拓展訓(xùn)練的開學(xué)儀式。在教官生動(dòng)幽默的講解下我們朦朧的對拓展訓(xùn)練有了一個(gè)初步的了解,通過項(xiàng)目的訓(xùn)練能激發(fā)其團(tuán)隊(duì)的向心力,而且更要學(xué)會(huì)”傾聽”尤其是教練在講解繁體字“聽”時(shí)更能讓我們了解了只有用心去傾聽別人的話才是尊重,更進(jìn)一步的發(fā)展,在教練的組織下我們企業(yè)一共七十九名隊(duì)員分成了五組,主爵對綠草隊(duì)飛龍隊(duì)藍(lán)光隊(duì)惡狼隊(duì)而且我們每個(gè)隊(duì)員都有了自己的代號(hào),自己的隊(duì)旗接著我們就踏上了這難忘的訓(xùn)練之旅……。
通過這兩天一夜的'拓展訓(xùn)練我們共經(jīng)歷了六個(gè)任務(wù)項(xiàng)目,有爬天梯項(xiàng)目空中斷橋項(xiàng)目爬電網(wǎng)項(xiàng)目滾筒過沼澤項(xiàng)目無聲電車還有紅黑游戲和全體隊(duì)友攀爬四米高的畢業(yè)墻。雖然每當(dāng)做完一個(gè)項(xiàng)目中我們?yōu)榱斯膭?lì)隊(duì)友嗓音而變得沙啞,雖然身體都已在挑戰(zhàn)項(xiàng)目中透支而疲憊,但在我們的內(nèi)心深處都獲得了前所未有的收獲和喜悅。
現(xiàn)在回想起最記憶猶新的是爬天梯的挑戰(zhàn)項(xiàng)目,這是需要倆名隊(duì)員配合,當(dāng)時(shí)誰都不敢相信會(huì)有人能爬上十三米高六根木頭上下銜接上的天梯,然而誰都沒想到我們每個(gè)人都在恐懼與隊(duì)友的鼓勵(lì)中順利得爬上了天梯,得到了更大的自信,更讓我敬佩的是我們隊(duì)中的媽媽級的隊(duì)友五十六歲居然在隊(duì)友的配合下共同完成了此次任務(wù),戰(zhàn)勝了自己恐懼的一面從中得到了更大的收獲。在隊(duì)友的鼓勵(lì)與擁抱下媽媽級隊(duì)友說了一句“我又變得年輕了”。這讓我們在場的每一個(gè)隊(duì)友都為這勇敢地媽媽級隊(duì)友鼓掌吶喊。在結(jié)束任務(wù)后,教練同我們一同分享當(dāng)時(shí)的喜悅和恐懼,還使我們懂得了鼓足勇氣信任隊(duì)友的重要性。
在紅黑游戲中我們有著太多的奢求,就在教練的引導(dǎo)下我們終于理解了“不斷索取,不斷索取,不斷索取”會(huì)面臨著很嚴(yán)重的后果,也使我懂得了無論在家庭還是在工作中都要相信他人,多讓自己為家人和伙伴出“黑牌”,這讓才會(huì)團(tuán)結(jié)一心,互相諒解。
沒想到在第二天的下午下起了雨,雖然我們凍得發(fā)抖,但在雨中憑著隊(duì)友之間的團(tuán)結(jié),憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志力,在雨中隊(duì)友之間的一個(gè)肯定的眼神和一句鼓勵(lì)的話又在那時(shí)是那么的重要,剛開始練習(xí)時(shí)我們利用喊口號(hào)用了三十六分鐘,在第二次無聲中我們僅用了五分鐘達(dá)到目標(biāo),堅(jiān)持著完成了無聲電車的挑戰(zhàn)項(xiàng)目。原來在這么惡劣的環(huán)境下,我們是可以做得更好,這在工作共也使我懂得了無論遇到什么困難,都會(huì)堅(jiān)持不懈,如果有更大的外界壓力也不要抱怨,不要退縮,只要心中有堅(jiān)定的目標(biāo)就沒有什么不可以,就像教練所說的一句話“天上飄過五個(gè)字,沒有什么了不起!因?yàn)殛柟饪傇陲L(fēng)雨后”。
在最后的一項(xiàng)中令我們不可思議的是我們雅禾全體七十二名隊(duì)員全在二十三分鐘的時(shí)間全部爬過了四米高的畢業(yè)墻,當(dāng)教練報(bào)告出時(shí)間時(shí)我們都留下了激動(dòng)的眼淚,這意味著沒有什么事情能難倒我們雅禾的所有的隊(duì)員,團(tuán)結(jié)就是力量。
在畢業(yè)典禮上我們回想起這兩天一夜的激動(dòng)時(shí)刻,都留下了激動(dòng)而又難舍的淚水,因?yàn)橛刑嗟脑掚y以用語言表達(dá),因?yàn)橛刑嗟母兄x都無法去做,我們只有用淚水來感謝所有幫助過我的隊(duì)友,諒解過我的隊(duì)友,關(guān)心過我的隊(duì)友,誤解過我的隊(duì)友,因?yàn)椤拔覀兌际且患胰,相親相愛的一家人”,最后也祝愿我們的雅禾在今后的日子里蒸蒸日上,會(huì)有更加美好的未來!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2
9月18日,這一天不僅僅是我們中國永遠(yuǎn)難忘的日子,同時(shí)也是我們?nèi)肆Y源管理A0701班永遠(yuǎn)難忘的日子。這一天是不平凡的一天,而我們也恰恰在這不平凡的一天做出了一些不平凡的事,雖然只有一天,但這一天對我們來說已經(jīng)足夠了......
昨天,我班全體成員以及授課教師共49人去西安雅森訓(xùn)練營參加了野外拓展訓(xùn)練。整整一天,我們挑戰(zhàn)了天使之手,平步青云,合力過橋,電網(wǎng),畢業(yè)墻等訓(xùn)練項(xiàng)目,從這些項(xiàng)目中我們真正感受到了一個(gè)團(tuán)體的力量,那是一種可以克服一切,超越一切的力量,那種力量幾近無堅(jiān)可催。我為自己身在這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)而感到自豪......
在天使之手(高空鋼索)項(xiàng)目挑戰(zhàn)中,兩人一組,我們被分成若干組,大家一起忙忙碌碌為隊(duì)友穿安全服,檢查裝備,加油鼓勁,保價(jià)護(hù)航。當(dāng)各組隊(duì)友上到鋼索上時(shí),大家一起為他們吶喊助威,負(fù)責(zé)保護(hù)他們的人更是目不轉(zhuǎn)睛的注視著他們的一舉一動(dòng),隨時(shí)調(diào)整護(hù)繩,確保他們在自己手中安全無誤。當(dāng)隊(duì)員們在鋼索上艱難行進(jìn)的時(shí)候,那彼此緊握的手,就像是“天使之手”一般,沒有一刻分開過。那份通過手腕傳遞在彼此間的,不僅僅是一種力量,更是一種無言的的承諾,它在告訴隊(duì)友:此刻,有我在,你便是最安全的,我能將你從鋼索的安全一頭帶你走上鋼索,就能負(fù)責(zé)將你帶到安全的'另一頭,這便是我的使命...這份責(zé)任心,這份信任在隊(duì)員們彼此間的默契,是我們?nèi)魏螘r(shí)候都沒有見過的,這樣的感動(dòng),在我們心中將永遠(yuǎn)無法忘懷...
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3
我很感謝能通過學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的很大特點(diǎn)就是群策群力,團(tuán)隊(duì)的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。在本次拓展的過程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間很應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!在公司的組織下,全體人員前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了戶外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長、起隊(duì)名、畫隊(duì)旗,很快“黃河狼”隊(duì)和“無敵”隊(duì)就誕生了,大家紛紛喊著各自隊(duì)伍的口號(hào),以飽滿的熱情投入到了接下來的活動(dòng)中。
拓展訓(xùn)練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目,高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽量,對于這樣一個(gè)項(xiàng)目,很多人都缺乏自信,甚至不敢嘗試,但在大家的鼓勵(lì)之下,每個(gè)人都很順利的完成這個(gè)項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與智慧,在全體成員的共同努力之下,大家也是很快完成了這樣一個(gè)項(xiàng)目。
半天的拓展活動(dòng)在不知不覺中很快就過去了,大家似乎意猶未盡,當(dāng)教練問起大家:今天很大的感受是什么時(shí),大家異口同聲的`回答道:我們是很優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!
晚上,公司還舉行了別開生面的聚餐活動(dòng),大家歡聚一堂,在歡聲笑語中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的和諧。也許正如他們所言,這是一個(gè)極為優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì),他們克服了各種困難與挑戰(zhàn),創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)銷售奇跡,可能今天是一個(gè)新的起點(diǎn),他們不僅將創(chuàng)造下一個(gè)飛躍,更要?jiǎng)?chuàng)造下一個(gè)奇跡。
經(jīng)過之前的拓展訓(xùn)練,大家紛紛意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,彼此的心更加貼近,感情也更加深厚,紛紛敞開心門,暢所欲言,講述自己的過往,傾聽同伴的心聲,現(xiàn)場的氣氛也越來越融洽。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受很深。在訓(xùn)練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,我們拋開一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽光而響亮的名字——雪狼。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目:高空斷橋、前方打戰(zhàn),后方支援、達(dá)芬奇密碼、穿越電網(wǎng)。每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“雪狼雪狼,我們最棒”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友,沒有責(zé)備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。
拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”,它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,要求隊(duì)員們在7米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.5米左右,然后再跳回來就算完成。通過這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。
經(jīng)過午餐時(shí)間的`修正,下午訓(xùn)練的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“前方打戰(zhàn),后方支援”,任務(wù)是讓大家完全服從命令,把所需的物資以最快的速度送到前方,通過這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們執(zhí)行任務(wù)和反應(yīng)能力的重要性。
第三項(xiàng)是“達(dá)芬奇密碼”,規(guī)則是是每次只允許一個(gè)人翻牌,團(tuán)隊(duì)所有成員必須依次接力進(jìn)入場地,在任意一次翻拍中,一人只允許翻一張牌。正式開始以后,除翻牌的隊(duì)員外,其他隊(duì)員必須站在培訓(xùn)師規(guī)定的起點(diǎn)以外,此項(xiàng)目競爭的非常激烈,通過此項(xiàng)目我們意識(shí)到了有效有序的溝通對團(tuán)隊(duì)的重要、團(tuán)隊(duì)配合和合理分工的重要性。第三項(xiàng)目結(jié)束以后,教官安排了一次最殘酷的報(bào)數(shù)比賽,比賽當(dāng)中我們雪狼隊(duì)盡了全力可是以幾毫秒的差距輸給了對方,隨后讓隊(duì)長和秘書把隊(duì)旗放在地上,讓隊(duì)員們從隊(duì)旗上面才過去,這是心里真的不是滋味兒,然后教官又讓隊(duì)長和秘書把隊(duì)旗撕成11塊發(fā)給了雪狼隊(duì),雖然是看似不起眼的隊(duì)旗但是從拓展活動(dòng)開始它一直陪伴著雪狼隊(duì),它象征著雪狼隊(duì),它被撕成碎片就是意味著雪狼隊(duì)已經(jīng)不存在了,所有隊(duì)員心里很難受。
最后第四項(xiàng)是“穿越電網(wǎng)”,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊(duì)不能觸電網(wǎng)。項(xiàng)目開始后,我有點(diǎn)發(fā)蒙,覺得這簡直是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過大家不停地嘗試和討論方案,精密布置,最終用39分鐘艱難完成了任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神,互相信任,在自己通過電網(wǎng)的時(shí)候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過,充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。
通過此次拓展訓(xùn)練,讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大,只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體,才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。希望我行以后會(huì)多組織類似的活動(dòng),使員工們能夠不斷地升華自我。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5
這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)讓我再次找回了大學(xué)軍訓(xùn)的感覺,更讓我意想不到的是:僅僅一天的訓(xùn)練,把游戲同人生、事業(yè)、伙伴都聯(lián)系在了一起,最重要的是給我們帶來了快樂、信心、勇氣,引起了心靈的無數(shù)共鳴。每個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的合作、支持,每個(gè)隊(duì)要有自己的隊(duì)長、隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌。短短的一天,感受頗深,每個(gè)項(xiàng)目都有獨(dú)特的不同,都會(huì)給人帶來深刻的影響。
我們都在體驗(yàn)生活,想要超越生活。超越是個(gè)漫長的過程,超越也需要條件。
一、讓每一個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮出自己的優(yōu)勢。每一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都有獨(dú)特的闖關(guān)方法,要想讓團(tuán)隊(duì)順利闖關(guān)成功,就必須合理分配自己的隊(duì)員,讓每一個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮最大的作用,發(fā)揮不同的效果。
二、想要闖關(guān)成功,我們就必須有超越現(xiàn)狀的思維,敢于去突破自我、挑戰(zhàn)自我。當(dāng)今社會(huì)是弱肉強(qiáng)食的社會(huì),勝利永遠(yuǎn)都是留給那些勇敢的人。
三、超越不僅是心理的超越,更是體能上的超越。面對高難度的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目挑戰(zhàn),不但對臂、腰、腿的力量和平衡感都有一定的要求。力度和身體的柔性配合非常重要。
四、團(tuán)隊(duì)的合作交流非常重要,想完成目標(biāo)就必須發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的精神。一個(gè)人一個(gè)方法、十個(gè)人就是十個(gè)方法,團(tuán)結(jié)起來才能解萬難。
拓展訓(xùn)練心得:打造優(yōu)質(zhì)的團(tuán)隊(duì),實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)共贏
公司在周六組織了一次戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng),一來到笑翻天樂園,我們就被那里的空氣氛圍吸引住了,接待我們的是本次活動(dòng)的笑翻天教練。
在做拓展競技之前,笑翻天教練將我們共分為兩個(gè)小隊(duì),做了些熱身游戲,調(diào)動(dòng)了隊(duì)員的激情,且要求每隊(duì)選出本隊(duì)的隊(duì)長、隊(duì)歌以及口號(hào),很快“英雄隊(duì)”、“勇者隊(duì)”誕生了。同時(shí),在激烈的競爭與挑戰(zhàn)之前,我們每位隊(duì)友帶著各種疑問,是否已具備足夠的勇氣與自信?在工作的艱辛中,是否深感團(tuán)隊(duì)精神的可貴?在繁重的工作與生活壓力下,是否還能找回當(dāng)年的童心與激情?一場別開生面的野外拓展訓(xùn)練能否讓大家釋放身心,挑戰(zhàn)自我,昂揚(yáng)斗志,揮灑激情?
競賽與挑戰(zhàn)開始了,各種激情與心跳還讓我歷歷在目······
首當(dāng)其沖的項(xiàng)目稱之為高空斷橋,光聽這么個(gè)名字就曉得壓力山更大了,高空斷橋是一個(gè)以個(gè)人挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目,“斷橋一小步,人生一大步”濃縮了這個(gè)項(xiàng)目的精華。兩塊寬30公分的鐵板,頂端間隔1。3米,此鐵板距地面高9米,做項(xiàng)目的學(xué)員須自一塊鐵板越起跨到另一鐵板上并返回。此項(xiàng)目除了重點(diǎn)在于接受心理素質(zhì)的個(gè)人挑戰(zhàn),更重要的就是團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持。八分鐘全套、三分鐘全套、三十秒全套、十九秒勝出,奪得了個(gè)人金牌,這是步偉大的跨越,即使心理素質(zhì)再差的人,站在30公分寬的斷橋上,面對1。3米的距離,沖還是退,成還是敗,在于的不是你個(gè)人膽量大小,而是橋下四十多只大手給予的鼓勵(lì)和吶喊聲?朔睦韷毫⒆孕,增強(qiáng)自我控制自我決斷能力;“斷橋”是一次人生的升華,斷橋一小步、人生一大步;不是不能做,是不敢做,不是能力問題,是心理問題;感受勇于進(jìn)取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)。
接下來的是信任背摔,小組成員依次自1。6米的平臺(tái)上,直身向后倒去,小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù),聽似難免心里一跳,畢竟我們的團(tuán)隊(duì)中身輕如燕的身材少之勝少,當(dāng)然,“震撼”選手不在少數(shù)啊,80公斤、100公斤、哇,我們的冠軍產(chǎn)生了130多公斤的選手,看著這位胖哥那憂郁的眼神,他在告訴我們:“你們不值得我信賴,我會(huì)壓扁你們的。”此時(shí)我們那英姿颯爽的黑小子教官說道:“這位胖帥哥,你也得摔,”“我不”“不相信你的隊(duì)友們嗎?”“相信”“大點(diǎn)聲”“相信——”伴隨著如此響亮的信任,我們其余二十多名隊(duì)友爭鋒出力,撐起了雙臂,支起了腰桿。“兄弟們準(zhǔn)備好了嗎?”“準(zhǔn)備好了”“三、二、一”壓力山大啊,130多公斤垂直而落,啪的一聲落在我們的雙臂上,很穩(wěn),真的很穩(wěn),沒有一個(gè)人知難而退,胖哥笑了,我們也笑了······體會(huì)信任:信任同伴,信任公司,信任社會(huì),在你信任他人的時(shí)候,就會(huì)贏得他人的信任;體會(huì)責(zé)任:當(dāng)你對他人、團(tuán)隊(duì)付出后,也會(huì)得到他人、團(tuán)隊(duì)的幫助與支持;建立換位思考的意識(shí),站在對方的角度思考問題,架起相互之間理解的橋梁;通過身體接觸,拉進(jìn)彼此之間的距離,實(shí)現(xiàn)情感溝通。
經(jīng)過信任挑戰(zhàn)的頭陣,接下來的就可稱之為驚心動(dòng)魄了·
急速60秒,以搜集散落各地的30個(gè)有效資源為目標(biāo),這30張圖片分別代表不同的數(shù)字,要求隊(duì)員從1到30按順序找出來,但是時(shí)間有限,魔力之門開放的時(shí)間只有60秒,并且機(jī)會(huì)有限。
這個(gè)環(huán)節(jié)是一個(gè)關(guān)于情緒管理的模擬,在這個(gè)環(huán)節(jié)中讓每一個(gè)學(xué)員鍛煉和提高了自己的情商,學(xué)會(huì)掌控整個(gè)團(tuán)隊(duì)氛圍,當(dāng)團(tuán)隊(duì)遇到困難時(shí)和壓力時(shí),如何調(diào)控自己的壓力,如何鼓舞團(tuán)隊(duì)的氣勢,把團(tuán)隊(duì)帶出困境獲取勝利。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的綜合競爭力;考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)在危機(jī)時(shí)刻的決策能力;競爭還是合作,是否有雙贏的可能;培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)在沖突中,及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)略的能力和素質(zhì);幫助學(xué)員樹立全局觀,從整體中明確自身的角色定位。
空方陣來了,我們分為觀察團(tuán)隊(duì)、計(jì)劃團(tuán)隊(duì)、執(zhí)行團(tuán)隊(duì)。計(jì)劃團(tuán)隊(duì)了解空方陣的構(gòu)成,告知執(zhí)行團(tuán)隊(duì)所看的空方陣圖案,進(jìn)行溝通后,執(zhí)行團(tuán)隊(duì)迅速行動(dòng),而觀察團(tuán)隊(duì)觀察計(jì)劃團(tuán)隊(duì)的工作成效。這里極度體現(xiàn)到任務(wù)、目標(biāo)、流程、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)十個(gè)大字,溝通尤為重要,增強(qiáng)個(gè)人與個(gè)人的配合,小組與小組之間的溝通及配合。
很快迎來了最后一個(gè)項(xiàng)目,畢業(yè)墻,意味著我們的拓展訓(xùn)練即將結(jié)束。面對一堵表面很光滑,與地面垂直的四米二高木墻,小組成員必須徒手翻越過去,而且必須是小組成員全部翻越過去。這個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目,激發(fā)士氣,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力,全局觀的考慮問題,講求奉獻(xiàn)精神;個(gè)人的奉獻(xiàn)對團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn),團(tuán)隊(duì)合作,用人之長,容人之短,尊重差異;學(xué)會(huì)正確的衡量問題的難易程度,尋求更好的解決問題途徑。
“信任”與“被信任”都是來自于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累!靶湃巍笔紫纫嘈抛约海鍪裁词虑槎家錆M自信。如果自己對自己都沒信心,那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心,這樣才會(huì)被信任。工作中我們相信自己,信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大,成功率就越高?傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜,而大家的能力是無限的,相信他人就是相信自己。
在我們?nèi)粘5墓ぷ鳟?dāng)中,經(jīng)常會(huì)遇到很多困難,正如我們所做裝修一樣,也要面對很多的困難,一個(gè)人的力量是有限的',面對困難可能就要退縮,但是有我們公司在,有我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)在,在公司和同事的幫助與支持下,勇敢地去面對困難,走下去一定能成功。我們同樣需要上下級的激勵(lì),同事間的激勵(lì),在工作中有成功,有失誤,不管怎樣,每個(gè)人都有付出和努力,適時(shí)的激勵(lì),會(huì)讓每個(gè)人多一些自信和反思,享受成功的喜悅和付出的成就感,在以后的工作中才會(huì)有更大的激情和動(dòng)力去投入。
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)是一個(gè)人際互動(dòng)的社會(huì),是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作互助的時(shí)代。在這個(gè)生活節(jié)奏越來越快、工作分工越來越明細(xì)、壓力越來越大、人與人之間的交流越來越困難的環(huán)境中,企業(yè)怎樣更好的打造優(yōu)質(zhì)的團(tuán)隊(duì),實(shí)現(xiàn)企業(yè)、團(tuán)隊(duì)、個(gè)人的共贏尤為重要。
通過這次笑翻天拓展訓(xùn)練,大家在鍛煉身體的基礎(chǔ)上,更能培養(yǎng)高度凝聚的團(tuán)隊(duì)精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),是一次集趣味性、知識(shí)性、挑戰(zhàn)性于一體的十分有益的嘗試和體驗(yàn)。認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。
拓展訓(xùn)練心得:“小團(tuán)隊(duì)”競爭,“大團(tuán)隊(duì)”合作!為增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,提高主動(dòng)配合意識(shí)與溝通能力,促使團(tuán)隊(duì)成員勇于挑戰(zhàn)、突破自我,挖掘潛力、釋放激情。20xx年10月29日,天氣涼爽,我們在風(fēng)景如畫的笑翻天樂園舉辦了一次團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。本次拓展培訓(xùn)是公司年度培訓(xùn)的一小部分,也是第三年在笑翻天拓展基地做的年度拓展培訓(xùn)。
在此次的拓展中,我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中,所有學(xué)員全情投入,在各個(gè)拓展項(xiàng)目中,很多人感觸,對“團(tuán)隊(duì)精神”有了深入了解甚至是全新的理解。
由于絕大部分學(xué)員是首次參加此類培訓(xùn)項(xiàng)目,因此,各個(gè)項(xiàng)目對學(xué)員的挑戰(zhàn)性比較強(qiáng)。特別是對于一些女同事來說,但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下,步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過兩天的培訓(xùn),學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升,彼此的合作意識(shí)得到質(zhì)的提高。不管是在“信任背摔”、“團(tuán)隊(duì)橋”、“畢業(yè)墻”、“解結(jié)”……等項(xiàng)目中,很多學(xué)員發(fā)現(xiàn):把事情做好不僅僅靠意愿,更多的是靠方法和工具!
“小團(tuán)隊(duì)”的競爭,“大團(tuán)隊(duì)”的合作,在一陣陣歡笑聲中,培訓(xùn)氣氛高潮迭起。這種寓教于樂的培訓(xùn)方式,給了學(xué)員別樣的體驗(yàn),學(xué)員們紛紛反映受到了很多的感悟,感受很多,學(xué)到了很多。
經(jīng)過本次培訓(xùn)之后,讓學(xué)員在親身參與完成項(xiàng)目挑戰(zhàn)的過程中,挑戰(zhàn)自我,突破自我,拓展思路,熔煉團(tuán)隊(duì),提升個(gè)人素質(zhì)。更使每個(gè)成員有所領(lǐng)悟,學(xué)員之間的相互信任和默契配合,是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目成功的關(guān)鍵。
要完成挑戰(zhàn)項(xiàng)目,需要大家做事細(xì)致。一個(gè)電網(wǎng)看似簡單,但是稍不注意,就觸“電”失敗,大家認(rèn)識(shí)到了細(xì)心細(xì)致的重要性后,齊心協(xié)力,細(xì)致入微,最終成功過關(guān),在活動(dòng)中應(yīng)該細(xì)致,在今后的工作中也一樣需要大家細(xì)心細(xì)致,關(guān)注細(xì)節(jié)。成員們的汗水,努力完成項(xiàng)目的心態(tài),也使此次的拓展活動(dòng)畫上完美的句號(hào),一天的挑戰(zhàn),他們都是凱旋的勇士。
20xx秋季拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束,經(jīng)過一天的培訓(xùn),學(xué)員們收獲頗豐,都期望在接下來的工作當(dāng)中能夠?qū)W以致用,更好的為團(tuán)隊(duì)做貢獻(xiàn)。通過這次的拓展平時(shí)熟悉的同事更加知心,不熟悉的同事們變成了親密的朋友,訓(xùn)練項(xiàng)目讓大家真正了解什么事都要團(tuán)結(jié)!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6
烈日之下,我們筆直地站在這滾燙的大地上,一動(dòng)不動(dòng),但是,我們并不抱怨,拓展訓(xùn)練就應(yīng)該是這樣子的。
任憑著汗水在臉上流淌,任憑著陽光貪婪地?fù)崦业哪槨1M管再累,盡管再熱,我們還是無動(dòng)于衷,因?yàn),拓展?xùn)練就應(yīng)該是這樣子的。
我不知其它班級有無如此嚴(yán)肅地站著,但我們班,絕無一人放縱,就因?yàn)橐窟h(yuǎn)班的繼續(xù)輝煌。更重要的是,隊(duì)伍旁邊總有一個(gè)身影再注視著我們,凝望著我們。那高大的影子,就是我們的班主任——黃老師!
我看到的是其它班級有去無回的同學(xué)。我們班級看到的是有去立馬就會(huì)的同窗。他們身體不適,稍作休息,立馬回來,為的是卓遠(yuǎn)榮譽(yù),為的是不讓黃老師失望。我并沒有看見其它班級的老師,我只看到了那滿臉慈祥的`黃老師。當(dāng)時(shí),我并沒有想到,黃老師竟然留下來陪著我們站立,一陪就是整整三天。
拓展訓(xùn)練是汗水與淚水的交融。每當(dāng)教官罰我們蹲下時(shí),我的耳畔總能捕捉到陣陣氣喘聲,我的眼前總能清晰地看見被汗水浸濕的塑膠地面。每當(dāng)我咬著牙,就要倒下時(shí),黃老師的身影就會(huì)出現(xiàn)在我模糊的視線里,讓我堅(jiān)持了下來……
因?yàn)檫@次拓展訓(xùn)練時(shí)間接近建國七十周年,加上電視臺(tái)要來拍攝,原本應(yīng)該相對簡單的訓(xùn)練任務(wù),瞬間變得繁重。教官們也變得更加嚴(yán)厲。我們必須讓電視臺(tái)拍到靈溪一中學(xué)子最好的一面,最精彩的表演,最精神的狀態(tài)。在緊張的訓(xùn)練中,我們依然感受著苦和累,尤其在表演彩排和拓展訓(xùn)練同時(shí)進(jìn)行的情況下,別的班級有同學(xué)在離開,但是我們卓遠(yuǎn)班的同學(xué)沒有!因?yàn),始終牢記那道身影曾經(jīng)告訴我們的一句話:“踏出教室的門,你代表的就是卓遠(yuǎn)班!”我們身旁,永遠(yuǎn)會(huì)有一個(gè)堅(jiān)定的身影,所以,我們怎么可以軟弱?!
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們卓遠(yuǎn)班沒有一個(gè)人因種種理由而離開的!
拓展訓(xùn)練雖苦,可是黃老師也跟著我們一起受苦,我們難道能喊累嗎?不,不能,望著那偉岸的身軀,問問自己,這點(diǎn)痛算什么?!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7
20xx年6月28日,公司組織我們在拓展基地進(jìn)行為期3天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了,但是在這次訓(xùn)練中讓我戰(zhàn)勝了心理上的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標(biāo)。
記得當(dāng)時(shí)教練給我們上的第一堂課,要求我們忘記年齡忘記性別忘記職務(wù)來做游戲。在游戲的過程中,笑聲和掌聲一直伴隨著我們,新奇而興奮的心情,活躍在整個(gè)訓(xùn)練過程中。教練要求我們?nèi)w學(xué)員分為三隊(duì),要求選出隊(duì)長、起隊(duì)名、制定口號(hào)、確定隊(duì)歌。所有任務(wù)分配完畢,我們隊(duì)的隊(duì)員就熱火朝天的忙活開了。
你一言我一語,大家積極參與,互相啟發(fā),最終我們決定 :我們的隊(duì)旗是——黃色的隊(duì)旗,隊(duì)伍的名字是——“雪豹,意思自然就是迅猛,敏捷,勇敢,我們的口號(hào)“雪豹,雪豹,勇往直前”,我們的隊(duì)歌“相信自己:多少次揮汗如雨! 充分展示我們隊(duì)伍斗志激昂的狀態(tài)和相信自己相信團(tuán)隊(duì)的精神。 在一天的活動(dòng)中,教練不僅給予我們的活動(dòng)以嚴(yán)格有度的指導(dǎo),而且對我們每一項(xiàng)活動(dòng)中的表現(xiàn)和出現(xiàn)的問題都做了總結(jié)和分析,常常讓我們有恍然大悟之感,同時(shí)也讓我們體驗(yàn)了細(xì)節(jié)的重要,見證了團(tuán)結(jié)合作的力量,感受到了同事之間相互鼓勵(lì),相互幫助的真情。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點(diǎn):
1. “沖出亞馬遜”游戲告訴我的是:分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,各盡所則,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其知道自己應(yīng)該做什么,知道怎樣正確的把事情完成。
2.做事要有流程,先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的'道理,做“生死電網(wǎng)”項(xiàng)目時(shí),大家先不急于行動(dòng),而是每個(gè)人找好自己的位置,統(tǒng)一順序,最后一舉通過。
3.“高空斷橋”項(xiàng)目即刺激,又挑戰(zhàn)高度,還能戰(zhàn)勝心理障礙。站在 8米高的斷橋上,向下望去,開始只覺得自己的腿發(fā)軟,心慌,心跳加速。這時(shí)需要鎮(zhèn)靜,做深呼吸來調(diào)節(jié)自己的緊張心理,然后拿出勇氣跳過去,再跨回來,然后再抓好安全帶向下跳,向下落時(shí)那種失重的感覺很爽,落地后刺激的感覺更使人回味無窮。讓我在工作中做到不要放棄任何一個(gè)可以引發(fā)自己潛力的機(jī)會(huì) ,相信自己。
4.“信任背摔”在工作中同事間要相互信任,誠信待人,以心相處。
許多項(xiàng)目是在娛樂的過程中,教練就和大家一起總結(jié)反省,很好教育了大家學(xué)會(huì)從另個(gè)角度去分析問題。我們平時(shí)如果都能多些換位思考,也就會(huì)少了許多抱怨,也就會(huì)順心不少,也就會(huì)努力而快樂的工作。
拓展不只是一種身心訓(xùn)練,更是體驗(yàn)下的感悟。我相信每一個(gè)人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā),但我們要真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長的磨練過程。 我相信,多一點(diǎn)毅力堅(jiān)持,多一份自信勇敢,多一份溝通信任,就會(huì)多一次成功收獲!
總的來說,這次的拓展訓(xùn)練辦的非常成功。感謝公司組織這樣的活動(dòng),不但讓我們放松身心,增加同事之間的相互了解,更為重要的是讓我們認(rèn)識(shí)了自己,認(rèn)識(shí)了自己所在的團(tuán)隊(duì),明白我們應(yīng)該做,應(yīng)該怎樣做的一些道理。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8
三天的拓展訓(xùn)練在嚴(yán)寒夾雜著雨雪風(fēng)霜中緊張結(jié)束了,留給我的反思如同惡劣的天氣一樣刻骨銘心。
三天時(shí)間里,我們做完了《沒有任何借口》、《眾志成誠》、《同舟共濟(jì)》、《信任背摔》、《穿越電網(wǎng)》、《相依為命》、《巨人梯》、《雷區(qū)取水》、《孤島求生》、《月球行走》、《高空跨越》、《挑戰(zhàn)NO.1》、《千手觀音》、《盲兵布陣》、《畢業(yè)墻》等項(xiàng)目的挑戰(zhàn)。不管項(xiàng)目成功與否,都讓我有了深刻的體會(huì)感悟,項(xiàng)目結(jié)束后,我總結(jié)了一句話概括了我的心得。挑戰(zhàn)、超越、體驗(yàn)、分享、成才。
在《眾志成誠》項(xiàng)目中,我們第四期拓展訓(xùn)練營創(chuàng)造了奇跡,我們用1.6秒的成績打破了記錄。當(dāng)我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)肩靠肩,背靠背互相給對方力量的時(shí)候,鐵錚錚的漢子感動(dòng)了,我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,體會(huì)到了凝聚力的重要性,更加體會(huì)到了團(tuán)結(jié)一心的力量,這些都是一個(gè)中國人的靈魂,是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的魄力,使我們整個(gè)中華民族的精神。
一、信任是個(gè)人的胸懷,是團(tuán)隊(duì)的氣質(zhì)
拓展訓(xùn)練中,只要是一個(gè)隊(duì)相互合作完成的項(xiàng)目,都要有一個(gè)前提,那就是彼此信任,建立在互信的基礎(chǔ)上才能更好的完成項(xiàng)目。在《信任背摔》時(shí),當(dāng)我站在1.6米高的背摔臺(tái)上,看見下面手和手搭起的堅(jiān)固人墻時(shí),我沒有緊張,因?yàn)槲蚁嘈盼业幕锇,?dāng)眼望天空的剎那,我確信我是安全的。雖然我的動(dòng)作沒有體操健兒完美,但我體驗(yàn)到了信任是多么重要,那是一個(gè)人的胸懷,是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的互信,是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的氣質(zhì)。
二、高品質(zhì)的溝通是個(gè)人成功的基礎(chǔ),是團(tuán)隊(duì)卓越的前提。
在幾天的拓展訓(xùn)練中,讓我體會(huì)頗深,凡是一個(gè)隊(duì)要協(xié)作完成的事,就得有周詳?shù)?計(jì)劃,有良好的檢查,還有好的處理方法,有正確而又向上的追求。這些都免不了溝通,高品質(zhì)的溝通,對于團(tuán)隊(duì)生死存亡起著決定性的作用。團(tuán)隊(duì)只有建立起高品質(zhì)的溝通,才能統(tǒng)一思想、明確目標(biāo),才能有計(jì)劃、有思路的完成任務(wù),才能最大的創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)效益。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能否卓越,看整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作伙伴之間的溝通能力。一個(gè)人才不一定有口才,但有口才的人一定是個(gè)人才。高層的思想要通過溝通傳達(dá)給下面的執(zhí)行者,中層的意見、執(zhí)行力是通過溝通讓員工落實(shí)的,基層員工之間的溝通協(xié)作直接關(guān)乎企業(yè)的生產(chǎn)力。什么是團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)有口才的人帶著一群長耳朵的人。
三、8米高空跨越的不僅僅是1.2米,而是挑戰(zhàn)自我的超越。
站在8米高的斷橋上時(shí),我知道我的安全是有保證的,但我還是膽怯,當(dāng)教練下達(dá)“預(yù)備跳”的的命令時(shí),由于準(zhǔn)備不足,我沒有跳過去。此時(shí),我在調(diào)整自己,我在深呼吸,我在與我內(nèi)心的(ego)小我做斗爭,第二次,我戰(zhàn)勝了自我,我克服了潛意識(shí)的害怕,我跳過去了,當(dāng)時(shí)我是激動(dòng)的,是用語言無法表達(dá)的。人生中,有很多這樣的斷橋。人生抉擇時(shí),沒有保險(xiǎn)繩,沒有強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)支撐,只有自己,甚至只有一次機(jī)會(huì),自己能做的,只有調(diào)正心態(tài),戰(zhàn)勝自我。那樣才會(huì)是一馬平川,才是康莊大道。其實(shí),阻止我們成功的,并不是我們不能完成和不可能完成的事,而是我們深信不疑但其不然的事。在以后的人生道路中,我會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的走富有挑戰(zhàn)的道路,做一個(gè)有氣魄的男人。
四、細(xì)節(jié)是品質(zhì)、默契最關(guān)鍵。
《穿越電網(wǎng)》、《雷區(qū)取水》、《孤島求生》、《月球行走》、《千手觀音》幾個(gè)項(xiàng)目無不強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)和團(tuán)隊(duì)之間默契的重要性,特別是在《月球行走》時(shí),要求我們團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人注重細(xì)節(jié),謹(jǐn)慎、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。在《千手觀音》項(xiàng)目中,我們沒有成功的原因是我們團(tuán)隊(duì)沒有高度的默契,我們很少關(guān)注內(nèi)心中真實(shí)的自我,而對表象的事物關(guān)注太多,我們無意識(shí)的行為和微乎其微的力量會(huì)對整個(gè)大局產(chǎn)生重大而又深遠(yuǎn)的影響。有些項(xiàng)目我們雖然失敗了,但我們總結(jié)了經(jīng)驗(yàn),我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)沒有抱怨,團(tuán)結(jié)一致、默契度也越來越高,在后面?zhèn)髌古仪蛴螒蛑,我們默契的配合完成游戲的時(shí)間比其他隊(duì)提前了兩倍有余。
細(xì)節(jié)決定成敗,細(xì)節(jié)是我們產(chǎn)品的品質(zhì),也是我們每個(gè)人對待產(chǎn)品的人品問題。
此次拓展訓(xùn)練我們創(chuàng)造了屬于自己的奇跡,同時(shí)也做失敗了幾個(gè)項(xiàng)目,不管成功與否,我挑戰(zhàn)了自己,我體驗(yàn)了培訓(xùn),我分享了心得,我對人生有了更加深刻的感悟,同時(shí)也超越了自我。我們雪狼隊(duì)是成功的,雪狼隊(duì)的野馬伙伴我也是成功的。我相信,經(jīng)過此次訓(xùn)練,我會(huì)更加成熟,并將這些體驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,在不斷挑戰(zhàn)中成長、成才、成功。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9
有人說,“閱讀的信息,我們能記得10%;聽到的信息,我們能記得20%;但所經(jīng)歷過的事,我們卻能記得80%。”5月17-18日,榮達(dá)公司一天一夜的鳳凰嶺拓展訓(xùn)練很快結(jié)束了,但“美洲豹”的隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)徽和隊(duì)訓(xùn),卻永遠(yuǎn)銘記在我的心里。美麗的鳳凰嶺,帶給我給無限的留戀和懷念,還夾雜著些許的遺憾。一天一夜的培訓(xùn),感受很多。
感受一:背摔。
當(dāng)一個(gè)人站在1.6米的高臺(tái)上,蒙上眼睛,手腳被困住,半只腳懸空的時(shí)候,無助恐怖的感覺突然襲來。很想找一個(gè)支點(diǎn),找一個(gè)可以依附的力量,觸摸到教練的氣息,都感覺到特別的依賴。一剎那大腦甚至一片空白,當(dāng)隊(duì)友們大聲的鼓勵(lì)傳近大腦的時(shí)候,只有信賴,別無選擇。于是我倒下去,倒在團(tuán)隊(duì)溫暖的懷抱,感覺到心里是那么的踏實(shí)。過后我不斷的想當(dāng)時(shí)的緊張,究竟是為什么?是恐懼還是不信任?我無從回答,也許只是本能吧。但是團(tuán)隊(duì)每一位隊(duì)員溫暖的雙手,永遠(yuǎn)留在了我的記憶里。浮躁喧囂的社會(huì),太多太多的現(xiàn)實(shí)讓我們忘記了信任,也遺失了很多曾經(jīng)美好的東西。背摔,喚醒了我的記憶,是的,團(tuán)隊(duì),只有團(tuán)隊(duì)是最重要的。我感謝團(tuán)隊(duì),感謝給我支撐的那些溫暖的雙手,感謝教練,再次教會(huì)我相信自己,更要相信伙伴,信任是合作的.前提,合作是成功的基礎(chǔ)。
感受二:盲人方陣
當(dāng)我們的眼睛蒙上眼罩,一下子被黑暗包圍的時(shí)候,有瞬間的不適應(yīng)。手觸摸到游戲的道具“繩子”的時(shí)候,仿佛一下子找到了家。齊心協(xié)力我們速度很快,但是,領(lǐng)導(dǎo)-指令傳達(dá)-執(zhí)行力在毫無準(zhǔn)備的情況下遭遇到一起的時(shí)候,出現(xiàn)了很多偏差,走了很多彎路。但是,及時(shí)的修正,及時(shí)的溝通,我們很圓滿的完成了任務(wù),在黑暗中把繩子圍成了方形。
游戲很簡單,道理不簡單,她就是我們?nèi)粘9ぷ鞯膶懻。她告訴我們,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制的時(shí)候。怎樣改變自己,尋求特殊環(huán)境中最有效的溝通方式并順利解決問題。我更體會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)者的重要性,也明白了服從命令、貫徹執(zhí)行命令的重要性。
感受三:天梯
天梯,是我留下長長久久遺憾的項(xiàng)目。天梯,兩人合作的項(xiàng)目,是1+1>2的最好詮釋。成功攀登天梯的關(guān)鍵不僅在于強(qiáng)健的體魄,更著重與合作伙伴的配合。在攀登過程中需要合作、溝通、鼓勵(lì),共同尋找更上層樓的捷徑,把兩個(gè)人的力量完美的合一,在互相督促與配合中共同成功。
我有一個(gè)很優(yōu)秀的合作伙伴,也有一個(gè)很支持我、鼓勵(lì)我的團(tuán)隊(duì),還有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富、嚴(yán)厲有加的教練,但是我沒有完成任務(wù),沒有登上頂峰,只走了一半的路程。在即將成功的一剎那,我選擇了放棄?指,也許只是一個(gè)借口,一個(gè)允許自己失敗的蒼白的理由。當(dāng)所有的隊(duì)員經(jīng)過一路艱辛攀到終點(diǎn)的時(shí)候,唯獨(dú)因?yàn)槲,影響了整個(gè)團(tuán)隊(duì)成績的完美。我也曾后悔過,后悔自己輕言放棄,也想過從頭再來,但是,已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)和任何的意義。承認(rèn)自己的失敗,的確需要很大的勇氣。我只能說,這次的失敗,是刻骨銘心的,只是因?yàn)橐粫r(shí)的怯懦,給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)打了折扣,沒有得到應(yīng)有的完美。教練的一句話我記憶猶新:成功的喜悅也許你會(huì)很快忘記,但是失敗的痛苦會(huì)長久占據(jù)你的記憶。我將時(shí)刻用這次失敗的經(jīng)驗(yàn)提醒自己:當(dāng)你要放棄的時(shí)候,其實(shí)離成功已只有一步之遙了。我不會(huì)再輕言放棄。
感受四:雷陣
一個(gè)很小的游戲,卻闡釋出人生的禪機(jī):在反復(fù)嘗試中,如果學(xué)會(huì)放棄既得利益,一切重新來過,也許能闖出另一番天地。舍得,舍得,有“大舍”,才會(huì)有“大得”。
感受五:求生墻
求生墻,也稱“畢業(yè)墻”,團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。這個(gè)活動(dòng)使美洲豹團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力得到充分體現(xiàn)。所有男士都沖到前面,盡顯“紳士”風(fēng)度、“騎士”風(fēng)骨和“勇士”風(fēng)采,他們有的奮勇當(dāng)先,躍到峰頂展開接應(yīng);有的甘當(dāng)人梯,俯下身來默默奉獻(xiàn);女士們在他們的保護(hù)下,被順利營救。我最感動(dòng)的應(yīng)該是默默奉獻(xiàn)把所有人營救上來而自己還在危險(xiǎn)中的最后的一個(gè)勇士。他把“生”的希望留給伙伴,把“死”的危險(xiǎn)留給自己,令我感動(dòng)異常。我真誠的對那些默默奉獻(xiàn)的人深深的鞠一躬。
感謝公司給我們這次鍛煉和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),也感謝隊(duì)員在整個(gè)訓(xùn)練過程中給我?guī)椭屛矣羞@么開心的一次充電。 感謝你們讓學(xué)習(xí)成為一種快樂;感謝你們讓我懂得真誠和信賴;感謝你們讓我知道付出就是收獲。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10
6月25號(hào)我們公司組織了一次戶外拓展活動(dòng),要求公司全體人員參加活動(dòng)。那天的早上我們很早就踏上了旅程,路途經(jīng)歷了2個(gè)小時(shí)來到了廣州笑翻天樂園。本以為我們會(huì)是第一個(gè)到達(dá)這邊拓展的,結(jié)果來到這里才知道已經(jīng)有很多團(tuán)隊(duì)進(jìn)行著拓展訓(xùn)練。
在拓展培訓(xùn)師的引導(dǎo)之下,我們熱身完畢之后就加入到了拓展訓(xùn)練中。按照拓展課程的`安排,我們的第一個(gè)項(xiàng)目名稱叫作“珠行萬里”。這是團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目,要求全體人員參加活動(dòng),利用軌道板將圓球運(yùn)送到終點(diǎn)的桶中,過程中球碰到手或球離開軌道板則要重新開始,規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)球最多的小組為勝。我們按照戰(zhàn)略的安排排成一條直線,然后所有人手上的軌道板鏈接在一起,最后將球放到軌道之上,利用重力原理使其往后移動(dòng)。萬事都不會(huì)那么順利的,我們的圓球剛剛從五個(gè)人板上走過,第六個(gè)人雙手一抖就落到了。經(jīng)過了幾次的嘗試,圓球總是到達(dá)某人的時(shí)候就會(huì)掉落地,因此團(tuán)隊(duì)就有了怨語,隊(duì)長見此對大家說“成功固然重要,萬事盡力即可”。
小組競爭非常激烈,團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人都用心做好自己的職責(zé),盡全力去配合團(tuán)隊(duì)完成目標(biāo)。雖然最后我們沒有成功獲得小組競爭的冠軍,但是這次拓展訓(xùn)練提升了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力,團(tuán)隊(duì)合作精神得到了強(qiáng)化,讓我們更加了解自己和團(tuán)隊(duì),同時(shí)也明白了一個(gè)道理“成功固然重要,萬事盡力即可”。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn),一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會(huì)忘記,看到過的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心,兩天的訓(xùn)練不長,但很有好處。眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒,當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后,教練問我們下一個(gè)目標(biāo)是多少,我們的意見出現(xiàn)了分歧,有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒,覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?稍谖覀円淮未问≈,最后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘,大家不自禁的拍起手來,這個(gè)成績是當(dāng)時(shí)我們都無法想象的,被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對:如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒有必勝的信心,就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低,觸手可及,那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力,有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開闊。當(dāng)我站在1米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后,教練向下方問:“下方的伙伴,你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺(tái)下的伙伴們,聽到這句話,會(huì)不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固,聳聳肩,搭搭腿,然后驕傲喊出:“準(zhǔn)備好了,請相信我們必須支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺得可笑,覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化?僧(dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白,這樣的回答是必要的,這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任,對我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任,讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了,毫不遲疑的筆直倒下,穩(wěn)穩(wěn)的被接住,安全的落地。這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔,名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任,這種信任來不得半點(diǎn)虛假,甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來,結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的.負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致,才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn),20分鐘時(shí)光,4米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個(gè)道具:求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對我們來說這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。隨著教練一聲令下,大家利用簡短的時(shí)光制定好策略之后,大家都毫無怨言主動(dòng)去做人梯,看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動(dòng)的,幫忙他人也是在幫忙自我。最終,我們順利地提前完成了任務(wù),在那里請?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要,團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視,它能夠起到1+1>2的效果;剡^頭來再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過了、放下了,又是誰成了我們腳下的人梯,幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角,要找準(zhǔn)自我的位置,競爭與合作都是到達(dá)目的的手段,而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn),不僅僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。透過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自我,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力,更增進(jìn)了對群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢,在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng),為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái),也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12
5月14日,在公司的組織下,很榮幸的參加了一次難忘的拓展訓(xùn)練。7:40分一行的伙伴們在廠門口集合,當(dāng)時(shí)的天空下著雨,雖然天公不做美,絲毫沒有阻擋我們拓展訓(xùn)練的行程,我們一行踏上去往王店金蓓蕾拓展訓(xùn)練營的客車。第一次參加這樣的活動(dòng),讓我心里充滿著好奇和興奮,帶著好奇和興奮開始了我們一天的拓展訓(xùn)練。
進(jìn)入王店金蓓蕾拓展訓(xùn)練場地之后,由于下雨加上風(fēng)大,身體有些冷,培訓(xùn)師給我們安排了熱身的小游戲。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的訓(xùn)練,是以游戲作為載體,目的在于“挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)”。短暫一天,拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆用金錢無法買到的財(cái)富,并使我得到了更深人生感悟,對我的工作和生活也更是受益非淺。
這些訓(xùn)練項(xiàng)目,雖然都是一些小游戲,但是很多取決于你對待它的態(tài)度,因?yàn)椤皯B(tài)度決定一切”。在工作中,態(tài)度的積極與否取決于你自己。要想把一件事做到完美,唯有以積極的態(tài)度,傾注你滿腔的激情,而不能像煙花那樣只是的瞬間綻放,在最繽紛的剎那凋零。同樣積極可以給你帶來的是機(jī)會(huì)。
“戰(zhàn)勝自己,克服自己就是勝利”!“八米高空跳”的項(xiàng)目里,沒有一定的的自信和克服恐懼的心理是很難成功的。當(dāng)時(shí)我自己踏上八米高空的那一刻心理很緊張,尤其在站起來的.那一剎那,桿子在不停的晃動(dòng),加上風(fēng)很大,吹的我搖搖欲墜。當(dāng)時(shí)我的心理只有一個(gè)念頭,一定要抓住橫桿,一定要成功,調(diào)整一下的心理,做個(gè)深呼吸,奮力一跳抓住我面前的橫桿,我成功了。當(dāng)你站起來的那一刻是選擇逃避退出還是選擇堅(jiān)強(qiáng)地面對,就要看個(gè)人的自信心了。成敗往往是一念之間,一定要相信自己,相信你的伙伴。
在“絕壁求生”的項(xiàng)目中,24位隊(duì)員需要全部安全順利翻過4米高的障礙。想翻過這樣的障礙,唯一的辦法就是接人梯,攀爬的形狀就是個(gè)“眾”字。由于身高體壯有幸站在最下面,很多伙伴就這樣踩著我的肩膀,依靠上方隊(duì)友的奮力幫助,跨越“絕壁”。由于體能的消耗,上方與下方的隊(duì)員不斷的換位,當(dāng)時(shí)我的肩膀被踩的很痛,但是我知道我在痛也要幫助我的伙伴翻過絕壁,因?yàn)槲业募绨蛏鲜秦?zé)任。大家拋開領(lǐng)導(dǎo)與屬下的關(guān)系,拋開男性與女性的區(qū)別,溶入在一起保護(hù)著攀爬的伙伴。真的是“痛并快樂著”。
訓(xùn)練中,每一個(gè)項(xiàng)目我都全身心地參與進(jìn)來,因?yàn)槊恳粋(gè)項(xiàng)目都需要大家的共同協(xié)作,我認(rèn)為對個(gè)人的勇氣、自信心是一個(gè)極大的挑戰(zhàn),如果有一個(gè)人不投入、完不成項(xiàng)目,則這個(gè)項(xiàng)目就要失敗。他所強(qiáng)調(diào)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、相互協(xié)作的這種精神境界,也正是我們曉星團(tuán)隊(duì)的一種體現(xiàn)。我深信曉星因有這樣的團(tuán)隊(duì)明天會(huì)更加璀璨輝煌。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13
有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對自我、對團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
有感一:團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),就是由某些人為了到達(dá)必須的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍,團(tuán)隊(duì)中的人能夠是固定的,也能夠是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的,他們來自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),大家來自不一樣的所、隊(duì),差不多每個(gè)崗位都有,各方面的'潛力也參差不齊。很快在教官的指引下,我們推選了隊(duì)長,挑選了隊(duì)名,唱出了我們的隊(duì)歌,一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開始之初到之后的豪情滿懷,是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二:凝聚力沒有人明白接下來會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前,教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)光或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來,而我們也真正做到了,我看到的是我們在用心討論,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。
有感三:嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,群眾的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),立刻有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當(dāng)所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn),我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去,直到任務(wù)的完成,大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著,努力著……
有感四:總結(jié)參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽得最多的是總結(jié),說得最多的也是總結(jié),因?yàn)槊客瓿梢粋(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié),有些人說沒什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,其實(shí),細(xì)想下來,總結(jié)未嘗不可,由小見大,由微見著,我們捫心自問一下,你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié),在我們的工作中,生活中需要總結(jié)的地方太多了,有總結(jié)才有提高,有提高才會(huì)進(jìn)步?偨Y(jié)能夠讓你點(diǎn)評過去,正視此刻,看清未來,也只有這樣,你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo),穩(wěn)妥的前行。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場上“野狼隊(duì)”和“彩虹隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”;艦長教練、潛伏教練和上校教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向!绊(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”,訓(xùn)練的完結(jié),不是思考的停滯,將是思考的延續(xù)。
訓(xùn)練伊始,潛伏教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”,所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營中的營員,并告誡每位營員要將“四個(gè)凡事”銘記在心,即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé),凡事積極主動(dòng),凡事全力以赴,凡事沒有借口,力爭以“空杯歸零”的心態(tài)來參加此次集訓(xùn)活動(dòng)!八膫(gè)凡事”,說起來容易,做起來難。如果對所做的任何一件事情,擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng),無論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。
營員共有38名,分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長、隊(duì)呼、隊(duì)歌,通過小組風(fēng)采展示的`方式進(jìn)行PK,最終確定了“野狼隊(duì)”和“彩虹隊(duì)”兩個(gè)小組!耙袄顷(duì)”在PK中勝出,感受到集體合作得到勝利的喜悅,同時(shí)身為“野狼隊(duì)”的一員也倍感榮幸。
兩只乒乓球,接連而成的塑料管道放在眼前時(shí),我怎么也不能相信把球平穩(wěn)的傳遞過去竟是如此之難,著需要多么默契的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和多么強(qiáng)烈的責(zé)任心啊。雖然我們隊(duì)最后以失敗而告終,但是大家都從這次的活動(dòng)中得到了很多啟發(fā),那就是今后做事要沉著冷靜,保持一顆清醒的頭腦,肩負(fù)起自己的一份責(zé)任。
站在那比人還高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺,其實(shí),怯意不是來自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著、往后倒!“請相信我們,我們永遠(yuǎn)愛你,倒吧!”。背后傳來隊(duì)友的支持聲,我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候,那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣,我心里放心了很多,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們圍成一個(gè)圈兒,分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),沒有信任,一切都會(huì)變成空談。
高空斷橋。看到同事們一個(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦,或者步子夠大,但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里。身后的潛伏教練也對我說:有我在,還有保護(hù)你的繩子,勇敢的跨過去,沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后,心情豁然開朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
隨后,我們進(jìn)行了共建家園的項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒有溝通,不了解其他小組的任務(wù),因此每個(gè)小組都在各行其是,各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著”。很快,20分鐘的游戲時(shí)間結(jié)束了。結(jié)果,是慘不忍睹。摘下眼罩后,看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節(jié)氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí),我想,我們每一個(gè)人心中都有著悲憤。我們忘記了大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體,忘記了溝通、協(xié)作,甚至在不明白整個(gè)“建設(shè)任務(wù)”的情況下瞎忙、亂忙,以至于任務(wù)完成的一敗涂地。工作中、集體生活中的我們是不是應(yīng)該借鑒一下呢?
就像我們野狼隊(duì)的隊(duì)歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣,在工作和集體生活中,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考,對人多設(shè)身處地替他人著想,對事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場,回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì)更加美好!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15
拓展訓(xùn)練服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展,對于企業(yè)具有非常的意義。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn),所謂體驗(yàn)式培訓(xùn)簡單地說就是通過親身經(jīng)歷來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過程。有助于團(tuán)隊(duì)的建設(shè),可以有效地強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神,可以提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,可以有效實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任。
拓展項(xiàng)目“信任背摔”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。項(xiàng)目要求參加拓展的學(xué)員站長1.5米高臺(tái)之上,雙腳并攏,身體垂直往后倒下,然后由參加保護(hù)的隊(duì)員接住。拓展訓(xùn)練過程中,很多學(xué)員無法真正地信任團(tuán)隊(duì),害怕團(tuán)隊(duì)接不住自己,心中的恐懼大于信任,最后導(dǎo)致闖關(guān)失敗。拓展訓(xùn)練通過營造信任的`環(huán)境去激發(fā)學(xué)員的,通過團(tuán)隊(duì)的支持、鼓勵(lì)、關(guān)懷讓隊(duì)員信任團(tuán)隊(duì);拓展訓(xùn)練通過隊(duì)員身體的接觸去實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)之間的感情信任,培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識(shí)。
拓展訓(xùn)練通過自發(fā)的方式去引導(dǎo)學(xué)員感悟,使團(tuán)隊(duì)合作精神潛移默化到意識(shí)中。拓展訓(xùn)練模擬企業(yè)合作情景,通過團(tuán)隊(duì)之間的合作及接觸去強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)之間的感情,實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任,使其在生活及工作更有實(shí)用性。同時(shí)拓展訓(xùn)練是通過自發(fā)感悟的,這種方式可以讓情感或道理更加深刻,使其在生活和工作影響更大更遠(yuǎn)。
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