拓展訓(xùn)練心得體會(huì)【優(yōu)】
從某件事情上得到收獲以后,馬上將其記錄下來(lái),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢?下面是小編為大家收集的拓展訓(xùn)練心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1
20xx年6月9號(hào)我們公司組織的大自然戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中教練對(duì)我們的要求;忘掉性別,年齡,職位。沒(méi)有女人只有男人與野獸。
雖然這期拓展訓(xùn)練僅僅只有一天,所有項(xiàng)目都具有一定的難度,心理,體能的極限挑戰(zhàn)。但我感悟深切,訓(xùn)練過(guò)程中的一幕幕仍在腦海中來(lái)回展現(xiàn)。
在上午進(jìn)行中的攀爬五米高的鐵柱,還要想辦法站在柱子頂部,用盡全身的力量向前跳起去抓眼前的橫桿,當(dāng)時(shí)第一個(gè)上去的同事在完成的同時(shí)讓我感覺(jué)好難,心理的`壓力好大,本來(lái)說(shuō)我要第一個(gè)女生去攀登,但是我為眼前的恐懼嚇到了,我退縮了,讓另一個(gè)女同事先上,她的一句話讓我很感動(dòng),早晚都要完成不能退縮,她完成后讓我很佩服,我做好心理準(zhǔn)備鼓起勇氣,在大家的鼓勵(lì)下,勇敢的爬了上去,在頂部完成跳躍的那一刻,下面的掌聲一片,我心里好欣慰好激動(dòng),我做到了。這使我明白人類最大的敵人不是別人而是自己。‘世上無(wú)難事,只要肯攀登’在以后的工作當(dāng)中一定要克服自己的心魔,成功往往和我們只要一步之遙。
下午的訓(xùn)練是信任背摔;讓我真正學(xué)會(huì)信任同伴,相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持。一個(gè)人的力量是薄弱的,在很多的情況下只靠個(gè)人的力量是不能夠完成任務(wù)的,只有充分信任同伴,相信集體,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。
拓展訓(xùn)練中做的游戲讓我感到很快樂(lè),大家的互相幫助,一起想辦法完成比賽,大家都想贏得比賽,所以在最后的關(guān)頭由于過(guò)于想贏得比賽,讓我們失去重心,沒(méi)有調(diào)整好心態(tài),才會(huì)到最后出現(xiàn)失誤,最重要的是我們贏得了自己內(nèi)心的恐懼,克服了心理障礙,更由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)理了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標(biāo)。更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng),團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2
某某年8月的最后兩天我們學(xué)校要進(jìn)行一次野外拓展,這次拓展讓我們很期待,也很興奮,因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的,而且還在山清水秀的營(yíng)地過(guò)夜。不僅要去品嘗美味的農(nóng)家菜、美味的火鍋,還要感受神秘的野外生活。
我們坐了兩個(gè)小時(shí)的車,終于到達(dá)了目的地。來(lái)到了山下的農(nóng)戶人家,他們很熱情地招待我們。在教練的`指導(dǎo)下,我們開(kāi)始搭帳篷,這是我第一次搭帳篷,以為很困難。我們本想把帳篷搭在林子里面,師傅說(shuō)晚上濕氣太重,帳篷容易潮濕,怕我們會(huì)感冒,又重新幫我們選好了位置。我們互幫互助搭好了帳篷。
帳篷搭好后,吃了農(nóng)家菜,就向后山出發(fā)。邊走邊欣賞美麗的風(fēng)景,可是前面的小河擋住我們的路。賈儷萍決定幫我們探路。可能是她太大意了,重重的摔在了石頭上,我嚇到了以為她會(huì)流淚,真沒(méi)想到平常豪氣的她哼都沒(méi)哼一聲。賈儷萍!謝謝你,我真佩服你!看著我們大家手牽手互相幫助,覺(jué)得大家關(guān)系又更近了,過(guò)了小小的河溝是不是覺(jué)得我們特別的溫馨。越來(lái)越有愛(ài)。
小小的小河當(dāng)然難不倒我們溫暖的大家庭。來(lái)到瀑布前,教練說(shuō):"就在這兒開(kāi)始‘繩降’。"“繩降”這可只在電視里見(jiàn)過(guò),大家興奮極了。心里特別期待但是心里緊張過(guò)頭了,英勇的賈儷萍打頭陣?戳怂齻兊谋憩F(xiàn),我覺(jué)得大家都非常勇敢,互相給大家打氣加油。終于到我了,雖說(shuō)有點(diǎn)害怕,大家給我加油叫我不要怕,但我的表現(xiàn)還是沒(méi)讓大家失望,大家都很棒。對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)這是鍛煉大家的自信心和勇氣,大家都邁出了這一步是不是很棒。
這次戶外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天,使我懂了團(tuán)隊(duì)的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。這是一段震憾心靈的歷程,是對(duì)大家心的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3
在這碩果累累的8月,我們經(jīng)歷的拓展訓(xùn)練,可謂是最難得的一次對(duì)意志的磨練和找尋心的方向的一次探索。在訓(xùn)練過(guò)程中,我們只有一個(gè)名字——團(tuán)隊(duì)。下面我把在訓(xùn)練當(dāng)中個(gè)別項(xiàng)目的一些體會(huì)和感想與大家一起暢談;
一、破冰環(huán)節(jié):你的生活里,不僅僅有你自己。
一個(gè)的工作和生活是孤獨(dú)的。只有融入團(tuán)隊(duì),與團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退才能越走越好,越走越遠(yuǎn)。
二、信任背摔:有了信任,就有了成功的砝碼。
信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái),在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的安全平臺(tái)后倒。這是一個(gè)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)信任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、戰(zhàn)勝恐懼的第一課。就訓(xùn)練來(lái)說(shuō),每個(gè)人從生理上、心理上都會(huì)產(chǎn)生害怕、恐懼、動(dòng)作變形。從高空中背摔下來(lái),身體被穩(wěn)穩(wěn)接住那一刻,深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)成員之間的信任、協(xié)作,是多么的重要。這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的.力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用。同理一個(gè)人如果存在于社會(huì)中,他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,不能孤立存在的。
三、攀爬“畢業(yè)墻”:強(qiáng)化責(zé)任意識(shí),實(shí)現(xiàn)企業(yè)的目標(biāo)。
在整個(gè)訓(xùn)練當(dāng)中,最感人的就是攀爬“畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目了。面前是一面光滑的4米高的墻壁,如何在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),讓全部的伙伴都能夠順利的翻越這面光滑的墻壁順利逃生。我們的做法是;用我們先上去伙伴的肩膀,把底下的伙伴往上拉,然后翻越過(guò)墻壁。經(jīng)過(guò)一番波折,團(tuán)隊(duì)個(gè)子小的伙伴攀爬了,他很機(jī)靈,直接邁腿,成一個(gè)大字,我們上面的伙伴抓著他的腿,很痛快地就通過(guò)了責(zé)任墻。接著是一個(gè)苗條的女孩攀爬,上面的一位男士倒立下來(lái),其余的人抓住這位伙伴的腿和腰,讓這個(gè)女伙伴能夠抓住他的手往上爬,經(jīng)過(guò)一番艱苦的努力,所有的伙伴都翻越了這面光滑的墻壁。
上述列舉的個(gè)別拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,深有感受,良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是應(yīng)對(duì)任何工作的核心條件,有了這兩項(xiàng)條件。遇到什么樣的困難,都能夠一一戰(zhàn)勝,這便是這個(gè)碩果累累的季節(jié)收到的別樣果實(shí)。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4
拓展訓(xùn)練被人們理解為:一艘小船在暴風(fēng)雨來(lái)臨之際拋錨起航,投向未知的旅程,去迎接一次次沒(méi)有未來(lái)的挑戰(zhàn)。
相信每個(gè)人都參加過(guò)大大小小的培訓(xùn)。有誰(shuí)會(huì)想到,短短兩天的訓(xùn)練能把妙趣橫生的游戲同我的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起,給我?guī)?lái)無(wú)窮的樂(lè)趣、信心、勇氣和思索。在當(dāng)時(shí),每個(gè)隊(duì)要有自己的隊(duì)長(zhǎng),大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名、隊(duì)歌和隊(duì)呼。每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)、集體的智慧和力量。
雖然只有短短的兩天時(shí)間,其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的:每個(gè)項(xiàng)目側(cè)重點(diǎn)不同,但都會(huì)給我?guī)?lái)深刻的思考和啟示,使我受益匪淺。
高空斷橋是讓我感受最深的一項(xiàng)個(gè)人項(xiàng)目,其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的',每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái),能不能超越自己,實(shí)際上就是看自己有沒(méi)有信心、勇氣去面對(duì),能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在自己身上,而你自己卻從未真正了解的力量。
當(dāng)你跨過(guò)那間隔1.2米的距離,忐忑的心放下了,如果讓我再來(lái)一次,我會(huì)不加猶豫的跳過(guò)去,因?yàn)楫?dāng)時(shí)的困難以不再是困難。
最富有激情、最激動(dòng)人心的團(tuán)體項(xiàng)目,那就是我在攀登畢業(yè)墻的時(shí)候。團(tuán)體項(xiàng)目給我的感覺(jué)是:其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。大家都該圍繞著領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。其三,在做任何事情之前,有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會(huì)避免做些無(wú)用功。在實(shí)際工作中一個(gè)部門一個(gè)團(tuán)隊(duì),各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該是能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的,只有這樣,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展。顯而易見(jiàn)的是,社會(huì)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、高度合作的組織;現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng),是整體素質(zhì)和整合能力的競(jìng)爭(zhēng),沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得發(fā)展的。
種下思想,收獲行動(dòng);種下行動(dòng),收獲成長(zhǎng);種下成長(zhǎng),收獲命運(yùn)。這就是這次拓展訓(xùn)練的真正意義。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5
上周,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天,它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn),還給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。 在廣州笑翻天樂(lè)園的這次拓展心理中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起,以貢獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,凝聚團(tuán)隊(duì)力量,才是真正的收獲。
通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
這次拓展訓(xùn)練,對(duì)照檢查自己的工作,我想應(yīng)該從以下兩個(gè)方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài),煥發(fā)激情。作為一名部門負(fù)責(zé)人,他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對(duì)下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪,又冷靜果斷,就會(huì)營(yíng)造一種輕松的工作氛圍,使人心情舒暢。否則,將會(huì)使他人感到煩躁和壓抑,失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工,他的激情將是他的工作動(dòng)力。因此,在我們的工作中,特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情,這樣,我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋(gè)人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒(méi)有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會(huì)出問(wèn)題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想,在今后的工作中,把握住了這兩方面的改進(jìn),整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的'經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿。證明了自己,超越了自己。
本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!最后感謝公司的同事,感謝笑翻天樂(lè)園的教官們!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6
拓展不是一場(chǎng)游戲,而是一種考驗(yàn)
今天早上8點(diǎn)30分,懷著興奮的心情到廣州拓展之王—笑翻天拓展基地參加拓展培訓(xùn)。能參加這個(gè)訓(xùn)練我也覺(jué)得非常榮幸。昨天在討論會(huì)上學(xué)長(zhǎng)透漏,明天就是你們玩的時(shí)候了。然而今天的經(jīng)歷讓我明白了這不是一場(chǎng)游戲,是一種對(duì)我們的考驗(yàn),對(duì)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的大測(cè)試。
我們學(xué)生會(huì)成員,包括班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)一共一百多人,分成了四個(gè)小組,我被分到了第三組,在以劉碩學(xué)長(zhǎng)和楊建業(yè)組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下,我們個(gè)自己的隊(duì)伍起了一個(gè)名字—戰(zhàn)狼之隊(duì),并且擁有了自己的口號(hào):戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼,實(shí)力最強(qiáng),戰(zhàn)狼之隊(duì),用不后退。訓(xùn)練開(kāi)始了。
第一項(xiàng),停止間轉(zhuǎn)法。
第二項(xiàng),逆向思維。
第三項(xiàng),目標(biāo)市場(chǎng)(撲克游戲)。
第四項(xiàng),貓捉老鼠。
第五項(xiàng),無(wú)金生存。
第六項(xiàng),拉火車。
第七項(xiàng),頂氣球。
第七項(xiàng),滾雪球。
第八項(xiàng),信任背摔。
第九項(xiàng),報(bào)數(shù)。
在這些項(xiàng)目中,我印象最深刻的就是五金生存和報(bào)數(shù)。
下午2點(diǎn)20分,我們?cè)谛Ψ炖卒h像面前集合了,隨著時(shí)間的推移,項(xiàng)目在繼續(xù)進(jìn)行,而每一個(gè)項(xiàng)目結(jié)束之后,都會(huì)有小組受到懲罰,如“炸油條”,而這些懲罰更多的是壓在了組長(zhǎng)一個(gè)人的肩上,我們看在心眼里,心里也不好受,因?yàn)樗麄兪芰P是因?yàn)槲覀儧](méi)做好,所以我們團(tuán)結(jié)起來(lái)和組長(zhǎng)一起受罰,以求心靈上得到一點(diǎn)安慰。
漸漸地,天黑了,青馬培訓(xùn)也進(jìn)入了尾聲到了最后一個(gè)項(xiàng)目了—報(bào)數(shù)?此坪(jiǎn)單的游戲卻有一個(gè)殘酷的規(guī)格:報(bào)數(shù)分四次,每次選出報(bào)數(shù)最慢的一組,做俯臥撐,第一次,30個(gè),第二次,60個(gè),第三次120個(gè),第四次,240個(gè),而這個(gè)重?fù)?dān)無(wú)疑又落到了組長(zhǎng)的頭上。全體干事都在為組長(zhǎng)加油,聲音震耳欲聾。第四次了,這次是240個(gè)?粗M長(zhǎng)們那猙獰的面孔,不由得感到心疼。大家再也忍不住了,爭(zhēng)著要同甘共苦,全體陪著組長(zhǎng)做俯臥撐,但卻得到了意想不到的結(jié)果,重做,前面的不算數(shù)。并且警告不要再跟著做,否則還是從做,當(dāng)時(shí)我們徹底崩潰了,看著眼前發(fā)生的一幕,許多干事都流出了滾燙的淚水,甚至和學(xué)長(zhǎng)發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。最終學(xué)長(zhǎng)懲罰我們每人80個(gè)俯臥撐,學(xué)長(zhǎng)對(duì)我說(shuō),這只不過(guò)是一個(gè)游戲,不要硬撐著,受不了就站起來(lái),但我卻不認(rèn)為這是個(gè)游戲,這真的是一個(gè)難忘的經(jīng)歷,最終我們堅(jiān)持到了最后。
當(dāng)這個(gè)游戲結(jié)束的時(shí)候,學(xué)長(zhǎng)眼睛濕潤(rùn)。他說(shuō),里面有我的兩個(gè)干事,難道我就不心疼嗎?這句話震撼了我們每一個(gè)人的心。直到那時(shí)我才知道服從命令的重要性,如果我們服從命令,組長(zhǎng)就不會(huì)重做俯臥撐,就不會(huì)為了我們而受這么大的苦。學(xué)長(zhǎng)說(shuō),今天你們犯錯(cuò)了,有人替你們扛著,那以后呢?還是要靠你們自己。是啊,別人只能給你指導(dǎo),但路還是要自己走,盡量讓自己少犯錯(cuò)誤,認(rèn)真對(duì)待每一件事,這才是我們身為學(xué)生會(huì)干事所要做到的。一定要記住,團(tuán)結(jié)協(xié)作,是永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的口號(hào),讓我們共同努力,為我們的明天創(chuàng)造燦爛的輝煌吧!
什么是拓展訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練有什么用?
拓展訓(xùn)練是一種式的培訓(xùn)活動(dòng),是通過(guò)特定的活動(dòng)設(shè)計(jì),使參與者濃縮歷練過(guò)程,獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與感悟的教育活動(dòng)。
這里講到的教育,是一個(gè)廣義的教育概念,所謂廣義,只是用于區(qū)別目前以教師講授為主的學(xué)校傳統(tǒng)教育。即包括目前以教師講授為主的學(xué)校傳統(tǒng)教育形式和其它的體驗(yàn)式教育、培訓(xùn)活動(dòng)。
追蹤溯源,人類的教育活動(dòng)開(kāi)始于體驗(yàn)式的教育形式。對(duì)于人類起源的認(rèn)識(shí),地域位于東非越來(lái)越趨于統(tǒng)一,起源時(shí)間一直爭(zhēng)議較大。主要是發(fā)現(xiàn)的,在2500萬(wàn)年至300萬(wàn)年之間的化石,哪些屬于“更接近人類的'猿”,哪些屬于“更接近猿的人類”,不易判斷。也就是說(shuō),從猿到人的過(guò)程至少持續(xù)了幾千萬(wàn)年。我們看不到這個(gè)過(guò)程,但是,我們能夠看到這個(gè)過(guò)程以前的一些狀態(tài),因?yàn)楹芏鄤?dòng)物依然存在,其中一種狀態(tài)就是成年動(dòng)物對(duì)于幼年動(dòng)物的訓(xùn)練。人的教育活動(dòng),一定是從那個(gè)爭(zhēng)議之前就開(kāi)始了,也就是說(shuō),有幾千萬(wàn)年的歷史了,當(dāng)然那時(shí)可能只是“更接近人類的猿”。這個(gè)教育活動(dòng)的過(guò)程一定是模仿及體驗(yàn),所以說(shuō),人類的教育活動(dòng)開(kāi)始于體驗(yàn)式的教育形式。
即使人類進(jìn)化到文明階段,一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)期,也是以體驗(yàn)式教育為主的。以西方教育家為例,生活于公元前469年~公元前399年的蘇格拉底,他們的教育活動(dòng),雖然更強(qiáng)調(diào)邏輯與思辨,但是很少是說(shuō)教形式,其實(shí)也是一種體驗(yàn)式的方式。東方生活于公元前551年~公元前479年的孔子,教育形式包括禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù)等,體驗(yàn)式的形式更為豐富。也就是說(shuō),體驗(yàn)式教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)早于所謂的、當(dāng)前所說(shuō)的“傳統(tǒng)教育”。
當(dāng)代英國(guó)著名教育家柯林·比爾德,《體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的力量》一書(shū)的作者,根據(jù)他對(duì)東西方教育對(duì)比的介紹,他認(rèn)為,在幼兒園時(shí)期,兩地沒(méi)有區(qū)別,都屬于體驗(yàn)式教育的形式。但是,隨著教育的升級(jí),區(qū)別越來(lái)越大。在英國(guó),直至中學(xué)階段,體驗(yàn)式的教育形式也要占到60%左右,而中國(guó),雖然已經(jīng)開(kāi)始教育改革,但是,仍然不到20%。
體驗(yàn)式教育,很大程度上與我們所說(shuō)的中學(xué)教育改革——素質(zhì)教育,基本上是同一概念。這種概念與“傳統(tǒng)教育”相比,特點(diǎn)是什么呢?我們認(rèn)為有四個(gè)特點(diǎn)。
一是為主體。學(xué)員而不是教師,是教育的主體,更是發(fā)展的主體、體驗(yàn)的主體,教師要由單純的知識(shí)傳授者向?qū)W員學(xué)習(xí)活動(dòng)的引導(dǎo)者、組織者轉(zhuǎn)變,要尊重學(xué)員的主體地位,調(diào)動(dòng)學(xué)員的內(nèi)在動(dòng)力。
二是活動(dòng)為載體性。課程目標(biāo)主要通過(guò)教師指導(dǎo)的各種教學(xué)活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn);顒(dòng)是教和學(xué)的中介。在體驗(yàn)式教學(xué)中,要讓學(xué)員直接參與主題活動(dòng)、游戲活動(dòng)和其它實(shí)踐活動(dòng)。教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容將活動(dòng)的過(guò)程、方法、技能與知識(shí)融合起來(lái),寓德育于活動(dòng)之中,有目的地為學(xué)員創(chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)那榫常龑?dǎo)學(xué)員積極參與體驗(yàn)。
三是分享是一個(gè)重要環(huán)節(jié)。引導(dǎo)學(xué)員積極分享是實(shí)踐體驗(yàn)理論的有效形式,“體驗(yàn)式教學(xué)”強(qiáng)調(diào)學(xué)員的探究活動(dòng),提倡分享學(xué)習(xí)。讓學(xué)員在課程領(lǐng)域或現(xiàn)實(shí)生活的情景中,通過(guò)教師引導(dǎo)、小組合作、個(gè)人研究等組織形式,培養(yǎng)學(xué)員發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題的能力、搜集和處理信息的能力、分析和解決問(wèn)題的能力、交流與合作的能力。使學(xué)員在獲得內(nèi)心體驗(yàn)的過(guò)程中,逐步提高能力。
四是離開(kāi)項(xiàng)目,回到生活。《學(xué)會(huì)生存》一書(shū)指出:“學(xué)校不能和生活脫節(jié)!被顒(dòng)是生活的模擬,無(wú)論是課程目標(biāo)、課程內(nèi)容都應(yīng)當(dāng)面向生活,特別是要在引導(dǎo)中離開(kāi)特定活動(dòng),回到生活。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7
雖然已經(jīng)參加了一次拓展訓(xùn)練了,但是這次的訓(xùn)練依然讓我熱血沸騰,讓我含著眼淚又一次體驗(yàn)人生、又一次感受愛(ài)的力量、又一次感受團(tuán)隊(duì)的力量、又一次感受到那內(nèi)心強(qiáng)大的自我;雖然已經(jīng)回來(lái)好多天了,但是在我的內(nèi)心里還在不時(shí)的問(wèn)自己“我是誰(shuí)”,我就聽(tīng)到內(nèi)心里自己用震耳的聲音說(shuō):“我是一個(gè)熱情、勤奮、負(fù)責(zé)任的男人”。
在這次訓(xùn)練中首先進(jìn)行了開(kāi)營(yíng)儀式和軍事訓(xùn)練,我們受到了不少懲罰主要原因是在隊(duì)列中個(gè)別人精力不集中沒(méi)有遵守隊(duì)列紀(jì)律造成整個(gè)團(tuán)隊(duì)都受到懲罰,是啊一個(gè)人出現(xiàn)問(wèn)題整個(gè)團(tuán)隊(duì)都會(huì)受到影響,我們都是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的一份子就意味著一份責(zé)任就意味著一個(gè)承諾,不然這個(gè)團(tuán)隊(duì)不可能做的很優(yōu)秀,所以需要我們的每一份子共同承擔(dān)責(zé)任,釋放自己的能力。
這次訓(xùn)練給我印象比較深的一個(gè)活動(dòng)是我以前沒(méi)有參加過(guò)的“人際關(guān)系網(wǎng)”,通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓我感受到在平時(shí)的人際關(guān)系對(duì)我們個(gè)人和我們團(tuán)隊(duì)有多么重要的影響,才發(fā)現(xiàn)自己以前是做的多么差,是啊回想一下自己以前是多么漠然的面對(duì)自己的同事伙伴,也深刻體會(huì)到那句話:“當(dāng)你討厭那個(gè)人時(shí),那個(gè)人也絕對(duì)不會(huì)喜歡你,當(dāng)你緊繃著臉對(duì)著那人時(shí),那人對(duì)你的微笑就怎么也笑不出來(lái)了”,是啊周圍的人都是自己的一面鏡子,你怎么對(duì)待別人也會(huì)得到別人怎樣的回報(bào),對(duì)待周圍的人要抱有一顆真誠(chéng)的心,自己真心的幫助別人才會(huì)得到別人的真心,這樣這個(gè)團(tuán)隊(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的人才會(huì)成功才會(huì)快樂(lè);但是首先自己要有一個(gè)包容的心,信任別人和別人真誠(chéng)的溝通,把自己好的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)無(wú)私的和朋友們分享,遇到困難時(shí)自己勇于承擔(dān)責(zé)任并和同事們一起想辦法,并用積極的心態(tài)和言語(yǔ)去影響和鼓勵(lì)周圍的人,我想這樣做的話自己會(huì)得到周圍人的信任和支持,這樣自己在這個(gè)環(huán)境也快樂(lè)、也會(huì)得到自己很好的健康的關(guān)系網(wǎng)。
然后是極限吞火自己做的還不錯(cuò),給我感受比較深的是:很多事情表面看起來(lái)很可怕覺(jué)得對(duì)自己來(lái)說(shuō)是不可能的事情,事實(shí)上真正去做的時(shí)候,認(rèn)真觀察掌握科學(xué)的方法并不是像自己想象的那么可怕和困難,很有可能很簡(jiǎn)單或者只是自己的心理障礙,所以對(duì)任何事情沒(méi)有去了解、沒(méi)有去做的時(shí)候,不要被自己的眼睛或者是自己的經(jīng)驗(yàn)感覺(jué)所迷惑,不要在自己心里面就輕易的對(duì)這件事情下定義,要讓自己靜下心來(lái)去嘗試,按照自己的計(jì)劃一步一步的做可能成功的機(jī)會(huì)會(huì)很大。
然后是智慧大樹(shù)和你是誰(shuí),雖然很簡(jiǎn)單但是它確實(shí)在我心里面產(chǎn)生了很大的影響,自己猛然發(fā)現(xiàn)原來(lái)是自己顛倒了人生目標(biāo)的次序,人生就像一顆樹(shù)自己只想要那很好的美麗的果子,老是抱怨上天的不公怎么別人會(huì)有那么好的結(jié)果,而自己和別人比起來(lái)差了那么多,而自己沒(méi)有想到我們要的結(jié)果,行動(dòng)是樹(shù)干,人的素質(zhì)是樹(shù)根,自己豁然明白了沒(méi)有好的樹(shù)干和樹(shù)根怎么會(huì)有好的結(jié)果,所以自己要重新建立自己的根知道“我是誰(shuí)”,讓自己擁有:負(fù)責(zé)任、有愛(ài)心、真誠(chéng)、熱情、積極、勤奮這些好的素質(zhì),把這些素質(zhì)落實(shí)到自己的行動(dòng)中,再加上自己不斷的堅(jiān)持固化自己的本性,我想我會(huì)得到自己想要的結(jié)果的。
在瘋狂市場(chǎng)這個(gè)活動(dòng)中我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)做完這個(gè)活動(dòng)都感覺(jué)心里很不是滋味,本來(lái)可以很好的完成任務(wù)結(jié)果成績(jī)那么差,什么原因:
1、首先就沒(méi)有聽(tīng)清游戲規(guī)則和思考操作重點(diǎn),造成超時(shí)那么長(zhǎng)時(shí)間。
2、沒(méi)有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)能夠控制當(dāng)前的局面
3、大家都認(rèn)為自己是對(duì)的造成沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的意見(jiàn)和行動(dòng)
4、缺乏有效的溝通
5、兩隊(duì)缺乏相互的信任和溝通;所以通過(guò)這次活動(dòng)大家都反思了自己的不足很快就在飛越電網(wǎng)的活動(dòng)中取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
在狂歡晚會(huì)的準(zhǔn)備中我們一共十五個(gè)人就準(zhǔn)備了十幾個(gè)節(jié)目,覺(jué)得平時(shí)默默無(wú)聞的同事原來(lái)都有這么多精彩,在這個(gè)團(tuán)隊(duì)就像一個(gè)家一樣,每一份子都奉獻(xiàn)自己的才華和能力這個(gè)團(tuán)隊(duì)才有活力,才能豐富多彩,才能強(qiáng)大起來(lái)。在飛越電網(wǎng)的活動(dòng)中,真的覺(jué)得不可能的事情經(jīng)過(guò)大家的努力和為團(tuán)隊(duì)付出的勇氣,變成了可能,這得益于對(duì)規(guī)則的了解、正確的領(lǐng)導(dǎo)、良好的溝通、明確的分工、及時(shí)總結(jié)調(diào)整、為團(tuán)隊(duì)的全力付出,在團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人每一環(huán)都要全力以赴盡到自己的'責(zé)任,想到很多人累的渾身發(fā)顫,為完成任務(wù)而受傷,我們大家都非常感動(dòng),感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。
風(fēng)雨同舟是讓我們十五個(gè)人站在四個(gè)小方凳上,這對(duì)于考驗(yàn)我們的毅力來(lái)說(shuō)是很大的挑戰(zhàn)。當(dāng)我被別人踩的腳鉆心的痛時(shí),都想到放棄了,可聽(tīng)到自己的同事對(duì)我說(shuō):來(lái)你踩在我的腳上吧,再堅(jiān)持堅(jiān)持等鼓勵(lì)的話,堅(jiān)持了下來(lái),一直在想不能因?yàn)樽约壕桶褕F(tuán)隊(duì)的成績(jī)前功盡棄了,正是由于大家的同心協(xié)力,共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心,讓我們?nèi)〉昧吮容^好的成績(jī),我明白了在團(tuán)隊(duì)里靠一個(gè)人的力量是不行的,必須靠大家團(tuán)結(jié)一心,勇于戰(zhàn)勝困難的這種毅力與信念,團(tuán)隊(duì)才能獲得成功。在坎坷人生路的活動(dòng)中,我又一次淚流滿面,讓我深深地體會(huì)到做人要有一顆感恩的心,感恩朋友、感恩父母,感恩你身邊的每一個(gè)人,讓我懂得了在漫漫人生路上不可以沒(méi)有朋友,回想以前因?yàn)樽约旱淖运胶蜔o(wú)知,讓我失去了很多關(guān)心自己的朋友,現(xiàn)在后悔已經(jīng)來(lái)不急了,正因?yàn)檫@樣的心態(tài)我們才經(jīng)常感覺(jué)到生活的孤獨(dú)和乏味,朋友他就像一把傘一樣為你遮風(fēng)擋雨,甚至為你支撐著整個(gè)世界,所以讓我們一定要珍惜我們身邊的朋友。在坎坷人生路活動(dòng),我扮演的是盲人,剛開(kāi)始蒙上眼睛的我有點(diǎn)不適應(yīng),才體會(huì)的眼前一片黑暗的痛苦,總邁不開(kāi)步子,擔(dān)心自己會(huì)摔倒,就像人生沒(méi)有親人朋友的幫助照顧,覺(jué)是那么的寸步難行,由于啞人盡心盡力的照顧攙扶著我心里稍稍平靜的往前走,隨著那的動(dòng)情的音樂(lè)聲和教練聲音的引導(dǎo),我們不由自主的進(jìn)入漫漫人生路,我感受到了生命的無(wú)常,感受到了父母那不求回報(bào)的愛(ài),感受到了在生命的歷程中眼睜睜的看著自己最愛(ài)的親人和朋友離開(kāi)自己,在人生的自然規(guī)律中自己是那么的無(wú)力和渺小,我體會(huì)到了活在當(dāng)下把握今天和現(xiàn)在的意義,失去后的后悔是多么的沒(méi)有意義。
等我睜開(kāi)眼睛看到默默為自己付出的啞人已經(jīng)累的氣喘吁吁滿頭大汗我們相擁而泣,是啊正是在這漫漫人生路上默默的幫助和照顧我的親人朋友,我們才能平安地走完我們的人生路,即使我們有時(shí)不懂事的還傷害過(guò)這些人可是他們還是這樣不離不棄的照顧著我們看護(hù)著我們,正因?yàn)橛辛怂麄兾覀儾挪粩喑砷L(zhǎng),能夠做自己喜歡的事,能夠有所成就,才有了自己豐富多彩的人生。
所以在我以后生活或工作中我要懷著一顆感恩的心來(lái)真誠(chéng)的對(duì)待周圍的親人朋友,我想這樣我們的生活會(huì)變的越來(lái)越和諧和溫暖。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8
8月30日,我和級(jí)的全體同學(xué)一起參加了新生拓展培訓(xùn)。作為入學(xué)前導(dǎo)入的第一項(xiàng),也是最重要、最關(guān)鍵、最鍛煉意志的一個(gè)環(huán)節(jié),短短兩天的拓展訓(xùn)練,八個(gè)訓(xùn)練科目,讓我收獲頗多。訓(xùn)練中所承受的磨練與挑戰(zhàn),讓我找回了在工作中被漸漸磨蝕掉的勇氣與激情,就像人們所說(shuō)的那樣“聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記,看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心”。兩天的訓(xùn)練讓我成長(zhǎng)了很多,也堅(jiān)定了面對(duì)困難勇往直前的信念。我們所有MBA的同學(xué),被分成了八個(gè)隊(duì),在各自的團(tuán)隊(duì)中,我們共同起隊(duì)名、寫(xiě)隊(duì)呼、想隊(duì)歌、推選隊(duì)長(zhǎng),這使我們每一個(gè)人都感受到,自己不是一個(gè)人,而是身處一個(gè)團(tuán)隊(duì)中。我們的團(tuán)隊(duì)有一個(gè)陽(yáng)關(guān)而響亮的名字——尖刀,在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,我們高呼隊(duì)號(hào)“尖刀無(wú)敵,所向披靡!”開(kāi)始了殘酷的訓(xùn)練。
兩天的訓(xùn)練中,擺在我們面前的是八項(xiàng)科目:高空斷橋、穿越電網(wǎng)、渡河、信息傳遞、極速六十秒、流程管理、幸運(yùn)五環(huán)、畢業(yè)墻,每一個(gè)項(xiàng)目都需要全隊(duì)所有人共同完成,“高空斷橋”是最挑戰(zhàn)勇氣的一個(gè)項(xiàng)目,在八米多高的空中,要從斷橋的一頭跨越到另一端,空間跨度1米2,然后再以同樣的方式返回即完成任務(wù)。但是大家絲毫沒(méi)有畏懼的表情,爭(zhēng)先恐后的參與其中。輪到我時(shí),我順著爬梯一步步往上爬,心也砰砰直跳,腳下是極窄的木板,手邊又沒(méi)有任何可以支撐的東西,不由的緊張害怕起來(lái),可是下面全隊(duì)同學(xué)的加油助威,支撐著我,勇敢的邁出一步跨越!耙!”隨著同學(xué)們的吶喊,我順利完成了任務(wù)。接下來(lái)的每位同學(xué)在邁出跨越的一步時(shí),大家都為他加油助威,最后,全隊(duì)每位隊(duì)員都完成了任務(wù),并且取得了排名第二的好成績(jī)。
“穿越電網(wǎng)”、“渡河”、“流程管理”、“極速六十秒”是最考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和彼此信任的項(xiàng)目,要求全隊(duì)所有人完成任務(wù)才算成功,教官安排給我們十五分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間,在這段時(shí)間里,大家都紛紛說(shuō)自己的觀點(diǎn)和想法,七嘴八舌,爭(zhēng)論不休甚至還出現(xiàn)了分歧,導(dǎo)致很多環(huán)節(jié)沒(méi)有順利進(jìn)行,最終,隊(duì)長(zhǎng)站出來(lái),將大家的好的意見(jiàn)歸納整理,協(xié)調(diào)大家共同參與。我們小心翼翼的把握著每一個(gè)細(xì)節(jié),生怕一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)微的疏忽導(dǎo)致前功盡棄;我們以“尖刀無(wú)敵,所向披靡”的隊(duì)訓(xùn)相互鼓勵(lì)、支持,再也沒(méi)有責(zé)備,沒(méi)有抱怨,無(wú)論多么艱難,我們不拋棄,不放棄。最終,每一名隊(duì)員都順利通過(guò)考驗(yàn)。
兩天訓(xùn)練結(jié)束后,我們迎來(lái)了畢業(yè)科目——“畢業(yè)墻”,這個(gè)項(xiàng)目是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn),面對(duì)4米多的光滑墻壁,要求在60分鐘內(nèi)全部隊(duì)員翻過(guò)高墻,對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn),所有人都沒(méi)有想到,最折磨人的“畢業(yè)墻”卻也是最感人的一個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)我看到這個(gè)4米多的高墻時(shí),第一反應(yīng)是:這個(gè)要怎樣翻過(guò)去?可是,教練只給了我們?nèi)齻(gè)道具:協(xié)作、勇氣、堅(jiān)持。在經(jīng)過(guò)了短暫的準(zhǔn)備之后,隨著教練一聲令下,四個(gè)強(qiáng)壯的男生毫無(wú)怨言的主動(dòng)去做“底座”,他們用結(jié)實(shí)、有力的肩膀先將其他三名男生運(yùn)送到畢業(yè)墻的另一邊,之后大家有的在上面拽,有的在下面扶,有序的幫助每一位同學(xué)跨越“畢業(yè)墻”,在我面前看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,我真的不忍心把自己的雙腳踩在他們的肩膀上,在通過(guò)之后,我所能做的,就是傾盡全力,為他們每一個(gè)人加油吶喊。每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動(dòng)的,幫助他人也是在幫助自己。當(dāng)最后一名同學(xué)成功翻越之后,我們激動(dòng)不已,忍不住去擁抱身邊每一個(gè)隊(duì)友。當(dāng)教練告訴我們,我們的僅僅用了26分鐘完成了任務(wù)時(shí),我驚呆了,簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵,與此同時(shí),教練也讓我們每個(gè)人都看到了那些底座組和拉人組隊(duì)友的紅腫還泛著血絲的肩膀、手臂時(shí),我深深的明白,是他們默默的承受著我們的雙腳的踩踏,為了這個(gè)團(tuán)隊(duì)一次次的蹲下、起身,將隊(duì)友送到勝利的彼岸,很多人都留下了感動(dòng)的淚水;仡^來(lái)再看看這面高墻,印證了我們無(wú)數(shù)次遇到的艱辛阻礙,很多時(shí)候我們就因?yàn)槲窇侄艞壛饲斑M(jìn)的腳步,也因此失去了高墻背后的機(jī)遇!爱厴I(yè)墻”讓我們化為整體,大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上,它將我們歷練成為一支步調(diào)一致、無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。
兩天的拓展訓(xùn)練,有苦也有甜,大家最期待的篝火晚會(huì),就是我們最甜蜜的會(huì)議。我們按班級(jí)組成方陣,每個(gè)班需表演4個(gè)節(jié)目,大合唱、集體舞蹈、詩(shī)朗誦、獨(dú)唱,秋日的晚風(fēng)透著絲絲涼意,卻仍舊掩蓋不住我們這群年輕人迸發(fā)的激情與活力,我們一起歡歌笑語(yǔ),圍著篝火開(kāi)心的放肆的大笑,已經(jīng)忘記有多久,這么開(kāi)心,這么肆無(wú)忌憚的'放聲大笑,而身邊的人,也同樣是滿滿的笑臉,即使站在我身邊的是我叫不出名字的人。
快樂(lè)的時(shí)光總是很快流逝,雖然只有短短的兩天時(shí)間,但他所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天的時(shí)間里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:
一、核心領(lǐng)導(dǎo)、合理分工。
在我們的實(shí)際訓(xùn)練中,往往出現(xiàn)浪費(fèi)時(shí)間、意見(jiàn)不一的情況,導(dǎo)致效率低下,這時(shí),一個(gè)核心的領(lǐng)導(dǎo)者和統(tǒng)一的目標(biāo)計(jì)劃就顯得尤為重要,一個(gè)團(tuán)隊(duì)不管做什么事首先要聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)的安排,領(lǐng)導(dǎo)的安排有對(duì)也有錯(cuò),先不管他對(duì)或錯(cuò),首先要懂得傾聽(tīng),聽(tīng)完了再來(lái)發(fā)表你的見(jiàn)解。大家只有分工明確、各司其責(zé),相互配合,共同努力,彼此信任和包容,才能更好更快的完成任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)力加上團(tuán)隊(duì)協(xié)作,它可以起到1+12的效果。團(tuán)隊(duì)中有各種角色,要找準(zhǔn)自己的位臵,共同努力取得團(tuán)隊(duì)的勝利。
二、有效溝通、團(tuán)結(jié)互信。
“信任”二字說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單,可在我們的學(xué)習(xí)、工作、生活中,我們能真正放下防備去信任的人寥寥無(wú)幾,不是對(duì)方不可信,可是我們都被社會(huì)披上了自我保護(hù)的外衣。相信團(tuán)隊(duì)、相信隊(duì)友、相信自己,一個(gè)人的力量是有限的,而大家的能力匯聚在一起爆發(fā)力是無(wú)限大的。只有信任彼此,才能全身心投入,才能毫無(wú)保留的溝通、協(xié)作,發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng),找出項(xiàng)目進(jìn)行中出現(xiàn)的漏洞,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會(huì)有完美的結(jié)果。
三、腳踏實(shí)地、勇于承擔(dān)。
每一個(gè)項(xiàng)目的順利完成,都離不開(kāi)實(shí)踐的積累,面對(duì)一項(xiàng)工作和挑戰(zhàn)如果只會(huì)指手畫(huà)腳,只紙上談兵,不去真正腳踏實(shí)地付諸實(shí)踐,那永遠(yuǎn)都無(wú)法完成。如果有人不按要求去做,不去履行自己的職責(zé),哪怕只有一個(gè)人出了問(wèn)題,整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就不能實(shí)現(xiàn);項(xiàng)目運(yùn)行出了問(wèn)題,大家更多的應(yīng)該是共同尋找根源,而不是去指責(zé)身邊的同伴。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),全身心地投入到活動(dòng)中去,全力配合,將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出,并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
四、目標(biāo)明確、紀(jì)律約束。
世界上沒(méi)有一支軍隊(duì)是沒(méi)有嚴(yán)明的紀(jì)律的,嚴(yán)明的紀(jì)律是貫徹執(zhí)行力和自我約束的保障,回想這兩天的訓(xùn)練,如果沒(méi)有嚴(yán)格的紀(jì)律和執(zhí)行力,我們真的沒(méi)有辦法做到自我約束,整個(gè)團(tuán)隊(duì)也就變成了一盤(pán)散沙。還記得高中時(shí)的班主任每天訓(xùn)導(dǎo)時(shí),都會(huì)讓我們背一句話:集體是一片海,我們每個(gè)人要做一滴水融入集中,而不要做一滴油飄在其上。在學(xué)習(xí)和工作中,如果同事、同學(xué)之間不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行決策,這整個(gè)團(tuán)隊(duì)只能是一盤(pán)散沙,一事無(wú)成。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們挑戰(zhàn)了自我,也贏得了團(tuán)隊(duì)的勝利。通過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的勇氣和毅力,我們團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同進(jìn)退,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。接下來(lái),需要我做到的就是要真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作和接下來(lái)的三年研究生學(xué)習(xí)中去,或許還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。對(duì)我個(gè)人而言,最重要的收獲不僅于此,結(jié)識(shí)了這么多的伙伴和戰(zhàn)友,才是最大的一筆財(cái)富。作為一名新生,剛?cè)雽W(xué)的一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都是陌生的,來(lái)自五湖四海、各行各業(yè)的同學(xué),至今“未見(jiàn)廬山真面目”的教授、老師,如何能和大家團(tuán)結(jié)愉快的相處,如何能被大家認(rèn)可接納,對(duì)于我這個(gè)“慢熱”的人來(lái)說(shuō)是一個(gè)擔(dān)心,而這一切擔(dān)心,都隨著拓展訓(xùn)練一個(gè)個(gè)集體項(xiàng)目的進(jìn)行消失殆盡。我們共同經(jīng)歷風(fēng)雨,變得熟悉、變得默契,將最真實(shí)的自己展現(xiàn),或許這才是拓展訓(xùn)練最大的魅力所在。學(xué)到的知識(shí),總有忘卻的一天,工作的成功,總有日暮的一天,可是這樣沉淀的友情會(huì)伴隨我們終生。感謝蘭州大學(xué)管理學(xué)院組織這次活動(dòng),為我們搭建了一個(gè)交流的平臺(tái),也感謝每一位在我身邊的老師和同學(xué)的信任及幫助,新的風(fēng)帆才剛剛揚(yáng)起,讓我們?yōu)榱斯餐哪繕?biāo)奮斗努力吧。
MBA拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇此次有幸地我成為廈門大學(xué)MBA的一員,并參加了學(xué)校組織的為期一日的拓展訓(xùn)練。雖然拓展訓(xùn)練時(shí)間很短,但距離自己上次參加拓展訓(xùn)練已近了,于是更加認(rèn)真地參與其間,也更深刻地接受精神上的洗禮。
此次拓展訓(xùn)練,“選擇”和“視挑戰(zhàn)為樂(lè)趣”兩句話深深地打動(dòng)了我。訓(xùn)練伊始,教官即向同學(xué)們解釋了這兩句話的含義,外因非我們自身能決定,但內(nèi)因卻是我們自己能夠“選擇”的,我們“選擇”了某事項(xiàng)做或不做,“選擇”面對(duì)困難時(shí)是進(jìn)或退,進(jìn)而成功與否實(shí)際均是我們自己的“選擇”。而“視挑戰(zhàn)為樂(lè)趣”則是極具正能量的一句話:在困難或挑戰(zhàn)面前,何不以積極樂(lè)觀地態(tài)度,盡己所能。也許結(jié)果能如人所愿,那么過(guò)程亦是享受的;也許結(jié)果不盡人意,至少努力過(guò),則亦無(wú)所悔。于是“選擇視挑戰(zhàn)為樂(lè)趣”成為我在這次拓展訓(xùn)練以及之后工作生活中自勉之言。
在“空中鋼絲”拓展項(xiàng)目中,要求我們爬上8米高鐵桿,在高空的鋼絲中兩名同學(xué)配合一起走過(guò)兩支高桿間的距離。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施,但攀上高桿的過(guò)程中,對(duì)于高度的恐懼讓我曾經(jīng)想選擇退出。猶豫間,“選擇”和“視挑戰(zhàn)為樂(lè)趣”兩句話不斷地鼓勵(lì)著我,最終“選擇”勇敢地往上攀爬并與伙伴積極配合,終于我成功地完成了空中鋼絲的拓展項(xiàng)目。這是一次自我挑戰(zhàn),我戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼,我更品嘗了“選擇挑戰(zhàn)”的樂(lè)趣。我深信未來(lái)的工作及生活都還會(huì)面對(duì)各種不同的困難和挑戰(zhàn),而“選擇視挑戰(zhàn)為樂(lè)趣”將成為我自勉自勵(lì)的力量。
拓展訓(xùn)練除了讓我更加堅(jiān)定自己的“選擇”外,更重要的是讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),需要有互補(bǔ)的技能、共同的目標(biāo)、相互承擔(dān)責(zé)任;而卓越的團(tuán)隊(duì),較之優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),更要求團(tuán)隊(duì)有追求高效率的共識(shí),有稱職的領(lǐng)袖和隊(duì)員,更有共同的行為規(guī)范。
在“盲人行路”拓展項(xiàng)目和“超級(jí)電腦”拓展項(xiàng)目中,我們剛成立不久的團(tuán)隊(duì),已有著堅(jiān)定的共同目標(biāo),即不使任何成員掉隊(duì)地快速到達(dá)目的地,及以成功完成“超級(jí)電腦”項(xiàng)目,于是在項(xiàng)目過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)成員已體現(xiàn)出較好的配合及磨合精神。然而初創(chuàng)團(tuán)隊(duì)也很快明顯地表現(xiàn)出不足之處,例如在“超級(jí)電腦”拓展項(xiàng)目過(guò)程中,共同的行為規(guī)范未能達(dá)到有效明確,團(tuán)隊(duì)的溝通未能達(dá)到有效一致而導(dǎo)致項(xiàng)目后期團(tuán)隊(duì)的失利。于是,我也在思考,團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)人如何稱之為稱職,又何為隊(duì)員的稱職?在一個(gè)由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍中,團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的,也可以是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的,他們來(lái)自四面八方,男女老少,如何建立行之有效的共同的行為規(guī)范,以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)呢?
拓展訓(xùn)練給了我精神上的啟迪,而這不僅限于此次的拓展訓(xùn)練,將其印證在自己未來(lái)的生活及工作中更是此次拓展訓(xùn)練的意義。而訓(xùn)練也讓我思考,帶著這些思考,這些問(wèn)號(hào),我將開(kāi)啟我MBA的學(xué)習(xí)歷程。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9
七月十號(hào),武漢市華天電力自動(dòng)化有限責(zé)任公司整個(gè)大家庭參加了由武漢穿山豹拓展訓(xùn)練中心組織的在木蘭湖進(jìn)行的戶外拓展訓(xùn)練,其中包括四大項(xiàng):“信任背摔”、“空中斷橋”、“孤島求生”、“過(guò)電網(wǎng)”。
雖然只有短短一天時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
在這一天里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:
一、背摔之信任相信他人,為成功贏取時(shí)間背摔。
背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng),一個(gè)人背站在1.6米高的地方,如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái)。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常,沒(méi)有什么蘊(yùn)涵,其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度。只有在彼此信任的基礎(chǔ)上,我們才能夠尊重每一個(gè)人的意見(jiàn),集思廣義,尋求到一個(gè)最好的方法,利用團(tuán)隊(duì)的力量,解決所面臨的危險(xiǎn)和困難,有這樣的領(lǐng)導(dǎo),這樣的團(tuán)隊(duì),我們將無(wú)往而不勝,我們的事業(yè)將永往直前?傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜模蠹业哪芰κ菬o(wú)限的,相信他人就是相信自己。
二、空中斷橋之挑戰(zhàn)空中斷橋
,這個(gè)項(xiàng)目個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,要求隊(duì)員們?cè)?米高的鐵板這邊跳到另一邊,然后再跳回來(lái)就算完成。有些事情,看起來(lái)容易、做起來(lái)卻很難。只要勇敢跨出第一步,困難也不是這么難,超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中,我們?cè)?jīng)出現(xiàn)過(guò)退卻、恐懼或做不了的念頭,但是通過(guò)大家的鼓勵(lì),并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此,在我們實(shí)際工作中,當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅(jiān)定信心,積極努力,付諸行動(dòng),就可以戰(zhàn)勝一切困難,就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。
三、穿越電網(wǎng)之高效
在“鉆電網(wǎng)”活動(dòng)中,18個(gè)人要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從二十余個(gè)大小不一的網(wǎng)孔中鉆過(guò)去,身體不能碰到電網(wǎng),且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔,難度還真不小!
其實(shí),一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問(wèn)題,要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的`時(shí)間里,在信息不充分的條件下,既集思廣益,群策群力,又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,果敢善斷,快速形成有效決策并加以實(shí)施,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣,在日常工作中,我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置,做適合自己的工作,要有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序,穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如做好每一件事情。
四、孤島求生之大智慧孤島求生,這個(gè)項(xiàng)目是在三個(gè)島上分別有三隊(duì)人,一個(gè)島是盲人島,島上全是盲人。
第二個(gè)島是啞人島,島上全是啞人。第三個(gè)是珍珠島,島上的是健全人。每個(gè)島上教練都發(fā)給了一個(gè)任務(wù)書(shū),每個(gè)島上的人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是在規(guī)定的時(shí)間將所有的人集中在平安島上。這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表著管理層,他們的任務(wù)書(shū)上的任務(wù)很多,需要考驗(yàn)他們是如何在很多信息中找到最有效的信息。
啞人島代表公司中層,他們的任務(wù)書(shū)是在盲人島的隊(duì)友完成第一個(gè)任務(wù)后利用木板將盲人島上的盲人從盲人島上救出。盲人島代表著公司的最基層員工,他們有任務(wù)書(shū)可是他們看不到,因此不知如何去完成任務(wù),這就需要其它島上的人員的對(duì)他們進(jìn)行必要的幫助和指導(dǎo)。在訓(xùn)練的過(guò)程中,許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用,但是如果沒(méi)有統(tǒng)一的指揮,團(tuán)隊(duì)會(huì)出現(xiàn)混亂,訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動(dòng)中,我們看出,有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制(比賽、獎(jiǎng)懲),為了完成任務(wù)、取得勝利,就必須合作,必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂了,一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì),要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們戰(zhàn)勝了心魔,更由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信我們武漢華天電力每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。在訓(xùn)練中,我們?nèi)〉煤贸煽?jī),得益于華天團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過(guò)完成一個(gè)集體項(xiàng)目,我們手牽手,心連心,充分發(fā)揮集體的智慧,個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來(lái)了。
很感謝公司給了我們這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)!當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅(jiān)定信心,積極努力,付諸行動(dòng),就可以戰(zhàn)勝一切困難,就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。同時(shí)更讓我們感受到了人性的至真、至誠(chéng)、至美,人們相互之間的信任、理解、寬容,看到了團(tuán)隊(duì)的凝聚力、向心力。同事們讓我們一起加油吧!讓我們武漢華天電力再次騰飛!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10
今年七月一日,我非常榮幸地參加了公司黨委組織的由部分黨員參加的'〈〈拓展訓(xùn)練〉〉,雖然這次訓(xùn)練僅有一天時(shí)間,但對(duì)我來(lái)講可以說(shuō)是一次難忘的經(jīng)歷,收獲很大是事先未料到的。主要有兩方面感受很深:
一、無(wú)論做任何事情,當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí),不要輕言放棄,要牢牢樹(shù)立必勝的信念,要敢于拼搏,戰(zhàn)勝自我。過(guò)去在現(xiàn)實(shí)生活和工作中,有時(shí)遇到一些困難,往往缺乏勇氣和求勝的欲望,過(guò)分強(qiáng)調(diào)客觀因素。有消極等待、順其自然、成事在天的思想。通過(guò)這次訓(xùn)練,自己深深感到,任何時(shí)候都不要放棄自己的信念,要相信自己,命運(yùn)始終掌握在自己手中。
二、作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),相互信任、互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作是做好工作的基礎(chǔ)。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)或一個(gè)部門如果彼此之間互相猜疑、各行其是,這只隊(duì)伍就會(huì)變成一盤(pán)散沙,更談不上有戰(zhàn)斗力。
總之,通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,自己深感受益匪淺,我相信這將對(duì)我今后的生活和工作產(chǎn)生積極影響。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11
公司為激發(fā)員工潛能、培養(yǎng)陽(yáng)光健康、團(tuán)隊(duì)合作的企業(yè)文化,前日組織全體員工進(jìn)行了一次戶外拓展訓(xùn)練,這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)主要內(nèi)容是通過(guò)團(tuán)隊(duì)集體游戲的形式,磨煉意志,陶冶情操,激發(fā)潛能,超越了自我,打造贏的團(tuán)隊(duì)。
早上9點(diǎn)到達(dá)笑翻天拓展基地后,進(jìn)行了開(kāi)營(yíng)儀式,將隊(duì)員分成四個(gè)競(jìng)隊(duì),然后由隊(duì)長(zhǎng)組織隊(duì)員們,確定響亮的隊(duì)名,提出對(duì)訓(xùn),編寫(xiě)隊(duì)歌。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,以各具特色的方式進(jìn)入賽場(chǎng),拉開(kāi)比賽序幕。競(jìng)賽過(guò)程場(chǎng)面熱烈,氣氛活躍,各隊(duì)隊(duì)員精誠(chéng)合作,相互支持,順利體驗(yàn)了“強(qiáng)渡亞馬遜”、“珠行千里”、“七巧板”、“畢業(yè)墻”等拓展項(xiàng)目。
整個(gè)活動(dòng)既有個(gè)人項(xiàng)目,又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,既通過(guò)對(duì)自我極限的挑戰(zhàn)和突破,釋放了工作壓力,克服了心理障礙,增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣,進(jìn)一步培養(yǎng)了我們勇于開(kāi)拓、堅(jiān)韌不拔的心理素質(zhì);又通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)助、分組競(jìng)賽等形式,培養(yǎng)了隊(duì)員的創(chuàng)新應(yīng)變思維和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和良好精神風(fēng)貌。
拓展活動(dòng)生動(dòng)活潑、寓教于樂(lè),發(fā)人深省,我們無(wú)數(shù)次沉浸在感動(dòng)和被感動(dòng)的氛圍中。不僅在自我激勵(lì)、自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)配合等方面有了很大提升,而且學(xué)會(huì)了思考和行動(dòng)的方法與策略,獲得了許多難得的人生感悟,成為有益終生的精神財(cái)富。無(wú)論從團(tuán)結(jié)協(xié)作、溝通交流、競(jìng)爭(zhēng)合作、團(tuán)隊(duì)盲點(diǎn)、內(nèi)在心智到心態(tài)調(diào)整和處理能力,我們都很受啟發(fā)和教育。
此次拓展訓(xùn)練讓大家對(duì)自己的工作價(jià)值有了新的理解,對(duì)自己在工作中的角色和定位有了更清晰的`認(rèn)識(shí),對(duì)以后的工作目標(biāo)更加明確。由于在拓展過(guò)程中實(shí)現(xiàn)了心理和生理上的雙重突破,每個(gè)參與活動(dòng)的人都進(jìn)一步發(fā)掘了自己潛在的天賦,感悟到了自己在自我認(rèn)識(shí)上存在的偏差,從而在今后的工作中能夠更理性地管理和發(fā)展自己。
精神。面對(duì)4米高的求生墻,任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4米高的墻,但是團(tuán)隊(duì)的力量卻很大,所有人共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,最后一人握著前一人的手腕,前一人被倒吊下來(lái),兩個(gè)人在4米高、光滑的畢業(yè)墻懸空,大家齊心協(xié)力把他們往上拉;當(dāng)最后一人成功登頂,多少人喜極而泣。我們來(lái)自泛海的近百名隊(duì)員終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情,在團(tuán)隊(duì)的努力下,竟然完成了。試想如果我們每個(gè)伙伴在工作中都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相彼此照應(yīng),那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解.
鉆石很美,奪目璀璨?墒窃谝粋(gè)團(tuán)隊(duì)中,需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面,我們需要排列,組合,尋找到各自最好的一面,才能組成一件傳世的珠寶。就在這次的拓展訓(xùn)練中,我們開(kāi)始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己,認(rèn)識(shí)自己,開(kāi)發(fā)自己。這只是個(gè)開(kāi)始,時(shí)間太短暫,但世界廣大,我們還有很多的機(jī)會(huì)去體會(huì),不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!
草地又寂寞了,樹(shù)蔭也安靜了,太陽(yáng)也回去了,我們一群人也許又將成陌路了,或者成了朋友,可是這個(gè)閃光的日子,卻銘記在這片藍(lán)天的盡頭,有一天你我偶然抬頭,飄過(guò)眼前的云彩,會(huì)告訴我們這天的相聚!
這次拓展訓(xùn)練,通過(guò)設(shè)計(jì)各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目競(jìng)賽,激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的集體榮譽(yù)感,塑造團(tuán)隊(duì)非凡凝聚力,為公司團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)增添了濃墨重彩的一筆。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12
"沒(méi)有完美的個(gè)人,但可以有完美的團(tuán)隊(duì)”,這是我參加拓展訓(xùn)練的收獲。
春和景明之際,我參加了園里組織的為期一天的`戶外拓展訓(xùn)練。戶外拓展訓(xùn)練中的每一個(gè)團(tuán)建項(xiàng)目,我們不僅要挑戰(zhàn)自我,團(tuán)結(jié)協(xié)作,更需要信任、合作和奉獻(xiàn);不僅要同甘共苦、默契配合、互相幫助,更需要交流,溝通,和分享。
由此拓展訓(xùn)練到我們這個(gè)大集體中,它不僅需要優(yōu)秀人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),密切配合,才能使腳下的路走深走實(shí),行穩(wěn)致遠(yuǎn)。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13
提筆寫(xiě)心得體會(huì),感覺(jué)有好多話好多體會(huì)要說(shuō),卻不知該從何去說(shuō),或許是因?yàn)楦杏|太深,或許是因?yàn)楦袆?dòng)太多,又或許是因?yàn)楦形虻奶嗵啵傆X(jué)得需要思考的太多,自己還沒(méi)有將思緒整理好。這是有生以來(lái)唯一一次對(duì)自己最深刻的深圳拓展培訓(xùn),唯一一次有最深的心得體會(huì),或許是因?yàn)閮?nèi)心受到了巨大的震撼,心情到現(xiàn)在仍難以平靜。內(nèi)心有太多的感慨,無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá),似乎那體會(huì),那感覺(jué),那感動(dòng),那心靈的觸動(dòng),那滿腦的思緒飛揚(yáng),令人無(wú)法整理。
在信任背摔、高空挑戰(zhàn)自我兩項(xiàng)活動(dòng)中,我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)成員互相信任的遠(yuǎn)大意義。一開(kāi)始我非常害怕,恐懼心理困擾著我,心跳加速,然而看著自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員一個(gè)個(gè)在深圳拓展公司背摔臺(tái)上勇敢完成任務(wù),我終于鼓足勇氣爬上了高空,隊(duì)員們?cè)谙旅妗凹佑汀⒓佑汀钡穆曇艄膭?lì)著我,讓我克服了恐懼心理深圳拓展基地,超越自我,完成了這兩項(xiàng)活動(dòng)。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的鼓勵(lì)、沒(méi)有信任隊(duì)員的心理我是不會(huì)超越自我完成任務(wù)的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系,工作將會(huì)是一團(tuán)糟。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果沒(méi)有共同目標(biāo)、沒(méi)有核心領(lǐng)導(dǎo),那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)失敗的團(tuán)隊(duì)。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動(dòng)中我們就沒(méi)有把團(tuán)隊(duì)的核心運(yùn)用好,結(jié)果嘗到了失敗的痛苦,付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒(méi)有了共同的目標(biāo)、沒(méi)有一個(gè)好的核心領(lǐng)導(dǎo),企業(yè)的經(jīng)營(yíng)將一盤(pán)散沙,團(tuán)隊(duì)的向心力、凝聚力將大大削弱,員工的希望將渺茫無(wú)望。
本次茫茫人;顒(dòng)中讓我體會(huì)到了親情、友情,感恩于每個(gè)周圍的人。沒(méi)有幫助你的人,就不會(huì)有自己的不斷進(jìn)步;沒(méi)有父母的養(yǎng)育之恩,就不會(huì)有自己的茁壯成長(zhǎng);沒(méi)有妻兒的親情就不會(huì)有自己幸福的家庭;沒(méi)有集團(tuán)的發(fā)展平臺(tái),就不會(huì)有自己的美好生活;沒(méi)有同事、同學(xué)的'友情,就不會(huì)有自己舒暢的心情。
拓展培訓(xùn)長(zhǎng)知識(shí)、展望未來(lái)信心、足培育團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力、訓(xùn)練場(chǎng)上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業(yè)搭平臺(tái)
兩天的深圳拓展基地培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但三天的游戲和拓展項(xiàng)目還歷歷在目……在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己,鍛煉了自己。在今后工作中,我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,用一顆感恩的心,真誠(chéng)的回報(bào)集團(tuán)公司給我們提供這樣一次培訓(xùn)、提高的機(jī)會(huì),我將盡心盡責(zé),努力完成集團(tuán)公司交辦的各項(xiàng)工作,為集團(tuán)公司做強(qiáng)做大貢獻(xiàn)我的力量。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14
20 年7月24日,一個(gè)值得深刻銘記的日子。
印象中的7月北京應(yīng)當(dāng)是烈日當(dāng)頭,酷熱難耐,不過(guò)我們得到老天爺?shù)奶貏e眷顧,這一次的“拓展訓(xùn)練”正逢酷暑中的“陰涼天”。早早的起床準(zhǔn)備,懷著略微激動(dòng)的心情隨著隊(duì)伍出發(fā)了。
“拓展訓(xùn)練”,一個(gè)既熟悉又陌生的詞,F(xiàn)在的書(shū)本、網(wǎng)絡(luò)以及電視中到處充斥著這樣的詞匯,“拓展訓(xùn)練”已然成了當(dāng)今最流行的團(tuán)體活動(dòng),而我也有幸借著這次公司年會(huì)的機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)“拓展訓(xùn)練”的魅力所在。
到達(dá)目的地之后,教練將我們分成兩組并下達(dá)了第一項(xiàng)任務(wù)——“破冰”:選隊(duì)長(zhǎng)、定隊(duì)名以及口號(hào)。緊接著,兩支隊(duì)伍誕生了:“金牛隊(duì)”&“雄鷹隊(duì)”。我作為“金牛隊(duì)”的一員,與隊(duì)友們高喊我們的口號(hào)“金牛!金牛!協(xié)同作戰(zhàn),戰(zhàn)無(wú)不勝”!此時(shí)此刻,沒(méi)有了平日里的上下級(jí)差別,沒(méi)有了不同地區(qū)、不同部門同事之間的陌生感,隊(duì)友之間互相投以信任的眼神,為完成接下來(lái)的挑戰(zhàn)而互相鼓勁加油。
第二項(xiàng)任務(wù):高空斷橋。望著十米多高的斷橋,真的是有點(diǎn)腿軟,但是當(dāng)隊(duì)友們一齊上前拍著你的肩膀,高喊著你的名字以及“協(xié)同作戰(zhàn),戰(zhàn)無(wú)不勝”的口號(hào)時(shí),一股莫名的感動(dòng)油然而生。不能辜負(fù)大家的期望,利索的爬上了斷橋。站在高空,面對(duì)1米多寬的“斷橋”,恐懼感隨之而來(lái)。我猶豫了。許久,聽(tīng)到了“隊(duì)長(zhǎng)”在下面的喊聲“沒(méi)事的,跨過(guò)去就行了”以及來(lái)自隊(duì)友們的鼓勵(lì),終于鼓起勇氣邁出了那一步……最終,我沒(méi)能完成斷橋“跨越”,從空中掉了下來(lái)。帶著些許遺憾沖著照相機(jī)鏡頭微笑留念的時(shí)候,告訴自己“至少我邁出了那一步”,但是這次的失敗也使我明白,猶豫不決會(huì)令機(jī)會(huì)流失,今后面對(duì)任何事情,我需要更加自信的勇敢面對(duì)、果斷抉擇!
如果說(shuō)“高空斷橋”著重考驗(yàn)的是個(gè)人勇氣和身體素質(zhì),那么接下來(lái)的兩項(xiàng)任務(wù)“信任背摔”以及“翻越畢業(yè)墻”,則更注重團(tuán)隊(duì)力量的考驗(yàn),而我們每一個(gè)人也從中感悟到“協(xié)同作戰(zhàn),戰(zhàn)無(wú)不勝”的深刻內(nèi)涵。
在“背摔”的時(shí)候,完全沒(méi)有站在“斷橋”上那種緊張感,因?yàn)槲医^對(duì)信任隊(duì)友們能接住我,雖然最后教練說(shuō)我是被推下去的……也許在完成“背摔”之前,大家都有些許顧慮,擔(dān)心自己的姿勢(shì)可能不標(biāo)準(zhǔn),或者身高體重會(huì)給隊(duì)友們?cè)黾迂?fù)擔(dān),但是最終的事實(shí)證明,無(wú)論倒下的姿勢(shì)如何,無(wú)論高矮胖瘦,每一個(gè)“背摔”的人都能安全落地,因?yàn)橄旅娴年?duì)友都在拼盡全力保護(hù)著你的安全。
“翻越畢業(yè)墻”進(jìn)一步考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)的智慧與協(xié)同作戰(zhàn)能力。這項(xiàng)任務(wù)要求“金牛隊(duì)”和“雄鷹隊(duì)”聯(lián)手行動(dòng),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不借助任何外力,翻越4米多高的木墻。毫無(wú)疑問(wèn),單靠個(gè)人的'力量這是一項(xiàng)“不可能完成的任務(wù)”,但是團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。隊(duì)友們紛紛獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,快速制定了行動(dòng)方案,身強(qiáng)力壯的男隊(duì)友們個(gè)個(gè)主動(dòng)上前擔(dān)當(dāng)“人梯”,讓其他隊(duì)友踩著他們的肩膀翻越高墻,通過(guò)下面的托起上面的,先上的拉著后上的,我們快速地翻越了高墻,剩下最后一名隊(duì)友了,此刻沒(méi)有人梯可以借助,于是站在高墻上的隊(duì)友“倒掛”在墻上伸出手臂拉最后一名隊(duì)友。在多次嘗試之后,終于兩個(gè)人的手拉在了一起,全場(chǎng)頓時(shí)起了雷鳴般地掌聲和歡呼聲,我們成功了!
通過(guò)這半天汗水與淚水交織的拓展訓(xùn)練,我們感悟了許多,收獲了許多:
第一, 明確目標(biāo),理性計(jì)劃。做任何事情都要有一個(gè)明確的目標(biāo),同時(shí)制定切實(shí)可行的計(jì)劃。只要我們有堅(jiān)定的信念和合理的計(jì)劃,必然可以達(dá)到目標(biāo)。
第二, 信任同事,相信集體。信任是我們開(kāi)展工作的基礎(chǔ),我們?cè)诠ぷ髦须x不開(kāi)同事的協(xié)助,只有充分信任同事,相信集體,才能在需要的時(shí)候得到他人的幫助,而我們也會(huì)因?yàn)橄嗷ブg的信任而全身心地投入到工作中。
第三, 群策群力,協(xié)同作戰(zhàn)。個(gè)人的力量是有限的,而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。在遇到某些困難時(shí),僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無(wú)法逾越,此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。通過(guò)有效的溝通,大家群策群力,協(xié)同作戰(zhàn),攻克難關(guān)。
拓展訓(xùn)練是短暫的,給我們的影響卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,帶著這次訓(xùn)練的感悟與收獲,我堅(jiān)信協(xié)同作戰(zhàn),必能戰(zhàn)無(wú)不勝,乘風(fēng)破浪,克服一切艱難險(xiǎn)阻,為華海的發(fā)展目標(biāo)而奮斗!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15
今年早春的三月,處處春意盎然,鶯飛草長(zhǎng)。我們公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力,能夠更好地適應(yīng)無(wú)窮變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地組織了佳居樂(lè)野外拓展練習(xí)。通過(guò)此次練習(xí),我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦專心,深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的練習(xí)中,汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可催。這次活動(dòng)給我?guī)?lái)的感慨頗深:
固然只有短短的兩天半時(shí)間,拓展練習(xí)所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要專心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動(dòng)中,我們看出,有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制(比賽、賞罰),為了完成任務(wù)、取得勝利,就必須合作,必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂了,一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì),要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)到勝利的彼岸。
在所有的練習(xí)中,給我印象最深的就是翻越畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目。畢業(yè)墻有4。2米多高,且沒(méi)有任何保險(xiǎn)措施,當(dāng)大家走到練習(xí)場(chǎng)地的時(shí)候都議論紛紛,那么高的墻要翻過(guò)往確實(shí)是很困難的'。開(kāi)始,大家也你一言我一語(yǔ)的出起主意來(lái),比如要拿個(gè)竹篙撐上往什么的,可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法,左邊和右邊各站一人,踩著他們的肩膀上往,先爬上往的人再用手拉下面的人上往。自豪的佳居樂(lè)人心中都暗暗鼓勵(lì)自己要勇敢,踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候,身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部,一股氣力在支持我們向上攀越,一種從未有過(guò)的安全感油然而生,也布滿了勇氣。最后,當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后,大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們,70多人的團(tuán)隊(duì)僅在11分鐘不到全部翻越,已打破了他們多年所帶團(tuán)隊(duì)成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出,人的潛能是需要挖掘的,要?jiǎng)?chuàng)造條件,尋找機(jī)會(huì),拓展練習(xí)的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高,更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn),而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越,從新熟悉自己、熟悉生命的活動(dòng),你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)練習(xí)項(xiàng)目告訴我們:挑戰(zhàn)自我,沒(méi)有不可能的事,不要輕易說(shuō)不,要重新熟悉自我,超越自我。只有眾志成城,并有條不紊行動(dòng)的條件下,方可順利完成目標(biāo)。
這次拓展練習(xí)給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):
1、分層治理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理,做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí),大家先不急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過(guò)。
3、應(yīng)學(xué)會(huì)碰到題目換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象實(shí)在是主觀的臆想,需要你的耐心和聰明,通過(guò)分析、判定,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成氣力的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo),要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。
6、知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的氣力。拓展練習(xí)就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在身上,而自己卻從未真正運(yùn)用的氣力。拓展練習(xí)的過(guò)程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式,超越了自我,熟悉了團(tuán)隊(duì)的巨大氣力,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中,把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
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