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素質(zhì)拓展心得體會

時間:2023-07-05 12:46:37 拓展心得 我要投稿

素質(zhì)拓展心得體會(范例4篇)

  當(dāng)我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,馬上將其記錄下來,這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編收集整理的素質(zhì)拓展心得體會,希望能夠幫助到大家。

素質(zhì)拓展心得體會(范例4篇)

素質(zhì)拓展心得體會1

  質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過去已經(jīng)很久了,但回想起和隊友們共同度過的短短一天不到的時間,心情依舊是那么激動。它不僅僅是一次簡簡單單的素質(zhì)拓展活動,更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊合作、增進(jìn)團(tuán)隊友誼的交流活動!整個活動中,我們相互幫助、相互支持、相互信任,成功地完成了各項任務(wù)!閉上眼睛仿佛又能看見隊友們那親切的笑臉,鼓勵的眼神。在我們團(tuán)隊里的成員各有各的特色:領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹(jǐn)慎……真希望還有機(jī)會和你們一起再組成團(tuán)隊,去征服那一個個未知的困難!我們信任相互、互相鼓勵、互相配合,跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻……每一項活動做完之后,教練都會組織團(tuán)隊暢談體會并逐一點(diǎn)評,將每項活動的深層意義都揭示出來,使我們每個人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項目我個人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的培訓(xùn)項目。一開始我們接受任務(wù)時簡直是一片茫然,不知所措,真的難以想象,一個團(tuán)隊的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻,不過我們一起開動腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通;我們還和其他小隊的成員一起完美地完成了最后求生的項目。真的很讓人佩服,團(tuán)結(jié)就是力量!在這些項目中,課本上的教條變成了活潑生動的`案例,我們深刻理解了計劃、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊的目標(biāo)中缺一不可。素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們許多啟迪,團(tuán)隊精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等,這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式,它并不灌輸你某種知識或訓(xùn)練某種技巧,而是設(shè)定一個特殊的環(huán)境,讓你直接參與整個教學(xué)過程,在參與的同時,去完成一種體驗,進(jìn)行自我反思,獲得某些感悟:一是團(tuán)隊的力量大于個人力量之和,并且成功必須同時屬于團(tuán)隊的每一個成員。團(tuán)隊的力量是巨大的,有很多事情必須同時屬于團(tuán)隊的每一個成員。團(tuán)隊的力量是巨大的,有很多事情必須靠團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會了"人的潛力"是深不可測的這樣一個道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時,就覺得自已還是很棒的。世上無難事,沒有什么不可能完成的任務(wù),人最大的敵人就是自己,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會到,能多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會就不會輕易放棄,面對機(jī)會要勇敢去把握,要相信自己。今日的自我一定會更好。四是學(xué)會換位思考,對人要多設(shè)身處地替他人著想,對事要換一個角度思考,多一份理解,多一些協(xié)商。

  總而言之,素質(zhì)拓展活動留給我更多的是思考和體會。希望以后還有更多類的活動。

素質(zhì)拓展心得體會2

  為期兩天的拓展活動結(jié)束了,回顧在活動中的接受的磨練,感受頗多。

  在這兩天的訓(xùn)練里,我們忘記了自己的年齡,忘記了自己的工作職位,我們共同的目標(biāo)就是通過合作,增加對隊友們的彼此了解、信任,以最短的時間完成各個項目。這對于我們的項目中相互配合,互相支持的團(tuán)隊精神,增加相互溝通與信息共享。

  以下是本人參加這次戶外拓展活動簡單地發(fā)表意見:

  1、成功往往等待有準(zhǔn)備的人,接到任務(wù)做事情的時候首先要花一點(diǎn)時間考慮用什么方法能完成任務(wù),哪一種方法是花最少的資源最快完成任務(wù);

  2、在任務(wù)實(shí)施的時,一定要注意團(tuán)隊的合作精神,不要單純表現(xiàn)自己,伙伴間有代溝影響整個實(shí)施計劃;

  3、在任務(wù)實(shí)施過程中發(fā)現(xiàn)方向不對,一定要快速尋找新的.實(shí)施方案。

  在完成項目中暴露很多缺點(diǎn):缺少創(chuàng)新忽略團(tuán)隊合作,團(tuán)隊在接到任務(wù)后領(lǐng)導(dǎo)未能帶領(lǐng)大家完成任務(wù)獲得好成績。在這次拓展活動中,令我深刻地體會到,每個項目都是團(tuán)隊項目,不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是合作精神,一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊得成功,只有各個團(tuán)隊中的每個隊員相互團(tuán)結(jié),相互幫助,相互信任,才能共同完成團(tuán)隊的目標(biāo)。面對困難我們要冷靜、理智地做好詳細(xì)的計劃,工作分配到人,各司其職。

  通過這次拓展活動,不僅拓展了我們的體能和智力,更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念,激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。在今后的工作中,我們要把拓展上學(xué)到的經(jīng)驗運(yùn)到用實(shí)際的工作中,不管是部門內(nèi)部,還是部門之間,只有精誠團(tuán)結(jié),每一個人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊,才會創(chuàng)造1+1>2的可能,我們的工作才會一步步躍上新的臺階。

素質(zhì)拓展心得體會3

  素質(zhì)拓展訓(xùn)練這個詞或許對那些小學(xué)生或中學(xué)生比較陌生,但我想對于很多大學(xué)生應(yīng)該不會陌生吧!應(yīng)為那該是大學(xué)的必修課。

  素質(zhì)拓展訓(xùn)練就有點(diǎn)像電視里那通關(guān)節(jié)目那樣,通過各種設(shè)施來鍛煉自己。

  我們的訓(xùn)練是從昨天下午1:50開始的,通過一天半的時間在今天結(jié)束的。在這一天半的時間里我們做了:斷橋、雷區(qū)取水、電網(wǎng)、逃生墻等項目。在這些項目中每一項都是挑戰(zhàn)自我和挑戰(zhàn)團(tuán)隊合作的。

  在這里就主要說一下:雷區(qū)取水和逃生墻吧!雷區(qū)取水是在今天上午進(jìn)行的,就是在一個圓圈范圍內(nèi),假定這個區(qū)域布滿地雷,我們的道具只我們24個人和一條順子要在30分鐘內(nèi)盡可能多的取出雷區(qū)中間的水,在大家的相互合作下我們用各種方法取出了13瓶水,大家雖然累但也都堅持到最后一秒種。逃生墻,就是在從一塊4.2米的木板下方翻到上面的平臺上去。這一次是140人合為一個隊。首先選出幾個人在下面做人梯,然后幾個人翻上去拉著下面的人上去,最開始我們說的是半個小時,最后我們只用了25分鐘完成了。

  在這次的訓(xùn)練中不論是那一項運(yùn)動中,大家都在堅持,都在為自己的隊友加油,有的甚至把嗓子都吼啞了。這就是力量,團(tuán)結(jié)的力量。

  我在這次活動中深深的體會到團(tuán)隊的力量是無窮的,也是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的,或許也是我們?nèi)狈Φ。如果不信,那么請你想?。2米的木板你自己能在不借助任何其他器材的情況下你能翻過去嗎?或許有的人可以,但你一個人能行并不代表你所在的團(tuán)隊的其他隊友都可以的吧!那么在這種時候就需要團(tuán)隊的協(xié)作,在團(tuán)隊協(xié)作中或許你的個人能力并沒有真正的體現(xiàn)出來,但請你不要生氣,因為你的團(tuán)隊都能通過。

  還有我們平時或許在很多地方都能聽到團(tuán)隊合做、團(tuán)隊協(xié)作等詞語。但你知道要如何做嗎?那就是不論在任何團(tuán)隊中你都要全心的投入到團(tuán)隊中去,都要充分的相信你的隊友,都不要成個人主義,都要聽從i指揮,都要有為團(tuán)隊付出的`精神,還有不要去責(zé)怪你的隊友。

  在今天傍晚,活動快要結(jié)束的時候,教練說了一番話,有的隊員都感動哭了。說的什么了?我也記不清楚了,但我還記得教練說的:你的父母不是什么本應(yīng)該為你付出的,而是出于一種責(zé)任,一種信任,一種血濃于水的親情。那么我們有什么資格一味的向父母索要了?難道我們就不能為他們做點(diǎn)什么嗎?那怕是打一個電話,問一聲好;在父母的生日的時候說一聲生日快樂。這些很難嗎?

  這次活動,讓我明白了團(tuán)隊的力量,也知道在生活中不論我們有什么想法,都要敢于把你的想法付諸實(shí)踐,因為只有實(shí)踐你才知道你的想法是對是錯;熱知道了在生活中多個朋友多一條路的含義。

  謝謝這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練,謝謝各位教練,謝謝各位隊友。

素質(zhì)拓展心得體會4

  20xx年6月30日,我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動,在訓(xùn)練過程中,笑翻天樂園的教練教會我們在任何時候都不忽視鼓勵和信任的作用,從而激發(fā)出每一個成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,從氣勢上為成員鼓足勇氣,并保證合作的順利進(jìn)行。在這次訓(xùn)練中,以簡單的游戲,闡述抽象的道理,讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司最大的回報!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會簡單的介紹一下:

  在"孤島求生"這個不太起眼的項目中,我卻有著極其深刻的體會。這個項目我們隊做得是比較成功的,配合默契,動作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。教練分析了我們成功的原因,大家都沒有以個人為中心,考慮的都是整體,因此能夠及時發(fā)現(xiàn)問題,以最快速度找到解決的辦法,并得到了大家的認(rèn)同,才能使工作能夠有條不紊地開展下去。但同時也有不足之處,最高指揮者縱觀全局,心里很明白卻表達(dá)不清,與他人溝通不夠;中間層雖有好的.想法,卻苦于自己所在的位置(啞人島),因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解,議論過多,沒有注意聽從指揮。由此引申到我們的工作中,身處不同的職位,有著不同的角色,從個人的角度出發(fā),總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體,必須各守其職,各盡其責(zé),及時溝通,排解矛盾,使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識,共同朝著一個目標(biāo)而努力,這樣才會取得成功。真有聽君一席話,勝讀十年書之感。

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