拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2篇(精選)
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí),寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢?下面是小編整理的拓展訓(xùn)練心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1
一、團(tuán)結(jié)就是力量
通過(guò)一天的拓展培訓(xùn),使我更加認(rèn)識(shí)到“團(tuán)結(jié)就是力量”。個(gè)人的力量是有限的,團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。不管遇到什么困難和挫折,只要大家心往一處想,勁往一處使,充分發(fā)揮大家的智慧,群策群力,相信一切艱難險(xiǎn)阻都會(huì)被我們徹底消滅。團(tuán)隊(duì)合作精神很重要。
二、在實(shí)踐中摸索,在失敗中總結(jié)
每次得到一項(xiàng)任務(wù),我們都要先去執(zhí)行、實(shí)踐,且必須一次次總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找出其中的不足,通過(guò)改進(jìn),才能成功的完成目標(biāo)。另外,實(shí)踐出真知,許多游戲,在還沒(méi)做的時(shí)候,覺(jué)得他很難,似乎無(wú)法完成?墒堑任覀儑L試了之后,才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初那些難題實(shí)際很簡(jiǎn)單。
三、合理計(jì)劃,分工合作是非常必須的
明確目標(biāo)是完成任務(wù)的前提,制定正確的方案是成功的必然。在以后的工作中,在做每一項(xiàng)工作的時(shí)候,都要在頭腦中有一個(gè)從前至后的流程安排。個(gè)人的'崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于有明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。這樣既把很多事防患于未然,又節(jié)省了時(shí)間。
四、發(fā)現(xiàn)訣竅
這次拓展培訓(xùn)有幾項(xiàng)游戲需要我們仔細(xì)觀察,細(xì)心、認(rèn)真、發(fā)現(xiàn)訣竅可以大大提高工作質(zhì)量和效率。
五、要互相信任
一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,要充分相信隊(duì)友,相信他們的能力。
六、要有創(chuàng)新意識(shí)
不能一味的循規(guī)蹈矩,要勇于去嘗試新的事物,努力創(chuàng)新,富有開(kāi)拓精神。
七、絕不輕言放棄
世上無(wú)難事,只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。只要多一些勇氣和毅力,我們就會(huì)成功。
八、換位思考
“山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村”。在工作中,我們要學(xué)會(huì)換位思考,不要被表面的現(xiàn)象所困擾。
九、多溝通
在工作中,我們要與別人多交流。只有這樣我們才能集思廣益,才能及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題。
此次拓展訓(xùn)練教給我很多,在今后工作中我一定會(huì)延續(xù)這次活動(dòng)中的精神,努力完成單位分配的各項(xiàng)任務(wù),為醫(yī)院的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2
上世紀(jì)90年代中期,拓展訓(xùn)練進(jìn)入中國(guó),從單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展延伸到現(xiàn)在培養(yǎng)人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神的訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵和外延被大大擴(kuò)展。因此上周我們來(lái)到明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練基地體驗(yàn)一次拓展培訓(xùn)活動(dòng)。
兩天的拓展訓(xùn)練,全面考驗(yàn)了我們面對(duì)壓力時(shí)的心理承受能力、應(yīng)變能力、決策能力、判斷能力、個(gè)人體能素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的考驗(yàn)。
意志力與心理歷練
當(dāng)我參加拓展訓(xùn)練—"斷橋"項(xiàng)目時(shí),我深刻感覺(jué)到意志力和心理歷練的重要。面對(duì)危險(xiǎn)、恐懼、人生理上的.反應(yīng)恐懼感油然而生,心跳加速、手足無(wú)措;回到現(xiàn)實(shí)的生活和工作中,同樣也會(huì)有遇到困難、逆境、甚至心灰意冷的時(shí)候,怎樣去面對(duì)、去克服戰(zhàn)勝它們呢?那么意志力的培養(yǎng)和心理的歷練就尤其重要,狹路相逢、勇者勝!我們要有敢于面對(duì)困難和挑戰(zhàn),勇于亮劍的精神;要相信自己、戰(zhàn)勝自己,要有責(zé)任感;瘔毫閯(dòng)力,化逆境為順境,要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力,良好的心理素質(zhì)以及對(duì)劣境的調(diào)控和頑強(qiáng)的適應(yīng)能力。
面對(duì)困難和劣境不要逃避,而要有一種頑強(qiáng)的信念和對(duì)自己對(duì)別人對(duì)團(tuán)隊(duì)的一種責(zé)任。鄻颍㈨(xiàng)目讓我戰(zhàn)勝了自己,我相信也會(huì)使我
在今后的生活工作中,面對(duì)困難和劣境時(shí)有坦然的心態(tài),去克服戰(zhàn)勝它們。
團(tuán)隊(duì)鑄造與資源共享
團(tuán)隊(duì)精神這四個(gè)字我相信在我們每個(gè)人腦海里已經(jīng)根深蒂固了,公司領(lǐng)導(dǎo)也經(jīng)常強(qiáng)調(diào)和要求我們要有相互協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。我們通過(guò)拓展訓(xùn)練更加明白了它的重要性,企業(yè)不是一個(gè)孤立的個(gè)體,它是由很多員工組成的整體,人無(wú)完人,我們每個(gè)人都有各自的長(zhǎng)處,就像拓展訓(xùn)練中"求生"項(xiàng)目中我們不是合理的應(yīng)用了每個(gè)人的潛能嗎?組織得體、相互協(xié)作.怎么有效的發(fā)揮和挖掘每個(gè)員工的潛能是我們的首要任務(wù),鍛煉員工面對(duì)挫折的復(fù)原力,并不斷從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),最終塑造團(tuán)隊(duì)精神戰(zhàn)勝困難和挫折是我們的工作重點(diǎn)。我們每個(gè)員工要做到相信自己和相信伙伴,不要處處總認(rèn)為什么事只有自己行,而忽視了他人。要本著互利互愛(ài)、共同發(fā)展、共同進(jìn)步的思想。
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