拓展培訓(xùn)心得體會(huì)最新
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，可以記錄在心得體會(huì)中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？下面是小編精心整理的拓展培訓(xùn)心得體會(huì)最新，僅供參考，歡迎大家閱讀。
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9月12日公司組織了體驗(yàn)式管理拓展培訓(xùn)— “沙漠掘金”。一天的培訓(xùn)中我們收獲了喜悅、勝利、激情還有相攜相守的團(tuán)隊(duì)伙伴，我們共同完成掘金任務(wù)，不斷在掘金過(guò)程中解決問(wèn)題，回頭想想，在這一次大型場(chǎng)景體驗(yàn)室外拓展培訓(xùn)中，無(wú)不與我們?cè)谄綍r(shí)工作上處理的諸多問(wèn)題相吻合，收獲頗多，也更讓我懂得了協(xié)作與信任的重要性。雖然，這次活動(dòng)只取得了第3名，但這次培訓(xùn)還是給我留下了深深的記憶和感悟。
首先是戰(zhàn)略性：戰(zhàn)略在平時(shí)工作中有著承上啟下的作用，如果目標(biāo)沒(méi)有完整性和遠(yuǎn)瞻，到最后就會(huì)偏離最終目標(biāo)。所以，在執(zhí)行過(guò)程中必須目標(biāo)一致，有著超前的戰(zhàn)略性。
其次是戰(zhàn)術(shù)性：項(xiàng)目管理其實(shí)是不斷改進(jìn)的過(guò)程，在不斷的計(jì)劃，執(zhí)行、檢查，總結(jié)中調(diào)整和改進(jìn)，才能把管理工作做得更加規(guī)范流暢，平時(shí)的工作中也需要重點(diǎn)強(qiáng)化跟蹤整個(gè)過(guò)程，注重提升工作效率，才能不斷的創(chuàng)造更高的價(jià)值。
然后是合作性：培訓(xùn)的過(guò)程中出現(xiàn)的諸多不可判斷的危機(jī)，如斷水、斷糧和迷路及葬身沙漠讓我充分感覺(jué)到競(jìng)爭(zhēng)中的殘酷性，在遇到危機(jī)的時(shí)候，要沉著冷靜的`分析客觀條件，運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的智慧，協(xié)作合作伙伴的力量化解危機(jī)，同時(shí)不斷反思自己的失誤。
在這次拓展中，我們這一組顯然注重團(tuán)隊(duì)之間的合作，隊(duì)員之間的交流，也進(jìn)行了明確分工，職責(zé)分明，我們永遠(yuǎn)不怕遇到問(wèn)題，但我們懼怕一味蠻干，我們不怕失敗，但我們懼怕停止探索。這也體現(xiàn)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我們最終也達(dá)到了最開(kāi)始設(shè)定的目標(biāo)“帶著金子，凱旋而歸”。其次是隊(duì)員之間信任的重要性，如果沒(méi)有相互信任，我們是不可能走出沙漠的，我們發(fā)揮了每個(gè)人的長(zhǎng)處和緊密合作、相互扶持最終完成了這次任務(wù)，同時(shí)也獲得了第三名的好成績(jī)。
擴(kuò)展完之后讓我想到了自己在公司所在的部門(mén)與職位的重要性，該如何發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，合適的人用在合適的地方，其次團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都要清楚知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，每個(gè)人都在為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
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這次拓展訓(xùn)練的目的地牟平養(yǎng)馬島，對(duì)我來(lái)說(shuō)是故地重游。養(yǎng)馬島，顧名思義，因養(yǎng)馬而得名，相傳秦始皇東巡途經(jīng)此地，見(jiàn)島上水草豐美，視為寶地，便傳旨在此飼養(yǎng)戰(zhàn)馬，并封為“皇家養(yǎng)馬島”。小學(xué)三年級(jí)時(shí)，我便踏上了這座曾經(jīng)皇家養(yǎng)馬圣地。學(xué)校組織了一次到養(yǎng)馬島的春季旅游，記得當(dāng)時(shí)的費(fèi)用是每人10元錢(qián)，包括了往返車(chē)票以及景點(diǎn)門(mén)票，是不是夠便宜的了！那次旅游是沒(méi)有父母陪伴的第一次遠(yuǎn)游，出發(fā)之前，我的內(nèi)心充滿(mǎn)了向往，寫(xiě)滿(mǎn)了憧憬，極盡自己的想象力勾勒著外面的繽紛精彩的世界。印象中那時(shí)的養(yǎng)馬島荒草、平房隨處可見(jiàn)，似乎在訴說(shuō)著曾經(jīng)的滄桑歷史，現(xiàn)如今，一座2000多米的現(xiàn)代化橋梁將養(yǎng)馬島和外面連接起來(lái)。進(jìn)入島區(qū)，整潔的道路，鱗次櫛比的樓房依次映入眼簾，這一切都在向你展示養(yǎng)馬島日新月異的變化。令我稍感遺憾的是，如果不是導(dǎo)游的詳細(xì)介紹，感覺(jué)這座島嶼已經(jīng)名不副實(shí)，絲毫找不到任何歷史的足跡，這或許是中國(guó)很多旅游勝地的共性。20年彈指一揮間，20年滄桑巨變，這是我重游此地的第一聲感慨，一路風(fēng)雨征程，用辛勤的汗水鋪就了自己今天的道路，如今我已為人夫，為人父，肩上的責(zé)任重了，看世界的視角變了，不變的是刻在腦海里的難以磨滅的往事印記，20年后再來(lái)這里又會(huì)有怎樣的一番感慨？
人生就是不斷的在體驗(yàn)中成長(zhǎng)著，豐富著，快樂(lè)著。組織方精心安排了“背摔、高空抓杠、翻墻求生”三項(xiàng)活動(dòng)�；顒�(dòng)開(kāi)始前，教練首先安排了一系列熱身活動(dòng)，印象最深的是集體報(bào)數(shù)。前三次報(bào)數(shù)均以失敗告終，在教練授意可以集體討論五分鐘后，所有人開(kāi)始出謀劃策，集思廣益，最終成功地完成了整個(gè)報(bào)數(shù)過(guò)程。集體報(bào)數(shù)讓我深刻地體會(huì)到，一個(gè)集體，首先要有一個(gè)具有卓越領(lǐng)導(dǎo)能力的領(lǐng)導(dǎo)，這是一個(gè)集體能夠披荊斬棘、戰(zhàn)無(wú)不勝的首要條件，其次，要具有強(qiáng)大的執(zhí)行力。熱身活動(dòng)后，大家已經(jīng)對(duì)接下來(lái)的活動(dòng)躍躍欲試，體驗(yàn)為快了。
活動(dòng)之一：
信任背摔。這是一項(xiàng)集個(gè)人和團(tuán)體于一體的項(xiàng)目。我認(rèn)為這項(xiàng)活動(dòng)有兩個(gè)要領(lǐng)，一是肌肉保持緊張，二是身體保持直線，如果能夠做到這兩點(diǎn)你就會(huì)是一個(gè)成功者。當(dāng)我站在上面背對(duì)大家時(shí)，內(nèi)心重復(fù)的告訴自己一定要按照這兩點(diǎn)去做，前面一切進(jìn)展順利，就在身體即將接觸“手墻”時(shí)，快速下落仍然讓自己內(nèi)心掠過(guò)一絲恐懼，身體稍微走形，下來(lái)后從隊(duì)友的口中得知，我的動(dòng)作算是很標(biāo)準(zhǔn)的，為此內(nèi)心還小小地自豪了一把。啟示一：作為集體中的個(gè)體，要扮演好兩個(gè)角色，一是貢獻(xiàn)者，需要你具有高度的責(zé)任心，把別人當(dāng)成自己，勇于承擔(dān)責(zé)任，使自己成為別人信任的人；二是被貢獻(xiàn)者，需要你具有獨(dú)當(dāng)一面的水平和能力，把自己當(dāng)成別人，將對(duì)集體的損傷降到最低，貢獻(xiàn)做到最大。
活動(dòng)之二：
高空抓杠。這是一項(xiàng)自我挑戰(zhàn)的活動(dòng)，難度之大超出想像。每個(gè)人都順利地完成了第一步——爬桿，難度最大的.第二步是在桿的頂端站起來(lái)，有的人較為順利地完成了；有的人抱著搖搖晃晃的桿無(wú)助地望著地面，但經(jīng)過(guò)自己的一番努力后成功了；有的人在桿頂連說(shuō)自己不行了，但在大家的鼓勵(lì)下也努力的完成了。最后，所有人都完成了這項(xiàng)極富挑戰(zhàn)和冒險(xiǎn)的活動(dòng)。啟示二：當(dāng)你說(shuō)自己不行的時(shí)候，也許你還沒(méi)有盡力，也許再加一把勁就可以峰回路轉(zhuǎn)。當(dāng)你遇到挫折想要退縮的時(shí)候，你應(yīng)該記得“相信自己，創(chuàng)造奇跡”。
活動(dòng)之三：
翻墻求生。這個(gè)集體項(xiàng)目將本次活動(dòng)的氣氛推向了高潮。4米3，一個(gè)個(gè)人難以企及的高度，人生中有多少個(gè)這樣的高度橫亙?cè)谖覀兠媲鞍 榱送瓿汕笊钇鹆巳颂�，首先將一名�?duì)友送上去，然后用下推上拉的方法將隊(duì)員一個(gè)個(gè)送了上去。有人肩膀踩疼了，咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著；有人身體擦傷了，忍痛不吭聲；有人體重太大了，上面隊(duì)友拼了全身力氣也不松手，這才是一個(gè)團(tuán)體，一個(gè)充滿(mǎn)戰(zhàn)斗力和凝聚力的團(tuán)體。我有幸被放在最后一個(gè)上去的人，因?yàn)橛幸欢ǖ娘L(fēng)險(xiǎn)和難度。我也沒(méi)有辜負(fù)大家的信任，出色的完成了這個(gè)任務(wù)。啟示三：團(tuán)體是自己生存的依托，沒(méi)有團(tuán)體的支持和幫助，再優(yōu)秀的個(gè)人也只能是形影相吊，孤芳自賞。
拓展訓(xùn)練已經(jīng)過(guò)去，但活動(dòng)帶來(lái)的收獲卻成為我們寶貴的財(cái)富。收獲一：友情。不分職務(wù)，無(wú)拘無(wú)束，展示自己，獲得鼓勵(lì)。我將永遠(yuǎn)記得“月明月明，快樂(lè)啟航，勇往直前”。收獲二：1+1＞2。這個(gè)道理相信大部分人都明白，在翻墻求生中我更加深刻地體會(huì)到這一點(diǎn)。堅(jiān)信集體的力量，你會(huì)取得意想不到的成功。收獲三：不能做短板。大家都知道“木桶原理”，就是一個(gè)木桶必須由等長(zhǎng)的木板組成，如果出現(xiàn)一塊短板，就裝不滿(mǎn)水。不要讓個(gè)人成為集體的短板，必須讓自己變得優(yōu)秀。
本次拓展訓(xùn)練開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，凝聚了力量，取得了預(yù)期的效果。不僅對(duì)自己的人生是一次難得的歷練，更是對(duì)統(tǒng)計(jì)事業(yè)的一次大練兵，它讓我們收獲了專(zhuān)業(yè)知識(shí)以外更加寶貴的精神財(cái)富。從中看到了我們統(tǒng)計(jì)隊(duì)伍的向心力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，必將對(duì)推動(dòng)我們的統(tǒng)計(jì)工作再上新水平。
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盲人列陣這個(gè)項(xiàng)目我自認(rèn)為是很特別的一個(gè)項(xiàng)目，具體不介紹了，簡(jiǎn)單的說(shuō)下。項(xiàng)目是這樣的，開(kāi)始前將兩隊(duì)的人員集中起來(lái)，李老師說(shuō)現(xiàn)在有一個(gè)任務(wù)，先不說(shuō)具體做什么，現(xiàn)在需要有一個(gè)人自告奮勇的出來(lái)承擔(dān)這個(gè)任務(wù)，完成這個(gè)任務(wù)呢會(huì)有一定的難度，但是完成之后也不會(huì)任何的獎(jiǎng)勵(lì)。
有位女隊(duì)友自告奮勇，愿意擔(dān)任這個(gè)任務(wù)。
這時(shí)，又問(wèn)其他人，誰(shuí)愿意出來(lái)和她配合做這個(gè)任務(wù)，有很多人都站起來(lái)愿意配合她，其中也有我，然后讓我們都蒙上眼罩，李老師告訴列陣的女隊(duì)員規(guī)則，列陣故名思意就是將沒(méi)有次序的這些人，按照一種方式排成一列，蒙上眼罩的我們都沒(méi)有聽(tīng)不到任何的話(huà)語(yǔ)，也看不到，具體按照什么樣的方式排序我們不得而知，馬上開(kāi)始，這時(shí)我只能聽(tīng)到若有若無(wú)的一些動(dòng)靜，行走的聽(tīng)音，也不知道他們?cè)诟陕铮阶詈笞叩搅宋业纳磉�，用我的手指�?xiě)下了生月二字，這時(shí)我突然就明白了和我預(yù)想的一樣，果然按照生月排序的，然后我寫(xiě)下了11，因?yàn)槲业纳帐?1月的，然后我的位置沒(méi)動(dòng)，身邊人的位置都有變動(dòng)。就這樣時(shí)間到了，在看一下隊(duì)形，順序是排出來(lái)了，但沒(méi)有按照規(guī)則完成，總的目標(biāo)是完成了，但是時(shí)間已經(jīng)是超了，也沒(méi)有按照規(guī)則完成有序的排序。
第一次列陣完畢，我們讓旁觀者總結(jié)了他們看到的是什么，有的說(shuō)規(guī)則不明白就是看到不知道干什么，場(chǎng)面很亂，列陣的女隊(duì)員對(duì)待蒙眼罩的人像對(duì)待貨物一樣，要知道他們看不到，并不能像正常人對(duì)待的方式對(duì)待。當(dāng)然我們現(xiàn)在只是看到問(wèn)題的表面現(xiàn)象，還沒(méi)有看到問(wèn)題的真諦。
所有還會(huì)有第二次的挑戰(zhàn)，當(dāng)李老師詢(xún)問(wèn)大家誰(shuí)愿意在來(lái)挑戰(zhàn)，這時(shí)還是這位女隊(duì)員主動(dòng)站了出來(lái)，愿意嘗試第二次的`挑戰(zhàn)，這時(shí)另一批更多的隊(duì)友們蒙上的眼罩，其它人在一邊旁觀。與剛才一樣，蒙上眼罩給女隊(duì)友說(shuō)規(guī)則，規(guī)則與上一次不同，項(xiàng)目開(kāi)始，他應(yīng)用的同樣的方式來(lái)完成這個(gè)任務(wù)，這次的時(shí)間要更短，人數(shù)更多，這時(shí)她用了一個(gè)辦法，就是讓這些蒙上眼罩的人去問(wèn)另一個(gè)人，然后在反饋給他，但效果不是很好，很快時(shí)間就過(guò)去了，任務(wù)沒(méi)完成。
最后總結(jié)：這個(gè)項(xiàng)目鍛煉了在復(fù)雜環(huán)境下的指揮應(yīng)變能力，制約溝通的五種因素，建立良好的復(fù)命制度，勇于擔(dān)當(dāng)，主動(dòng)、積極的負(fù)責(zé)與配合，培養(yǎng)共同目標(biāo)、默契，在混亂的環(huán)境中理出頭緒，保持清醒，有效溝通的重要性，學(xué)會(huì)多種溝通方式，加強(qiáng)溝通意識(shí)，領(lǐng)導(dǎo)是自然產(chǎn)生的，考驗(yàn)領(lǐng)袖的潛質(zhì)，其實(shí)就是一種思路。一種思維方式，要學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題，在盲人列陣的項(xiàng)目中不是一個(gè)不可完成的任務(wù)，只要你開(kāi)拓思維，這個(gè)項(xiàng)目完全可以讓那些旁觀的隊(duì)友幫你完成嘛，規(guī)則里也沒(méi)說(shuō)不可以讓他人幫忙。只要你想完成一件事就一定能做到，只要你想做。人也是有墮性的，自己不給自己推力就不會(huì)成功。
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通過(guò)兩天的駿發(fā)戶(hù)外拓展培訓(xùn)，我收獲良多。
拓展訓(xùn)練是一種自我突破的培訓(xùn)，能使人認(rèn)識(shí)自我潛能，磨練意志，又增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。通過(guò)這些訓(xùn)練使我真正了解了拓展的含義，是通過(guò)各種個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)員在今后的工作中表現(xiàn)出最佳的工作狀態(tài)和創(chuàng)造力，使我們的團(tuán)隊(duì)更為融洽、團(tuán)結(jié)、協(xié)作。
記得在第一天的歡迎儀式上，教練為我們講述了拓展的由來(lái)，并強(qiáng)調(diào)了拓展訓(xùn)練的目的關(guān)鍵在于“悟”。訓(xùn)練的時(shí)間是短暫而又緊迫的，在這短短的兩天的時(shí)間里教練共為我們?cè)O(shè)計(jì)了八個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)。這次由于我自身的原因，我只參加了其中四個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)，下面我就談一下我此次拓展的感悟。
空中斷橋是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目。當(dāng)想到要在八米的高臺(tái)上跨越，雖然知道有很完善的安全保護(hù)設(shè)備，但不免心里還是會(huì)害怕。其實(shí)在向上爬的過(guò)程中我覺(jué)得有些體力不支，可能是自己平時(shí)真的很少運(yùn)動(dòng)，我是我們隊(duì)倒數(shù)第二個(gè)站上高臺(tái)的，在站上高臺(tái)的一剎那向下看，心里真是懸懸的，當(dāng)時(shí)真的有下去的沖動(dòng)，最終我還是在教練和隊(duì)友們的幫助下完成了此次項(xiàng)目。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目使我突破了自己，使我學(xué)會(huì)了自信和勇敢，聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)生活中，如果遇到困難的事情就退縮，就永遠(yuǎn)沒(méi)有成功的可能，只有克服心理障礙，調(diào)整身心狀態(tài)，更樂(lè)觀地面對(duì)工作生活中的挑戰(zhàn)，才會(huì)成功，成功與失敗之間也許真的只有一步之遙。我想我能完成這個(gè)項(xiàng)目，與我們隊(duì)的每個(gè)隊(duì)友是分不開(kāi)的，是他們給了我鼓勵(lì)，給了我信心和勇氣，使我感覺(jué)到了我有這么一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的后盾在支持著我。
驛站傳書(shū)和盲人方陣都是團(tuán)體合作項(xiàng)目。在這兩個(gè)項(xiàng)目中充分考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的配合與協(xié)作能力，在兩個(gè)項(xiàng)目中我感觸最深的就是要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人，其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣，一個(gè)人的思維往往是有限的'，只有大家一起想辦法，各抒已見(jiàn)，才能在獲得最好的解決方法。但也需要一個(gè)最終的決定力量，這就像企業(yè)中的領(lǐng)導(dǎo)人是一樣的，一旦決定了方法，所有人都要遵從這個(gè)規(guī)范，也只有大家團(tuán)結(jié)在一起，擰成一股繩，團(tuán)隊(duì)才會(huì)進(jìn)步與發(fā)展。
從項(xiàng)目中我充分感受到了團(tuán)體溝通、合作的重要性，在企業(yè)中每個(gè)員工都要明白自己在企業(yè)中的位置，按照?qǐng)F(tuán)隊(duì)的目標(biāo)及內(nèi)部分工，明確每個(gè)成員的工作任務(wù)，因?yàn)橹挥挟?dāng)你知道團(tuán)隊(duì)在做什么，又知道自己要做什么，才能充分的進(jìn)行合作。
在這兩個(gè)項(xiàng)目中也都啟發(fā)了我們的想象力與創(chuàng)造性，讓我們進(jìn)行了積極的思考，提高了解決問(wèn)題的能力。
以前從沒(méi)覺(jué)得贊美一個(gè)人能有很大的效果，通過(guò)會(huì)上與隊(duì)友們的分享明白了贊美其實(shí)對(duì)每一個(gè)人都非常重要，每個(gè)人在工作生活中都要學(xué)會(huì)去尊重別人，體諒別人，贊美別人，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)更團(tuán)結(jié)，更協(xié)作。
結(jié)合我現(xiàn)在的工作，一點(diǎn)一滴中都聯(lián)系著公司各個(gè)部門(mén)，起著紐扣的作用，只有明白自己的工作，嚴(yán)格按照自己的工作任務(wù)去開(kāi)展工作，將公司內(nèi)部的建議意見(jiàn)合理化的歸納總結(jié)，傳遞給相應(yīng)的職能部門(mén)，所有人員加強(qiáng)交流與溝通，公司內(nèi)部的工作流程才會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)得更為順暢。
其它的幾個(gè)項(xiàng)目我雖然沒(méi)有參加，但通過(guò)與隊(duì)友們的分享，還是能分享很多感悟，比如背摔就充分表現(xiàn)了信任的重要性，只有相信團(tuán)隊(duì)，相信一起戰(zhàn)斗的隊(duì)友，所有的人都遵循一個(gè)規(guī)范，達(dá)到一致，才能取得真的成功。
我想無(wú)論是個(gè)人項(xiàng)目還是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，對(duì)于每一個(gè)隊(duì)員來(lái)講都是一次極大的考驗(yàn)，個(gè)人項(xiàng)目是挑戰(zhàn)自己，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目培養(yǎng)了隊(duì)員間的相互信任、理解、默契與配合。拓展訓(xùn)練不像極限運(yùn)動(dòng)那樣具有很強(qiáng)的挑戰(zhàn)性，極限運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)的是個(gè)人的意志，而拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。就像我們隊(duì)長(zhǎng)最終總結(jié)的那樣：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。
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