戶外拓展運(yùn)動(dòng)中的游戲

　　戶外拓展運(yùn)動(dòng)中的游戲可以增強(qiáng)我們的凝聚力，以下是戶外拓展運(yùn)動(dòng)中的游戲，歡迎參考!

　　一、滾球運(yùn)動(dòng)

　　時(shí)間：15～20分鐘

　　人數(shù)：不限，人越多，需要的球就越多。

　　道具：每人7～8個(gè)網(wǎng)球。

　　概述：這是一個(gè)會(huì)使隊(duì)員們汗流浹背的游戲，在整個(gè)游戲過程中，大家將會(huì)不停地跑，不停地笑。

　　目的：

　　1.使小組充滿活力。

　　2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

　　準(zhǔn)備：

　　步驟：

　　1.選一塊寬闊平整的游戲場地，最好是選擇諸如網(wǎng)球場或停車場之類的有邊界線的場地。選一個(gè)人做球童，負(fù)責(zé)將新增加的`球滾入場內(nèi);另外選幾個(gè)人做記分手，負(fù)責(zé)數(shù)球記分。

　　2.告訴隊(duì)員們他們將要參加一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的世界記錄是每人平均得五分，激勵(lì)隊(duì)員們至少要達(dá)到這個(gè)成績。

　　3.隊(duì)員們的任務(wù)是讓盡可能多的球在場地內(nèi)滾動(dòng)。記分手負(fù)責(zé)數(shù)滾動(dòng)中的球，一個(gè)球記一分。只允許用腳踢球，不可以用手滾球，也不可以用腳底踩球、傳球。

　　4.送球手負(fù)責(zé)不停地將新球送入場內(nèi)，記分手負(fù)責(zé)數(shù)出那些滾動(dòng)著的球的數(shù)目。

　　5.讓隊(duì)員們沿著場地散開站好，送球手送進(jìn)的第一個(gè)球標(biāo)志游戲的開始，送球手會(huì)一個(gè)接一個(gè)地不斷將球送入場內(nèi)。

　　6.等到小組基本上已經(jīng)將滾球能力發(fā)揮到極致的時(shí)候，延時(shí)30秒或40秒，然后喊停，結(jié)束游戲。

　　7.讓記分手報(bào)出小組的最終得分，并對(duì)小組所取得的成績表示祝賀。

　　討論問題示例：

　　·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個(gè)人都做了什么?

　　·大家在游戲的過程中是像一個(gè)整體呢，還是像一盤散沙?

　　·游戲開始前多花一點(diǎn)時(shí)間計(jì)劃是否會(huì)有助于提高成績?

　　安全：

　　告訴隊(duì)員在跑動(dòng)踢球的過程中一定要注意安全，不要被四處滾動(dòng)的球絆倒，尤其是在游戲接近尾聲，場地中的球非常多的時(shí)候。

　　變通：

　　1.游戲開始前，給小組幾分鐘的計(jì)劃時(shí)間。

　　2.如果球不夠的話�？梢砸�求隊(duì)員們把球保持在彈起的狀態(tài)。這個(gè)要求至少可以使球的需求量減半。

　　二、墊球

　　時(shí)間：15～20分鐘

　　人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8一16個(gè)人組成的小組。

　　道具：

　　·1個(gè)海濱氣球。

　　·比較大的游戲場地。

　　概述：這個(gè)游戲會(huì)讓所有的人都參與進(jìn)來，它甚至可以調(diào)動(dòng)那些最不愿意參與的隊(duì)員的積極性。

　　目的：

　　1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

　　2.增強(qiáng)合作配合意識(shí)。

　　準(zhǔn)備：

　　步驟：

　　1.讓隊(duì)員們站成一圈。

　　2.告訴隊(duì)員們他們將要一起挑戰(zhàn)一項(xiàng)世界記錄。

　　3.告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是讓球在空中停留2分16秒，在這段時(shí)間內(nèi)，墊球次數(shù)不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必須通過不停地墊球，使球不至于落地。另外，不允許連續(xù)墊球，也就是說，接到球的人必須把球傳給另一個(gè)人。

　　4.如果隊(duì)員們可以很輕松地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，那么你就需要提高目標(biāo)了�？梢酝ㄟ^一個(gè)小花招，不著痕跡地提高目標(biāo)。比如你可以這樣對(duì)大家說：“抱歉。我剛才讀錯(cuò)了，這項(xiàng)世界記錄是這樣的……”，或者說：“剛剛接到通知，今天早些時(shí)候有人刷新了這項(xiàng)世界記錄，新的記錄是……”

　　討論問題示例：

　　安全：告訴隊(duì)員們注意安全，小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過程中不自覺地進(jìn)入了有危險(xiǎn)隱患的區(qū)域，你要趕緊讓大家停下來，重新開始。

　　變通：可以嘗試著讓隊(duì)員們同時(shí)墊兩個(gè)球或三個(gè)球，這樣小組可以創(chuàng)造出一個(gè)全新的世界記錄。

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