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中學(xué)生心理健康心得體會

時間:2021-04-08 12:07:21 心得體會范文 我要投稿

中學(xué)生心理健康心得體會

  當我們有一些感想時,寫一篇心得體會,記錄下來,如此可以一直更新迭代自己的想法。一起來學(xué)習心得體會是如何寫的吧,以下是小編為大家收集的中學(xué)生心理健康心得體會,希望對大家有所幫助。

中學(xué)生心理健康心得體會

  中學(xué)生心理健康心得體會1

  最近我讀了一本書,題目叫《中學(xué)生心理健康教育》。它是一本全體教師通用的教育專著。讀了幾章,就有些愛不釋手,感覺它太有吸引力了,對我的啟發(fā)太大了。這本書從“學(xué)生的需求———教育者的責任”,“學(xué)生的成長———需要每位教師的呵護”,“每堂課———都是心理健康教育課”等八章組成。每章都有鮮活的案例,每個案例都促動著我的心弦,這些案例似乎都發(fā)生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關(guān)注學(xué)生心理培養(yǎng)健康人生的重要性。

  前不久,我在網(wǎng)上看到一則新聞。說有個十來歲的小學(xué)生因不堪忍受學(xué)業(yè)負荷而自殺。普寧市某中學(xué)18歲女生性格內(nèi)向,多愁善感,因?qū)W習壓力太大,擔心無力回報父母而走上不歸之路。重慶某高中16歲女生,因為父母是“窩囊的擺攤的”,家里“寒酸”,并自責父親“活得這么窩囊,害得我也難過”。所以,在父親希望她幫忙看攤子時勃然大怒,揮動著菜刀追打父親,把父親砍傷后離家出走。這一系列的現(xiàn)象可以看出學(xué)生的心理存在很大的問題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關(guān)注的問題。這就是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習關(guān)注學(xué)生心理的原因,因為我不希望看到更多類似的悲劇發(fā)生。

  學(xué)生的成長需要全社會的關(guān)心,更需要我們每一位教師的呵護。在我們的日常管理和教學(xué)中,我們每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專職輔導(dǎo)教師,每一位教職員工都應(yīng)該參與到學(xué)生的健康教育工作中來,共同成為學(xué)生心理成長的促進者。那么我們在教學(xué)中該如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢?通過閱讀此書,我找到了一下法寶。

  1、相信自己的學(xué)生,善于挖掘其內(nèi)在的寶藏。一個人總是有他的魅力所在,關(guān)鍵看我們是否是好的伯樂。一個人在不被重視甚至充滿否定的環(huán)境中,會做出比較低的評價。而在充滿信任和積極肯定的環(huán)境中,一個人就容易受到啟發(fā)和鼓勵。他就會往更好的方面努力,他的行動也就更積極,成績也就會越看來越好。我也深有同感。七(1)班有一女生叫王義娥,入學(xué)時成績平平,而且聽力有障礙。但是我在開學(xué)初就對學(xué)生說,你們以前是什么樣我不管,我只在乎現(xiàn)在和將來,只要你們表現(xiàn)積極大膽,你們就是最棒的。因為這個學(xué)生個子高,學(xué)習熱情高,我就初步定她為英語科代表。還在她的作業(yè)本上留言,“別害怕,你能行,老師相信你一定會進步的!”在以后的學(xué)習中,她的確很用功,也很刻苦。當她的英語學(xué)習出現(xiàn)滑坡時我不斷的激勵她,逐步幫她樹立起克服困難的信心和勇氣。后來,她的成績慢慢提高了,她甚至在上學(xué)期期末考試中獲得A等的好成績。她媽媽高興得不得了,打電話向我表示感謝說“是你讓我的孩子永遠生活在希望之中,使她獲得了信心,你不知道她現(xiàn)在的英語學(xué)習興趣有多濃!薄捌诖愕倪M步”“我為你的進步感到高興”“苦心人,天不負”等激勵之語雖然沒有華麗的詞藻,但就是這么普通的話語,只要是來自老師的筆端,它一定會對我們的學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。每一位學(xué)生都是有潛力的,只要我們作教師的不拋棄他們,他們就永遠不會失去希望。因此,各位教師不要吝惜自己的筆墨,也不要珍惜你的鼓勵。

  2、尊重自己的學(xué)生。尊重學(xué)生就應(yīng)該給學(xué)生足夠的理解和期待,為學(xué)生營造積極,安全,民主的和諧班極。美國紐約市教育局曾經(jīng)要求其教師用下列方法去輔導(dǎo)學(xué)生:創(chuàng)造一個溫暖的教室氣氛,讓學(xué)生保持充分的自由和民主。以鼓勵、稱贊和接納對學(xué)生提供積極的情緒支持。給學(xué)生自行設(shè)計活動的機會等。因此我們每一位授課教師在課堂上應(yīng)把學(xué)生看作課堂的主人,讓學(xué)生自己提要求,盡量尊重他們的意愿。盡可能把課堂活動看成一種共同的活動。課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵語。如“你說的比以前好多了”,“說大聲一點就更好了”“真會動腦筋,再加油”等。那么你培養(yǎng)出來的學(xué)生一定是充滿信心,富有勇氣。一定是聰穎睿智善于創(chuàng)造,也一定是陽光幸福的。同時,尊重學(xué)生更需要我們保護學(xué)生的合法權(quán)益,尊重學(xué)生的隱私不被侵犯。它還需要我們信守承諾。承諾是否實現(xiàn)不僅僅意味著教師誠信與否,更是學(xué)生的人格是否得到教師尊重的體現(xiàn)?梢娊處煹慕逃绞接绊懼鴮W(xué)生的健康成長。同時教師自身的健康心態(tài)也是教育成功的關(guān)鍵所在,因此,我們在教學(xué)過程中,也要學(xué)會工作壓力的自我管理,有效預(yù)防職業(yè)倦怠,切實維護自身的健康人格,為青少年的健康成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。

  以上是本人讀了本書之后的收獲和感受,大家不妨都來讀一讀。獲許還有更大的收獲。它肯定會推動我國心理健康教育事業(yè),促進教師的專業(yè)發(fā)展和個人成長。必將為社會培養(yǎng)更多的高素質(zhì)的和諧型人才。

  中學(xué)生心理健康心得體會2

  長期以來,關(guān)心中學(xué)生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上,忽略了與每個中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題,面對時下中學(xué)生問題日益增多,中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認真重視的一個課題。加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才,促進社會的進步。

  一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問題有以下幾個方面

  1.學(xué)習帶來的心理壓力大,對挫折承受力差。學(xué)習競爭十分激烈,每一次考試,學(xué)生心情十分緊張,總擔心考試會失敗,失掉“尖子”地位,受到老師、父母的責備,同學(xué)的冷眼,產(chǎn)生高焦慮,而一旦真的考試失敗,就立即恢心喪氣,情緒十分低落!拔沂菍W(xué)校保送來的,學(xué)習不好,我無臉見老師和校長”,“有時真想一死了之”,于是挫折感“油然而生”,表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。

  2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于學(xué)習成績好,常受到老師和家長贊揚,加之是獨生子在家多為“太子”、“千金”,自我中心意識強,人際交往能力弱,不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系,顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)校”,“家是吃飯和睡覺的地方,學(xué)校是學(xué)習的地方”,以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”,“我總加入不進同學(xué)們的談話中”,“我感到孤獨、寂寞”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安,甚至恐怖感。

  3.自信心不足。由于家長、老師對學(xué)生的期望質(zhì)過高,表現(xiàn)出對學(xué)生(特別是優(yōu)生)的缺點看多優(yōu)點看少,使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑,常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”,“自己考學(xué)肯定沒有希望了”于是灰心喪氣,失去自信心。

  4.早戀問題的困擾。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟,對異性的渴望不斷加強,導(dǎo)致“早戀問題”,成績開始下降。

  二、中學(xué)生心理健康教育實施的對策

  對于廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,應(yīng)成為當務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求,依據(jù)當前青少年心理健康狀況,加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

  1、端正態(tài)度,樹立理想,用信念指引人生方向。

  學(xué)校方方面面的工作,都有一個重要屬性,那就是教育性,因此,調(diào)動學(xué)校各個方面的力量,全面滲透、多渠道,全方位推進心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面,要開展心理教育專業(yè)課實施心理輔導(dǎo),在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。讓學(xué)生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重,努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當他們的態(tài)度端正了,理想確立了,他們就會自覺形成免疫的抗體,百毒不侵。

  2.加強家庭教育,家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展

  作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強學(xué)生的心理健康教育:

  (1)只重智育,忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。

  (2)以身作則,率先垂范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。

  (3)尊重孩子,不走兩個極端。孩子是父母的希望,家長要尊重,理解孩子,和孩子進行思想交流多給以鼓勵。

  (4)家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系,取得與學(xué)校教育的一致性。

  家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想,而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會、家長學(xué)校、座談會等。

  (5)對孩子出現(xiàn)的心理問題,家長要及時分析、及時引導(dǎo)、及時解決,以免積少成多,日久天長,釀成大禍。

  只有為青少年的成長建立一個全社會的`“保護網(wǎng)”,過濾社會有害物質(zhì),還青少年一個潔凈的藍天,同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才,促進社會的進步。

  中學(xué)生心理健康心得體會3

  隨著社會的飛速發(fā)展,科學(xué)技術(shù)的飛速進步,知識爆炸性地增加,人們的生活節(jié)奏日益加快,競爭越來越強烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜。迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。

  而中學(xué)生正處于人一生中身心發(fā)展最為迅速的時期,也是人一生中至關(guān)重要的時期。不僅個性將在這一時期塑造和形成,而且還將面臨一系列難題的挑戰(zhàn),承受各種環(huán)境的壓力。心理發(fā)展的內(nèi)在矛盾及情緒的不穩(wěn)定性,加之缺乏對外部壓力適當?shù)恼{(diào)適方法,往往會使他們產(chǎn)生各種各樣的心理問題,導(dǎo)致學(xué)習障礙、情感障礙、人格適應(yīng)障礙,影響其心理健康水平,因而在他們中出現(xiàn)患病、退學(xué)、犯罪、自殺等社會問題。

  作為教師的我們不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù),而且應(yīng)當成為一個合格的心理輔導(dǎo)員,承擔起開展心理健康教育的新任務(wù)。因此我們要認識當前中學(xué)生的心理健康狀況,把握當前我國中學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實特點。我們還應(yīng)該完整地理解健康的內(nèi)涵,把握健康與心理健康的標準,認識心理咨詢的內(nèi)容。幫助他們順利安全渡過青春發(fā)育期,并把這一時期轉(zhuǎn)化為學(xué)習的“最佳期”,人生的“黃金時代”。

  中學(xué)生心理健康心得體會4

  通過這次的學(xué)習培訓(xùn),使我重新認識中學(xué)生心理健康教育的重要性,心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問題,不良心理會對現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消除一些學(xué)生比較常見的心理問題,促進教學(xué)工作的正常開展,讓教學(xué)始終運行在良性軌道上。

  通過這次培訓(xùn)了解到當前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題,加以分析和整理,主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。

  學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的。中學(xué)生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校,家庭和社會,其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床,學(xué)生的主要心理問題都來自家庭,家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因,學(xué)校對學(xué)生心理問題的形成主要來自于學(xué)習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。

  學(xué)生心理問題的對策是我們學(xué)習的目的和意義所在。針對學(xué)生存在的心理問題,要根據(jù)實際,采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手,一方面,學(xué)校教學(xué),這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。以班主任為核心,多角度進行輔助教育和熏陶;另一方面,利用其他可以利用的資源進行教學(xué)。

  通過這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識,并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動向,使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度,得益匪淺。無論怎樣,中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎(chǔ),是需要不斷的去努力學(xué)習和尋找方法來針對問題進行教育。

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