心理培訓心得優(yōu)選(9篇)
當我們經過反思，有了新的啟發(fā)時，馬上將其記錄下來，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的心理培訓心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理培訓心得1
在此次心理委員培訓當中，然我感觸很深，首先是上午在經貿學院圖書館，兩位老師的講解，如何去做一個班級同學認可的心理委員，如何做一個能夠當班級同學有問題時，能夠去幫助解決的心理委員，兩位老師以專業(yè)的角度來講，讓我認識到心理委員在一個班級是多么的重要，一個班級健康良好的發(fā)展不只是是要有班長的努力，還有有心理委員對同學的幫助，以及對班級的幫助，下午活動當中，活動與理論相互結合，是我更加意識到，怎么樣做一個合格的心理委員，怎么樣，才能更好地認識自己在心理委員上的這個位子。
作為一名大學生，心理健康是讓每一個大學生健康成長的必要保障，每一位成功的大學生都會具備優(yōu)秀的心理素質，健康的心理、積極的人生態(tài)度成為你騰飛的翅膀，要想實現夢想，健康的心理必不可少。通過幾次課學習和培訓,讓我這個心理委員理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現和應對措施，知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作，觀察并及時報告同學中存在的異常心理現象。
作為班里的一名心理委員,首先自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學。心理委員的作用不容忽視，雖然這個職位不能與班長和團支書相提并論，但它是關系到全班同學心理健康的一個職位，心理不健康就會影響到學習和生活，所以開展這樣的培訓我覺得非常有必要，同時在這次的培訓中也讓我受益匪淺。
大學里我們會遭遇各種各樣的問題，從進入大學開始我們就要為我們以后的.就業(yè)作打算，考慮我們的前途和出路，種種問題都需要我們去解決、去調節(jié)。當同學陷入泥塘的深淵時，我們心理委員就要善于發(fā)現這些現象并協助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋梁，我覺得心理委員與同學的溝通是非常重要的，很多時候只有在溝通中才能發(fā)現問題，才能知道問題的關鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理委員，就要善于與同學溝通，融入到整個班集體中，要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式，遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關于大學生情感問題、關于貧困、關于前途與出路等種種大學生會遇到的問題，我們心理委員都要有所了解，并且要知道一些心理小常識。另外，作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力，當同學向自己傾訴的時候，必須要理解他人的感受，并且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎，是人與人之間和諧與合作的基礎，理解會讓別的同學對自己更加信任。
還有就是覺得我們心理委員學會用樂觀的眼光看待生活，學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的贊賞卻會給別人以強大動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越�？鞓肥强梢詡魅镜模瑩碛锌鞓返男那�，眼中的世界也是另一番景象。
心理培訓心得2
久旱逢甘霖，是指干旱了很久渴望一場大雨，恰好來了一場及時雨。形容盼望已久終于如愿的欣喜心情，被古人列為人生八喜之一。
當代大學生生在改革開放的春風中，長大在小康社會里，他們在大學之前的生活，幾乎全部在父母的保護傘之下。走進大學校院，脫離父母的保護傘，生活、學習、戀愛、同學交往、游玩等事宜變成了他們的人生必修課，如何處理好這門復雜的必修課是他們面對的首要難題。此時，他們的心理并不成熟，遇事容易波動，表現形式因人而異，有的人容易顯現“心中事”，有人卻是“悶葫蘆”。后者是老師們最頭疼的對象，因為他們不善于表達，或者不樂意表達，久而久之積攢的事情容易由量變變成質變。20__年11月29日報道的四川大學錦江學院大學生殺害女友后跳樓身亡一事、上半年發(fā)生在上海交通大學、南京大學、鄭州大學、江蘇大學、大連理工大學等等高校的事件，包括20__年5月青島高一女生殺死親媽媽一事，其實質都是學生心理問題。如果學校能及時發(fā)現問題，盡早干預，這些悲劇可能都會避免。可是，我們該到哪里找心理專家指導呢？正在一籌莫展之際，我接到了學生處馮老師“關于組織參加全國高校心理危機預防干預網絡培訓的通知”。我迫不及待的報了名，渴望從培訓會中學到些知識/技巧，以便在指導研究生或者作為班主任引導同學們大學生活時發(fā)揮作用。
11月28日，雖然是周末，仍然按照工作日的節(jié)奏起床、洗刷、吃早餐，只為能按時加入網絡課堂�？赡芎臀彝瑯有睦淼娜颂�，導致網絡課堂“網路”擁堵。直播沒法進行，就看錄播課程吧，只好這樣安慰自己。事實證明，錄播的課程和直播課程同樣精彩，南方醫(yī)科大學的趙靜波教授、西南民資大學的陳秋燕教授、中南大學的唐海波教授、華中師范大學的周宗奎教授和北京師范大學的喬志宏教授以簡明的語言、生動的案例提醒著我們該做什么、怎么做。我想，他們精彩的講授，不但深刻影響著我，也影響著幾百上千位同期參加培訓的同事。
趙靜波老師列舉的例子給我的印象特別特別深刻。小姑娘家里有兩個弟弟，從講述中我能猜到這兩個弟弟在家比較受寵，久而久之形成了懶惰的心理，所以，作為姐姐的主人翁不得不做更多的家務。父母不善于調解孩子們之間的分工差異，加劇了小姑娘的`心理失落感，于是，她想到了向趙老師訴苦、求助。小姑娘是辛苦的孩子，也是幸運的孩子。辛苦，是因為她在家做了很多事情，還得不到父母的關懷；幸運，是因為她在趙老師的關心和幫助下走出了陰影。
大學的宿舍也是一個家庭，這個家庭里有多為兄弟/姐妹，他們來自不同的地區(qū)、不同的家庭，有著不同的生活習慣、習俗和興趣愛好，比如，有人喜歡早睡早起，有人喜歡晚睡晚起，有人喜歡潔凈的生活環(huán)境，有人則無所謂。這些日常生活的點點滴滴可能在同學們心中匯聚成大河大江，最后爆發(fā)顯像矛盾。本人擔任20__級班主任時就經歷過類似事情，其導火索是A同學玩游戲到深夜，敲擊鍵盤的聲音影響了喜歡早睡早起的B同學，B同學善意提醒A同學，卻被拒絕�！胺e怨”已久的兩人在國慶假期的某個晚上爆發(fā)了。發(fā)生了這樣的事情，作為班主任，我需要自我批評，因為我沒有“預見”他們的矛盾，沒能及時找他們談話，把矛盾化解在萌芽中。這次培訓，幾位老師的精彩講解給了我們很大的幫助。輔導員和班主任老師可以通過老師們的“妙招”根據日常表現發(fā)現本科生同學的問題，更可以有針對性的化解同學們心中的疙瘩，使其“心事”不在心中積淀。研究生導師可以很好地指導研究生開展科研工作。
中國有句俗語：“家家有本難念的經”，是比喻每個家庭都有自己的難處；也有個詞語“家和萬事興”，家和則家庭興、家族興、家國興、萬事興，“和”文化是中華人文精神的核心和精髓。工作中，學校是我家、辦公室是我家、教室是我家、實驗室是我家；同事是我的家人、學生是我的家人，如何避免“難”字積累，把家中“難念的經”變成“和文化”，這次研修課上心理專家們給了我們答案。
心理培訓心得3
20xx年11月24日至25日我校心理健康教育咨詢中心進行了宿舍長和心理委員的培訓，本次培訓的主題是大學生人際交往。宿舍長不僅肩負著對宿舍衛(wèi)生等的管理工作，還承擔著宿舍內同學心理動態(tài)觀察、上報等最基層的工作。心理委員更是一個班級心理動態(tài)的觀察員和班級心理健康工作的基層工作者，因此，對宿舍長和心理委員進行培訓，有利于和諧宿舍、和諧班級和同學間和諧人際關系的建立，以保證同學們能夠在輕松、和諧的環(huán)境中學習和生活。
本次培訓首先是以講座的形式進行知識培訓，旨在讓宿舍長掌握基本的人際關系心理學知識，能夠識別基本的心理問題和懂得遇到危機時該如何進行有效干預和及時聯系相關部門和人員。通過第一天的培訓，同學們在老師的幽默和富有教育意義的講座中學習到了基本的有關人際關系和基本心理問題的知識，通過一個個生動鮮活的例子，更加明白了自己作為宿舍長和心理委員的責任，更加意識到了心理危機的嚴重性。
為了加強對知識的鞏固和應用，25日對心理委員和12級的新生宿舍長進行技能培訓，本次技能培訓以團體心理輔導的形式開展，旨在讓心理委員和宿舍長們能夠更加深切的體會到人際關系在日常學習和生活中的重要性，以及各種誤會是如何產生的，如何巧妙的處理好班級、宿舍、同學間的人際關系以及其他種種基本的心理問題。
本次團輔設置的第一個活動是“松鼠與松樹”，這是一個熱身活動，通過這個活動讓大家進入團輔狀態(tài)，也能和不同的人接觸。第二個活動是“微笑握手”，讓成員之間先互相認識，并初步認識。第三個活動是“通訊員”，就是先有一位同學寫出一句話，然后由這位同學開始依次傳遞這句話，傳到最后一位同學的時候，整句話已經完全變了，不再是原來的那個句子，通過這個活動讓同學們學習到，在生活中，互相之間一定要傳遞準確的信息，同時也要懂得接收信息后，善于考慮是否是最初信息，以免聽信別人的一面之詞而產生誤會。下面一個活動是“表情傳遞”，把整個團體分為四個小組，每個小組在每一輪中都會抽到不同的成語，這個成語只能由第一個同學知道，然后第一個同學通過各種肢體語言來向下一位同學傳遞這一成語的.相關信息，以此類推，再由最后一位同學根據接收到的信息猜出這個成語，90后的學生都很活潑開朗，比較放得開，而且都很聰明，還是能夠根據很少的信息猜出成語，通過這個活動，要讓各位成員明白，在平時與人交往中要懂得察言觀色，體察別人的情緒，也懂得控制自己的情緒，同時這個活動也有和“通訊員”相類似的活動目的。下面一個活動是“合力吹氣球”，即5個人一組，一個人扮演嘴的角色，一個人扮演手的角色，一個人扮演屁股，兩個人扮演腿，手拿著氣球給嘴吹，然后把氣球拿到指定位置，兩條腿抬著屁股去把氣球做破，規(guī)定時間內坐破氣球個數最多的組為贏的一組，這個活動的目的是讓大家懂得合作和團隊協作。在學習、生活、工作中，懂得團隊協作是非常重要的。最后讓大家在大白紙上寫想說的話作為活動的結束。
通過本次作為團輔領導者，我深深感受到90后大學生確實有他們獨特的個性及特點，富有現代的濃厚氣息，而且見多識廣，思維活躍，勇于挑戰(zhàn)，與我們的思考方式也有很大的差別，因此，他們將會面臨更多的、更加與我們以往不同的各種心理問題。因此，面對這樣90后的新生，必須改變以往心理健康工作的模式和方法，針對現在大學生的身心特點，制定有效可行的一系列的心理健康教育機制，還應該加大心理問題的防范力度。
心理培訓心得4
這是我參加的心理委員的第二次培訓，通過這次的認真學習，我更進一步地認識到心理委員的重要性。首先要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己；學習心理健康知識和心理咨詢知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力，就像閻力老師說的，我們要保持良好的心態(tài)，學會選擇愉快的角度去思考問題，看待問題，偶爾也發(fā)揚一下阿Q精神。只有我們自己保持積極向上的心態(tài)，才能給需要咨詢的同學以更多的幫助。除此之外，還要與全班同學建立起良好的人際關系，這樣也有利于工作地開展。對前來咨詢的同學，要誠心，耐心，細心，如果自己能夠幫助解決，則盡力而為；如果不能，那么也可以建議他們去心協找專業(yè)的老師進行咨詢。
通過查閱資料與自我總結，我覺得導致大學生心理問題的誘因主要是以下幾個方面：
1.人際交往造成的`心理壓力。
學生進入大學后，交往的范圍比以前有所擴大，想要和別人去交往，但由于自身性格因素，不知怎樣與人交往。身為獨生子女的我們，習慣了獨來獨往，缺乏為人處世的技能，由于交際困難，產生自閉等心理問題。
2.對網絡的依賴性
交際困難的同學自然而然在網絡里找尋心理滿足，他們沉溺于網絡，不愿與人面對面交往，久而久之，可能會影響正常的認識，情感，不利于大學生健全性格和健康人生觀的塑造。
3.來自學習與生活的壓力
所學專業(yè)非自己所愛；課程負擔過重，學習方法不當，參加各類考試及考研所帶來的壓力，使我們的精神長期處于高度緊張狀態(tài)。生活壓力主要是一些大學生不善于獨立生活。
4.情感困惑和危機
現今大學生戀愛已相當流行，因戀愛而造成的情感危機是誘發(fā)大學生心理問題的重要因素，有許多人不能正確看待戀愛問題，戀愛失敗往往導致心理失衡，有的甚至因而走向極端，造成悲劇。
5.家庭及外界環(huán)境的不良影響
不當的家庭方式，單親家庭環(huán)境及社會環(huán)境的反面影響，都是造成大學生心理問題的誘因。
6.就業(yè)壓力過大
由于金融危機導致就業(yè)市場不景氣，我們找工作越來越難，這無不造成大學生過重的精神負擔。焦慮，自卑，失去安全感，許多心理問題便隨之產生。
這些心理問題本身并不可怕，可怕的是我們難以正確地看待它。其實許多心理問題大多數同學通過一些自我調節(jié)都可以解決，不必過分夸大，以平常心待之。它是我們心理素質好壞的某種程度上的反映。鍛煉良好的心理素質有助于我們更好地解決心理問題。我們大學生可以從以上的六個方面入手，一步一步，循序漸進地解決自身可能存在的一些困擾，成為一個心理素質過硬的當代大學生。
心理培訓心得5
六月三日星期五，我院心理健康教育中心張文龍老師對心理聯盟會成員（即全院各科系及班級全體心理委員）先后就“如何做好一名心理委員”、“大學生常見心理問題及心理危機應對”、“如何開展班級團體心理輔導”三大主導問題展開了長達兩個星期的心理委員培訓，期間還開展了有意義的培訓活動。
張老師在培訓開始，首先以“如何做好一名心理委員”作為開堂課，分別扼要簡述了近幾年以及最近社會上發(fā)生的一些典型的心理問題所引起的“心理事件”，以此引導我們進入了“心理委員的重要性”和“如何做好一名心理委員”的反思中。在這節(jié)培訓講堂上張老師主要講解了心理委員的職責和一些心理問題的識別方法；
中期“大學生常見心理問題及危機干預”主題的培訓尤為精彩，也極其重要，所占的培訓時間比例也是較多的。它的內容涉及了：大學生常見的心理問題類型（如人際關系、學習問題、戀愛問題、情緒問題、網絡成癮等）、如何去干預心理問題嚴重的集體或個人等等。期間老師所說的心理問題經常逗得大家哈哈大些女生的排斥和抱怨時用到一個詞，叫“（有些男生見到那些女生，他）不喝酒醉”，當時就逗得在場的心理委員們哈哈大笑，同時我也從中感受到了詞語運用的巧妙性。
后期，張老師就“如何開展班級團體心理輔導”對我們進行了培訓，期間主要以開展活動的方式進行了切實的引導。其中主要強調了在團體心理輔導中對環(huán)境氣氛的控制，并為我們總結了開展團體活動的四個重要“工序”：團體熱身階段-團體轉換階段（活動主角的轉換，即將主持者轉換為團體每個人）-團體工作階段（活動高潮）-團體結束階段。最后，張老師給我們介紹了一些不同目的的團體活動，并親自組織我們展開了如“松鼠和松樹”、“隨機組隊”等一些能夠體現團隊精神的心理健康活動，也真正讓我們見識到了這些活動所體現的價值和心理含量，它不僅僅只是“溶解心理問題”這一作用，即使是我們將來參加工作了，這種活動工序也不會落后。
培訓感觸
在這兩個星期里我受益匪淺、感觸至深，我甚至想到了怎樣用自己的力量去增進家里的平淡，在感情參加工作后，怎樣改變自己的'形象去影響同事們的協作和工作熱情的高度；甚至更想到了以后成家后，如何去保持一個家庭的健康生活等等。但賣饅頭的阿姨告訴我：你想多了！
由此我也感悟到：很多人的不快樂和心理問題，都是他們自己沒有把心放在胸膛里，他們有的不是寄托于過去的不開心事就是寄托于比較遙遠的將來。這也使我用單純的思想簡化了“單純”的定義：簡單+微笑。
永遠在“培訓”
培訓，它既是一種學習，也是一次戰(zhàn)后總結，更是一種“時間”前的了解和窺探。
我們不能說這次培訓完了就是一名合格的心理委員了，心理患者不可能看一次心理醫(yī)生后，心理問題就痊愈或解決了，正如張老師意言的：這是一項發(fā)展著的培訓。心理委員們也要學會自我培訓和不斷學習新識，使社會和環(huán)境對自己進行培訓，這樣才能做好一名與時俱進的心理委員。
心理培訓心得6
教師心理是否健康，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。通過這次培訓，豐富了我的實踐經驗，知道了要用一顆博愛的心去關愛每位學生，從關心學生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴格要求自己，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成，成為學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的分析學習，對識別心理異常現象有了認識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：
�。�1）尊重每個學生，要保持一個樂觀的心態(tài)。教學活動是一個雙向互動的過程，教師的'情緒，言行都會潛移默化的影響學生，所以一個心理素質良好的教師，會使學生積極主動的學習，他們會在教師的感召下，表現出興趣，體驗到愉悅，充分的展現自我，并表現出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現了“教書育人”的目標。
�。�2）樂于為工作奉獻，培養(yǎng)自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關系。
（3）要善于調節(jié)自身對工作的倦怠。在面對學生時要關愛學生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學生的話，站在學生立場，舍身處地了解學生。在面對同事時，要給予別人真誠的贊美，重視互動關系，彈性處理問題，控制與疏導情緒。
（4）了解心理健康教育的重要性，掌握心理調適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的教育觀，學會與學生平等相處，建立新型的師生關系，做學生的良師益友；了解和掌握青少年學生在認知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護學生的心理健康，培養(yǎng)學生的健全人格，開發(fā)學生的心理潛能，為提高班級學生的心理健康教育而努力奮斗。
總之，通過這次培訓，我感受到的是情感，真實的自我，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實踐邊總結邊反思，不斷鞏固所學知識，真正做到學用結合，學以致用，使學生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長。
心理培訓心得7
7月中旬，南京市高淳區(qū)教師研訓中心組織各個學校教師參加教師心理培訓。經過10天的教師心理學培訓學習，收獲很多：使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問題產生的原因等，這些問題都是和我們每一位老師切身相關的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如：為師者，要以平和的心態(tài)來教育學生，以真誠的心來幫助和引導學生，以發(fā)展的眼光來看待學生在成長中出現的問題和不足，在這過程中，教師的心情是愉悅的;同時，做為教師要有一種愛好，有一個朋友圈。下面就我對這次培訓的所得與領悟做個小小的總結：
一、通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。
教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
為此，教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要做到這些，就必須增強心理保健意識，掌握心理調適方法。教師應善待自己，幫助自己，要掌握心理調適方法，來維護心理健康。
第一，要正確地了解自己，確認自我價值，并接受自己。很多教師由于自我認知偏差，不能正確把握自己，帶來諸多心理問題，甚至形成心理疾病。因此，如果一個教師能正確認識自我，接受自我，揚長避短地發(fā)展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并體現自身的價值。
第二，調節(jié)情緒，保持心理平衡。現代心理學心身研究認為，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用，而消極的情緒不僅對健康有減力作用，而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作，復雜多變的教育對象，迅速變化的世界，難免會帶來各種各樣的消極情緒反應，如不及時疏導。不僅影響自身，更會投射到學生身上。當教師心懷不良情緒時，可試一試情緒調節(jié)法，以保持心理平衡。
第三，建立良好人際交往圈。心理學家早就指出，人類的心理適應就是對人際關系的適應，具有良好人際關系的個人心理健康水平愈高，對挫折的承受和社會適應能力就愈強，在社會生活中也就愈成功。因此教師要學會與人交際，善于與人交際，將自己和諧地融入社會之中，保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學生及他人交往的，尤其是善于與學生打交道的教師，真正成為學生的良師益友。
第四，積極進取，努力工作。心理健康水平較高的個體，其重要特點是具有積極的進取精神。他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作，把工作當作樂事而不是負擔的教師，才能夠保持健康的'心理。
二、通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。
中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。
總之，我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學習機會。通過學習，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了學生們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學習，繼續(xù)關注心理健康教育問題，并將所學運用到自己的工作實際中。
心理培訓心得8
現今，大學生心理健康問題日益加重，心理輔導就顯得格外重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細微變化，從而可能導致錯過能夠幫助一個人的時間。在我們與人交流時，我們也可能因為一句話的不恰當，讓距離拉遠，便失去交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學生心理健康的標準，在這個標準下，我們再對各種異�，F象進行發(fā)現。大學生常見心理困擾有：適應問題，學業(yè)問題，情緒問題，人際關系問題，情感問題，個人發(fā)展問題，這些問題時刻影響大學生心理健康。所以，我們要時刻關注心理問題，讓自己保持良好的心態(tài)，同時也能讓身邊的人保持良好心態(tài)，讓身邊的人都心理健康這是一個最理想化的標準。
我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現異常，就要及時向老師匯報。我們相對于老師，應該更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，什么話都好說，但是我們有時候可能往往忽略有些自己覺得開玩笑的.話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學習一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。
這次學習還是有很多收獲的，從實踐方面的模擬練習和三節(jié)課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學交流，怎么幫助同學，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。在學習的這些心理知識中，不僅僅在大學生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應該多去傾聽，我們應該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，做一個聰明的傾聽者。
心理培訓心得9
小學生處在兒童時期向青少年時期的轉折，像我校中大部分學生是外來工，父母離異，家庭貧困，加強對這些學生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時的教學中，通過學科滲透心理健康教育使學生認識到健康不僅指身體上的'，而且是能正確的認識自我，接納自我，調整和感受與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產生安全感，歸屬感和自信心。作為一名小學教育工作者我們要做到：
�。�1）在教學中，為學生營造一個良好的心理健康成長的環(huán)境，一個和平，積極，溫暖的學習環(huán)境，避免不利因素的出現。
�。�2）在教學中，有效的使用“成功教育”原則。使學生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，使學生由自卑自棄走向自強與自信，讓學生參與活動，讓學生感到學會，讓學生今后用得上，讓學生有成功的喜悅。
�。�3）在教學中，對學生進行心理教育輔導。讓學生樹立正確的
學習態(tài)度。學好文化知識，長大了為國家和社會做出貢獻。
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