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時間管理個人心得體會
在平日里，心中難免會有一些新的想法，就很有必要寫一篇心得體會，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編幫大家整理的時間管理個人心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
時間管理個人心得體會1
古往今來，大家熱衷于探討各種珍貴的話題，如健康、人才和情義等等。然而，每個人來說，時間才是最寶貴的財(cái)富。因此，有句俗語說“寸金難買寸光陰”，意指時間的不可逆轉(zhuǎn)性，它比陽光更公平地照耀在每個人的人生旅程中。我們?nèi)绾喂芾碜约簱碛械臅r間，將成為決定個人成功的最重要因素。換句話說，在有限的生命里，我們應(yīng)該從事什么？做些什么？最終實(shí)現(xiàn)怎樣的成果？這就是人生的意義和價值所在。
人的壽命大約只有三萬天左右，然而能夠真正有所成就的時間卻只有一萬天。然而，在我們生命中的每一天，我們都在做些什么呢？當(dāng)每一天悄悄溜走時，我們的生活也在逐漸老去。成功人士與不成功人士之間的區(qū)別在于，成功人士合理地支配和利用自己的時間，實(shí)現(xiàn)了時間效益，而不成功的人浪費(fèi)了自己的時間或者被他人支配，導(dǎo)致自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。因此，能否實(shí)現(xiàn)人生的價值，以及企業(yè)是否能夠高效運(yùn)營，都取決于時間管理的水平。這將決定最終的效益。
一項(xiàng)國際調(diào)查表明，一個低效率的人與一個高效率的人在工作效率上可能相差10倍以上。低效率意味著時間的浪費(fèi)，而時間浪費(fèi)的原因可以分為主觀和客觀兩個方面。主觀原因主要包括以下九點(diǎn)：
1、缺乏明確的工作目標(biāo)；
2、工作態(tài)度拖拉；
3、不懂得設(shè)定優(yōu)先順序，無法抓住重點(diǎn)；
4、過于注重細(xì)節(jié)；
5、工作開始有始無終；
6、缺乏條理性，不簡潔，將簡單的事情復(fù)雜化；
7、過分依賴自身，不會授權(quán)他人；
8、不懂得拒絕他人的請求；
9、消極思考。
一組數(shù)據(jù)顯示，在某國家，人們每8分鐘就會受到1次打擾，平均每小時接到7次電話，每天則會有50到60次的打擾。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每次打擾的平均時長約為5分鐘，總共耗費(fèi)了大約4個小時的時間。值得注意的是，大約50%至80%的這些打擾并沒有什么意義或者只有極少的價值。在生活中，我們經(jīng)�？吹胶芏嗳怂坪醴浅Ｃβ�，不停地接打電話、奔波于各地考察、參加各種會議。然而，調(diào)查顯示，這些電話中有80%是可以避免的，而50%的考察只是為了增加個人的見聞和感受，90%的'會議中有80%的人只是充當(dāng)聽眾的角色，另外一部分人可能只是為了證明自己在努力工作，反復(fù)陳述一些多次開會卻沒有結(jié)果的事情。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一位商業(yè)傳奇，她的這本書揭示了各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤。故事中，企業(yè)面臨著金融危機(jī)導(dǎo)致的成本上漲困境，糾結(jié)于是否進(jìn)行裁員的抉擇。這時，兩個虛擬的使者暗訪了公司各部門和各環(huán)節(jié)的崗位，他們發(fā)現(xiàn)了存在于會議、電話、文件、交流等溝通環(huán)節(jié)中的巨大無效性浪費(fèi)。這些無效溝通所帶來的負(fù)面效應(yīng)不僅給公司造成了巨大損失，還導(dǎo)致了銷售人員與客戶之間的不專業(yè)溝通，從而流失了商機(jī)。本書深入揭示了人際關(guān)系背后時間成本對公司發(fā)展產(chǎn)生的重要影響。
人生中總是充滿了各種忙碌和繁雜的事務(wù)，然而很多時候，我們所忙碌的事情并沒有真正帶來效果，甚至有時會產(chǎn)生負(fù)面影響。這就是與時間管理和績效密切相關(guān)的問題。因此，要談?wù)摽冃�，首先需要做好時間管理。在時間管理方面，我們需要清楚地區(qū)分出對經(jīng)營有益的事情和制造出來的無效事務(wù)性工作，并將人力資源和每個人的時間都合理安排在能直接帶來績效的工作上，并為員工提供人際溝通培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的員工應(yīng)該將所有精力和工作時間集中在產(chǎn)品研究上；銷售人員則應(yīng)該全身心地投入到銷售工作中。專注于本職工作，不要讓其他不必要的事務(wù)分散注意力，占用時間。每個人都應(yīng)該專注于完成自己所負(fù)責(zé)的工作，與時間緊密聯(lián)系，以實(shí)現(xiàn)更高的績效。
時間管理個人心得體會2
在生活中，我們常常聽到與時間相關(guān)的諺語：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。然而，時間的價值并不僅僅體現(xiàn)在金錢方面。時間遠(yuǎn)比金錢更加珍貴，更具有無法估量的價值。有效管理自己的時間意味著避免浪費(fèi)更多的時間，即盡可能安排得讓我們能在同一段時間內(nèi)完成更多的事情，提高我們利用時間的效率，提高工作效率。
就我個人而言，有時候在工作和生活中常常感到忙得不可開交。整天都在忙碌，但效率卻極低，完全弄不清自己都做了些什么。然而，在學(xué)習(xí)過程中，我意識到時間管理并不是要完成所有的任務(wù)，而是更有效地利用時間。時間管理的目標(biāo)不僅在于確定應(yīng)該做什么事情，還包括決定哪些事情不應(yīng)該去做。
我們常常感到困惑，不知道今天都做了些什么，還經(jīng)常忘記接下來該準(zhǔn)備做什么。我們經(jīng)�？紤]的`是，只要我們能夠完成安排好的工作，我們的時間管理就應(yīng)該不錯了。然而，這種無計(jì)劃、無主次的工作方式只會讓我們更加疲勞和辛苦，甚至完全沒有頭緒。
我們感到疲憊和困擾的主要原因是缺乏計(jì)劃。一個好的計(jì)劃必須詳細(xì)到可以量化并且可實(shí)施的程度。在制定計(jì)劃時，我們需要對自己有一個充分的估計(jì)。不要幻想每天都能完成很多事情。一旦計(jì)劃制定好，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不要抱怨任務(wù)太多，因?yàn)樵谥贫ㄓ?jì)劃時應(yīng)該已經(jīng)充分考慮到可用的時間。除非完全沒有能力執(zhí)行這個計(jì)劃，否則不要輕易對計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，因?yàn)槟堑扔诜穸酥贫ㄓ?jì)劃時的智商和判斷力。
在管理中最重要的詞語是“拒絕”。工作中最常見的情況之一就是不會拒絕，特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了展示自己，通常會接受來自各方的幫助，但這并不明智。適可而止對自己和他人都是一種負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。首先，如果無法勝任委托的工作，不僅會浪費(fèi)時間，還會妨礙自己完成其他工作。同時，無論是延誤工作還是達(dá)不到預(yù)期效果，都會打亂委托人的計(jì)劃，結(jié)果就是相互影響工作效率。
當(dāng)接到別人的委托時，我們不應(yīng)急于答應(yīng)，而是要先仔細(xì)分析自己是否能夠按時并保質(zhì)地完成工作。如果自己無法勝任，就要與委托人具體協(xié)商，并在必要時勇敢地說出“不”。
有效的計(jì)劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時間浪費(fèi)，就能好好的享受與掌握生活。
時間管理個人心得體會3
最近我研究了很多關(guān)于時間管理的資料，包括文章、視頻等各種資源，并親身嘗試了許多方法。現(xiàn)在，我想與大家分享我對時間管理的一些見解。
“并不是通過節(jié)省時間創(chuàng)造想要的生活，而是先創(chuàng)造想要的生活，然后時間就自動節(jié)約下來了�！边@句話是時間管理的學(xué)者所說的，我們之前節(jié)約時間想的都是如何去擠時間，如何利用零散時間，都是從節(jié)省時間這個角度去思考，如何進(jìn)行時間管理，但是我想，我們一天中大部分的時間的利用，才是我們進(jìn)行時間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時間，才是時間管理。
為什么要合理安排時間呢？舉個例子來說，我們可以將時間比作一個人分配給每個人的土地。就像中國的小農(nóng)社會和外國的資本主義大農(nóng)場之間的區(qū)別一樣，一個人對自己的時間進(jìn)行科學(xué)管理，就能提高生產(chǎn)效率，獲得更多的成果。而如果我們?nèi)斡蓵r間自然流逝，就只能勉強(qiáng)維持自給自足的狀態(tài)。
通過長時間的實(shí)踐，我深刻認(rèn)識到時間管理的核心在于識別和專注于重要的`任務(wù)，并提高自己處理這些任務(wù)的能力和效率。為了應(yīng)對這個問題，我一直在使用番茄工作法來規(guī)劃我的時間，也就是將任務(wù)分成幾個番茄鐘的時間段來完成。然而，隨著時間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)了這種方法存在一些不足之處。
第一，我沒有設(shè)定在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費(fèi)時間。
第二，安排時間沒有針對性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的分配，時間管理特別粗糙。
第三，時間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四，沒有考慮到自身實(shí)際，要求過高，沒有漸進(jìn)性，導(dǎo)致自己身心疲憊，時間管理應(yīng)該有“度”，而不是高估自己。
“時間就是選擇，我沒時間等于這件事情不重要，不需要選擇”。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時候，我們突然就會騰出來很多時間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時間。
時間管理個人心得體會4
早早地意識到時間管理的重要性，知道自己必須合理安排時間，才能更好地利用有限的寶貴時光，提高工作和生活效率。然而，在如何更好地管理時間方面，一直沒有找到一個有效的方法。這次參加時間管理講座，讓我終于有了一些新的領(lǐng)悟。
我參加了一場由羅利英老師主講的時間管理研討會，與我一同參加的還有來自學(xué)校不同系別和年級的同學(xué)們。授課的是一位非常有魅力的女老師。她采用了有趣的游戲形式，將時間管理的知識逐漸傳授給我們。
首先，她與我們分享了時間的重要性以及如何管理時間。每個人一天有24小時，每周有168小時。通常，我們花費(fèi)56小時用于睡眠，21小時用于吃飯和休息，這些時間是必須的且無法改變的。但還有大部分時間（91小時）是可以自己管理的。我們需要學(xué)習(xí)如何有效地管理這些時間，因?yàn)闀r間管理的水平?jīng)Q定了個人事業(yè)和生活的成敗。在意識到時間的重要性之后，我們需要學(xué)會分析“時間都去哪了”，因?yàn)楹芏嗳顺Ｕf時間過得真快，但卻不能清楚地解釋這些時間究竟花在了什么地方，做了什么工作。所以我們需要認(rèn)真分析如何花費(fèi)時間，并找出可以更好利用時間的方法，珍惜時間并提高時間利用率。
很多人都知道時間管理的重要性，甚至有一些人嘗試過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃等，但往往收效甚微。為什么會這樣呢？因?yàn)橛行?shí)施時間管理需要克服許多障礙，而這些障礙實(shí)際上存在于個人內(nèi)心中。有些人認(rèn)為計(jì)劃經(jīng)常被突發(fā)事件打亂，時間無法掌控；還有人覺得時間似乎總是被別人操縱，自己無法掌握主動權(quán)；另外一些人則覺得時間管理太復(fù)雜了，每個人都有自己的習(xí)慣，很難把握。所有這些因素都可能導(dǎo)致時間管理失敗。因此，成功的時間管理需要堅(jiān)定的毅力和持久的努力，同時也要有強(qiáng)烈的時間管理意識。如果對時間管理持無所謂的態(tài)度，那么就無法真正進(jìn)行有效的時間管理了。
我深思艾默生的一句名言：“那些專注追逐自己目標(biāo)的人，整個世界都愿意為他們讓路�！边@句話激起了我對人生的思考。我們的一生只有短暫幾十年，如果想要過得有意義，就必須確立一個宏偉的目標(biāo)。在追尋目標(biāo)的過程中，我們要勇敢面對困難，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的`，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。 評價一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在全面理解時間管理方法之后，就要開始實(shí)施了。實(shí)施是至關(guān)重要的一步，畢竟只有計(jì)劃而沒有實(shí)際行動是徒勞無功的。在日常時間管理計(jì)劃中，我們可以將一個任務(wù)分為多個小段，并設(shè)定每個小段的完成期限。每當(dāng)完成一個小段時，給自己一個獎勵，不斷激勵自己，以保持動力和堅(jiān)持性。此外，在實(shí)施過程中也要避免他人的干擾，不讓別人浪費(fèi)我們的時間，還應(yīng)善用節(jié)約時間的工具，提高時間利用效率。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個：珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
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