軍訓(xùn)心得體會
當(dāng)我們備受啟迪時,常?梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是小編為大家收集的軍訓(xùn)心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
軍訓(xùn)心得體會1
漫長又短暫的5天軍訓(xùn)結(jié)束了。在回家的路上我在想軍訓(xùn)到底帶給給什么呢?想了想,我覺得它讓我看到了一個不一樣的自己。
炎炎夏日,我們專心致志站著軍姿,汗水在我們的臉上匯聚成一條小河,像螞蟻在臉上爬,愛動的我老是想用手去把汗給擦了。但教官嚴(yán)厲的眼神讓我一次次的控制住了自己。軍訓(xùn)之前,媽媽老是說我彎腰駝背沒有氣質(zhì),這5天軍訓(xùn)通過站軍姿我時刻提醒自己不要駝背,不要駝背,每次想放松偷懶的時候,教官那堅(jiān)毅的眼神與老師的鼓勵讓我一次又一次堅(jiān)持下來。
第一次參加軍訓(xùn),它帶給我的'感受很深,站軍姿俯臥撐是苦,接受著太陽的洗禮是苦的,但它讓我有了堅(jiān)強(qiáng)的毅力是甜的,教官的細(xì)心教導(dǎo)是甜的,同學(xué)們互幫互助是甜的,回憶起軍訓(xùn)這段難忘時光是甜的……
我知道即將到來的初中生活也很苦,第一次離家住校,第一次自己獨(dú)立生活,但是前面即使荊棘叢生我都會披荊斬棘,不服輸,解決一切困難。在學(xué)習(xí)上遇到難題我不會再像以前一樣退縮放棄,或者動不動請求父母的幫助而是抬頭挺胸的去面對,絞盡腦汁我也一定會努力攻克。
這個烈日炎炎的夏天軍訓(xùn)帶給我的不僅僅是高強(qiáng)度的訓(xùn)練還有面對困難的勇氣,以后我定將過五關(guān)斬六將面對生活中的任何困難。感謝老師,感謝教官,感謝錦外這個大家庭。我一定會變得更優(yōu)秀,遇見更好的自己!
軍訓(xùn)心得體會2
下午更慘,陽光炙熱灼人。我被熱得大汗涔涔,可還是不得不堅(jiān)持下去。(難得有這么好的鍛煉機(jī)會)。晚上洗澡,我在照鏡子時,發(fā)現(xiàn)身體被衣服遮蓋和沒被衣服遮蓋的地方儼然成了“黑白”兩種膚色。
呀,這“魔鬼”訓(xùn)練呀!
軍訓(xùn)心得體會3
星期三上午,校長告訴我們下午第三節(jié)課會有一批軍人教官來我們學(xué)校教我們軍訓(xùn)。我們高興地歡呼躍雀。
到了下午第三節(jié)課,我們就排隊(duì)進(jìn)操場。過了一會兒,教官們排著整齊的隊(duì)伍健步走到了操場前,面對著我們。接著,校長一一介紹了每個教官教的班級,每到一個教官,那個教官都會向前走一步,再敬一個禮,然后退回去。校長分配到我們班的是一位威風(fēng)凜凜的男教官和一位端莊整潔的女教官。
我們開始軍訓(xùn)了,兩個教官首先給我們整理了隊(duì)伍,然后他們再自我介紹,接著就開始訓(xùn)練了。
教官先讓我們練了一些簡單的動作,比如:立正,向右轉(zhuǎn),右轉(zhuǎn)彎走,等。進(jìn)行完簡單動作教官就讓我們跑步,跑步時,教官會鼓勵那些跑得慢的'同學(xué),我也是其中之一。在教官的鼓勵下,我努力地跑完了全程,累得氣喘吁吁。休息了一會兒,教官又叫我們做俯臥撐,我才做了十來個俯臥撐,我就沒力氣了,我現(xiàn)在才意識到自己缺乏鍛煉,我以后可得加強(qiáng)訓(xùn)練!體能訓(xùn)練過后,教官還給我們做一個游戲,就是丟手絹。輪到韋石勝了,他就碰了一下我,我就立刻飛快的跑起來抓住了他,然后又輪到周家豪……最后,這次的軍訓(xùn)在我們的歡笑聲中結(jié)束了。
軍訓(xùn)既能強(qiáng)身健體又能給我們帶來快樂,我真喜歡軍訓(xùn)啊!
軍訓(xùn)心得體會4
這次軍訓(xùn)有如一條淙淙的小溪,時緩時急,時動時靜。我們就像一股股清澈的溪流,勇敢地流向前方,每一次的“流動”都讓我受益匪淺,讓我對生活有了全新的感受和感受。在此次軍訓(xùn)中,我收獲了歡樂、朋友和進(jìn)步。我在整齊的隊(duì)伍里昂首挺胸,我在安靜的教室里汲取知識。這次軍訓(xùn)一定會成為我寶貴的回憶,而軍訓(xùn)中的每一個場景都讓我印象深刻。
清晰地記得我們排著整齊的隊(duì)伍,精神煥發(fā)、活力四射,嚴(yán)陣以待教官的口令。教官一聲令下,我們班37名同學(xué)同時做出一樣的動作,那磅礴的氣勢讓人一下感覺到,這是多么團(tuán)結(jié)的'一個集體!隱約之中,還透露出一種嚴(yán)肅認(rèn)真的軍人氣概。如果我們有做得不夠標(biāo)準(zhǔn)的地方,教官則會筆直地站在我們面前,手把手耐心地糾正,亦或是多次為我們示范動作。
當(dāng)我們訓(xùn)練得大汗淋漓,疲憊不堪時,教官會說:“休息一下!”我們聽后聲嘶力竭地大喊一聲“是!”聲音回蕩在整個走廊,把樹梢上的小鳥也驚飛了。
休息時,我們享受著習(xí)習(xí)的微風(fēng)拂過我們的臉頰。只聽教官一聲“停,”我們便又迅速集合起來。
軍訓(xùn)期間,學(xué)校組織了一次拉練。我們需要徒步4.5公里的單程到達(dá)目的地新區(qū)公園。路途中,雖然走得十分辛苦,大家滿頭大汗,但都堅(jiān)持下來。達(dá)到目的地之后,我們一邊休息一邊欣賞公園里的景色。綠草如茵,百花齊放,一只只小蜜蜂迫不及待地飛進(jìn)花叢中。一棵棵綠樹高大挺拔,青翠欲滴的葉子在陽光的照射下格外有光澤。清澈的小溪波光粼粼,魚兒在水中快樂地嬉戲。多么一副詩情畫意的美景,讓人心曠神怡,也忘了一路上的疲勞。
這次軍訓(xùn)培養(yǎng)了我,也鍛煉了我。我相信有了這次軍訓(xùn)經(jīng)歷,我以后的人生道路會走得更加堅(jiān)定。
軍訓(xùn)心得體會5
暑假終于過去了,期待已久的大學(xué)生活隨之而來。在開始大學(xué)生活的同時,首先要?dú)g迎軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中,很苦很累,但卻是體驗(yàn)生活,戰(zhàn)勝自己,鍛煉意志的好機(jī)會。盡管心里有說不出的起伏,教官一遍又一遍耐心指導(dǎo),沒有在烈日下被嚴(yán)厲訓(xùn)斥。在訓(xùn)練場上,不僅有我們整齊的腳步,還有我們響亮的口號和我們響亮的軍營之歌。
在汗水中堅(jiān)持才能成功:在淚水中堅(jiān)持總有一天會隨著時間而消逝。像軍人一樣,經(jīng)歷了鋼鐵般的堅(jiān)韌和鋼鐵般的意志的磨礪。雖然明知道明天還是個謎,但一顆堅(jiān)韌的心能更清晰地看到明天。我的生活中有很多困難,我已經(jīng)想到了。只要我有堅(jiān)強(qiáng)的意志和堅(jiān)定的信念,我就能戰(zhàn)勝自己。
軍訓(xùn)的時候,我笑著流淚。今天經(jīng)歷了風(fēng)雨,忍受了訓(xùn)練。明天,我將迎接絢麗的彩虹?,我珍惜現(xiàn)在的甜蜜。累了,體驗(yàn)到了超越體力極限的快感。軍訓(xùn),讓我學(xué)會了如何面對挫折,如何在未來的生活中克服困難,如何克服困難,實(shí)現(xiàn)自控、自愛、自理、自強(qiáng),走出屬于自己的陽光大道,創(chuàng)造屬于自己的一片天空。
站在軍人的姿態(tài)給了我無盡的毅力。轉(zhuǎn)身的做法體現(xiàn)了人類思維的活躍敏捷和集體主義的偉大。沒有滴水,河流和海洋就無法形成。
沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的高質(zhì)量的廣場。訓(xùn)練的每一個動作都讓我深刻體會到團(tuán)結(jié)、合作、團(tuán)隊(duì)精神的重要性。我相信它會讓我受益終生,無論在哪個崗位。
在自己的人生中,也要用自己的腳步印出一條路。即使路到處都是荊棘,即使路的每一步都那么泥濘坎坷,你也要讓自己一步一個腳印,摸索前進(jìn)!能夠在高考中成功突破重圍,進(jìn)入大學(xué)校門,我非常激動。我想在大學(xué)里鍛煉身體。軍訓(xùn)開始的時候,我和同學(xué)都不如大學(xué)訓(xùn)練營,開始接受訓(xùn)練。
我們大多數(shù)人都是溫室里長大的花朵,我就是一個典型的例子。剛開始軍訓(xùn)的時候,感覺特別難受。訓(xùn)練又累又痛。我整天泡在自己的汗水里。我所做的一切都必須服從命令,我不能隨心所欲。前一周的訓(xùn)練讓我感到很苦惱。幸運(yùn)的是,中華民族的.優(yōu)良傳統(tǒng)讓我堅(jiān)持不肯認(rèn)輸,在最疲憊的時刻,也從未放松過對自己的要求。當(dāng)我支撐起我的力量時,我的手和肩膀被壓痛了。我依然咬緊牙關(guān)堅(jiān)持,保持軍人姿態(tài),積極磨練意志品質(zhì)。后來習(xí)慣了流汗,也不覺得累了。還可以體驗(yàn)士兵艱苦樸素的優(yōu)秀品質(zhì),從中找到樂趣。
軍訓(xùn)讓我明白了做一名合格的軍人有多難。軍人要付出比普通人更多的汗水。作為一名士兵,我們必須遵守紀(jì)律,服從命令。我只是半個穿軍裝的士兵。通過在軍事訓(xùn)練中嚴(yán)格要求自己,我的體質(zhì)和意志被磨練得更加堅(jiān)強(qiáng)。這種艱辛和疲憊也許以后再也不會遇到,但也可能遇到更艱巨的挑戰(zhàn)。我相信經(jīng)過軍訓(xùn),我不會害怕任何艱難困苦,我會勇敢地面對一切挑戰(zhàn)。不管任務(wù)有多艱巨,我都會堅(jiān)持到底,完成它。
同時,軍訓(xùn)也是一種團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。艱苦的訓(xùn)練造就了一個訓(xùn)練有素的連隊(duì),行軍、扛槍、放水壺。我們在任何地方都團(tuán)結(jié)一致。我們互相關(guān)心,互相引導(dǎo),互相交流經(jīng)驗(yàn),讓我們的方陣走得更整齊。x連,這個連雖然成立時間只有短短的十天,但卻被每個x連牢牢地記在了心里,x連是整個2營的驕傲!我們創(chuàng)造了它的榮譽(yù),我們?yōu)榇烁械津湴粒?/p>
團(tuán)結(jié)就是力量,堅(jiān)持就是勝利!在未來的日子里,我不能再做溫室里的一朵小花,而要做一棵參天大樹,蓬勃生長!為祖國的未來做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我會勇敢堅(jiān)定地走在自己的人生道路上。
軍訓(xùn)心得體會6
一次真正意義上的軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程,也是影響我們一生的一次特殊歷練。雖然受疫情影響,初入學(xué)時的我們無法將軍訓(xùn)作為大學(xué)的入門課,但軍訓(xùn)不會從大學(xué)生活中缺席,也將成為大學(xué)生活中一段值得回味的記憶。
習(xí)慣了悠閑甚至懶散的大學(xué)生活,接受長達(dá)十四天的軍事化訓(xùn)練對于我們來說將會更加辛苦而嚴(yán)峻,但大家都選擇了迎難而上,勇敢地接受挑戰(zhàn)。五點(diǎn)的清晨,宿舍樓里傳來了窸窣的起床聲。短短的時間內(nèi)大家變以及在樓下有序集合,精神飽滿整裝待發(fā)。操場上,烈日驕陽,卻沒有人輕言放棄。一遍遍不厭其煩的練習(xí)與滴落的汗水,換來了整齊劃一的動作與喜悅。
開始時的恐懼與不安,在一天的訓(xùn)練打磨中變成了堅(jiān)毅與勇氣?v然腿腳麻木、汗流浹背,大家依然堅(jiān)持了下來。而我,也為我軍訓(xùn)第一天面對未知的困難和挑戰(zhàn)和所謂的'“不可以”所展示出的堅(jiān)持而鼓掌。與大家共唱軍歌嘹亮,也使我更加明白了集體的內(nèi)涵——團(tuán)結(jié)一致,為了共同的目標(biāo)而奮斗,這也是集體中每個人應(yīng)恪守的準(zhǔn)則!读羷Α分欣钤讫埖囊痪渑_詞說:“一句話,狹路相逢勇者勝,亮劍精神就是我們這支軍隊(duì)的軍魂!避娪(xùn)的號角剛剛吹響,愿所有人都能在未來的十三天懷揣著這種亮劍精神,劍鋒所指,所向披靡!
軍訓(xùn)心得體會7
“我只知道我一無所知。”蘇格拉底曾這樣描述自己得到知識的感覺。軍訓(xùn)短短幾天,我便體悟了此言的真諦。
“調(diào)整軍姿!”挺胸,抬頭,簡單的動作,軍人的風(fēng)骨。百余年前,中華大地慘遭踐踏,人人自危,中國人走在路上,不是低頭彎腰覺復(fù)興無望,就是低眉順眼對侵略者逢迎。百余年后,中國已成世界強(qiáng)國,擁有一支威武之師——中國人民解放軍。立正,正是民族自信的彰顯,昂首間便見祖國的富強(qiáng)。
齊步走,一個齊字,千軍如一。中國人自古講究團(tuán)結(jié)統(tǒng)一,“單絲不成線,獨(dú)木不成林!钡墓庞(xùn)在軍訓(xùn)中可見一斑。軍訓(xùn)的一動一靜,皆是集體行動,于是有嚴(yán)整劃一,于是有行動迅速。由此可想,人是一種社會性動物,任何人都不是與世隔絕的孤島,我們只有融入集體才能將自己的價值發(fā)揮到極致。
軍訓(xùn)貴在堅(jiān)持,貴在吃苦。陽光下的汗水亦或雨水中的堅(jiān)持,都讓我們成長。此刻的傷痛終將長出美麗的羽毛,成為我們翱翔的羽翼。
也許我在軍訓(xùn)中實(shí)在是吃了一些苦的',但是,與那些真正拋頭顱灑熱血的開拓者相比,我的苦又算得了什么呢?每一個時代,都會有偉人主動挑起時代的重?fù)?dān),也許我不知道他們的名字,可我已然離不開他們。他們本可輕松悠閑,他們本可合家團(tuán)圓,可他們選擇了擔(dān)當(dāng),選擇成為中華民族的脊梁,于是他們離鄉(xiāng)萬里,風(fēng)雨兼程。軍人,便是這樣一個群體,燃燒自己的青春,將人民放在了心上。
軍訓(xùn),讓我了解到軍人的使命與擔(dān)當(dāng),我已沒有理由抱怨任何的枯燥與乏味,因?yàn)橛羞@樣一個團(tuán)體背負(fù)著比我重萬倍的責(zé)任。
孫中山先生曾說:惟愿諸君將振興中華之責(zé)任,置之于自身之肩上。此言不謬,時代的重任落在每一個人的肩上。如果你感覺歲月靜好,那是因?yàn)橛腥嗽跒槟阖?fù)重前行。所以,新時代的我們,在18歲這個成人的年紀(jì),應(yīng)當(dāng)用自己逐漸堅(jiān)實(shí)的臂膀主動肩負(fù)起時代使命。
“國家不可一日無青年,青年不可一日無覺醒!边@是李大釗在《晨鐘報(bào)》創(chuàng)刊號上寫下的話。青年有理想,國家有力量,民族有希望。我輩青年,當(dāng)于安然中豁然起身,矢志走向一個光明的新境地。
愛國,團(tuán)結(jié),堅(jiān)持,擔(dān)當(dāng)……也許軍訓(xùn)只是我漫漫人生路的須臾一瞬,但它在我的成長軌跡上留下了長長的一筆,延伸到我人生中的每一個春秋冬夏。
一朝軍裝,此生難忘!
軍訓(xùn)心得體會8
時光易逝,如流水度去,兩天說長,實(shí)則不然。
離家到新校園,著上新校服,在校軍訓(xùn)就此開始。
這兩天我們有雨有陽光的相伴,同學(xué)們始終互相關(guān)心,彼此照顧。關(guān)心你我的集體是一個將會成功的集體,軍訓(xùn)時期也是搭建友誼橋的好時機(jī),如果此時同學(xué)遇到困難,我們身處援助之手,定會溫暖同學(xué)的心。
在軍訓(xùn)期間,我們明白了一份力量對于一個集體有何等重要。雖然力量小,但若將其一齊聚集起來,便會成就“大事”,就如同看起來可被忽視的一滴水,若將它們匯聚一方,便可形成流淌不斷的`河流。同樣,毅力與堅(jiān)持對于我們來說,亦是不可缺少的,如果一個人丟棄掉了毅力,那么他會很難取得真正的成功,站軍姿便是訓(xùn)練與考驗(yàn)毅力最有效的方式之一。和諧統(tǒng)一也是不可丟失的一部分,若沒有了和諧,無論是什么,或許也會成為一盤散沙,齊步走時,我們需要余光觀察旁邊同學(xué)的位置,對齊一列,才會使隊(duì)伍看起來更加有序整齊。另外,我們明白了我們需要做到珍惜眼前,就如俗話所說“前世幾百次的回眸才鑄就了今生的擦肩而過”,那么我們不知是有過多少次回眸才使得我們今生能夠相遇,雖然與教官只有短短兩天的相處時間,但是在最后說再見的時候聽著教官給予我們的話語,還是有一些小心酸。
軍訓(xùn)或許應(yīng)當(dāng)是我們?nèi)松猛局凶钪匾囊徽n。
軍訓(xùn)心得體會9
七天,說快不快,說慢不慢,這不快不慢的七天實(shí)在令人難以忘懷。九月三號那天,是軍營生活的開始,在前往軍營的路上,有歡笑陪伴,時間過得很快,一眨眼的功夫便到了軍營。
這七天過的真的很實(shí)在,訓(xùn)練其實(shí)也談不上什么苦,就是曬曬太陽,站會兒軍姿,比起當(dāng)兵的軍人,咱們要幸福多了。
難忘的事情實(shí)在太多太多,令我印象比較深信怕一件事,那就是咱們四連的連長給我們上了一堂打動人心的思想課,講課的'原因很簡單,因?yàn)榘嗬镉袃晌慌瑢W(xué)因身體不適找其他人幫忙代假,連和從這一點(diǎn)就可以看出,我們?nèi)狈υS多良好的行為習(xí)慣,對于發(fā)生這樣的事情,連長實(shí)在沒法包容下去,不想眼睜睜的看著咱們一個個這樣墮落下去,面朝太陽,連長給我們足足上了一個小時的課,字字句句無不使人震憾。他說:“人總得學(xué)會去適應(yīng)環(huán)境,不能總是任由自己的性子。生活中,我們所做的事情沒有多少是自己喜歡或是自己愿意去做的,也沒有多少時間去做自己喜歡做的事情,面對這些種種問題,解決的方法只有一個,那就是學(xué)會去適應(yīng)環(huán)境,這樣才能很好的生活下去!逼渲,連長給我們講了一個令全場人震撼無比的事例。說的是一位17歲的小兵戰(zhàn)士,在表演前空翻時,不小心將脖勁骨給弄斷,但他并不因此而立即倒下,而是忍著巨痛,聽完領(lǐng)導(dǎo)把話演講完,領(lǐng)導(dǎo)一走,立即倒下。大家想想脖勁骨斷開兩節(jié),錯開位,是件多么痛苦的事情,什么力量使得他如此堅(jiān)忍不拔,這股力量源自“尊重”,尊重領(lǐng)導(dǎo),尊重在場的所有人,而現(xiàn)在的我
們時常不會把別人放在眼里,一回到家,很少會跟父母打招呼的時候,通過這件事例,我明白了什么叫“尊重”,什么叫“堅(jiān)強(qiáng)”。很感謝連長,真想向您敬個禮。
謝謝連長,謝謝年輕的許教官,謝謝班里的每一位同學(xué),謝謝學(xué)校,感謝這所有的一切,我此時此刻只能說出“謝謝”兩字,實(shí)在太激動了。在此,我想對全校所有的老師以及連長和教官說聲:“教師節(jié)快樂!”
敬禮!
軍訓(xùn)心得體會10
我剛剛完成大學(xué)的軍訓(xùn),受益匪淺。軍訓(xùn)總結(jié)如下:
軍訓(xùn)過程中的國防教育進(jìn)一步增強(qiáng)了他們的國防意識,增強(qiáng)了他們的愛國熱情;消防演習(xí)增加學(xué)生的消防知識;急救知識讓學(xué)生大開眼界;他們還品嘗了勞動成果——餃子。學(xué)生在日記里寫道:這是我第一次包餃子,模仿阿姨的動作,包的很笨拙。雖然外表不好看,但讓我明白,我知道的東西不多,還有很多東西等著我去學(xué)。雖然不喜歡吃餃子,但是吃了很多,嘗到了勞動的果實(shí),真的讓我很有成就感。
軍訓(xùn)剛開始,同學(xué)們都容光煥發(fā),對軍訓(xùn)充滿好奇。但是第二天,第三天,第四天,問題來了。有同學(xué)開始抱怨,抱怨連連,都說明自己正常的生活太順利了,幾乎是拿著衣服伸手,缺乏同齡人應(yīng)有的能力。但是,盡管訓(xùn)練場烈日炎炎,他們并不害怕,處處表現(xiàn)出戰(zhàn)士們的英雄姿態(tài)。在為期五天的軍訓(xùn)中,學(xué)生們努力學(xué)習(xí),嚴(yán)格執(zhí)法,努力學(xué)習(xí),表現(xiàn)良好。例如,李妮暈倒了,休息了一會兒,然后立即回到了隊(duì)伍中。羅帶病堅(jiān)持訓(xùn)練,訓(xùn)練中沒有一個人退縮。隊(duì)伍集合,行動迅速;站在軍人的位置,渾身是汗,一動不動;排隊(duì)練習(xí),步伐規(guī)范;在訓(xùn)練場外,他們可以互相幫助,互相關(guān)心,互相團(tuán)結(jié),互相愛護(hù)。
對于這些一直生活在父母羽翼下的孩子來說,軍訓(xùn)無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短暫的軍訓(xùn)期間,他們應(yīng)該和以前不認(rèn)識的同學(xué)互相認(rèn)識,互相幫助,團(tuán)結(jié)一致,脫離無所事事的夏季生活,參加嚴(yán)格的訓(xùn)練,接受陽光的洗禮,面對各種考驗(yàn)。
軍訓(xùn)是以后緊張學(xué)習(xí)和生活的起點(diǎn)。通過軍訓(xùn),學(xué)生普遍增強(qiáng)體質(zhì),磨練意志,鍛煉抗挫折素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,形成良好的紀(jì)律性,學(xué)會自律,用自我修養(yǎng)來規(guī)范自己。通過軍訓(xùn),增進(jìn)師生之間的理解和情感交流,迅速形成積極向上的'良好班風(fēng)和凝聚力。
軍訓(xùn)教會學(xué)生關(guān)心他人,加深學(xué)生對保衛(wèi)祖國責(zé)任的認(rèn)識,告訴學(xué)生面對困難應(yīng)該有的態(tài)度。軍訓(xùn)過后,他們不再是嬌滴滴的孩子,不再是哭哭啼啼的小女孩,他們知道,面對山峰,必須自己搭建梯子;如果你遇到懸崖,你應(yīng)該自己連接繩子。
這五天,我們充實(shí),悲歡離合,我們都經(jīng)歷過,但這只是生活的一小部分。未來我們會經(jīng)歷更多的艱難險阻,一定要堅(jiān)持。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練,我們變得更加堅(jiān)強(qiáng),意志得到了磨練。
軍訓(xùn)心得體會11
雖然軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,但是,那種對軍訓(xùn)的體會和感悟卻仍在心中,我們要珍惜這段經(jīng)歷,因?yàn)槟鞘俏覀冏蠲篮玫幕貞洠?/p>
很多人認(rèn)為去軍訓(xùn)就只有受累和受苦,但是我卻不這樣看,對我這樣一個生活條件很好,從沒離開過父母的孩子來說,是一個再好不過的鍛煉機(jī)會,當(dāng)你真正的'去體會,這會是一個有趣的生活。
x天軍訓(xùn)讓我認(rèn)識到了自己的缺點(diǎn)和不足,也看到了自己的優(yōu)點(diǎn)。在xx,我學(xué)會了;團(tuán)結(jié)、節(jié)約、堅(jiān)強(qiáng)、自立、堅(jiān)持。在家里的時候媽媽對我無微不至,洗衣服有媽媽幫我洗,家務(wù)事有媽媽幫著做,但是在軍訓(xùn)的時候讓我體會到,媽媽在家里做家務(wù)事是多么的累,有時候還跟媽媽頂嘴,我覺得我真的不應(yīng)該那樣做,如果時光能倒流,我一定不跟媽媽頂嘴。
這x天的軍訓(xùn),有很多活動讓我受益匪淺。雖然這次我沒有得到陽光少年,但是我也很努力,也許是我做得不是很好,或是名額有限,但是從現(xiàn)在開始我會做得更好。在第x天的閉營儀式中,由于我們班有責(zé)任心,在我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作下,被評為年級的優(yōu)秀班集體,被授予獎旗為獎勵!
軍訓(xùn)心得體會12
剛剛踏上六年級這個階梯的我,也第一次軍訓(xùn)起來。可原來我認(rèn)為軍訓(xùn)只是一件很容易的事,可經(jīng)過四天后我的想法便改了。
走下樓,跑去軍訓(xùn)。教官先讓我們在火辣辣的太陽下站,沒過幾分鐘就有些同學(xué)忍不住抓癢。我也十分癢,可我忍,這時我就吃到了苦頭,知道了軍訓(xùn)不是個簡單的事情,而是一個嚴(yán)肅的問題。過了十分鐘,我也忍不住多少了,開始想抓一下癢,,可我想:“軍人可不是因?yàn)檫@一個絆腳石打敗的!”就把這念頭打消了。
過了十幾分鐘,難題又來了。因?yàn)檎镜锰媚_開始叛變起來,感覺十分酸痛,想坐下來休息再軍訓(xùn),不過我要忍下去,因?yàn)檐娙艘膊粫硯讐K絆腳石絆倒的`!到了二十分鐘后,我十分想放棄,去休息才行。“不過給我們活動一下也行呀!總不能當(dāng)一個木頭人吧!”我想。不過叫觀眾與讓我們休息了,真是大快人心了!接著,休息完了后,教官教了我們原地踏步。我就想“不就是在原地走路嗎?有什么難的!”教官叫我們踏步試試,沒想到這原地踏步不僅要踏的好,還要上下左右對齊才行。結(jié)果我們他的隊(duì)伍都亂七八糟,根本不像隊(duì)伍,被教官批的一句話都說不出來了。
教官教我們踏步時,要對齊好才行,我們把教官說的話記住在心中。第二次做原地踏步時,我們比上次好多了,叫我們再來一次。這一次,我們做得非常好,教官就要教我們齊步走。我以為齊步走于原地踏步差不多,就要走幾步路而已。
這齊步走也不是什么容易的事情,比原地踏步還難呢!開始走時,我們走得也是一塌糊涂,有的同學(xué)走快了,跟也跟不上,有的同學(xué)又走得很慢,比蝸牛還慢,還有的同學(xué)一邊說話一邊走,一點(diǎn)都不管。這回教官又有機(jī)會批評我們了,我們也是一句話不說,教官生氣地批評道:“重復(fù)一遍!!”有些同學(xué)還有心情哈哈大笑,根本不想軍訓(xùn)了。第二遍,我們做的更是一落千丈,沒有什么進(jìn)步的。這回教官更生氣了,可不是說說而已了,叫我們站著!
過了十幾分鐘,教官最后給我們一次機(jī)會。第三次,我們嚴(yán)肅了起來,做的十分好;隊(duì)伍整整齊齊的,像一群軍人一樣。正好到放學(xué)時間了,教官終于讓我們放學(xué)了,太好了!
軍訓(xùn)心得體會13
“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)!蔽覀兊纳碥|逐漸被日光吞噬,一滴滴黃豆般的汗滴,散滿全身,烏黑的頭發(fā)下面,臉早已憋得通紅,汗水在我們的小臉蛋上盡情釋放,毫不避諱。
可那些都不算什么,在乎的是我們用自己的汗水和行動換來了面對困難的勇氣和雷厲風(fēng)行的作風(fēng)。踏步踏不好,我們就認(rèn)真的聽教官講的每一個細(xì)節(jié),走好每一步,擺好手上的每一個動作,“一二一”口號聲一直在我們耳邊回蕩,直到腳下的腳步聲只聽得到清晰的兩聲,再無多余再無多余的雜聲。被子疊的不方,就一次又一次的嘗試,從豆腐渣變成豆腐花,再從豆腐花變成豆腐泡,又變成了薄薄的千葉豆腐,最終經(jīng)過不懈的努力,變化成了方方正正的豆腐塊。跑步跑不起,就繞著操場,一圈一圈的練習(xí)教官滿意后才能停下。
軍訓(xùn)很苦,苦在跑操時腳上磨出了水泡,苦在站軍姿時酸痛的.腰,苦在踏步時麻木的腿,火辣的陽光,流淌的汗水。哪怕就一個動作,在操場上的我們也反復(fù)練習(xí)著,真正體會到了軍人的一絲不茍,我們就只是他們的縮影。原來這不是苦,是一份收獲,軍訓(xùn)是一份書本上無法獲得的精神財(cái)富。
撥開耀眼的云彩,太陽像火球一般出現(xiàn)了,把火一樣的紅光傾瀉到樹木上,樓房上,球場上和整個操場上。
在這炎熱的日光下,我們學(xué)會了什么?學(xué)會了站軍姿、踏步、跑步、跨立、轉(zhuǎn)體等動作。它給我們帶了什么?給我們帶來了堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)、勇敢、永不言棄的精神。
軍訓(xùn)心得體會14
首先提醒新生的是,避免和教官起沖突。
軍訓(xùn)的教官都是按照正規(guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的,有些同學(xué)可能在家生活優(yōu)越,很不適應(yīng),特別是對特別嚴(yán)厲的教官,難免發(fā)生沖突。如果沖突不可避免,千萬別莽撞,要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理。
軍訓(xùn)中可能會遇到的問題:
一、皮膚損傷——注意防曬
皮膚損傷也是軍訓(xùn)中常見的現(xiàn)象,在高溫下活動,容易導(dǎo)致日光性皮炎和痤瘡,如果本身皮膚就有炎癥,更需要注意衛(wèi)生和保護(hù)。訓(xùn)練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲,盡可能讓衣服遮住身體的大部分,以防止發(fā)生曬傷。訓(xùn)練后要及時把身上的汗擦掉,不要讓身上積汗液,這樣有利于保護(hù)皮膚。
防曬是軍訓(xùn)另一大準(zhǔn)備重點(diǎn)。在皮膚裸露部位,室外高溫下最好使用SPF值在30以上,F(xiàn)在不少防曬霜具有防水功能,雖然軍訓(xùn)不用下水,但大量出汗可能沖走防曬霜,所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶,每隔幾小時涂抹一次。如果日曬很嚴(yán)重,晚上回寢室以后,還可以適當(dāng)涂抹防曬修復(fù)產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱,有條件者可用毛巾包裹冰塊對灼傷皮膚處實(shí)施冰敷,如皮膚瘙癢應(yīng)避免抓傷。軍訓(xùn)間隙,不少學(xué)生在午休等休息時間依然不知疲倦繼續(xù)在露天高溫下奔跑嬉戲,這樣很容易導(dǎo)致過度疲勞、突然中暑。非訓(xùn)練時間應(yīng)盡量避免陽光直射并讓身體得到充分休息。
二、中暑——請多喝水
人體中暑后的先兆癥狀是:面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無力。嚴(yán)重者還可能發(fā)
生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場上訓(xùn)練時發(fā)覺自己或周圍同學(xué)有類似先兆癥狀,應(yīng)馬上向教官報(bào)告,并轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方休息。此時應(yīng)讓不適學(xué)生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類防暑藥物,以及口服涼鹽開水或白開水。如果情況嚴(yán)重應(yīng)馬上送醫(yī)院。
預(yù)防中暑,平時要多喝水、尤其是淡鹽水對預(yù)防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子,適量補(bǔ)充可彌補(bǔ)體內(nèi)流失的鈉離子量。但淡鹽水即可,不能過咸。
三、運(yùn)動扭傷——記得先做準(zhǔn)備活動
在軍事訓(xùn)練開始前,要先進(jìn)行必要的肢體舒展活動,把身體各部位和關(guān)節(jié)拉開,訓(xùn)練強(qiáng)度也要循序漸進(jìn)。原來就有關(guān)節(jié)損傷的學(xué)生在訓(xùn)練中最好戴上護(hù)腕或護(hù)膝以保護(hù)關(guān)節(jié),避免新的損傷。
如果發(fā)生扭傷,并出現(xiàn)疼痛和活動受限,要停止訓(xùn)練,特別是不要讓受傷的'部位繼續(xù)活動。治療時可在患部敷上冰袋,用彈力繃帶固定,并把患部舉到比心臟高的位置,等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉,用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬不要按壓、揉壓損傷部位,不要進(jìn)行熱敷,必要時送醫(yī)院處理。
自由活動時,要避免崴腳。一旦崴腳,提醒切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。
四、腹痛——不要餓著肚子訓(xùn)練
這是指運(yùn)動腹痛,運(yùn)動腹痛原因多是因?yàn)槿狈﹀憻捇蛴?xùn)練水平低、準(zhǔn)備活動不充分、身體情況不佳、勞累,精神緊張,或運(yùn)動時呼吸節(jié)奏不好,速度加快太過突然,運(yùn)動前食量過多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈訓(xùn)練和比賽。建議出現(xiàn)運(yùn)動腹痛可通過以下方法調(diào)理:
1、減速慢跑,加強(qiáng)深呼吸,調(diào)整呼吸和運(yùn)動節(jié)奏。
2、用手按壓腹痛部位,或彎腰慢跑一段距離,一般腹痛可以減輕或消失。
3、疼痛劇烈者,按上述方法不緩解,可以口服阿托品片0.3mg,或654-2片10mg,腹痛應(yīng)當(dāng)停止。
4、如無藥品或藥品無效,還可以針刺足三里、內(nèi)關(guān)、大腸俞等穴位來緩解疼痛。
5、熱敷腹痛部位,或局部給以按摩,用揉、按壓、做背伸動作,拉長腹肌。
6、如腹痛持續(xù)或者腹部摸上去呈“木板狀”,考慮有腹膜炎體征,應(yīng)緊急送醫(yī)院檢查診治。
一、頭暈眼花——及時報(bào)告教官
軍訓(xùn)時,如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
二、抽筋——保證休息好
抽筋即肌肉痙攣。軍訓(xùn)時,如果準(zhǔn)備運(yùn)動不夠,或過度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運(yùn)動前一定要遵循教官指示做伸展運(yùn)動。平時則可適量補(bǔ)鈣,注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
三、食物中毒
食物中毒通常指吃了含有有毒物質(zhì)或變質(zhì)的肉類、水產(chǎn)品、蔬菜、植物或化學(xué)品后,感覺腸胃不舒服,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現(xiàn)嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環(huán)境中水土不服造成的。軍訓(xùn)時正值夏天,不要貪一時涼快過量食冰凍食品,更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應(yīng)劇烈,一定要及時報(bào)告教官或輔導(dǎo)員,及時就醫(yī)。
四、女生特殊情況——具體問題具體對待
女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的影響。平時不愛活動的女孩突然面對訓(xùn)練量較大的軍訓(xùn),很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,所以最好提前備足衛(wèi)生巾,而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)、透氣性高的。痛經(jīng)的女生,建議準(zhǔn)備止痛片。止痛藥只要不是長期服用就沒太大關(guān)系。軍訓(xùn)是高中的第一次團(tuán)隊(duì)活動,建議能參加盡可能參加,尤其是同宿舍的,很多同學(xué)間的友誼都是從這個時候建立起來的,以后回憶起軍訓(xùn)時的日子,你不至于是空白的!當(dāng)然,實(shí)在不行也是可以請假的!如果在軍訓(xùn)中運(yùn)動程度過大,可以及時告訴教官你不舒服就可以啦,教官會很通融的讓你休息調(diào)整的。
軍訓(xùn)心得體會15
盛夏時節(jié)風(fēng)景好,不思量,自難忘。日日訓(xùn)練樂事多,常歡笑,多動情。五日眨眼間,此刻回憶多。初遇,在軍營。
月下“搏斗”,我們不孤單。
深夜,窗外的月已熟睡,但我卻輾轉(zhuǎn)反側(cè)。耳邊蚊子們的“嗡嗡”聲縈繞著,仿佛永遠(yuǎn)也無法甩掉。從床邊掏出一瓶花露水,四處噴灑,但蚊子依舊猖狂。“嘿,大家都沒睡啊?”一人突然輕聲問道!班牛@誰能睡著?”另一人道,“我一根手指就被咬了五個包,嘴唇都腫得跟豬一樣了!”我們聽了后,一陣大笑。原來還有比我們都慘的呢!
曾是陌生的同齡人,但在這與眾不同的“歡迎儀式”中,我們近了,不再孤單。
日中拉歌,我們不言敗。
坐在陰涼的樹蔭下,我們望著對面的一班,目中帶著喜悅,斗志昂揚(yáng)!耙话嗟,來一個!來一個,一班的!叫你唱,你就唱!扭扭捏捏,不像樣!像什么?大—姑—娘!”我們扯著脖子喊,望著一班原來囂張的`氣焰漸漸熄了火,他們扭過頭去,生怕再招惹我們這幫“牛鬼蛇神”。我們相視歡笑。那一張張見見熟悉的臉龐,在陽光下晶石那樣燦爛。集體的力量,有時足以讓他人臣服。
沙上閱兵,我們最閃亮。
浩浩蕩蕩的閱兵儀式中,終于到了我們走方隊(duì)!罢阶!”“一!二!”“團(tuán)結(jié)互助,自律自強(qiáng)!揚(yáng)我附中,振我中華!一!二!三!四!”整齊的步伐鏗鏘有力,洪亮的口號響遏行云!我們每一個人,都服從于整個集體,都力爭做到最好!青春路上,我們?nèi)A美綻放,我們最閃亮!
明媚而燦爛的日子,我們初遇,漸漸熟悉。努力而奮斗的今后,我們凝聚一心,帶著軍訓(xùn)中學(xué)會的堅(jiān)毅與頑強(qiáng),繼續(xù)做最閃亮的自己!
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