成人焦慮癥心理測試
焦慮并不只是青少年出現(xiàn)的頻繁,成人也有很多焦慮患者,小編給大家?guī)砹?strong>成人焦慮心理測試,趕緊看看你內(nèi)心最真實的狀態(tài)吧。
①評定的時間范圍是自評者過去一周的實際感覺。 A:沒有或很少時間有; B:小部分時間有;C:相當多時間有;D:絕大部分或全部時間都有
②*標記為反向記分題,請注意明確ABCD選項的含義。計分:正向計分題A、B、C、D按1、2、3、4分計;反向計分題按4、3、2、1計分。(反向計分題號:5、9、13、17、19)
、圻m用范圍:本列表可以評定焦慮癥狀的輕重程度及其在治療中的變化,適用于具有焦慮癥狀的成年人。主要用于療效評估,不能用于診斷。 1. 我覺得比平常容易緊張和著急
2. 我無緣無故感到害怕 3. 我容易心煩意亂或感到驚恐 4. 我覺得我可能將要發(fā)瘋
*5. 我感到事事都很順利,不會有倒霉的事情發(fā)生 6. 我手腳發(fā)抖打顫
7. 我因頭痛、頸痛和背痛而煩惱 8. 我感到無力而且容易疲勞 *9. 我感到平靜,能安靜坐下來 10.我感到我的心跳得很快 11.我因陣陣的`眩暈而不舒服 12.我有陣陣要暈倒的感覺
*1 3.我呼吸時進氣和出氣都不費力 14.我的手指和腳趾感到麻木和刺痛
15.我因胃痛和消化不良而苦惱 16.我常常要小便 *17.我的手腳常常是干燥溫暖的 18.我覺得臉紅發(fā)熱
*19.我容易入睡,晚上休息很好 20.我做惡夢
將20條題項的得分相加算出總分“Z”。
根據(jù) Y=1.25 × Z,取整數(shù)和部分的標準分。 Y<35,心理健康,無焦慮癥狀
35≤Y<55,偶有焦慮,癥狀輕微; 55≤Y<65,經(jīng)常焦慮,中度癥狀; 65≤Y,有重度焦慮,必需時要請教醫(yī)生
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