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抑郁癥的心理測(cè)試題

時(shí)間:2021-04-28 16:50:35 心理測(cè)試 我要投稿

抑郁癥的心理測(cè)試題

  心理測(cè)試是一種比較先進(jìn)的測(cè)試方法,它是指通過一系列手段,將人的某些心理特征數(shù)量化,來衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異差異的一種科學(xué)測(cè)量方法。以下是小編收集整理的抑郁癥的心理測(cè)試題,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

抑郁癥的心理測(cè)試題

  抑郁癥的心理測(cè)試題一:

  抑郁癥的`心理測(cè)試:回顧前一階段的生活,是否發(fā)生如下情形:沒有發(fā)生0分,偶爾發(fā)生1分,經(jīng)常發(fā)生2分。

  1、時(shí)間緊迫,不夠用?覺得手上工作太多,無法應(yīng)付?

  2、工作似乎總也做不完,沒時(shí)間休息。

  3、雖然已經(jīng)下班,但是還常常惦記著工作。

  4、擔(dān)心別人對(duì)自己不認(rèn)同。

  5、暴躁、易被激怒。

  6、感覺大家都不喜歡自己。

  7、身體有慢性疼痛。

  8、有不良的生活習(xí)慣,如酗酒、暴飲暴食、服用藥物。

  9、常常擔(dān)心自己的經(jīng)濟(jì)難以支撐。

  10、情緒時(shí)而躁動(dòng),時(shí)而低落、覺得一切的失誤都是自己的錯(cuò)。

  抑郁癥的心理測(cè)試解析:

  程度低下:(0—10分):心理壓力負(fù)擔(dān)程度低,雖然沒有什么心理負(fù)擔(dān),但可能生活缺乏激情,比較簡(jiǎn)單沉悶,需要增加適當(dāng)?shù)膭?dòng)力。

  程度中等:(11—15分):心理壓力負(fù)擔(dān)程度中等,這種壓力指數(shù),相對(duì)比較穩(wěn)定,雖然某些時(shí)候壓力較大,但仍可應(yīng)對(duì),只要保持平穩(wěn),則不會(huì)造成太大的心理負(fù)擔(dān)。

  程度極高:(16分或以上):心理壓力負(fù)擔(dān)程度偏高,應(yīng)該及時(shí)減壓,防止抑郁癥等心理障礙性疾病發(fā)生。

  抑郁癥的心理測(cè)試題二:

  抑郁癥心理測(cè)試題使用方法:專家建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環(huán)境,回想近兩周的情緒狀態(tài),然后對(duì)下列每題符合您情緒的項(xiàng)目上打分:沒有0,輕度1,中度2,嚴(yán)重3。

  1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?

  2、你是否患有失眠癥?或整天感到體力不支,昏昏欲睡?

  3、你是否喪失了對(duì)性的興趣?

  4、你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康?

  5、你是否認(rèn)為生存沒有價(jià)值,或生不如死?

  6、你是否一直感到傷心或悲哀?

  7、你是否感到前景渺茫?

  8、你是否覺得自己沒有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者?

  9、你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?

  10、你是否對(duì)任何事都自責(zé)?

  11、你是否在做決定時(shí)猶豫不決?

  12、這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?

  13、你對(duì)事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?

  14、你是否感到一蹶不振,做事情毫無動(dòng)力?

  15、你是否以為自己已衰老或失去魅力?

  抑郁癥心理測(cè)試題評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

  0~4分:沒有抑郁

  5~10分:偶爾有抑郁情緒

  11~20分:有輕度抑郁癥

  21~30分:有中度抑郁癥

  31~45分:有嚴(yán)重抑郁癥并需要立即治療

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